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La verdad sobre la lectura veloz

La lectura veloz ha sido una habilidad difundida por supuestos expertos, y recientemente
por una serie de aplicaciones baratas pretendiendo ensear una tcnica que nos permita
desarrollar tal habilidad. As que, echemos un vistazo a las demandas de lectura de
velocidad y si es realmente posible leer 1.200 palabras por minuto.

La mayora de nosotros tiende a leer entre 200 y 400 palabras por minuto. Los lectores de
velocidad pretenden consumir alrededor de 1000 a 1700 palabras por minuto. Para obtener
una mejor idea de si estas reclamaciones tienen soportes que las respalden, habl con el
equipo de profesionales en lecura velozIQ Center , en la ciudad de Mxico.

Comencemos por echar un vistazo a diferentes mtodos de lectura veloz antes que indagar
en lo que hace y no trabajar sobre ella.

Diferentes mtodos de lectura veloz

Antes de que podamos hablar de lectura veloz, necesitamos establecer los detalles de cmo
tendemos a leer y comprender el texto normalmente. Vamos a desglozar lo que vemos en la
lectura de velocidad:

Cuando usted ha empleado mucho tiempo en entender los procesos complejos de la


lectura se topa con la contradiccin de leer por placer y leer por necesidad. Mirar
una palabra o varias palabras y entender todo. No es una tarea sencilla y a esto se le
llama fijacin. De aqu tiene que mover su ojo a la siguiente lnea o seccin de
palabras logrando lo que se llama una sacudida. <<font lang=es>Esto slo se
puede repetir una o dos veces antes de tener que parar para asimilar lo que ha
ledo. Este proceso lleva en promedio de .3 a .5 segundos.Ahora, hacer este proceso
durante varios minutos de forma seguida y comprender el 100% de lo que se ha
ledo no es una tarea sencilla y es necesario tener un entrenamiento que nos permita
recordar todo lo que hemos ledo.

Los lectores de velocidad supuestamente reducen el tiempo de fijacin en una seccin del
texto. Tienden a hacerlo con el corte hacia abajo mientras evitan la subvocalizacin. El
objetivo final es ms rpido que el 0.3-0.5 segundos mencionados. La idea de la lectura de
la velocidad ha sido alrededor desde los aos 1950, pero est teniendo un resurgimiento
reciente con muchas aplicaciones para celulares que han aparecido en las ltimas semanas.

Otro mtodo te empuja leer varias lneas a la vez ampliando la visin perifrica. Tim
Ferriss tiene una tcnica diferente basada en riffs y entrena tu atencin ms que otra cosa.

Cmo afecta la lectura de velocidad comprensin

La lectura veloz es una buena idea, y la habilidad de ver 1000 palabras por minuto es
posible. Sin embargo, usted realmente no puede entender esas palabras.
Usted puede esforzarse para conseguir un poco ms de 500 palabras por minuto,
pero est limitado por la anatoma de la retina y los ojos. Para entender el texto que
est leyendo, necesita para mover los ojos para un lado y para otro porque no se
puede focalizar un rea demasiado grande. Todo lo que est fuera de la fvea no es
posible retenerlo porque prcticamente no lo estamos viendo. As, este factor limita
la posibilidad de volar con los ojos y comprender el 100% de lo que vemos.

Cuando se trata eliminando subvocalization con tcnicas como meta orientar, Rayner seala
perder rpidamente la comprensin:

Que opina del mtodo Ferris que dice que podemos leer varias lneas a la vez? Rayner dice
que no funciona:

No es posible analizar varias lneas a la vez porque nuestro ojo no est preparado
anatmicamente para ello. Cualquiera que diga que esto es real, necesita darnos una
demostracin de ello porque la retina no puede enfocar reas de ms de una
pulgada.

Y por ltimo, el sistema digital, RSVP, tiene un grave problema con la memoria de trabajo:

Nuestra memoria de trabajo es muy limitada (podra explotarnos la cabeza si


quisiramos llevar ms informacin de la que podemos procesar). Realmente
tenemos una limitante en este tema y por ello creemos que no es posible aprenderse
diferentes lneas en un texto para posteriormente procesarlas.

