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Acido Fitico Informe Entrega
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Toxicología de alimentos ()
PRÁCTICA Nº 03
PROFESORA :
AYACUCHO PERU
2011
I. OBJETIVOS
Los fitatos son sales del ácido fítico (1, 2, 3, 4, 5, 6 – hexakis mioinositol [fosfato dihidrógeno]).
Los fitatos incorporan minerales tales como calcio, magnesio, hierro, zinc y magneso con lo que
reducen su bionispolidad en el tracto gastrointestinal. Además alrededor del 60% del fósforo
total se encuentra en el ácido fítico y los fitatos con lo que su valor nutritivo es limitado. Los
niveles del ácido fítico en las semillas mondadas oscilan del 0,66 al 1,38% y representan del 57
al 65% del fósforo total. Sin embargo, el ácido fítico puede tener ciertos defectos beneficiosos.
La capacidad del ácido fítico para secuestrar el hierro indica una actividad antioxidante y de esta
forma puede estar implicado en los efectos antioxidantes de la harina de avena antes comentado
(HOLLAND et al., 1988).
En los últimos años, la divulgación dada a los potenciales efectos beneficiosos de dietas bajas
en grasas y con alto contenido de fibra, ha supuesto un fuerte empuje en el uso de leguminosas y
semillas de granos en la alimentación humana. Estos cambios en los hábitos alimentarios hacia
una alimentación rica en fibra han conducido a una mayor ingesta de fitatos en la dieta. No
obstante, es importante considerar que durante el procesado de los alimentos y la ingestión, la
cantidad final de ácido fítico disminuye significativamente como consecuencia de su hidrólisis,
enzimática o química, en inositol fosfatos con un menor grado de fosforilación (insp5 – insp).
Uno de los principales problemas encontrados en la interpretación de los datos existentes sobre
el ácido fítico en la bibliografía es el derivado de la variabilidad de resultados asociada a la
utilización de diferentes procedimientos analíticos para su determinación (MARTINEZ
DOMINGUEZ et al., 2002).
En la soja (Glycine max) el AF constituye el 1,5% del peso total del cotiledón, y un gramo de
soja contiene aproximadamente 4mg de fitato que representan el 57% del P orgánico y el 70%
del P total, este fitato se encuentra uniformemente distribuido en el cotiledón, probablemente
como fitato potásico soluble. En otras semillas oleaginosas, como girasol (Helianthus annuus),
cacahuete (Arachis hypogaea) y algodón (Gossypium herbaceum), el AF se encuentra en
subestructuras de tipo cristaloide o globoide que al parecer no existen en la soja. En general, en
las harinas de semillas oleaginosas el P fítico es el 60 – 77% del total, siendo los niveles de AF,
muy elevados, desde 1,7%, en la harina de cacahuete hasta 4,8% en la semilla de algodón
(MARTINEZ DOMINGUEZ et al., 2002).
La ingestión de ácido fítico, sustancia natural de cereales, legumbres, frutos secos y semillas, es
enormemente beneficiosa para el organismo humano, ya que previene la formación de cálculos
renales y la aparición de cardiopatías, diabetes y ciertos tipos de cáncer como el de colon y
mama.
El equipo de científicos de la Universitat de les Illes Balears, dirigido por el catedrático Félix
Grases, lleva más de una década investigando las propiedades del ácido fítico. Según sus
determinaciones, es una sustancia indispensable para una dieta humana sana y equilibrada. Los
investigadores han comprobado que se encuentra acumulada en los líquidos biológicos del
organismo (sangre, orina y líquido intersticial).
No obstante, el organismo humano no la fabrica, de manera que sólo se puede adquirir a través
de la alimentación. Las reservas de fitatos bajan a niveles casi indetectables a los 10 días de no
ser ingeridos. Por este motivo es imprescindible tomar regularmente alimentos que lo contengan
como los cereales y sus derivados (sobre todo integrales), legumbres, frutos secos como la
almendra, la avellana o el cacahuete, así como semillas (sésamo principalmente)
(http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008).
Del ácido fítico se reconoce su capacidad para unirse a ciertos minerales, restando así el
aprovechamiento de los mismos. Estas mismas interacciones del ácido fítico con minerales
pueden ser, en algunos casos, beneficiosas. Por ejemplo, es capaz de unirse a metales tóxicos
como el cadmio o el aluminio, que pueden producir graves problemas en el sistema nervioso, en
el digestivo o incluso afectar a la fertilidad. Los fitatos hacen que los metales pesados sean
eliminados por las heces sin que traspasen a la sangre desde el intestino.
Tiene también una reconocida capacidad antioxidante, gracias a la cual previene el desarrollo de
daños celulares y cáncer. El exceso de hierro puede dañar a las células, y el ácido fítico tiene la
cualidad de rodear al hierro e impedir que éste reaccione con el oxígeno y se formen los temidos
radicales libres, causantes de enfermedades degenerativas, entre ellas diversos tipos de cáncer.
