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Tratamiento Educativo y Terapeutico para Menores Infractores PDF
Tratamiento Educativo y Terapeutico para Menores Infractores PDF
TRATAMIENTO EDUCATIVO
Y TERAPUTICO PARA
MENORES INFRACTORES
AGENCIA DE LA COMUNIDAD DE MADRID
PARA LA REEDUCACIN Y REINSERCIN
DEL MENOR INFACTOR
Agencia
de la Comunidad de Madrid
para la Reeducacin y Reinsercin
del Menor Infractor
ISBN: 978-84-614-4771-8
D.L.: M-30.884-2010
Maquetacin e impresin: B.O.C.M.
Este manual es el resultado del Convenio de Colaboracin establecido
entre la Universidad Complutense de Madrid y la Agencia para la Ree-
ducacin y Reinsercin del Menor Infractor (ARRMI), de la Consejera
de Presidencia, Justicia e Interior de la Comunidad de Madrid, siendo
Consejero Excmo. Sr. D. Francisco Granados Lerena.
Desde el momento de su creacin, hace ya cinco aos, la Agencia de la Comunidad de Madrid para
la Reeducacin y Reinsercin del Menor Infractor ha sabido desarrollar y mantener unas lneas de
actuacin ampliamente respaldadas tanto desde el mbito acadmico y profesional como por los
resultados obtenidos y la eficacia alcanzada.
Este Organismo Autnomo, dependiente de la Consejera de Presidencia, Justicia e Interior de la
Comunidad de Madrid, entendi que deba promover las mejores intervenciones educativas y tera-
puticas con los jvenes infractores con el fin de aminorar lo ms posible el riesgo de reincidencia
puesto que, en ltimo trmino, este es el mandato social encomendado.
Para ello ha desarrollado numerosos programas y actuaciones, entendiendo que slo con el avance
desde la investigacin y los conocimientos cientficos actuales puede obtenerse la mayor garanta en
alcanzar su objetivo. Muchos de estos programas estn siendo pioneros no slo en Espaa sino tam-
bin a nivel internacional, firmndose numerosos Convenios de colaboracin con diferentes pases
europeos e hispanoamericanos, con Universidades y organismos acadmicos y con asociaciones sin
nimo de lucro que apoyan la labor con los menores infractores.
Los programas desarrollados desde la Agencia en colaboracin con universidades o asociaciones de
reconocido prestigio, expertas en la materia de que se trate, van dirigidos, entre otros, a menores que
cumplen medida judicial por delitos de agresin sexual, a aquellos que han cometido violencia filiopa-
rental, que presentan problemas de consumo de drogas o trastornos significativos de la conducta.
Muestra tambin de esta forma de actuar es el libro que se presenta. Ha sido el resultado de dos aos
de trabajo y es la consecuencia de la investigacin que la propia Agencia desarroll entre los aos
2006 a 2008 dirigida por prestigiosos expertos en la materia y publicada ese ltimo ao. Las conclu-
siones que se exponan han dado lugar a nuevos programas de intervencin con menores infractores,
uno de los cuales es el que se presenta.
No puedo dejar de mencionar el esfuerzo de todos los profesionales implicados en esta tarea. ni-
camente desde la dedicacin del personal de la Agencia, en especial de los educadores y de los
tcnicos, pueden alcanzarse resultados satisfactorios con los menores que delinquen. Con mucha
frecuencia este esfuerzo no se tiene en cuenta suficientemente, ni se valoran de forma adecuada los
xitos alcanzados en la gran mayora de los casos. Vayan desde aqu palabras de apoyo y recono-
cimiento a todos esos profesionales annimos que van mucho ms all de lo exigible en su tarea de
reeducar a los menores infractores.
La colaboracin con el mundo acadmico ha sido un pilar fundamental para el desarrollo de todas
estas actuaciones. La Agencia ha conseguido una imbricacin poco frecuente entre instituciones que,
en este caso, estn dedicadas desde diferentes pticas al mismo fin y que tienen que ser necesaria-
mente convergentes en proporcionar las mejores herramientas de intervencin. La experiencia que
aporta la Agencia con su conocimiento directo de la realidad y la cedida por la Universidad desde
el mbito cientfico no puede ms que garantizar la mayor eficacia de las tareas que se desarrollan
en comn. La participacin de la Agencia en la formacin de futuros profesionales, la evaluacin
compartida de programas educativos que se ejecutan con los jvenes o las prcticas realizadas por
universitarios en recursos de ejecucin de medidas judiciales con tutoras compartidas, no son sino
otros ejemplos de esta colaboracin que garantiza la mejor consecucin de objetivos comunes.
6 PRESENTACIN
PRLOGO
AGENCIA DE LA COMUNIDAD DE
MADRID PARA LA REEDUCACIN
Y REINSERCIN DEL MENOR
INFRACTOR
8 PRLOGO
De manera general, de una forma u otra, se trata de menores que presentan o han presentado un alto
grado de absentismo y fracaso escolar, muestran capacidades intelectuales por debajo de la media,
con frecuencia debido a la carencia de estmulos educativos y socioafectivos; han experimentado, en
diversos grados, consumos de diferentes drogas, permanecen desocupados la mayor parte del da,
no cuentan con lmites ni normas, muestran una baja tolerancia a la frustracin as como una deficien-
te capacidad para la resolucin de problemas. Poseen en general, adems, una baja autoestima y, en
la mayora, los sentimientos de autoeficacia se encuentran muy mermados.
En definitiva, se trata de menores que, de uno u otro modo, se presentan como carenciales: de afecto,
de oportunidades, de xito, de experiencias gratificantes, de referentes positivos, carenciales de nor-
mas y lmites que ofrezcan seguridad personal, de estmulos educativos; son menores desmotivados,
con pocos recursos y estrategias personales que les permitan la superacin de crisis y les faciliten los
cambios necesarios para mejorar los estilos de vida que protagonizan.
En general, podra decirse que los menores y jvenes internos presentan diferentes tipos de caren-
cias y niveles de intensidad segn los casos y, por tanto, con consecuencias distintas en la esfera
sociopersonal de cada uno:
n &TDPMBSFTZBDBENJDBT Son menores que, o bien no han tenido la oportunidad de recibir for-
macin escolar (por cuestiones culturales, polticas o sociales) como es el caso de parte de los
menores extranjeros, o bien, han protagonizado un grado elevado de absentismo escolar lo cual
ha desembocado en el correspondiente fracaso y en un dficit acadmico importante, encontrn-
dose por debajo del nivel medio que por edad les correspondera.
n *OUFMFDUVBMFT Nos encontramos con menores que con frecuencia presentan dficit de atencin,
falta de capacidad para la concentracin, que son poco o nada perseverantes y no cuentan con
hbitos de trabajo ni con habilidades para el desempeo de funciones que requieran de disciplina.
n "GFDUJWBT Una mayora importante pertenece a ncleos familiares disfuncionales. Con frecuencia
han tenido una infancia marcada por las desatenciones, han podido sufrir maltrato fsico o psicol-
gico, abandono por alguno o ambos progenitores, tambin han podido ser sobreprotegidos, anu-
lando sus potencialidades o no les han marcado lmites y normas claras para un desenvolvimiento
social adecuado. Encontramos tambin un nmero creciente de menores, sobre todo aquellos
vinculados con el delito de violencia intrafamiliar ascendente, que habiendo tenido cubiertos todos
los aspectos materiales, no disponen de un autocontrol adecuado de impulsos y su nivel de tole-
rancia a la frustracin es muy bajo, en relacin directa con los estilos parentales mantenidos.
n 4PDJBMFT Son menores procedentes, en muchos casos, de mbitos donde se impone e interioriza
un estilo de vida escasamente prosocial. Los hijos de familias inmigrantes sufren un gran cambio
cultural al que les cuesta adaptarse, facilitando la vinculacin con otros menores en semejante
situacin.
n $VMUVSBMFT Estos menores, con cierta frecuencia, pertenecen a culturas diferentes a las admiti-
das mayoritariamente por la sociedad, con usos y costumbres no asumidos por la comunidad en
general, que no participan en la cultura dominante, pudiendo integrarse en subculturas marginales
relacionadas con delincuencia, drogas y violencia. Suelen ser muy influenciables por elementos
culturales dominantes tales como televisin, publicidad y consumismo.
n -BCPSBMFT Los grupos sociales y familiares donde se desenvuelven estos menores sufren un alto
nivel de inactividad laboral. Tambin suelen darse casos en los que las actividades que realizan
para conseguir ingresos econmicos son de carcter marginal y, en ocasiones, ilegal. Aparecen
tambin jornadas laborales excesivamente extensas que, unidas en ocasiones a inseguridad la-
boral y a trabajos inestables dan lugar, en definitiva, a una notable precariedad.
PROGRAMAS DE TRATAMIENTO
Entendemos que la actuacin con los menores infractores se debe apoyar en tres bases fundamen-
tales de intervencin ms una cuarta que atiende al contexto familiar:
La intervencin educativa y formativa en todos sus amplios contenidos: escolarizacin, formacin
profesional, deporte, educacin no formal con las rutinas de la vida cotidiana, actividades de edu-
cacin en valores y desarrollo personal.
La insercin laboral, como eje fundamental de insercin social, que comprende tanto desde el
primer momento de bsqueda de empleo y desarrollo de las aptitudes para conseguirlo como el
mantenimiento y el apoyo al menor durante el desarrollo y consolidacin en el mismo.
La intervencin teraputica y profesional que atienda las necesidades crimingenas especficas,
es decir, los factores de riesgo dinmicos presentes en cada caso. En este sentido, la Agencia
desarrolla trabajos pioneros y, entendemos, de especial inters como el desarrollo de Programas
Generales y Especializados de Tratamiento.
10 PRLOGO
4. Debemos aadir a estos tres ejes un cuarto aspecto, que si bien ya se abordaba, sigue cobrando
vital importancia a medida que avanzamos en el trabajo investigador y en la recogida de datos, y
ste no es otro que la intervencin con la familia. La informacin que obtenemos desde diferentes
mbitos, corrobora el papel fundamental de la interrelacin familiar: el maltrato familiar ascendente
o violencia filioparental, la pertenencia a grupos violentos o su influencia en el desarrollo de las
carreras delictivas de los menores son algunos aspectos en los que la ascendencia de la familia
se revela como fundamental.
La individualizacin del tratamiento es uno de los ejes fundamentales de nuestra intervencin. Ya en
el artculo 27.1 la Ley 5/2000 establece la elaboracin de un informe sobre la situacin psicolgica,
educativa y familiar del menor, as como sobre su entorno social, y en general sobre cualquier otra
circunstancia relevante a los efectos de la adopcin de alguna de las medidas previstas. Todo ello
tiene un valor fundamental, no slo en el sentido de personalizar el tratamiento sino tambin, y esto
es mucho menos reconocido, en el de atender al hecho delictivo de forma especfica, tal y como se
desprende del ltimo prrafo anterior, puesto que esas circunstancias a las que se refiere deben
marcar la especificidad tanto del menor objeto de intervencin como del delito que, finalmente, no es
sino una actuacin concreta y determinada de la persona.
Adems de que as lo determina la ley, el criterio educativo que mantenemos, el espritu con el que se
crea la Agencia y la eficacia para alcanzar los objetivos que se pretenden, exigen esta atencin.
La individualizacin de la intervencin supone ajustar el tratamiento a las necesidades y factores de
riesgo y proteccin que presenta cada menor. Si hasta ahora ha venido desarrollndose una interven-
cin global sobre las circunstancias generales de desarrollo del menor, dando por hecho que stas
tienen una relacin directa con los comportamientos que son constitutivos del delito penado, desde la
Agencia intentamos avanzar en el anlisis y la comprensin de su comportamiento antisocial, enten-
dindolo como resultado no slo de factores genricos, sino tambin de otros factores, tanto externos
como internos, especficos y determinantes en cada individuo.
La intervencin sobre aspectos generales de los diferentes contextos (rea sociofamiliar, historial escolar
e interrelaciones) no deja de tener una gran importancia, puesto que pueden facilitar el comportamiento
delictivo, pero nos quedaramos cortos si no atendemos a la especificidad individual. No son los mismos
los factores que determinan directamente un robo con fuerza que un delito de lesiones o una agresin a
los padres y adems, incluso en el mismo delito, las variables sern diferentes para un menor u otro.
Nos estamos refiriendo a los factores que establecen una probabilidad directa de emisin o no del
comportamiento delictivo: el consumo de alcohol, en un caso determinado, es condicin determinan-
te para el delito, aunque en muchos otros est presente como factor que predispone, que facilita, y
esta distincin es importante porque implica abordajes diferentes. Otros factores determinantes se
refieren en muchas ocasiones a los propios procesos de pensamiento del menor o, algo sobre lo que
hemos decidido intervenir preferentemente, las actitudes personales en el sentido de justificacin, de
aceptacin del delito como algo consustancial al propio comportamiento sin que el menor lo someta
en modo alguno a crtica o revisin.
El perfil del menor que comete un delito ha cambiado, as como las nuevas formas de transgredir.
Hace unos aos los menores se ajustaban mucho ms al concepto de carrera delictiva: el menor
que llegaba a cometer un delito grave haba pasado anteriormente por toda una escalada de infrac-
ciones. Empezaba con faltas o delitos menores e iban incrementando la intensidad y la frecuencia de
la conducta. De la misma forma, las medidas adoptadas iban escalonadas: no era frecuente que un
menor llegase al internamiento si antes no haba sido objeto de otras medidas (amonestacin, libertad
vigilada). En cambio, en la actualidad, nos encontramos con un nmero cada vez mayor de casos en
los que, en la primera vez que se interviene, se adopta una medida de contencin porque la gravedad
del delito y la necesidad de una intervencin en profundidad as lo requieren. No nos olvidemos
de que un buen nmero de estos actos conllevan o van ntimamente ligados a conductas violentas.
Programas Generales
n 1SPHSBNB QBSB MB 1SFEJDDJO EFM 3JFTHP EF 3FJODJEFODJB B USBWT EFM *OWFOUBSJP EF (FTUJO F
Intervencin para Jvenes).
n 1SPHSBNB$FOUSBMEF5SBUBNJFOUP&EVDBUJWP5FSBQVUJDPQBSBNFOPSFTJOGSBDUPSFT
Programas Especficos
n 1SPHSBNBEF*OUFSWFODJOQPS.BMUSBUP'BNJMJBS"TDFOEFOUF
n 1SPHSBNBEF*OUFSWFODJOQBSB"HSFTPSFT4FYVBMFT
n 1SPHSBNBEF"UFODJOB%SPHPEFQFOEFODJBT
n 1SPHSBNBEF"UFODJOBNBESFTDPOIJKPTNFOPSFTEFUSFTBPT
n 1SPHSBNB5FSBQVUJDPQBSB4BMVE.FOUBM
El desarrollo de diferentes programas generales de tratamiento que permiten la intervencin per-
sonalizada de la conducta infractora se revela como fundamental. Respecto al l1SPHSBNBQBSBMB
1SFEJDDJOEFM3JFTHPEF3FJODJEFODJBm, la eleccin por parte de la Agencia de herramientas que
sirven para predecir el riesgo de reincidencia como el Inventario de Gestin e Intervencin
QBSB+WFOFT *(*+
m, que ya se est aplicando con la totalidad de nuestros menores internados
en centros y de los que prximamente podremos publicar los primeros resultados, tiene numerosas
ventajas y un doble objetivo:
n 1PSVOMBEP
QPEFSDPNQSPCBSMBFWPMVDJOPCKFUJWBEFMNFOPSBMPMBSHPEFMUJFNQPRVFQBTBFO
cumplimiento de medida judicial, con todas las ventajas que supone: unifica la evaluacin y el
tratamiento del caso por parte de los diferentes agentes de intervencin, homogeneizando las
intervenciones, dndolas continuidad y garantizando la intervencin educativa necesaria inde-
pendientemente del centro en que se encuentra el menor y, a fin de cuentas, permite hablar a los
diferentes profesionales que intervienen en un mismo lenguaje.
n 1PS PUSP
FTUBCMFDFS EF GPSNB NFUPEPMHJDBNFOUF DPSSFDUB FM BCPSEBKF EFM DBTP EFTEF FM JOJDJP
hasta la finalizacin de la medida, a la vez que proporciona datos precisos para posibles investi-
gaciones ulteriores, reforzando el criterio tcnico ante los organismos judiciales y posibilitando la
optimizacin de los diferentes recursos disponibles al clarificar cules son las necesidades ms
importantes en cada menor.
12 PRLOGO
&M l1SPHSBNB $FOUSBM EF 5SBUBNJFOUP &EVDBUJWP Z 5FSBQVUJDP QBSB NFOPSFT JOGSBDUPSFTm
FMBCPSBEPFODPMBCPSBDJODPOMB6OJWFSTJEBE$PNQMVUFOTFEF.BESJE y que se presenta en
esta publicacin tras haberse aplicado en prueba en todos los centros dependientes de la Agencia a
lo largo de un ao, busca dar respuesta a los planteamientos que se han expuesto anteriormente. En
su desarrollo y aplicacin han participado numerosos profesionales de la Agencia que han prestado
un esfuerzo y apoyo que se debe reconocer y agradecer expresamente desde estas lneas.
A travs de este programa, se trabajan los diversos aspectos relacionados directamente con la con-
ducta delictiva. Sus objetivos van dirigidos a modificar actitudes y creencias que justifican la violencia,
reconocer las emociones implicadas en la misma, la responsabilizacin personal de los hechos delic-
tivos protagonizados, la modificacin de hbitos agresivos que conducen a la comisin del acto delic-
tivo, la empata con la vctima as como potenciar la construccin de una vida alternativa a la agresin
y violencia. Es, en definitiva, un programa para la evitacin de la reincidencia delictiva, teniendo en
cuenta los factores de riesgo y proteccin que presenta cada menor.
Este programa ha de enmarcarse tambin en la accin tutorial que el personal educativo de los
centros y en medio abierto viene implementando en la actualidad, es decir, en el continuo de la in-
tervencin teraputica que ya se desarrolla. As, el Programa se constituye en un nuevo elemento
de mejora tcnica y posibilita un mejor desempeo de la tarea profesional a llevar a cabo, adems
supone, especialmente, un instrumento de anlisis, seguimiento y evaluacin en aras a optimizar la
intervencin con los menores infractores. Se pretende, por tanto, avanzar en una mejora cuantitativa
y cualitativa de las potencialidades de estos menores y, por ende, en una mayor y mejor cualificacin
de su desarrollo personal y competencia social.
A este fin, el programa se centra en abordar aquellas disonancias cognitivas que han ocasionado la
conducta antisocial, ofreciendo a los menores un mayor conocimiento de s mismos, de las emocio-
nes que se implican en la agresin y cmo controlar las mismas. Por otro lado incide, tambin, en
la modificacin de los hbitos agresivos y en la mejora del autocontrol y la autoestima personal. Se
trata, en definitiva, de fomentar estrategias y habilidades que les permitan a estos menores desarro-
llar una motivacin al cambio y potenciar una vida alternativa a la agresin y la violencia, previniendo
recadas y permitiendo su correcta insercin social.
Junto a l se estn desarrollando otra serie de programas complementarios teraputicos y educati-
vos. Son programas dirigidos al uso adecuado del ocio y del tiempo libre, al desarrollo de habilidades
prosociales, al establecimiento de pautas de convivencia, ya que, si bien todos estos aspectos vienen
trabajndose de forma estructurada con los menores desde hace tiempo, queremos darles una mayor
consistencia y forma ms adecuada as como el mayor respaldo tcnico y cientfico posible.
La segunda lnea de actuacin referida a los programas de tratamiento persigue el desarrollo de pro-
gramas especficos de intervencin en determinados tipos de delitos que, por sus caractersticas
concretas, se diferencian del resto. sta se presenta como la lnea adecuada para el abordaje de las
problemticas que requieren de un cambio de enfoque respecto a como se vena haciendo hasta el
momento en la mayora de las ocasiones.
Hasta hace poco el elemento definitorio de la intervencin era la conducta delictiva en general;
aunque ya entendamos, como he dicho anteriormente, que no requiere la misma intervencin el
menor que agrede a sus padres que el que realiza una agresin sexual o el que comete un robo con
intimidacin y por lo tanto no se les puede aplicar el mismo tratamiento.
La decisin de establecer centros y/o programas especializados en diferentes problemticas viene
determinada precisamente por la necesidad de atencin al delito en sus caractersticas diferenciado-
ras y, por lo tanto del desarrollo de programas especficos. Ahora bien, no podamos establecer sin
ms esta estructura, si no que deba venir respaldada por el anlisis de estas problemticas.
14 PRLOGO
Por ello, aquellos que tenemos la encomienda social de desarrollar la intervencin durante la eje-
cucin de las medidas judiciales, no debemos obviar la perspectiva conjunta que aglutina al menor
infractor y al menor carencial, porque slo desde esta duplicidad, desde esta doble perspectiva, es
posible dotar de un contenido y una intervencin eficaz a las medidas impuestas a los menores de
edad. A este fin, las medidas judiciales, adems de la respuesta penal que representan, han de dis-
poner tambin de una clara dimensin teraputica.
Desde este punto de vista, los principios que orientan la intervencin han de centrarse en el desarrollo
de la responsabilidad, induciendo al menor a responsabilizarse de las consecuencias de sus actos
para l mismo y para los dems. Por otra parte ha de tratarse de una intervencin profesional, progra-
mada, individualizada y posibilitadora de que los menores puedan superar los dficits que presentan.
Cada medida impuesta a un menor se adopta ordinariamente atendiendo, por un lado, a los hechos
cometidos, pero tambin, especialmente, atendiendo a sus potencialidades, sus conocimientos, sus
valores, sus carencias. En este punto entendemos que adquiere especial relevancia el principio de
formacin, por ello, han de ofertrsele a estos menores programas educativos variados que permitan
atender las distintas situaciones de necesidad del individuo, teniendo en cuenta el incremento de
conocimientos escolares y prelaborales, programas que mejoren los recursos de desenvolvimiento
social, los niveles de salud fsica, psquica y social y, por supuesto, programas que vayan dirigidos
a la motivacin al cambio en el estilo de vida, con especial mencin al cambio en su conducta y al
desarrollo en valores.
1. INTRODUCCIN ............................................................................................. 19
1.1. Intervencin educativa y teraputica ..........................................................................................20
1.2. Programa Central Educativo y Teraputico................................................................................21
1.3. Gua de uso del programa ..........................................................................................................24
1.3.1. Conceptos y terminologa utilizados en el programa........................................................24
1.3.2. Instrucciones para la aplicacin del programa .................................................................28
1.3.3. Habilidades teraputicas para la aplicacin del programa...............................................30
1.3.4. Ficha para la evaluacin del programa educativo y teraputico ......................................30
.%6-0*
CARACTERIZACIN DEL COMPORTAMIENTO DELICTIVO .................................... 35
Sesin 1: Evaluacin del comportamiento delictivo ..........................................................................38
Sesin 2: Caractersticas del comportamiento delictivo ....................................................................48
Sesin 3: Anlisis funcional del comportamiento delictivo ................................................................56
Sesin 4: Motivacin para el comportamiento delictivo.....................................................................62
Sesin 5: Motivacin al cambio .........................................................................................................68
.%6-0**
LAS EMOCIONES IMPLICADAS EN LA AGRESIN................................................... 73
Sesin 1: Reconocimiento de emociones y su influencia en la agresin ..........................................77
Sesin 2: Practicando emociones positivas: el papel de la empata .................................................87
Sesin 3: Ansiedad y su influencia en la agresin ............................................................................93
Sesin 4: Manejo de la ansiedad ....................................................................................................101
.%6-0***
CONTROL DE EMOCIONES NEGATIVAS...............................................................111
Sesin 1: Ira y comportamiento agresivo: evaluacin (I).................................................................115
Sesin 2: Ira y comportamiento agresivo: evaluacin (II)................................................................122
Sesin 3: Estrategias para el control de la ira .................................................................................128
Sesin 4: Practicando estrategias para el control de la ira (I) .........................................................137
Sesin 5: Practicando estrategias para el control de la ira (II) ........................................................142
.%6-07
MODIFICACIN DE HBITOS AGRESIVOS............................................................201
Sesin 1: Caracterizacin del comportamiento agresivo: adquisicin y desarrollo.........................204
Sesin 2: Caracterizacin del comportamiento agresivo: mantenimiento.......................................214
Sesin 3: Deshabituacin del comportamiento agresivo (I) ............................................................224
Sesin 4: Deshabituacin del comportamiento agresivo (II) ...........................................................229
.%6-07*
PERSONALIDAD Y SU INFLUENCIA EN LA DESVIACIN SOCIAL .......................... 235
Sesin 1: Autoconcepto y autoestima (I).........................................................................................238
Sesin 2: Autoconcepto y autoestima (II)........................................................................................246
Sesin 3: Impulsividad (I) ................................................................................................................251
Sesin 4: Impulsividad (II) ...............................................................................................................255
Sesin 5: Bsqueda de sensaciones (I) ..........................................................................................259
Sesin 6: Bsqueda de sensaciones (II) .........................................................................................263
.%6-07**
PREVENCIN DE RECADAS Y FORTALECIMIENTO DEL CAMBIO ..........................267
Sesin 1: Prevencin de recadas: evaluacin................................................................................272
Sesin 2: Prevencin de recadas: intervencin..............................................................................280
Sesin 3: Conocindome mejor a m mismo ...................................................................................286
Sesin 4: Cmo potenciar una vida alternativa a la agresin y a la violencia.................................293
18 NDICE
1.
INTRODUCCIN
Este Programa de Intervencin Educativa y Teraputica con Menores Infractores surge del inters
que la Agencia de la Comunidad de Madrid para la Reeducacin y Reinsercin del Menor Infractor
tiene por avanzar hacia una intervencin ms eficaz durante la ejecucin de las medidas judiciales.
El comportamiento delictivo de los jvenes es motivo de preocupacin para las instituciones dedica-
das tanto a la aplicacin de la justicia como a la educacin y desarrollo psicolgico de los mismos, lo
que nos plantea la necesidad de explicar las causas de las conductas desviadas, disear y poner en
prctica medidas preventivas y de intervencin y llevar a cabo la evaluacin de los resultados obteni-
dos con la aplicacin de dichas medidas.
A nivel terico han sido muchas las teoras que se han desarrollado para comprender el comporta-
miento delictivo desde distintos mbitos del conocimiento, siendo la psicologa de la delincuencia una
de las reas de estudio ms fructferas tanto a la hora de explicar este tipo de comportamientos como
a la hora de desarrollar instrumentos de evaluacin y programas de intervencin que han mostrado
su eficacia (Andrs-Pueyo y Redondo, 2004; Andrews y Bonta, 2006; Dowden y Andrews, 2000; Ga-
rrido, 2005; Redondo, 2007).
As, la teora del aprendizaje social de Bandura (1987) es considerada en la actualidad como la
explicacin ms completa de la conducta delictiva, siendo aplicada al campo de la delincuencia por
Akers (2006; Akers y Sellers, 2004), que considera que en el aprendizaje del comportamiento delic-
tivo intervienen cuatro mecanismos interrelacionados: 1) la asociacin diferencial con personas que
muestran hbitos y actitudes delictivas, 2) la adquisicin por el individuo de definiciones favorables al
delito, 3) el reforzamiento diferencial de sus comportamientos delictivos y, 4) la imitacin de modelos
prodelictivos.