IQ Center menciona en varios videos que la posibilidad de acelerar la lectura es muy alta si
se tiene el entrenamiento adecuado. Incluso existen testimoniales de personas que han
pasado por el proceso y aseguran que estos mtodos son funcionales.Francamente, no
podemos asegurar que estos mtodos tengan el impacto que dicen hasta que no hagamos un
experimento directo.

Por supuesto, existen argumentos que dejamos sobre la mesa. Por un lado la investigacin
llevada a cabo por Rayner para aumentar la velocidad de lectura. Y por otro lado la de
Spritz quien afirma que desde su sistema podemos aprender a descanzar los ojos en un solo
punto pudiendo leer ms rpido. Eso podra ser cierto, pero no resuelve el problema de
memoria de trabajo que comenta Rayner.

Estaba equivocado sobre la lectura veloz. Aqu mi caso.


Hace siete aos, le algunos libros y artculos sobre la lectura veloz y comenc a practicar
algunos de los mtodos. Me di cuenta que pude aumentar mi velocidad de lectura de 450
palabras por minuto a 900 con los ejercicios, as que publiqu un artculo titulado, Doble su
tasa de lectura, que se ha convertido en uno de los ms populares en este blog.
Cuando escrib el artculo, me bas nicamente en mi experiencia personal junto con los
libros que haba ledo. No tena ninguna investigacin cientfica slida para fundamentar
mis experimentos.

Desde entonces, he tenido algunas dudas persistentes sobre la lectura de velocidad. Adems
de ver algunos parpadeos de la investigacin (que se me hicieron sospechosos) sobre
programas de lectura veloz, sobre todo haba dejado de usar tcnicas que utilic
originalmente. Mi dieta de lectura haba cambiado de autoayuda ms ligera, a la escritura
ms densa y ms acadmica. Lo que significa comprensin y no velocidad, siendo el cuello
de botella que estaba tratando de mejorar.

Ahora, casi una dcada ms tarde, decid hacer una investigacin profunda en la lectura
rpida para mostrarte los hechos.

Es posible leer 20.000 + palabras por minuto?


Algunos personas afirman que la velocidad de lectura puede ser llevada a cabo con
sacudidas (trmino que explicar ms adelante).

Primero, tenemos razones anatmicas para lograr tasas de velocidad de lectura realmente
altas. Para leer, el ojo tiene que parar en una parte del texto, (esto se llama fijacin). A
continuacin, se debe hacer un movimiento rpido al siguiente punto de fijacin, (a esto se
llama una sacudida). Finalmente, despus de saltar unos cuantos puntos, el cerebro tiene
que montar toda esta informacin para comprender lo que acaba de ver.

Sin embargo, el libro llamado Movimiento del ojo experto de Keith Raynor, sostiene que
ir ms all de 500 palabras por minuto es improbable porque el proceso mecnico de mover
el ojo, fijarlo y procesar la informacin visual no es factible.

Los expertos en lectura veloz aseguran que puede solucionar este problema y tomar ms
informacin visual en cada sacudida. En lugar de leer unas palabras en una fijacin, se
pueden procesar varias lneas a la vez.

Raynor dice que esto es poco probable por dos razones. Uno, el rea del ojo que puede
resolver correctamente los datos, llamados es bastante pequea, slo alrededor de una
pulgada de dimetro en la distancia de lectura. Procesar la informacin por la fijacin es
limitado por el hecho de que nuestros ojos son lentes bastante pobres. Necesitan moverse
para obtener ms detalles. Esto significa que los ojos estn limitados fsicamente a la
cantidad de informacin que logran por fijacin.

En segundo lugar, las limitaciones de nuestra memoria de trabajo son casi tan importantes
como las anatmicas. El cerebro puede sostener alrededor de 3-5 trozos de informacin a
la vez. El anlisis de varias lneas simultneas significara que cada uno de estos hilos de
informacin debe permanecer abierto hasta que se lea la lnea completa. Esto simplemente
no es posible con nuestro limitado RAM mental.
Sistemas como IQCenter? IQ Center ha buscado tratar el problema de la limitacin
anatmica de los ojos mediante ciertas tcnicas. Si cada palabra aparece en el mismo lugar
en la pantalla, el ojo puede permanecer fijo en ese punto mientras se hojean el resto de las
palabras de forma rpida. De hecho, usando una de las aplicaciones de lectura veloz, da una
fuerte impresin de que se puede leer ms rpidamente.

