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Psicología y aburrimiento
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1. Lee un libro
Leer te aporta grandes beneficios, por ejemplo,
te ayuda a ejercitar la memoria, a aprender cosas
nuevas o a que empatices mejor. Seguro que en tu
casa tienes algún libro que todavía no te has
leído.
3. Haz un Skype
Si vives fuera de tu país y no conoces a mucha
gente aún. Haz una videollamada con algún
amigo o familiar.
4. Actualiza tu CV
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6. Mira un documental
Puedes mirar algún documental que haya por la
red para no solo entretenerte, sino para
aprender cosas nuevas.
7. Medita
Puedes tomarte este tiempo para meditar.
11. Cocina
Tienes tiempo libre, ¿verdad? Por qué no lo
aprovechas para prepararte una deliciosa cena.
13. Ve al cine
¿Y por qué no vas al cine? Así ves una película y,
además, te da el aire.
19. Estudia
Haz el esfuerzo de estudiar si no tienes nada que
hacer. No dejes el estudio para la última semana
de examen.
21. Canta
Si te gusta cantar, busca alguna canción karaoke
en YouTube y cántala. ¿No se te da bien? Y qué
más da. Estás solo.
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45. Baila
Pon la música a tope y deja que tu cuerpo te guíe.
Baila, baila y baila.
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65. Recicla
Hay muchas maneras creativas de reutilizar los
materiales ya gastados o demasiado usados y
darles otra utilidad.
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Referencias bibliográficas:
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