En el intestino grueso, la interacción entre el ácido fítico con algunos tipos de proteínas puede
ser beneficiosa. Concretamente reduce la actividad de enzimas bacterianas implicadas en el
desarrollo del cáncer de colon. Estas propiedades antitumorales también se basan en la
capacidad de los fitatos para aumentar la actividad de las defensas conocidas como 'natural
Killer' (NK) o células asesinas naturales, que se encargan de destruir e impedir el crecimiento de
las células que producen tumores.
Los fitatos también pueden actuar como agentes hipolipidémicos, que reducen el nivel de grasas
como el colesterol en la sangre, minimizando el riesgo de padecer enfermedades
cardiovasculares. El cobre es un mineral necesario para el desarrollo y el mantenimiento de la
integridad cardiovascular. Existe una asociación significativa entre los niveles bajos de cobre en
el organismo y el riesgo de hiperlipemia. El ácido fítico ayuda a que la absorción de cobre en el
intestino sea la correcta, contribuyendo a que la cantidad ingerida de este mineral pueda llegar a
los depósitos correspondientes y realizar allí su labor
(http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008).
Hasta hace pocos años, los fitatos se han considerado de forma negativa debido a su capacidad
para reducir la biodisponibilidad de minerales esenciales
Una propiedad ampliamente estudiada por los científicos de la Universitat de les Illes Balears es
su acción inhibidora de la cristalización de sales cálcicas, tales como fosfatos y oxalatos,
evitando la formación de depósitos minerales patológicos, como por ejemplo los cálculos
renales (piedras en el riñón) (http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008).
El ácido fítico constituye la mayor reserva de fósforo de las semillas de cereales y legumbres, de
las que forma parte entre un 1% y un 5%. Pese a ello, los humanos no podemos aprovechar al
máximo este mineral de los alimentos, ya el aparato digestivo no contiene las sustancias
necesarias (fitasas intestinales) para romper el ácido fítico y liberar el fósforo que se encuentra
en su interior.
Desde el punto de vista nutricional, hasta hace pocos años los fitatos se han considerado de
forma negativa debido a su capacidad de formar complejos con minerales esenciales como el
cinc, el hierro, magnesio y calcio, lo que hace que disminuya la biodisponibilidad de estos
nutrientes tan importantes para la salud. Para la mayoría de las personas, las dosis de fitatos
presentes en su dieta no representan un problema, pero quienes ingieren grandes cantidades de
cereales integrales deben tener en cuenta este aspecto. No obstante, los métodos de procesado de
los cereales que requieren calor (cocción de pan, arroz o pasta) destruyen casi todos los fitatos,
por lo que mejora la biodisponibilidad de estos minerales
(http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008).
Hasta hace pocos años, el ácido fítico y otros compuestos (polifenoles, alcaloides, lectinas o
saponinas, entre otros) se han considerado componentes naturales de algunos alimentos
vegetales que obstaculizan el aprovechamiento nutricional y que producen efectos fisiológicos y
bioquímicos adversos, pudiendo llegar a ser tóxicos en algunos casos.
Sin embargo, los datos obtenidos en multitud de estudios recientes apoyan la idea de que, en
proporciones adecuadas, pueden tener un papel beneficioso para la salud. Actualmente son
considerados compuestos activos capaces de ejercer un efecto biológico, ya sea en el propio
intestino o fuera del mismo, una vez absorbidos. De hecho, se les reconoce como prebióticos,
protectores del sistema circulatorio, reductores de la presión sanguínea, reguladores de la
glucemia y la colesterolemia, anticancerígenos o mejoradores de la respuesta inmune. Por estos
motivos, actualmente se les denomina factores nutricionalmente activos
(http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008).
El ácido fítico es un fuerte quelante de importantes minerales como el calcio, magnesio, hierro y
zinc, por lo que puede contribuir a deficiencias de estos minerales en personas cuyas dietas no
son compensadas. También actúa como un ácido, quelando a la vitamina niacina, que es básica,
pudiendo causar la enfermedad conocida como pelagra. Para las personas con una ingesta baja
de minerales esenciales, especialmente los jóvenes y niños de países en desarrollo, este efecto
puede ser indeseable. Los lactobacilos probióticos, y otras especies de la microflora digestiva,
son una fuente importante de la enzima fitasa, que cataliza la liberación de fosfato y libera los
minerales unidos al fitato, mejorando así su absorción intestinal.
El ácido fítico también se usa como aditivo alimentario, concretamente como conservante (con
el número E391) (http://www.muydelgada.com/wiki/%C3%81cido_f%C3%adtico).
La siguiente tabla muestra una lista de la cantidad de los principales nutrientes de la harina
de trigo:
CUADRO Nº. 01: La cantidad de estos nutrientes corresponde a 100 gramos de harina de trigo
El ácido fítico se puede encontrar en algunas semillas como ajonjolí, trigo, arroz, avena, sorgo,
cebada, etc. Su presencia puede provocar deficiencias de fósforo en mono gástricos por ligar y
formar fitatos indigeribles que hacen indisponible ese elemento; afecta también la
disponibilidad de calcio, magnesio o el fierro con los que forma el complejo fitina.
