LACTANCIA MATERNA

La leche materna humana es el alimento natural

producido por la madre para alimentar al recin nacido.
Se recomienda como alimento exclusivo para el lactante
hasta los seis meses de edad y con alimentacin
complementaria hasta los dos aos de edad, ya que
contiene todos los nutrientes necesarios para su correcto
crecimiento y desarrollo. Adems contiene inmunoglobulinas y otras sustancias que
protegen al beb frente a infecciones y contribuye a estrechar el vnculo madre-hijo,
favoreciendo un adecuado desarrollo psicomotor

Durante las primeras horas en los brazos, el beb estar listo para ser alimentado por
primera vez. Ya sea que optes por amamantarlo o no, Amamantar puede ser lo ms natural
del mundo, aunque no siempre es sencillo. Puede tomarles tiempo a ti y a tu beb
acostumbrarse.

La lactancia Materna es un factor de xito en la primera relacin amorosa, bsica para el

desarrollo emocional de todo ser humano. Es el tiempo durante el cual el beb se alimenta
exclusivamente de leche de la madre. Es el mejor alimento que pude recibir l bebe ya
que le proporciona todos los nutrientes requeridos para su desarrollo y crecimiento.

Para poder alimentar al recin nacido, las mamas de la madre se preparan durante el
embarazo para producir leche. La mujer debe prepararse para lactar a su hijo, cuidando
sus pezones para fortalecerlos.

Durante los primeros das de lactancia, la mujer produce un lquido amarillento y espeso
llamado calostro. El calostro es una sustancia prelctea que contiene protenas, vitaminas,
sales minerales, leucocitos y corpsculos de calostro. Esta posee propiedades laxantes y
provee al bebe de anticuerpos que lo inmunizan contra ciertas enfermedades.

A partir del quinto da de lactancia, la leche materna va aumentando su concentracin de

grasas y vitaminas hasta convertirse en leche madura, lo que ocurre al dcimo da. Esta
leche es poco transparente y de color blanco azuloso, contiene lactosa, vitaminas y
minerales, hormonas y lpidos.
Es por esto que la Lactancia Materna es ideal, pero solo ser positiva y valiosa en el
desarrollo emocional sano del beb si es FELIZ, ARMONIOSA Y GRATIFICANTE
PARA AMBOS. Por ejemplo, la alimentacin al seno, la textura, el olor, la experiencia
sensual y blanda, hacen mucho ms estimulante y de gran riqueza emocional el acto de
ser alimentado. Tambin en la boca se tiene el campo del desarrollo cognoscitivo.

Efectos beneficiosos de la lactancia materna.

Proteccin contra las infecciones. Los anticuerpos que la madre trasmite al beb a travs
de la leche materna pueden ayudar a disminuir la incidencia de muchos trastornos,
incluyendo:

Las infecciones de odo

Las diarreas
Las infecciones respiratorias
La meningitis

Hay otros factores que contribuyen a proteger a los bebs contra las infecciones, al
favorecer este tipo de lactancia el buen funcionamiento del sistema inmunitario,
aumentando las defensas contra las infecciones y disminuyendo la proliferacin de
microorganismos nocivos como las bacterias y los virus.

La lactancia materna es especialmente beneficiosa para los bebs prematuros y tambin

puede proteger a los pequeos contra:

Las alergias
El asma
La diabetes
La obesidad
En conjunto, los bebs amamantados tienen menos infecciones y se tienen que
hospitalizar menos frecuentemente que los alimentados con leche artificial.

Nutricin y facilitacin de la digestin. Los componentes de la leche materna -lactosa,

protena y grasa, son fcilmente digeribles por el sistema digestivo, todava inmaduro, del
recin nacido.
 Por qu importa la lactancia materna:

Adems de que la lactancia sea materna tiene el componente psicolgico nico de esa
conexin boca-pezn, y de la piel.

Cuando un beb nace, es importante que no sea separado de su madre para que, entre
otras cosas, pueda producirse el inicio del vnculo primario.

Al mamar de su madre, el beb suele buscar su mirada si todo va bien. Hay bebs que
evitan la mirada de manera habitual, habra que ver lo que ha ocurrido y compensarlo. En
ese ir y venir de sus ojos a los de la madre, con piel al tacto y vista, comienza un camino
lento y progresivo esencial en el desarrollo psicolgico del nio: la formacin del yo, que
tiene lugar desde que el nio nace y se establece ese vnculo primario hasta ms o menos
los 3 aos de edad. Para ello, es de vital importancia la capacidad de contacto del adulto,
el estar con, el ser capaz de ver al otro y contactar con l.

