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El documento describe la batería de pruebas físicas SPPB que consta de 3 pruebas: equilibrio, velocidad de marcha de 4 metros y levantarse y sentarse de una silla. En la prueba de equilibrio se evalúa la capacidad de mantener 3 posiciones corporales. En la prueba de velocidad de marcha se cronometra el tiempo que le toma al sujeto caminar 4 metros. Y en la prueba de levantarse y sentarse se cuenta cuántas veces puede hacerlo en un minuto.
El documento describe la batería de pruebas físicas SPPB que consta de 3 pruebas: equilibrio, velocidad de marcha de 4 metros y levantarse y sentarse de una silla. En la prueba de equilibrio se evalúa la capacidad de mantener 3 posiciones corporales. En la prueba de velocidad de marcha se cronometra el tiempo que le toma al sujeto caminar 4 metros. Y en la prueba de levantarse y sentarse se cuenta cuántas veces puede hacerlo en un minuto.
El documento describe la batería de pruebas físicas SPPB que consta de 3 pruebas: equilibrio, velocidad de marcha de 4 metros y levantarse y sentarse de una silla. En la prueba de equilibrio se evalúa la capacidad de mantener 3 posiciones corporales. En la prueba de velocidad de marcha se cronometra el tiempo que le toma al sujeto caminar 4 metros. Y en la prueba de levantarse y sentarse se cuenta cuántas veces puede hacerlo en un minuto.
La batería SPPB está compuesta por pruebas físicas objetivas de funcionalidad, que consta de 3 componentes:
- TEST DE EQUILIBRIO. Que permite evaluar la capacidad de mantener 3
posiciones corporales básicas con los ojos abiertos: o Pies juntos. o Semi-Tándem (Talón de un pie pegado al dedo gordo del pie contrario). o Tándem (Talón de un pie en línea y contacto con la punta de los dedos del contrario).
- TEST DE VELOCIDAD DE MARCHA EN 4 METROS. Se evalúa la capacidad de un
sujeto de andar 4 metros.
- TEST DE LEVANTARSE Y SENTARSE DE UNA SILLA. Test en el que se tiene que
levantar y sentar 5 veces lo más rápido posible, dentro de un límite de tiempo de 1 minuto. Con las manos cruzadas sobre los hombros.
2. En el SPPB, ¿Cuándo comienzo a cronometrar en la prueba de
caminar?
El tiempo empieza a contar cuando el sujeto se mueve, no cuando se da la señal. Y se
para cuando sobrepasa totalmente la línea de llegada en cualquiera de los dos pies.
3. En el SPBB, ¿Cuántos puntos puedo obtener en cada prueba?