Otro de los avances ms importantes en este campo fue planteado y desarrollado por Farrington
(1996), que formul una teora psicolgica sobre carreras delictivas, caracterizada por dos factores
fundamentales como son el nivel de desviacin social de un menor y la capacidad para tomar la de-
cisin de cometer un hecho antisocial/delictivo.
La tendencia a la desviacin social se caracteriza por tres procesos fundamentales como son: 1)
procesos energizantes, entre los que se encuentran el deseo de poseer bienes materiales, de estimu-
lacin y de prestigio social (ms intensos en jvenes marginales debido a sus mayores privaciones),
de frustracin y estrs, y el posible consumo de alcohol; 2) procesos que imprimen al comportamiento
una direccionalidad antisocial como un medio para la obtencin de gratificaciones, y 3) la adquisicin
de mecanismos de inhibicin que disminuyen la probabilidad de desarrollar comportamientos antiso-
ciales. Estas inhibiciones seran, especialmente, el resultado de un apropiado proceso de crianza fa-
miliar en el que no hayan influido factores de riesgo como una alta impulsividad, una baja inteligencia
o el contacto con modelos delictivos.
Por lo tanto, segn las teoras expuestas, la decisin que toma un menor para cometer un hecho
delictivo depender de las oportunidades que se le presenten para delinquir una vez que ha automa-
tizado el proceso de valoracin de costes y beneficios que conseguir con el delito y que se van a ver
reforzados por las consecuencias que obtiene con su comisin.
20 INTRODUCCIN
En un estudio meta-analtico realizado por Landerberger y Lipsey (2005) sobre efectos positivos de
los programas cognitivo-conductuales para la reeducacin y reinsercin con menores infractores, los
resultados indican que los factores asociados con una disminucin significativa de la reincidencia
fueron haber tratado de forma sistemtica el sistema de creencias justificativas del comportamiento
delictivo y haber desarrollado estrategias de intervencin para el manejo de las emociones negativas
como la ira.
Estos datos, junto con los de otros estudios, han permitido llegar a un consenso en cuanto a las ca-
ractersticas que deben tener los programas de tratamiento de la conducta antisocial basados en la
evidencia (Becedniz y Rodrguez, 2004; FitzGerald, Stevens y Hales, 2004; Garrido, Stangeland y
Redondo, 2006; Hollin, 2006; McGuire, 2006; Redondo, 1994), y stas son:
a) Se debe actuar sobre los dficit personales y sociales del adolescente, junto con la realizacin
de un anlisis detallado sobre las capacidades cognitivas, afectivas y conductuales y su forma de
cambio.
b) Se debe seguir una metodologa de intervencin cognitiva-conductual, con un formato estructura-
do y con criterios claros para evaluar la intervencin realizada.
c) Los programas de intervencin deben utilizar procedimientos estandarizados para la modificacin
de cogniciones y conductas desviadas, centrndose en el aprendizaje de habilidades necesarias
para la resolucin de situaciones conflictivas y la adopcin de estrategias orientadas a mejorar la
calidad de vida de estos menores.
d) La intervencin teraputica deber ser multidimensional y de amplio espectro.
e) Los programas de tratamiento deben tener un enfoque multimodal caracterizado por la utilizacin
de tcnicas de intervencin adecuadas para alcanzar el cambio deseado.
A modo de conclusin, diramos que el modelo criminolgico de la desviacin social en menores
exige que la evaluacin e intervencin con menores infractores no puede estar separada de la tarea
de determinar el nivel de riesgo que presentan para la continuacin con la carrera delictiva y, as,
especificar cules han de ser las necesidades que han de formularse como objetivos para el trata-
miento dentro del sistema de justicia juvenil (Garrido, Lpez, Silva, Lpez y Molina, 2006), ajustando
los programas de intervencin a los factores de riesgo que lo vinculan con el delito (Graa, Garrido y
Gonzlez, 2008).
22 INTRODUCCIN
5BCMB
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.EVMP$BSBDUFSJ[BDJOEFMDPNQPSUBNJFOUPEFMJDUJWP
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.EVMP.PEJGJDBDJOEFICJUPTBHSFTJWPT
.EVMP1FSTPOBMJEBEZTVJOGMVFODJBFOMBEFTWJBDJOTPDJBM
.EVMP1SFWFODJOEFSFDBEBTZGPSUBMFDJNJFOUPEFMDBNCJP
.%6-04 0#+&5*704(&/&3"-&4
24 INTRODUCCIN
luativo y prescriptivo. As, la norma social define lo permisible, lo apropiado, lo bueno, conteniendo
expectativas sobre cmo se debe pensar o actuar. La desviacin social no constituira nicamente
lo infrecuente, sino que presentara adems connotaciones negativas, reprobables o sancionables
para, al menos, parte de los miembros de una estructura social. Higgins y Butler (1982) expresan
esta idea en su definicin sobre desviacin como aquellas conductas, ideas o atributos que ofenden
(disgustan o perturban) a los miembros de una sociedad (aunque no necesariamente a todos).
Por lo tanto, la conducta antisocial hace referencia a una diversidad de actos que violan las normas
sociales y los derechos de los dems. Las conductas antisociales incluyen as una amplia gama de
actividades tales como acciones agresivas, hurtos, vandalismo, piromana, mentira, absentismo escolar
y fugas de casa, entre otras. Aunque estas conductas son diferentes, suelen estar asociadas, pudiendo
darse de forma conjunta (Kazdin y Buela-Casal, 2002). Eso s, todas tienen como denominador comn
el infringir reglas y expectativas sociales y, adems, son conductas contra el entorno incluyendo pro-
piedades y personas. Las caractersticas de la conducta antisocial (frecuencia, intensidad, gravedad,
duracin, significado, topografa y cronificacin) que pueden llegar a requerir atencin clnica, entroncan
directamente con el mundo del derecho y la justicia. Y es aqu donde entran en juego los diferentes
trminos sociojurdicos de delincuencia, delito y/o criminalidad (Pea y Graa, 2006).
La delincuencia implica como fenmeno social una designacin legal basada normalmente en el
contacto oficial con la justicia. Se podra conceptualizar la conducta delictiva como una forma de des-
viacin, como un acto prohibido por las leyes penales de una sociedad. Es decir, tiene que existir una
ley anterior a la comisin de un hecho delictivo que prohba dicha conducta y tiene que ser de carcter
penal, y el responsable ha de ser sometido a la potestad de los Tribunales de Justicia.
El delincuente juvenil, por tanto, es una construccin sociocultural, porque su definicin y tratamiento
legal responden a distintos factores en distintas naciones, reflejando una mezcla de conceptos psico-
lgicos y legales. Tcnicamente, un menor infractor es aquella persona que no posee la mayora de
edad penal y que comete un hecho que est castigado por las leyes. La sociedad por este motivo no
le impone un castigo, sino una medida de reforma, ya que le supone falto de capacidad de discerni-
miento ante los modos de actuar legales e ilegales.
Desde una perspectiva legal, los conceptos de crimen delito y delincuente son los protagonistas
por excelencia en el discurso criminolgico. El delito se concibe, bajo esta aproximacin, como aquel
acto que viola la ley penal de una sociedad; siendo el delincuente, aquella persona que el sistema de
justicia ha procesado y culpado por la comisin de un delito. La expresin delincuencia juvenil designa
comnmente a aquellas personas que cometen un hecho prohibido por la leyes y que cuentan con una
edad inferior a la que la ley de un pas establece como de responsabilidad penal (Garrido, 1987).
Desde una aproximacin clnica se ha considerado que la conducta antisocial es un componente im-
portante de diversos trastornos mentales y/o de la personalidad. As, los trastornos que mayor inters
han suscitado en los ltimos tiempos dentro del estudio de los comportamientos antinormativos son
el trastorno disocial (anteriormente denominado trastorno de conducta), el trastorno negativista-
desafiante y el trastorno antisocial de la personalidad (APA, 2002). El trastorno disocial se incluye
dentro de lo que el DSM denomina trastornos de inicio en la infancia, la niez o la adolescencia.
En concreto, esta categora diagnstica se aplica bsicamente a individuos menores de 18 aos que
presentan patrones conductuales relativamente persistentes en los que se violan los derechos b-
sicos de los dems, as como importantes normas sociales apropiadas a la edad. Entre los criterios
diagnsticos especificados por el DSM en sus ltimas ediciones se incluyen comportamientos tales
como robo, agresin, destruccin de la propiedad, empleo de armas, conductas contra las normas
impuestas por padres o profesores.
Tal y como han sealado Blackburn (1993) o Farrington (1993), la constelacin de conductas que deli-
mitan el trastorno disocial presenta en definitiva gran cercana conceptual a lo que en otros contextos
se ha incluido bajo el trmino de delincuencia y, en concreto, delincuencia juvenil. No obstante, cabe
26 INTRODUCCIN
que puede adoptar un amplio rango de grados y modalidades de expresin. La concepcin de la de-
lincuencia en un continuo conductual permite as la puesta en prctica de anlisis menos simplistas,
ms detallados y precisos cara a desarrollar una intervencin educativa y teraputica.
A modo de conclusin (Pea y Graa, 2006), dentro de la problemtica conceptual en la que tradicio-
nalmente se ha visto envuelta la investigacin de la conducta antisocial, la principal controversia se
ha centrado, por una parte, entre los partidarios de una concepcin legalista o psicopatolgica de este
fenmeno y, por otra, los defensores de la visin de la delincuencia como una realidad esencialmente
conductual, que posee entidad propia al margen de que sean puestos o no en accin los engranajes
del procesamiento judicial o sean o no sntomas clave de un trastorno clnico. Las conductas antiso-
ciales pueden cumplir criterios legales para ser denominadas como delitos (p. ej. robar, vandalismo)
y, tambin, pueden cumplir criterios diagnsticos para ser consideradas como parte de un trastorno
psicopatolgico (p. ej. trastorno disocial). Pueden presentarse, a su vez, asociadas a comportamien-
tos agresivos y/o violentos (p. ej. homicidio, abuso sexual) o no tienen por qu cumplir ninguna de
estas acepciones (p. ej. absentismo escolar). Esta variedad de conceptos ponen en evidencia la gran
heterogeneidad de dichos comportamientos.
Mientras que todos los delitos son considerados conductas antisociales, no todos los trastornos psi-
copatolgicos conllevan la presencia de dichas conductas. Una conducta antisocial puede ser delito y
formar parte de un trastorno clnico, por ejemplo, la conducta de robo manifestada dentro de un tras-
torno disocial. De la misma forma, la conducta antisocial puede o no presentar conductas agresivas
y/o violentas. Por ejemplo, mientras que el robo no tiene por qu ir unido a dichas conductas, otras
como el asesinato o el terrorismo suponen el extremo mximo en un continuo de violencia. Lo mismo
ocurre con las conductas agresivas: si suponen una transgresin de las normas sociales pueden ser
consideradas como antisociales, pero existe la posibilidad de que estas conductas sean socialmente
aceptadas y adaptativas, por lo que habra una serie de comportamientos agresivos que quedaran
fuera de dicho epgrafe (p. ej. agredir fsicamente a otro que te ataca en defensa propia o para defen-
der a un ser querido).
De hecho, tendramos dentro de las interrelaciones entre estos conceptos, diferentes subtipos de con-
ductas antisociales. Por un lado, aquellas que son delito y adems aparecen asociadas a un trastorno
clnico (ej. consumo de drogas en un adolescente con trastorno negativista-desafiante), aquellas que
son delitos agresivos y/o violentos (ej. violencia domstica o maltrato hacia un hermano), aquellas
conductas agresivas y/o violentas que aparecen dentro de un trastorno clnico (ej. maltrato fsico a
los animales por parte de un adolescente con trastorno disocial) y, finalmente, aquellas que cumplen
las tres caractersticas, es decir, son delito, son agresivas y/o violentas y adems aparecen dentro
de un trastorno clnico (ej. el adolescente con trastorno disocial que maltrata a su pareja). Quedara
por sealar que el concepto de agresin hace referencia no slo a conductas agresivas y/o violentas
en s mismas, sino adems, a un estado agresivo que tendra que ver ms bien con la presencia de
variables de carcter temperamental y que preceden o potencian la aparicin de la conducta agresiva
como son la ira, hostilidad y agresividad.
Por lo tanto, como el presente manual va dirigido al tratamiento educativo y teraputico de menores
infractores, se har referencia en su concepcin al anlisis de conductas delictivas (considerando
que todo acto delictivo es antisocial pero no toda conducta antisocial es delictiva) por las que estos
jvenes han sido juzgados y a los que los Tribunales de Justicia han impuesto una serie de medidas
judiciales con el fin de reducir de forma socialmente significativa su reincidencia delictiva.
28 INTRODUCCIN
9 0CKFUJWPTFTQFDGJDPT se presentan de forma esquemtica y concisa las metas concretas que se
pretenden conseguir con el trabajo de la sesin.
91SPDFEJNJFOUPZDPOUFOJEPT en este apartado se explica muy brevemente y de forma general
la metodologa a seguir de cara al logro de los objetivos propuestos, especificndose una serie de
observaciones sobre la forma en la que debe desarrollarse la sesin de trabajo y la relacin entre
las actividades que se van a desarrollar.
9$PODFQUPTDMBWF se definen o explican aquellos conceptos que se consideran fundamentales
dentro de cada una de las sesiones del programa, o aquellos que puedan aclarar el sentido o pro-
porcionar informacin relevante sobre algn contenido especfico de la sesin.
9 .BUFSJBM listado de los recursos y materiales didcticos que facilitarn o se necesitarn para el
adecuado desarrollo de la sesin.
9"DUJWJEBEFT se presenta una enumeracin de las dinmicas y ejercicios que se llevarn a cabo
dentro de la sesin.
9%FTBSSPMMPEFMBTFTJO en este apartado se expone de forma detallada y minuciosa la forma en
la que el terapeuta puede dirigir la sesin.
En cada una de las sesiones se incluye el material necesario para completar las actividades de papel y
lpiz, as como la informacin relevante para su aplicacin y asimilacin por parte del menor. El terapeuta/
monitor podr cambiar, cuando lo considere oportuno (por ejemplo, si existen problemas con expresin
verbal o escrita), las actividades propuestas en cada una de las sesiones por otras complementarias o
diferentes, o juntar y combinar las que se proponen para ajustarse mejor a las condiciones de aplicacin
en cada grupo teraputico. Tambin se puede cambiar la forma de aplicacin del programa, por ejem-
plo, cambiar una actividad de papel y lpiz por la realizacin de la misma en un formato de role playing
o ensayo de conducta, o ilustrar el contenido de la misma con el visionado de una pelcula o parte de
la misma. Este cambio ha de suponer un ajuste mejor a las condiciones de cada grupo pero, de forma
general, no debe suponer un cambio en el contenido del programa. Lo ms importante es ser constantes
en la consecucin de los objetivos propuestos, independientemente de los mtodos que se utilicen.
El manual de participantes se adjunta en un CD al final del libro con las hojas de trabajo a desarrollar
en cada una de las sesiones que configuran los distintos mdulos del programa.
En resumen, las recomendaciones generales para la aplicacin del programa son las
siguientes:
Las actividades complementarias son opcionales, se realizarn cuando el monitor lo considere
oportuno. Otra alternativa es utilizarlas como repaso de los contenidos de la sesin anterior.
Ejemplos utilizados: se pueden realizar aquellos ejemplos que sean ms adecuados para el grupo,
y si con la utilizacin de un ejemplo los menores han comprendido los conceptos que se estn
trabajando, posiblemente no sea necesario utilizar los restantes.
Informacin terica: se podr reducir o ampliar cuando se considere necesario. La teora que se
incluye es para el monitor, siendo l mismo el que tendr que adaptar los conceptos a las carac-
tersticas y habilidades de los participantes.
Comienzo de sesiones: es recomendable hacer un breve resumen de lo trabajado en la sesin
previa al comienzo de cada sesin. Este hecho se facilita mediante la contestacin de las pregun-
tas de evaluacin que se incluyen al final de cada sesin.
Las sesiones podrn desglosarse en varias y dedicar ms tiempo a su aplicacin si as lo requiere
las caractersticas del grupo. Tambin se pueden agrupar varias sesiones en una y encadenar
adecuadamente las actividades propuestas.
30 INTRODUCCIN
'JHVSB
%*"(3"."40#3&-"3&-"$*/&/53&.&%*%"4+6%*$*"-&4:130(3"."%&
*/5&37&/$*/1"3"%*4.*/6*3-"3&*/$*%&/$*"%&-*$5*7"
MEDIDA(S)
JUDICIAL(ES)
CARACTERSTICAS
CRIMINOLGICAS Y
DISMINUIR
PSICOSOCIALES DEL
RELACIONAR REINCIDENCIA
MENOR
DELICTIVA
EVALUADAS CON EL
IGI-J
PROGRAMA CENTRAL
EDUCATIVO Y
TERAPUTICO
PARA MENORES
INFRACTORES
Con el fin de evaluar la participacin de cada menor en el programa de tratamiento es importante que
el terapeuta/monitor evale, despus de la aplicacin de cada sesin, cmo ha trabajado cada uno de
ellos los contenidos teraputicos que se incluyen en cada sesin y cmo ha asimilado e interiorizado
sus contenidos (ver Tabla 3). Con este seguimiento individualizado sobre la asimilacin por parte del
menor del programa de tratamiento estamos haciendo una valoracin sobre la implicacin del mismo
en el programa y este aspecto nos posibilitar poder hacer sesiones de refuerzo individual, tantas
como sean necesarias, para que el ritmo teraputico del grupo sea el adecuado y en ningn caso se
vea entorpecido por la conducta de uno de sus miembros. En la Tabla 3, en la columna de observa-
ciones, se podrn especificar qu aspectos habr que trabajar con el menor en caso de que la asimi-
lacin de los contenidos educativos y teraputicos no sea la adecuada. En situaciones extremas se
podr sacar del grupo a aquellos menores que se estanquen en su evolucin educativa y teraputica
y posibilitar al resto de sus miembros completar con xito la aplicacin del programa.
/0.#3&0$%*(0%&-.&/03
Asimilacin
5SBCBKP
'FDIBEF de 0CTFS
.%6-04 4&4*0/&4 realizado
la sesin contenidos vaciones
[0-10]
[0-10]
Sesin 3: Ansiedad y su
influencia en la agresin
Sesin 4: Manejo de la
ansiedad
Sesin 4: Practicando
estrategias para el control de
la ira (I)
Sesin 5: Practicando
estrategias para el control de
la ira (II)
32 INTRODUCCIN
Mdulo 4. Sesin 1: Influencia de
Creencias que los pensamientos en el
sustentan el comportamiento
comportamiento
delictivo Sesin 2: Evaluacin de
pensamientos distorsionados
Sesin 3: Consecuencias
de los pensamientos
distorsionados
Sesin 4: Modificacin de
pensamientos
distorsionados (I)
Sesin 5: Modificacin de
pensamientos
distorsionados (II)
Sesin 5: Bsqueda de
sensaciones (I)
Sesin 6: Bsqueda de
sensaciones (II)
PUNTUACIN FINAL
Caracterizacin del
comportamiento
delictivo
36
MDULO VII MDULO VI MDULO V MDULO IV MDULO III MDULO II MDULO I
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
Gran parte de los estudios psicolgicos sobre delincuencia juvenil han analizado el comportamiento del
MDULO III
menor infractor centrndose en el estudio de variables de personalidad, cognitivas y emocionales.
Sin embargo, otros estudios han explicado la ocurrencia de los eventos delictivos apoyndose en las
investigaciones que han indicado que los menores infractores no suelen especializarse en sus carre-
ras delictivas, sino que son predominantemente verstiles en el desarrollo de las mismas. As, se ha
dicho que el tpico delincuente que realiza actos violentos, vandalismo o trfico de drogas tambin
puede cometer robos y hurtos (Farrington y Welsh, 2007).
MDULO IV
Algunos autores consideran que, en lugar de buscar una teora acerca de porqu hay jvenes que
desarrollan una carrera delictiva, es ms fructfero centrarse en el propio hecho antisocial (Garrido,
2005). Desde esta perspectiva se sugiere que los actos antisociales o delictivos ocurren cuando los
beneficios esperados superan a los costes estimados como son el castigo legal y la desaprobacin
familiar y social. As, cuando un menor toma la decisin de cometer un delito, generalmente ha apren-
dido a realizar una valoracin automtica de las posibilidades que tiene de conseguir su objetivo, de
los beneficios y los costes que conlleva la decisin que ha tomado y en qu medida obtendr los
resultados esperados.
MDULO V
En consecuencia, para conseguir un cambio en el planteamiento personal que un menor puede ha-
cer en relacin a seguir delinquiendo, es importante considerar el anlisis de las distintas variables
propuestas para poder ayudar a estos adolescentes a generar un cambio de actitudes y unas expec-
tativas positivas para poder abordar con xito el programa de intervencin que se desarrolla en este
manual.
1. Tomar conciencia de los propios episodios agresivos y violentos desde una perspectiva evolutiva.
2. Asumir una responsabilidad personal en la comisin de los delitos.
3. Analizar las motivaciones individuales de los participantes para explicar su propio comportamiento
delictivo.
4. Evaluar la situacin real de disponibilidad al cambio en la que se encuentran los menores al inicio
MDULO VII
del tratamiento.
EVALUACIN DEL
COMPORTAMIENTO DELICTIVO
MDULO II
9 7JPMFODJB manera intencionada de comportarse que mediante la utilizacin de la fuerza fsica pue-
de causar daos fsicos y psicolgicos a otra persona. Existen muchas formas de violencia que son
castigadas como delitos por la ley.
2.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Presentacin
MDULO VII
MDULO I
Hoja 1.1.1. Entrevista personal [versin extensa]
Hoja 1.1.2. Entrevista personal [versin abreviada]
Hoja 1.1.3. Cuestionario
Hoja 1.1.4. Mi perfil
MDULO II
2.6. DESARROLLO DE LA SESIN
2.6.1. Actividad 1: Presentacin
La primera actividad del programa tiene como objetivo que los participantes y el monitor se presenten,
con el fin de generar un ambiente adecuado de trabajo en el que poder desarrollar el programa de
tratamiento que se desarrolla en este manual. Si el programa de tratamiento se va a desarrollar con
un grupo de menores que ya se conocen porque estn realizando otro tipo de actividades en comn,
esta tarea facilitar una mayor cohesin del grupo.
MDULO III
Tras su presentacin, el monitor puede resumir las caractersticas del programa de la siguiente mane-
ra: el objetivo principal de este programa consiste en analizar vuestra forma de comportaros y, sobre
todo, los hechos por los que habis sido enviados a este centro de menores. Nosotros no estamos
aqu para juzgaros o culpabilizaros. Si estis aqu, nuestra nica obligacin y compromiso es ayuda-
ros a que podis implicaros en el programa que vamos a desarrollar para que podis aprender diver-
sas estrategias que os permitirn afrontar las situaciones conflictivas de vuestra vida sin que tengis
que recurrir a comportamientos que la ley y la sociedad consideran antisociales o inadecuados. Lo
MDULO IV
que hagamos en el contexto del programa es confidencial y nosotros vamos a ser muy respetuosos
con toda la informacin que nos proporcionis a lo largo de la aplicacin del mismo. Si decids traba-
jar e implicaros de forma responsable podris aprender cosas importantes para vuestra vida futura.
Nuestro trabajo consiste en ayudaros a que podis manejar adecuadamente los problemas que os
estn causando malestar o que puedan llevaros de nuevo a tener problemas con la ley.
A continuacin, el monitor propondr una dinmica en la que cada miembro del grupo (que estarn
sentados en forma circular para facilitar la comunicacin) debe presentarse indicando su nombre,
MDULO V
la caracterstica que mejor le defina y lo que creen que van a conseguir con su participacin en el
programa.
ractersticas psicolgicas y sociales del menor y, adems, tambin servira para poder determinar el
punto de partida en el que se encuentra cada uno de los participantes a la hora de conformar el grupo.
Si no se dispone de suficientes recursos profesionales puede realizarse en grupo garantizando que
cada menor pueda responder por escrito o de forma verbal a cada una de las preguntas que se van
planteando a lo largo de la entrevista o a aquellas preguntas que el monitor considere ms relevantes
para iniciar el trabajo teraputico.
MDULO VII
A cada participante se le entrega la Hoja 1.1.1 Entrevista personal [versin extensa] o la Hoja 1.1.2.
Entrevista personal [versin abreviada], que consisten en una entrevista clnica personal que sirve
para conocer las principales caractersticas psicolgicas de los menores y, fundamentalmente, de su
comportamiento antisocial/delictivo. Se presentan dos formatos, el primero ms extenso y el segundo
ms reducido, eligiendo el terapeuta la versin que mejor se ajuste a las caractersticas del grupo con
sin embargo, se espera que muchos de ellos respondan de forma socialmente deseable al no estar
concienciados de sus conductas delictivas.
La actividad se puede presentar as: la hoja que os vamos a entregar incluye una serie de preguntas
sobre vosotros, sobre vuestra vida y sobre los hechos por los que os encontris en el centro. Debis
ser sinceros a la hora de contestarlas, pues nadie ms que nosotros tendr acceso a la informacin
que escribis en esta hoja. Cualquier duda que os surja, no dudis en consultrnosla. En medidas
cautelares, se explicar a los participantes que debern responder a las preguntas del cuestionario
MDULO II
en trminos de supuestos hechos o supuesto delito, y hacer referencia a otros comportamientos an-
tisociales/delictivos previos que s hayan sido sancionados.
)PKB
&/53&7*45"1&340/"-<7&34*/&95&/4">
.POJUPS
MDULO III
'FDIB
$FOUSP
Datos personales
- Nombre y apellidos:
- Edad:
- Fecha de nacimiento:
- Nacionalidad:
MDULO IV
- Nivel de estudios:
- Profesin:
Datos relacionales
No por qu?
S cuntos?
- Qu es lo que ms te interesa de tu relacin con ellos?
Historia clnica
Resultados?
- En la actualidad tienes algn problema o preocupacin? (familia, amigos, pareja, trabajo, ocio ...)
No
S Cules y con quin?
- De estos problemas cul te preocupa ms? Por qu?
- Has huido alguna vez del hogar?
No
S Cundo y por qu?
MDULO II
- Te has visto envuelto/a en algn problema de algn tipo con otras personas?
No
S Con quin y por qu?
- Has tenido problemas anteriores con la justicia?
No
S Cules?
4JUVBDJOKVSEJDPQFOBMBDUVBM
MDULO III
&OFTUFNPNFOUP
DVMFTUVTJUVBDJO :
- Hechos por los que te acusan:
- Situacin jurdica (cautelar o firme):
4JUFIBOBDVTBEP
JOEJDB
- Medida:
- Tiempo cumplido:
- Causas previas o pendientes:
- Centros de internamiento anteriores:
MDULO IV
- Centro actual:
- Faltas disciplinarias/felicitaciones o recompensas:
"OUFDFEFOUFTIJTUSJDPTQSFWJPTBMPTIFDIPT
- Cmo era tu vida antes de que ocurrieran los hechos? (personal, relacional, escolar, laboral, ocio, ...)
- Cul crees que fueron las razones que te llevaron a realizar ese comportamiento?
