Ser Feliz No Significa Ser Idiota

“
L
Un libro de Javier Cebreiros
Ser feliz no implica ser idiota
| Autor: Javier Cebreiros Fernández
| Primera edición: junio 2012
| Segunda edición: Enero 2015
| Fotografía: Estudio Castro (Vigo)
| ISBN: 978-84-615-8510-6
| Depósito legal: VG 323-2012
| Registro propiedad intelectual: 03/2012/561
| Editor: Javier Cebreiros Fernández
| Impreso en España Printed in Spain
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queda rigurosamente prohibida la distribución del libro más allá de los
medios dispuestos por el titular para la misma; quedando bajo las sanciones
establecidas por las leyes, la reproducción parcial o total por cualquier
procedimiento, incluidos la reprografía, el tratamiento informático y la
distribución de ejemplares.
A mi sobrina Silvia.
Índice
Índice
Prólogo ............................................................................. 10
| ¡Cuidado! Te puede cambiar la vida ............................................. 10
Introducción .................................................................... 14
| Las cinco páginas clave del libro .................................................. 15
| Quién soy (me presento) .............................................................. 19
¡Haz lo que te gusta! ...................................................... 20

| La motivación nace y se hace ........................................................ 26
| La realidad ..................................................................................... 31
| Actitudes o aptitudes .................................................................... 32
| La matriz de Cebre ........................................................................ 34
| Analizando la mat Actitudes ................................................... 37
| Analizando l Aptitudes .................................................. 38
| ¿Y ahora qué? ¿Cómo la utilizo? ................................................... 39
| ¿Te gustas? ................................................................................... 43
| ¡Me ascendieron a director comercial! ¡Qué horror! ................... 45
| Se contratan ganas, no hace falta experiencia ............................. 46
| Qué dirán de mí ............................................................................ 51
¡Sé feliz! ............................................................................ 56

| Ser feliz no implica ser idiota ........................................................ 60
| El realismo optimista ..................................................................... 61
| Positivo o negativo ........................................................................ 64
| Los estreñidos existen ¡Oooh! ...................................................... 66
| Soy lo que aporto, ¿Qué soy? ....................................................... 70
| Un concepto de suerte diferente .................................................. 73
| Mentes maravillosas ..................................................................... 74
| La empresa es un conjunto de personas ¿Felices? ....................... 77
¡No hay imposibles! ¡Todo es posible! ....................... 82

| Depende de nosotros .................................................................... 85
| La visión: Un nuevo punto de partida ........................................... 89
| La pienso (dibuja la escalera) ........................................................ 89
| La veo (pon los escalones) ............................................................ 93
| La trabajo (comienza la escalada) ................................................. 96
| La consigo (coloca otra escalera desde ahí arriba) ....................... 99
| Soñemos una vez más ................................................................. 100
| Conocida historia de la red ......................................................... 102
¡De frente y hacia arriba! ¡Organízalo! ..................... 106

| Puedo cambiar el mundo ............................................................ 110
| Organízate relajadamente (MES) ................................................ 112
| Madrugar .................................................................................... 114
| Ejercitarse ................................................................................... 115
| Sonreír ......................................................................................... 117
| Ver la mala organización es síntoma de empezar a organizarse 118
| Despreocúpate ............................................................................ 119
| Organización inteligente ............................................................. 121
| Con lo que tienes basta ............................................................... 122
| Método (tu nombre) ................................................................... 124
| Mi tiempo es mío ........................................................................ 128
¡Etiqueta tus valores! ¡Sé tus valores! ...................... 132

| Simplicidad .................................................................................. 137
| Humildad ..................................................................................... 142
| Además hay dos caminos ............................................................ 151
| ¡Sé tu mismo! ¡Llega a tu mejor versión! ................................... 157
¡Piénsalo mucho! .......................................................... 166
¡Gracias! ......................................................................... 170

Prólogo
Prólogo
10
| ¡Cuidado! Te puede cambiar la vida
Tuve el privilegio de conocer la extraordinaria capacidad de

comunicación de Javier durante su estimulante presentación en
una conferencia con Iago Santalla, el descubridor de los
"ilímites" del potencial humano.
Entonces me asombró por su facilidad para sintetizar la esencia

de lo importante, para expresar lo complejo de forma accesible,
y para ilustrarlo de manera original y con ejemplos memorables,
manejando la sorpresa y los tiempos para atraer y mantener la
atención, y con una enorme energía positiva (esa sonrisa) que se
contagia y que mueve a la acción.
He vuelto a encontrar todos esos ingredientes, pero ahora en

dosis suficientes como para cambiarte la vida (¡Para mejor,
claro!), en este libro que Javier me ha concedido el honor de
prologar.
Retador desde su título hasta la conclusión, y útil desde la

primera ("ser") hasta la última palabra ("privilegiados"),
aprovecharlo, como casi todo en esta vida, dependerá en gran
medida de la actitud del lector.
www.cebreiros.com 11
A mí los consejos del abuelo me han convencido (en algunos mi
Padre coincidía). Cuando la experiencia se transforma en
sabiduría, y encuentra a alguien tan ávido de aprender y tan
capaz para servirle de cronista, termina por agitar hasta las
conciencias más acomodadas: ¡Tú puedes ser todavía mejor!
Empieza por el autoconocimiento, sométete a cuestión,

despliega actitudes positivas, hazte el firme propósito... y aquí
se me aparece Stephen Covey explicando que las cosas suceden
siempre al menos dos veces (la primera en la mente), y que el
tesón y la convicción son los compañeros indispensables en el
recorrido entre ambas "creaciones": ¡Gracias, amigo Javier, por
recordármelo! Déjame humildemente intentar corresponderte.
Creo firmemente en el liderazgo basado en valores, y con las

personas (sus portadores) como centro. A día de hoy, los
principios tradicionales de la dirección "por objetivos" resultan
insuficientes. Se necesitan profesionales con la adecuada
motivación (por cierto, nunca dejaría la mía en manos de otros),
comunicarles a las personas los objetivos y el "por qué" y el
"para qué" hay que conseguirlos, y conquistar su compromiso al
servicio de las metas comunes, que se alcanzarán por
12
"autoexigencia" (siempre más potente que la mera exigencia), ¡De
verdad que se puede!
Se puede y se debe dirigir generando emoción positiva (no está

en venta), hacia retos compartidos y en un régimen de confianza
(sí, en las personas). No hay combinación más veloz, ni más
sostenible, ni capaz de alinear tantas voluntades (hasta las de los
"estreñidos" que nos cuenta Javier).
Seguro que este no será su último libro. Ya estoy deseando leer

el siguiente mientras Jorge y Esperanza (sus padres) asisten
orgullosos al espectáculo. ¡Qué gozada!
Juan Díaz Arnau

Ex - Director General de Novagalicia Banco
Introducción
Las cinco páginas clave de este libro
14
| Las cinco páginas clave del libro (para qué lo escribí)
En el 2009, con 24 años recién cumplidos, comencé este libro

con la siguiente oración ¡Puedes cambiar el mundo! Sólo tú,
con tu actitud, tu sonrisa, tu trabajo, tu vida. ¡Puedes triunfar!
¡Puedes hacer algo tan grande que hoy ni tan siquiera lo
imaginas! Y además, sin duda, ¡Puedes ser feliz! Hoy, seis años
después en los que he sumado conocimientos, experiencias,
proyectos, publicado un nuevo libro e incluso cambiado alguna
que otra opinión; puedo decirte que sigo pensando
exactamente lo mismo respecto a esa idea. Vivo plenamente
convencido de que podemos cambiar nuestro mundo si lo
trabajamos de verdad con esfuerzo, actitud y pasión.
Seis años son poco, pero los suficientes como para que sea
capaz de explicarte mejor de qué va este libro, y a quién va
dirigido. Una opinión apoyada en las muchísimas aportaciones
de cada lector que me permite decirte con certeza el principal
valor que vas a encontrar aquí: la energía que contiene.
Pasa el tiempo y me doy cuenta de algo: ¡qué joven escribí!

Aunque también pienso, ¿por qué no lo hacemos todos? Tanto
tú como yo, tenemos mucho por hacer y mucho por contar. El
ejercicio más importante está en querer hacerlo, como en
querer crecer o querer compartir. Es decir, el ejercicio sólo
depende de ti y de mí.
Ahora, releyendo este manuscrito me pregunto: ¿qué tengo en

común con ese autor de 2009? Y tengo la respuesta clara: la
actitud, las ganas, el esfuerzo, la fe, la voluntad, la visión de la
importancia de la felicidad... que es, precisamente, el contenido
de este libro. Saber que las cosas cuestan, y aunque así sea,
nosotros somos capaces de convertirlas en realidad si nos lo
proponemos de verdad.
En la primera edición ponía que estaba dirigido a las personas

con independencia de su edad o posición. Hoy, tengo más claro
para quien va: para los jóvenes que creen, para las personas que
dudan o para las que a veces se sienten incomprendidas. Va
para esos a los que lo único que hay que transmitirles es un:
¡adelante!, ¡continúa!, ¡sí, hay gente que te apoya! Y es que no
está todo hecho, sino que está todo por hacer.
Tienes ante ti un libro realmente positivo, y aunque en
te lo adelanto yo: no, no todo es tan bonito. Y es que mi
16
intención no es decirte que las cosas son fáciles, sino
convencerte de que tienes la energía y potencial suficiente para
sobreponerte a lo difícil. No quiero cambiarte, sino invitarte a
imaginar una nueva forma de entender las cosas, una forma que
empieza en tu esencia, tu trabajo, tu actitud y tu forma de ser.
En definitiva: hacer que creamos en nosotros mismos.
Ya lo decía por entonces y lo repito ahora: este libro no te

ayudará a hacerte rico porque sigue un camino diferente, uno
mejor, el de hacerte consciente de tu potencial recalcando que
todo empieza en ti. Llevo tiempo compartiendo cursos, talleres
y conferencias con múltiples personas con el objetivo de
trasmitir que no debemos buscar ser como otros, porque no hay
fórmulas para ello, pero sí debemos trabajar por ser y mostrar
nuestra mejor versión, ya que es ahí cuando nos daremos
cuenta de la inmensa cantidad de cosas que sí estamos
capacitados para realizar.
Así que a continuación tienes una obra dividida en cinco bloques

o consejos (aprendidos del abuelo) que me motivaron para
cambiar mi vida hacia algo mejor y que por tanto, considero que
pueden servir para lo mismo contigo:
a) ¡Haz lo que te gusta!
b) ¡Sé feliz!
c) ¡No hay imposibles! ¡Todo es posible!
d) ¡De frente y hacia arriba! ¡Organízalo!
e) ¡Etiqueta tus valores! ¡Sé tus valores!
Desde este punto y para leer el libro, basta con tener clara una
cosa: No existen las verdades absolutas. Son sólo consejos que
tienen la gran ventaja de que los puedes adaptar a ti y a tu
situación. Por eso puedes leer esto hoy con un sentido, que
dentro de diez años le encontrarás un significado diferente y
mejor.
Sé que a priori puede parecer un título algo ofensivo “

, lo que pienso en el espejo al mirarme
I “ Siento que
tenemos que aprovechar cada segundo y por ello creo en el
poder de despertar lo más positivo en los demás. Te pido
disculpas anticipadas a posibles comentarios que parecen
bruscos ya que son mi forma de levantar la voz pidiendo por
favor que seamos conscientes de que cada día tenemos una
gran responsabilidad: la de contribuir. Quizás suene algo
exagerado a veces, sólo que nadie cambia el mundo sin
proclamarlo plenamente convencido.
18
En definitiva, soy alguien que por encima de todo cree en las
personas, en sus posibilidades y en su felicidad. Así que a través
de cada historia del abuelo o de cada anécdota escondida en los
capítulos, espero encuentres el que puse como principal valor
de mi primer libro: la energía que te lleve a la acción.
Finalmente, creo que nuestras vidas deberían tener banda

sonora propia para cada momento, y por ello he creado una
lista para acompañar la lectura y que, como el libro, espero que
te guste:
| www.youtube.com/cebreiros
‘ Think
Consejo uno:
¡Haz lo que te gusta!
“
Any other world (Mika)
20
L
les gusta lo que hacen,
sino las que hace
Jean-Paul Sartre
Ser completamente feliz depende también (puedo jurarlo) de

vivir con ilusión, pasión y emoción ese deber llamado trabajar.
¿Estamos enamorados o atados a nuestra tarea? ¡Haz lo que te
gusta! ¡Enamórate!
Todos los días me cruzo con personas encadenadas a pesados e

invisibles grilletes en los pies. Y algo más increíble todavía, como
en la famosa película E la mayoría de ellos, no
los ven, y aunque durante casi ocho horas cada día los arrastran,
les resulta imposible observar como les dirige a lugares que se
alejan por completo de su felicidad.
Estoy seguro que los ceños fruncidos nacen de esos grilletes

invisibles. Son muchos kilos cada día, e inevitablemente hacen
que se junten los hombros, se arrastren los pies y se elimine la
sonrisa, ¿Te suena? Demasiado esfuerzo que no vemos, hazme
caso, ¡Haz lo que te gusta! ¡Enamórate!
* Hacemos paréntesis
Debo aclarar algo, no vivo en un mundo idílico ¡No siempre es
posible! ¡Hay necesidades! ¡Hay momentos! ¡Hay oportunidades!
Así que de base para este consejo no debemos confundir L
con O
Defiendo las ideas que transmito como una meta, como un sueño;
pero con un sólo pensamiento: ¡No te rindas! Haz todo lo posible
por mejorar la situación, tu situación.
¿Te parece posible ser feliz con un trabajo que te amarga?

¿Conoces a alguien que sólo sea feliz por horas? ¿Algún amigo
que sólo sea gran persona a mediodía? Yo todavía no. La
felicidad la tenemos dentro como un puzzle que sólo cobra su
total sentido cuando las piezas comienzan a encajar
perfectamente al son de una dulce sintonía. ¿Cómo sonreír si
diariamente vivo una tortura de ocho horas? O de otro modo,
¿Cómo sería yo si mi trabajo fuera mi auténtica pasión?
¡Lo sé! Algunos parece que pueden con todo. Me encanta

conocer a esas personas que son felices en cualquier lugar o
momento, las que caminan motivadas a cualquier destino,
22
realizan las tareas con sonrisas, e independientemente de su
entorno, siempre muestran amabilidad (seguro que estás
visualizando un ejemplo), pero necesito decirles algo: ¡La vida aún
puede mejorar más!
Admiro a las personas con este tipo de cualidades, ya que

enamoran con su sola presencia, eso sí ¿Te imaginas los
resultados de en su mejor ubicación?
¿En la perfecta ubicación? ¿Todo lo que serían capaces de
liderar entonces? ¿Todo lo positivo que sacarían de sus
compañeros? Pueden ser todavía más felices si hacen lo que
aman, por eso diferencio mucho entre llevar bien el peso de los
grilletes invisibles con estar liberado de ellos, porque no es lo
mismo trabajar motivado, que saber no desmotivarse.
Odio algo, ver potencial desaprovechado a cal y canto: grandes

financieros archivando, comunicadores fenomenales
encerrados, emprendedores haciendo una oposición Y me
sorprende (me fastidia) por la ceguera que tenemos, puesto que
unos por conformarse, y otros por no pulir diamantes en las
organizaciones, acabamos desperdiciando el verdadero valor de
las personas.
*E
Y F P J
Gran reflexión, ¿Tenemos Ferraris en
carreteras de cincuenta? ¿Somos Porsches por caminos de tierra?
¡Encuentra tu carretera ideal! ¡No te rindas!
Y por encima de todo, me da rabia (me fastidia más) conocer a

personas que tienen claro lo que quieren y no luchan por
hacerlo realidad, ¿A qué esperas? Como dije en la introducción
¡No seas idiota, sé feliz! C P Has
empezado? ¿Lo buscas? ¡Vamos! Parece que muchas veces,
cegados, no vemos ni los grilletes invisibles ni nuestra parte de
culpa en todo esto, porque No es el
momento Ahora tengo un trabajo seguro El trabajo es
horrible pero algo es algo Prefiero no arriesgar
¡Insisto! La realidad puede ser muy dura (es parecida para la

inmensa mayoría de nosotros), y aunque hay fases complicadas,
sólo hago una pregunta, y es en la que me gustaría que
volcáramos las energías: ¿Cada día hago todo lo que está en mi
mano para mejorar la situación?
24
¿Por qué algunos se atreven al cambio y otros no? Vale la pena
felicitar a aquellos que convirtieron su vocación en vacación 1
porque es un cambio que a veces supone el inicio (normalmente)
de una etapa más dura, ¿Están locos? ¿Alguien les ha asegurado
el éxito? ¡Claro que no! Los esfuerzos se ven compensados
porque ahora viven enamorados, pero todo se basa en el
mismo punto: empezar. A veces puede que haya que crear una
nueva empresa, hacerse autónomo o cambiar de organización;
otras no, a veces será sólo hacerse preguntas: ¿Por qué no le
puede parecer una brillante idea al jefe? ¿Sabe que por otra
carretera soy un Ferrari? ¡Muéstralo! Mañana puedes comenzar
tu nueva vida (no conozco ningún empresario que rechace planes de
negocio exitosos).
De lo que estoy seguro es que independientemente de la forma,

tendrás que asumir responsabilidades, sumar, colaborar, no
esperar nada a cambio, formarte, trabajar duro, especializarte,
conocer cientos de herramientas, explicar la idea quinientas
veces, sobreponerte a toda adversidad, leer mucho, dormir
poco... ¿Estás dispuesto? Lucha por tu felicidad, y sólo entonces
descubrirás lo que es disfrutar trabajando, sólo entonces podrás
1
Frase de Mark Twain, famoso escritor y humorista estadounidense del Siglo XIX.
enamorarte de verdad. Y ten clara una cosa: depende de ti.
¿Estás motivado?
| La motivación nace y se hace
¡Cómo me gusta ir a la playa, no me canso! O sentarme en la

mesa a devorar los langostinos al ajillo de mamá, podría hacerlo
cada día ¿Cuándo tienes tú esta sensación? ¿Te das cuenta? Las
tareas que concebimos como un premio, las que disfrutamos,
vivimos y deseamos, no suponen esfuerzo alguno, y de ahí mi
encarnizada defensa de luchar por hacer eso mismo cada día,
cada hora, cada segundo de mi vida, ¡Haz lo que te gusta,
siempre!
¿Dónde es más fácil sacar a relucir lo que vales, en lo que te

apasiona o en lo que menos te gusta? ¿A dónde vas más
animado a trabajar? Estar enamorado del trabajo es la primera
piedra para hacerse indispensable en él, pienso que cuando
eres uno de más, empiezas a ser uno de menos 2, por eso
tienes que creerte que en lo que de verdad piensas que eres
genial, ¡Eres genial! Y ese lugar que te motiva, donde las horas
2
E E , de Andrés Pérez Ortega, consultor especializado en
marca personal.
26
dejan de ser tiempo de sufrimiento y se convierten en tiempo
de diversión ¡Existe! Es decir, alguien en el mundo pagaría por
tenerte trabajando de eso, ¡Búscalo!
- W.Shakespeare -
Es curioso ver como a veces damos importancia a la motivación

en la desmotivación, y debería ser al revés, ¡Cambiemos el
chip! La motivación ha de ser eso que hace que día a día
vayamos con entusiasmo a nuestro puesto de trabajo, aquella
que realmente nace en nuestro interior y nos satisface, la que se
genera de la convicción de que somos buenos en lo que
hacemos y que disfrutamos haciéndolo. Será la que marque con
qué energía enfrentamos cada situación en base a nuestros
¡Nuestra productividad! ¿Entendemos la importancia de la

felicidad en esto? Es imposible ser feliz (al 100%) sin trabajar
feliz. Cuando persona y tarea están enamorados, no hay jefe
que pueda separarlos, ¡Juntos comerán perdices!
Vale, no todo es amor, sólo defiendo que luchemos por hacer lo
que nos gusta (suena bien). Ejemplo: M
este trabajo que en el que me gustaba y acepté ; claro que tiene
lógica, aunque planteo cuestiones para analizar antes de tomar
la decisión: ¿Es posible llegar a ganar lo mismo con lo que me
gusta? ¿Odio el trabajo que acepté? ¿A largo plazo no hay riesgo
de que sea malo en él? ¿A largo plazo no es posible que en lo
mío despuntara?
Creo en una motivación derivada de hacer lo que nos gusta;