Es posible mejorar la velocidad a travs de la


capacitacin?
La evidencia es clara: cualquier cosa por encima de 500-600 palabras por minuto y
comprender toda la informacin es improbable. Incluso, tomando en cuenta mi gran logro
de 900 palabras por minuto, la compresin de lo que llegu a leer no era del 100%. De ello
no me daba cuenta porque los libros que lea tenan suficiente redundancia para hacer
posible la comprensin a lo largo del texto.

Sin embargo, segn Raynor, el lector promedio de universitarios slo lee entre 200-400
palabras por minuto. Si 500-600 palabras forman un lmite superior, es posible duplicar el
ritmo de lectura bsico reteniendo la informacin?. Todava podemos obtener beneficios
de la lectura a una velocidad moderada?

Parece haber alguna leve evidencia aqu en favor de la lectura rpida. Un estudio deca que
los estudiantes de un curso de lectura veloz podran cuadriplicar su velocidad de
lectura. Otro estudio demostr que expertos en lectura veloz podan alcanzar tasas de 600
palabras por minuto lo que indica un marcado incremento con respecto a la gente normal.

Sin embargo, hay una trampa aqu. Las tcnicas de lectura veloz si han logrado que la gente
lea ms rpido pero no est claro acerca de cual es la tcnica que produce este efecto (la
gran mayora de las personas mezclan tncias). Por otro lado, los alumnos de lectura de
velocidad han mostrado que pueden leer ms rpido pero no que puedan comprender el
100% de lo que estn leyendo. . Dado que la medicin de comprensin es ms difcil que la
velocidad, muchas personas pueden caer en la trampa que hice: creer que estn logrando
duplicar su tasa de lectura, cuando en realidad estn sacrificando por completo la
comprensin.

Tcnicas de lectura veloz


Si la evidencia sugiere que leer ms rpido es posible, aunque sea de forma modesta,
tambin indica que la comprensin no es total. Lo ms peligroso es la idea de que la
subvocalization debe evitarse para leer ms rpido.

La subvocalization es la vocecita interior que tienes al leer y que dice las palabras en voz
alta. Cuando comenzamos a leer siempre hablamos en voz alta, pero aprendes a silenciarte
cuando creces.
Los expertos en lectura veloz aseguran que la subvocalization es el cuello de botella que
ralentiza su lectura. Si podemos aprender a reconocer las palabras de forma visual sin usar
nuestra voz interior, podremos leer mucho ms rpido.

Aqu la evidencia es clara: la subvocalization es necesaria para leer bien.

Lectura veloz:cmo puede usted leer mejor y ms


rpido?
En mi investigacin para este artculo, encontr factores que se asociaron con una mejor
velocidad de lectura, sin sacrificar la comprensin.Ninguno de estos factores son soluciones
mgicas para los problemas de lectura, pero un tratamiento lento que funciona es mejor que
uno fantstico que no.

Consejo de lectura #1: Relajarse antes de leer

Muchos cursos de lectura veloz ensean rozando tcnicas. El desgranar es cubrir el texto
muy rpido para leer todo completo. En cambio, usted est recogiendo selectivamente
partes de la informacin.

Raspados; no es realmente un mtodo malo, siempre y cuando se utiliza sabiamente. Un


estudio encontr que el desgranar un texto antes de leerlo, mejora la comprensin en la
mayora de los casos.

Consejo de lectura #2: Mejorar tu fluidez para mejorar su velocidad

El reconocimiento fluido de las palabras es una de las mayores disminuciones de puntos


para los lectores. Subvocalizacin, que Nmesis mtico de los lectores de velocidad, es ms
lento que las palabras desconocidas. Si desea acelerar la lectura, deber aprender a
reconocer palabras ms rpido.

