UNIVERSIDAD DEL MAGDALENA

CENTRO PARA LA REGIONALIZACIÓN DE LA EDUCACIÓN Y LAS OPRTUNIDADES CREO

FACULTAD DE CIENCIAS EMPRESARIALES
PROFESIONAL EN SG-SST

INSTITUTO DE EDUCACIÓN A DISTANCIA Y FORMACION PARA EL TRABAJO

IDEA

MODALIDAD VIRTUAL

ACTIVIDAD TALLER ENFERMEDADES Y LESIONES OSTEOMIOARTICULARES.

JESUS MARIO ARIZA AGUILAR

CODIGO: 20191251110

TUTOR: OSWALDO SALCEDO BARRAGAN

UNIVERSIDAD DEL MAGDALENA

ADMINISTRACIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

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1. ¿Cómo se puede APLICAR el conocimiento que le proporciona el texto a las actividades propias de usted
en su futura labor profesional?

Se puede decir que los padecimientos debidos a patologías osteomusculares son ampliamente conocidos, comunes y
potencialmente incapacitantes y difieren entre los pacientes en cuanto a su severidad y evolución

Las patologías osteomusculares engloban una serie de entidades clínicas específicas que se reflejan en lesiones
degenerativas o inflamatorias de músculos, o con incidencia en los tendones y/o membranas que los recubren. También
incluyen síndromes de atrapamiento nervioso con su consecuente neuropatía, así como alteraciones de tipo articular y
neurovasculares.

Prevenir los accidentes de trabajo es importante para las empresas, más allá del cumplimiento de una norma, ayuda a
mejorar las condiciones laborales, a reducir la siniestralidad y promover la salud de los trabajadores. Se ha evidenciado
que realizar capacitaciones en emergencias, autocuidado, higiene postural; la evaluación de riesgos de los lugares de
trabajo, equipos, agentes físicos, químicos y biológicos, factores psicosociales, etc., disminuyen la accidentalidad y el
ausentismo laboral lo cual redunda en tiempo productivo para las organizaciones.

2. Escoja 5 enfermedades o lesiones de la lectura y explique:

La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta a las articulaciones, consiste en el desgaste del cartílago que
envuelve los huesos. Es de alta prevalencia en Colombia. La primera causa de discapacidad, asintomática en un 50% de
los casos y estrechamente relacionada con la edad y obesidad. La artrosis puede atacar a las articulaciones de diferentes
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partes del cuerpo como rodilla, manos, columna vertebral y cadera. El principal síntoma, y hacia el cual se dirigen la
mayoría de las terapias, es el dolor.

Los síntomas más frecuentes son el dolor articular, la limitación de los movimientos, los crujidos y, en algunas ocasiones,
el derrame articular. Además, algunas personas pueden presentar rigidez matutina (al igual que en la artritis) y
deformidad articular. El síntoma que más preocupa a las personas con artrosis es el dolor, por eso, la mayoría de
tratamientos van enfocados a paliarlo. Aparece de forma gradual, en un primer estadio, éste se desencadena cuando se
mueve o se realiza un esfuerzo con la articulación. Este dolor suele cesar con el reposo. Posteriormente, el agravamiento
de la artrosis hará que el dolor aparezca tanto con el movimiento, como con el reposo.

ESCOLIOSIS

La escoliosis sin causa conocida -Escoliosis Idiopática del Adolescente- es la más presente y necesita una adecuada
caracterización. La clasificación de King, no era adecuada. No abordaba todos los tipos de curvatura y sólo las clasificaba
mirándolas desde la perspectiva frontal, se olvidaba de la parte lateral y de la torsión. Esto provocaba que ante una
misma radiografía los expertos realizaran diferentes diagnósticos. Y eso no puede ser, se puede diferir en el tratamiento
pero no en el nombre del trastorno.

La clasificación de Lenke tiene 42 diferentes subtipos de escoliosis idiopática intervenciones muy complejas. En el caso
de los niños, suelen ser más sencillas porque tienen los huesos más fuertes y su columna es más flexible. En los adultos,
la cirugía es más complicada por la rigidez ósea que presentan y también la rehabilitación. La masa ósea es más débil y
muchos padecen a trastornos asociados a muy dolor, como un estrechamiento de la columna que afecta a los nervios de
la zona. Lenke tiene diferentes parámetros y clasificaciones que dan diferentes alternativas más precisas para encontrar
el mejor tratamiento adecuado

