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Dialnet ElFortalecimientoDeLaAutoestimaComoProcesoEducativ 3662538 PDF
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Posgrado y Sociedad
Sistema de Estudios de Posgrado
Universidad Estatal a Distancia.
ISSN 1659 – 178X
Costa Rica
zmendez@uned.ac.cr
Ligia Arguedas R
Volumen 7, Número 1
Marzo 2007
pp. 1- 16
Ligia Arguedas R
Universidad Estatal a Distancia
Resumen
En este artículo se reflexiona sobre la importancia de fortalecer la autoestima de las y
los estudiantes universitarias y universitarios como aspecto clave de la educación emocional y
del desarrollo integral de su personalidad. Se trata de enriquecer la calidad y la pertinencia de
la universidad en la formación de la población estudiantil, ya que en ella se pueden
instrumentar habilidades socio afectivas que no sólo les permiten a las y los estudiantes dar
una mejor respuesta a sus obligaciones de estudio en cuanto a rendimiento y desempeño
académico, sino en general, a los complejos requerimientos de la sociedad en la que tienen
que desenvolverse.
Se expone la experiencia que se ha obtenido en el taller “Fortaleciendo mi autoestima y
mejorando mi calidad de vida”, que desarrolla el Programa de Orientación Estudiantil-POE, del
área de vida estudiantil de la UNED, como proyecto concreto de atención estudiantil en el
ámbito de la orientación personal – social, uno de los ejes conceptuales del programa.
Palabras clave: autoestima, educación emocional
Abstract
In this article we reflect on the importance of strengthening the self-esteem of
university students as a key aspect of the emotional education and the integral development of
their personality. The idea is to enrich the quality and the appropriateness of the University in
the integral education of the student population. This can achieve social affective skills in this
population that not only allows it to give a better response to its study obligations as an
academic performance, but also, in general, to society’s complex requirements in which it must
be developed. In broad outlines and as specific experience, we expound about the
"Strengthening my self-esteem and improving my life quality" workshop that developed under
the Student Orientation Program (POE). This program is part of the student area of UNED as a
concrete student attention project in the social personal orientation field, one of the conceptual
axes of the Program.
Key words: Self-esteem, Emotional education.
Introducción
Principales conceptos
La autoestima:
Cuadro # 1
QUÉ LOS MOTIVÓ A PARTICIPAR EN EL TALLER
Cuadro # 2
EXPECTATIVAS SOBRE EL TALLER
• Conocer el origen de sus problemas
• Mejorar y fortalecer su autoestima y la de otras personas
• Apreciarse y sentirse mejor
• Aprender algo útil para su vida personal
• Aprender sobre el tema
• Conocer y comprender muchos aspectos
• Mejorar la capacidad de aceptarse
• Escuchar palabras de aliento
• Encontrar respuestas
• Compartir
• Ver las cosas de un modo diferente
• Hacerlo provechoso, dinámico, divertido y alegre
• Aumentar los deseos de superación
• Expresar preocupaciones para superarlas
• Valorarse más como personas
Cuadro # 3
SOBRE LA VIVENCIA EN EL TALLER Y EL APORTE PARA SUS VIDAS
• Reflexionar sobre su realidad, la forma de ver la vida y sobre la propia
persona
• Aumentar la motivación, las ganas; ver el futuro con mejor actitud, ser
más positivos
• Tener otro punto de vista
• Mejorar lo que piensan de sí mismos y de sí mismas
• Tener un conocimiento reflexivo, crecimiento personal
• Cambiar actitudes para vivir y desarrollarse como mejores personas
• Aumentar la confianza en sí mismos y mismas y en el futuro
• Aceptar errores y seguir adelante
Cuadro # 4
SOBRE LO QUE SENTÍAN, PENSABAN Y LES GUSTARÍA
AL FINALIZAR EL PROCESO DE TALLER
Conclusión
Por último, y como reflexión general, debe señalarse que el espíritu del
Programa de Orientación Estudiantil de la UNED, con la atención de aspectos
como la autoestima y la posibilidad de darle estos espacios a la población
estudiantil, busca, desde el ámbito universitario a distancia, evidenciar el
impacto positivo que puede alcanzarse con este tipo de experiencias
educativas. Branden (2004) refleja muy bien ese propósito al indicar que:
Referencias Bibliográficas
Sobre la autora