La fluidez no es slo un problema para la lectura en su idioma nativo. Es importante


tambin para documentos tcnicos o prosa que utilizan vocabulario desconocido. Si estoy
leyendo un texto que utiliza jerga como mRNA, o palabras oscuras como sincdoque, voy a
comenzar con los altos ya que al no conocer las palabras, mi mente no las puede
procesar. Es decir, bajar mi tasa de velocidad de lectura.

La mejor manera de mejorar la fluidez es leer ms. Si lees ms de un determinado tipo de


texto, podr aprender las palabras ms rpidamente y leer mejor.

Consejo de lectura #3: Saber lo que quiere, antes de leerlo

Parte de la razn del incremento de la velocidad en un lector es haber escogido un tema que
le interese y le guste. Saber de antemano la estructuracin de un artculo es importante para
no tener elementos que nos distraigan del objetivo de leer ms rpido.
Otro consejo ofrecido varios cusos de lectura veloz, que es probablemente de los mejores
consejos que he visto, es saber acerca del tema que queremos leer antes de leerlo. De esta
manera podremos identificar las palabras y no tener elementos que frenen nuestra
velocidad.

Esto no siempre es posible. He ledo muchos libros que no estoy seguro acerca de lo que
quiero descubrir en ellos. La ficcin en la literatura es un caso que, por placer, no puedes
reducir a palabras analizadas.

Consejo de lectura #4: Hacer tareas de procesamiento ms profundo para


mejorar la retencin de

A veces no requerimos velocidad en absoluto Por el contrario, deseamos tener


comprensin total. Cuando estaba en la escuela, necesitaba leer ms libros de texto de una
manera que pudiera retener prcticamente toda la informacin. No era velocidad lo que
buscaba sino comprender totalmente lo que lea para poder retener la informacin y
presentar mis exmenes con buenos resultados.

Como leer 300% ms rpido en 20 minutos


Cunto ms podra usted hacer si pudiera completar todas sus tareas de lectura en 1/3 o 1/5
del tiempo?

Aumentar la velocidad de lectura es un proceso de control de movimiento fino.

Este post es un resumen condensado de principios que impart en mis clases a estudiantes
universitarios en la Universidad de Princeton en 1998 en un seminario llamado Proyecto
PX. El proyecto listado abajo fue escrito hace varios aos, as que est redactado como un
verdadero desorden, pero los resultados son sustanciales. De hecho, mientras que viajaba en
un avin a China hace dos semanas, ayud a Glenn McElhose a aumentar su velocidad de
lectura en 34% en menos de 5 minutos.

Nunca he visto que el mtodo falle. Aqu es cmo funciona

El proyecto PX de lectura veloz

El proyecto PX, un solo experimento cognitivo de 3 horas, produce un aumento promedio


de velocidad de 386% de lectura.

Se ha probado con hablantes de cinco idiomas, e incluso los dislxicos se acondicionaron


para leer material tcnico en ms de 3.000 palabras por minuto (wpm), o 10 pginas por
minuto. Una sola pgina cada 6 segundos. En comparacin, el promedio de lectura de
velocidad en los Estados Unidos es 200-300 wpm (Pgina a 1 por minuto), con el 1% de
la poblacin leer ms wpm 400
Si comprende varios principios bsicos del sistema visual humano, puede eliminar las
ineficiencias y aumentar la velocidad al tiempo que mejora la retencin.

Para realizar los ejercicios en este post y ver los resultados, se necesita: un libro de 200
pginas que pueden poner plana cuando est abierto, una pluma y un contador de tiempo
(un reloj de parada con temporizador de alarma o de cocina es ideal). Debe completar los
20 minutos de ejercicios en una sola sesin.

Primero, varias definiciones y distinciones especficas para el proceso de lectura:

A) Sinopsis: se deben minimizar el nmero y duracin de fijaciones por lnea para


aumentar la velocidad.

No leas en lnea recta, sino en una secuencia de movimientos sacdicos (saltos). Cada uno
de estos extremos Movimientos sacdicos con una fijacin o una instantnea temporal del
texto dentro de ti enfocar el rea (aproximadamente del tamao de un cuarto de 8 pulgadas
de la superficie de lectura). Cada fijacin sujetar ltimos a segundos en el
inexperto. Para demostrar esto, cerrar un ojo, coloque un dedo sobre ese prpado y despus
explorar lentamente una lnea recta horizontal con su otro ojo-te sentirs movimientos
distintos y separados y los periodos de fijacin.