- Hubo algn acontecimiento importante (estresante) antes de cometer los hechos? Cul? Qu relacin
crees que tiene ese acontecimiento con los hechos?
- Crees que si tu vida hubiera sido diferente en algn aspecto, esto habra influido en la comisin del
MDULO V
comportamiento antisocial/delictivo?
- Cmo se desarroll el da en que ocurrieron los hechos? (con quin estabas, dnde estabas, qu hacas,
qu sentas, qu pensabas, etc.)
- Crees que si ese da hubiera ocurrido algo diferente, eso habra influido en que no realizaras ese
comportamiento?
$PNQPSUBNJFOUPEVSBOUFMPTIFDIPTZDPOTFDVFODJBTJONFEJBUBT
- Qu otras personas participaron en los hechos? (vctima, compaeros, testigos, fuerzas seguridad, etc.)
MDULO VI
*OUFSQSFUBDJOQFSTPOBMEFMPTIFDIPT
- Cules crees que van a ser las consecuencias de tu comportamiento para ti? (corto-medio-largo plazo)
(legales, sociales, familiares y personales)
- Cules crees que van a ser las consecuencias de tu delito para tu familia? Y para tus amigos/ pareja?
MDULO III
(corto-medio-largo plazo)
Detencin
- Cmo fue el momento de tu detencin? (dnde, cundo, quines estaban, cmo pas)
- Qu pensaste? Qu sentiste? Qu hiciste?
- Cmo fueron las reacciones de tu familia, amigos, pareja, compaeros de delito?
$BSBDUFSJ[BDJOEFMPTIFDIPT
MDULO V
3FTQFDUPBMDPNQPSUBNJFOUPBOUJTPDJBMEFMJDUJWPRVFSFBMJ[BTUF
- Hubo violencia? de qu tipo? en qu grado? (verbal-fsica, leve-moderada-grave)
- Qu tipo de peligrosidad conllev tu comportamiento? (amenazas, agresiones, armas, peligro de muerte)
- Qu consecuencias tuvo tu conducta para ti? (lesiones, recuerdos, sueos)
- Qu consecuencias tuvo para terceras personas? (vctimas, testigos, fuerzas de seguridad)
- Habas cometido antes estos mismos hechos? Cundo y dnde? Por qu?
- Con que frecuencia te comportas as? En qu situaciones?
- Habas cometido otro tipo de comportamientos antisociales/delictivos antes? Cules? Cuntas veces?
MDULO VI
Dnde?
- Qu relacin crees que tienen esos comportamientos previos con el actual?
MDULO VII
MDULO I
&/53&7*45"1&340/"-<7&34*/"#3&7*"%">
.POJUPS
'FDIB
$FOUSP
Datos personales
- Nombre y apellidos:
MDULO II
- Edad:
- Fecha de nacimiento:
- Nacionalidad:
- Nivel de estudios:
- Profesin:
Historia clnica
MDULO III
- Y, traumatismos o golpes?
- Has tenido alguna operacin o ciruga?
- Has acudido alguna vez al psiclogo/psiquiatra?
No
S Por qu?
- Has recibido algn tipo de tratamiento o medicacin?
No
S Cul?
Para qu?
MDULO IV
Durante cunto tiempo?
Resultados?
4JUVBDJOKVSEJDPQFOBMBDUVBM
MDULO V
- Tiempo cumplido:
- Causas previas o pendientes:
- Centros de internamiento anteriores:
- Centro actual:
- Faltas disciplinarias/felicitaciones o recompensas:
"OUFDFEFOUFTIJTUSJDPTQSFWJPTBMPTIFDIPT
- Cmo era tu vida antes de que ocurrieran los hechos? (personal, relacional, escolar, laboral, ocio, ...)
MDULO VI
- Hubo algn acontecimiento importante (estresante) antes de cometer los hechos? Cul? Qu relacin
crees que tiene ese acontecimiento con los hechos?
- Crees que si tu vida hubiera sido diferente en algn aspecto, esto habra influido en la comisin del
comportamiento antisocial/delictivo?
- Cmo se desarroll el da en que ocurrieron los hechos? (con quin estabas, dnde estabas, qu hacas,
qu sentas, qu pensabas, etc.)
- Crees que si ese da hubiera ocurrido algo diferente, eso habra influido en que no realizaras ese
comportamiento?
MDULO VII
$PNQPSUBNJFOUPEVSBOUFMPTIFDIPTZDPOTFDVFODJBTJONFEJBUBT
- Qu otras personas participaron en los hechos? (vctimas, testigos, fuerzas seguridad, etc.)
Qu hicieron cada uno de ellos?
- Cmo reaccionaron ante tu comportamiento? Te influy su reaccin?
- Cmo te sentiste inmediatamente despus de haber realizado los hechos?
- Cul fue la reaccin de tus familiares, amigos, pareja al enterarse de lo que hiciste?
Cmo te influy a ti su reaccin?
- Cmo fue el momento de tu detencin? Qu pensante? Qu sentiste? Qu hiciste?
MDULO II
- Cmo crees que te comportaste durante los hechos? (tranquilo/nervioso, seguro/inseguro, racional/
irracional, emocional/fro, impulsivo/comedido, agresivo)
*OUFSQSFUBDJOQFSTPOBMEFMPTIFDIPT
- Qu opinan del comportamiento antisocial/delictivo que cometiste tus familiares, amigos, pareja?
Cmo te influye su opinin?
- Cules crees que van a ser las consecuencias de tu comportamiento para ti?
- Y para tu familia? Y para tus amigos/ pareja?
- Por qu crees que las personas cometen delitos? Qu opinas de las personas que cometen delitos?
$BSBDUFSJ[BDJOEFMPTIFDIPT
3FTQFDUPBMDPNQPSUBNJFOUPBOUJTPDJBMEFMJDUJWPRVFSFBMJ[BTUF
- Hubo violencia? de qu tipo? en qu grado? (verbal-fsica, leve-moderada-grave)
- Qu tipo de peligrosidad conllev tu comportamiento? (amenazas, agresiones, armas, peligro de muerte)
- Habas cometido antes estos mismos hechos? Cundo y dnde? Por qu?
- Habas cometido otro tipo de comportamientos antisociales/delictivos antes? Cules? Cuntas veces?
MDULO V
Dnde?
- Qu relacin crees que tienen esos comportamientos anteriores con el actual?
en qu consisten estos tipos de agresin?. Se deja que los participantes aporten ideas y, a continua-
cin, se les da la siguiente explicacin: la agresin fsica son los actos de violencia que realizamos
al agredir a otra persona utilizando nuestros dientes, brazos, piernas o el cuerpo entero o mediante
la utilizacin de armas como cuchillos, armas de fuego u otros objetos. Por ejemplo, dar un empujn,
una bofetada, una patada, un golpe o un navajazo. La agresin verbal son los actos de violencia
MDULO I
o una humillacin. La agresin reactiva son actos de agresin a una persona que se realizan ante
una provocacin o una amenaza percibida que puede ser real o imaginaria. Con este tipo de agresin
no se busca ningn fin o recompensa. Este tipo de agresin es ms hostil o impulsiva. La agresin
proactiva son actos agresivos de naturaleza instrumental, premeditada y planificada para conseguir
un fin determinado, por ejemplo, obtener dinero, control sobre alguien o cualquier otra recompensa.
Tras la explicacin, se resuelven posibles dudas y comprobamos que hayan entendido las definicio-
nes aportadas.
MDULO II
Las claves de correccin del cuestionario son las siguientes:
- Agresividad fsica: suma de las puntuaciones de los tems 1, 5, 9, 13, 17, 21, 26, 28.
- Agresividad verbal: suma de las puntuaciones de los tems 2, 6, 10, 14, 18.
- Agresividad proactiva: suma de las puntuaciones de 3, 4, 8, 11, 15, 20, 22, 24, 25.
- Agresividad reactiva: suma de las puntuaciones de 7, 12, 16, 19, 23, 27, 29.
MDULO III
Una vez que hayan completado el cuestionario, los participantes debern corregirlo y realizar su perfil
de comportamiento agresivo aadiendo en la grfica de la Hoja 1.1.4. Mi perfil su puntuacin en
cada escala, la puntuacin mxima y mnima en cada una de ellas, y comentando a continuacin los
resultados obtenidos por cada uno de los participantes.
En caso necesario podra realizarse esta actividad en otra sesin.
MDULO IV
)PKB
$6&45*0/"3*0
Instrucciones: A continuacin, encontrars una serie de frases sobre formas de pensar, sentir o
actuar. Lelas atentamente y decide si ests de acuerdo o no con cada una de ellas. Rodea con un
crculo la alternativa que mejor crees que corresponde con su forma de pensar o sentir, siguiendo
esta escala:
MDULO V
Completamente Bastante Ni VERDADERO Bastante Completamente
FALSO FALSO ni FALSO VERDADERO VERDADERO
para m para m para m para m para m
2. Cuando no estoy de acuerdo con mis amigos, discuto abiertamente con ellos 1 2 3 4 5
11. He usado la fuerza fsica para que otros hicieran lo que yo quera 1 2 3 4 5
14. Cuando la gente no est de acuerdo conmigo, no puedo evitar discutir con ellos 1 2 3 4 5
17. Si tengo que recurrir a la violencia para proteger mis derechos, lo hago 1 2 3 4 5
MDULO II
21. Hay gente que me incita a tal punto que llegamos a pegarnos 1 2 3 4 5
)PKB
.*1&3'*-
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
n.JQFSGJMEFDPNQPSUBNJFOUPBOUJTPDJBMBHSFTJWPTFDBSBDUFSJ[BQPSMPTTJHVJFOUFTUJQPTEFBHSFTJWJEBE
n.JQFSGJMEFDPNQPSUBNJFOUPEFMJDUJWPTFDBSBDUFSJ[BQPSDPOEVDUBTDPNP_____________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
MDULO I
LEVE MODERADO ALTO MUY ALTO
MDULO II
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO III
asimilacin de contenidos y realizar una sntesis de lo trabajado.
1. Cuando, adems de hacer dao a una persona, busco obtener una recompensa, estoy ejerciendo
un acto de agresin reactiva (FALSO).
2. Una amenaza es un acto de agresin fsica (FALSO).
3. Si despreciamos a una persona, la estamos agrediendo verbalmente (VERDADERO).
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
CARACTERSTICAS DEL
COMPORTAMIENTO DELICTIVO
MDULO II
2. Comprender la necesidad e importancia de las normas grupales y sociales, de las leyes penales y
de la funcin que cumplen en la sociedad.
3. Explicar las consecuencias de su incumplimiento a nivel individual y grupal.
3.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. El proyecto
Actividad 2. T qu opinas?
Actividad 3. Delincuente o no delincuente
Actividad 4. Actividad complementaria
MDULO VII
Actividades opcionales
MDULO I
Folios en blanco
Lapiceros
Celo
Pizarra
Hoja 1.2.1. El proyecto
MDULO II
Hoja 1.2.2. Cuestionario
Hoja 1.2.3. Definiciones
Hoja 1.2.4. Delincuente o no delincuente
Hoja 1.2.5. Autorregistro retrospectivo sobre el comportamiento antisocial/delictivo
Hoja 1.2.6. Informacin resumida para el monitor
MDULO III
Hoja 1.2.7. El adolescente de los clavos
MDULO IV
vamos a definir de una forma ms concreta lo que es el comportamiento antisocial, considerando el
papel que juegan las normas sociales en su regulacin. Por ello, antes de empezar me gustara saber
si conocis lo que es una norma, y si es as, qu pensis sobre ellas? Se abre un debate para que
los participantes opinen sobre el tema planteado.
A continuacin, se reparte a cada uno de los miembros del grupo un folio y un lpiz, indicndoles que
van a realizar de forma individual un proyecto, en el que tienen que concentrarse para que salga bien
(es importante que no haya ningn tipo de comunicacin entre ellos y, si es necesario, se separan
MDULO V
para que no pueden copiar unos de otros). Cada uno de ellos deber disear una de las partes del
proyecto, intentando imaginar lo que estarn haciendo sus compaeros. El monitor elegir el objeto
a dibujar, por ejemplo, un coche, una persona, etc.
Una vez finalizada esta actividad, se unen todas las partes con celo y se observa el resultado. Se pide
a los participantes que den su opinin sobre lo que se ha obtenido y, finalmente, se cumplimenta la
Hoja 1.2.1. El proyecto y se analiza la importancia que tiene establecer normas para realizar cual-
quier actividad, por simple que parezca.
MDULO VI
MDULO VII
&-130:&$50
- Ha sido un caos
MDULO II
- Obligando a cumplirlas
$NPQPEFNPTDPOTFHVJSRVFUPEPT - Haciendo otras normas para quien no respete las
SFTQFUFNPTMBTOPSNBT establecidas para el proyecto
- Explicar lo que les puede ocurrir si no cumplen las normas
MDULO IV
A continuacin, se establece un debate sobre cmo realizar de nuevo un proyecto, planteando entre
todos unas normas para su desarrollo. El monitor participa en la dinmica pero sin seguir las normas
acordadas entre los miembros del grupo. Con ello, se intenta hacer una reflexin sobre cmo afecta
la forma de comportarse de cada miembro del grupo al resultado final del proyecto acordado entre
todos y, adems, se puede analizar esta forma de actuacin para resaltar la importancia que tiene el
comportamiento individual dentro de un grupo.
MDULO V
Se deja que los menores vayan aportando ideas, anotando en una pizarra los conceptos importantes
que surjan en relacin al tema planteado y, a continuacin, los miembros del grupo rellenan la Hoja
1.2.2. Cuestionario, que consiste en responder un breve cuestionario sobre normas y leyes. Se
podr realizar de forma individual escribiendo cada menor las respuestas al mismo o, en caso nece-
sario, se realiza mediante un debate grupal. En cualquiera de las dos modalidades el monitor debe
sintetizar las respuestas ms adecuadas que hayan surgido del trabajo realizado por el grupo y pedir
a cada miembro que rellene el cuestionario.
MDULO VII
MDULO I
$6&45*0/"3*0
2VFTVOBOPSNB
1BSBRVTJSWF
2VJOMBTFTUBCMFDF
2VUJQPEFOPSNBTFYJTUFO
MDULO II
2VIBDFOMBT-FZFT1FOBMFT
2VFTVOEFMJUP
:VOBNFEJEBKVEJDJBM
1POUSFTFKFNQMPTEFDPNQPSUBNJFOUPTBOUJTPDJBMFTEFMJDUJWPT
MDULO III
Tras apuntar en la pizarra las definiciones aportadas por los menores, se les entrega un breve mate-
rial informativo (Hoja1.2.3. Definiciones) que se leer en voz alta, realizndose finalmente un debate
sobre los conceptos explicados y aplicndolos a cada caso concreto. Al final de la sesin, en la Hoja
1.2.6. Informacin resumida para el monitor, el monitor dispone de un material adicional para el
manejo del debate y para la resolucin de cualquier tipo de duda que pueda surgir.
MDULO IV
Una vez que se haya ledo la Hoja 1.2.3. Definiciones se realiza un debate sobre los contenidos de
la misma y se le pide a los participantes que pongan ejemplos personales de conductas concretas de
su historial que guarden relacin con cada uno de los conceptos y, finalmente, se hace una sntesis
de las opiniones ms importantes y su relacin con la ley de responsabilidad penal del menor.
)PKB
%&'*/*$*0/&4
MDULO V
Delito Incumplimiento de la ley, accin penada por la ley
Comportamiento
Comportamiento de una persona que se considera antisocial o jurdicamente prohibido
antisocial
Castigo impuesto conforme a la ley por los jueces o tribunales a los responsables de
.FEJEBKVEJDJBM
un delito o falta MDULO VI
Contra la propiedad
Robo, hurto, extorsin, estafa, apropiacin indebida, robo y
(patrimonio y orden
hurto de uso de vehculos, usurpacin.
socioeconmico)
pblica
medicamentos caducados o deteriorados, delitos contra la
seguridad vial.
Falta: accin penada por la Ley que no constituye delito segn nuestro Cdigo Penal.
Delito: accin penada por nuestro Cdigo Penal como delito.
Falta/delito Ejemplo: delito y falta de lesiones. Falta de lesiones es la accin que causa lesin
no constitutiva de delito. El delito de lesiones es la accin que causa una lesin que
menoscaba la integridad corporal o la salud fsica o mental de una persona.
MDULO III
Hoja 1.2.6.
INFORMACIN RESUMIDA PARA EL MONITOR
Las normas son un modelo, un patrn, ejemplo o criterio a seguir. Son reglas que se establecen para
el correcto funcionamiento en un determinado contexto. Podemos hablar de normas sociales, jurdicas,
religiosas, grupales, de convivencia, morales, ticas, etc., en funcin del ambiente en el que se analice
MDULO IV
un determinado comportamiento. Y teniendo en cuenta dicho contexto, las normas tambin podrn estar
establecidas de forma explcita (jurdicas, religiosas, ticas) o implcita (grupales, de convivencia, morales).
En derecho, una norma es una regla u ordenacin del comportamiento dictada por la autoridad competente
y cuyo incumplimiento trae aparejado una sancin que es lo que se conoce como pena. Cuando dichas
normas se establecen de forma oficial por el poder legislativo se conocen como leyes.
Los comportamientos que infringen las leyes se denominan como antinormativos, antisociales o delictivos.
Las leyes que penan estos comportamientos se conocen como Leyes Penales, recogidas dentro del Cdigo
Penal Espaol. Los comportamientos que se consideran antinormativos pueden constituir un delito (mayor
MDULO V
De forma simultnea se puede realizar un debate sobre quin tiene la responsabilidad por lo ocurrido
en cada uno de los supuestos, con el fin de corregir los conceptos errneos sobre la responsabilidad
individual ante los hechos delictivos que se analicen.
MDULO I
DELINCUENTE O NO DELINCUENTE
SITUACIN PREGUNTAS
MDULO II
prcticas de conduccin. Entonces se lo ocurri la n 4JFMBDDJEFOUFOPTFIVCJFSBQSPEVDJEPZFM
posibilidad de coger el coche de su padre, sin que l QBESFOPTFIVCJFSBFOUFSBEP
UBNCJOTF
se enterara, y as podra salir con sus amigas de fiesta. DPOTJEFSBSBDPNPVOBDPOEVDUBBOUJTPDJBM
GBMUB
Pues as lo hizo, aprovechando que sus padres iban a ZPEFMJUP
cenar a casa de unos familiares que vivan muy cerca,
Ana cogi el coche y pas a recoger a sus amigas. De n 2VJOFTFMSFTQPOTBCMFPTPCSFRVJOEFCFSB
camino a la discoteca se produjo un accidente en el SFDBFSMBDVMQBQPSFTUFIFDIP "OB
TVT
que nadie result herido grave, pero los coches tenan BNJHBTPTVTTVQBESFT
MDULO III
desperfectos considerables.
MDULO IV
su madre, que cae al suelo. MMFWBSSPQBEFNBSDBPEF"OUPOJPQPSIBCFS
BHSFEJEPBTVNBESF
n "QPSUBOVFWBTBMUFSOBUJWBTRVFTFUFPDVSSBO
QBSBTPMVDJPOBSFTUFQSPCMFNB
MDULO V
Adems, no le va bien en el colegio porque le resulta
muy difcil estudiar, aunque nunca ha tenido problemas
con sus compaeros.
"65033&(*45303&53041&$5*7040#3&&-$0.1035".*&/50"/5*40$*"-
%&-*$5*70
5*10
4*56"$*/ $0/%6$5"3&"-*;"%"
5SBTHSFTJOEFOPSNBPMFZ
MDULO II
reflexin en relacin con el tema que se ha trabajado en la sesin. Se podran hacer preguntas como:
Cules han sido las consecuencias de mi carcter?, Qu clavos podra quitar de los que he clava-
do en algn sitio?, Qu puedo hacer cuando soy vctima de los clavos de otras personas?
)PKB
&-"%0-&4$&/5&%&-04$-"704
MDULO IV
que por cada da que controlara su carcter debera sacar un clavo de la cerca. Los das pasaron y el joven
pudo finalmente decirle a su padre que ya haba sacado todos los clavos. A continuacin el padre cogi a
su hijo de la mano y lo llev a la cerca de atrs y le dijo: mira hijo, has hecho bien pero fjate en todos los
agujeros que quedaron en la cerca. sta ya nunca ser la misma de antes. Cuando dices o haces cosas de
forma agresiva, dejas una cicatriz en los dems como los agujeros producidos en la cerca por los clavos. Es
como clavarle un cuchillo a alguien: aunque lo vuelvas a sacar, la herida ya est hecha. No importa cuntas
veces pidas perdn: la herida est ah. Y una herida fsica es igual que una herida verbal. Por lo tanto, cuida
a tus amigos y a todos aquellos que te quieren que son verdaderas joyas a los que hay que valorar. Ellos te
sonren y te animan a mejorar. Te escuchan, comparten una palabra de aliento y siempre tienen su corazn
MDULO VI
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO I
1. Una sociedad o grupo de personas podra funcionar con xito sin la existencia de normas sociales o
grupales (FALSO).
2. Cuando se incumple una norma, se est incumpliendo una ley (FALSO).
3. La persona que comete un delito va a sufrir consecuencias a nivel personal pero tambin a nivel
grupal, familiar, etc. (VERDADERO).
MDULO II
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
2. Aprender a reconocer situaciones en las que han ocurrido hechos delictivos y a analizar los pen-
samientos y emociones que tienen lugar antes, durante y despus de los mismos.
3. Favorecer la introspeccin y reflexin personal de los menores sobre sus propias cogniciones,
emociones y conductas relacionadas con sus hechos delictivos.
Despus de revisar la actividad complementaria de la sesin anterior, intentaremos que los menores
comprendan lo que son las conductas antisociales y las analizaremos desde una perspectiva indivi-
dual mediante un anlisis funcional.
Aprender a conocer cules son los pensamientos, emociones y conductas anteriores a la comisin de
un delito, durante la realizacin del mismo y despus de haber delinquido. Las leyes hacen referencia
a la trasgresin conductual, pero nunca a la cognitiva ni a la emocional. Aunque estos componentes,
desde un enfoque psicolgico, estn implicados en la comisin de un hecho delictivo y tanto las pen-
MDULO V
samientos como las emociones que experimenta el menor pueden ser anteriores y/o simultneas en
el tiempo a la transgresin conductual que caracteriza al delito propiamente dicho.
Para que los miembros del grupo comprendan este importante concepto, se desarrollar una prime-
ra actividad en la que se pondrn ejemplos de cada uno de los elementos del comportamiento de
un menor al realizar una conducta antisocial/delictiva. A continuacin, se desarrollar una segunda
actividad en la que se les pedir que sean ellos mismos los que pongan ejemplos basndose en sus
propias vivencias, y le ayudaremos a analizarlos, siguiendo el esquema del anlisis funcional. Para
MDULO VI
consolidar el aprendizaje de estos conceptos se les sugerir que realicen un anlisis funcional de
algunas situaciones problemticas surgidas durante el periodo intersesiones.
MDULO I
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Tres en uno
Actividad 3. Mi foto
Actividad 4. Actividad complementaria
MDULO II
4.5. MATERIAL
Pizarra
Lpiz
Hoja 1.3.1. Anlisis funcional de la conducta de Alejandro
Hoja 1.3.2. Mi conducta antisocial/delictiva
MDULO III
Hoja 1.3.3. Anlisis de una conducta inadecuada
Tabla 1.3.1. Componentes psicolgicos de un hecho antisocial/delictivo
Tabla 1.3.2. Antecedentes y consecuencias de un hecho antisocial/delictivo
Tabla 1.3.3.Posibles preguntas para ayudar al menor a reconocer sus conductas antisociales/delictivas
MDULO IV
4.6.1. Actividad 1: Revisin de la actividad complementaria
En esta primera actividad revisamos el autorregistro sobre un comportamiento antisocial/delictivo plan-
teado en la sesin anterior, debatiendo y extrayendo conclusiones sobre situaciones concretas que
reflejen los participantes.
MDULO V
Esta actividad se dirige a explicar a los menores de forma breve en qu consiste el anlisis funcio-
nal del comportamiento antisocial (Tabla 1.3.1. Componentes psicolgicos de un hecho antisocial/
delictivo). El monitor aportar todos los ejemplos que considere necesarios para la adecuada com-
prensin de los conceptos, pidiendo tambin a los participantes que aporten ejemplos concretos tras
la explicacin de cada uno de los conceptos: cualquier conducta que realiza un ser humano, tiene
3 componentes fundamentales, y el comportamiento antisocial/delictivo tiene las mismas caracters-
ticas que cualquier otra forma de comportamiento humano, no es un hecho aislado, sino que puede
analizarse de la misma manera que cualquier otra conducta. Los tres componentes que lo forman
MDULO VI
son:
1FOTBNJFOUPT justificaciones y explicaciones que damos de una determinada conducta. Por
ejemplo, de un robo con intimidacin: minimizarlo (no iba a hacerle dao, no ha sido para tanto,
no ha sido tan grave) o justificarlo (si hubiera colaborado ms).
- 4FOUJNJFOUPT lo que sentimos, las emociones que acompaan a una conducta. Por ejemplo,
cuando insultamos a alguien qu sentimos. Las emociones pueden ser positivas (alegra, optimis-
MDULO VII
$0.10/&/5&414*$0-(*$04%&6/)&$)0"/5*40$*"-%&-*$5*70
Adems, cualquier hecho delictivo siempre va precedido de una o varias situaciones que harn ms
probable que se cometa un acto delictivo. Llamaremos a este componente del anlisis funcional ante-
cedentes. Por ltimo, el comportamiento antisocial/delictivo tiene una serie consecuencias a corto y a
largo plazo (ver Tabla 1.3.2. Antecedentes y consecuencias de un hecho antisocial/delictivo).
MDULO III
5BCMB
"/5&$&%&/5&4:$0/4&$6&/$*"4%&6/)&$)0"/5*40$*"-%&-*$5*70
"/5&$&%&/5&4$0/%6$5"%&-*$5*7"$0/4&$6&/$*"4
&KFNQMP
&TUBSDPOFMTOESPNFEFBCTUJOFODJBZOPUFOFSEJOFSPQBSBDPNQSBS30#0$0/7*0-&/$*"
"DPSUPQMB[PTBUJTGBDDJOQPSIBCFSDPOTFHVJEPFMEJOFSP"MBSHPQMB[P%FUFSJPSPQFSTPOBMZ
TPDJBMQPSFMDPOTVNPZTFSKV[HBEPQPSSPCBS
MDULO IV
se acercaba hacia l empez a ponerse muy nervioso, sus piernas empezaron a temblarle y pens
mierda, otra vez la he cagado!
Una vez ledo el ejemplo se pide a los menores que analicen la conducta antisocial/delictiva de Ale-
jandro segn lo que acabamos de explicar, mediante la realizacin de un anlisis funcional del hecho
delictivo cometido por Alejandro. Se describir la situacin, los pensamientos, emociones, conductas
y consecuencias. Para realizar esta tarea se puede utilizar la Hoja 1.3.1. Anlisis funcional de la
conducta de Alejandro (en el manual del monitor se incluye informacin sobre el anlisis del caso).
MDULO VII
A continuacin se ponen en comn los resultados de esta actividad y el monitor apunta en la pizarra
el resultado final.