estoy plenamente convencido que valoramos más mil euros
porque la empresa reconozca nuestra idea comercial y la ponga
en práctica, que por tener una venta impersonal del producto
del año (es un ejemplo)
Todos queremos más confianza: ¡Jefe! ¡Valórame! Por eso el

dinero no es un elemento motivador de largo plazo. He aquí un
ejemplo práctico, pongámonos en situación: si hoy te doy 3.000
euros extras, ¿Trabajarías doce meses motivado? (espera antes
de contestar) ¿Cuántas discusiones admites? ¿Cuántas faltas de
respeto? ¿Algún fin de semana de trabajo? ¿Vas a llegar
28
siempre puntual? ¿No crees que llega un punto en que ese
efecto se agota independientemente de la cantidad?
De ahí la diferencia entre elementos de motivación temporales

y elementos fijos. ¿Cuál es la forma de estar siempre motivado?
¡Que te guste lo que haces y cómo lo haces! Hace sesenta años
ya lo dejaban claro: el dinero no es el objetivo principal3. Cobrar
más, es un aliciente fugaz; como el coche, el móvil o las dietas,
¡Caducan!4, mientras que la estabilidad, el reconocimiento, el
ambiente, la confianza o la felicidad no. Así que tenemos una
tarea clave por delante: diferenciemos beneficio de bienestar
¡Básico!
Las empresas que basen su motivación en dinero, tienen menor

esperanza de vida ¡Garantizado! Jefe: ¡Motívame animándome
a dar lo mejor de la relación que nos une! ¡Motívame creyendo
en mí! ¡Motívame dejándome hacer lo que me gusta! Y sólo así
te demostraré que cuando llegue una crisis, podrás ver la
diferencia entre un equipo motivado y uno desconfigurado.
3
Referido a la pirámida de Abraham Maslow: psicólogo estadounidense fundador de
la psicología humanista.
4
D E Eduardo Punset, conocido divulgador científico
español.
Por ello mi mensaje es: ¡Depende de nosotros! Porque la
motivación de hacer lo que nos gusta, sólo puede nacer en uno
mismo, el aliento de nuestros mentores sólo será, por tanto,
para no cesar en ella.
Los jefes del mundo real no dan segundas oportunidades (no

existen), es más, no sería propio de buen gestor hacerlo, como
dice el abuelo, E . Un gran
líder te tendrá a su lado, y te dará trabajo, confianza y
responsabilidad; subirás a medida que el suba, y sólo esperará
una cosa de ti, que cumplas tu cometido cada día de la mejor
forma posible: siendo positivo, puntual y esforzándote sin pedir
a cambio. De no hacerlo, no te motivará, simplemente elegirá a
otro realmente motivado para ocupar tu puesto, ¡Bienvenidos a
la realidad! Créeme entonces cuando te digo que esa
motivación y esfuerzo serán mucho más difíciles de alcanzar sin
hacer lo que nos gusta. Sé consciente del papel fundamental
que juega tu actitud ¡Dependemos de nosotros!
- El abuelo -
30
| La realidad
Desde otro punto de vista, ¿Dependo más de mis títulos o de mi

actitud? Expongo algunos datos, y ¡Atentos! porque esto es
pura realidad: en 19775, en toda España, había cerca de 800.000
personas con estudios universitarios. En 2009, sólo el número
de estudiantes universitarios era de más de 1.300.0006, y con
una tendencia de ¡Más de 300.000 matriculados nuevos cada
año!
Más datos: también en 2009, cerca de 950.000 personas

estudiaron Formación Profesional7, 625.000 Bachillerato,
420.000 adultos cursaron algún tipo de enseñanza formal y
200.000 realizaron algún otro tipo de formación. ¿Qué refleja
toda esta información? Pues que cada vez hay más jóvenes
universitarios, estudiantes de FP y personas que deciden
formarse, titularse y especializarse (algo muy positivo) y que en
muchos casos, buscarán los mismos puestos que nosotros, ¿Qué
hacemos?
5
Estudio del Instituto Valenciano de Investigaciones.
6
Fuente extraída del INE (Instituto Nacional de Estadística).
7
Estadísticas Ministerio de Educación 2009.
¡Moraleja! En la década de los 80 tener una carrera
universitaria era un valor diferencial (la tenían pocos) y ahora es
algo más común (la tienen muchos). Otro estudio de la
Universidad Carlos III de Madrid8 estipula que las cualidades
más demandadas en 2009 por los directivos no son las carreras
ni los idiomas, sino capacidades como las de aprendizaje,
colaboración, responsabilidad u optimismo. ¿Y ahora qué?
Repito: ¡Dependemos de nosotros!
- Vivien Greene -
| Actitudes o aptitudes
Esta dosis de realidad sirve para avalar mi creencia en el

T A2 (Actitudes x Aptitudes), con las primeras como
elemento diferencial y las segundas como condición obligatoria.
Las defino9:
8
Estudio de la Universidad Carlos III sobre las cualidades que debe reunir un recién
titulado para encontrar empleo.
9
Definiciones extraídas de Wikipedia a 20 de marzo de 2011.
32
· Actitud: forma de actuar de una persona y su
comportamiento a la hora de hacer las cosas.
· Aptitud: conjunto de condiciones o capacidades de una

persona para realizar una tarea.
Hay una situación a la que hasta hace poco no estábamos

acostumbrados, los años de estudio nos abren puertas que
cerramos o no con la actitud, ¡Con nuestra actitud! Ahora nos
damos cuenta que sin, por ejemplo, capacidad para hablar en
público o relacionarse, el diploma sirve como elemento
decorativo.
Una vez entendido que hasta las emociones se contagian, las

empresas buscan sensaciones y personas positivas a su
alrededor. Nos damos cuenta que la escuela nos ha enseñado
un modelo basado en obedecer, y que las empresas
buscan/necesitan personas que sean algo por sí mismas.
Vemos que los responsables de recursos humanos pueden

encontrar ingenieros, licenciados o graduados sin dificultad,
pero no personas orientadas a la colaboración o al liderazgo.
La competición innata a la que estamos sometidos desde
pequeños en el colegio, hace que saber colaborar sea el
elemento diferencial; saber enseñar, compartir, liderar, sonreír.
Mucha gente sabe inglés (aptitud), pero poca sabe comportarse
(actitud).
Es decir, llegamos al punto clave; toda mi vida adquiriendo

conocimientos, y resulta que al final marcan la diferencia los
que tenía de forma propia o aquellos que en cualquier
momento puedo desarrollar con mi día a día, los que sólo
dependen de mí, ¿Cómo es posible?
Y algo todavía más interesante, una reflexión ¿Dónde es más

fácil que explote mis capacidades personales? ¿Quizás donde
pueda hacer lo que me gusta?
| La matriz de Cebre
En la elaboración de esta matriz diariamente pude encuadrar a

cualquier persona de diferentes ámbitos, sectores, edades,
sexos y trabajos. Como defensor de la mezcla idónea de
actitudes y aptitudes, considero estratégico tener los
conocimientos necesarios para el puesto (mínimo ser A ,y
34
sobre todo, explotar al máximo nuestras habilidades personales
(mínimo ser A 10
.
Hay una clave para haber desarrollado esta matriz y creer en

ella de forma decidida, ¡Me ha ayudado mucho! Desde hace dos
años, he situado en ella a más de 500 profesionales de
diferentes áreas, lo que me permitió llegar a un ejercicio
extremadamente sencillo: “itúa a tu entorno (personal,
para saber, muy rápido, de quien debes
aprender y de quien no.
10
Adjetivo inventado que pretende hacer una comparación entre Aptitudes y Apto; y
Actitudes y Acto.
D No hay verdades absolutas
garantizarte que no hay mejor investigación que la propia, por
ello te animo a probar y apuntar tu realidad, sacar tus propias
conclusiones. De mi análisis estos dos años con la matriz, te
facilito el dato más revelador: de los veintitrés líderes que tengo
en la misma, todos comparten una característica común, ¡Hacen
lo que les gusta!
Propongo otra actividad voluntaria; en mi idea de animarte a

colocar personas en la matriz, te propongo algo diferente:
coloca a las cinco personas más importantes de tu vida
(recomendable para saber qué perfiles te rodean), y después
ayúdalas, aconséjalas y anímalas (si quieres) para que suban
arriba a la derecha. Esto te ayudará no sólo a colaborar, creer en
el trabajo en equipo y trabajar altruistamente por los tuyos, sino
también para reflexionar: ¿Puedo dar sin recibir? ¿Aplico lo que
recomiendo? ¿Doy aquello que pido? Eso es la esencia de la
colaboración. El abuelo decía algo fundamental, clave, y que se
erige quizás como la frase más importante de este libro: dedica
tiempo a las personas más importantes de tu vida.
36
| Analizando la matriz Actitudes
¿Cómo queremos que nos definan en cuanto a nuestra actitud

con la vida Es una persona triste, apagada, pasiva Es una
persona activa y genial: un líder
cambiar ese concepto, aquí, más que en cualquier otro factor de
la vida, ¡Sólo depende de nosotros! ¡Este es el eje clave!
Como mínimo nos exigirán ser actos ¡Cualquier persona! ¡Para

cualquier tarea! Y la diferencia que marcará el éxito será si
llevamos una línea positiva y en subida (vaso medio lleno hacia ser
motor) o negativa y en bajada (medio vacío hacia ser zombie11).
Esas tendencias podrán colocarnos en el bloque de los zombies,

de las personas incapaces de sonreír, vivir, saltar o tener energía
que, con o sin estudios, mueren a los 20 o 30 y son enterradas a
los 80. No es malo ser zombie, lo negativo es no intentar ser
Acto.
Nuestra evolución debe ser hacia lo supremo con el trabajo

diario, la constancia y el esfuerzo personal; con la fuerza de la
11
Término e idea utilizado por Emilio Duró, comunicador español especializado en
optimismo y felicidad.
felicidad y de la sonrisa. Olvídate de lo habitual para progresar,
conviértete en alguien de valor, lucha por compartir la vida con
D P
C , focaliza siempre en las soluciones y
en la infinita cantidad de factores que dependen de ti ¡Impulsa
como un buen motor!
* El abuelo me decía
D
que bauticé como: E “ NO , cualquier negocio que le
proponía, cualquier idea innovadora y cualquier acción tenían la
No, es imposible C
estrategia, y planteé las mismas cosas de manera diferente:
Tuve esta idea, pero supuse que no eres capaz de hacerla
nunca más dimos un proyecto por perdido. Por eso Javier,
¡Habla de forma que sólo plantees retos y piensa de forma que
| Analizando la matriz Aptitudes
Las aptitudes distan mucho del nivel de estudios, número de

diplomas, carreras o certificados emitidos; sino que se basan en
el conocimiento de una acción por parte de una persona.
Querido jefe: ¡Los estudios no demuestran conocimiento! Sí
demuestran otras cosas: constancia, esfuerzo, interés. Por
38
tanto, ¿Existe alguna profesión ajena a mi trabajo para la que
sea más apto? ¿Me hace más feliz? De estar haciéndola, ¿Existe
algún modo para desarrollarla más feliz? ¿A qué espero?
Este eje se puede analizar exactamente igual que el de las

actitudes, lee los adjetivos, ¿Con cual preferirás que te definan?
¿Porque no mejorar cada día en tu trabajo y moverte hacia la
derecha de la misma? Luchemos por tener sobresalientes.
Pregunta, anota, busca, comparte, conoce a personas de
No ceses ni en la formación, ni en la información. Las
aptitudes nos dan credibilidad y paciencia con los que nos
rodean, pero estas virtudes sólo se conservan si uno sigue
respondiendo igual con el paso de los años; el estancamiento
dista mucho del conocimiento, ¡No te detengas!
| ¿Y ahora qué? ¿Cómo la utilizo?
¿Dónde estoy en la matriz? Os animo no sólo a situaros y pensar

detenidamente hacia dónde os dirigís, sino a hacerlo del
siguiente modo: ¿Dónde estaré en la matriz en un mes, en un
año, en diez? ¿Me dirijo hacia hacer lo que me gusta?
La parte fundamental es saber dónde nos encontramos, y no
tanto por determinar qué debemos hacer para subir, sino para
saber qué estamos dispuestos a hacer para ello.
J uedes pasarte la vida entera preso de los tiempos, con
apuros, sin disfrutar, invirtiéndolo en acciones vacías y en
trabajos alejados de tus sueños; que dentro de todos esos
errores que puede que cometas, siempre hay uno peor, que
repetimos: olvidarnos de quienes somos, olvidarnos de quienes
queremos ser y olvidarnos de mejorarlo cada día
Aléjate de todo un día, madruga, evádete, y camina

tranquilamente por la playa, el monte o la ciudad, busca la
tranquilidad durante una hora mirando al horizonte. Decía
Pablo Neruda12 Algún día, en cualquier parte, en cualquier
lugar, indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y esa, sólo
esa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas
Compruébalo tú mismo, y que sea feliz. ¿Cuál es el primer paso,
por tanto, para mejorar este mes? ¿Y para hacerlo este año? ¿Y
dentro de diez? ¡Escríbelo y comienza las acciones! Si después
12
Poeta chileno considerado entre los mejores y más influyentes del Siglo XX.
40
de un tiempo no te has desplazado, has cometido uno de los
siguientes dos errores:
1) No quieres (te has estancado): No tengo tiempo para

estudiar o para ir a clases de inglés, mi familia y mi trabajo
me ocupan y es a lo que me debo. Además, este tema lo
¿Sabes qué? ¡Parar es el primer paso para retroceder! La

experiencia dice que puede ser por desmotivación, por mala
organización (capítulo 4), o por falta de objetivos (capítulo 3),
sólo ten claro algo: ¡Has parado! y repito: parar es el primer
paso para retroceder.
2) No haces: hay dos visiones igualmente peligrosas; piensas

que ya has llegado a tu límite (a) o piensas que no vales para
más (b).
a) Etiquétate en la matriz, y luego pide a las cinco personas

que más te conozcan que también lo hagan (requisito básico e
indispensable que tan sólo lleva dos minutos) y te expliquen por
qué. En ocasiones, te llevarás una sorpresa, ya que muchas
personas creerán que tienes más capacidades del límite que
te has fijado. Dicen que a veces la única forma de verse
realmente a uno mismo, es a través de los ojos de los
demás.
Si resultas estar en uno de los cuadrantes superiores,

recuerda E
13
quedarse en e . Llegar arriba es fruto del
trabajo continuo, mantenerse, mucho más.
b) Este caso se basa en creer que uno no vale para hacer

algo. Y el principio básico y elemental de este libro es que
¡Puedes! ¡Claro que vales! ¡Eres genial! ¡Serás el mejor!
¡Depende de ti! pero sólo si así lo deseas, lo trabajas y lo
visualizas. Hazme caso, ¡Comienza hoy!, porque que puedas,
no quiere decir que sea fácil o rápido de conseguir.
- Theodor Roosevelt -
13
F L C A P M
42
| ¿Te gustas?
Estar en los cuadrantes malos es como dedicarte a fabricar algo

que tú nunca comprarías, ¿Cómo vas a venderlo? ¿Cómo vas a
venderte? Limitas tus posibilidades, los mejores trabajos no
salen de las personas desmotivadas, sino de las felices y
preparadas. No me canso de escuchar en cada curso y
formación relacionado con el marketing empresarial la frase de:
La escasez y la diferenciación del producto, determinan su
precio final Y P
qué no empezamos por diferenciarnos y hacernos de utilidad
para convertirnos en un bien escaso y difícil de adquirir? Aquel
P
empresas! ¿Serás más diferente en algo que puede hacer
cualquiera o en algo que sólo sabes hacer tú? Y para llegar a
diferenciarse, no te quepa duda, será más fácil hacerlo en la
profesión que te gusta realizar.
Cualquier profesor de contabilidad o valoración de empresas, os

podrá decir que cada vez más, en las organizaciones, los
intangibles (aquello que no podemos medir de forma física) valen
más que los tangibles, esto es, ¿Qué vale más: un
establecimiento M D A
pesar del número de ceros de levantar un edificio, vale muchos
más la marca. Las personas hemos llegado al mismo punto, tus
actitudes pesarán más que tus títulos, pero esto puede ser
ventaja si vales, y desventaja si no estás dispuesto a mejorar. La
idea se basa en que podremos mejorar mucho más en los
lugares en los que nos motive desempeñar nuestra labor, y así,
convertir esos intangibles en nuestro principal activo. Sólo
tenemos que tener presente que por complejo que parezca,
constantemente se generan nuevas oportunidades, incluso en
los tiempos que corren; así que no te conformes, no te pares y
no temas, ya que esa es una de las vías para ser feliz, somos
dueños de nuestras vidas y de nuestro futuro (que no esclavos) y
tú decides si tu trabajo te ata o tu trabajo te mata; así que
rompe los grilletes invisibles y vuela profesionalmente porque
te lo recuerdo: no existen segundas oportunidades.
- El abuelo -
44
| ¡Me ascendieron a director comercial! ¡Qué horror!
Invirtamos los papeles, ¿Si nos dieran la oportunidad de

contratar a un compañero, nos fijaríamos más en su titulación o
en sus actitudes? ¿Preferimos alguien apagado o alguien
genial? A priori tienen las mismas aptitudes y sin embargo lo
tenemos claro, ¿Por qué pensamos entonces que un director de
recursos humanos querrá algo diferente de lo que creemos
nosotros? Somos personas, en el 90% de los casos pensamos
igual. Veamos la matriz según el grado de felicidad:
En el siguiente capítulo veremos que felices trabajamos mejor,
por tanto, de compañero ¿A quién querré? Al más feliz, al más
acto al que mejores sensaciones comparte cada día.
Y por eso tenemos que eliminar de nuestras cabezas la idea que

nos lleva a pensar que nuestro mejor comercial, será un buen
director comercial. Aunque soy un férreo defensor del cambio
como constante (vivo de la innovación), el mejor comercial puede
que deba serlo toda su vida si es feliz así, ¡Es el mejor! Debemos
probarlo en otro puesto diferente (probar es bueno), quien sabe
si llega a ser supremo de gerente, sólo que tan pronto lo pida,
devuélvele su vida y felicidad, incluso facilítasela preguntándole:
¿Quieres a alguien a tu lado? ¿Necesitas software especial? ¿Te
parece bien formar al resto durante quince días? Hagamos lo
que sea por que siga enamorado.
| Se contratan ganas, no hace falta experiencia
Con todo lo visto queda claro que la actitud se convierte en

diferencial por su escasez en estos tiempos en nuestra
sociedad, y resulta que nos deja abierta la vía del esfuerzo
personal para conseguir un trabajo, promocionar o crecer, y
46
esto es algo que no estaba al alcance de todos en la década de
los 80, ¡Aprovechémoslo!
Dale la misma importancia a tu título formativo como a tu

capacidad de hablar en público, tu disciplina o tu
responsabilidad, sólo así podrás saber quién eres, y entonces
demostrarlo y venderlo, y entonces creerte que puedes trabajar
donde sueñas.
Existen millones de personas en paro, pero tú sólo necesitas un

puesto de trabajo, ¡Sólo uno! No mandes el curriculum a todos
los lugares por favor, eso nunca servirá (o servirá para encontrar
algo que odias), mándalo a donde sólo tú sabes que deberías
trabajar, y cuéntales por qué.
¡Lo sé! Hay situaciones complicadas, sólo digo que para empezar a
buscar, empieces por lo que más te gusta. Puede que para llegar a
ello haya pasos intermedios, no cabe duda, pero si empiezas por
cualquier cosa y te cogen, acabas en cualquier cosa, cuando igual,
demostrando tus pasiones y cualidades, podías empezar por algo
infinitamente mejor, ¡Empieza por arriba! ¡Soñemos cada día!
Siempre me costó entender como a la empresa de innovación
en la que trabajo, llegaba por ejemplo, el curriculum de un
biólogo que no describe nada más que su carrera y datos en un
papel. Nuestro equipo está compuesto por titulados de lo más
diverso, de biólogos (curiosamente) a empresarios o químicos,
pero ¿Cómo quieres que alguien te llame para una entrevista sin
que expliques por qué has enviado tu Curriculum? Pon qué te
gusta hacer, para qué vales, qué crees que aportarías en la
empresa, muestra qué has liderado hasta ahora y convéncenos
para llamarte. Vamos a dejar claro algo, un curriculum vitae de
colegio, sirve para el colegio, las empresas necesitan otras
cosas. ¡Demuestra que estás enamorado de la profesión!
Siempre nos dijeron (y me molesta) que el apartado Otros datos

de interés es el menos relevante, y a veces es lo que más
demuestra. Para mí es genial saber que colaboras en una
asociación benéfica, haces baile, y estás en un club de lectura,
por encima de que me escribas que tu principal manía es ser
excesivamente ordenado (debería estar prohibido usarla de tan
gastada), ¡No dudes en poner quien eres de verdad! El que lee tu
curriculum desea conocerte a ti, y a través de las palabras de

otro dudo mucho que consiga hacerlo.
48
Nos trasladaron la preocupación de que no excediera de un
folio, , ¿Quién ha dicho eso? (no me creo
que haya sido un empresario) Causará mala imagen si le hacemos
leer a alguien tres folios vacíos de interés para su empresa, pero
no si le explicamos quiénes somos y qué deseamos hacer para
triunfar unidos. ¿Creemos suficiente una carilla para pedirle a
alguien que invierta su dinero en nosotros cada mes?
¡Mostrémonos!
Puede que también escucharas: Alineado y con fuente tamaño