B) Sinopsis: Debe eliminar la regresin y saltar de espalda para aumentar la


velocidad.

El sujeto no entrenado se dedica a la regresin (relectura consciente) y saltar de espalda


(relectura subconsciente mediante el desplazamiento de la fijacin) hasta el 30% del tiempo
total de lectura.

C) Sinopsis: debe utilizar ejercicios de acondicionamiento para aumentar la visin


perifrica horizontal span y el nmero de palabras registradas por fijacin.

Foco central del uso de sujetos no entrenados, pero la visin perifrica no horizontal span
durante la lectura, lo anterior hasta un 50% de sus palabras por fijacin (el nmero de
palabras que puede ser percibido y leer en cada fijacin).

El protocolo de

1) aprender la tcnica, 2) aprender a aplicar tcnicas con velocidad a travs de


acondicionado y luego 3) aprender a probar con la lectura de comprensin.

Estos estn separados, y su adaptacin a la secuenciacin depende mantenerlos


separados. No te preocupes comprensin si estn aprendiendo a aplicar una motor habilidad
con velocidad, por ejemplo. La secuencia de adaptacin es: tcnica tcnica con velocidad
prueba de lectura comprensiva.
Como regla general, usted necesitar tcnica prctica en 3 x la velocidad de su objetivo
final, velocidad de lectura. As, si lees en la actualidad en el wpm 300 y su velocidad de
lectura es 900 wpm, necesitar tcnica prctica en 1.800 palabras por minuto, o 6 pginas
por minuto (10 segundos por pgina).

Cubrimos dos tcnicas principales en esta introduccin:

1) seguidores y Pacers (en direccin A y B arriba)


2) perceptual expansin (direccin C)

Primero determinacin de lnea de base

Para determinar su velocidad de lectura actual, toma su libro de prctica (que debera poner
plana cuando est abierto en una mesa) y cuente el nmero de palabras en 5 lneas. Divida
este nmero de palabras por 5, y tiene su nmero promedio de palabras por lnea.

Ejemplo: lneas de palabras/5 62 = 12.4, que ronda a 12 palabras por lnea

Luego, cuente el nmero de lneas de texto en las 5 pginas y dividir por 5 para llegar al
nmero promedio de lneas por pgina. Multiplica esto por el nmero promedio de palabras
por lnea, y usted tiene su nmero promedio de palabras por pgina.

Ejemplo: 154 pginas de lneas/5 = 30.8, redondeado a 31 lneas por pgina x 12 palabras
por lnea = 372 palabras por pgina

Marca de primera lnea y leer con un temporizador de 1 minuto exactamente-do no leer ms


rpido que normal y lectura de comprensin. Despus de exactamente un minuto,
multiplique al nmero de lneas por su palabras promedio por lnea para determinar su
actual velocidad de palabras por minuto (wpm).

Segundo seguidores y Pacers

Regresin, salto atrs, y la duracin de las fijaciones puede minimizarse mediante el uso de
un rastreador y pacer. Para ilustrar la importancia de un tracker-ha usado un lpiz o el
dedo cuando el nmero de palabras o lneas sobre los clculos de lnea de base? Si lo hizo,
fue con el propsito de seguimiento utilizan una ayuda visual para guiar la exactitud y la
eficiencia de la fijacin. En ninguna parte es esto ms relevante que en velocidad de lectura
de acondicionamiento mediante la eliminacin de tales ineficiencias.

Para los efectos de este artculo, utilizaremos un lpiz. Sostiene el lpiz en la mano
dominante, se subrayan cada lnea (con la tapa en), manteniendo su fijacin del ojo por
encima de la punta de la pluma. Esto ser no slo sirven como un rastreador, pero tambin
sirve como un corredor para mantener la velocidad constante y la disminucin de duracin
de la fijacin. Puede sostenerla como lo hara al escribir, pero se recomienda que usted
mantenga bajo su mano, contra la pgina.
1) tcnica (2 minutos):

Practicar el uso de la pluma como un rastreador y pacer. Subrayar en cada lnea,


centrndose sobre la punta de la pluma. NO SE REFIEREN A S MISMO CON
COMPRENSIN. Mantener cada lnea a un mximo de 1 segundo y aumentar la velocidad
con cada pgina subsiguiente. Leer, pero en ningn caso debe tomar ms de 1 segundo por
lnea.