MDULO I
"/-*4*4'6/$*0/"-%&-"$0/%6$5"%&"-&+"/%30
En un vagn del Coge la cartera, no Algo nervioso Meti la mano Corto plazo: sinti un
metro cuando el se va a enterar, te lo en el bolso de la alivio, esta vez me he
tren estaba cerca est poniendo fcil. mujer y cogi su librado.
MDULO II
de la prxima cartera Se puso nervioso
estacin cuando el guarda de
seguridad se acerc
y le detuvo y pens
mierda, otra vez la he
cagado!
-BSHPQMB[P:
MDULO III
Continuar con la carrera
delictiva.
MDULO IV
cho antisocial/delictivo. El monitor puede introducir esta actividad de la siguiente forma: ya hemos
analizado la situacin de Alejandro. Me pregunto si tambin seris capaces de analizar vuestro propio
comportamiento, para ello me gustara pediros que pensis en cmo fue la situacin que os llev a
cometer el delito por el que estis en este centro y lo analicis de la misma forma como lo hemos
hecho con el caso de Alejandro. Para medidas cautelares, el monitor podr hacer referencia a delitos
previos o a otro tipo de conductas antisociales.
Se entrega a cada participante la Hoja 1.3.2. Mi conducta antisocial/delictiva. En ella debern rea-
MDULO V
lizar el anlisis funcional de su propia conducta antisocial/delictiva. Para empezar esta actividad el
monitor pide a los menores que vayan comentando sus hechos delictivos y, a medida que cada uno
va hablando, le va haciendo preguntas que le ayuden a ir describiendo los distintos componentes de
una conducta delictiva.
Si algn menor no ha sido capaz de describir su situacin particular se le puede sugerir cul de las
conductas verbalizadas por sus compaeros se ajusta ms a su situacin particular y se le pide que
la anote en la hoja.
MDULO VI
En la Tabla 1.3.3. Posibles preguntas para ayudar al menor a contar sus conductas antisociales/
delictivas se presentan diferentes preguntas para ayudar a los menores a describir sus situaciones.
MDULO VII
.*$0/%6$5""/5*40$*"-%&-*$5*7"
Corto plazo:
-BSHPQMB[P:
MDULO III
5BCMB
104*#-&413&(6/5"41"3"":6%"3"-.&/03"%&4$3*#*3464$0/%6$5"4
"/5*40$*"-&4%&-*$5*7"4
"OMJTJT
1SFHVOUBT
funcional
- A largo plazo: Cmo ha afectado a tu vida personal, familiar y con los amigos ese
hecho delictivo?
Otra alterativa en la forma de realizar esta actividad sera, en primer lugar, analizar un hecho delictivo
de uno de los miembros en la pizarra y luego pedir a los dems que analicen su caso en la Hoja 1.3.2.
Mi conducta antisocial/delictiva. Para terminar el ejercicio el monitor deber hacer un resumen de las
ideas vlidas aportadas por los miembros del grupo. El monitor debe garantizar que en la descripcin
MDULO VI
del hecho delictivo estn presentes los componentes del anlisis funcional que el menor va a analizar
a continuacin.
nentes del anlisis funcional sobre algn comportamiento inadecuado que tenga lugar durante estos
das.
MDULO I
antisocial de una forma que antes no lo hacais, pero para perfeccionar este anlisis sera conveniente
que continuaseis practicando. Para ello podis registrar en la hoja (Hoja 1.3.3. Anlisis de una con-
ducta inadecuada) el anlisis que hagis sobre un comportamiento inadecuado que os ocurra desde
hoy hasta la siguiente sesin.
)PKB
"/-*4*4%&6/"$0/%6$5"*/"%&$6"%"
MDULO II
Instrucciones: analiza una conducta inadecuada.
Describe el hecho:
Corto plazo:
MDULO III
-BSHPQMB[P:
MDULO IV
que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido de
integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor de
0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interiorizacin
de los conceptos tratados.
MDULO V
1. Un comportamiento antisocial o delictivo, al igual que cualquier conducta, se compone de lo que
hacemos y de lo que sentimos al hacerlo (FALSO).
2. Los hechos o situaciones que ocurren inmediatamente antes de una conducta antisocial influyen en
que la conducta se produzca (VERDADERO).
3. Las consecuencias de una conducta antisocial o delictiva solo se producen inmediatamente des-
pus de que sta ocurra (FALSO). MDULO VI
MDULO VII
MOTIVACIN PARA EL
COMPORTAMIENTO DELICTIVO
MDULO II
5.4. ACTIVIDADES
MDULO VI
MDULO I
Pizarra
Lapiceros
Hoja 1.4.1. La motivacin
Hoja 1.4.2. Tipos de motivos
Hoja 1.4.3. Tres historias de conductas antisociales
MDULO II
Hoja 1.4.4. Otros motivos
Hoja 1.4.5. Mis propios motivos
MDULO III
bre anlisis funcional de la sesin anterior, realizando las aclaraciones o explicaciones oportunas.
MDULO IV
motivacin.
Para introducir esta actividad puede dar la siguiente explicacin: detrs de cualquier accin huma-
na siempre se esconde algn motivo que nos lleva a desarrollarla, de forma que existen mltiples
motivos que pueden ser claros, ms bsicos o ms complejos, de distinta naturaleza, pero siempre
hay una motivacin detrs de nuestro comportamiento. Por ejemplo, si yo tengo un examen y estudio
para aprobarlo, mis motivos para intentar aprobarlo pueden ser diversos: obtener el ttulo necesario
para dedicarme a una profesin que me atrae, si vuelvo a suspender mis padres no me dejan salir en
MDULO V
un mes, por haber hecho una apuesta con mi primo a ver quin aprueba antes, para sentirme ms
orgulloso de m mismo, porque me gustan los retos, para evitar el sentimiento de culpa que me invade
cuando suspendo.
Despus de estas aclaraciones, se le explica a los participantes el proceso motivacional, ayudndose
del ejemplo aportado (robo), as como de los tipos de motivaciones recogidos en la Hoja 1.4.2. Tipos
de motivos.
MDULO VI
MDULO VII
-".05*7"$*/
Los procesos motivacionales siguen una secuencia similar a la que se plantea aqu.
MDULO II
"$5*7"$*/: "1309*."$*/:
"/5*$*1"$*/ 3&46-5"%0
%*3&$$*/ 3&530"-*.&/5"$*/
)PKB
5*104%&.05*704
*/53"1&340/"-&4 */5&31&340/"-&4
En relacin con uno mismo: estados emocionales En relacin con los dems: conflictos
negativos (tristeza, ira), estado fsico negativo interpersonales (familia, pareja, amigos), presin
(enfermedades), estados emocionales positivos social (amigos, conocidos, otros), estados
MDULO V
El monitor se asegurar de la comprensin de los contenidos y los participantes podrn aportar ejem-
plos personales en cuanto a tipos de motivos.
Se les reparte a los menores la Hoja 1.4.3. Tres historias de conductas antisociales, en la que se
presentan tres supuestos sobre conductas delictivas y se pide a los miembros del grupo que anali-
cen y escriban sobre las posibles motivaciones que podran tener esos menores para cometer esos
hechos antisociales/delictivos y luego se clasifican esas conductas en cuanto a su tipologa intraper-
sonal o interpersonal. Al finalizar, se hace una puesta en comn y se van apuntando las ideas en la
pizarra.
Adems de las motivaciones analizadas, podemos comentar otras, como: motivos econmicos, nece-
MDULO VII
sidad de ser atendido, querido y valorado, afirmacin de la identidad, bsqueda de prestigio (hacerse
valer), valoracin de uno mismo (fortalecer la autoestima, sentirse poderoso), bsqueda de compa-
a, necesidad de ser aceptado.
MDULO I
53&4)*4503*"4%&$0/%6$5"4"/5*40$*"-&4
.05*704 .05*704
)*4503*"4
*/53"1&340/"-&4 */5&31&340/"-&4
MDULO II
para desvalijarles. Sorprendidos, a veces, en sus
fechoras, entablan feroces persecuciones con la
polica, sin importarles irrumpen en la calzada en
direccin contraria o saltndose controles de los que
salen a veces malheridos.
MDULO III
a su banda de colegas, entre los que se encuentran
Pedro o Antonio, se dedican a reventar cabinas
telefnicas y a realizar actos agresivos hacia los dems
con palos y otros objetos. Los ingresos y posteriores
huidas de centros de menores son algo habitual en la
vida de estos menores. Rosa es una joven de 17 aos
adicta a las drogas y la juerga en general que cae en
las redes de Juan y ste es cada vez ms violento en
sus acciones con el fin de impresionarla.
MDULO IV
Pedro est a punto de cumplir 18 aos. Lleva varios
aos fumando marihuana, hace dos meses prob
la herona y ha empezado a inyectrsela. El dinero
necesario lo obtiene traficando en compaa de su
mejor amigo. Cuando su familia descubre su situacin,
Pedro huye de casa.
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
Con esta actividad (Hoja 1.4.4. Otros motivos), se pretende que los participantes profundicen en el
conocimiento de las motivaciones para la realizacin de hechos delictivos tanto en su caso concreto
como una motivacin general que tienen los menores infractores para delinquir.
)PKB
05304.05*704
MDULO II
A continuacin se presenta una lista de posibles motivos para cometer actos antisociales/delictivos. Pon
a su izquierda un nmero del 1 al 10 donde 0NPUJWPQPDPQSPCBCMFQBSBEFMJORVJS y el m
NPUJWPNVZQSPCBCMFQBSBEFMJORVJS, de manera que queden ordenados del 1 al 10, sin repetir
nmeros. Si alguno de estos motivos no te parece que pueda ocasionar un delito, pon un 0.
Aburrimiento Intrapersonal
Qu otros motivos que no se recogen en esta hoja pueden llevar a alguien a cometer un delito?
reflexionen sobre cules han sido los motivos que les han llevado a ellos a delinquir y se ponen en
comn y se hace un debate guiado por el monitor. Es importante hacer una sntesis final, intentando
diferenciar si ellos responden ms a motivos intra o interpersonales y la importancia que tienen estos
motivos para abordarlos en el tratamiento.
MDULO VII
MDULO I
.*41301*04.05*704
"IPSBFSFTUFMQSPUBHPOJTUBEFMBIJTUPSJB1JFOTBRVFTMPRVFUFIBNPUJWBEPBUJBDPNFUFSVO
IFDIPEFMJDUJWP
&TDSJCFUBOUPTNPUJWPTDPNPTFUFPDVSSBO
$VMFTEFMPTNPUJWPTRVFIBTFTDSJUPQJFOTBTRVFUFJOGMVZFSPONT 1PSRV
MDULO II
$PODVMEFMPTQFSTPOBKFTEFMBTUSFTIJTUPSJBTUFTJFOUFTNTJEFOUJGJDBEP 1PSRV
4POUVTNPUJWBDJPOFTNTUJQPJOUSBPJOUFSQFSTPOBM 3FBMJ[BVOCSFWFSFTVNFOTPCSFDNPTPO
tus motivaciones
MDULO III
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO IV
1. La motivacin es un proceso que gua nuestro comportamiento hacia la obtencin de un objetivo
especfico (VERDADERO).
2. Los motivos que pueden llevar a una persona a cometer un acto antisocial o delictivo solo pueden
ser intrapersonales, referidos a s mismo (FALSO).
3. Una persona que vuelve a cometer un delito, estar guiada necesariamente por el mismo motivo
que tuvo en ocasiones previas (FALSO).
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
MOTIVACIN AL CAMBIO
MDULO II
exista ningn tipo de presin. Para conseguir esta meta, nos basaremos en el Modelo Transterico
de Prochaska y Diclemente (1992) sobre la motivacin al cambio de los seres humanos.
En la primera actividad se explicarn los diversos estadios de la motivacin al cambio, sus implicacio-
nes y los objetivos a conseguir en cada uno de ellos. En la segunda actividad, cada participante se
situar en uno de esos estadios, justificando porqu lo considera as y qu elementos tiene que tener
en cuenta para estar en ese estadio y no en otro. En ltimo lugar, cada participante decidir por s
mismo cules son las metas a alcanzar con la realizacin del presente programa, comprometindose
MDULO V
meta.
6.4. ACTIVIDADES
Actividad 1: Qu es la motivacin?
Actividad 2: Estoy motivado a cambiar?
Actividad 3: Mi compromiso
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Figura 1.5.1. Proceso de motivacin al cambio
Hoja 1.5.1. Mi motivacin al cambio
Hoja 1.5.2. Mi compromiso
MDULO II
6.6. DESARROLLO DE LA SESIN
6.6.1. Actividad 1: Qu es la motivacin?
Para que los participantes conozcan el proceso mediante el cual los seres humanos cambiamos,
analizndolo en funcin del modelo transterico, el monitor aporta la siguiente explicacin, con la
utilizacin de ejemplos concretos a cada situacin: cuando las personas queremos cambiar en algo,
el cambio no implica un proceso rpido, sino que ste suele conseguirse mediante la superacin de
dificultades que nos llevan a superarlas de etapa en etapa. En cada una de ellas existen pensamien-
MDULO III
tos y emociones que nos ayudan a conseguir el cambio de forma gradual hasta que al final somos
capaces de lograr la meta que nos habamos propuesto.
La posibilidad de cambio de una persona depende de la capacidad que tenga para hacer un plantea-
miento personal en cada fase del programa de tratamiento hasta alcanzar el objetivo final, que va a
consistir en modificar el estilo de vida del menor infractor por otro que sea ms adaptativo a sus ne-
cesidades personales, familiares y sociales. La decisin de cambio en cada fase del programa tiene
ms fuerza si esa necesidad la toma el propio menor con la ayuda de los profesionales.
MDULO IV
Segn el modelo transterico las fases o estadios a seguir para alcanzar el cambio son:
1. Precontemplacin del cambio: en esta etapa el menor no considera tener un problema ni que
tenga nada que cambiar. Sin embargo, esto no implica que otras personas relevantes en su vida,
como sus padres, hermanos y amigos s piensen que lo tiene, siendo ellos los que estn sufriendo las
consecuencias de su forma de comportarse.
Podrais poner un ejemplo de lo que puede pensar un adolescente que se encuentre en esta fase?
MDULO V
(yo no soy, yo no tengo ningn problema). Por ejemplo, el caso de un menor que traficando con
drogas maneja ms dinero del necesario en esta etapa de su vida. Sus padres se han dado cuenta de
lo que pasa y hablan con l, pero l no considera tener ningn problema, ms bien piensa que est
en una situacin muy buena y no se plantea cambiar su comportamiento.
2. Contemplacin del cambio: los menores que se encuentran en esta fase empiezan a considerar
que tienen un problema, aunque su concienciacin inicial no implica que estn dispuestos a cambiar.
Est en una especie de ambivalencia en la que no tiene claro los pros y los contras de seguir con su
MDULO VI
estilo de vida actual frente a cambiarlo por otro estilo de vida ms adaptativo.
Podrais poner un ejemplo de lo que puede pensar un joven que est en esta fase? (puede que
tenga un problema, tal vez debera dejar de). En el caso del menor que trafica con drogas em-
pieza a pensar que puede tener graves problemas si le descubre la polica. Podra plantearse el dejar
de hacerlo, pero el cambio de vida implicara muchas cosas, buenas y malas, por lo que es mejor no
pensarlo en serio de momento.
3. Preparacin para el cambio: aqu es cuando el menor decide que realmente tiene un problema que
MDULO VII
debe resolver cambiando su forma de comportarse, desarrollando una nueva forma de pensar y sentir
sobre s mismo y el mundo en el que vive que sea ms adaptativa y alternativa a la delincuencia.
Podrais poner un ejemplo de lo que puede pensar un joven que est en esta fase? (desde hoy
dejo de, a partir de maana ya no, esto me viene bien porque as empiezo a descubrir nuevas
sensaciones). En esta fase el menor que trafica con drogas valora claramente que el estilo de vida
hasta ahora.
5. Mantenimiento del cambio: en esta fase el menor concentra toda su motivacin en mantener
el nuevo estilo de vida a pesar de las tentaciones para abandonarlo y volver a la forma habitual de
comportarse.
Podrais poner un ejemplo? (me est costando, pero lo estoy consiguiendo, qu hago si no lo
consigo). En esta fase el menor empieza a trabajar para tener ingresos, reduce sus gastos, cambia
sus actividades de ocio y se matricula de nuevo en el Instituto.
MDULO III
6. Recada: regreso a la conducta anterior al cambio, a cualquiera de las fases anteriores. Es algo
esperado y casi necesario, ya que no se trata de un fracaso sino de una experiencia de la que se
aprende a analizar qu situaciones estresantes, falta de habilidades de afrontamiento, sentimientos
o pensamientos le facilitan al menor la aparicin de la conducta anterior al cambio (por ejemplo, un
joven que haya dejado de consumir porros vuelve de nuevo a hacerlo). Esta recada puede ser
momentnea, denominndose en este caso cada, ya que despus de ese momento el adolescente
mantiene de nuevo el control sobre la conducta, sin implicar un retroceso a una fase anterior.
MDULO IV
Podrais poner un ejemplo? (no soy capaz, soy un fracasado, por una vez que lo he vuelto a ha-
cer no significa que ya no pueda conseguirlo, maana lo intentar de nuevo). Si al menor le piden
una cantidad importante de droga para una fiesta privada, slo tendra que cogerla y entregarla en
el mismo da y ganara un buen dinero que le hace falta para arreglar la moto. Finalmente, decide
hacerlo.
En el caso de que no se planteen ejemplos de comportamientos antisociales/delictivos, se animar
a los participantes a hacerlo. Podrais comentar ejemplos de pensamientos que tendran menores
MDULO V
mente.
personal al cambio.
Se le entrega a cada participante la Hoja 1.5.1 Mi motivacin al cambio, para que rellenen, nica-
mente, la primera columna (1 Evaluacin) y a continuacin evaluar la disponibilidad al cambio de
cada menor infractor. Debern indicar el estadio de cambio en el que consideran que se encuentran
as como tres razones que justifiquen su decisin al respecto.
MDULO I
cin), se volver a evaluar la motivacin al cambio de los menores, con el objetivo de analizar los
cambios que se vayan produciendo a lo largo del programa y poder as reforzar los cambios que
vayan alcanzando los participantes.
)PKB
.*.05*7"$*/"-$".#*0
MDULO II
Instrucciones: marca la fase en la que crees que te encuentras en estos momentos en relacin a
cambiar tu comportamiento antisocial/delictivo y escribe tres razones por las que lo consideras as.
MDULO III
PREPARACIN Razones: Razones: Razones:
MDULO IV
En realidad, el proceso de motivacin al cambio podra considerarse como la rueda del cambio de la
conducta delictiva y esta rueda estara compuesta por 6 ejes siendo cada uno de ellos los estadios
de cambio (precomtemplacin, contemplacin, preparacin, actuacin, mantenimiento y recada) (ver
Figura 1.5.1.Proceso de motivacin al cambio). Un ejemplo podra ser las ruedas de un carro tira-
do por un caballo en el que las ruedas tendran 6 ejes que representaran los 6 estadios del modelo
transterico y la fuerza que pone el caballo sera similar al esfuerzo que van a hacer los menores
para conseguir ir superando etapas que les llevan a modificar el estilo de vida de delincuente por otro
normalizado desde un punto de vista personal y social.
MDULO V
'JHVSB
130$&40%&.05*7"$*/"-$".#*0
MDULO VI
MDULO VII
Esta actividad se dirige a que cada participante se comprometa por s solo, y sin ser presionado por
nadie, a llegar a un objetivo determinado, al que l crea que en ese momento es capaz de alcanzar,
despus de conocer los estadios de cambio y haberse posicionado en uno de ellos.
Se le entrega a cada menor la Hoja 1.5.2. Mi compromiso, que debern firmar junto con el monitor,
para que se comprometa a alcanzar un objetivo de cambio.
MDULO II
)PKB
.*$0.130.*40
Yo D................................................................................................................................................................
me sito en la fase ........................................................................................................................................
y me comprometo a alcanzar el objetivo de ..................................................................................................
MDULO III
El desarrollo de esta actividad se puede hacer en una ltima sesin para cerrar este mdulo del pro-
grama.
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
Las emociones
implicadas en la
agresin
74
MDULO VII MDULO VI MDULO V MDULO IV MDULO III MDULO II MDULO I
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
El concepto de emocin hace referencia a un estado afectivo, una reaccin subjetiva al ambiente que
est influida por la experiencia y tiene una funcin adaptativa. De forma operativa puede analizarse
como una respuesta psicofisiolgica de naturaleza multidimensional que se caracteriza por distintos
MDULO III
componentes: subjetivo (sentimiento), cognitivo (valoracin de la situacin y pensamientos relacio-
nados con la misma), fisiolgico (funciones somticas) y motor expresivo (expresin facial, voz, mo-
vimientos del cuerpo). Los cambios o alteraciones que se producen en cada una de las respuestas
orientan a la persona hacia la adaptacin a la nueva situacin.
El estudio de los procesos emocionales ha ido demostrando su importancia para comprender la
adaptacin de los seres humanos a los distintos contextos en los que se desenvuelven, siendo espe-
cialmente relevante la influencia de las emociones en el comportamiento social (Villanueva, Clemente
MDULO IV
y Adrin, 2004). As, se ha comprobado que las emociones tienen un efecto regulador de las interac-
ciones sociales (Davidson, Scherer y Goldsmith, 2003), por lo que resulta lgico pensar que, cuando
existen problemas en el rea emocional (dificultad a la hora de comprender las emociones de los
dems y/o dificultad para regularse emocionalmente), estos suelen ir acompaados de dificultades
en el rea social (aislamiento, rechazo de los iguales, etc.).
As, por ejemplo, en menores infractores se ha comprobado que tienen un bajo nivel de empata lo
que conlleva que tengan dificultades para comprender y compartir el estado emocional de los dems,
MDULO V
aspecto importante implicado en el desarrollo de la conducta antisocial (Davis y Whalen, 2001; Re-
dondo, 2008; Spinrad y Eisenberg, 2009).
Otros variables emocionales caractersticas de un menor infractor es la dificultad que tienen para
regular sus emociones, as como la presencia de respuestas de ansiedad en su repertorio de con-
ductas, pues diversas investigaciones han comprobado que existe una conexin entre las vivencias
de tensin y la tendencia a cometer determinados delitos, especialmente, los violentos (Andrews y
Bonta, 2006; Chamberlain, 2003). As, muchos delitos como las lesiones, los asesinatos, los homici-
MDULO VI
dios o los robos con intimidacin son realizados por menores que experimentan fuertes sentimientos
de ira, ansiedad, venganza o desprecio hacia otras personas. Al igual que en la ira, la teora general
de la tensin considera que las respuestas de ansiedad podran explicarse en base a la siguiente
secuencia de la relacin entre estrs y delito (Garrido, Stangeland y Redondo, 2006):
a) El individuo puede verse afectado por diversas fuentes de tensin como, por ejemplo, la imposi-
bilidad de lograr objetivos sociales positivos, ser privado de gratificaciones que posee o espera, y
ser sometido a situaciones aversivas ineludibles.
MDULO VII
b) Esas tensiones generan en el sujeto emociones negativas que, como la ira, energizan su conducta
en direccin a corregir la situacin.
experimentada.
d) La eliminacin de la fuente alivia la tensin y, en consecuencia, el mecanismo conductual utilizado
para resolver la tensin (conducta delictiva) se consolida.
Tampoco podemos olvidar el papel crucial que desempean emociones negativas como la ira a la
hora de explicar el comportamiento delictivo. Dado su importancia se dedica el mdulo tres a su con-
ceptualizacin e intervencin.
MDULO II
Por tanto, el objetivo de este mdulo consiste en resaltar la importancia que tienen las emociones en
el comportamiento de un menor infractor, tanto el reconocimiento de las mismas como el aprendizaje
de estrategias para mejorar el nivel de empata y aprender a manejar la ansiedad.
MDULO I
RECONOCIMIENTO DE EMOCIONES
Y SU INFLUENCIA EN LA AGRESIN
MDULO II
2.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Aprender a reconocer e interpretar todo tipo de emociones, positivas y negativas, las de uno mis-
MDULO III
mo y las de los dems.
2. Aprender cmo influyen las emociones en nuestro comportamiento.
3. Identificar la relacin entre la interpretacin inadecuada de emociones y el desarrollo de compor-
tamientos agresivos o antisociales.
MDULO IV
El objetivo fundamental de esta primera sesin consiste en que los participantes aprendan a identifi-
car y reconocer una gran variedad de emociones positivas y negativas y su relacin con el compor-
tamiento agresivo.
Para ello, en primer lugar, definiremos qu son las emociones y, segundo lugar, mediante la elabora-
cin de historias personales, observaremos si los participantes son capaces de identificar sentimien-
tos y emociones y su relacin con determinadas conductas. En tercer lugar, a travs de imgenes,
se trabajar la identificacin de emociones y las posibles acciones que pueden derivarse de las
MDULO V
mismas.
2.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Qu son las emociones?
MDULO VII
Pizarra
Folios
Lapiceros
Ordenador y can (para presentacin de fotografas)
Hoja 2.1.1. Anlisis de emociones
MDULO II
forma conjunta los ejemplos de la Tabla 2.1.1. Listado de emociones, y el monitor da la siguiente
explicacin:una emocin es el estado afectivo que experimentamos en una situacin concreta, una
respuesta del ser humano que consta de tres componentes: el fisiolgico o fsico (como es la fre-
cuencia con la que late el corazn o la forma que tenemos de respirar o el nivel de sudoracin que
experimentamos), el conductual (como llorar, rer, correr, gritar, agredir) y el cognitivo (que seran las
justificaciones que hacemos de nuestro comportamiento cuando experimentamos distintas emocio-
nes que influyen en nuestro estado de nimo (como son la alegra, la tristeza, la desesperanza, la
MDULO V
5BCMB
MDULO VI
-*45"%0%&&.0$*0/&4
MDULO I
"/-*4*4%&&.0$*0/&4
Instrucciones: analiza los componentes de las emociones que aparecen a continuacin, tal y como
lo has hecho con el monitor.
&NPDJO"-&(3"
MDULO II
Celebrando el 2VCJFONFMPFTUPZ Excitacin, felicidad, Sigo bebiendo hasta que
cumpleaos de mi pasando, llevo un punto alegra pierdo el control y me
mejor amigo, hacemos muy bueno peleo con un amigo
botelln
&NPDJO53*45&;"
Mis padres me han Vaya panorama, no voy Tristeza, desnimo, Le robo dinero a mi
MDULO III
castigado sin paga dos a poder ir a la fiesta de abatimiento madre de la cartera y
semanas por no ir a esta noche, no puede ser me voy sin permiso
clase
MDULO IV
emociones en nuestra forma de comportarnos. Se puede comenzar comentando: a continuacin
vamos a ver una de las funciones principales de las emociones y cmo nos condicionan a la hora de
actuar. Es muy importante que entendamos cmo se aplica el siguiente esquema, puesto que todas
las personas antes de actuar pasarn por un proceso similar, aunque no sean conscientes de ello.