Lactancia materna: los retos

Incomodidad y molestias. Al principio, como ocurre con cualquier habilidad

nueva, muchas mujeres no se sienten cmodas cuando dan el pecho a sus bebs.
Pero, con informacin, apoyo y prctica, la mayora de madres superan esta etapa.
El punto fundamental es que la lactancia no debe doler.
Tiempo invertido y frecuencia de las tomas. Es incuestionable que la lactancia
materna exige una considerable cantidad de tiempo y dedicacin por parte de la
madre
Dieta. Las mujeres que dan el pecho deben tener cuidado con lo que comen y
beben, puesto que pueden transmitrselo a sus bebs a travs de la leche materna.

En conjunto, los bebs amamantados tienen menos problemas digestivos que los
alimentados con leche artificial. La leche materna tiende a digerirse con mayor facilidad,
por lo que los bebs amamantados tienen menos episodios de diarrea o estreimiento.

La leche materna tambin contiene, lgicamente, muchas de las vitaminas y minerales

que necesita un recin nacido. Una madre sana no necesita tomar ningn suplemento
vitamnico o nutricional, exceptuando la vitamina D. La leche materna contiene algo de
vitamina D y esta vitamina se fabrica en el organismo cuando la piel se expone a la luz
solar.

Y es cierto que los bebs amamantados necesitan alimentarse ms a menudo que los
alimentados con leche artificial porque la leche materna se digiere ms deprisa que la
artificial. Esto significa que el beb puede necesitar mamar cada dos o tres horas (tal vez
ms, tal vez menos) durante las primeras semanas de vida.

Lo ideal sera que el nio pudiese disfrutar de lactancia materna, siempre que sea posible,
como mnimo hasta los tres aos, momento en el que comienza gradualmente el salto a
lo social.

Qu pasa si no puede dar el pecho:

En los casos en los que no ha sido posible dar el pecho,

puede darse bibern con contacto. El bibern puede
darse piel con piel, con mirada, con contacto, a
demanda. Incluso se puede dar con leche materna propia
(si no se puede dar el pecho por un tema psicolgico
grave que daa incluso al beb cuando mama, pero si
tenemos leche) o de un banco de leche. Se puede incluso
relactar si antes hemos tenido que pasar por x motivos
por una fase con bibern. De este modo, al menos el
tema vincular puede darse, aunque nunca ser lo mismo
que mediante lactancia materna y siempre debemos
intentar que sea as. El bibern no deja de ser plstico, no hay un ser humano unido a l,
por lo que debemos intentar compensar esto de otras maneras (por ejemplo,
incrementando el contacto haciendo piel con piel).

BENEFICIOS PSICOLGICOS DE LA LACTANCIA PROLONGADA

El amamantamiento no slo posee un valor nutricional. Para el beb, el pecho de su madre
es afecto, consuelo, seguridad y comunicacin entre la madre y el hijo.

Diversos estudios apuntan que la lactancia materna prolongada aporta beneficios

psicolgicos al nio. De hecho, a pesar de los innumerables prejuicios culturales, no
existe ningn estudio que asocie la lactancia materna prolongada con problemas de tipo
social, sino todo lo contrario.
Se ha observado relacin entre la lactancia materna prolongada y un mejor desarrollo
cognitivo, psicomotor y del lenguaje y mayor agudeza visual. Esto es razonable teniendo
en cuenta que el desarrollo neuronal y psicomotor del nio contina ms all de los 2 aos
de edad. As, no es de extraar que la lactancia despus de los 2 aos beneficie a este
desarrollo. La lactancia materna afianza el vnculo afectivo entre madre e hijo, por ello,
la continuacin de la lactancia estara reforzando dicho vnculo durante ms tiempo, lo
cual beneficia al nio en cuanto a su afectividad y
seguridad bsica.

Adems, evitar el destete precoz supone evitar tambin los

problemas que ste conlleva. Si el nio no est
preparado, finalizar la lactancia puede generarle
inseguridad, ansiedad o estrs. La lactancia materna
prolongada propicia que sea el propio nio el que abandone
el amamantamiento de una manera natural, progresiva, respetando su ritmo de desarrollo
y de crecimiento.

BIBLIOGRAFA

Alimentacin del recin nacido: la primera vez. (s.f.). Obtenido de pampers:

https://www.pampers.com.uy/recien-
nacido/alimentacion/art%C3%ADculo/alimentacion-del-recien-nacidola-primera-vez

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http://conceptodefinicion.de/lactancia-materna/

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https://medlineplus.gov/spanish/breastfeeding.html

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http://www.who.int/topics/breastfeeding/es/