2) velocidad (3 minutos):

Repita la tcnica, mantener cada lnea a no ms de segundo (2 lneas para un solo uno
mil). Algunos comprendern nada, que es de esperarse. Mantener la velocidad y tcnica-
son acondicionado tus reflejos perceptuales, y esto es un ejercicio de velocidad diseado
para facilitar las adaptaciones en su sistema. No disminuir la velocidad. 1/2 segundo por
lnea por 3 minutos; enfoque sobre la pluma y concentrarse en la tcnica con velocidad. En
el ejercicio y soar despierto.

Tercera expansin perceptiva

Si centran en el centro de la pantalla del ordenador (enfoque relacionadas con el rea focal
de la fvea en dentro del ojo), puede percibir y registrar los lados de la
pantalla. Entrenamiento de la visin perifrica para registrar ms eficazmente puede
aumentar la velocidad de lectura ms del 300%. Los lectores inexpertos utilizan hasta de
su campo perifrico mrgenes moviendo de 1 palabra a pasado, gasto 25-50% de su tiempo
leyendo mrgenes con ningn contenido.

Para ilustrar, tomemos el hipottico una lnea: rase una vez, los alumnos disfrutaron
leyendo cuatro horas al da. Si fueras capaz de comenzar su lectura al tiempo y terminar
la lnea en cuatro, eliminara 6 11 palabras, ms que duplicando su velocidad de
lectura. Este concepto es fcil de aplicar y combinar con el seguimiento y estimulacin que
ya has practicado.

1) tcnica (1 minuto):

Utilice el bolgrafo para pista y ritmo a una velocidad constante de una lnea por
segundo. Comenzar 1 palabra desde la primera palabra de cada lnea y palabra final 1 de la
ltima palabra.

NO SE REFIEREN A S MISMO CON COMPRENSIN. Mantener cada lnea a un


mximo de 1 segundo y aumentar la velocidad con cada pgina subsiguiente. Leer, pero en
ningn caso debe tomar ms de 1 segundo por lnea.
2) tcnica (1 minuto):

Utilice el bolgrafo para pista y ritmo a una velocidad constante de una lnea por
segundo. Comenzar 2 palabras de la primera palabra de cada lnea y poner fin a 2 palabras
de la ltima palabra.

3) velocidad (3 minutos):

Comienzan por lo menos 3 palabras de la primera palabra de cada lnea y terminan 3


palabras de la ltima palabra. Repita la tcnica, mantener cada lnea a no ms de segundo
(2 lneas para un solo uno mil).

Algunos comprendern nada, que es de esperarse. Mantener la velocidad y tcnica-son


acondicionado tus reflejos perceptuales, y esto es un ejercicio de velocidad diseado para
facilitar las adaptaciones en su sistema. No disminuir la velocidad. 1/2 segundo por lnea
por 3 minutos; enfoque sobre la pluma y concentrarse en la tcnica con velocidad. En el
ejercicio y soar despierto.

Cuarto, calcular la nueva velocidad de lectura de WPM

Marca de primera lnea y leer con un temporizador de 1 minuto exactamente-leer a su ritmo


ms rpido de comprensin. Multiplicar el nmero de lneas por su previamente media
palabras-por-lnea para determina la nueva tasa de palabras por minuto (wpm).

Felicitaciones por completar su somero Resumen de algunas de las tcnicas que pueden
utilizarse para acelerar la cognicin humana (definida como el procesamiento y uso de la
informacin).

Recomendaciones finales: Si utilizado para el estudio, es recomendable que no leas 3


tareas en el tiempo que llevara leer uno, pero ms bien, leer la misma asignacin 3 veces
para la exposicin y recordar mejora, dependiendo de la relevancia a la prueba.