Para el paciente que puede requerir de una operación y que tengan una rehabilitación adecuada en su vida diaria. Tiene
una prevención y comienza con la detección temprana. En el caso de las escoliosis, podría ser útil corregir un poco la
postura con un corsé o, si hay que operar, suele ser mejor hacerlo cuanto antes. De que lleguen a la edad adulta. En los
adultos ya es más complicado, el diagnóstico se da cuando ya presentan algún síntoma. Las curvaturas grandes tienen
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un mayor riesgo de progresión que las curvaturas pequeñas, y las curvas torácicas y dobles curvas primarias tienen un
mayor riesgo de progresión que curvaturas únicas lumbares y toracolumbares. Además, los pacientes que no han
alcanzado la madurez ósea tienen un mayor riesgo de progresión (es decir, si el paciente no ha completado el
crecimiento rápido propio de la adolescencia).

DISTENCIONES

En principio una distensión muscular puede producirse en cualquier localización del cuerpo: todos los músculos del
esqueleto pueden verse afectados por una distensión, desde el músculo de la pantorrilla o el muslo, pasando por la
musculatura de la espalda y el hombro hasta los músculos del brazo o el abdomen.

Independientemente de cuál sea la musculatura afectada, en principio todas las distensiones evolucionan de la misma
forma: el músculo se estira en exceso, lo que hace que se contraiga rápidamente y con fuerza como reflejo de protección.
Hay factores concomitantes que aumentan el riesgo de distensión muscular: entre ellos se cuenta realizar ejercicio con
una musculatura que no se ha calentado lo suficiente o con un músculo fatigado debido a la carga permanente y/o
excesiva. Las bajas temperaturas ambientales también figuran entre los factores que favorecen la aparición de una
distensión muscular. Por esta razón, cuando las temperaturas son muy bajas es especialmente importante calentar
suficientemente el músculo siguiendo un programa de calentamiento. A ello se añade el nivel de ejercitación del músculo:
un buen nivel de ejercitación reduce el riesgo de sufrir una distensión muscular, un mal nivel lo aumenta.

Calambres:

Un calambre muscular es una contracción brusca, breve, involuntaria y dolorosa de un músculo o un grupo de músculos.
Los calambres comúnmente ocurren en personas sanas (de mediana edad y mayores), a veces durante el reposo, pero
en especial durante y después de realizar ejercicios o por la noche (incluido durante el sueño). Los calambres nocturnos
en las piernas habitualmente aparecen en la pantorrilla y causan la flexión plantar del pie y de los dedos del pie.

Los tipos más frecuentes de calambres en las piernas son

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Calambres benignos idiopáticos de las piernas (calambres en las piernas en ausencia de un trastorno causal, por lo
general en la noche)

Calambres musculares asociados al ejercicio (calambres durante el ejercicio o inmediatamente después de él)

Aunque casi todo el mundo tiene calambres musculares en algún momento, ciertos factores aumentan el riesgo y la
intensidad de los calambres. Incluyen las siguientes:

Músculos de la pantorrilla tensos (p. ej., por falta de estiramiento, inactividad o, a veces, por edema crónico en la parte
inferior de las piernas)

Deshidratación

Alteraciones electrolíticas (p. ej., niveles bajos de potasio o magnesio en el cuerpo)

Trastornos neurológicos o metabólicos

Fármacos

Contracturas:

Las contracturas musculares corresponden a una contracción más o menos duradera e involuntaria de uno o más
músculos, acompañada de rigidez y resistente a la movilización pasiva debido a la fibrosis muscular. Según su
fisiopatología, las contracturas se clasifican en tres grupos: antálgicas (compensadoras), en las que la contractura reduce
el dolor; álgicas, en las que el dolor provoca la contractura, y análgicas, que corresponden a diversos tipos de
contracturas, sobre todo retracciones. Desde el punto de vista semiológico, las contracturas se dividen en dos grupos: las
contracturas transitorias de aparición variable: irregulares (calambres), de esfuerzo (bloqueos metabólicos, enfermedad
de Brody, hipertermia de esfuerzo), intraanestésicas (hipertermia maligna), de origen local, osteoarticular o muscular; las
contracturas progresivas o crónicas con los síndromes de hiperactividad central (síndrome de la persona rígida) o
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periférica (neuromiotonía), las retracciones iniciales (enfermedad de Emery-Dreifuss, enfermedad del colágeno VI,
columna cervical rígida sobre todo), y las retracciones secundarias (distrofias musculares progresivas). Por último, se
señalan las contracturas neurológicas (espasticidad, tétanos, trastornos somatoformes) y formas diversas de mecanismo
incierto. Se señalarán igualmente algunos principios terapéuticos.

a. Cuáles pueden ser consideradas factores de riesgo profesional (enfermedad laboral).