12 eso sí, no nos dirán nada por enviarlo a todos los lugares y
empresas del mundo, ¡Dejemos de hacer SPAM14 con nuestra
formación! Valemos para más que para parecer correo basura.
Envía el curriculum a las empresas donde realmente quieres
trabajar para ser feliz y contándoles por qué (básico). Vete a las
que se dedican a aquello donde más puedes aportar y
¡Convéncelos! Si te rindes porque no te llaman, prueba a llamar
tú y presentarte con diez ideas de mejora, ya que, aunque
puede que no te contraten, la impresión será bastante diferente
14
Mensajes no solicitados o no deseados enviados en grandes cantidades y que
generan rechazo y molestias a sus receptores.
y tu futuro, seguramente también. Ten claro que te elegirán si
los enamoras.
Con tiempo el trabajo llegará, puede que no sea en tu ciudad y

debas elegir; que no ocurra en las diez primeras entrevistas y
tengas que esperar; pero llegará. Por supuesto que no es fácil,
nadie ha dicho que lo sea, pero ¿Te parece más fácil encontrar
trabajo sin ser bueno en lo que piden? Mis palabras no exigen
trabajar siempre de lo que más te guste, pero sí que ese sea tu
objetivo (capítulo 3). O mejor aún, ¿Puedes convertir tu puesto
de trabajo actual en el soñado? ¿Cómo? ¿Lo has hablado
claramente con tu jefe?
Ahora, si tú no confías en ti, ¿Quién lo hará? Tú has de ser el

primero que apueste todo por ti mismo antes que por los demás
y ¿Sabes por qué? Porque solamente depende de ti, ¡Véndete!
¡Muéstrate! y empieza con cabeza siendo tu mismo, pero
empieza ya.
Este capítulo sólo busca y defiende un mensaje: debemos ser

conscientes que es posible trabajar y vivir de hacer lo que nos
gusta, y ¡Ojo! Que sea posible no es lo mismo a que sea fácil.
50
| Qué dirán de mí
Lo que uno dice sólo depende de él, la otra vía es: ¿Qué dicen
de mí? ¡Pues también depende de nosotros! Es curioso pero
estoy seguro que el primer día de trabajo todos estamos
motivadísimos para morder, ser una esponja de conocimiento,
vender el triple y cambiar la empresa o el mundo con esa media
hora más que vamos a hacer cada jornada (si no es así: ¿Quién
contrató a ese tío?) El caso es que nadie se acuerda de nuestro
primer día (menos mal) y sí de nuestra trayectoria. ¿Qué piensa
de nosotros el jefe tras un año? ¿Se lo has preguntado? ¿Qué
piensan nuestros compañeros tras un año? ¿Lo sabemos? ¿Qué
les hemos demostrado? Esta es la matriz del Q :
Hay mil aplicaciones posibles de esta matriz, puedes ponerle
nombres de animales, de personas (¿Colocaste a tus amigos?), de
futbolistas o de famosos en cada cuadrante, y en todos los
ejemplos debemos visualizar lo mismo: ¿Hacia dónde se dirige
la trayectoria de esas personas? ¿Qué es lo que dices de ellas?
¿Qué dirán entonces de ti si les preguntan? ¿Qué quieres que
digan? ¿Qué vas a hacer para conseguirlo?
La diferencia que marcas en el mundo, viene determinada por

las decisiones que tomas en cada momento. Toma esta ahora:
hacia arriba y hacia la derecha, ¡Adelante!
* El abuelo
Como buen maestro de Kung-fu que era, en mi ceremonia de
ascenso a cinturón verde, me puso de rodillas ante toda la clase
C
Claro que no, respondí. T
para que vayas en la vida como estás ahora, mirando hacia
delante y hacia arriba, sabiendo que en contra de lo que pueda
52
Y esto enlaza directamente con hacer lo que te gusta,
respóndeme esto, aunque me repita: ¿Cómo será más fácil
llegar al extremo superior derecho de la matriz, haciendo lo que
adoras o lo que no? Me encanta recordar la respuesta de Louis
Armstrong15 ante la pregunta ¿Qué es el Jazz? de un periodista;
este contestó: si tienes que preguntarlo, nunca lo sabrás.
Para creer en una oportunidad, he de crearla, y para crearla

antes debo creer en mí, y defiendo que sólo trabajando en lo
que nos gusta, seremos felices 100%, seremos geniales 100% y
seremos los mejores 100%, ¿Estamos dispuestos?
E o externo, no significa nada a menos que tengas
- Robin S. Sharma -
15
Conocido trompetista y cantante de Jazz americano.
Biografía
| Una vida digna de leer:
Patch Adams
Famoso médico estadounidense nacido en 1945, defendió un
concepto revolucionario con el lema de: C
Abandonó las reglas típicas marcadas para la cura de pacientes

por innovadores conceptos basados en alegría, felicidad,
positivismo e ilusión, llegando a demostrar que estas podían
curar ciertas enfermedades o contribuir a su mejora. Defensor
acérrimo de la risoterapia, su experiencia en centros
psiquiátricos le hizo estudiar y concebir la medicina de otro
modo.
La firme creencia en su modelo y sus métodos le supusieron

diferentes problemas con sus profesores y mentores que
Hoy, da charlas por todo el mundo acerca de su filosofía de

medicina, y trabaja, a través de su fundación, en la creación de
un hospital de más de 30.000 metros cuadrados. Sin duda
alguna es el fiel reflejo de la buena combinación entre actitudes
y aptitudes: ¡Un líder!
54
Libro
| Un libro
Radical (Ricardo Semler)
Este libro cuenta como a través del cambio y la innovación con
una serie de medidas orientadas a las personas y su bienestar, la
empresa brasileña SEMCO aumentó su rendimiento,
consiguiendo llevarla a un crecimiento anual de más del 20% en
los últimos 15 años, ¡Increíble!
Película
| Una película
Hacia rutas salvajes (John G. Avildsen)

La máxima de la película se resume perfectamente en dos de
“
“ U
verdadero reflejo del camino que seguir para hacer lo que nos
gusta.
Vídeo
| Un vídeo
Playing for change:

V “
Consejo dos:
¡Sé feliz!
“
56
W re smiling (Louis Armstrong)
T
Anónimo
Cada mañana me pregunto lo mismo al desayunar con las

noticias: ¿Hoy los medios no tenían nada positivo que contar?
El universo es inmenso, y esta mañana (como todas) no pudieron
encontrar una maravillosa, tierna y feliz historia que también
genere titulares, ¿Quién las busca? Mejor dicho, ¿Las
buscamos? ¡Eureka! Nos invaden con la parte negativa para que
la felicidad siga sólo al alcance de unos pocos: ¡Nuevo reto a la
vista!
Javier, en cuanto a actitudes, siempre tendrás dos opciones en la
vida: cuando alguien te mire puedes sonreír o no, ¡Sonríe! Cuando
alguien necesite apoyo puedes motivar o hundir, ¡Motiva! Cuando
tú estés mal, puedes subir o bajar, ¡Sube! Esta forma de ver la
vida, es la que me permite luchar por cambiar el mundo,
empezando por mi mundo.
A diario limitamos nuestros sueños, ilusiones y capacidades por
culpa del entorno, y por eso este libro es para convencerte que
cada uno es el resultado de sus propias decisiones.
Dependemos de nosotros mismos, por tanto, tomemos hoy la
primera y más importante decisión: ¡Pasarnos al lado positivo
de la vida! Al feliz, el que nos anima a actuar con el corazón, nos
motiva para provocar sonrisas y genera un aura de felicidad a
nuestro alrededor. Ese que hace que salgamos guapos de casa,
con la cabeza alta, ilusionados, y con el paso firme para creernos
más fuertes en cada metro que recorremos. El que jamás nos
limitará para trabajar un sueño y el que hace más fácil la vida de
los demás por nuestra sonrisa.
Además, ¡Buenas Noticias! está científicamente comprobado

que es posible cambiar nuestras actitudes (con muchísimo trabajo
sí, pero podemos); por ello juntos vamos a cambiar el mundo,
nuestro mundo, desde el primer ladrillo: el de la felicidad.
Leía recientemente: ¿Quieres tener una vida profesional plana o

plena?16, al leerlo, encontré una nueva pregunta: ¿Quieres
llevar una vida plana o plena? ¿Preferimos estancarnos en una
16
L L Á G A profesor de innovación en
ISEM Fashion Business School.
58
vida sin emociones o dejarnos llevar por esos chispazos geniales
de locura que alegran cualquier día? ¿Preferimos ser personas
de paso o personas de peso? Créeme, nunca conseguirás nada
nuevo, sin hacer nada nuevo.
V
mundo. La mayoría de las pe
- Oscar Wilde -
No luches por buscar la felicidad, sino por tenerla cada día,

aliméntala, escucha música que te motive, haz una vida que te
llene, ten un trabajo que te guste, vive del entusiasmo de las
pequeñas cosas, sonríe a las personas que quieres, valora cada
momento, sorprende con una cena a tu pareja, regala un viaje a
tus padres, juega al futbol con tu hijo, compra esa chaqueta que
Sólo trabaja por ser feliz para ser feliz.
Y ¡No
lo es! Eso tiene que quedar claro, sólo que echa un vistazo a
algunas de las cosas que dije; la mitad están al alcance de
cualquiera de N
es fácil valorarlas, de ahí el reto que se nos plantea.
| Ser feliz no implica ser idiota
Hay algo muy importante tras esta frase (que da título al libro), y
es que somos positivos; somos felices, y ¡Ser feliz, no implica
ser idiota! Continuamente se distorsiona la visión de aquellos
que luchamos por ver el lado positivo de las cosas. ¡Basta ya!,
¡Vemos exactamente lo mismo, lo interpretamos diferente!
Por mucho que se empeñen, tenedlo claro: no es un defecto, es
una cualidad. Tener al lado personas perfectamente conscientes
de nuestros defectos que se empeñan en mostrarnos una
realidad positiva de lo que podemos conseguir mejorándolos, es
la mayor de las suertes; entender que cuando alguien te dice Al
final todo saldrá bien no intenta convencerte de ello, sino
animarte y mostrarte su apoyo si fracasas, es fundamental;
creer en las posibilidades de lo bueno antes que derrumbarse
por lo malo, es estratégico; y luchar por una realidad con
horizontes en lugar de muros, es parte de cómo queremos vivir.
Ser feliz no implica ser idiota, porque se puede ser feliz y ser
perfectamente consciente de tu realidad (en su grandeza y
dureza); y se puede ser feliz tras momentos duros; y se puede
60
algún día me escucháis decir: soy feliz, que no idiota.
Cuando llega la tormenta, el pesimista se queja del

viento, el optimista espera que cambie y el realista
- William Arthur Ward -
| El realismo optimista
Un tiempo me empeñé en decir que era optimista al definirme,

hasta que una buena amiga abrió mis ojos: ¡Te quejas más de
lo que piensas! ¡Ahí caí! Soy inconformista con lo que se puede
mejorar, ¡Soy realista! También veo cosas malas en la vida, sólo
que con una única tendencia positiva: ¡Saldrá bien! Existe un
concepto que integré tan pronto conocí: el realismo
optimista17. En mi opinión el optimismo no tiene sentido sin una
importante dosis de realidad que lo acompañe, así que
recuerda: ¡Realista optimista de aquí en adelante! Se explica
genial con la frase que ves en la parte superior E A
B
17
Término creado por Steven Southwick, psiquiatra y profesor de la Universidad de
Yale.
a) ¡Ajustaré las velas! Además, seguro que mejora la
tormenta .
b) Ajustaré las velas pero no valdrá de nada, ya verás como
nos coge .
Es la misma situación, ¡Sólo varía el pensamiento! Me veo en la

cruda necesidad de dejar claro algo que muchos olvidan:
¡Nadie!, repito, ¡Nadie!, tripito (lo siento, es que es muy
importante), ¡Nadie quiere tristes a su lado! Sí, somos humanos,
todos tenemos malas épocas, sólo que si estas duran años ¡Algo
va mal! No dejamos de ser una línea en una gráfica imaginaria
que sube o baja, por favor ¡Sube! (c
lo desea)
Queremos positivos cerca y por eso nos encanta conocer

personas que nos animan y son de por sí motivos para vivir,
levantarse, sonreír y trabajar. Lucha a diario por convertirte en
alguien de valor para los que te rodean, ajusta siempre las velas
mirando el horizonte, y no mires a tus pies.
Haz una reflexión: ¿Prefieres un compañero positivo o negativo?

¿Una pareja? ¿Un jefe? ¿Un vecino? Resulta que buscamos lo
mismo, y a veces ni tan siquiera lo encontramos en el espejo.
62
¿Cómo pretendo hacer que el mundo me sonría, si yo no
sonrío al mundo?
Este cambio radical en nuestra forma de pensar y afrontar las

situaciones determinará no sólo el resultado de nuestros
sueños, sino cientos de factores más de nuestras vidas, entre
ellos el más importante de todos: ¿Qué personas me
acompañarán en el camino?
Hazte una importante serie de preguntas: ¿Cómo te definirías?

¿Cuáles son tus valores? ¿Te gusta cómo eres? ¿Qué es lo más
importante que has aprendido en la vida? ¿Lo mejor que te ha
pasado? ¿Cómo te ves dentro de tres años? ¿Puedes hacer algo
para cambiar las respuestas que no te han convencido? ¿Le has
preguntado esto a alguien alguna vez? ¿Coincidís?
La vida es aquello que pasa mientras perdemos el tiempo en las

pequeñas cosas18, sé que planteo miles de preguntas que
pueden parecer inútiles, y aunque no tengo que convencerte de
ver el lado positivo de la vida, sólo hazme caso en esto: nunca
tengas nada de lo que arrepentirte antes de dormir, ¡Haz lo que
18
Frase de John Lennon: m T B
sea necesario! Yo me despido diciendo: ¡Sé feliz!, y siempre
siempre siempre, trabajo para conseguirlo.
| Positivo o negativo
Hagamos un pequeño y simple ejercicio: por favor, centra tu

atención durante un minuto (de reloj) en las cinco palabras que
tienes aquí debajo:
Coche · Líder · Manzana · Oragnizácion · Activo
¿Dónde han ido tus ojos más que a la palabra con errores? ¿Por
qué continuamente nos centramos en lo malo? ¿Qué sería lo
primero que le diríamos a nuestro hijo si esos fueran sus
deberes? Nos entrenaron para buscar los fallos: en los
productos, en las imágenes, en
profesores por favor, ¡Dejad de corregir con rojo! ¡Veamos lo
bueno de cada acción realizada con esfuerzo!
Trabajemos estas actitudes, ¡Se pueden trabajar! ¡Y son clave!

Seamos conscientes de la importancia de decir las mismas cosas
de una forma positiva.
64
L : cuando la persigues,
siempre está fuera de tu alcance. Cuando te paras y te
sientas en silencio, podría posarse encima de ti
- Nathaniel Hawthome -
* El abuelo
Tenía una importante conferencia; yo, ilusionado, recorrí el
auditorio entero diciendo N a
C J T
N P D
I N N
¡Me quedé de piedra! Entendí que hay palabras mejores para

I ueno, siempre saca lo mejor de
L M
¡Misma realidad con distintas visiones! ¡Realista optimista!
Cambiar el chip implica varias acciones diarias: saludar, sonreír,

esforzarse, ceder, pensar las palabras, trabajar las caras que
ponemos Ser amable es una habilidad con una gran ventaja
respecto a las demás: abre muchas puertas y no cierra ninguna.
Practicarla por tanto debe ser una necesidad empresarial.
E E G
| Los estreñidos existen, ¡Oooh!
Debemos asimilar una dura realidad: existen estreñidos. Y de

aquí en adelante, en este término englobaremos a aquel
conjunto de personas, animales o cosas que por alguna extraña
razón han encontrado en el pesimismo, la negatividad, la
grosería e incluso el mal humor, su forma de vida. P ¿Soy
un estreñido? Hay un remedio: ¡Bifidus!
Continuamente nos encontramos compañeros desmotivados,

tristes, apagados E A veces parecen sacados de un
cómic por el constante uso de leyes de Murphy como Todo
tiempo pasado fue mejor Sonría, mañana puede ser peor
Nada es tan malo nunca como para que no pueda empeorar
un largo etcétera de expresiones, gestos, y comunicación con
silencios, ojos caídos, ceños fruncidos que sólo nos dejan dos
opciones: cambiarlos o ignorarlos.
L -
- El abuelo -
Comenzaremos siempre desarrollando nuestra empatía,

tratando de entenderlos y poniéndonos en su lugar, o al menos
intentándolo. No se trata de cambiar a nadie (sólo uno mismo
66
puede hacerlo), sólo de entender su situación; muchas veces
desconocemos el origen de la tristeza de quien nos rodea, pero
no dudamos en catalogar sin haber preguntado antes. No
cierres todavía la descripción de esa persona, en muchas
ocasiones (por no decir la mayoría) ¡Te sorprenderá! Piensa: ¿Es
un estreñido recuperable? ¿Hay forma de hacerle sonreír?
¿Puede que sea un falso estreñido? ¿Habrá tenido una vida tan
dura como para ser realmente un estreñido?
Los estados de ánimo que nos rodean, como las emociones,

influyen en nuestra actividad, felicidad y forma de ser diaria.
Hagámonos más preguntas todavía: ¿Qué contagiará un jefe
positivo? ¿Una madre positiva? ¿Qué contagio yo?
Un estudio de las Universidades de Hawaii y Ohio19, dice que las

emociones positivas se extienden con más potencia, tienen
efectos saludables y fomentan más las buenas acciones.
Hagamos un ejercicio para comprobar esto de inmediato,
¡Anímate!:
Localiza a la persona más cercana a ti en este momento. Pasa a

su lado y cuando establezcáis contacto visual, dedícale la sonrisa
19
E E C
más clara y sincera que puedas expresar, totalmente dirigida,
sin
En el 90% de los casos (sino más) podrás observar algo

maravilloso de lo que rara vez somos conscientes: ¡También
sonríe!, ¡Incluso muchos estreñidos lo harán! Acabas de
contagiar alegría, felicidad, optimismo ¡Lo has
conseguido! Despertaste durante un segundo, el lado positivo
de una persona. Ahora vete más allá y contágiate cada mañana
al despertar, lucha por el pensamiento positivo, por sonreír a
quien te mire. Trata de alegrar a una persona al día y al final del
año podrás decir que provocaste más de trescientos momentos
positivos, ¡Inténtalo, menudo reto!
Es un razonamiento sencillo: serás lo que contagies, y verán de

ti lo que muestres. Las buenas palabras valen mucho y cuestan
poco, créeme cuando te digo que sólo traerá efectos positivos a
tu vida: a los clientes les gusta que les hagan sonreír, a los
Sólo de esa forma querrán volverte
a ver vayan a donde vayan.
H U r que nada
es un milagro. La otra, pensar que todo es un milagro
- Albert Einstein -
68
Los estreñidos son personas con una lucha constante contra sí
mismos para estar de peor humor cada mañana, verdaderos
héroes con un don de amargar que en ocasiones, bien pudiera
ser digno de admiración. No les des la satisfacción de caer en su
juego; amargarán a otros, a nosotros ¡No!
Repito, el verdadero error solamente es repetirlo, por tanto un

estreñido sólo podrá amargarnos una vez; esa en la que
inocentes nosotros, confiábamos en su sonrisa, ¿Por qué dejarle
hacerlo en alguna ocasión más? ¿Tanto poder? De verdad,
¡Ignóralo! Es más, compadécete del que lo aguanta en casa cada
día y desde luego, asegúrate que este último no sea tu caso,
pues algo va realmente mal entonces, ¿A qué esperas para el
cambio?
E Cómo ser una madre judía 20