Se apunta en la pizarra el siguiente esquema:
MDULO V
Es decir, las personas antes de actuar experimentan emociones. Vamos a explicarlo mejor con un
ejemplo. Vais a cerrar los ojos e imaginar la siguiente situacin: son las 12 de la noche y estamos so-
los en casa viendo una pelcula de suspense, sobre un asesino que entra en las casas de sus vctimas
por la ventana. Es una noche de tormenta y hace mucho viento. De pronto, omos un ruido muy fuerte
en la habitacin de al lado, como si se hubiera abierto, de pronto, una ventana y se hubieran roto los
DSJTUBMFT2VQFOTBSBJTFOFTBTJUVBDJO
2VTFOUJSBJT
$NPBDUVBSBJT m
MDULO VI
Se deja un tiempo para que cada participante d su respuesta y, despus, el monitor plantea las si-
guientes preguntas:
1. Cmo nos sentiramos si pensramos que ese ruido ha sido provocado por un ladrn o asesino
como el de la pelcula? Qu sentiramos? Cmo reaccionaramos?
2. Y si pensramos que ese ruido lo ha provocado el viento, que ha abierto la ventana y ha roto los
cristales?
MDULO VII
Con esta ltima actividad, reforzamos y trabajamos el reconocimiento de emociones tanto positivas
como negativas. El monitor comenta: ya hemos visto qu son las emociones, cules son sus com-
ponentes y cmo influyen en nuestro comportamiento. Ahora vamos a mostraros unas fotografas y
vosotros debis escribir en la Hoja 2.1.2. Reconociendo emociones qu emocin corresponde a
cada fotografa. El monitor utilizar las fotografas que considere oportunas de las aportadas en la
Tabla 2.1.2. Ejemplos de emociones, presentando dos ejemplos de cada una de las 5 categoras
incluidas en la Tabla 2.1.1. Listado de emociones. Por ello, deber ser cuidadoso a la hora de elegir
MDULO II
el orden de presentacin de las mismas, pues el ejemplo escogido deber corresponder con alguna
de las alternativas de respuesta de la hoja de trabajo de los participantes.
Despus de presentar o proyectar todas las fotografas, el monitor va apuntando en la pizarra las
emociones descritas por los participantes para cada una de las fotos. Si existen distintas opiniones
en alguna de las fotografas, se explicar a los menores que en ocasiones resulta difcil saber lo que
una persona est sintiendo.
MDULO III
MDULO I
3&$0/0$*&/%0&.0$*0/&4
Instrucciones: observa bien las fotografas y decide qu emocin crees que representa.
a) Felicidad
Foto 1 b) Tristeza
c) Enfado
MDULO II
a) Enfado
Foto 2 b) Inseguridad
c) Miedo
a) Confusin
Foto 3 b) Irritacin
MDULO III
c) Desnimo
a) Alegra
Foto 4 b) Abatimiento
c) Terror
MDULO IV
a) Ira
Foto 5 b) Desorientacin
c) Tensin
a) Depresin
Foto 6 b) Excitacin
c) Aturdimiento
MDULO V
a) Temor
Foto 7 b) Indecisin
c) Disgusto
a) Aprensin
Foto 8 b) Incertidumbre
MDULO VI
c) Euforia
a) Miedo
Foto 9 b) Confusin
c) Ira
a) Terror
MDULO VII
Foto 10 b) Inseguridad
c) Tristeza
&+&.1-04%&&.0$*0/&4
&.0$*/ '050(3"'"
MDULO II
Alegra
MDULO III
&OGBEP
JSB
MDULO IV
.JFEP
UFNPS
MDULO V
5FOTJO
NJFEP
MDULO VI
Tristeza
MDULO VII
"MFHSB GFMJDJEBE
MDULO II
MDULO III
"QSFOTJO
TPSQSFTB
NJFEP
MDULO IV
&OGBEP
GVSJB
JSB
MDULO V
5SJTUF[B
BQBUB
EFQSFTJO
MDULO VI
&OGBEP
JSSJUBDJO
MDULO VII
&.0$*/ '050(3"'"
*ODFSUJEVNCSF
JOTFHVSJEBE
MDULO II
MDULO III
.JFEP
EVEB
MDULO IV
MDULO II
MDULO III
"MFHSB
GFMJDJEBE
MDULO IV
%FTOJNP
USJTUF[B
JODFSUJEVNCSF
MDULO V
A continuacin, el monitor puede explicar: es muy importante que sepamos ponerle nombre a cada
emocin porque eso nos ayudar a conocernos mejor a nosotros mismos y a los dems, y a que las
personas que nos rodean sepan lo que nos sucede en cada momento. De ah la importancia que tiene
saber expresarlas con adjetivos concretos. Vamos a ver como, adems de las emociones que habis
mencionado, hay muchas otras que seguro os sonarn.
Seguidamente, el monitor elegir algunas de las emociones descritas, teniendo los participantes que
comentar cmo las han vivido, en qu situaciones, cmo actuaron, etc.
MDULO VI
Finalmente, se podra realizar un teatro de emociones: cada participante escenifica una emocin (ele-
gida por el monitor) y el resto de miembros tienen que adivinar de qu emocin se trata.
na, en situaciones concretas del da a da de los menores, identificando las emociones experimenta-
das as como la situacin en la que se encuentran, pensamientos y conductas.
*%&/5*'*$"/%0&.0$*0/&4%63"/5&6/"4&."/"
Instrucciones: como hemos hecho en la sesin, durante esta semana describe emociones que
sientas en tu da a da y analiza los componentes de las mismas.
No atender a la
Esto es muy difcil, no
Aburrimiento En clase de matemticas explicacin del
MDULO II
me entra en la cabeza
profesor
MDULO III
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
1. Las emociones que sentimos en una determinada situacin van a influir sobre la forma en que nos
comportemos (VERDADERO).
2. Las emociones no siempre tienen una manifestacin corporal (FALSO).
3. Ante la misma situacin, siempre voy a experimentar las mismas emociones (FALSO).
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
PRACTICANDO EMOCIONES
POSITIVAS: EL PAPEL DE LA EMPATA
MDULO II
3.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Desarrollar la capacidad de ponerse en el lugar del otro, pudiendo conocer as sus sentimientos,
MDULO III
pensamientos y acciones.
2. Aprender a responder adecuadamente al estado emocional de los dems.
3. Conocer qu es la empata y la importancia que tiene para relacionarnos con los dems.
MDULO IV
que nos ayuden a que los menores aprendan tanto la parte cognitiva de la empata como las reas
afectiva y conductual.
Para que los adolescentes comiencen a trabajar con la capacidad de empatizar se iniciara sta sesin
con la exposicin de un caso que les haga ver de forma clara el concepto de empata, definindolo
posteriormente de forma terica. Para que puedan practicar el ponerse en el lugar del otro se les
proporcionarn situaciones inventadas donde los adolescentes han de responder de forma emptica
a una serie de cuestiones. Para terminar con esta sesin y fortalecer lo aprendido, los jvenes reali-
MDULO V
zarn en el periodo intersesiones un ejercicio similar a lo trabajado en las distintas actividades.
3.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Un ejemplo
MDULO VII
Pizarra
Pegatinas
Hoja 2.2.1. La empata
Hoja 2.2.2. Practicando la empata
Hoja 2.2.3. Autorregistro de la empata
MDULO II
empata, vamos a verlo de forma clara con un ejemplo. A continuacin os voy a leer la carta que nos
escribi Carlos, un menor que conocimos en otro centro y que quiso escribirla para ayudar a otros
adolescentes que estn en su misma situacin y que, posiblemente, estn viviendo experiencias si-
milares. La carta dice lo siguiente:
Hola, mi nombre es Carlos y tengo 23 aos. Nac en un barrio de la periferia de Madrid, en una familia
que nunca me ha querido. Nunca conoc a mi padre. Cuando nac, l estaba en la crcel y all lo ma-
taron antes de que yo cumpliera 4 aos. Mi madre me pegaba mucho desde muy pequeo, siempre
MDULO V
la recuerdo borracha. Me cri en la calle, en el barrio, con colegas que vivan casi como yo. Esa fue
mi verdadera familia. Con 8 aos, tenamos atemorizados a todo el curso, apenas bamos al colegio
y cuando bamos, robbamos, pegbamos, hacamos lo que queramos y todo ello nos diverta, sin
importarnos nadie ms que nosotros mismos. Cuando bamos por la calle, recogamos las colillas que
tiraba la gente y las fumbamos. Pronto empezamos a comprar nuestro propio tabaco con el dinero
que robbamos. Hacamos pellas para ir a fumar. Pocos aos despus, los cigarros se convirtieron
en porros y con 14 aos, consumamos cocana tres o cuatro veces por semana. ramos los reyes,
la gente nos tema y eso nos gustaba, nos haca sentir importantes. El atemorizar dej de servir y los
MDULO VI
guantazos y collejas se convirtieron en puetazos, navajazos, cadenazos... cualquier cosa que nos
sirviera para conseguir lo que quisiramos. Una noche, bamos puestsimos. Esa noche nos apeteca
robar un coche para ir a una discoteca de las afueras, y lo hicimos. Con tan mala suerte que a la
vuelta, encontramos un control de la Guardia Civil, no haba escapatoria, as que el compaero que
conduca dio un volantazo, saltando la mediana, y salimos pitando en sentido contrario. bamos tan
rpido que no nos dimos cuenta de que haba mucha gente saliendo de la discoteca, alrededor de la
carretera, cuando de repente sentimos un golpe y un bache que no pareca ser un badn...
MDULO VII
Una chica de 17 aos, que sala de la discoteca, sin culpa alguna, fue arrollada sin piedad por cuatro
niatos borrachos e inconscientes que esa noche les haba apetecido robar un coche, sin carn, sin
tener la edad y sin cabeza. Y peor an, huimos sin mirar atrs hasta que unos kilmetros ms ade-
lante varios coches de la guardia civil nos bloquearon el paso. Nos arrestaron. Lo peor de todo fue la
MDULO I
hecho dao a nadie, estudiosa, simptica, cariosa y buena hija. Y esos desgraciados me la han
quitado... De verdad, no hay sentimiento peor que ese; no pasa un da sin que lo recuerde y es algo
con lo que tendr que vivir el resto de mi vida. Por pasarlo bien un rato, nos cargamos a alguien; no
os podis ni imaginar lo que es eso.
Ingresamos en un centro y all me di cuenta de que tena que dar un giro a mi vida. Terapias como
sta me ensearon que todo lo que hacemos afecta a la gente, y no slo a la que est a nuestro
alrededor, y se puede hacer mucho dao y no nos damos cuenta; pero cuando un da piensas en tu
MDULO II
vida y en lo que ests haciendo con ella, no puedes ni mirarte al espejo. As que mientras cumpla
esta medida judicial empec a leer, hice un mdulo de administracin y actualmente tengo un trabajo
estable que no me disgusta del todo, tengo una novia maravillosa y lo ms importante, creo haberme
convertido en alguien que merece la pena. Y para ello, he tenido que romper con todo. De mis cole-
gas del barrio, tan slo mantengo contacto con el que conduca el coche aquella noche, quien tras
muchos aos de terapia est empezando a mejorar y a recuperar su vida. De los otros dos, s que
uno est en la crcel y el otro est enganchado a la herona, con los das contados. De mi madre, no
MDULO III
s nada. Estis a tiempo de no equivocaros tanto como lo hice yo. Haced cuanto podis para, por lo
menos, no hacer dao a nadie, porque llegar un momento en que os acordaris de todo y se pasa
muy mal. Aunque creis que algo as no os puede pasar, puede, y de hecho, pasa, todos los das. No
formis parte de ello.
Despus, se insta a los participantes a que hagan algunas preguntas sobre el caso. A continuacin,
se abre un debate contestando a las siguientes preguntas (los participantes podrn hacer uso del
listado de emociones utilizado en la sesin previa):
MDULO IV
Qu emociones experimentaba Carlos en cada momento de su vida? (cuando era pequeo y ate-
morizaba a los compaeros de clase y del barrio, cuando consuma drogas y sus actos delictivos eran
ms graves, cuando estaba en el centro, en la actualidad).
Qu emociones experimentaste t en cada momento?
Qu podemos hacer para evitar que a nosotros nos pase algo parecido?
Qu os gustara decirle a Carlos?
MDULO V
Una vez que hayan contestado, se les entrega la Hoja 2.2.1. La empata y el monitor les explica el
concepto de empata y los elementos incluidos en la hoja: como habris visto hemos estado identi-
ficando las emociones de una persona. Eso forma parte de lo que se conoce como EMPATA, que
es la capacidad de ponerse en el lugar del otro, pudiendo as llegar a conocer y predecir ms exac-
tamente sus sentimientos, pensamientos y acciones. Tambin es la capacidad de las personas de
responder de forma coherente a los sentimientos de los dems, y reconocer, por ejemplo, cuando un
BNJHPFTUFOGBEBEPPUSJTUF2VFQPEBNPTEFTBSSPMMBSMBDBQBDJEBEEFTFOUJSOPTBGFDUBEPTQPSTV
MDULO VI
LA EMPATA
EMPATA: capacidad para ponerse en el lugar del otro, pudiendo as llegar a conocer y predecir ms
exactamente sus sentimientos, pensamientos y acciones. Capacidad de las personas de responder
de forma coherente a los sentimientos de los dems, y reconocer, por ejemplo, cuando un amigo est
enfadado o triste.
- Fijndonos en la expresin de la cara y del cuerpo. As, sabemos que una sonrisa
significa que est alegre.
MDULO II
Formas de
- Observando su forma de comportarse: cuando lloran o se ren o fruncen el ceo.
identificar las
- Comprendiendo la situacin que estn viviendo en ese momento de su vida. Por
emociones
ejemplo, si a una persona se le ha muerto un ser querido, podemos comprender que
est triste.
Tras esta explicacin, se hace un breve debate final sobre lo explicado, opinando los participantes
sobre lo mismo y realizando el terapeuta al final una sntesis de lo tratado en esta actividad.
En esta actividad se pretende que los participantes practiquen su capacidad emptica mediante la
presentacin de dos casos ficticios sobre los que se plantean algunas preguntas. Se entrega la Hoja
2.2.2. Practicando la empata y el monitor lee los casos.
Hoja 2.2.2.
PRACTICANDO LA EMPATA
MDULO V
Ral: Ral acaba de terminar el examen terico del permiso de conducir. Sale con la cabeza ligeramente
inclinada hacia abajo y la vista en el suelo. Su paso es lento y pausado. Su rostro denota preocupacin.
Juan: Juan es un joven que vive solo en una gran ciudad, tiene un empleo donde le pagan muy poco para
MDULO VI
la cantidad de horas que trabaja. Sin embargo, desde hace 1 ao est ahorrando para comprarse un billete
de avin y visitar a su hermano al que lleva ms de 2 aos sin ver. Cuando va camino del aeropuerto un
menor le atraca y le quita todo el dinero ahorrado, no puede viajar.
El objetivo no es conseguir una solucin vlida, sino intentar captar el mximo nmero de estados
emocionales. Fomentar la empata en grado mximo. Para ello servirn todas las respuestas que
tengan una base lgica, y as lo har saber el monitor.
MDULO I
Se inicia esta actividad pidiendo a cada participante que saque una pegatina pequea de una bolsa
en la que consta el nombre de distintas profesiones o etapas evolutivas que caractericen un determi-
nado estilo de vida por su forma de pensar, sentir y comportarse. Los nombres de las pegatinas, por
ejemplo, son:
n "ODJBOP
n 1SPTUJUVUB
MDULO II
n 5SBGJDBOUFEFESPHBT
n .EJDP
n /JP
n .PEFMP
n %SPHBEJDUP
MDULO III
n $BSUFSJTUB
n $VSB
n 'VUCPMJTUB
n -FQSPTP
n "CPHBEP
MDULO IV
n &OGFSNFSP
n 4PDPSSJTUB
n #BORVFSP
El monitor expone la situacin de que van todos en un barco que se avera y queda a la deriva en me-
dio del ocano. No hay suficiente comida y en silencio piensan qu vamos a hacer para conseguir
alimentos? El monitor pregunta: a quin tiraramos por la borda para poder sobrevivir? Mientras van
diciendo nombres, se van colocando en la pizarra segn el nmero de votaciones. Se va preguntan-
MDULO V
do a las personas votadas que tienen esa determinada etiqueta cmo se sienten y que se defiendan
intentando convencer a sus compaeros de que deben quedarse en el barco.
Con esta actividad el monitor ha de analizar las consecuencias que tienen nuestras conductas en los
dems y la importancia de que para poder convivir en sociedad y desarrollar buenas relaciones con
los dems, merece la pena pararnos, tan solo un instante, a pensar cmo me sentira yo si estuviese
en su situacin. MDULO VI
"65033&(*4530%&&.1"5"
2. Alguien podra cometer un acto antisocial o delictivo por no haber interpretado adecuadamente las
emociones de los otros. (VERDADERO).
3. Si reconozco que mi amigo est enfadado, estoy siendo emptico (VERDADERO).
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
ANSIEDAD Y SU INFLUENCIA EN LA
AGRESIN
MDULO II
4.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Comprender qu es la ansiedad y cmo se manifiesta a nivel cognitivo, emocional, fisiolgico y
MDULO III
conductual.
2. Identificar las causas de la ansiedad y en qu situaciones aparece con mayor probabilidad.
3. Conocer cmo se relaciona la ansiedad con la agresin y cmo influye en la realizacin de actos
agresivos.
MDULO IV
Para que los participantes aprendan a reconocer cmo se desarrolla la ansiedad es necesario partir
de unos conocimientos tericos bsicos. Se empezar la sesin explicando el monitor el concepto
de ansiedad y cmo se manifiesta cuando estamos ansiosos: pensamientos que experimentamos
en ese momento, cules son nuestras emociones y reacciones fisiolgicas ms frecuentes y qu
hacemos. A medida que vamos desarrollando esta explicacin pedimos a los menores que intenten
recordar este tipo de respuestas en situaciones concretas de su vida para ilustrar con mayor detalle
los conceptos que estamos manejando. Para ello, les proporcionaremos un grfico para que obser-
ven cmo la ansiedad puede aumentar y disminuir dependiendo de las situaciones en las que haya
MDULO V
una mayor probabilidad de que se produzca.
Posteriormente, nos centraremos en el anlisis pormenorizado de las respuestas de ansiedad y su
relacin con el desarrollo de comportamientos agresivos.
Por ltimo, se pedir a los menores que rellenen un cuestionario para aprender a reconocer sntomas
personales caractersticos de las respuestas de ansiedad. Este ejercicio servir para poner en prcti-
ca de forma eficaz las estrategias adecuadas para el manejo de la misma en la siguiente sesin.
MDULO VI
diante una agresin verbal (insultar, amenazar) o fsica (pegar, golpear). La agresin se diferencia de
la violencia, en que sta ltima tiene unas consecuencias mucho ms graves para la persona que la
sufre.
4.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
MDULO II
Actividad 2. Qu es la ansiedad?
Actividad 3. Por qu se produce?
Actividad 4. Ansiedad y conducta agresiva
Actividad 5. Actividad complementaria
4.5. MATERIAL
MDULO III
Pizarra y tizas
Folios en blanco
Hoja 2.3.1. Qu es la ansiedad?
Hoja 2.3.2. La montaa de la ansiedad
Hoja 2.3.3. Una situacin ansiosa
MDULO IV
plicacin de los menores en las relaciones interpersonales. Por ejemplo, se les puede preguntar os
habis fijado ms durante esta semana en las emociones que transmiten los dems o en cmo los
dems responden a vuestros estados emocionales?
A continuacin, se contesta a las preguntas de evaluacin recogidas al final de la sesin anterior.
Se inicia esta actividad aportando a los participantes una nocin bsica sobre el concepto de ansiedad
y su manifestacin a diversos niveles. En primer lugar, se realizar una lluvia de ideas para que cada
uno de ellos comente lo que cree que es la ansiedad. Si algunas ideas son lgicas e importantes, se
van apuntando en la pizarra y se finaliza el debate con una definicin de ansiedad considerando las
respuestas que han dado los menores.
Se les entrega la Hoja 2.3.1. l2VFTMBBOTJFEBE m y el monitor explicar el contenido de la misma
realizando la siguiente introduccin: la ansiedad es una respuesta innata de nuestra especie que
MDULO VII
tiene como misin ayudarnos a sobrevivir. Cada vez que nos encontramos en peligro, el circuito de
la ansiedad se dispara haciendo que reaccionemos de la forma ms eficaz para manejarlo. Por lo
tanto, la ansiedad no siempre es patolgica o mala, sino que es beneficiosa, es nuestra mejor aliada
para hacer frente a situaciones difciles. Suele estar asociada con emociones muy intensas que nos
ponen en alerta.
MDULO I
mos respuestas de ansiedad para salir con xito de esta situacin. En esta situacin, la ansiedad no
es mala, sino que nos va a ayudar a salir de una situacin de peligro.
El monitor continuar describiendo los componentes de la ansiedad recogidos en la Hoja 2.3.1. l2V
es la ansiedad?.
)PKB
MDULO II
26&4-""/4*&%"%
La ANSIEDAD es una respuesta compleja de nuestro organismo que se caracteriza por un incremento de
las facultades perceptivas y fisiolgicas que ayudan a alcanzar un nivel idneo de activacin para hacer
frente a una demanda del entorno en el que vivimos. Tambin puede darse ante la amenaza de perder un
bien preciado. Es una emocin frecuente como el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad, y tiene una funcin
muy importante relacionada con la supervivencia, por lo que no siempre es patolgica o mala.
MDULO III
que damos sobre cmo nos sentimos o sobre cmo valoramos una situacin
peligrosa. Suelen ser pensamientos que se relacionan con cmo manejar una
situacin de incertidumbre (no s si en el ltimo robo que comet me grab la
cmara de seguridad de un banco y si vendrn a detenerme) o de preocupacin
(si maana me encuentro al bruto de Miguel no s si me partir la cara). Este es el
componente ms importante cuando la ansiedad se transforma en patolgica.
MDULO IV
ansiedad situacin de ansiedad.
MDULO V
Una vez que se hayan resuelto posibles dudas sobre los conceptos explicados, se entrega a los
participantes la Hoja 2.3.2. La montaa de la ansiedad, comentando lo siguiente: con esta grfica
se pretende mostrar cmo funciona la ansiedad en nuestro organismo. Como se puede observar se
parece a una montaa, en la que se empieza subiendo hasta que se llega a la cumbre y luego se vuel-
ve a bajar. As, una persona antes de experimentar ansiedad, suele estar tranquila y relajada, pero
MDULO VI
cuando se presenta una situacin que se valora como potencialmente peligrosa o como no esperada
y que causa temor o miedo a la persona que la experimenta, sta empieza a subir hasta que llega al
punto ms alto, en el que se sufre un gran malestar, pero al cabo de un tiempo y de forma gradual
empieza a bajar poco a poco hasta que su nivel alcanza el punto de partida, que suele coincidir con
una disminucin significativa en el nivel subjetivo de malestar de la persona que la sufre; es decir,
el peligro que se haba percibido empieza a disminuir y se comprueba que no es tan grave como se
haba anticipado.
MDULO VII
La duracin de las respuestas de ansiedad vara de unas personas a otras. As algunas personas
pueden estar ms tiempo sufriendo ansiedad en el punto ms alto de la grfica, pero eso no significa
que no vaya a bajar. La ansiedad siempre disminuye ya que desde un punto de vista adaptativo la
persona que la sufre no puede estar indefinidamente en esta situacin, aunque pueda volver a sufrirla
en otras ocasiones.
)PKB
-".0/5""%&-""/4*&%"%
MDULO II
MDULO III
-".0/5""%&-""/4*&%"%
- -
Instrucciones: analiza funcionalmente el caso de Juan y pon ejemplos de los componentes de an-
siedad.
MDULO IV
4JUVBDJOJuan no deja de darle vueltas a lo que pas el otro da y no se lo explica muy bien y piensa
continuamente que podra haberse metido en un gran lo. El sbado por la noche fue a la discoteca con
sus amigos y su novia. Estando all, un chico empez a hablar con su novia despus de no haber dejado
de mirarla en toda la noche. Cada vez que l se alejaba, el otro aprovechaba para hablar con ella. Juan
empez a sudar, se encontraba acelerado, nervioso, pensaba que ese chico quera rerse de l, que no
le caa bien, que se iba a aprovechar de su novia. Estaba inquieto, no poda parar de moverse. Su estado
era tal que lleg a empujarle sin preguntarle lo que quera de su novia. El otro chico comenz a explicarle
que era un antiguo amigo de su hermano mayor y que solo estaba comentndoselo a la chica. Al principio
MDULO V
Juan no escuchaba nada, estaba rabioso, pero poco a poco, y gracias a la insistencia del otro chico, se fue
calmando hasta que, finalmente, le pidi perdn.
$0.10/&/5&4 &+&.1-04
Emocional
MDULO VI
Cognitivo
Fisiolgico
Conductual
Tras comentar el ejemplo, el monitor pide a los participantes que en la Hoja 2.3.3. Una situacin
ansiosa escriban un ejemplo de una situacin (si puede ser delictiva o antisocial mejor) que hayan
MDULO VII
vivido de forma ansiosa y a continuacin van describiendo los distintos componentes de la respuesta
de ansiedad.
MDULO I
6/"4*56"$*/"/4*04"
4JUVBDJO
$0.10/&/5& &+&.1-04
Emocional
MDULO II
Cognitivo
Fisiolgico
Conductual
En ltimo lugar, podra utilizarse el cuestionario recogido en la Hoja 2.3.5. Reconociendo mis snto-
mas, diseado como actividad complementaria para identificar sntomas especficos en cada caso
MDULO III
concreto, pero comentndose aqu la idea de que podemos experimentar ansiedad de diversas ma-
neras.
MDULO IV
ansiedad puede aparecer cuando existe una activacin excesiva ante determinadas situaciones que
desencadenan una respuesta desproporcionada, que se puede identificar como tensa, estresante o
que conlleva peligro.
Se explica el mecanismo mediante el cual aparecen las respuestas de ansiedad, mediante ejemplos
concretos de la vida diaria del menor en los que hayan experimentado ese tipo de reacciones. El mo-
nitor puede dar la siguiente explicacin: las situaciones ms caractersticas que producen respuestas
de ansiedad son aquellas que forman parte de nuestra vida cotidiana y que por su naturaleza gene-
MDULO V
ran una respuesta automtica de ansiedad como una forma de garantizar nuestra supervivencia en
el medio en el que vivimos. Hace millones de aos, tener miedo a las serpientes era muy adaptativo
para la supervivencia, en la actualidad en las grandes ciudades no vamos a enfrentarnos con este
tipo de peligros, pero si existen otros que tienen la misma funcin. As, evitar que nos atropelle un
coche o que nos arrolle un tren o que observemos que la marquesina de un edificio pueda caernos
encima.
Sin embargo, la ansiedad se puede activar ante situaciones de tipo social en las que uno puede ser
MDULO VI
castigado por algo que ha hecho de forma inadecuada, es decir, cuando alguien sabe que ha hecho
algo mal y que le van a regaar por ello. Por ejemplo, si un adolescente ha roto la ventana del vecino
para robar en su casa y si ha sido visto por el dueo, posiblemente experimente respuestas de ansie-
dad ante la posibilidad de que quiera hablar con l y con sus padres por los daos causados.
Dada esta explicacin se reparte la Hoja 2.3.4. Por qu se produce? que incluye dos ejemplos y,
una vez analizados, se pide a los miembros del grupo que, de forma individual, digan las situaciones
que a ellos les provocan ansiedad. Se van apuntando en la pizarra y luego se intentan ajustar a las
MDULO VII
dos categoras anteriores: a) ansiedad adaptativa al entorno y, b) ansiedad generada por las conse-
cuencias de un acto agresivo hacia los dems o hacia la propiedad.