6.1.
Fuente. (Http://alimentos.org.es/nutrientes-harina-trigo).
En los granos de trigo, una alta proporción del fósforo se encuentra asociado al ácido fítico
(ácido mioinositol hexafosfórico), que es un compuesto considerado como antinutriente para el
hombre y otros monogástricos. La mayor parte del potasio, calcio y magnesio se encuentran
formando con el mismo una mezcla de sales (fitatos). Es debido, en parte, a la alta insolubilidad
de estas sales a ph biológicos lo que hace que tanto el fósforo como otros cationes, incluídos
también el hierro y el zinc, no estén disponibles para su absorción en los mono gástricos
(Martínez Dominguez et al, 2002). Por tanto, una selección orientada a la obtención de granos
con un reducido contenido de este antinutriente podría acarrear una disminución en las reservas
minerales de los granos, con efectos colaterales negativos sobre el vigor de las plántulas.
En las búsqueda de variabilidad en la concentración de fósforo y fitatos en granos de trigo se
identificaron dos cultivares utilizados en nuestro país que difieren en estas variables (Lázaro et
al, 2008). En el presente trabajo se analiza en estos dos cultivares de trigo las diferencias en y
las relaciones entre las características de la germinación (poder germinativo, vigor) y reservas
minerales seminales por separado para dos tamaños de grano.
3. 1 MATERIALES Y REACTIVOS
Na2SO4
3.2 METODOLOGÍA
Titular en caliente y con agitador magnético el exceso de Fe III con EDTA- Na2
0,01M (3,2714 g/1000 ml) hasta viraje del color rojo-marrón a amarillo claro.
En la imagen Nº 2, se observa que la solución preparada al ser calentada en baño maría forma
un precipitado blanco que viene a ser el fitato férrico, esto indica que la harina de trigo
analizada contiene ácido fítico
V. DISCUSIONES
Según HTTP://WWW.MUYDELGADA.COM/WIKI/%C3%81CIDO_F%C3%ADTICO, el
% de acido fitico en diferentes alimentos varían como se muestra en cuadro 02, pero de ha-
rina de trigo en el mismo cuadro el % máximo de acido fitico es de 1,37, minimo es de
0,25% respectivamente; con lo cuala la practica realizada concuerda porque esta en ese
rango de % que es de 1,022. También de trigo menciona un maximo de 1,35 y minimo de
0,39 con lo cual también concuerda los resultados de la practica realizada.
Según HTTP://ALIMENTOS.ORG.ES/NUTRIENTES-HARINA-TRIGO; menciona-
do en el cuadro 03 el contenido de acido fitico varia de acuerdo a variedad de trigo
Según MARTINEZ DOMINGUEZ et al., (2002) en las harinas de semillas oleaginosas el
fósforo fítico es el 60 – 77% del total, siendo los niveles de ácido fítico muy elevados des-
de 1,7%, mientras que HOLLAND et al., (1988) indica que los niveles del ácido fítico en
las semillas mondadas oscilan del 0,66 al 1,38% y representan del 57 al 65% del fósforo to-
tal. El resultado obtenido se encuentra próximo a los valores teóricos reportados por los di-
ferentes autores. Por lo tanto queda demostrado el contenido de ácido fítico en la harina de
trigo analizada.
En los últimos años, la divulgación dada a los potenciales efectos beneficiosos de dietas
bajas en grasas y con alto contenido de fibra, ha supuesto un fuerte empuje en el uso de le-
guminosas y semillas de granos en la alimentación humana. Estos cambios en los hábitos
alimentarios hacia una alimentación rica en fibra han conducido a una mayor ingesta de fi-
tatos en la dieta. No obstante, es importante considerar que durante el procesado de los
alimentos y la ingestión, la cantidad final de ácido fítico disminuye significativamente co-
mo consecuencia de su hidrólisis, enzimática o química, en inositol fosfatos con un menor
grado de fosforilación (insp5 – insp) (MARTINEZ DOMINGUEZ et al., 2002).
VI. CONCLUSIONES
VII. BIBLIOGRAFÍA
6.2. MARTINEZ D., IBAÑEZ G. Y RINCON L. (2002). VICTORIA L., (2002).”Ácido fítico –
aspectos nutricionales e implicaciones analíticas”, vol 52 Nº 3. Universidad de Córdoba,
España.
6.3. VALLE VEGA, PEDRO. “Instituto Nacional de Salud Publica, Centro Nacional de Salud
Ambiental”. México, D.F. 2000.
6.4. Http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2008/01/28/174102.php
6.5. Http://alimentos.org.es/nutrientes-harina-trigo
6.6. Http://www.muydelgada.com/wiki/%C3%81cido_f%C3%adtico/