, hay un ejemplo
práctico de la verdadera habilidad para amargarse que pueden
llegar a desarrollar algunas personas casi de forma brillante;
decía así:
20
Libro del autor, periodista y humorista americano Dan Greenburg.
R s de deporte. Cuando por primera
vez se ponga una de las dos, mírele con tristeza y dígale: ¿No te
Existe gente así, ¡Ignórala! ¿Acaso esa persona que me hace

sufrir piensa en mí en algún momento de su día a día? Sólo me
preocupo yo por sus acciones, por tanto, sólo yo dejo que me
afecten. Ignóralo porque será la mejor práctica para contestarte
a estas preguntas: ¿Qué tipo de padres queremos ser? ¿Qué
tipo de jefe? ¿Qué tipo de empleado? ¿Qué tipo de persona?
Insisto, si trabajamos por pasarnos a la zona positiva de la vida,

¡Seremos más felices! Lo que necesitamos para mejorar lo
tenemos dentro, creerlo sólo depende de nosotros.
| Soy lo que aporto, ¿Qué soy?
Hay tres preguntas que formuladas internamente a veces nos

harían reflexionar un mundo: ¿Cuántas personas son más felices
por mi existencia? ¿Qué hice para que lo sean? Y de no
encontrar respuesta a las dos preguntas anteriores, llega la
tercera: ¿A qué esperamos para cambiar esta situación?
70
Una gran lección muy sencilla es esta: piensa siempre en los
demás, y piensa siempre en ti ¡Es posible! Verás, la vida es
única e intransferible, por ello tiene sentido luchar por contagiar
felicidad a nuestro entorno, contagiar amor, inspirar, transmitir,
pero con una importante premisa necesaria: ser feliz.
Tenemos que ser auténticos sacos de ilusión que afrontan la

vida sin creer en las derrotas, y sólo diferenciando entre el éxito
y el aprendizaje.
L
el buen criterio es fruto de la experiencia,
y la experiencia es fruto del mal criterio
- Robin S. Sharma -
T
Aunque puede parecer sencillo, no lo es. Sólo con mucho
entrenamiento verás lo fácil que resulta programarse para sacar lo
Tengo un proceso interior montado: - Me esfuerzo en

conocerme - Me esfuerzo en mejorar - Me esfuerzo en conocer a
los demás. Y como eso me ayuda a conocerme más, pues
reinicio: - Me esfuerzo en mejorar - (repitiendo en un proceso
continuo e infinito)
Y así, sin darnos cuenta, ese proceso es el resultado de la vida,

con la diferencia que puedes esforzarte o no mientras dura,
llegando por tanto a la misma conclusión: depende de nosotros.
Llevado a la práctica con un ejemplo, ¿Has gritado a alguien

hace poco? ¿Era cercano? ¡No lo merecía! ¿Era un estreñido?
¡No lo merecía! (aunque pueda parecerlo) En el primer caso es
obvio, a veces parece que podemos gritar por confianza,
olvidando que son precisamente esas personas (las que nos
aguantan) las que menos lo merecen, y por las que más
paciencia, empatía, atención, cariño y comprensión hay que

demostrar. En el segundo supuesto se difumina todo un poco
más, y la solución es fácil: ¡Bifidus!
Sí existe el 10% de personas que merecerían la peor respuesta,

(incluso puede que un buen grito) sólo que somos más
inteligentes, pensamos de otro modo, trabajamos nuestra
felicidad con la certeza de que salimos ganando con 9 de cada
10 personas, margen más que suficiente y rentable para ser feliz
72
y seguir siendo buena persona sin gritar. Céntrate en el 90%
bueno, ignora al resto.
N
E itió trabajar
absolutamente todas mis reacciones con los estreñidos. Puede
que uno de ellos llegue a un puesto determinante en tu futuro,
por tanto, nunca te arrepientas de las palabras que salen de ti y
que estos sólo puedan valorarnos por nuestro saber hacer.
| Un concepto de suerte diferente
Me encanta la filosofía 90/10. Comparto aquello de que un 90%

de nuestras vidas (cada uno que ponga el porcentaje que crea más
cercano) depende exclusivamente de nosotros, y es sobre el que
elegimos como actuar, pensar, como queremos ser, a donde ir y
cómo hacerlo. Y por tanto, un 10% escapa de nuestro control, y
cuando algo pasa en él (desde una desgracia hasta una lotería),
nuestra forma de actuar vendrá marcada por lo que hayamos
vivido en el otro 90, el que depende de nosotros, ¡De nuestras
actitudes!
Por eso hay que diferenciar entre suerte (variable aleatoria) y
buena suerte (la que trabajamos día a día)21. Porque es con ese 90
con el que decidimos convertirnos en personas felices de valor,
o en simples estreñidos; esta es la idea que quiero transmitir:
Yo también puedo tener buena suerte si me lo propongo,
. Es una forma de ver la vida, pero es la que nos
permite soñar y conseguir los objetivos ¿Cuál prefieres?
¡Lo sé! Parece que digo: ¡Todo se puede conseguir! ¡El mundo es
M H
N
que servir, que no hay reglas, simplemente expreso ideas, no
obstante, te planteo una pregunta: olvidemos al resto del
mundo por un segundo, ¡Tú! ¡Hoy! ¿Puedes hacer algo para
mejorar tu situación? ¿Lo intentas cada día? ¿Cada segundo?
Empecemos por lo que sólo depende de nosotros.
| Mentes maravillosas
A continuación, algunas (increíbles pero ciertas) normas acerca de

cómo funciona nuestra mente, analicémoslas:
21
I L B “ A ‘ F T
74
1) Lo que se espera tiende a hacerse realidad.
2) La imaginación es más poderosa que el conocimiento.
3) Cada cambio de idea llevado a la práctica, disminuye
la resistencia a nuevos cambios.
1) Resulta que aquello que pensamos diariamente, lo que

tenemos en mente sin cesar, por lo que luchamos, en lo que
creemos y con lo que no paramos de soñar, tiende a hacerse
realidad. ¿Por qué entonces tener una actitud negativa y
apática? ¿Qué pasa si pienso continuamente que todo acabará
mal? ¡Pues que acabará mal! Ya sabemos, mentalidad positiva y
rumbo al éxito.
Podrás darte cuenta que la mayoría de las personas triunfadoras

que te rodean, han soñado, trabajado y visualizado cada día
durante años, todo lo que hoy son y poseen.
2) Resulta además que todo el universo interno que podemos

crear en nuestra mente es mucho más grande y ambicioso que
la realidad, ¡El poder de nuestra imaginación! Por tanto, puedo
soñar grandes metas o entristecerme por visualizar grandes
fracasos, ¿Qué crees que es mejor?
P ¿Qué te gustaría estar haciendo
en ese momento Javier? ¿Qué sientes? ¿Quién esta a tu lado?
¿Qué ves? Bien, pues hoy mírate consiguiéndolo, hazlo posible,
imagina, reimagina, y vuelve a imaginar lo imaginado, porque
sólo así la imaginación se hace realidad. Y ahora que acabaste,
haz lo mismo para dentro de nueve meses, y para dentro de
Los humanos tenemos un grave problema: la inteligencia. (Nos

permite abordar proyectos increíbles sí, sólo que a menudo pienso en
lo feliz que es mi perro por su falta de preocupaciones) Llegamos a
un punto de tontería excesivo derivado de nuestras ilimitadas
capacidades, que nos permite agobiarnos con el pensamiento;
¡Ridículo! Somos el único animal capaz de estresarse y llegar a
tener las mismas emociones aunque algo ni siquiera vaya a
suceder, ¿Cogemos el camino de los sueños o el de la
amargura? ¿Hacia dónde orientamos esta capacidad?
3) Y por último, resulta que cada vez que introducimos una idea
en nuestra mente, esta rápidamente sustituye a una anterior, y
cuantas más ideas, más cambios y menos resistencia. Esto nos
permite innovar mejor, nos evita anclarnos, ayuda a entender
76
nuevos puntos de vi En definitiva, esto nos
permite ser (como decía Darwin22) el animal que mejor se adapta
(el que sobrevive) ¡Experimenta ya con este cambio!
| La empresa es un conjunto de personas ¿Felices?
¿Estás pensando todo esto en una empresa? Queridos jefes y

amigos, nunca conseguiremos que los empleados traten mejor
a un cliente de cómo se sienten tratados en la empresa, y lo
mismo pasa con la familia. Un pequeño consejo: tras un día
terrible, ve a los compañeros y diles, habéis hecho un trabajo
genial, de esta forma sabrán que los esfuerzos nunca son en
vano.
Este es un momento muy bueno para las personas, el reto de

los departamentos de recursos humanos no consiste sólo en
atraer personal, sino en retenerlo. No hay que perder de vista
que casi el 90% de los puestos de trabajo de España están en
pymes, ¿Qué pasa cuando una gran empresa quiere contratar a
alguien de nuestra organización? No cabe duda que no
podremos ofrecer mejor sueldo, ni siquiera las mismas
expectativas de futuro o promoción, pero sí hay algo que
22
Naturalista referencia “ XIX El origen de las especies .
depende exclusivamente de nosotros, de nuestra actitud, forma
de pensar y de entender la cultura y filosofía empresarial, y esa
es la inigualable felicidad laboral.
La capacidad para hacer grupo, para motivar, para transmitir

optimismo, ilusión, para asignar a cada persona las tareas que
mejor y de forma más feliz puede realizar, para hacer a uno
sentirse querido y parte de un todo que no tiene sentido sin su
aportación. El simple hecho de poder trabajar con buen
ambiente y unos compañeros que invitan a lograr ese objetivo,
afectará positivamente al resto de las áreas de nuestras vidas (la
familia, la actitud, la calidad de vida), eso es lo bueno del trabajo
en equipo, que se comparte, y como me dice siempre un
compañero: la felicidad no es perfecta hasta que se comparte.
Somos mucho más potentes que un ordenador, en todo un día

tenemos entre 25.000 y 50.000 pensamientos23, ¿Quién
queremos que gane la batalla: los positivos o los negativos? Así
de simple, cuando pienso en positivo, leo positivo, conozco a
gente positiva, veo imágenes inspiradoras y canto canciones
alegres, animo a gran parte de esos pensamientos para
23
E H E M D D T
78
conseguir el objetivo, ¡Ganemos este partido cada día! Está
demostrado que las personas felices en el trabajo, no sólo
aprenden más rápido, sino que son más creativas, tienen más
energía y optimismo, están más motivadas, se preocupan
menos cuando cometen un error e incluso toman mejores
decisiones para el grupo. ¿Seguimos dudando de su
importancia? ¿Con todo lo que nos aporta crees que alcanzar la
felicidad laboral no puede ser más importante que el sueldo?
¿Seguimos pensando sólo en la productividad basada en cifras?
Hay más, ¡Los optimistas viven un 20% más!24 Hay estudios que
incluso demuestran que los principales factores que aseguran el
envejecimiento son los de felicidad y alegría25, ¿Aún no estamos
convencidos? Sin duda, de aquí en adelante: ¡Sé Feliz! Cada día:
¡Sé Feliz! Cada mañana delante del espejo: ¡Sé Feliz! Cada
momento con la gente que quieres: ¡Sé Feliz! En tu trabajo: ¡Sé
Feliz! Siempre que puedas: ¡Sé Feliz!
L
- Paul Cladel -
24
Estudio realizado por la clínica Mayo (Rochester, Minessota), 2005.
25
Estudios del psicólogo americano: Martin Seligman.
Biografía
| Una vida digna de leer:
Randy Pausch
Está demostrado que las personas con enfermedades realmente
duras, son más infelices, o en tal caso, más propensas a esa
infelicidad. La historia de Randy Pausch es realmente digna de
leer, puesto que con diagnóstico de cáncer de páncreas en
mano, y una esperanza de vida no superior al año, se decidió a
ofrecer al público una última conferencia en la que expuso los
valores para llevar una vida en la que la base fundamental sea la
felicidad.
Haciendo gala de una vida plena, nos traslada la idea de que no

hay mejor forma de vivir, que haber luchado por los sueños de
uno mismo. Como diría Freddie Mercury en una de mis citas
favoritas:
I I I
look back on myself and say: I did it for love, yes, I did it for
E
y miraré atrás y me diré: lo hice por amor, sí, ¡Lo hice por amor!
80
Libro
| Un libro
La última lección (Randy Pausch)
Este es el libro donde a través de 61 valiosas lecciones, Randy
Pausch nos enseña un buen camino a seguir, basando la vida en
definir nuestros sueños y cumplirlos con la felicidad como vía,
no como fin.
Película
| Una película
La vida es bella (Roberto Benigni)

¿Convencerías a tu hijo de que un campo de concentración es
un juego por su felicidad? Esta película es una muestra de cómo
incluso en un drama, el lado positivo de la vida siempre tiene
más sentido.
Vídeo
| Un vídeo
Anuncios publicitarios:
‘
E
Consejo tres:
¡No hay imposibles! ¡Todo es posible!
“
A
82 N “
Si lo pensaste es posible
Facundo Cabral
Empecemos este capítulo con una actitud: la soñadora. Vamos

a comenzar un vuelo que nos llevará a lo más alto, con la
ventaja de saber que tarde o temprano llegaremos. Como
Javier, hoy ponte las gafas
de mirar de lejos
Lo dije una y otra vez, y lo repito; no considero una condición

obligatoria trabajar en lo que nos gusta, sí un objetivo a
conseguir. Por ello soy defensor de la necesidad de tener metas,
sueños y objetivos. Lo interpreto como la escalera que debemos
subir en nuestra vida.
En el (archiconocido) discurso de Steve Jobs26 en la Universidad

de Stanford dice algo especial que a veces pasa desapercibido:
Los puntos se unen hacia atrás ; ¡Es genial! Se refiere a la
26
Empresario, informático y presidente de Apple, fue elegido el empresario de la
primera década del siglo XXI según la revista Fortune.
necesidad de entender que es el tiempo quien da sentido a
nuestros actos, y estos sólo son medibles a través de él. Estoy
seguro que en más de una ocasión, has meditado
absolutamente todos los detalles de una situación antes de
tomar la decisión, has evaluado y actuado de forma coherente,
y sin embargo, al cabo de un tiempo cambiarías de opinión,
¡Pues tranquilo! Todos lo hemos hecho, y es la base de lo que
hoy somos. Las palabras de Jobs esconden un consejo sabio:
¡Algún día todas esas decisiones tendrán sentido!, aunque tu
visión haya cambiado para entonces. Vivimos en un mundo de
variables dependientes, conectadas entre sí, de forma que
nuestros actos siempre generan consecuencias sobre otras
variables, y aunque a veces no lo sepamos, si obramos bien, sus
resultados nos beneficiarán cuando menos lo esperemos.
¡No es obligatorio tener una visión definida! Puede que no
queramos, no podamos, o no sepamos cual es. Sólo defiendo que
todos subimos una escalera, y algunos la encaminamos a un fin
concreto. Creo que hacerlo de ese modo, sabiendo a donde
quieres ir, hace que podamos subir con más firmeza, y aunque
nuestra visión puede cambiar con el tiempo, o adaptarse, estoy
convencido que tenerla clara es una importante contribución para
el éxito.
84
* Hacemos paréntesis (otro)
La escalera no necesariamente tiene plazos, ni es únicamente
acerca del tema laboral; sale de ti y la recorres hacia cualquier
objetivo, ¿Quieres ser buena madre? ¿Quieres ser feliz? ¿Quieres
visitar el Taj Majal? ¿Qué haces cada día para estar más cerca de
conseguirlo? ¡Dibuja tu escalera!
La clave (en mi opinión) es no arrepentirse de los pasos que ya

has dado, de tus decisiones, independientemente del punto en
el que te encuentres, en algún momento unirás los puntos hacia
atrás, y podrás entender que sin eso que consideras error (para
mí aprendizaje) jamás hubieras llegado a ser lo que eres hoy.
| Depende de nosotros
La mejor manera de subir y soñar está en nosotros mismos con

tan sólo volver atrás a la etapa más creativa de nuestras vidas:
¡La infancia! En ella no había miedos a posibles o imposibles,
nadie conseguía arrebatarnos la ilusión de llegar a ser estrella
de fútbol mundial o peluquero, ¡Podíamos! Los sueños que
teníamos tras cada imagen o película nos motivaban para
cambiar el mundo. Éramos capaces de ver intrépidas historias
tras una caja de cartón en la que hoy solamente guardamos
basura. ¿Qué nos ha pasado? ¿Quién ha matado nuestros
sueños?
L
- Anónimo -
P : no se te ocurra, no hagas
eso, no digas
cuando es realmente inútil este modo de pensar, ya que sólo
nos ha llevado a autolimitar nuestras capacidades y
menospreciar nuestro potencial.
Nos hace falta un nuevo cambio de mentalidad que nos ayude a

interpretar la experiencia como algo positivo. Nos hemos
educado durante toda nuestra vida en base al concepto
Inteligencia asociado al cociente intelectual, y éste sólo refleja
un 20% de los factores determinantes del éxito en la vida27;
¿Por qué nos hemos dejado regir por esta norma? ¿Por qué
tachamos de personas sin posibilidades a niños posiblemente
brillantes en múltiples artes o facetas por suspender los
exámenes con doce años? No hemos valorado habilidades como
27
D I E D G ; psicólogo estadounidense.
86
la motivación, el liderazgo, la oratoria o la innovación,
¿Volvemos a ser niños?, ¿Lo hacemos bien ahora?, ¿Soñamos?
¡Empecemos de nuevo!
Uno de los momentos más reveladores del año me lo ha

regalado un gran amigo, que con parálisis cerebral desde su
nacimiento, y sin darse cuenta, me enseñó a ver únicamente las
capacidades de las personas. Me explicó como constantemente
hablamos de los límites de la sociedad, en lugar de como
superarlos28; y que a pesar de que estos nacen de las
discapacidades, debemos aceptarlos y generar las capacidades
que nos ayudarán a superarlos. Como él me dijo: Cuando
veamos a alguien, no pensemos en lo que no puede, pensemos
en lo que puede .
Y ahora yo me pregunto ¿Somos discapacitados? Apliquemos

esas palabras, definamos nuestros límites con la única intención
de generar todo aquello que nos permita sobrepasarlos,
siempre siendo conscientes de nuestros potenciales.
Cada día tenemos oportunidades de mejora para convertirnos

en alguien de valor. La potencia de la visión será identificar
28
D L I “ M ‘
cómo queremos que sea esa persona. Mírate al espejo y
visualízala, el verdadero discapacitado es el que no puede ver
sus capacidades.
Explicaré entonces mi método para dibujar la visión; conseguirla

dependerá de cada uno, y aunque insisto (por tercera vez) que no
es necesario la realización de este proceso; para la visión, o al
menos, para un objetivo a corto o medio plazo que quieras
realizar, te ruego, lo traces de la forma que propongo. Te
aseguro que tan pronto lo identifiques y lo trabajes, soñarás a
diario con realizarlo, lo estarás viviendo.
- Michelangelo -
N nada más bonito que soñar algo y conseguirlo, a pesar
de que luego pueda resultar diferente a lo esperado. Cuando
conocí a tu abuela, ella ni se fijaba en mí; tras sorprenderla y
hacerla sonreír cada día durante siete meses, se enamoró y
fuimos muy felices. De no haberlo vivido, jamás hubiese sido lo
88
| La visión: un nuevo punto de partida
Diferencio cuatro etapas para crear una visión (u objetivo):
La pienso  La veo  La trabajo  La consigo
Todas necesitan lo mismo: esfuerzo. Y es que sin constancia no

habrá nunca resultados, y sin resultados (sean estos positivos o
negativos) no habrá nunca aprendizaje.
Hablamos por tanto de esfuerzos positivos, los que vienen de la

motivación inspiradora de hacer nuestros sueños realidad; si
fuera sencillo, otros ya lo hubieran conseguido.
| La pienso (dibuja la escalera)
¿Cuál es tu sueño (u objetivo)? ¿Cómo eres realmente feliz?