ARTROSIS
ESCOLIOSIS
LORDOSIS
FRACTURA ABIERTA
Tendinitis
b. En qué actividades laborales se pueden dar.
Puesto que al hacer un análisis de todas estas enfermedades y lesiones musculares cualquier trabajador que
labore en condiciones extremas o puestos que la exigencia sea mayor a la capacidad de trabajo corre el riesgo a
estas expuesto a cualquiera de estos factores por lo que el cuerpo humano tiene una capacidad de resistencia, al
esforzarse más de lo adecuado o realizar movimientos involuntarios el cuerpo tiende a sufrir alguna lesión y es
desde hay que por ende comience a aparecer distintas enfermedades.

3. Presente 5 nuevas ideas que aprendió con la lectura y explique en forma general porqué le parecieron
importantes.

1 Una anomalía dolorosa que se produce a nivel muscular es llamada “lesión muscular”, siendo sus causas debidas por
lo general a un exceso de esfuerzo o golpe externo.
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2 La persona no percibe un dolor que le impida seguir en su labor; éste aparece recién cuando el músculo deja de
trabajar, a lo sumo, a las 24 hs

3 El mejor tratamiento para prevenir los calambres es una dieta balanceada en la que no falten azúcares ni sales

4 La práctica de ejercicios que aumentan la resistencia y la flexibilidad evitan lesiones y calambres.

5 Los tirones o desgarramientos musculares pueden ser leves, ocasionando unos días de sensibilidad, o pueden
ocasionar lesiones graves

Las enfermedades relacionadas a los huesos y a las articulaciones son muy comunes, Así en nuestro país, al menos 1 de
cada 5 personas padecen alguna enfermedad o dolencia reumática. Esta cifra aumenta de en personas entre los 45 años
y 64 años. Primero los huesos y articulaciones tienen una gran importancia en el día a día, ya que sirven para movernos y
dar forma al cuerpo. Son tejidos que se regeneran constantemente a lo largo de la vida del ser humano. Durante la
infancia y adolescencia, el cuerpo agrega huesos nuevos y elimina a los antiguos, por eso tener huesos sanos y fuertes
se refleja en una calidad de vida alta que es lo que buscamos todos las personas en nuestra vida. Esto quiere decir que
tener un diagnóstico rápido y anticipado es la clave de una recuperación y rehabilitación oportuna, por eso tener un
conocimiento amplio de todas estas enfermedades nos ayudara no solo para nuestra formación como se humano sino
también para la vida cotidiana.

4. Sintetice el texto utilizando un modelo de en esquematización en donde se vean las partes en que está
dividido y la manera como se articulan. Mapa conceptual.
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ENFERMEDADES Y LESIONES DEL SISTEMA OSTEOMIOARTICULAR

(HUESOS, MUSCULOS Y ARTICULACIONES)

Los huesos son estructuras resistentes

de color blando amarillento compuestos
de sustancias minerales y orgánicas.

Estructura de los huesos:

· El periostio o membrana · El tejido compacto El tejido esponjoso El canal medular

fina conjuntiva

ENFERMEDADES DEL SISTEMA OSEO

OSTEOPOROSIS: Enfermedad ESCOLIOSIS: Es una

sistémica del esqueleto, caracterizada ARTROSIS: Enfermedad OSTEOARTRITIS: Los trastornos desviación lateral de la
por una masa ósea baja y un deterioro que afecta cualquier dolorosos más frecuentes se presentan en la columna sin causa
de la micro -arquitectura del tejido articulación del cuerpo. región pectoral de la espalda, pelvis, caderas y identificable.
óseo hombros, articulaciones. LORDOSIS

LESIONES OSEAS

FRACTURAS: Cuando un ESGUINCES: Cuando una

hueso se rompe total o LUXACIONES: generalmente persona se tuerce una articulación
parcialmente. son más obvias que las fracturas.

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Calambres:
Fundamentalmente se deben a
trastornos circulatorios o
hidrosalinos por depresión de
sodio, potasio y magnesio.
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LESIONES MUSCULARES
Tirón muscular: Es un Bursitis:
estiramiento excesivo de las fibras Tendinitis: La mayoría de Inflamación de
las lesiones por exceso de uso la bolsa serosa o saco de líquido
musculares hasta tal punto que situado junto a una cavidad
producen la tendinitis o inflamación
empiezan a desgarrarse . de un tendón articular