103264&130%6$&
Instrucciones: lee los ejemplos que aparecen a continuacin y aporta los tuyos propios.
Ansiedad adaptativa al Ejemplo: estar solo en casa o andar por un descampado por la noche
entorno Mi ejemplo:
Ansiedad generada por las Ejemplo: discuto con mi pareja y le doy un puetazo, cayendo al suelo
consecuencias de un acto inconsciente
MDULO II
agresivo Mi ejemplo:
Para comenzar el monitor puede comentar: ya tenis unos cuantos conocimientos sobre la ansiedad,
pues bien, debis saber que la ansiedad puede hacer que desarrollemos acciones que no queremos
hacer como, por ejemplo, agredir de cualquier forma a alguien, fsica o psicolgicamente. Como he-
mos visto antes, cuando estamos nerviosos pensamos de forma diferente, nos sentimos diferentes y
hacemos cosas diferentes a las que haramos cuando estamos tranquilos y relajados. Por eso a partir
de ahora os ensearemos a reconocer cuando estis nerviosos y cmo podis manejarlo. La ansiedad
puede alimentar la agresin, ya que cuando estamos nerviosos o ansiosos no tenemos la capacidad
MDULO IV
de pararnos a pensar lo qu est sucediendo y considerar las alternativas para poder actuar en con-
secuencia.
Por ello, para dejar de actuar con agresividad y violencia, tenemos que aprender a discriminar la an-
siedad en las situaciones en las que aparece y aprender a controlarla.
A continuacin se les pide que escriban en un folio en maysculas la siguiente frase: SI ESTOY
/&37*040
5&/(026&"13&/%&3"3&41*3"3)0/%0
4&/5"3.&:53"/26*-*;"3.&
1"3"/05&/&326&"33&1&/5*3.&%&-026&/026*&300/0%�)"$&3m Se hace
MDULO V
un debate sobre lo que significa para ellos esta frase y, al final, se pide que cada participante cuente
alguna situacin en la que poda haber aplicado esta instruccin.
MDULO I
3&$0/0$*&/%0.*44/50."4
Instrucciones: para conocer exactamente cules son tus sntomas de ansiedad, marca con una X
en la casilla SI si experimentas esa reaccin o NO si no la tienes. Recuerda que ningn sntoma
es peligroso, pero este test te puede ayudar a reconocer cuando ests nervioso y poner en marcha
tcnicas que aprenders para relajarte.
4/50."4 4* /0
MDULO II
ESTS IRRITABLE
ESTS PREOCUPADO
ESTS TENSO
ESTS FATIGADO
TIEMBLAS
MDULO III
ESTS INQUIETO
NO CONSIGUES DORMIRTE
MALA MEMORIA
CALAMBRES MUSCULARES
MDULO IV
RIGIDEZ MUSCULAR
TICS
SUDAS
TIENES CALOR
TAQUICARDIAS
MDULO V
PALPITACIONES
DOLOR EN EL PECHO
MAREO
DOLOR EN ESTMAGO
NUSEAS
MDULO VI
LA LUZ TE MOLESTA
MICCIN URGENTE
BOCA SECA
MDULO VII
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
MDULO I
MANEJO DE LA ANSIEDAD
MDULO II
5.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Aprender a manejar la ansiedad en situaciones conflictivas o problemticas.
2. Aprender estrategias bsicas para el control de la ansiedad a nivel cognitivo, fisiolgico y conduc-
tual.
MDULO III
3. Fomentar el afrontamiento de situaciones potencialmente ansigenas.
MDULO IV
los participantes una situacin de ansiedad que les resulte familiar. De esta forma, aprendern a
reconocer las reacciones de ansiedad, partiendo del anlisis de los pensamientos, emociones y con-
ducta en situaciones de esta naturaleza, y explicndoles que si se cambian los pensamientos y si se
desarrollan conductas alternativas a las respuestas de ansiedad, tambin cambiarn las emociones
negativas caractersticas de la misma.
Podemos preguntar a los miembros del grupo: puede influir nuestra forma de pensar en una situa-
cin de ansiedad en cmo nos sentimos y, a su vez, en cmo nos comportamos?
MDULO V
Va a ser muy importante recordar a los menores que toda reaccin de ansiedad se compone de
cuatro elementos: los pensamientos que tenemos en ese momento, lo que sentimos, las reacciones
de nuestro cuerpo y lo que hacemos. Si aprendemos a reconocer estos componentes, entonces
estaremos en condiciones de aplicar tcnicas de intervencin que nos ayuden a manejar estas res-
puestas caractersticas de la ansiedad. Ser importante ayudar a los participantes a recordar de su
propia historia, situaciones concretas que hayan vivido y en las que hayan experimentado este tipo
de reacciones de ansiedad.
MDULO VI
As, mediante el aprendizaje de respuestas incompatibles con la ansiedad (por ejemplo, con un en-
trenamiento en ejercicios de respiracin o relajacin), podrn experimentar cambios importantes en
cmo se sienten en esa situacin.
Por ltimo, realizaremos una sntesis de los distintos pasos y estrategias enumerados a lo largo de la
sesin para ayudar a los menores a relacionar la ansiedad con respuestas agresivas y cmo pueden
aprender a aplicar lo explicado en situaciones concretas de su vida diaria.
MDULO VII
9"OTJFEBE estado de alerta que se dispara cuando percibimos que estamos ante una situacin de
peligro. El organismo reacciona con:
9 3FTQVFTUBT DPHOJUJWBT pensamientos que hacen referencia a que se aproxima una situacin
amenazante y que es necesario hacer cualquier cosa para evitarla.
93FTQVFTUBTGJTJPMHJDBT sensaciones fsicas concretas que alteran nuestro funcionamiento fsico.
9 3FTQVFTUBTFNPDJPOBMFT emociones negativas ante ese posible peligro que producen malestar.
MDULO II
5.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Anlisis de la situacin
MDULO III
5.5. MATERIAL
Pizarra, tizas
MDULO IV
presente sesin.
El monitor comenta: hoy vamos aprender qu estrategias nos ayudan a controlar nuestra ansiedad
a diversos niveles (cognitivo, motor, fsico y emocional).
con las conductas de ansiedad para que aprendan a manejarla. El monitor explica: cuando apren-
demos a manejar la ansiedad, somos capaces de reconocer sus sntomas y las situaciones que la
desencadenan. Mediante el anlisis de los siguientes ejemplos vamos a ser capaces de identificar los
elementos caractersticos de la misma y conocer cules seran las mejores tcnicas de intervencin
para superar la ansiedad.
MDULO I
mente con los participantes, teniendo stos que realizar de forma individual el anlisis funcional de
cada una de ellas y, al final, se hace una puesta en comn.
)PKB
"/-*4*4%&-"4*56"$*/
MDULO II
4JUVBDJOAntonio es un adolescente de 14 aos cuya familia tiene muchos problemas econmicos y no
puede comprarle la ropa de marca que tanto le gusta y que llevan todos sus amigos. Tras insistir a su madre
para que le compre unas zapatillas que desea y ante la negativa de sta a comprrselas, Antonio se enfada,
se pone muy nervioso, piensa que es muy injusto, que todos sus amigos las llevan, y da un gran empujn a
su madre, que cae al suelo y se fractura el tobillo.
- Cognitivo:
MDULO III
- Emocional:
- Fisiolgico:
- Motor:
4JUVBDJOMara lleva un par de semanas en la que le cuesta mucho contactar y quedar con su mejor
amiga. Cuando le llama por telfono no lo coge, tarda das en contestar a sus mensajes etc. Dice que est
muy ocupada entre el instituto, el gimnasio etc. y que no puede salir. Ya van dos fines de semana que no
ha quedado con ella y Mara no acaba de entender por qu. A los pocos das, Mara se la encuentra en el
instituto, se pone muy nerviosa y no puede reprimir su enfado, por lo que la insulta gravemente. Su amiga
MDULO IV
rompe definitivamente el contacto con ella.
- Cognitivo:
- Emocional:
- Fisiolgico:
- Motor:
4JUVBDJORal se va a examinar hoy del examen terico del permiso de conducir. Est nervioso, tenso.
MDULO V
Ha estudiado pero no se siente seguro, piensa que va a suspender. Decide fumarse un porro para relajarse
antes de entrar al examen, con tan mala suerte que sufre un mareo y no puede realizar el examen.
- Cognitivo:
- Emocional:
- Fisiolgico:
- Motor:
MDULO VI
riencia de cmo nos habituamos a una sensacin fsica desagradable puede ser un buen elemento
para empezar a tener la confianza necesaria.
disminuirlas y actuar de forma adecuada. Para ello, se les explicar que es complicado en muchas
ocasiones ser consciente de la sensacin fsica que un acontecimiento les esta causando. Ese cono-
cimiento se obtiene con la prctica y cuanto ms lo practiquen, mejor lo controlarn.
El ejercicio consiste en hacer una lista en la pizarra con situaciones en las que hayan sentido malestar
fsico y qu sensaciones fsicas experimentaron con ellos. Ejemplos:
- Que me pillen en una mentira (nudo en la garganta).
MDULO II
ciones. Lo primero que ha de hacer el monitor llegado este momento es introducir una de las tcnicas
ms utilizadas para el manejo de la ansiedad, como es la relajacin. Se pide a los menores que vayan
dando su opinin sobre lo que entienden por relajacin y al final el monitor da una definicin apoyn-
dose en las opiniones de los menores. Deber quedar claro que la relajacin es lo contrario de la an-
siedad, por tanto, estar nerviosos/preocupados es incompatible con la relajacin. A continuacin se
introducen tres tcnicas para conseguir la relajacin como son la respiracin abdominal, la relajacin
muscular y la relajacin mental.
MDULO IV
a) Respiracin abdominal
Vamos a realizar un ejercicio de respiracin sencillo que pueden emplear en momentos en los que se
sientan desbordados. Para que d resultado, esta tcnica ha de practicarse con frecuencia y cuanto
ms se practique ms fcil ser utilizarla para contrarrestar una reaccin de ansiedad en situaciones
como en el metro, en casa e, incluso, en clase, sin que los dems se den cuenta.
Empezamos dando la siguiente explicacin: en los momentos en los que tenemos ansiedad, o es-
MDULO V
tamos nerviosos, normalmente no respiramos con toda la caja torcica, sino que respiramos ms
deprisa por lo que llega menos oxgeno a nuestros pulmones y se produce una sensacin de malestar
y/o incomodidad. Los estados de nerviosismo o ansiedad en general, se asocian a una respiracin
superficial. Para cambiar esta sensacin que tenemos, vamos a aprender a respirar conscientemente
y con toda nuestra capacidad pulmonar para conseguir una sensacin de relajacin y bienestar.
Sentir nuestro pecho y abdomen mientras respiramos nos permitir darnos cuenta del movimiento
respiratorio. Esta es la respiracin natural y completa. El aprendizaje es sencillo y los resultados
MDULO VI
inmediatos. Puede parecer un poco complicado al principio, pero con un poco de prctica, se le coge
el truco.
Para comenzar con la aplicacin de esta tcnica pedimos a los miembros del grupo que se sienten
en una silla tratando de encontrar la postura ms cmoda posible. El monitor comenzar a leer los
pasos del procedimiento que se explican en la Hoja 2.4.2. Aprendiendo a respirar. A medida que se
va dominando la tcnica se puede practicar introduciendo distintos elementos como, por ejemplo, con
ruidos, con mucha luz, en la oscuridad o con mucha gente alrededor.
MDULO VII
MDULO I
"13&/%*&/%0"3&41*3"3
Instrucciones: lee atentamente los pasos que se exponen a continuacin y practcalos para conse-
guir una adecuada respiracin y cuando lo consigas tambin logrars relajarte.
Sintate cmodamente, pon una de tus manos sobre el pecho y la otra sobre la zona abdominal. Inspira
suave y lentamente por la nariz (3-4 segundos), nota cmo a medida que vas cogiendo aire empieza a
llenarse de aire la zona abdominal de tu estomago y sta va saliendo hacia fuera hasta que notas que no
MDULO II
puedes inspirar ms aire. Recuerda que la mano que est sobre el pecho apenas debe moverse mientras
que la que est sobre el abdomen se mueve hacia fuera y hacia dentro con cada inspiracin y expiracin.
Mantn el aire dentro (2-3 segundos) y expira muy lentamente por la boca (4-5 segundos) hasta eliminar
completamente el aire de tus pulmones. Nota cmo tus manos se mueven.
MDULO III
- Acostado, si notas que no llega el suficiente oxgeno al abdomen, apoya las plantas de los pies plegando
levemente las rodillas, esta posicin puede ayudar a que la respiracin sea ms profunda.
- Sentado, siempre con la concentracin en el abdomen, simplemente coloca tu columna derecha pensando
que de la cabeza tira un hilo hacia arriba, sin elevar el mentn.
- De pi, es muy posible que la entrada de aire llegue hasta el pecho o bien que llegue muy poco aire al
abdomen; en ese caso piensa que ests sentado en un banco muy alto (esta posicin adelantar levemente
su pelvis) y que de la cabeza tira un hilo hacia arriba. La concentracin como siempre en el abdomen.
Aunque cada prctica no te lleve ms de medio minuto, si lo haces con concentracin, pronto pasar a
MDULO IV
ser una respiracin natural para tu cuerpo. Estaremos relajados pero atentos ante los inconvenientes
cotidianos. Solo se necesita, querer hacerlo y practicarlo a diario.
b) Relajacin muscular
La relajacin muscular hace referencia a un estado del organismo definible como ausencia de tensin o
MDULO V
activacin. A travs de la relajacin se puede alterar nuestro estado de nimo y alcanzar un estado de
sosiego, calma y tranquilidad.
El monitor puede explicar a los menores: cuando nos encontramos en una situacin conflictiva o de
estrs ciertos msculos de nuestro cuerpo se ponen tensos, lo que hace ms difcil buscar salidas
satisfactorias a esa situacin. Si uno aprende a identificar esos msculos puede aprender a relajarlos
y experimentar una sensacin opuesta a la tensin, se sentir relajado porque sus msculos estn
tambin relajados. Con el ejercicio que vamos a realizar a continuacin podris aprender a identificar
MDULO VI
esas sensaciones de tensin en los msculos y despus aprenderis a relajarlos. Si haceis este ejer-
cicio todos los das, en una semana podris relajaros en situaciones que os provoquen nerviosismo
o ansiedad. Por lo tanto, las distintas tcnicas de relajacin que estamos aprendiendo servirn para
aprender habilidades de autocontrol personal antes, durante y despus de una situacin que os ge-
nere tensin.
El tiempo de entrenamiento es de una o dos semanas, a razn de una o dos sesiones de diez minutos
cada da. Para facilitar el aprendizaje el monitor puede grabar la tcnica, siguiendo el formato que se
MDULO VII
"13&/%*&/%0"3&-"+"3.&.64$6-"3.&/5&
Instrucciones: practica la relajacin muscular de los cuatro grupos musculares que se presentan
a continuacin durante 10 minutos. Para iniciar este ejercicio hay que colocarse en una posicin
cmoda y agradable y con los ojos cerrados. Los ejercicios que se presentan a continuacin deben
repetirse dos o tres veces.
(SVQPBNCPTCSB[PT Cierra ambos puos y tensa los antebrazos, dobla ligeramente los brazos y
MDULO II
tenso bceps y trceps. Siente la tensin a lo largo de los brazos, cada vez ms intensa, siente como avanza
esa tensin y ahora lentamente ve aflojando los msculos de los brazos y a medida que vas aflojando
va desapareciendo la tensin y sientes cada vez ms la sensacin de la relajacin. Con este ejercicio eres
capaz de notar la diferencia entre tensin y relajacin y esta sensacin es muy agradable (1 y 30).
(SVQPDBSBZDVFMMP Inclina la cabeza hacia delante como si quisieras tocar con la barbilla el pecho
y cierra los ojos fuertemente, abre la boca y haz una sonrisa forzada, siente la tensin en los msculos
del cuello y la cara, que cada vez es ms intensa, siente como avanza esa tensin y ahora lentamente
vuelve el cuello a su posicin original y suelta los msculos de la cara y a medida que va desapareciendo la
tensin sientes cada vez ms la sensacin de relajacin. Con este ejercicio eres capaz de notar la diferencia
MDULO III
entre tensin y relajacin. Disfruta de esta sensacin que es muy agradable y nota cmo estos msculos
estn cada vez ms y ms relajados (1 y 30).
(SVQPFTQBMEBIPNCSPTZBCEPNFO Arquea el torso lentamente haciendo que tu pecho salga
hacia delante y los codos y hombros hacia atrs, y saca la zona del estmago hacia fuera. Siente la tensin
en esos msculos, que cada vez es ms intensa, siente como avanza esa tensin y ahora vuelve esos
msculos a su posicin original y a medida que va desapareciendo la tensin siente cada vez ms la
sensacin de relajacin. Con este ejercicio eres capaz de notar la diferencia entre tensin y relajacin.
Disfruta de esta sensacin que es muy agradable y, adems, nota cmo estos msculos estn cada vez
MDULO IV
ms y ms relajados (1 y 30).
(SVQPQJFSOBTContrae los msculos del muslo y con el taln apoyado levante el pie con los dedos
apuntando hacia la cara y nota la tensin cada vez mayor en los gemelos y en todos los msculos de
las piernas, mantn la tensin y ahora lentamente vuelve esos msculos a su posicin original y a
medida que va despareciendo la tensin siente cada vez ms la sensacin de la relajacin. Con este
ejercicio eres capaz de notar la diferencia entre tensin y relajacin. Disfruta de esta sensacin que es muy
agradable y, adems, nota cmo estos msculos estn cada vez ms y ms relajados (1 y 30).
3FTQJSBDJO"CEPNJOBM Ahora que los msculos de tu cuerpo estn cada vez ms relajados vamos
a hacer unos ejercicios de respiracin para profundizar en las sensaciones de la relajacin. Empieza
MDULO V
inspirando y llenando de aire tus pulmones desde el abdomen hacia arribamantn la respiracin y ahora
poco a poco vas expirando y a medida que expulsas el aire notas una sensacin cada vez mayor de
relajacin, de calma y tranquilidad. Esta sensacin es muy agradable y cada vez te sientes con ms y ms
calma. Repetir este ejercicio tres veces (2).
*OEVDDJOEFTFOTBDJPOFTEFSFMBKBDJO Finalmente se dedican unos dos minutos a profundizar en
las sensaciones de la relajacin. Por ejemplo, la sensacin de relajacin invade todos los msculos de tu
cuerpo y dejas que las emociones agradables y serenas que invaden tu cuerpo a medida que te dejas llevar
cada vez ms y ms. Observa la sensacin de tranquilidad, serenidad y paz y el agradable sentimiento
de calma que te ha ido invadiendo. Ahora percibes una sensacin ms y ms profunda de relajacin
MDULO VI
siente la serenidad emocional, esos sentimientos tranquilos y serenos que tienden a recubrir tu cuerpo por
dentro y por fuera, una sensacin de seguridad interior (dejar unos segundos). Ahora siente una vez
ms la sensacin de pesadez que acompaa a la relajacin a medida que los msculos de tu cuerpo estn
ms y ms flojos.sintindote tranquilo, seguro y muy, muy calmado y sereno. En este estado de calma y
tranquilidad, cada vez que expires dibuja en tu mente en tu color favorito la palabra calma y djate llevar
cada vez ms y ms de las sensaciones agradables de la relajacin (dejar unos segundos). Muy bien. Ahora
contar hasta 5 y cuando llegue al nmero 3 abrirs tus ojos suavemente, y cuando escuches el 5, trata de
estirarte y bostezar, levntate lentamente (2).
MDULO VII
MDULO I
Se recordar a los menores que la relajacin es un estado fisiolgico contrario o antagonista a la an-
siedad y a cualquier otro estado emocional negativo, es decir, que una persona no puede estar ansiosa
o enfadada y, al mismo tiempo, relajada. El monitor puede explicar: con la relajacin se producen una
serie de cambios en el organismo opuestos a los que tienen lugar con la ansiedad o nerviosismo. Por
ejemplo, el ritmo cardaco y la presin arterial descienden, la temperatura corporal aumenta, el nivel de
tensin en los msculos se reduce, la respiracin se hace ms pausada y todas las funciones fisiolgi-
cas se desaceleran. Por este motivo, la relajacin es un buen instrumento para afrontar la ansiedad.
MDULO II
El mtodo que se presenta a continuacin es la relajacin mental que es mucho ms fcil de aplicar
una vez que hemos aprendido la respiracin abdominal y la relajacin muscular. Se considera una
tcnica de aplicacin rpida.
La relajacin mental supone un cambio importante con respecto a otros procedimientos de relajacin
ya que no existe fase de tensin sino que directamente se intenta producir relajacin en los msculos.
El monitor puede hacer una grabacin y entrega a los participantes la Hoja 2.4.4. Relajacin mental.
MDULO III
Este procedimiento se aplica una vez que los menores dominan la relajacin muscular, con una du-
racin aproximada de 5 minutos.
)PKB
3&-"+"$*/.&/5"-
MDULO IV
En posicin cmoda y con los ojos cerrados, centra tu atencin en ambos brazos. Busca posibles puntos
de tensin en tus antebrazos, bceps y trceps, y sin hacer ningn movimiento muscular, ve eliminando la
tensin que exista poco a poco en esos msculos y disfruta de las sensaciones de relajacin que notars
al eliminar la tensin. Estos msculos estn cada vez ms y ms relajados y a medida que aumenta la
relajacin va disminuyendo la tensin (30).
Cntrate ahora en la cara y el cuello. De nuevo evala si haya algn punto de tensin en esos msculos y
desde tu mente enva mensajes de aflojamiento, de relajacin y de calma. Esta sensacin es muy agradable
y cuanto ms relajado te notas mayor es la sensacin de calma y tranquilidad. (30).
MDULO V
Busca tensin en la zona de la espalda, hombros y abdomen. Si la encuentras, vas eliminndola poco a
poco y vas notando la sensacin de relajacin que es muy agradable (30).
Por ltimo, fjate en las piernas y observa si hay alguna tensin y poco a poco vas eliminndola hasta que
notas tus piernas cada vez ms relajadas (30).
Induccin de sensaciones de relajacin. Ahora que tu respiracin es lenta y pausada nota cada vez ms
las sensaciones de la relajacin. Son unas sensaciones muy agradables de paz y calma interior. Todo tu
cuerpo est en paz contigo mismo y esta sensacin es muy agradable. Sigue dibujando en tu mente la
palabra calma y cada vez que la visualizas sientes un nivel mayor de relajacin y de paz interior. Repetir
este ejercicio 130. Para finalizar cuando cuente tres abres tus ojos suavemente y te sientes muy bien
contigo mismo.
MDULO VII
es el ms til por su facilidad de aplicacin en situaciones cada vez menos confortables. Por ejemplo,
del silln o cama se puede pasar a practicarla en una silla, de la habitacin silenciosa a la sala de
estar viendo la televisin, de ah a relajarse mientras se est haciendo algo, de pie, en la calle, escri-
biendo, etc. El ltimo paso consistir en practicar la relajacin mental en situaciones que provoquen
emociones negativas, por ejemplo, cuando uno est enfadado, despus de una discusin, si uno est
nervioso por un problema personal importante. Funcionar mejor si uno se relaja tan pronto como se
noten los primeros signos de una respuesta de ansiedad. Las emociones asociadas a la relacin son
MDULO II
d) Cambio de pensamientos
El objetivo es que los participantes aprendan a identificar sus pensamientos y comprender cmo afec-
tos stos a las respuestas fisiolgicas que uno experimenta cuando est ansioso o nervioso. El mo-
nitor puede dar la siguiente explicacin: una de las principales causas de la ansiedad es que cuando
se activan los pensamientos ansiosos, stos los asumimos como verdaderos y no los contrastamos.
MDULO III
Por eso en muchas situaciones nos ponernos nerviosos porque hacemos atribuciones o damos expli-
caciones inadecuadas de esas situaciones. Es decir, lo que nos molesta o nos pone nerviosos no es
lo que nos ocurre, sino lo que pensamos acerca de lo que nos est ocurriendo. Por ejemplo, imaginad
que vais paseando por la calle y os encontris con un amigo que, sorprendentemente, no os saluda.
Cul sera vuestra reaccin?
- Si os sents enfadados probablemente pensis: cmo se atreve?, se cree superior, es un imbcil.
MDULO IV
- Si os sents tristes es posible que pensis: seguro que he hecho algo que le ha ofendido, siempre
meto la pata, me voy a quedar sin amigos.
El acontecimiento es el mismo en los dos casos pero el tipo de reaccin emocional (enfadado y triste)
est directamente causada por el pensamiento o interpretacin de los hechos que ocurren. De no ser
as, todos reaccionaramos de la misma forma ante las mismas situaciones de la vida. Para desacti-
var estos pensamientos, es preciso primero identificarlos. Para ello, lo primero ser identificar estas
sensaciones desagradables y una vez identificadas debemos preguntarnos la forma en la que estoy
MDULO V
interpretando esta situacin es la adecuada o existe una forma alternativa de interpretarla y que sea
ms objetiva y mejor para nosotros.
A continuacin, se entrega la Hoja 2.4.5. Controlando pensamientos. Se lee la situacin conjunta-
mente con los participantes y el monitor comenta el caso usando como ejemplos aquellos que estn
entrecomillados para facilitar la prctica por parte de los participantes. Luego debern rellenarlo indi-
vidualmente. Una vez completado se pone en comn.
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
$0/530-"/%01&/4".*&/504
Instrucciones: lee las siguientes situaciones y aporta nuevos ejemplos que podran servir para cada
caso concreto.
MDULO II
enfada, se pone muy nervioso y da un gran empujn a su madre, que cae al suelo y se fractura el tobillo.
1FOTBNJFOUPTBMUFSOBUJWPT - Tal vez no sea el mejor momento para comprar esas zapatillas
-
MDULO III
4*56"$*/Mara lleva un par de semanas en la que le cuesta mucho contactar y quedar con su mejor
amiga. Cuando le llama por telfono no lo coge y tarda das en contestar a sus mensajes. Dice que est
muy ocupada entre el instituto, el gimnasio, y que no puede salir. Ya van dos fines de semana que no ha
quedado con ella y Mara no acaba de entender por qu. A los pocos das, Mara se la encuentra en el
Instituto, se pone muy nerviosa y no puede reprimir su enfado, por lo que la insulta gravemente.
MDULO IV
Emociones que nos producen - Enfado
-
1FOTBNJFOUPTBMUFSOBUJWPT - Puede que tenga algn problema serio, debera hablar con ella
-
MDULO V
5.6.5. Actividad 5: Afrontando situaciones de ansiedad
Practicar al menos en tres ocasiones los ejercicios de control de la ansiedad, aplicndolos a situacio-
nes que producen nerviosismo tanto en la actualidad como en el pasado. Se pide a los menores que
identifiquen esas situaciones y que las analicen siguiendo el esquema que se presenta en la Hoja
2.4.6. Aplicando estrategias para el control de la ansiedad.
MDULO VI
Una vez que los menores han identificado sus situaciones personales se pide a cada uno que de
forma individual planifique, en funcin de lo aprendido, que tcnicas aplicara para manejar de forma
eficaz cada una de las situaciones identificadas. A continuacin se hace una puesta en comn y el
monitor considera una de las situaciones aportadas por los menores y entre todos hacen una planifi-
cacin sobre cmo manejarla y, por ltimo, practican las tcnicas en la sesin.