¿Qué quieres ser? ¿Hasta dónde llega esa escalera? Para definir
la visión siempre tienes que pensar más allá de lo que crees que
puedes alcanzar. Todos tenemos sueños diferentes, y así debe
ser; sólo debemos asegurarnos de luchar por cumplir los
nuestros y no otros, ¡Sueña! Lo que sabes que puedes
conseguir hazlo, lo que crees que nunca podrías, propóntelo.
En todas mis ponencias siempre pongo el mismo ejemplo: ¡El
hombre ha llegado a la luna! Y aunque no es una nueva noticia,
mi pensamiento me lleva más allá, ¿Quién fue la primera
persona que en una noche mirando al cielo dijo: V
? Por favor, te ruego que te pongas en la piel de ese primer
humano hace miles de años mirando hacia el famoso satélite sin
explicarse cómo poder llegar.
Ahora es fácil responder mil interrogantes ya resueltos y

plantearse nuevos límites una vez que estos están abiertos,
pero ¿Cómo fijarme una meta que a priori parece
inalcanzable? ¿Quién fue el primero que se planteó si la tierra
era redonda? ¿El que creyó que podríamos hacer un elemento
que volara para transportar personas? ¿El que quiso trasplantar
un corazón?
Hay algo todavía más importante que intentar responder estas

cuestiones, y es que todos los que las pensaron por primera vez
en la historia, no pudieron ver los resultados. ¿No consiguieron
su meta? ¿Fracasaron? Sin su visión no hubiera habido sueño, y
es lo bueno de fijarse la meta más alta (llegar a la luna) Sin
90
haberlo soñado, jamás se hubiera conseguido, ¡Bendita
curiosidad!
Y esto quiere decir que aunque no llegues, puede ser un éxito

total, ya que en ocasiones, es hacer que tu sueño viva para
siempre, ¡Transmítelo! Se mata al soñador, pero no al
29
sueño
No obstante, ¿Y si pasa al revés? ¿Te lo imaginas? Henry Ford30,

Thomas Alva Edison31, Alfred Nobel32 L seguirlo? La
clave es aprender a soñar y luchar por realizarlo, dedicar tu vida
a ello será satisfactorio tanto si llegas a verlo como si no.
Tú has colocado una escalera que se encamina a un sueño, a tu

sueño. Si está bien asentada, ten por seguro que más gente la
subirá contigo, y alguien (ojalá tú), algún día alcanzará la cima.
Así que simplemente fija tu meta y esfuérzate en hacerla
realidad, porque el tiempo le dará valor.
L
- Stephen Covey -
29
Frase de David Abernathy, líder estadounidense.
30
F F M
31
Empresario estadounidense, y prolífico inventor que patentó más de mil inventos.
32
Químico sueco, inventor de la dinamita, conocido por los premios con su nombre.
Dibujarla es complicado; todo un proceso personal, interno, que
requiere objetividad sobre nosotros mismos y tener las gafas
puestas. Se trata de una decisión que se adaptará y
transformará a medida que subamos escalones, pero que nos
acercará más al sueño en cada cambio. Incluso descartar
opciones puede ser el primer paso de aproximarse a ella: ¿En
P P E
Comparte tu visión con el mundo que te rodea ¿Qué pueden

sumar? ¿Cómo la ven? No dejes que nadie te eche atrás; no hay
visión que se precie sin que alguien te haya dicho: ¡Eso es
imposible!, ¡Estás loco!, ¡Deberías descansar!, pero no rechaces
un solo consejo.
Recuerda que sólo quien tiene ganas de hacer, de trabajar, de

luchar, quien vive de la ilusión e inevitablemente mira hacia
delante podrá cumplir su sueño. Igual que la mujer de Lot33, que
se convirtió en estatua de sal por mirar atrás, tú puedes decidir
estancarte, o aprovechar tu energía en acciones de valor.
N ,
- Séneca -
33
Historia bíblica de la mujer de Abraham en la huída de Sodoma.
92
Lógicamente no vas a definir tu futuro en cinco minutos antes
de pasar al punto dos, puede incluso que no sea el momento
ideal; el abuelo siempre me dijo: a veces la mejor decisión, es
no tomar una decisión, así que me atrevo a recomendarte que
encuentres el momento de definir tus sueños para pensar
quieres ser de mayor . Todos debemos tener una visión: un
trabaj Lo importante es que
aproximarte a cumplirlo te motive y haga más feliz.
Insisto mucho en el proceso personal: escribirse, pensar, soñar

pero me parece que una de las mejores conversaciones que
puede haber en ocasiones es con uno mismo; si no me conozco,
¿Cómo van a conocerme otros? Te recomiendo por tanto ahora
que hagas dos listas en un bloc: una de sueños y otra de
trabajos que haces de forma extraordinaria, igual de enlazarlos
sacas una gran visión.
| La veo (pon los escalones)
El recorrido se compone de pequeñas etapas alcanzables con

esfuerzo, que por muy difícil que se antojen responden a eso
de: U e de mil millas, comienza con un paso 34 . Realizar
por tanto, la función de visualizarte consiguiéndolo es como dar
el primero de ellos ¿Qué voy a hacer mañana?
Cada día debemos salir a comernos el mundo con la visión en la

cabeza, poniéndonos banda sonora que nos oriente a ello y
mirándonos al espejo con la certeza de que conseguiremos subir
ese peldaño. Saltar, liberar presiones, debemos tener imágenes
en la habitación, el trabajo y el ordenador que nos recuerden en
lo que nos vamos a convertir y visualizarnos a diario; ello nos
predispondrá para hacerlo. Así, C
No quiero ser feliz, voy a ser feliz. No quiero ser un buen
comunicador, voy a ser un buen comunicador; y tú no quieres
conseguir tu sueño, vas a conseguir tu sueño.
Nosotros no tropezaremos con los escalones, nos cuesta más o

menos subir esa escalera, pero será aprendizaje y no fracaso lo
que nos llevará al éxito de nuestra visión.
34
Frase de Lao Tsé: uno de los filósofos de la civilización china en el Siglo IV a.C.
94
Disfruto rememorando una anécdota de Edison, muy conocida,
que explica que cuando en 1879 presentó públicamente su
bombilla, un periodista preguntó: ¿Cómo no se frustró después de
fracasar en casi mil intentos? Este respondió: No fracasé mil
veces, descubrí mil formas diferentes .
Me encanta (también) la escena de Rocky35 en la que Sylvester

Stallone36 entrena más duro para conseguir el objetivo, y
mientras suena la canción de su banda sonora, sube esas
escaleras que hoy debemos dibujar. Se puede notar la sensación
de victoria que siente al saltar en la cima del museo mientras se
visualiza campeón; ¡Pues hagamos lo mismo! Visualicemos
nuestros sueños, visualicémonos en la cima de esa escalera
saltando: ¡Todos somos Rocky!
Sólo cree en ti mismo, puesto que eres tú quien crea las

oportunidades. No hagas caso a las noticias o rumores porque
te impedirán cumplir prácticamente todo si los crees, sólo ponte
un plazo para cada etapa, y pasado ese tiempo, enorgullécete
35
Película dirigida por John G. Avildsen, ganadora de tres Óscar.
36
Actor y guionista americano, protagonista de la saga Rocky.
con todo el esfuerzo realizado. A la larga (garantizado) dará sus
resultados, y estos son los que impiden la aparición de cualquier
decepción. Estoy seguro que lo conseguiremos a pesar de los
obstáculos (siempre debe haberlos).
Es tu decisión vivir el presente-pasado o el presente-futuro,

pero ten en cuenta la diferencia: el primero te estanca y el
segundo te hace despegar. Del pasado sólo debemos rescatar
sonrisas que nos ayuden a mantener esperanzas para el futuro.
L
N
- Peter Drucker -
Hace tiempo me recomendaron algo diferente: escríbete una

carta a ti mismo dentro de diez años con una visión y un sueño
que desees conseguir (también lo recomiendo). Yo lo complico
más, escríbete varias cartas (en los períodos y cantidad que
consideres), y una al menos, para dentro de seis meses, y así ver
si realmente estás encaminado al sueño (u objetivo) con el paso
del tiempo. Si tú eres capaz de visualizarte cumpliendo tu
sueño, un día este llegará, y lo estarás viviendo.
96
| La trabajo (comienza la escalada)
Debemos superar los miedos a medida que crecemos, con el fin

de mejorar disfrutando del camino, ya que sólo tú eliges como
hacerlo. Por eso, trabajar es poner con el mismo empeño, la
primera y la última piedra de un muro, y esto sólo podemos
conseguirlo con esfuerzo, focalizando en el objetivo y
concentrándonos en su realización, ¡Comencemos!
Matthieu Ricard, elegido en 2009 la persona más feliz del

mundo, explica como a través de la meditación los monjes
budistas consiguen alcanzar los más altos niveles de
concentración, recalcando que si nosotros fuésemos capaces de
llegar a ellos en las tareas que diariamente realizamos,
hablaríamos de verdadera productividad. Y es que sólo
trabajando activamente para subir, podremos escalar; ¡Seamos
conscientes! Desde el momento en que nos orientamos a la
meta, hacemos que cualquier escalón se vuelva más pequeño.
L
- Louis Stevenson -
Definir una visión no implica tener una perfecta planificación ni
dotes para la videncia, sólo trabajar un sueño. Seguro que
habrá errores, desvíos y radicales cambios de opinión, pero este
conjunto de cosas son las que generarán la experiencia que nos
permitirá comprender los nuevos escalones.
Por eso debemos disfrutar cada paso dado para el sueño, y esto
pasa por convertir cada logro, en algo inolvidable para ti y tu
entorno. Celebra todo en compañía de los que más quieres: un
viaje, una cena, el Camino de Santiago (publicidad subliminal de la
tierra) ¡Disfrútalo! ¡Estás más cerca de tu sueño! ¡Te lo
mereces!
A
porque lo bueno no acaba si algo te lo recuerda. Fotografía esos
momentos y haz un álbum que ojear de vez en cuando para
recordar que aunque falte recorrido por subir, estás mejor que
en el comienzo; y así saber que el trayecto hasta ese punto,
mereció la pena independientemente de lo que suceda.
98
| La consigo (coloca otra escalera desde ahí arriba)
El punto más importante: ¿Y ahora qué? Los que llegan aquí,

dentro de este esquema de visión, habrán cambiado, madurado
y descubierto miles de nuevas formas de vida. Habrán dibujado
nuevos horizontes: habrán crecido. Igual estuvieron en más de
cuatro escaleras totalmente diferentes o igual siempre en una
sin saberlo, ¡Felicidades! ¡Habéis experimentado! La clave
consistirá en no dejar al éxito apoderarse de uno y luchar por
abrir aún más la visión en vez de cegarse por su consecución.
Cualquier persona ha de ser feliz en este punto, fuerte, capaz de
tener la ilusión de plantearse un nuevo reto que le permita
seguir cumpliendo los sueños que le hacen mejorar su mundo.
Recuerda el primer capítulo: el mundo real es más pequeño

que el que podemos imaginar, el único propósito ha de ser por
tanto disfrutar el trayecto y soñar que llegaremos.
Algunos hombres ven las cosas como son y se

preguntan por qué. Otros sueñan cosas que nunca
- George Bernard Shaw -
| Soñemos una vez más
A diario pensamos que no podemos cambiar el mundo, y ¡No es

así! seguramente Gandhi37, Albert Einstein38 o William
Shakespeare39 nunca pensaron que lo harían y simplemente
vivían haciendo aquello que les hacía felices, ¿Por qué no eres
tú el siguiente en cambiar la historia de la humanidad?
Claro que podemos fracasar, mucha gente lo hace a diario, pero

las metas cambian igual que las personas. Recuerda: ¡No llegar,
también puede ser ganar si contribuye al objetivo! Piensa,
visualiza y trabaja la visión; yo sólo espero que la consigas, ¡Vive
tu sueño!
E el que no pierde de vista el fin,

va más rápido que el que no persigue
- Gotthold Ephraim Lessing -
Además, aplícalo a otro ámbito ¿Si yo no sé qué quiero ser,

sabré lo que será mi empresa en tres o cuatro años?
37
Abogado, pensador y político indio, cinco veces nominado al Nobel de la paz.
38
Físico de origen alemán, considerado el más importante del Siglo XX.
39
D H ‘ J
otros.
100
Todas las organizaciones (empresariales o no) están compuestas
por personas que precisan saber hacia dónde van con sus
esfuerzos. Apliquemos este capítulo a todas las facetas de la
vida por igual, ya que en todas ellas puede resultar
fundamental. ¿A dónde quieres ir? Sólo ten presente algo para
planteártelo: ¡No hay imposibles!
Conocida Historia
| Conocida historia de la red:
Estaba un pescador en la orilla a la sombra de un árbol

descansando, en ese momento, pasa un adinerado empresario
de la ciudad que estaba de paseo por la playa y se sienta
también a la sombra del árbol debido al intenso calor que hacía.
Pronto este empresario entabla conversación con el pescador y

se interesa por su trabajo, así que le pregunta al buen hombre:
¿Alguna de esas barcas es tuya? A lo que el pescador responde:
sí, aquella azul es la mía.
¿Y por qué la tienes varada en la playa? Porque ahora no voy a

pescar.
¿No hay buena pesca acaso? Si, por supuesto que hay pero no
necesito ir a pescar, con lo que he pescado ayer es suficiente
para mi mujer y para mí.
Pero ¡Hombre estás perdiendo dinero! Le exclama el

empresario. Si tuvieras varios empleados éstos irían a pescar
cuando tú descansas y ganarías mucho dinero y no tendrías tu
capital parado.
102
¿Y para que quiero tanto dinero? Pues si tuvieras más dinero
podrías tener una casa mejor, y criados para que hicieran tus
trabajos. Además si tuvieras más dinero podrías invertir en un
barco más grande y así tener más empleados y crear aún más
riqueza.
El pescador se queda observando y escuchando lo que el

forastero le estaba explicando, al cabo de un rato de escuchar
todos los argumentos de progreso, bienestar y riquezas que el
empresario había dibujado en su plan, el pescador, hombre
humilde le pregunta: y dime tú que eres un hombre inteligente,
¿Al final de todo eso que conseguiría? El empresario sonriendo
le dice:
P , cuando hubieses conseguido toda esa fortuna,
Ante esta explicación el pescador humilde lo mira fijamente y le

contesta:
A
40
necesito hacer todo eso que tú dices para hacer lo que hago.
40
Fuente: www.universoyoga.com/cuentos
Biografía
| Una vida digna de leer
Martin Luther King Jr.
Pastor estadounidense de la iglesia bautista, nacido en 1929,
fue uno de los líderes del Siglo XX, erigiéndose como un pilar
fundamental por la defensa de los derechos de las personas.
Firme creyente en un sueño de igualdad, fue nobel de la paz

gracias a su labor activista con la no violencia como base.
Dedicó su vida a la consecución de su visión.
En su último discurso, en Memphis, dice las siguientes palabras:

He estado en la cima de la montaña, y he visto la tierra
prometida, puede que no llegue allá con ustedes, pero quiero
que sepan, que llegaremos a ella , no reflejan más que una
escalera puesta hacia un sueño que, a pesar de tener la certeza
que él no podría cumplir (un día después fue asesinado), sí soñó
para el resto de la humanidad. Una prueba más que nos
demuestra que no llegar, también puede ser triunfar.
104
Libro
| Un libro
El monje que vendió su Ferrari (Robin S. Sharma)
Estamos a tiempo de todo, ¡Siempre! Este libro narra la historia
de un abogado triunfador que da un vuelco a su vida cuando un
día está a punto de perderla, trazándose una nueva visión de la
misma.
Película
| Una película
Rocky (John G. Avildsen)

La historia de un boxeador de tercera categoría, cuyo potencial
sin embargo, podría llevarlo a lo más alto. Todo un proceso de
creación de la visión y posterior trabajo de la misma que le
llevan a plantearse nuevos horizontes.
Vídeo
| Un vídeo
The Butterfly Circus (El Circo de la Mariposa)

Cortometraje motivacional de Joshua Weigel sobre la
superación a través del esfuerzo y la visión, protagonizado por
Nick Vujicic (conocido orador sin brazos ni piernas).
Consejo cuatro:
¡De frente y hacia arriba! ¡Organízalo!
“
106 Pressure (Queen)
Under
Lo urgente nos lleva al estrés,
lo importante a los objetivos
José María Acosta
Imaginemos que nos encontramos en el punto en el que, por

ejemplo, decidimos llegar a ser Responsable de Marketing de
Google, ¿Qué hacemos, el primer día, para conseguirlo seis
años después? Lleva diez mil horas llegar a ser talentoso en
algo, ¿Cuántas le hemos dedicado hoy para conseguir el
sueño? Esa es la clave, ¡A trabajar!
¿Cómo vamos a organizarnos para conseguir las metas? ¿Los

sueños? ¿Nuestro próximo objetivo?, tras todo lo dicho en el
capítulo anterior, hay que subrayar ahora que, lo difícil no es
ponerse metas, sino realizarlas; estamos subiendo uno de los
muchos escalones del largo recorrido que tenemos (lo dibujemos
o no), y es la planificación la que nos aproximará a la cima de
verdad, porque aunque hayamos conseguido visualizar algo,
ahora debemos comenzar las tareas para llegar a ello.
Para crear un hábito, solamente hemos de repetirlo veintiún
días seguidos41 (es realmente complicado, ¡Puedo jurarlo!) sin
caídas de por medio, pero, con lo bien que estábamos, ¿Para
qué cambiarlo? El genio comienza las grandes obras, pero sólo
el trabajo las acaba42, y es que sin esa nueva constancia será
imposible conseguir esos nuevos resultados. Si haces las cosas
como hasta hoy, seguramente, te irá como hasta hoy.
Cualquier cambio empezará por uno mismo, y la organización

será la base, pero sólo si está pensada de forma inteligente.
Organizarse no es más que orientarse a conseguir los sueños.
Piénsalo bien, ¡Sin organización hoy no estaríamos aquí! Hace

miles de años lo hacíamos para cazar un mamut, cultivar o
construir algo. Y estas miles de acciones, fueron convirtiéndose
en parte de nuestra realidad, hasta el punto de vivir un mundo
excesivamente organizado; ¿Excesivamente? ¡Error! La
organización inteligente no sobra, la no productiva sí.
De pequeño tuve un profesor de física brillante, y a pesar de ser

un alumno nulo para la misma, una fórmula me quedó grabada:
41
Afirmación de William James (psicólogo y filósofo estadounidense del S.XIX), muy
desarrollada posteriormente por diversas ramas de la Psicología moderna.
42
Frase de Joseph Joubert, moralista francés.
108
Trabajo = fuerza x desplazamiento
Puedo ejercer mucha fuerza contra un muro, que sin

