TRABAJANDO EN LA AUTOESTIMA DE LA NIÑA

AUTOESTIMA

AUTO ESTIMA DIJO CORTHE “LA PEOR DESGRACIA QUE LE PUEDE

SUCEDER A UN SER HUMANO ES PENSAR MAL DE SI MISMO”

JOHN MILTON EN SU LIBRO PARAISO PERDIDO COMENTA “NADA

BENEFICIA MAS AL HOMBRE QUE SU AUTOESTIMA”

DENTRO DE LA CREACION EL SER HUMANO ES EL UNICO QUE TIENE EL

PODER DE CONTEMPLAR SU VIDA, ACTIVIDAD Y EL PRIVILEGUIO DE LA
CONCIENCIA: ESTA LO LLEVA A BUSCAR, TRASFORMAR, ESCOGER Y
DECIDIR LO QUE PARA EL O ELLA ES SIGNIFICATIVO, PERO, “EL QUE NO
SE AMA NO PUEDE SER LIBRE, NO TIENE CONFIAMZA EN SI MISMO PARA
ATREVERSE A SERLO” (Schuler)

ESCALERA DE LA AUTOESTIMA:

“solo podemos amar cuando nos hemos amado a nosotros mismos”

AUTOESTIMA
“La autoestima es un silencioso respeto por uno mismo” (D.Elkinm)
AUTORESPETO
“la actitud del individuo hacia sí mismo y el aprecio por su propio valer juega un
papel de primer orden en el proceso creador” (M.RODRIGUEZ)
AUTO ACEPTACION
“El sentirse de valuado e indeseable es en la mayoría de los casos la base de los
problemas humanos” (C; ROGERS).
AUTO EVALUACION
“dale a un ser humano una autoimagen pobre y acabara siendo ciervo/a”
(R.SCHULLER)
AUTOCONCEPTO
“cuando aprendemos a conocernos en verdad vivimos” (R.SCHULLER)
AUTOCONOCIMIENTO
1 AUTORETRATO:

EN ESTA ACTIVIDAD, PEDIREMOS A LA NIÑA QUE SE DIBUJE Y NOS CUENTE COMO ES, QUE LE
GUSTA O NO LE GUSTA DE ELLA MISMA. LO BUENO QUE VE EN ELLA SUS CUALIDDAES. LA NIÑA
DEBE DECIR COSAS BUENAS DE ELLA MISMA, LO QUE HACE BIEN.

EL OBJETIVO DE LA ACTIVIDAD ES PORPICIAR LA CONSTRUCCION DE LA IMAGEN PROPIA,

ESTIMULAR LA IDENTIDAD Y SENTIMIENTOS DE ACEPTACION Y AUTOESTIMA.

2. PRESENTACION YO SOSY

PARA ESTA ACTIVIDAD, EN PRIMER LUGAR PEDIREMOS A LA NIÑA QUE ANOTE EN UNA HOJA LO
QUE QUIERA DE SI MISMA, POR EJEMPLO. ME LLAMO LIZ ELIZABETH, SOY LA HIJA MAYOR, ME
GUSTA MUCHO EL CHOCOLATE, ME GUSTA MUCHO PATINAR, .SOY SIMPATICA. FINALMENTE DEBE
EXPLICAR LO QUE HA PUESTO. CON ESTA ACTIVIDAD LA NIÑA PODRA SER CONSCIENTE DE TODAS
LAS CUALIDADES QUE POSEE, PODRA AUTO VALORARSE, RECONOCER SUS CARACTERISTICAS
POSITIVAS Y EXPRESARLAS DE FORMA ADECUADA.

3. COLLAGE

LA NIÑA HA DE HACER UN COLLAGE SOBRE SI MISMA, PUEDE INCLUIR LO QUE QUIERA, DIBUJOS,
PALABRAS, FOTOS, ETC. PARA ELLO HA DE TOMARSE SU TIEMPO Y ELEGIR CADA ELEMENTO QUE
QUIERA PONER EN EL COLLAGE. LUEGO DEBERA EXPLICAR CADA ELEMENTO DEL MISMO.

ESTA ACTIVIDAD ES UNA BUENA MANERA DE CENTRAR LA ATENCION DE LA NIÑA EN AQUELLAS

CARACTERISTICAS QUE LA HACEN ESPECIAL, EN LOS ASPECTOS POSITIVOS DE PERSONALIDAD Y
SUEÑOS QUE TIENE. ESTE SERA UN RECORDATORIO POSITIVO DE TODAS LAS COSAS QUE LA
HACEN UNICA Y LAS RAZONES POR LAS QUE DEBE SENTIRSE BIEN CONSIGO MISMA.

ILUMINANDO TU VIDA PARA CONOCER EMOCIONES Y EN QUE PARTE DEL CUERPO SE

MANIFIESTAN: SE VA AREALIZAR UN DIBUJO DE UNA PERSONITA MENCIONE EMOCIONES TANTO
POSITIVAS COMO NEGATIVAS QUE ELLA AYA SENTIDO COMO: MIEDO, ALEGRIA, TRISTEZA, ENOJO,
EFCTO, AMOR. A ACADA EMOCION SE LE DARA UN COLOR.

EJEMPLO:

Miedo: Negro

Alegría: Azul

Después la niña en el dibujo pondrá el color en la parte donde ella siente la emoción, por
ejemplo el miedo lo siente en los pies dibujara el color negro, la alegría en su corazón dibujara
esa parte de color azul. El objetivo de esta dinámica es que la niña logre conocer e identificar las
emociones y la ubicación fisiológica de las mismas ya que la próxima sesión se trabajaran con las
técnicas de relajación.