MDULO VII
"1-*$"/%0&453"5&(*"41"3"&-$0/530-%&-""/4*&%"%
Instrucciones: practica los ejercicios de control de la ansiedad y registra los siguientes elementos
para comprobar si funciona.
4FOTBDJPOFT
Tcnica 1FOTBNJFOUPT
4JUVBDJO 1FOTBNJFOUPT fsicas y
empleada alternativos
emocionales
MDULO II
3. Lo que yo pienso en una determinada situacin no va a influir en que yo me ponga ansioso (FALSO).
MDULO VII
Control de
emociones negativas
MDULO VII MDULO VI MDULO V MDULO IV MDULO III MDULO II MDULO I
112
MDULO III - Control de emociones negativas
1.
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
Mltiples investigaciones han puesto de relieve la conexin entre las vivencias de tensin y la pro-
pensin a cometer ciertos delitos, especialmente delitos violentos (Andrews y Bonta, 2006). Muchos
homicidios, asesinatos de pareja, lesiones, agresiones sexuales y robos con intimidacin son perpe-
MDULO III
trados por individuos que experimentan fuertes sentimientos de ira, venganza, apetito sexual, ansia
de dinero y propiedades, o desprecio hacia otras personas. La teora general de la tensin seala la
siguiente secuencia explicativa de la relacin entre estrs y delito (Garrido, Stangeland y Redondo,
2006): a) Diversas fuentes de tensin pueden afectar al individuo, entre las que destacan la impo-
sibilidad de lograr objetivos sociales positivos, ser privado de gratificaciones que posee o espera, y
ser sometido a situaciones aversivas ineludibles; b) Como resultado de las anteriores tensiones, se
generaran en el sujeto emociones negativas que como la ira energizan su conducta en direccin a
corregir la situacin; c) Una posible accin correctora contra una fuente de tensin experimentada
MDULO IV
es la conducta delictiva; d) La supresin de la fuente alivia la tensin y de ese modo el mecanismo
conductual utilizado para resolver la tensin se consolida.
Dentro del campo de las emociones negativas, la ira juega un papel central a la hora de explicar el
comportamiento antisocial y/o delictivo. La ira se considera como una respuesta emocional caracteri-
zada por una alta activacin del sistema nervioso simptico que desencadena respuestas cognitivas
caracterizadas por una percepcin subjetiva de dao y de atribucin externa. Las respuestas emo-
cionales de ira, en principio, tienen una funcin claramente adaptativa, pero sta disminuye cuando
MDULO V
se expresa habitualmente en forma de agresin verbal y fsica ante las demandas del entorno a las
que un menor tiene que hacer frente. As, algunos autores como Selby, Anestis y Joiner (2008) han
puesto de manifiesto que las personas con una tendencia a comportarse de forma socialmente des-
viada obtenan puntuaciones ms altas en el Inventario de Ira de Novaco (Novaco, 1975) que las
que no la tenan.
Goldstein y Glick (2001) tambin han comprobado que los menores infractores desarrollan comporta-
mientos agresivos mediante un proceso de aprendizaje social que se manifiesta, sobre todo, en con-
MDULO VI
textos interpersonales. Segn estos autores estas conductas violentas pueden considerarse como
una consecuencia directa de las emociones negativas como la ira. Otras variables relevantes que
influyen en el control de la ira son las interpretaciones cognitivas que hace el menor de las situacio-
nes interpersonales que desencadenan este tipo de reacciones agresivas. Adems, estas variables
cognitivas que se manifiestan en forma de autodilogo, sirven para que el menor infractor aprenda a
regular su conducta en este tipo de situaciones.
Ya Luria (1956) demostr que los nios aprenden a regular su conducta externa mediante el habla
MDULO VII
interna, conocida tambin como conversacin interior o dilogo con uno mismo. Un ejemplo sera:
bueno, ya est mi hermano queriendo coger mis juguetes. Me dan ganas de darle una bofetada pero
mejor me voy a otro sitio, no quiero hacerle dao.
autodilogo que los menores tienen que desarrollar para aprender dirigir su comportamiento. Este
proceso se conoce como autocontrol y su adquisicin va unida a la capacidad que desarrolla un
adolescente para aprender a dirigir su comportamiento mediante un dialogo interno en forma de au-
toinstrucciones. As, si este proceso fracasa en su adquisicin la consecuencia ms clara suele ser la
impulsividad y las respuestas agresivas ante las demandas del entorno.
Novaco (1975), ha sido el autor que ms ha estudiado las reacciones de ira y considera que stas
estn estrechamente unidas a la valoracin cognitiva que se hace de las demandas del medio. Estas
MDULO II
valoraciones se caracterizan por unas expectativas de accin inadecuadas que tienen como resulta-
do un comportamiento desajustado (por ejemplo, agresin verbal y fsica) a la demanda planteada.
Una forma adecuada para manejar este tipo de conductas agresivas consiste en aprender a desarro-
llar una gran variedad de autoinstrucciones que ayuden al menor a romper la cadena de la agresin
y/o violencia.
Por lo tanto, los elementos necesarios que deber considerar un programa de tratamiento dirigido al
control de la ira sern: a) identificar los desencadenantes tanto internos como externos; b) reconocer
MDULO III
las reacciones fisiolgicas caractersticas de esta reaccin; c) tomar conciencia de los pensamientos
o autodilogo que estn presentes cuando se manifiesta; d) aprender tcnicas que ayuden al menor
a disminuir este tipo de emociones negativas, y e) realizar una autoevaluacin sobre el aprendizaje
de los pasos enumerados (Novaco, Ramm y Black, 2001).
En resumen, son diversos los autores que consideran que la tendencia a experimentar ira de forma
frecuente es un factor facilitador o mediador del comportamiento antisocial, es decir, que en ciertas
ocasiones el delito o la violencia llevada a cabo por un menor ser consecuencia de la ira experimen-
MDULO IV
asociado a ella.
3. Desarrollar estrategias para el control y manejo de la ira.
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
IRA Y COMPORTAMIENTO
AGRESIVO: EVALUACIN (I)
MDULO II
2.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Definir la ira como una emocin negativa en funcin de su componente cognitivo, fisiolgico y
conductual.
MDULO III
2. Conocer el valor adaptativo de la ira y su relacin con el comportamiento agresivo/delictivo.
3. Discriminar posibles consecuencias que se deriven de distintas actuaciones ante una situacin
que provoca reacciones de ira.
MDULO IV
son sus manifestaciones o sntomas para lograr identificarla y reconocer la relacin que tiene con
determinados comportamientos delictivos y cules son sus consecuencias.
Para ello, realizaremos diversas actividades dirigidas a conseguir estos objetivos: a) entrenar a los
menores a reconocer sus reacciones de ira; b) qu relacin guarda la ira con el comportamiento
agresivo/delictivo; y c) qu consecuencias pueden derivarse de la expresin de la ira. Utilizaremos
ejemplos ficticios y situaciones reales de los propios menores para dar respuesta a los objetivos
planteados.
MDULO V
2.3. CONCEPTOS CLAVE
9 *SB emocin caracterizada por una sensacin de enfado, furia o deseo de venganza. Generalmen-
te se produce contra los dems y se manifiesta en forma de agresin fsica y verbal.
9 Modelo A#$EFMBJSB modelo explicativo que se utiliza para analizar las reacciones de ira en
funcin de sus antecedentes (A), respuestas (B) y consecuencias (C).
MDULO VI
2.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Conociendo la ira
Actividad 2. ABC
Actividad 3. Qu hacer? T decides
MDULO VII
Pizarra y tizas
Folios
Hoja 3.1.1. Reconociendo situaciones desencadenantes de respuestas de ira
Hoja 3.1.2. Aplicando el modelo ABC para analizar las reacciones de ira
Hoja 3.1.3. Autorregistro de reacciones de ira
MDULO II
vosotros habis odo hablar alguna vez de la palabra ira, e incluso habris utilizado esta palabra al
hablar de alguien que reacciona con ira, pero alguno de vosotros podra explicar qu es la ira?. A
continuacin, se hace una lluvia de ideas sobre este concepto, apuntndose en la pizarra las contes-
taciones de cada uno de los participantes y llegando, finalmente, a una definicin comn entre todos,
tomando como referencia la definicin dada.
Seguidamente, el monitor entrega la Hoja 3.1.1. Reconociendo situaciones desencadenantes de
respuestas de ira y explica el contenido terico: emocin caracterizada por una sensacin de enfa-
MDULO IV
do, furia o deseo de venganza. Generalmente se manifiesta contra los dems en forma de agresin
fsica y verbal.
Las reacciones de ira si no se controlan pueden llegar a manifestarse de forma muy violenta, por
ejemplo, cuando va acompaada de ansiedad o miedo. En otras ocasiones puede manifestarse en
forma de prdida de control, cuando nos esforzamos por controlar una situacin que es importante
para nosotros pero que vemos que se nos va de las manos, siendo la forma de reaccionar despro-
porcionada y agresiva.
MDULO V
fruncido.
n Conductuales: verbalizar palabras agresivas para intimidar o humillar y/o realizar agresiones fsi-
cas para causar dao a alguien.
Tras la explicacin, el monitor pide a cada participante que describa una ocasin en la que haya
sentido una reaccin de ira, indicando las respuestas que se produjeron a nivel cognitivo, fisiolgico,
emocional y conductual. Seguidamente, en la Hoja 3.1.1. Reconociendo situaciones desencadenan-
tes de respuestas de ira, los menores describirn dos situaciones en las que hayan experimentado
MDULO VII
MDULO I
3&$0/0$*&/%04*56"$*0/&4%&4&/$"%&/"/5&4%&3&416&45"4%&*3"
Instrucciones: describe dos situaciones en las que hayas experimentado ira, una en la que pudiste
controlarla y otra en la que no lograste hacerlo. Toma como referencia los ejemplos que se presentan.
*3"emocin caracterizada por una sensacin de enfado, furia o deseo de venganza. Generalmente se
manifiesta contra los dems en forma de agresin fsica y verbal. Sus sntomas se dan a 3 niveles:
- Cognitivo: pensamientos negativos, destructivos, agresivos, pensamientos defensivos exagerados y, en
conjunto, presentan un patrn reiterativo, es decir, que se repiten una y otra vez. Se pueden sentir ganas
MDULO II
de golpear algo o a alguien.
- Fisiolgico: tensin facial, tensin muscular, dolor de cabeza, dolor de espalda, se acelera la respiracin
e, incluso, se produce enrojecimiento facial. Por ejemplo, puos cerrados, labios y dientes apretados y
ceo fruncido.
- Conductual: palabras altisonantes o vulgares o interjecciones que denotan la alteracin del estado
anmico. Pueden producirse actos que se hacen repetitivos y nos programan a reaccionar con hbitos y
conductas agresivas que llegan a los niveles de agresin psicolgica, verbal y fsica.
- Situacin 1: me he enterado de que mi pareja me ha mentido. Me dijo que no iba a salir esta tarde porque
MDULO III
no se encontraba bien y la he visto pasar por el parque. Sabe que no soporto la mentira, he enfurecido
y la he llamado para recriminarle pero, cuando me ha explicado la situacin (iba a recoger a su hermano
pequeo a la salida del colegio), lo he comprendido y todo se ha solucionado
- Mi ejemplo:
- Situacin 2: cuando mis padres llegaron a casa y vieron el destrozo que haba hecho el perro en la casa,
no hicieron otra cosa que pensar en m. Claro, como yo me encargo de sacarlo a la calle por la maana
antes de irme a clase, no poda haber sido nadie ms. Cuando volva a casa, mis padres no me preguntaron
MDULO IV
si haba sido yo, solamente me castigaron por unas cuantas semanas. Era muy injusto, yo lo dej encerrado
en el patio, como todos los das. Me enfad mucho, grit y discut con ellos pero era imposible. Claro, no
poda haber sido el bueno de mi hermano. La situacin me super y le pegu una patada al perro con tan
mala suerte que le romp una pata. De nada sirvi que mi hermano luego reconociera que l se la dej
abierta cuando sali al patio a coger sus patines. El dao ya estaba hecho
- Mi ejemplo
MDULO V
Una vez que hayan identificado esas situaciones el monitor les pide que las vayan leyendo en voz alta
y las que considere que estn mejor descritas las analiza con los miembros del grupo.
Al finalizar el anlisis de los ejemplos expuestos, el monitor puede resumir el concepto de ira de la
siguiente manera: los seres humanos experimentamos muchas emociones, como alegra, tristeza,
temor, incertidumbre, furia, etc. La ira es otra emocin muy poderosa que afecta a nuestros pensa-
mientos, a lo que sentimos fsicamente y a nuestra forma de comportarnos, por lo que es importante
aprender a controlarla, ya que la persona que la experimenta se siente como una olla a presin y si
MDULO VI
es cuando te echan la culpa por algo que no has hecho, pero muchas veces acabamos enfurecin-
donos sin saber porqu. Algunas personas ocultan su ira en lo ms profundo de su ser. Si actas
de esa forma, puede llegar a dolerte la cabeza o el estmago. Puede que, simplemente, te sientas
mal contigo mismo y empieces a llorar. No es bueno esconder la ira, as que deberas encontrar una
manera de liberarla sin herir a nadie (incluido t).
su contenido emocional son relevantes para nosotros, y las respuestas que damos son exageradas
y desproporcionadas y generan unas consecuencias negativas tanto para nosotros como para los
dems.
un menor infractor que experimenta una reaccin de ira y qu consecuencias tiene para l a corto y
a largo plazo. Para realizar esta actividad vamos a aplicar el modelo ABC. Para ello, el monitor
entrega la Hoja 3.1.2. Aplicando el modelo ABC para analizar las reacciones de ira y explica:
tal como hemos visto en mdulos anteriores, este modelo se explica de la siguiente forma:
- A: antecedentes. Lo que me provoca la ira.
- B: comportamiento de ira. Lo que pienso, siento y hago mientras experimento la ira.
MDULO III
- C: consecuencias. Las consecuencias que mi comportamiento de ira tiene para m y para los de-
ms.
A continuacin, se pide a los participantes que rellenen el modelo ABC de la Hoja 3.1.2. Apli-
cando el modelo ABC para analizar las reacciones de ira con una situacin propia de compor-
tamiento de ira (Mi situacin 1). Se revisan los casos planteados por los menores tratando de dejar
claro la aplicacin de este modelo de anlisis a sus situaciones concretas.
MDULO IV
)PKB
"1-*$"/%0&-.0%&-0"#$1"3""/"-*;"3-"43&"$$*0/&4%&*3"
Instrucciones: observa el ejemplo y luego describe los componentes del modelo ABC de la ira
con una situacin que hayas vivido.
A
Mirada rara de un desconocido al sacar una entrada para un concierto de msica rock
Antecedentes
MDULO V
C Dao fsico a una persona la cual puede ser que no le haya mirado mal. Cuando viene la
Consecuencias polica le denuncia por agredir en va pblica.
.JTJUVBDJO
MDULO VI
A
Antecedentes
B 1FOTBNJFOUPT
Conductas 'JTJPMHJDP
MDULO VII
$POEVDUB
&NPDJO
C
Consecuencias
A
Antecedentes
B 1FOTBNJFOUPT
Conductas
MDULO II
'JTJPMHJDP
$POEVDUB
&NPDJO
C
Consecuencias
MDULO III
respuestas de ira, se analizan las dos situaciones aportadas por los participantes siguiendo este
modelo. El monitor puede analizar una de las situaciones con la participacin de todos los miembros
del grupo, apuntando los resultados en la pizarra, y la segunda situacin la analizan los participantes
en el siguiente apartado de la Hoja 3.1.2. Aplicando el modelo ABC para analizar las reacciones
de ira (Mi situacin 2).
Finalmente, se comentan los resultados llegando entre todos los miembros a un resultado en comn.
Se analizarn tantas situaciones como el monitor considere oportunas para una adecuada compren-
MDULO IV
sin de los contenidos.
MDULO V
que tienen lugar y sus posibles consecuencias con las que podis sentiros identificados en algn mo-
mento de vuestra vida. Lo importante es considerar que las consecuencias sern distintas en funcin
de las conductas que tengan lugar en esas situaciones.
Las situaciones que se plantean se recogen en la Tabla 3.1.1. Situaciones que provocan ira:
MDULO VI
MDULO VII
Se acab la fiesta.
discoteca una
- Conducta 2: le haces un gesto de
persona que sale te
aprobacin y pasas a la discoteca - Consecuencia 2: No ha habido pelea,
empuja
sin darle ms importancia al nadie ha sufrido. Entras a la discoteca
hecho. con tus amigos y pasas una gran
noche.
Tras exponer estos ejemplos y comentarlos con los jvenes, se les propone que digan ellos mismos
situaciones y entre todos planteen posibles conductas donde se controle la ira y otras donde no, y
las consecuencias en ambos casos. Si los participantes no plantean nuevas situaciones, se pueden
utilizar algunas de las descritas en las actividades previas. Todo lo planteado se apunta en la pizarra
siguiendo el modelo ABC de la ira.
Se les propone para la siguiente sesin que recuerden dos comportamientos antisociales/delictivos
que hayan cometido como consecuencia de dejarse llevar por la ira y el enfado que les produjo esas
situaciones y cules han sido las consecuencias para ellos. En la Hoja 3.1.3. Autorregistro de reac-
ciones de ira deben registrarlas siguiendo el modelo ABC de la ira. Tambin se les plantea la
posibilidad de poder reflejar alguna situacin de ira que les ocurra en el tiempo que transcurra entre
esta sesin y la siguiente.
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
"65033&(*4530%&3&"$$*0/&4%&*3"
Instrucciones: describe dos situaciones en las que te hayas comportado de forma agresiva o in-
adecuada como consecuencia de la ira o enfado. Si experimentas alguna situacin durante esta
semana, tambin puedes apuntarla.
MDULO II
2VTFOU - Negativas:
2VIJDF
MDULO III
2.6.5. Sntesis de la sesin
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO IV
2.6.6. Preguntas de evaluacin
1. Es normal sentir ira en algunas situaciones, lo importante es saber controlarla (VERDADERO).
2. Un comportamiento antisocial o inadecuado no puede producirse como consecuencia de la ira
(FALSO)
3. La ira es una emocin que yo experimento, por lo tanto las consecuencias que tengan mis reac-
MDULO V
ciones de ira nunca van a afectar a los dems (FALSO).
MDULO VI
MDULO VII
IRA Y COMPORTAMIENTO
AGRESIVO: EVALUACIN (II)
MDULO II
Estas actividades tienen como objetivo ayudar a los menores a identificar situaciones de su vida real
en las que han reaccionado de forma irascible.
Para ello, en primer lugar, contestarn el cuestionario de Novaco sobre situaciones que desenca-
denan reacciones de ira y, a continuacin, cada menor crear su propia jerarqua de disparadores,
con el objetivo de que adquieran la capacidad para identificar situaciones desencadenantes de ira y
reconocer los componentes de sus reacciones ante las mismas.
MDULO V
3.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Situaciones de ira
Actividad 3. Mi perfil de ira
Actividad 4. Analizando mi ira
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 3.2.1. Cuestionario sobre situaciones desencadenantes de reacciones de ira
Hoja 3.2.2. Perfil de mis situaciones desencadenantes de ira
Hoja 3.2.3. Analizando una de mis situaciones desencadenantes de reacciones de ira
Hoja 3.2.4. Mis situaciones diarias de ira
MDULO II
Tabla 3.2.1. Ejemplo de respuestas a una situacin de ira
MDULO III
ira para introducir la sesin, as como del modelo ABC, aportando los participantes sus propios
ejemplos personales. Seguidamente, se contesta a las preguntas de evaluacin de la sesin previa,
realizando con stas un breve resumen de la misma.
MDULO IV
la Hoja 3.2.1. Cuestionario sobre situaciones desencadenantes de reacciones de ira en la que se
describen situaciones hipotticas que pueden desencadenar este tipo de reacciones. Este cuestiona-
rio es una adaptacin del Cuestionario de Ira de Novaco (1975).
El monitor puede explicar: los 25 tems de esta escala han sido elaborados para conocer tu forma
general de reaccionar a determinadas situaciones que pueden provocar respuestas de ira. Intenta
imaginar que cada una de las situaciones est ocurriendo en este momento e indica el grado con el
que tu podras experimentar esa emocin.
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
$6&45*0/"3*040#3&4*56"$*0/&4%&4&/$"%&/"/5&4%&3&"$$*0/&4%&*3"
Instrucciones: los tems de esta escala describen situaciones que se relacionan con la activacin
de la ira. Para cada tem, evala el grado de ira o enfado que te causara el incidente descrito, in-
dicando el grado apropiado de ira. Intenta imaginar que el incidente realmente te est ocurriendo
y despus indica hasta qu punto te habras enfadado. En situaciones reales, el grado de ira que
FYQFSJNFOUBSBTEFQFOEFSBEFPUSPTGBDUPSFTRVFOPTFFTQFDJDBOFOMPTUFNT QPSFKFNQMP
FMUJQP
MDULO II
de situacin, cmo ocurri el hecho, etc.). Esta escala trata de tus reacciones generales, por lo que
TFIBOPNJUJEPEFUBMMFTEFMBTTJUVBDJPOFTFTQFDDBT1PSGBWPS
JOUFOUBFWBMVBSUVTSFTQVFTUBTEF
forma general.
Seala en qu medida te sentiras enfadado/a o molesto/a en las siguientes situaciones. Las
posibles respuestas son: muy poco, poco, moderado, bastante y mucho
Muy
4*56"$*/ 1PDP Moderado #BTUBOUF .VDIP
poco
MDULO III
MDULO II
20. Alguien se entromete en la discusin que
mantienes con otra persona
MDULO III
22. Pisar un chicle
MDULO IV
sacar el ticket del parking pero la mquina est
averiada y te quedas sin ticket y sin la moneda
Al corregir este cuestionario se puede obtener una orientacin ms precisa sobre la naturaleza de las
situaciones descritas intentando clasificarlas en:
a) Intrapersonales (reacciones de ira que damos a situaciones que son de naturaleza individual):
tems 1, 4, 22, 24, 25.
MDULO V
b) Interpersonales (reacciones de ira que damos a situaciones que son de naturaleza interpersonal):
tems 2, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 23.
Cuando todos los participantes hayan terminado, se apuntan en la pizarra las cinco situaciones ms
votadas por cada uno de los menores con el fin de visualizar de forma clara aquellas situaciones que
se consideran ms frecuentemente asociadas con la ira. Adems, se debatir y argumentar sobre
aquellas situaciones que se consideren o no importantes por cada uno de los participantes (es decir,
MDULO VI
razones para considerar una situacin importante por parte de un participante y razones para no con-
siderarla tan importante por otro participante).
desencadenantes de respuesta de ira y se anotan en la Hoja 3.2.2. Perfil de mis situaciones desen-
cadenantes de ira, y se marca en la columna de la derecha si estas situaciones son de naturaleza
intrapersonal o interpersonal.
1&3'*-%&.*44*56"$*0/&4%&4&/$"%&/"/5&4%&*3"
Instrucciones: anota las 10 situaciones ms frecuentes del cuestionario y clasifcalas en las dos
categoras.
1.
MDULO II
2.
3.
4.
5.
6.
MDULO III
7.
8.
9.
10.
Con esta actividad hemos completado el perfil de situaciones desencadenantes de reacciones de ira
MDULO IV
para cada menor y podremos resaltar de forma general las caractersticas generales de la forma de
reaccionar de los menores ante estas situaciones, considerando si existen diferencias en las respues-
tas que dan a estas situaciones. Por ltimo, se analiza la naturaleza de las situaciones, si son ms de
naturaleza intrapersonal o interpersonal o ambas.
de respuestas de ira, los participantes deben analizar sus pensamientos, emociones, conductas y
consecuencias que tienen lugar en esa situacin hipottica. Para ello, se les reparte la Hoja 3.2.3.
Analizando una de mis situaciones desencadenantes de reacciones de ira, indicndoles que deben
rellenar los huecos establecidos para la situacin con una mayor puntuacin de la Hoja 3.2.2. Perfil
de mis situaciones desencadenantes de ira.
Antes de realizar la actividad, el monitor puede aportar el ejemplo recogido en la Tabla 3.2.1. Ejem-
plo de respuestas a una situacin de ira:
MDULO VI
5BCMB
&+&.1-0%&3&416&45"4"6/"4*56"$*/%&*3"
MDULO I
"/"-*;"/%06/"%&.*44*56"$*0/&4%&4&/$"%&/"/5&4%&3&"$$*0/&4%&*3"
Instrucciones: describe la situacin ms puntuada del cuestionario y analzala en las categoras que
BQBSFDFOSFFKBEBT
Situacin:
MDULO II
3.6.5. Actividad 5: Actividad complementaria
Para fomentar la consolidacin de los contenidos adquiridos, se pide a los participantes que para la
prxima sesin identifiquen 3 situaciones de su vida diaria en las que hayan podido experimentar
MDULO III
reacciones de ira y las anotan en la Hoja 3.2.4. Mis situaciones diarias de ira. En caso de que no les
surja ninguna situacin se les indica que pueden analizar tres situaciones de la Hoja 3.2.2. Perfil de
mis situaciones desencadenantes de ira.
)PKB
.*44*56"$*0/&4%*"3*"4%&*3"
MDULO IV
"/5&$&%&/5& $0/%6$5"4%&*3" $0/4&$6&/$*"4
2VQFOT - Positivas:
Situacin 1: 2VTFOU
2VIJDF - Negativas:
2VQFOT - Positivas:
Situacin 2: 2VTFOU
2VIJDF - Negativas:
MDULO V
2VQFOT - Positivas:
Situacin 3: 2VTFOU
2VIJDF - Negativas:
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
1. Solo voy a experimentar ira en situaciones en las que otras personas me ofenden o molestan
(FALSO).
2. Los pensamientos que tengo cuando estoy airado suelen ser pensamientos positivos (FALSO).
3. Las situaciones que pueden disparar mi ira son diversas (VERDADERO).
orientadas a controlar los pensamientos asociados con las situaciones de ira. Despus de la puesta
en prctica de cada tcnica, se har una puesta en comn, donde contarn cmo se han sentido, qu
beneficios encuentran y qu tcnica les ha resultado ms eficaz.
Se pretende que la tarea complementaria sirva como mtodo de generalizacin de las estrategias
aprendidas en la sesin a la vida cotidiana.
miento.
9"VUPSSFGVFS[Ppremio o regalo que uno se da a s mismo por una forma concreta de comportarse.
MDULO I
Pensamiento que tiende a establecer el negativismo como hbito, y sin ser uno consciente de ello, se
convierte en una forma habitual de pensar y expresarse.
4.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Cmo puedo controlar mi ira?