desplazarlo: el trabajo es igual a cero. Piensa al menos dos
tareas en las que haces esto: ¿Horas en un documento que no
entregas? ¿Tratar de cambiar a una persona? Hazte dos
preguntas para buscar la solución: ¿Qué necesito para
desplazar? ¿Qué necesito para hacer fuerza? Ambas preguntas
tienen la misma respuesta: organización. Ésta es la que
convertirá un sistema complejo en uno simple. Además, una
lección de química nos dará el impulso necesario: ningún cuerpo
carece de energía, ¡Nosotros mucho menos! ¡Podemos
organizarnos!
*E
Me proponía entregarle una lista de cosas que yo no era capaz de
hacer. Siempre que se la mostraba me decía: ¡Complétala más!
Finalmente, cuando le daba el visto bueno, me obligaba a crear otra
lista paralela en la que anotar acciones para solucionar cada punto.
Cuando en una tarea no se me ocurría nada que hacer, me decía:
P Y
En la infancia siempre defendíamos aquello de: Y
, y ahora parece que se nos olvida, ¡Volvamos a ella! Ponte la
meta, y encamínate a ella en cada paso, trabaja para que nadie
haga esa tarea por ti.
| Puedo cambiar el mundo
¡Tenemos premio!, todos llevamos interno el mejor sistema de

organización: nuestro cerebro. Desde las grandes
personalidades que cambiaron la historia de la humanidad hasta
nosotros, todos disponemos de la misma máquina con la que se
inventó la brújula, la radio o el reloj. Nosotros podemos
convertirnos en una propia revolución, ¡Piénsalo! Los hechos
más increíbles y relevantes que conoces de la historia, así como
todos los productos, nacieron de cerebros como el que tú y yo
tenemos, ¡Y tenían menos medios! ¿Aprovechamos esto?
¿Alguna vez has pensado la cantidad de cosas que buscaría
Einstein en Internet? Todos tenemos las capacidades para
cumplir los sueños y revolucionar la historia ¡Créetelo! Puedes
ser el siguiente que cambie el mundo.
“
- Pablo Picasso -
110
Eso sí, para generar excusas también tenemos todo un
potencial: Él es más inteligente Él necesita menos tiempo
Él sabe más de eso , la cuestión es ¿Por qué? ¿Has probado a
dedicarle la misma cantidad de tiempo? No cabe duda que hay
personas con una capacidad innata para muchas acciones, ¿Cuál
es la tuya? ¿Ya te dedicas a ella? ¿De verdad crees que está
todo inventado? Hagamos una cosa, lee este libro de nuevo en
diez años, estoy seguro de que algo sencillo nos sorprenderá
para entonces de un modo que ni siquiera podemos imaginar
hoy.
¡Puedes conseguir lo que quieras! Piensa un momento en el

deportista triunfador del momento, y visualiza ese que tiene
importantes beneficios y una vida envidiable en multitud de
aspectos; ¿Cuántas horas crees que entrenó a lo largo de su
vida? ¿Sigue entrenando al máximo nivel? Imagina ahora una
persona que hace asientos contables desde los cuatro años de
edad con el mismo esfuerzo en horas, y con la misma intensidad
que el deportista entrena; sinceramente, yo también pagaría
ahora por que ese contable de veinticuatro años con treinta mil
horas de experiencia llevara mis balances. Y es que quizás ese
deportista tenía un sueño (personal o motivado por otros) que
cumplir a los tres años y alguien le dio las claves para cumplirlo
tan temprano ¡Qué suerte! Muchos de nosotros, y me incluyo,
hasta mínimo los veinticinco no descubrimos la que creemos
será nuestra meta. Por eso la definición de éxito que más me
gusta es la siguiente:
Éxito = 5% Inspiración + 95% Transpiración

- Thomas Alva Edison -
Y es que a pesar del esfuerzo, muchos no llegan a la meta, sin

embargo, es la única vía posible, esforzarse en un 95% por cada
5% que tenemos de creatividad, ¡Los muros existen! Intentar
saltarlos es nuestra obligación.
| Organízate relajadamente (MES)
Hoy en día, conectados 24 horas con el trabajo a través de la

tecnología, tenemos el estrés al alcance de la mano, y por ello
se nos escapa parte de nuestra realidad. ¡Alto! Detente un
segundo y echa un vistazo a la cantidad de cosas maravillosas
que te rodean en este momento, ¡Apaga el móvil y contempla!
¡Hazlo en serio! Estés donde estés, algo de lo que te rodea
puede ser suficiente para darte cuenta de la suerte que
112
tenemos. ¿Has pensado como fue el proceso completo de
fabricación de este libro? Sin la organización de miles de
personas, no podrías estar leyéndolo (¡Asombroso!), por tanto,
párate un segundo y organízate, dedícate las horas necesarias
para ti, tus tareas, tus objetivos y tus sueños porque ¡Son
necesarias! Piensa que si no tienes tiempo para ti, difícilmente
tendrás tiempo para nada.
Pido esa pausa porque considero difícil organizarse bien, sin ser
conscientes de las cosas que poseemos, la suerte de tenerlas y
la obligación de valorarlas; empezando por lo más preciado de
cuanto nos pertenece: nuestro tiempo.
Siempre defendí que relajado cualquiera piensa mejor, por eso

lo recomiendo encarecidamente; pon la canción tranquila que
te encanta, y en un rincón déjate llevar, ¡Fluye! Busca en ti la
solución relajante que mejor se adapte y practícala, esa es la
base para una buena organización; la misma con la que llegué a
MES , tres simples ejercicios que diariamente me ayudaron en
la realización de mis tareas; puede que te ayuden: Madrugar
Ejercitarse y Sonreír.
No son los tres clave, dudo que resulten revolucionarios, y
puedo asegurarte que no son nada innovadores, sin embargo, te
garantizo que practicarlos te acercará a tus sueños. Además,
¡Son gratis!
| Madrugar
Como cinco minutos más (y de entrenarlo

varias veces al día durante años), puedo aseguraros que
consiguiendo este objetivo, los días, se vuelven mágicos,
eficaces y productivos. Hace que te inundes de una maravillosa
sensación de: ¡Puedo con todo!
¡Sí! Dormir es fundamental, el sueño es una de las partes clave
de nuestras vidas: recarga nuestras baterías, influye en nuestro
humor, inteligencia, sueños y modo de pensar ¡Básico! Sólo que
la mejor forma de dormir bien es tumbarse exhausto de energías
en la cama. Trabaja duro y madruga, es la mejor forma de caer
rendido.
Madrugar es la mejor forma de trabajar tu disciplina, puesto

que no hablo de llegar puntual a tu tarea (sólo), sino de
114
levantarse con tiempo suficiente para desayunar, ducharse,
informarse, recoger y partir. Al jefe le dará igual que llegues a la
hora, si llega la mitad de ti. Las claves por tanto son
autodisciplina y motivación, llega siempre al 100% a cualquier
lado y no dejes una energía por gastar al acostarte; porque si
tienes reserva significa que podías haber sonreído, bailado o
saltado más.
| Ejercitarse
No soy entrenador, ni deportista, no sé cual es el mejor deporte

que debemos realizar (ni siquiera tengo claro que alguno se me
pueda dar bien), pero si sé sus beneficios, y por ello me refiero
siempre a empezar a practicar dos tipos de ejercicios:
ejercitarse por dentro y ejercitarse por fuera.
1) Físicamente, dedica una o dos horas a la semana a practicar

un deporte con el que disfrutes, con uno o más amigos, con tu
pareja o sólo, y de nuevo ¡Magia! Empezaremos a sentirnos
mejor, a pensar mejor, a respirar mejor y ¡A vernos más guapos
en el espejo! E incluso a divertirnos. Pruébalo, ¿Tienes una hora
a la semana para desconectar?
2) Mentalmente, sólo treinta minutos de ejercicio al día, y como
sé que suena mal, lo venderé mejor: ¡30 minutos de disfrutar al
día! El ejercicio mental es divertido. No pienses en algo
aburrido, sino en una cena con alguien de quien puedas
aprender, un libro relacionado con tu sueño, una canción a solas
que nos ayude a dejar volar la imaginación, un congreso
interesante, un viaje a la ciudad donde nació el buque insignia
de tu visión, un documental, una revista ¿Qué te parece?
¿Mejor? ¡Sólo el 10% de las ideas creativas surgen en la oficina!
Una nueva forma de ejercicio ha nacido, créeme, todos nos
merecemos media hora al día.
Aprovecha los huecos vacíos para estimular tu mente, cuando

tienes que hacer largas esperas en colas, supermercados o
consultas. Piensa ideas innovadoras constantemente con lo que
te rodea, analiza el porcentaje de gente feliz, planifica el día.
Simplemente, no desperdicies un solo minuto del día, ya que
supone todo un mundo de tiempo para usar; piensa la cantidad
de cosas maravillosas que pasan (o pueden pasar) en menos de
sesenta segundos. ¡Aprovéchalos!
116
*E
Cada día, haz tres cosas antes de dormir: trata de fijar la
información de noticias que desees recordar, el nombre de las
personas que conociste y una historia vivida que mañana puedas
contar al resto para hacer reír. Después a la mañana ensáyalo
mientras desayunas.
Además, piensa las tareas que tienes que hacer el día siguiente:
con suerte, sueñas con la solución a algún problema . Eso nunca
sucedió, sin embargo, inevitablemente trabajé todo mucho más.
| Sonreír
Con lo sencillo que puede parecer, sonreír es el ejercicio más

difícil de todos. Ten clara una cosa, si tu hogar sonríe,
¡Sonreirás! Si tu trabajo sonríe, ¡Sonreirás! Y cuando las
personas de tu lado sonríen, tú estás listo para triunfar.
Trabaja duro por hacer que tu entorno sonría cada día y crea un
ambiente positivo que estará cuando tú necesites un apoyo.
Pienso que cada una de las situaciones en que interviene un
estreñido con nosotros, pueden plantearse desde dos puntos de
vista opuestos, ¿Cuál prefieres?:
a) ¡Me atendió fatal! Ese trabajador es un inútil, no me
apetece sonreírle, ¡Qué idiota! ¡Ojalá tenga un mal día!
b) Ese trabajador es el único que puede ayudarme en este
momento y con esta necesidad: ¡Buenos días amigo!
Recuerda que los estreñidos existen, y que él sea idiota, no

implica que yo tenga que serlo
puertas más.
E
sonrisa, que con la punta de la espada
- William Shakespeare -
Existe una relación directa entre nuestra energía y nuestros

sentimientos, consúmela bien, ya que las emociones negativas
necesitan más recursos. E
mental diario, haz pequeños paréntesis de al menos tres
minutos, para no pensar y sonreír; fluye con lo positivo del día
en lo que dura una simple canción.
| Ver la mala organización es síntoma de empezar a

organizarse
MES sólo son acciones que pueden ayudarnos, lo importante va
más allá y pasa porque cada uno configure su sistema, y al igual
118
que visualizar el éxito nos ayuda, visualizar la organización y su
resultado es fundamental. En un calendario inmenso que veas a
diario, anota las veces que fallas o cumples tus propósitos,
porque sólo de ese modo podrás medir tu aproximación al
sueño.
No hay ningún directivo que deje el 25% de cosas que tiene que
hacer y pase algo43, así que evita culparte si algo falla, trabaja
desde ya, por buscar la solución. El abuelo quizás sea sinónimo
directo de esfuerzo y sacrificio (cientos de domingos encerrado
trabajando), pero siempre me transmitió
vida deja de serlo cuando tienes tiempo para trabajar un

domingo, y no para jugar un lunes con tu sobrino , no hay
buena organización posible si no contempla el tiempo para el
ocio.
| Despreocúpate
Y es por ese 25%, por lo que muchas de las tareas se pueden

delegar, u ¡Ojo! pueden caerte delegadas, por ello me parece
clave recalcar la importancia de la palabra ¡Despreocúpate! La
misma que en función de quien la diga puede ser un completo
43
Frase de Peter Drucker, abogado austríaco, autor referencia de management.
alivio, o el primer síntoma de un buen ataque al corazón. Con
este ejemplo, en seguida me comprenderás:
Alberto, tengo que hacer este informe para el viernes, sin falta,
es para entregar a un cliente junto con la oferta ,
contestaciones:
a) ¡Despreocúpate Javier! Yo me encargo.

| Sentimientos: tranquilidad, calma.
| Síntomas: tiempo libre, organización plena.
| Causa: garantía de que la persona hará un gran trabajo.
b) ¡Despreocúpate Javier! Yo me encargo.

| Sentimientos: preocupación, estrés.
| Síntomas: sudor, palpitación, inseguridad.
| Causa: aunque haga el trabajo, no valdrá.
Esta es una gran lección, no te preocupes de las cosas, ocúpate.

Delegar es una de las tareas que antes debemos dominar, y
saber hacerlo es nuestra completa responsabilidad, ¿A quién
estoy dando la tarea? ¿Delegarla me eliminará trabajo o me
creará nueva frustración e improductividad? ¡La culpa es sólo
nuestra!
Y desde el otro punto de vista, ¿Cómo soy cuando delegan en mí

una acción? ¿Cómo respondo? Trabaja por convertirte en Tipo
A , en esa clase de personas a la que rápidamente asocian
120
adjetivos como: responsable, seguro, confiable, e
¡Aprovecha esta ventaja que tienes al alcance! Depende de
nosotros, depende de ti.
| Organización inteligente
Así, tras repetirlo una y otra vez, esta es mi propia definición de

O I , basada en tres conceptos:
Organización: actividad que nos aproximará a la meta. Dado que

somos la consecuencia de nuestras decisiones, la organización
será el modo en que damos los pasos.
Inteligencia: capacidad de combinar todo lo que sabemos,

observamos, sentimos, intuimos y experimentamos a fin de
escoger las mejores soluciones para las tareas.
intus (entre) legere (escoger) = Saber escoger
Organización inteligente: aprender de éxitos y fracasos, para

cada día, orientar mejor los pasos hacia la consecución del
sueño.
Si te dijera que tienes que invertir el 50% de tus ahorros en una

de las cinco empresas que propongo, estoy seguro que
pensarías muchísimo la decisión; ¡Son tus ahorros! ¿Por qué
entonces invertimos continuamente nuestro bien más
preciado (nuestro tiempo) en valores de baja rentabilidad?
¡Inviértelo en la empresa que eres tú! Una vez más, insisto:
organízate de forma inteligente.
E po es el recurso más importante; quien no lo
- Hoffer -
| Con lo que tienes basta
La pequeña empresa del abuelo me sirvió para entender que

independientemente del tamaño, cualquiera puede conseguir
un auténtico imperio de relaciones y contactos; y para ello
es necesario trabajar, esforzarse, asistir a cada acto,
redactar memorias, participar en mil asociaciones, hacer cientos
de llamadas, colaborar, ayudar a los amigos, madrugar, dirigir,
liderar, tener paciencia, trabajar, trabajar y por supuesto,
trabajar; la clave es tener tiempo para todo, (¡Qué típico!) y es
que aunque parezca un imposible, muchas personas hacen
realidad Hay tiempo para todo I !
¡Consigámoslo!
122
De ahí el título: ¡Con lo que tienes basta!; simplemente es
pensarlo, integrarlo y trabajarlo. Estoy seguro que todos los que
leéis este libro tenéis a vuestro alcance un papel y un boli, ¡No
los pierdas de vista! Haz que sean tus compañeros allá donde
vayas, porque organizarse pasa por anotarlo absolutamente
todo (la cita médica de tu amigo para enviarle un mail de ánimo, las
tareas, las fechas de cierre de proyectos, los congresos, los
¡Apunta cada pequeño detalle! ¡Sé y muestra que
T A T as, agendas, tablets y aplicaciones a
tu disposición; selecciona la que quieras y úsala cada minuto,
¡Para cada información!
Suena duro, pero te aseguro que un papel y un boli pueden

ayudarte a cambiar tu reputación, tus habilidades sociales, la
percepción de ti e incluso aproximarte al sueño; no los
subestimes.
Muchas veces escuché si quieres que se haga algo, dáselo a

alguien ocupado , el abuelo me la contaba versionado
¿Non queres caldo? ¡Toma dous!; Y es que tengo la
impresión de que (por contradictorio que parezca) a veces las
personas con más tiempo libre son las parecen estar más
agobiadas, ¿Qué acabamos haciendo entonces? Delegar en el
que se organiza y siempre responde, a pesar de estar atareado
de verdad.
Aunque se anote todo, se trabaje, y uno se esfuerce todas las
horas del día, el éxito no está garantizado, ¡Por supuesto que
no! Si fuera tan fácil todos serían exitosos con el simple uso de
una agenda. La organización sólo es un medio más para llegar a
cualquier destino, apodérate de ella, ya que la puedes integrar,
practicar y mejorar.
| Método (tu nombre)
De ahí surge esta idea, que simplemente es eso, una sugerencia

lowcost y voluntaria, en la que, con un par de Post-its y algo con
lo que escribir, puedes organizar tu día a día. Su aplicación es
realmente práctica para los que nos entran las cosas por los
ojos, y sus posibilidades: infinitas.
Bautízalo con tu nombre, hazlo a medida y que sea personal.

Explicaré M Cebreiros muy influenciado por el
M sólo que el vuestro ha de ser M Laura
124
M Marquitos será completamente innovador
y diferente al mío. Observa, dos minutos, la siguiente
ilustración:
Lo primero es anotar cada una de nuestras tareas (desde las más
pequeñas a las más complejas) en diferentes Post-it; para después
colocarlos en alguna superficie teniendo en cuenta tres
factores: la altura(1), la columna(2) y el color del Post-it(3).
Altura (1) En función de lo arriba que esté el Post-it visualizaré

la urgencia de la tarea, y de esta forma será fácil saber por
donde debería comenzar.
Columnas (2) Colocando tantas columnas como temáticas

(grupos de tareas) en las que quiera dividir, veré de forma sencilla
en qué grupo tendré más deberes por hacer.
Colores (3) Cada color dota de significado la acción que tengo

que realizar. En el ejemplo: me gusta (verde) / me cuesta
(amarillo).
La verdadera clave del método consiste en tenerlo visible y

accesible, para coger cada día las tareas que pretendo realizar, y
una vez terminada la jornada, devolver las inacabadas.
Además tienes un mundo de posibilidades: con tan sólo hacerlo

en una libreta ya tienes mapa móvil, puedes crear una columna
de tareas para el sueño, pedir a las personas cercanas que te
126
ayuden poniendo Post-it sobre el, poner colores según la
duración de la tarea o hacer uno profesional y otro personal,
puedes sumar información fija a cada uno (fechas, personas,
duración), utilizar diez colores diferentes, poner caras sonrientes
y tristes en función de lo que te guste o no la tarea, o incluso
puedes pensar en innovadoras categorías. Si lo pones en un
corcho grande donde ver todos a diario: ¡Resultados
garantizados!
Una forma de organización sencilla y efectiva, porque pasa por

apuntarlo todo y organizarlo a tu manera, bajo tu método y
supervisión.
Habilita un pequeño espacio y deja volar tu imaginación para

crearlo, ¡Pruébalo! Tan sólo haz uno rápido, diferente al mío,
pronto verás su utilidad.
Es un método a tú medida, simple, que de una forma muy

visible, te ayuda a la realización, definición e integración de las
tareas que debes realizar; créeme que no hay hecho más
gratificante (y motivador) que destruir tus Post-it. Mide tu
productividad, y de nuevo sí: ¡Organízate con inteligencia!
Saber escoger el tiempo, es ahorrar tiempo
- Francis Bacon -
| Mi tiempo es mío
¿Somos dueños o esclavos del tiempo? Creo que quienes

administran sabiamente su bien más preciado lo disfrutan, es mi
forma de entenderlo todo. ¿Qué es la experiencia sino esfuerzo
(tiempo) invertido en una tarea con el paso de los años? ¿Por
qué buscan experiencia las empresas? Porque sólo con su
posesión tardaremos menos en hacerlo todo, y además, lo
haremos mejor.
No desprecies por tanto (nunca y bajo ningún concepto), ni un solo

segundo de todo lo que has aprendido en cualquier tarea de tu
vida (desde la más simple a la más compleja); somos el resultado
de ese largo proceso de aprendizaje diario.
Los años enseñan muchas cosas que los días jamás

llegan a conocer
- Ralph Waldo Emerson -
Tu tiempo es tuyo, por eso propongo algo ambicioso que

integrar de aquí en adelante; el concepto de hacer tu tiempo
128
inteligente con el fin de aprovechar nuestro conocimiento y
experiencia a nuestro favor. Todo lo que hemos vivido y pasado
para tratar de hacer nuestra vida más feliz. Por eso la vida es un
continuo aprendizaje que nos hace de valor con el paso de los
años (el abuelo es un buen ejemplo), y por eso debemos
aprovechar todos los segundos y horas de los días, así que por
favor, ¡Organízalos! Porque aunque siempre estamos a tiempo
para todo, igual que la infancia y las noches vuelan, los años y
las metas también.
Biografía
Una vida digna de leer
Thomas Alva Edison
Famoso inventor estadounidense nacido en 1847, autodidacta,
llegó a patentar más de un millar de inventos. Con una
exagerada devoción por el trabajo, con tan sólo 29 años
organizó y lideró un equipo de más de 70 profesionales para
soñar ideas increíbles, ¡Brillante!
Para poder crear su primer laboratorio, organizó una serie de

actividades empresariales: un puesto de venta de manteca,
distribución de verduras por hogares, venta de diarios en el tren
local, editor periodístico y hasta fundador de su propio
noticiario: el Weekly Herald.
Sus resultados, como la luz eléctrica o el fonógrafo, han

revolucionado la historia de la humanidad. Humilde, siempre
contó a su lado con un gran equipo de desarrolladores que,
organizados y liderados por él mismo en sus laboratorios,
contribuyeron a superar y mejorar la ingente cantidad de fallos
y errores de cada innovación llevada a cabo. Un líder
inteligente.
130
Libro
| Un libro
¡Tráguese ese sapo! (Bryan Tracy)
De ahora en adelante las tareas se vuelven sapos feos o
adorables. Este libro propone originales métodos organizativos
basados en dos puntos clave: simplicidad y eficacia. Veintiuna
estrategias para aumentar nuestra productividad personal.
Película
| Una película
The game (David Fincher)

Ejemplo de perfecta organización de una actividad, donde cada
pequeño detalle resulta fundamental para lograr que el
conjunto de acciones tenga el resultado deseado.
Vídeo
| Un vídeo
Lipdub (Université du Québec à Montréal)

¡La organización puede disfrutarse y ser bonita! Este es un
conocido vídeo promocional de la Universidad de Québec,
realizado por cientos de sus alumnos.
Consejo cinco:
E “
“
132 the World (Jessica Allossery)
Change
¡Qué suerte tengo! Y cuanto más
trabajo, más suerte tengo
Thomas Jefferson
Quiero cambiar el mundo y el único modo de hacerlo es

pensando que lo lograremos siendo nuestra mejor versión, y
eso ocurre a través de conocernos cada día un poco más; la
mejor forma de progresar. Por ello creo que existen una serie de
adjetivos (valores) que determinan nuestra forma de ser, pensar
y hasta de actuar; esas etiquetas que cuelgan de nosotros, esa
parte que nos define y que sin saberlo mostramos cada día en
cada acción, en cada paso, en cada gesto: ¡Nuestros valores!
Éstos son algo muy especial, ya que los practicamos y
transmitimos en cada momento, algo que siempre podemos
mejorar, afianzar y defender (la pena es olvidarlos a veces). Algo
solamente nuestro, que además de tener un carácter
completamente personal, nos faculta para llegar a nuestro
mejor nivel, ¡Para diferenciarnos!
Como me decía una y otra vez el abuelo: Puedo decir lo que
quiera ¡Bendita libertad de expresión! Pero sólo haciendo lo que
digo, las personas sabrán quien soy . ¡Este sí es un gran
consejo! Una forma más de repetir el mismo mensaje:
¡Depende de nosotros!
¿Cuál es tu esencia en esta vida? ¿Cómo te definirías? ¿Cuáles

son tus valores? Sin saber cómo eres, no podrás saber cómo
quieres ser, y menos, cómo mostrarlo a los demás (Importante:
autoconocimiento lleva a autodominio) . Todos tenemos valores, en
el fondo somos esos valores, la clave consiste en encontrarlos,
integrarlos y practicarlos, ¿Cuáles tienes tú? Se trata de un
proceso compartido, una aventura en la que interviene
directamente todo el mundo que nos rodea, ¡Entero! Ya que es
ése mundo, el que acepta o no, las etiquetas que nos
colocamos; y es por eso que aparecen a lo largo de los días, una
serie de personas en nuestra vida para retarnos a que, sacando
lo mejor o lo peor de nosotros, nos conozcamos mejor.
Todo me llevó a una misma reflexión: Tan importante como

conocerse, es saber escuchar y enfocar los adjetivos que nos
regalan los demás de una forma positiva, ya que casi todos los
134
que nos digan, pueden ser útiles si los interpretamos con el
enfoque de: me lo voy a tomar como algo bueno .
Un ejempl - Eres demasiado feliz Javier. (Siempre respondo lo

mismo) - ¿Debería estar más triste? ¡En absoluto! ¿Por qué
decirlo entonces como algo negativo? ¡Recordemos! Da siempre
la misma respuesta: ¡Gracias! (de cada adjetivo tienes algo que
aprender, ¡Siempre!)
Javier, estás diciendo que si alguien me llama algo completamente
falso, ¿Tengo que tomármelo bien? - ¡Alto! ¡Debemos defender
nuestra idea! Sin embargo, ante esto, propongo mirar la otra cara
de la moneda para preguntarnos: ¿Por qué pensó eso de mí? ¿De
verdad doy esa imagen? Gracias a este enfoque positivo, puede que
estemos ante algunas de las preguntas que más nos ayudarán a
mejorar, ¡Cada opinión cuenta!
Existen cientos de factores que influyen en nuestros valores: la

empresa, la familia, los compañeros, los La clave está en:
¿Qué adjetivos vamos a transmitirles? ¿Qué principios tengo?
¿Qué etiquetas quiero? ¡Bienvenidos a la importancia de
conocer nuestros valores!
*E
C llo,
pide siempre a las personas que más te conozcan que te definan
con tres palabras, ¡Te sorprenderás! Y créeme, si más de cinco te
dicen que eres apático o complicado, en contra de lo que tú
puedas pensar, ¡Puede que lo seas y que estés ante la
oportuni
Hace mucho que soy consciente de que ¡La vida no para de

ayudarte a saber quién eres! ¡Cada día! Ni una sola noche
puedo dormirme sin pensar en alguna situación que tuve; desde
un mal comportamiento del que me arrepiento hasta acciones
que hicieron que me sintiera orgulloso de mí mismo. Por eso he
comprendido que tenemos cientos de oportunidades diarias
para mejorar y conocernos, y sólo tras entenderlas llegué a una
importante conclusión, y es que hay dos valores con los que
podrás cambiar el mundo si tú quieres: simplicidad y
humildad; ambos harán que miles de oportunidades se abran
ante ti. Y sólo te ruego que, dentro de ese proceso más
completo de: ¿Qué valores tienes? ¿Qué valores eres? tengas en
cuenta la simplicidad y la humildad para integrar
conjuntamente.
136
Dices que no hay verdades absolutas, y sin embargo, ¿Garantizas
la eficacia de ser simples y humildes? - Esta es la idea del libro
ante la que, con más empeño te diré: ¡Hazme caso! ¡Créeme!
¡Estoy seguro! ¡Pruébala!... Déjame al menos que te explique a
continuación, el porqué de mi creencia ciega en ellos.
| Simplicidad
Un día me dijeron: Qué simple eres ¡Menudo piropo!

¡Gracias! Al fin y al cabo creo que ser simple es muy complejo.
Por ello lo concibo como algo bueno, incluso digo más: ¡Lo
concibo como un don! Con la suerte de que éste podemos
entrenarlo y practicarlo, porque nos guste o no, ¡Es necesario!
Cuánto más fácil sería todo si nos dejásemos de complicaciones,
suposiciones y términos de difícil entendimiento al comunicar.
Una de las máximas de la simplicidad es la Veréis más,

viendo menos y viene de la necesidad de simplificar procesos
para poder acceder a más funciones. Es muy fácil: si con un
botón puedes hacerlo todo, no pongas tres botones, ¡Perfecto!
Otro ejemplo: si lo
entiende todo el mundo, ¿Qué necesidad hay de decir:
Hagamos un bench44 ?
¡Sé simple! obvia las palabras complicadas que (todos)

detestamos. Aprovecho el libro para hacer una petición, y es
que por favor (mejor dicho: ¡Por favor!), a todos los profesores
del mundo, eliminad de vuestras clases, conferencias y
seminarios el: Supongo que todos los que estáis aquí ya
conocéis el significado de , ¿Quién es el valiente que levanta la
mano entonces para decir: Y ? ¿No era mucho más fácil
explicarlo directamente? Da una definición rápida de diez
segundos, o pregunta de un modo más abierto: ¿Explico
brevemente lo que significa? ¿Queréis?
Norma para hablar en público: que pierdan el miedo a

preguntarte; si no consigues esto, te encontrarás ante un
montón de caras asintiendo sin tener ni idea de lo que quieres
transmitir, ¡Sé simple! No sé si debe ser una cadena que enviar,
44
Diminutivo procedente de la palabra Benchmarking; es un término de origen
anglosajón, que, en la administración de empresas se define como un proceso para
evaluar comparativamente productos, servicios y procesos.
138
pero ¡Difunde este mensaje! Millones de estudiantes lo
agradecerán, seguro.
¡Exprésate, exprésate y exprésate! No esperes que los demás

intuyan lo que quieres decir, no des nada por supuesto, el ser
humano, por defecto, rellena los vacíos de información con
suposiciones; Tenemos que hacer eso H H
aquí dos ejemplos de cómo crear malentendidos de modo
eficaz, eso l tuyo, y la
solución es muy sencilla: ¡Sé simple!: Tenemos que hacer eso la
presentación sobre el proyecto B Hiciste aquello la llamada a
Ser simple es un ejercicio saludable que debemos integrar en

cada ámbito de nuestra vida; no hay organización que se precie
sin que alguno
pero “ lo que tiene que hacer? ¿Se le ha
comunicado correctamente? ¿Se le preguntó sobre lo que ha
entendido tras una reunión? O peor, ¿Tiene miedo a preguntar?
Este es un ejercicio para poner en práctica hoy mismo: piensa

durante un segundo en tu visión o próximo objetivo a realizar;
te garantizo que con tan sólo tres preguntas, podrás determinar
su nivel de simplicidad. Cada una suma un 33% si la respondes
correctamente:
1| ¿Sabrías describirla en un párrafo? (+33%)

2| ¿Podrías transmitirla con ilusión en tres minutos? (+33%)
3| ¿Sería capaz de entenderla un niño de diez años? (+33%)
¡Suficiente! Trabaja esas respuestas mucho y convence a través

de lo simple. Repito: ser simple es muy complejo; porque
implica saber comunicar, y que ahora sepas algo difícil, no
implica que hayas olvidado todo lo que te costó aprenderlo o
lo que hubieras agradecido que te lo explicaran bien. Alguien
hace mucho te enseñó con cariño a hablar, a caminar, a leer, a
escribir, a saltar, a pintar o a tocar la guitarra, ¡No lo olvides
cuando seas tú el que tiene algo mucho más sencillo que
enseñar!
*E
Me planteaba retos, y una vez a la semana me pedía que le
explicara algo a través de una pregunta que de por sí, te hacía
sentir idiota: J Q
segundos, te dabas cuenta que eras tú el idiota cuando no sabías
definirla bien. No sabemos comunicar porque tampoco sabemos
simplificar las cosas.
140
¡Pregunta, pregunta y pregunta! Cuando no entiendas
pregunta, más simple que esto no hay, mejor tonto por
preguntar que inteligente por callar (dícese del tonto de verdad).
Eso sí, después de la pregunta: apunta la respuesta, recuérdala,
memorízala y ponla en práctica (la importancia de anotarlo todo);
porque si lo has entendido, preguntar por segunda vez será
peor que no haber preguntado; es un doble trabajo que consiste
en ser tan simple como para hacer preguntas tontas, y tan
inteligente como para no hacerlas dos veces.
H
- Rabindranath Tagore -
Y sobre todo recuerda: ¡Fácil! ¡Fácil! = ¡Simple! ¡Simple! El valor

de la simplicidad llevado al extremo. Piensa diez detalles
grandiosos que hayan tenido contigo, ¿Te han gustado? ¿Cómo
te han hecho sentir? ¡Repítelos con las personas de tu entorno
más cercano! Siguiente tarea, ¿Qué detalles no te han gustado
nada? ¿Cómo te han hecho sentir? ¡Trabaja y entrena para no
repetirlos con nadie! Más simple imposible, ¿Verdad? Parece sin
embargo que somos verdaderos artistas de la complicación sin
darnos cuenta que con la simplicidad podemos explicarlo todo.
¡Por favor! Si por alguna razón sólo fueras a hacer caso de un
sólo consejo de este libro, que sea el del párrafo anterior (al
menos márcalo con un SI : ¡Simple e Importante!).
| Humildad
¡Un niño, un becario o un director pueden tener la misma

capacidad para mover el mundo! (garantizado) Sólo depende del
becario, el niño o el director del que se trate. Lejos de lo que
podamos pensar, el verdadero trabajo de todas las
organizaciones se realiza gracias al 95% que desconocemos de
las mismas, ¡Esto tiene muchísimo que ver con la humildad! Y es
que sólo cuando seas consciente de que cada una de las
personas que te rodean pueden afectar directamente a tu vida
según las trates, podrás entender el poder de la humildad.
Aunque puede parecer una práctica habitual, es completamente

erróneo centrar nuestros esfuerzos en convencer sólo a
directivos y presidentes de las cosas que queremos conseguir,
porque a pesar de su enorme poder, si éstos lo hacen bien, se
apoyarán en su equipo para tomar la decisión.
142
Desde luego que para cualquier proyecto, deberás convencer al que
decide, sólo que no es lo mismo una decisión avalada por todo el
entorno más cercano, que una desaprobada. Sólo planteo una idea:
un becario puede ser el que ayude a convencer al presidente hacia
cualquiera de los dos lados. ¡Trátalo y valóralo tanto como al
directivo!
Así, líderes, directivos o gestores, sólo son una parte (importante

sí), del gran tejido de una organización; cualquiera de ellos
puede sacarte de un problema y abrirte la ventana de las
oportunidades.
Vayamos al ejemplo más básico de todos: ¿Qué pasa cuando a

todo tu entorno le encanta tu pareja? ¡Las cosas son más
fáciles! ¿Qué pasa cuando a toda la plantilla de una organización
le gusta el nuevo compañero? ¡Su éxito será mayor! El entorno
influye mucho más de lo que podamos pensar en una decisión,
por tanto, sé el primero en valorar tanto a tu propio equipo
como a los de los demás. Créeme, es mejor ganarse a los cinco
número dos , que al único número uno . Me encanta pensar
que si consigues que el conserje del edificio te adore, siempre
contarás con un aliado que te abrirá la puerta.
*E
M
envió a tres reuniones importantes cuando yo tenía 19 años, me
pidió que excusase su presencia (él era director de banco). Sólo
uno de los tres me dedicó tiempo, atención y explicó bien su
proyecto de inversión. Paradójicamente sólo uno de los tres
L
que más aprendes, son las que mejor te tratan, por ello, los
grandes profesionales de verdad, son además buenas personas,
¿Con quién quieres trabajar? ¡Usa filtros!
Adoro las orquestas sinfónicas, ¡Son increíbles! Cien personas

con diferentes instrumentos, posiciones, protagonismos y
repercusión, que son exactamente igual de importantes para
alcanzar la perfección conjunta. Alguien ajeno a su
funcionamiento (como yo) puede pensar que la dificultad de
tocar el triángulo es menor que la de dominar el violín, sin
embargo, ambos influyen en el resultado y en el éxito del
mismo modo ¡Trabajemos por una sociedad sinfónica! ¡Por una
familia sinfónica! ¡Por una empresa sinfónica! Con la humildad
como camino, valorando cada parte del conjunto.
144
La lección más importante, la da,
la persona más insospechada
- John Fitzgerald Kennedy -
Además, una norma clave para la humildad, ¡Empatiza y valora!

¡Escucha con los ojos! Es imposible saber qué está pensando y
viviendo la persona que tienes delante, por tanto, antes de nada
¡Escúchala! ¿Qué dicen sus palabras? ¿Su cara? ¿Sus ojos? ¿Qué
sabes de su vida últimamente? ¿Qué le hace sentir bien? Piensa
siempre en los demás y cuando estés con ellos, ¡Piensa
siempre cómo los demás lo hacen! Esta forma de escuchar
cambiará tu vida.
Entre los gestos más emocionantes de mi vida, se encuentra el

que me hizo descubrir y cultivar la virtud de escuchar a través
de la mirada:
Unas navidades me regalaron una caja de bombones con la

G (cuando es de
corazón, resulta maravillosa); una caja de diez euros de valor que
uno puede convertir en increíble, cuando después de una
semana, descubre que los regalos de navidad de esa persona
que te los entregó, no superaron los seis euros de coste, por su
delicada situación ¡Valora cada gesto! ¡Emociónate con ello!
Con cada detalle, siempre que alguien lo haga desde el corazón,
la emoción o la ilusión.
¿Os imagináis que un niño os haga un dibujo y le digáis que es

horriblemente feo? ¡Seguimos siendo niños! Me gusta pensar
que cada gesto que tenemos es como entregar un dibujo de
cuando éramos pequeños, por ello, con cada gesto que alguien
tiene con nosotros, debemos responder del mismo modo que
cuando mi prima de seis años me dibuja una casa abstracta (de
las que hay que interpretar con imaginación) M
¡Me ha hecho mucha ilusión! A ver si me haces una todavía más
Es por esta creencia, por la que os pondré el mejor ejemplo de

todos; y es que lo que veis a continuación es el dibujo que le
hice a mi madre cuando yo tenía siete años (sí, dibujaba
horriblemente mal). Algo impresionante sucedió sin embargo,
tanto cuando se lo di hace años (muchos ya), como hoy, cuando
se lo enseñé para incluirlo en este libro; y es que en ambas
situaciones se emocionó con su enorme sonrisa diciéndome:
¡Sólo me trae recuerdos positivos!
146
Me considero bastante objetivo y en ese dibujo veo, además de
faltas de ortografía (tres en cinco palabras), un ojo de cada
tamaño y una cabeza con un coloreado pésimo, varios trozos de
lana mal pegados; ¿Cómo entonces, puede esto sacar lo mejor
de una persona durante tantos años? ¡Porque mi madre no ve
el papel, sino las ilusiones de su hijo de siete años!
El cariño emociona, los sentimientos positivos emocionan, ¡Sé

humilde y empatiza! Disfruta la vida y valora a las personas por
como son, por lo que hacen y nunca por lo que tienen o por lo
que pueden, ¡Trata cada gesto como el dibujo del niño que
llevas dentro!
L ; la desgracia, no poder
- Albert Espinosa -
Sólo por esa actitud mi madre consiguió sacar lo mejor de mí,

haciéndome sentir grande y motivándome para seguir y trabajar
hasta hoy, que quiero cambiar el mundo, ¿Qué habría pasado si
me hubiera dicho francamente cuál era la realidad del dibujo?
¿Hacemos eso en nuestro trabajo? ¿A nuestra pareja? ¿Con
nuestros amigos? ¡Se puede decir algo malo a través de la
ilusión!
No sé quien es
ceja y ceja, y hacernos decir las frases constructivas con un
toque negativo, sólo sé que algo depende de nosotros: ¡Su
interpretación! ¿Crees que nunca llamaron loco a Henry Ford?
Adapta las críticas, conviértelas en sabios consejos, procura que
opinen abiertamente de tus ideas. Tengamos claro que cuando
planteemos algo, el 80% de las personas (con la mejor de las
intenciones, eso sí) nos dirán los aspectos negativos; y sólo
nuestra interpretación de las palabras, nuestra actitud para
digerirlas, y nuestro esfuerzo por saber enfocarlas y ponerlas en
práctica, nos ayudarán a ser mejores.
148
Y además, ¿Cómo transmito yo mis aportaciones? No me gustan
los que confunden sinceridad con mala educación. La clave de
la comunicación es como la interpreta el receptor, así que esto
es importante, ¿Cómo la emito? Propongo un ejercicio muy
simple, consiste en pensar cómo reaccionaríamos si alguien, en
un alarde de sinceridad, nos dijese las frases de la tabla
siguiente a una de nuestras ideas, pero de dos modos
diferentes. ¡Métete en el papel por favor! Actúa y ponle
entonación a cada frase:
Sincero (negativo) ó Sincero (inteligente)
No lo comparto, puede que no

¡Menuda tontería dices! lo haya entendido, ¿Me lo
puedes explicar de nuevo?
He leído sobre eso y pienso que

hay otro enfoque; mañana te
¡No tienes ni p*** idea! puedo dejar un libro
relacionado.
Si me dejas, te pasaré algún

¡Eso no funcionará nunca! caso que conozco y no salió
bien, para que puedas tenerlo
en cuenta.
Quizás pueda ayudarte si te

¡Tú no sabes, hazme caso!
parece bien.
¿Te ha generado sensaciones diferentes? ¿Te ha traído algún
recuerdo? Evita crear sentimientos negativos, ponte en el traje
de las demás personas, ábrete y comunica a través de la
humildad, y siempre con un fin positivo, de mejora.
A gunos confunden no tener tabúes
- Enrique Rojas -
Abrirnos es también borrar de nuestra mente la idea de pensar

que puede que haya alguien del que no tengamos nada que
aprender, por estreñido que sea. Empatizar y ser humilde pasa
también por hacer sentir bien a los que están contigo, hacerlos
cómplices y tratar de que se abran para que sean ellos mismos,
para poder conocerlos, para que quieran compartir, un proceso
precioso con el fin de eliminar las barreras generadas por la
mente. Esto es necesario en una reunión, en un encuentro de
amigos, en una cena, y ¡Cómo no! En una buena entrevista de
trabajo, ¿No quieres conocer al candidato de verdad? Si no
haces que se abra y sea muestre como es, difícilmente
conseguirás hacerlo.
150
Las personas disfrutan compartiendo, y por ello, el simple hecho
de menospreciar a alguien sea cual sea su trabajo, es un agravio
que hará que no tenga ganas de contarte nada. Por tanto, con
humildad, aprendamos a medir por esfuerzos y no por puestos
o responsabilidades, ¡Sepamos aprender algo de cada situación
o persona! Valóralo absolutamente todo ¡Conviértete en una
esponja!
- Mark Twain -
| Además hay dos caminos
Sé que la creencia de cambiar el mundo con tan sólo ser simple

y humilde es utópica (lógico), y es que sólo tiene sentido junto
con los cientos de fortalezas y valores que tenga cada uno, pero
siempre combinando todo, con las que yo defino como vías para
darles más valor; son dos: agradecer y ser de confianza.
La primera: ¡Agradece! L G
enorme y siempre, siempre, siempre (o sino en el 99% de los
casos) lleva asociada una sonrisa y enormes beneficios. El abuelo
me impuso hacerlo para absolutamente todo, recordándome
que: El que busque a quien agradecer y no encuentre tiene un
gran problema, como el que busque mejorar y no pueda por
tanto, desde ese momento me propuse que además, trataría de
anticiparme al agradecimiento a través de otro nuevo método
que va algo más allá: ¡Ayuda siempre a los demás! ¡Sin que te
lo pidan! ¡Gratis! (¡Y no me he vuelto loco!).
La clave de practicar cualquier valor nunca es comercial, esa es

la grandeza de los mismos, se integran por y para uno mismo,
así que haz que tu balance de favores siempre pese por el lado
de los acreedores, ¡Haz tantos favores a tantas personas como
puedas! ¡Cada día! ¡Cada momento! Desde ayudar a cruzar a
una persona la calle, animar a alguien, pasando por echar una
mano con el informe al compañero o sonreír mientras cedes el
paso con el coche a quien va estresado en el suyo. Esa será la
que, sin darte cuenta, se convertirá en fuente de tu éxito
personal y profesional, créeme cuando te digo, que esa
inversión en agradecimiento, te abrirá las puertas de par en par.
La segunda: ¡Que confíen en ti! Antes las personas se batían en

duelo cuando una de las partes traicionaba a la otra mintiendo;
152
y lo más llamativo de todo, es que era peor la humillación de
vivir habiendo traicionado que la propia muerte, ¡Muchos se
dejaban matar! Sin duda alguna, ¡Cómo ha cambiado todo!
¿Verdad?
Puede que batirse no sea necesario (menos mal), pero

¿Recuperar esos valores? ¿En qué personas confías de verdad?
¿Puedo confiar en ti? ¿Alguien te retaría a un duelo?
¡Guardemos los secretos! Quizás sea el más fácil y simple

proceso de confianza que practicamos a diario, y creo que
muchas veces olvidamos que un secreto es algo
completamente mágico. Son lo más bonito e íntimo que tiene
un ser humano, y cuando se comparten, es la mayor muestra de
Q V
E
la honradez y cuán pocos se escandalizan por el
- Sir Noël Pierce Coward -
Observa tu entorno, tenemos pruebas diarias para saber que la

persona íntegra, la de confianza, la leal, tiene miles de
posibilidades más de éxito. Sin ir más lejos, ¿Te imaginas una
venta sin un pequeño depósito de confianza en lo que nos dice
el vendedor? ¡Es imposible! Inevitablemente cuando nos
asesora, confiamos en su palabra, ¿Cómo queremos que nos
vean nuestros clientes? Sin integridad o confianza algo puede
funcionar a corto plazo, pero nunca a largo, y la vida (personal y
empresarial) es lo bastante larga como para permitirse el lujo de
hacer las cosas mal, ¿Qué nos transmiten las personas que
alardean de sus trampas o nos cuentan como mienten al que
pueden? Convertirse en una persona íntegra es sumamente
sencillo, ya que sólo consiste en no fallar; incluso más, bastará
asegurar tus palabras con acciones, porque eso es pura
integridad, y siempre, siempre, siempre, generará confianza.
- Swami Vivekananda -
Por ello, convertirse en una persona de valor es un proceso que

nunca acaba. Empieza por valorarte a través de conocerte, y
sigue haciéndolo con cada una de las personas que tienes a tu
lado.
154
*E
En cada uno de los exámenes que aprobé en mi vida me dijo:
F T
A
“ C
examen y podían haber ido? ¿Cuántos no hacen la carrera y
podían haberla hecho? Valora siempre tu esfuerzo, valora lo que
haces, lo que tienes y lo que eres, ¡Siempre! Que algo resulte
fácil en un momento, no implica que se olvide el duro trayecto
Por tanto, agradece y sé El abuelo

siempre me decía: B ; por ello:
¡No olvides! Es fácil mirar hacia delante pensando las
posibilidades que tenemos olvidando lo que nos permitió llegar
ahí. Recuerda y aprende de aquellos que te enseñaron,
apoyaron y confiaron ciegamente en ti, ¡Siempre! ¡Agradéceles
la confianza! Baila y comienza a practicar con ellos tus valores a
través de las vías propuestas. Escríbeles contándoles quién eres
después de conocerte, cuáles son tus sueños y explícales como
han contribuido para hacer que todo sea posible, mostrándoles
donde te tienen y diciéndoles lo más bonito: ¡Gracias!
¿Por qué esta página en blanco?
(Piénsalo)
156
| ¡Sé tu mismo! ¡Llega a tu mejor versión!
¡Diferénciate a través de tu esencia! ¡Sé la página! Igual que te

ha llamado la atención, ¡Muéstrate! La expresión de las
emociones es humana, y mostrarlas es, lejos de una falta de
profesionalidad, un don que ayuda a que nos conozcan por lo
que verdaderamente somos, ¡Sé tú mismo! ¡Eres tus valores!
Tenlo claro, tienes cientos de cualidades que explotar, de
fortalezas, de etiquetas, de adjetivos, ¿Te conoces? En este
capítulo he defendido dos de ellos, que estoy seguro de que
sirven para cambiar el mundo, cientos de personas que nos
rodean a diario, nos demuestran su efectividad, pero sólo
cuando los combinan con sus virtudes, con eso que les
diferencia y les hace especiales ¿Con cuales vas a combinarlos
tú? ¡Insisto! ¿Cuáles son tus valores? Martin Seligman y Chris
Peterson, psicólogos referencia en el campo de optimismo,
junto con su importante equipo, han consensuado 24 fortalezas
de las personas, ¿Cuáles son las tuyas? ¡Sácate partido a través
de saber quien eres!
T
la mayoría mueren como copia"
- Anónimo -
Cuando doy cursos para ayudar a hablar en público, parto
siempre de la misma base (la misma que sirve para este libro): no
hay verdades absolutas, no hay personas idénticas, no hay
estilos iguales; no todo el mundo debe sonreír dando una
conferencia, ni todo el mundo debe moverse, es más sencillo
mostrarnos como somos, así que repito, mejoremos a través de

conocernos (autoconocimiento lleva a autodominio (bis)) , teniendo
claro qué nos diferencia. Como decía el abuelo, acepta tus
M
- Richard Nixon -
La identidad de cada uno (ese genial 0,01% que nos diferencia), es

lo maravilloso del ser humano, identificarse es un proceso
natural, y mostrarlo poniendo en práctica esos adjetivos o
valores, una interesante práctica que realizar. Escoge los tuyos y
practícalos para mejorarlos cada segundo, que formen parte de
ti, de tu cara, de tu expresión, de tus palabras, de tu nombre, de
tu sonrisa.
158
*E
Mejor ser una pequeña vela, que un potente cañón de luz. Los
dos, según el caso, pueden tener el mismo objetivo: iluminar. Sólo
que uno en la mayoría de los casos cegará y resultará inservible,
otro, simple y llanamente, ejecutará correctamente su función. No
E
La base del libro es exponer ideas que puedas adaptar,

interpretar, modificar o rechazar para animarte a ser tu mejor
versión a partir de conocerte, porque somos lo que ven, lo que
mostramos; no lo que creemos que somos. Cuida tu imagen, tus
gestos, tus acciones ya que sólo verán lo que enseñemos. En
una película de Groucho Marx45 hay una frase que me encanta
(quizás de las mejores para acabar el libro): “ A
creer usted, a mí, o a , analizándola
detenidamente, hay un mensaje muy interesante detrás: da
igual lo que digamos, expresemos, trabajemos o sintamos; el
resto de las personas verán simplemente lo que hacemos, y
pase lo que pase, nunca podremos cambiar esa opinión a través
de las palabras.
45
Actor, comediante y escritor estadounidense; conocido por ser el protagonista de
las aventuras de los Hermanos Marx.
Por tanto, siendo nosotros, hagamos las cosas basándonos en la
disposición y no en la posición, trabajando por convertirlo todo
en extraordinario (lo ordinario más algo extra) y con la humildad
que reza aquella famosa frase de N
¡Sé tu mismo! Conócete, muéstrate y saca lo mejor de ti, ten

valores y sé tus valores (¡Son sólo tuyos!), porque sólo de esa
forma podrás cambiar el mundo, tu mundo.
L personas no valen por el tiempo que duran,
- Proverbio árabe -
160
Biografía
Miguel de Unamuno
Rector de la Universidad de Salamanca, durante L F
en la ciudad en Octubre de 1936, ante la
presencia de militares falangistas, Carmen Polo (esposa de
Francisco Franco) y tras un discurso de José Millán-Astray
(fundador de la Legión), en pleno apogeo de saludos fascistas y en
un entorno V , M ad
U (entre otras) dijo las siguientes palabras:
Estáis esperando mis palabras, me conocéis bien, y sabéis que soy

incapaz de permanecer en silencio. A veces, quedarse callado equivale
a mentir, porque el silencio puede ser interpretado como aquiescencia.
Acabo de oír el necrófilo e insensato grito ¡Viva la muerte! Esto me
suena lo mismo que ¡Muera la vida! Este es el templo de la
inteligencia, y yo soy su sumo sacerdote. Estáis profanando su sagrado
recinto. Venceréis porque tenéis sobrada fuerza bruta, pero no
convenceréis. Para convencer hay que persuadir, y para persuadir
necesitaréis algo que os falta: razón y derecho en la lucha. Me parece
E
Tras ellas, fue amenazado, destituido y vigilado hasta su muerte.

La defensa acérrima de sus valores fue su práctica, hoy sin duda
una de las grandes personalidades de nuestra historia.
162
Libro
| Un libro
Un mundo amarillo (Albert Espinosa)
Determinadas personas, hacen de éste, un mundo mejor,
¡Encuéntralas! Puede que sólo pasen por tu vida un día, un mes,
un año, ¡Aprovéchalos!
Película
| Una película
Criadas y señoras (Kathryn Stockett)

El miedo a defender nuestros valores puede llevarnos a decaer
en el intento de cumplir los sueños; lucha, resiste y apóyate.
Esta película, basada en la novela de Kathryn Stockett, trata
sobre unas mujeres de raza negra y sus dificultades en los años
sesenta en el sur de los Estados Unidos.
Vídeo
| Un vídeo
Partly Cloudy (Corto de animación de Pixar)

La integridad es uno de los valores más bonitos cuando alguien
nos lo muestra, este cortometraje desarrollado por Pixar, nos la
muestra con historias de nubes y cigüeñas.
Conclusión
¡Piénsalo mucho!
Música cargada de energía positiva para despedirse:

www.youtube.com/cebreiros
164 L smile
E
repente y entiendes toda tu vida de una
f
Doris Lessing
Has compartido conmigo parte de tu tiempo (un orgullo para mí,

¡Gracias!), más de cien páginas con una visión del mundo
positiva; con una realidad basada en creer en las posibilidades y
capacidades de las personas, en la que cada uno de nosotros es
único, diferente y especial.
Ahora, dada esta pequeña relación que ya nos une, me permito

abrirme en su totalidad. Creo firmemente en un nuevo modelo
de vida basado en lo siguiente: ¡Se puede conseguir! Por lo
¿A qué esperas a cambiar el mundo? ¿Tienes excusa?
Conté con empeño cinco consejos voluntarios, a través de más

de trescientas preguntas e ideas (¡!) que engloban un mensaje
más amplio: ¡Si queremos, podemos! ¡Depende de nosotros!
pero sólo si así lo deseamos. Ya que aunque todo requiere
infinito esfuerzo y las cosas pueden salir diferente a lo
esperado, ¡Otro mundo es posible! ¡Uno mejor!
En el camino hacia conseguir mi sueño, mi única intención es

haberte hecho reflexionar con alguna frase, página o párrafo de
este libro; haberte transmitido mi ilusión y entusiasmo sin
límites en mi creencia de que ¡Tienes todo lo necesario para
hacer tus sueños realidad!
- George Schultz -
¡Nadie podrá con nuestra sonrisa! Ser feliz no implica ser idiota,
y nosotros mejor que nadie lo demostraremos cada día, porque
daremos cada paso con el fin de ser nuestra mejor versión; y es
que es sólo con la mejor versión de uno mismo, con la que
entenderemos que no hay muros ni barreras por delante para
llegar a la cima de nuestra escalera.
En cada una de las páginas intenté compartir algo por encima de

todo, y es que tus sueños, como tu persona y tu mensaje, son
únicos, completamente tuyos y personales; por eso no existen
166
fórmulas de éxito, sino personas de éxito, ¿Qué vas a hacer para
convertirte en una? ¡Puedes!
Sólo ten presente que este día te pertenece, esta vida, este
momento, ¡Hazlos tuyos! Tú puedes hacer cualquier cosa que
te propongas, ¡Depende de ti! Piensa que la vida o es una
aventura, o no es nada46, y es por lo que te animo a hacer lo que
te gusta siendo feliz, para que entiendas que ¡No hay
imposibles!
La vida es nuestra, y pienso que transcurre al son del número 10

(mi favorito), que significa el comienzo de una n
un
bucle que nos llevará a vivir miles de experiencias nuevas,
diferentes, puede que mucho mejores; pero en las que sólo
debemos tener claro que D derán
de nosotros! ¡Dependerán de ti! ¿Puede que hoy comience
algo?
“
- Javier Cebreiros -
46
Frase de Helen Keller, oradora y activista estadounidense sordociega.
Biografía
El abuelo
¿Sigues sin saber quien es el abuelo? Todo el rato hablando de
él y aún sin presentarlo, ¡Qué maleducado! Pues ha llegado el
momento:
El abuelo es el aprendizaje a lo largo de los años de las personas

que nos rodean: los mentores, los profesionales, la propia vida,
el colegio, los compañeros de viaje, la familia, los amigos, los
amores, los enemigos e incluso también el propio abuelo.
El abuelo puede ser cualquiera, la persona más insospechada,

va dentro de uno mismo, puesto que cada día nosotros
podemos llegar a serlo sin querer. Abuelo es esa figura
experimentada en sabiduría, trabajo, fracaso, éxito y felicidad
que no quiere que erres como él; abuelo es aportar para que
otros lo tengan más sencillo. ¿Tienes identificado a tu abuelo?
¿Eres buen abuelo?
El abuelo es para todo, el abuelo será lo que quieres que sea la

vida para ti, lo dispuesto que estés a aprender, disfrutar, soñar,
compartir o querer. El abuelo es en sí, eso, un abuelo.
168
Libro
| Un libro
Inteligencia Emocional (Daniel Goleman)
Un nuevo concepto que integrar en nuestras mentes, familias y
entornos: la gestión inteligente de nuestras emociones y su
repercusión con los demás. El libro que sin duda, cambió parte
de mi forma de pensar.
Película
| Una película
Big Fish (Tim Burton)

Una forma de vida. ¿Qué queremos transmitir? La película
refleja la importancia de contagiar una realidad positiva de
nuestro día a día. ¿Hasta qué punto depende de nosotros ser
afortunados?
Vídeo
| Un vídeo
Usen protector solar (Mary Schmich)

Un vídeo con todos los ingredientes necesarios para abrir los
ojos y pensar la cantidad de motivos por los que somos unos
auténticos privilegiados.
Agradecimientos
170
| A mi familia. Al mejor guía, padre y mentor que se puede tener al
lado para aprender ¡Te admiro! A mi madre, profesora diaria de una
forma de vida basada en la felicidad, ¡Te debo miles de sonrisas! Al
largo camino por recorrer que le queda a la hermana y correctora de
la que estoy más orgulloso ¡Que sepas que te quiero! Y al resto de mi
familia por cada día: cuñados que tienen tanto de grandes como de
buenos, abuelos futbolistas que enseñan a base de humildad,
cocineras de las mejores empanadas, tíos que alegran
cualquier encuentro familiar y primitas que vi crecer. Pero en concreto,
se lo dedico a dos pequeños seres: mis sobrinos, a los que les queda
un mundo de historias que vivir con su tío, ¡Preparaos desde que
aprendáis a leer, personitas!
| A mis amigos. Por las infinitas risas que hacen que valores la
felicidad de las pequeñas cosas: viajes, noches, canciones, licores,
verbenas, bares (muchos bares), clases, tonterías, bailes, guitarras,
partiditos, ¡Nos vemos en la Madorra!
| A mis amigas. Por su aliento incondicional, comprensión y cariño.

Por haberme enseñado a escuchar, querer, sentir, madurar, mejorar,
confiar, ser, pasear, amar ¡Teneros cerca no tiene precio!
|A . Por los momentos perdidos en

cenas, bibliotecas, cafeterías y universidades, que siempre le darán un
sentido único (además de a mi vida), a ciertas palabras, ciudades,
países, islas y momentos ¡Seguiremos juntos!
| A todos los que me inspiran a diario. Compañeros de trabajo, de

colegio, de ciclos, de masters, de gimnasio, de equipo, colaboradores,
profesores, artistas, cantantes, celebridades, profesionales ¡Habéis
hecho de este, un mundo mejor para mí!
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Ser Feliz No Significa Ser Idiota

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“

Los derechos de este libro pertenecen a su autor. No se permite ningún tipo

¡Haz lo que te gusta! ...................................................... 20

¡Sé feliz! ............................................................................ 56

¡No hay imposibles! ¡Todo es posible! ....................... 82

¡De frente y hacia arriba! ¡Organízalo! ..................... 106

¡Etiqueta tus valores! ¡Sé tus valores! ...................... 132

¡Piénsalo mucho! .......................................................... 166

¡Gracias! ......................................................................... 170

Tuve el privilegio de conocer la extraordinaria capacidad de

Entonces me asombró por su facilidad para sintetizar la esencia

He vuelto a encontrar todos esos ingredientes, pero ahora en

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te lo adelanto yo: no, no todo es tan bonito. Y es que mi

Ya lo decía por entonces y lo repito ahora: este libro no te

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