MDULO II
Actividad 3. Controlando mi nivel de activacin
Actividad 4. Pensamiento y conducta
Actividad 5. Autodilogo
Actividad 6. Actividad complementaria
MDULO III
4.5. MATERIAL
Pizarra y tizas
Hoja 3.3.1. Relajacin mental
Hoja 3.3.2. Pensamientos justificativos de situaciones hipotticas de ira
Hoja 3.3.3. Desarrollo de autoinstrucciones ante situaciones que provocan pensamientos negativos
Hoja 3.3.4. Autorrefuerzos ante situaciones de ira con pensamientos negativos
MDULO IV
Hoja 3.3.5. Autorregistro de situaciones asociadas a reacciones de ira y su control
MDULO V
de ira. Se aprovecha, adems, para hacer un breve repaso de las situaciones que ms ira le provoca
a cada participante. Finalmente, se contesta a las preguntas de evaluacin.
estresados nuestro cuerpo no descansa bien durante el sueo y nos levantamos con sensacin de
cansancio. Si estamos muy activados las emociones se disparan y tendemos a tratar a los dems de
manera poco adecuada, aunque sean personas a las que tenemos cario. Por ejemplo: imaginaos
que tenis muchas cosas que hacer un da, en diferentes lugares de Madrid. Pongmonos en esta
situacin. Acabo de aprobar el carn de conducir y me han dicho en la autoescuela que tengo que ha-
cer unos trmites antes de poder coger mi coche por primera vez (y estoy deseando hacerlo). Tengo
que ir a las oficinas de Trfico para que me den el carn de conducir, pero antes tengo que hacerme
MDULO VII
las pruebas psicotcnicas, sacarme unas fotos, sellar unos papeles en la autoescuela, etc. Sabis
que no os va a dar tiempo a hacerlo todo, por lo que vais corriendo de un lado a otro con la urgencia
de llegar antes de las 2 de la tarde. Como es viernes te urge arreglarlo en ese da ya que de lo con-
trario no podrs conducir este fin de semana y llevar a tus amigos a la sierra, algo que prometiste que
haras en cuanto aprobaras.
FOFMBVUPCT
FTMBVOBEFMBUBSEFZBOUFRVFEBQPSFOUSFHBSFMMUJNPQBQFMFO5SGJDP2VFEB
poco para llegar pero hay mucho trfico y te empiezas a poner nervioso. La persona que est a tu
lado te da un ligero empujn con el brazo y te pide disculpas. T le miras con mala cara. De pronto
empieza a salir humo del autobs. Se acaba de estropear el motor y el conductor os dice que tenis
que bajar. En un rato llegar otro autobs para recoger a los pasajeros. Se te acaba la paciencia y
empiezas a decirle al conductor que es un incompetente que tiene las manos rotas, l te responde,
pero t sigues insultndole, el conductor se defiende y al final terminas gritndole que por su culpa
MDULO II
posibles alternativas para controlar las reacciones de ira en esa situacin o en otras situaciones dife-
rentes que pueden plantear los menores. Algunas alternativas podran ser sacar el carn de conducir
la prxima semana, desarrollar un dilogo interno para tranquilizarnos, pensar en otras cosas, relajar-
nos, respirar de forma profunda, hacer otras actividades (deporte, msica), decirle a la otra persona lo
que me molesta y solucionarlo de forma adecuada, etc. Todas las ideas que surjan se van apuntando
en la pizarra y, finalmente, se concluye diciendo que a continuacin van a aprender una serie de
tcnicas que les van a ayudar a controlar la activacin fisiolgica acompaada de nerviosismo que
MDULO IV
acaba generando una reaccin de ira que sera, fundamentalmente, la suma de las dos respuestas
(activacin fisiolgica+activacin emocional).
fisiolgica que tenemos en el momento que estamos experimentando este tipo de reaccin. Para ello,
el monitor pedir a los participantes que recuerden qu tcnicas se trabajaron en el mdulo previo
para el manejo de la ansiedad. Tras los comentarios hechos por los participantes, el monitor reparte
la Hoja 3.3.1. Relajacin mental, explicando que van a repasar uno de los procedimientos traba-
jados para el manejo de la ansiedad, como es la relajacin mental, y que tambin va a ser til en el
control de la ira. Se repasa el procedimiento y se pone en prctica.
MDULO VI
)PKB
3&-"+"$*/.&/5"-
En posicin cmoda y con los ojos cerrados, centra tu atencin en ambos brazos. Busca posibles puntos
MDULO VII
de tensin en tus antebrazos, bceps y trceps, y sin hacer ningn movimiento muscular, ve eliminando la
tensin que exista poco a poco en esos msculos y disfruta de las sensaciones de relajacin que notars
al eliminar la tensin. Estos msculos estn cada vez ms y ms relajados y a medida que aumenta la
relajacin va disminuyendo la tensin (30).
Busca tensin en la zona de la espalda, hombros y abdomen. Si la encuentras, vas eliminndola poco a
poco y vas notando la sensacin de relajacin que es muy agradable... (30).
Por ltimo, fjate en las piernas y observa si hay alguna tensin y poco a poco vas eliminndola hasta que
notas tus piernas cada vez ms relajadas... (30).
MDULO II
Respiracin abdominal. A continuacin cntrate en tu respiracin inspirando profundamente y expirando
poco a poco el aire de tus pulmones. A medida que expiras dibujas en tu mente la palabra calma y todo tu
cuerpo est cada vez ms y ms relajado... (Repetir este ejercicio 1 30).
Induccin de sensaciones de relajacin. Ahora que tu respiracin es lenta y pausada nota cada vez ms
las sensaciones de la relajacin. Son unas sensaciones muy agradables de paz y calma interior. Todo tu
cuerpo est en paz contigo mismo y esta sensacin es muy agradable. Sigue dibujando en tu mente la
palabra calma y cada vez que la visualizas sientes un nivel mayor de relajacin y de paz interior. Repetir
este ejercicio 130. Para finalizar cuando cuente tres abres tus ojos suavemente y te sientes muy bien
MDULO III
contigo mismo.
Tras la relajacin, se le pide a los menores que cuenten cmo se han sentido durante la misma, qu
han notado, si alguno se ha mareado, etc. Es importante hacer saber que cualquier tcnica que se
utilice para aprender a relajarnos requiere que se practique con frecuencia para que consigamos
aprenderla.
MDULO IV
4.6.4. Actividad 4: Pensamiento y conducta
Con esta actividad se pretende que, antes aprender las tcnicas de reestructuracin cognitiva, los
participantes comprendan la importancia que tienen los pensamientos sobre nuestra forma de actuar.
Para ello, el monitor explicar lo siguiente: en esta sesin vamos a conocer cmo influye nuestra
forma de pensar en nuestra forma de comportarnos. Aunque muchas veces tenemos la sensacin
de que nuestros comportamientos, especialmente los agresivos, se producen inmediatamente como
MDULO V
respuesta a una provocacin, un insulto, un empujn, nuestros pensamientos entre el momento
en que tiene lugar la provocacin y la respuesta que damos juegan un papel importante, aunque
no seamos conscientes de ello, ya que se han automatizado despus de haberlos practicado tantas
veces.
En resumen, lo que pensamos, lo que nos decimos a nosotros mismos y cmo justificamos lo que
hacemos, tiene tanta importancia que podramos decir que gua nuestro comportamiento agresivo
hacia los dems. Adems, si responder agrediendo fuera la nica alternativa, pero sabemos que no
MDULO VI
todos responden con ira ante la misma situacin. Cmo piensan estas personas que no desarrollan
una reaccin de ira? Puede que pensis que son unos cobardes o que no tienen sangre en las venas,
pero realmente, la explicacin es lo que tienen en sus cabezas, eso es lo que les hace distintos. As,
si pienso que alguien me est mirando llegar a agredirle verbal o fsicamente.
Es importante que los participantes se animen a mostrar ms ejemplos, donde se pueda identificar el
pensamiento y la conducta.
A continuacin, el monitor entrega la Hoja 3.3.2. Pensamientos justificativos de situaciones hipotti-
MDULO VII
cas de ira y pide a los participantes que o bien en grupo o de forma individual identifiquen posibles
pensamientos que justifiquen o expliquen esa forma de comportarse y los pensamientos alternativos
positivos, segn las situaciones que se planteen.
1&/4".*&/504+645*'*$"5*704%&4*56"$*0/&4)*1055*$"4%&*3"
Instrucciones: QJFOTB F JEFOUJDB MPT QFOTBNJFOUPT RVF QVFEFO KVTUJDBS P FYQMJDBS MB GPSNB EF
comportarse de cada uno de los protagonistas de las historias. Luego, indica qu pensamientos
positivos podran plantearse de forma alternativa.
1&/4".*&/504 1&/4".*&/504
4*56"$*0/&4
/&("5*704 "-5&3/"5*704
MDULO II
En ltimo lugar, el monitor puede hacer una reflexin final sobre la importancia de los pensamientos
en el manejo de las reacciones de ira.
por tanto, se aprenden y se interiorizan. El papel fundamental que queremos que los participantes
vean de este entrenamiento es la capacidad que tienen para modificar o contrarrestar los efectos de
los pensamientos automticos que interfieren en el afrontamiento de una determinada situacin o
que intervienen en la ejecucin correcta de una tarea. Es importante que el participante sea capaz de
identificar sus verbalizaciones internas y cmo interfieren con su forma de comportarse.
MDULO I
encima de la ropa. Pensamiento negativo: es un torpe, un idiota, est quedao. Autoinstruccin para
controlar la ira: puede que no me haya visto, aqu hay mucha gente, es normal tropezarse.
Tras el ejemplo, se reparte la Hoja 3.3.3. Desarrollo de autoinstrucciones ante situaciones de ira que
provocan pensamientos negativos y se pide a los menores que la rellenen o bien en grupo o de for-
ma individual, desarrollando autoinstrucciones ante los pensamientos negativos asociados a distintas
situaciones.
MDULO II
)PKB
%&4"330--0%&"650*/4536$$*0/&4"/5&4*56"$*0/&426&13070$"/
1&/4".*&/504/&("5*704
Instrucciones: describe los pensamientos negativos que pueden desarrollarse en las situaciones
indicadas, as como las autoinstrucciones que podran aplicarse en cada caso.
MDULO III
Cada vez que un amigo me lleva
la contraria en el tema del ftbol,
no lo soporto y siempre termino
gritndole y discutiendo con l.
No tienen ni idea de ftbol, son
unos ignorantes.
MDULO IV
cosas. Cuando alguien lo hace
soy capaz incluso de agredirle.
MDULO V
Vas caminando por la calle y te
encuentras a un chico de clase
que conoces y que es un chulito
y siempre se mete con todo el
mundo. Al pasar por tu lado, te
empuja y te insulta.
A continuacin, el monitor explica que una estrategia muy relacionada con las autoinstrucciones es
el autorrefuerzo. El monitor dice: el autorrefuerzo implica que es uno mismo el que se da una grati-
MDULO VII
ficacin por la conducta realizada. Es decir, somos nosotros mismos los que nos premiamos por una
conducta que hemos realizado. Por ejemplo, un estudiante a la hora de ponerse a realizar los deberes
se levanta con mucha frecuencia de la mesa y se va a la cocina para picar algo. Como quiere cambiar
su forma de trabajar se ha propuesto que slo lo har cada hora si ha sido capaz de concentrarse. El
autorrefuerzo ser el hecho de levantarse y picar algo que sea de su agrado.
cantes y se van apuntando en la pizarra. Es importante que sean premios a los que tengan acceso
y que no tengan consecuencias negativas para nadie. Algunos ejemplos pueden ser: jugar al ftbol,
estar media hora en Internet, tomarse un helado, comprarse un cmic. Tambin se pueden utilizar
autorrefuerzos verbales, que son verbalizaciones positivas dirigidas a nosotros mismos por algo que
hemos hecho bien. Por ejemplo: lo estoy haciendo muy bien, ha sido muy difcil contenerse, pero lo
he logrado yo slo, estoy muy orgulloso de m mismo, soy un crack, etc.
Se entrega la Hoja 3.3.4. Autorrefuerzos ante situaciones de ira con pensamientos negativos para
MDULO II
que la rellenen, o bien entre todos y el monitor apunta en la pizarra las alternativas o bien de forma
individual y luego haciendo una puesta en comn.
Tras el ejercicio, el monitor enfatizar que, a la hora de darnos un premio, es importante que lo ha-
gamos lo ms rpidamente para que tenga efecto, tanto las autoverbalizaciones como los premios
tangibles. Adems, les diremos que cada vez que consigan pensar de una manera que les ayude a
mantener el control y no perderse en su sentimiento de ira, utilizarn algn premio (no tiene por qu
ser algo material, tambin puede ser realizar una actividad que les guste).
MDULO III
)PKB
"65033&'6&3;04"/5&4*56"$*0/&4%&*3"$0/1&/4".*&/504/&("5*704
Instrucciones: describe los pensamientos negativos que podran desarrollarse en las situaciones
que se presentan as como los autorrefuerzos verbales o materiales que podran aplicarse.
MDULO IV
MDULO I
Con el fin de que practiquen las estrategias enseadas, se les hace entrega de la Hoja 3.3.5. Auto-
rregistro de situaciones asociadas a reacciones de ira y su control para que planteen nuevas situa-
ciones en las que los menores experimenten ira u otras emociones negativas similares, especificando
la tcnica de reduccin utilizada y si tuvo xito. El monitor explica: en la hoja que se os ha entregado
deberis ir rellenando en la primera columna todas aquellas situaciones que os han generado ira
(indignacin o enfado) desde hoy hasta la prxima sesin. En la segunda columna pondris qu
emocin habis sentido en aquella situacin: ira, rabia, tristeza, dolor, enfado, etc. En la tercera, la
MDULO II
intensidad de la emocin que habis sentido de 0 a 10, siendo 0 ninguna intensidad y 10 la
intensidad mxima. En la cuarta columna especificaris la tcnica de control que habis empleado de
las que hemos visto y, en la ltima columna, la intensidad de la emocin despus de haber practicado
la estrategia de control.
Es importante que tratis de poner en prctica las tcnicas que habis aprendido hoy en cualquier
momento del da, ya que con ellas conseguiris controlar vuestros impulsos y encontraris una res-
puesta alternativa que os har sentir cmodos.
MDULO III
Debis traer esta hoja en todas las sesiones, ya que se revisar al principio de cada una de ellas.
)PKB
"65033&(*4530%&4*56"$*0/&4"40$*"%"4"3&"$$*0/&4%&*3":46$0/530-
Instrucciones: hasta la prxima sesin, sigue practicando las tcnicas de reduccin del nivel de ira
que hemos aprendido. Registra las situaciones que te producen ira, enfado o malestar, la emocin
MDULO IV
FTQFDDBRVFUFQSPEVDFFTBTJUVBDJO
TVJOUFOTJEBE
MBUDOJDBEFDPOUSPMFNQMFBEBZMBJOUFOTJEBE
de la emocin despus de practicar la estrategia de control.
5$/*$"
4*56"$*/ &.0$*/ */5&/4*%"% */5&/4*%"%
&.1-&"%"
MDULO V
MDULO VI
Finalmente, se realiza un resumen de todas las tcnicas trabajadas a lo largo de la sesin, enfatizan-
do los elementos trabajados en cada una de las mismas, as como su importancia en relacin con el
control de la ira.
MDULO VII
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
MDULO I
PRACTICANDO ESTRATEGIAS PARA
EL CONTROL DE LA IRA (I)
MDULO II
5.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Aplicar estrategias de control de la ira de forma simultnea y en diversas situaciones.
MDULO III
2. Consolidar el aprendizaje y entrenamiento de las estrategias enseadas.
MDULO IV
Con esta sesin se pretende consolidar y generalizar el uso de las estrategias enseadas a diversas
situaciones. En primer lugar, se realizar un resumen de las tcnicas enseadas practicando con
dos situaciones hipotticas. En la segunda actividad, se selecciona una situacin intrapersonal y una
interpersonal de su jerarqua personal de ira realizada en la segunda sesin (Hoja 3.2.2. Perfil de
mis situaciones desencadenantes de ira), analizando cada participante las situaciones elegidas as
como las posibles estrategias a utilizar y cmo podran desarrollarlas. Tras esta actividad, se crear
un pequeo debate sobre lo que cada menor ha hecho bien y lo que debera mejorar. Tras haber
practicado las tcnicas, se les har un breve resumen del proceso de aplicacin de las mismas. En
MDULO V
esta actividad es importante cerciorarse de que cada tcnica ha sido bien entendida y que saben
cmo aplicarla. Tambin que aprendan a seleccionar aquella estrategia o estrategias que se adapten
mejor a la situacin.
Para finalizar la sesin, se les pedir a los menores que el registro de ira lo completen con tres
columnas ms. En una de ellas debern registrar si aplicaron las tcnicas. En caso de no haberlo
hecho, especificar por qu (segunda columna). Y en la ltima columna se anotarn las dificultades
encontradas a la hora de poner en marcha las estrategias. Con esta tarea se pretende conseguir una
MDULO VI
5.5. MATERIAL
Pizarra y tizas
Hoja 3.4.1. Aplicando estrategias para el control de la ira en dos situaciones hipotticas
Hoja 3.4.2. Aplicando estrategias para el control de la ira en mis situaciones desencadenantes de ira
MDULO III
tamiento ante situaciones asociadas a lo largo de los aos a reacciones de ira. A continuacin, para
repasar de forma breve la sesin previa, se contesta a las preguntas de evaluacin incluidas al final
de la misma.
Para ello, el monitor dice lo siguiente: hoy lo que vamos a hacer es poner en prctica sobre varias
situaciones las estrategias que aprendimos en la sesin anterior. Recordis qu tcnicas aprendi-
mos?. Se realiza un breve resumen de las estrategias, apuntando el monitor en la pizarra el nombre
de todas ellas.
El monitor contina explicando: ahora vamos a practicar con dos situaciones hipotticas. Tendris
que analizar las situaciones y pensar en qu tcnicas aplicarais si os encontraseis en la misma situa-
MDULO VI
cin que el protagonista. El monitor reparte la Hoja 3.4.1. Aplicando estrategias para el control de la
ira en dos situaciones hipotticas, comentando a los participantes que debern analizar las emocio-
nes que dicha situacin estn generando en el protagonista y la intensidad de las mismas, adems
de sealar qu tcnicas aplicaran en cada ejemplo para controlar la ira.
MDULO VII
MDULO I
"1-*$"/%0&453"5&(*"41"3"&-$0/530-%&-"*3"&/%044*56"$*0/&4
)*1055*$"4
Instrucciones: lee los ejemplos que aparecen a continuacin. Analiza las emociones que se estn
generando en cada caso y seala qu tcnicas aplicaras en cada situacin concreta.
Emocin e 3FMBKBDJO 1FOTBNJFOUPT Auto- Auto-
4JUVBDJO intensidad mental alternativos instrucciones WFSCBMJ[BDJPOFT
MDULO II
A Gema le han
castigado sus padres
sin paga durante dos
semanas por no ir a
clase. Ha discutido
con sus padres,
est muy enfadada
porque hoy no va a
poder celebrar su
MDULO III
cumpleaos y ya
haba quedado con
todos sus amigos y lo
tena todo organizado.
MDULO IV
gusta. Estaba algo
nervioso porque
llegaba tarde y, al
bajar corriendo las
escaleras de su casa,
se ha cado y se ha
roto los pantalones
nuevos que se haba
comprado para la
MDULO V
ocasin.
Una vez completado el ejercicio, se exponen los casos y cada menor deber explicar el modo en que
llevara a la prctica cada una de las tcnicas que haya considerado adecuadas para aplicar en las
situaciones propuestas.
MDULO VI
El monitor reparte la Hoja 3.4.2. Aplicando estrategias para el control de la ira en mis situaciones
desencadenantes de ira y se inicia el ejercicio.
"1-*$"/%0&453"5&(*"41"3"&-$0/530-%&-"*3"&/.*44*56"$*0/&4
%&4&/$"%&/"/5&4%&*3"
WFSCBMJ[BDJPOFT
4JUVBDJO
4JUVBDJO
Una vez comentados los casos concretos, cada menor deber explicar el modo en que llevara a la
MDULO III
prctica cada una de las tcnicas que haya considerado adecuadas para aplicar en las situaciones
elegidas.
5.6.4. Conclusiones
Esta actividad servir como resumen de toda la sesin, debatindose sobre cada una de las estra-
tegias practicadas, sus dificultades y facilidades sobre cuando ser el mejor momento para utilizar
MDULO IV
)PKB
"65033&(*4530%&4*56"$*0/&4"40$*"%"4"3&"$$*0/&4%&*3":46$0/530-
Instrucciones: hasta la prxima sesin, sigue practicando las tcnicas que hemos aprendido. Re-
HJTUSBMBTTJUVBDJPOFTRVFUFQSPEVDFOJSB
FOGBEPPNBMFTUBS
MBFNPDJOFTQFDDBRVFUFQSPEVDF
esa situacin, su intensidad, la tcnica de control empleada y la intensidad de la emocin despus
MDULO VI
EFQSBDUJDBSMBFTUSBUFHJBEFDPOUSPM*OEJDBUBNCJORVFTUSBUFHJBTOPVUJMJ[BTUFZRVEJDVMUBEFT
tuviste a la hora de practicarlas.
MDULO I
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
5.6.7. Preguntas de evaluacin
1. Despus de analizar diversas situaciones que provocan ira, he comprobado que siempre debo
utilizar la misma estrategia para controlarla (FALSO).
2. Tambin he comprobado que, con la prctica, es ms fcil utilizar varias estrategias a la vez (VER-
DADERO).
3. Dependiendo de la situacin en la que me encuentre y de cmo sea mi nivel de ira, algunas estra-
MDULO III
tegias para controlarla van a ser ms eficaces que otras (VERDADERO).
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
control les puede acarrear muchos problemas, tanto consigo mismos como con los dems, apren-
diendo a reaccionar ante ellas de forma distinta a cmo lo haca habitualmente. Se pondrn en prcti-
ca las tcnicas que ya fueron expuestas en sesiones previas. Para ello, se realizar un role-playing o
escenificacin de cada una de las dos situaciones elegidas por cada menor de su jerarqua personal.
Se intentar trabajar ejemplos referidos a distintas situaciones, por ejemplo, en relacin a s mismo,
en situaciones familiares, con el grupo de amigos y compaeros de clase, con los profesores u otros
adultos que le provoquen un sentimiento de ira.
MDULO V
Esas escenas deben incluir el dilogo disfuncional que se mantiene, los pensamientos negativos que
le surgen en ese momento y la respuesta que daran. Despus de confeccionar cada una de las es-
cenas, cada participante ensayar las estrategias adecuadas para cada situacin.
6.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Practicando estrategias para el control de la ira
Actividad 3. Mis pirmides
MDULO VII
Actividad 4. Conclusiones
Actividad 5. Actividad complementaria
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 3.5.1. Situaciones de ira que se dan en mi casa, con mis padres, hermanos y otros familiares.
Hoja 3.5.2. Situaciones que me hacen perder el control y tener sentimientos de ira con mis amigos o
compaeros de clase, en clase y en actividades de ocio.
Hoja 3.5.3. Situaciones que me hacen perder el control y tener sentimientos de ira con mis profesores
u otros adultos.
MDULO II
Hoja 3.5.4. Situaciones personales que me hacen perder el control y tener sentimientos de ira.
Hoja 3.5.5. Autorregistro de situaciones asociadas a reacciones de ira y su control.
Tabla 3.5.1. Informacin sobre motivacin y estadios de cambio.
MDULO III
6.6.1. Actividad 1: Revisin de la actividad complementaria
Se revisa el diario de emociones planteado en la sesin anterior, analizando las dificultades que los
participantes hayan podido tener a la hora de poner en prctica alguna de las estrategias enseadas.
Seguidamente, contestan a las preguntas de evaluacin, realizando una breve sntesis de los conte-
nidos trabajados.
MDULO IV
Con esta actividad se pretende que los participantes pongan en marcha y practiquen las diversas
estrategias aprendidas para el control de la ira, de la forma ms real posible. Para ello, se har uso
de las dos situaciones de su jerarqua personal analizadas en la sesin previa (Hoja 3.4.2. Aplicando
estrategias para el control de la ira en mis situaciones desencadenantes de ira).
Para cada una de las situaciones a trabajar, se deber realizar un resumen de la misma. Para ello, el
monitor le tendr que ir dando a los menores una serie de indicaciones para que el participante prota-
gonista experimente sensaciones similares a las que hipotticamente tuvieron lugar en esa situacin
MDULO V
real (dnde estabas?, con quin estabas?, qu pasaba?, qu pensabas?, cmo te sentas?)
para crear un clima adecuado para la representacin. Una vez recordadas las situaciones de cada
menor, el procedimiento a seguir para la escenificacin es el siguiente: a) se eligen los participantes
que van a realizar el role-playing y lo ensayan antes de actuar; b) una vez que hayan escenificado la
situacin, el monitor intenta identificar las emociones y los pensamientos de los menores; c) discuten
en grupo la actuacin del protagonista en cuanto al uso de las estrategias aprendidas (qu ha hecho
bien y qu se podra mejorar) y, d) hacen un ltimo role-playing con las alternativas ms adecuadas,
MDULO VI
Esta actividad persigue el objetivo de que los participantes construyan una jerarqua de las situa-
ciones desencadenantes de reacciones de ira a nivel intrapersonal e interpersonal para, en ltima
instancia, identificar con mayor facilidad aquellas situaciones en las que debern poner en prctica
las estrategias de control de la ira aprendidas. A nivel interpersonal, nos centraremos en tres mbitos:
familia, iguales y otros (profesores, adultos, trabajo, etc.).
dres, hermanos y otros familiares, la Hoja 3.5.2. Situaciones que me hacen perder el control y tener
sentimientos de ira con mis amigos o compaeros de clase, en clase y en actividades de ocio, la
Hoja 3.5.3. Situaciones que me hacen perder el control y tener sentimientos de ira con mis profeso-
res u otros adultos y la Hoja 3.5.4. Situaciones personales que me hacen perder el control y tener
sentimientos de ira, y expone lo siguiente: en esta actividad vamos a construir cada uno cuatro
pirmides. La primera pirmide va a estar compuesta de situaciones que se dan en tu casa, con tus
padres, tutores, hermanos que te hacen enfadar mucho. Tienes que pensar en 3 situaciones que te
MDULO II
dan rabia, que te ponen muy nervioso y ordenarlas de ms a menos enfado, frustracin o ira. Cuando
construyeron las pirmides de Egipto, los trabajadores se tuvieron que esforzar mucho ms en co-
locar las piedras de la cumbre, las de la base fueron ms fciles y rpidas de solucionar, as que lo
haremos igual. En la base pon las situaciones que te causan menos problema y que sean ms fciles
de solucionar, as como las que menos estrs te causen y a medida que te vayas acercando a la
cumbre ve poniendo situaciones que te producen ms ira y que son ms difciles de controlar para ti.
Necesitamos que la situacin tenga muchos detalles, que expresen tus pensamientos, sentimientos
MDULO III
y lo que haras. Cuando termines pondremos esas situaciones en comn, veremos que se van a dar
situaciones muy parecidas al resto de tus compaeros.
La segunda pirmide tambin tienes que construirla con tres situaciones que te hacen perder el
control y tener sentimientos de ira pero esta vez con tus amigos o compaeros de clase, en clase, en
actividades de ocio.
La tercera pirmide la tenemos que formar con situaciones que te sucedan en la vida diaria que te
hacen enfadar en las que te ests relacionando con profesores u otros adultos, compaeros de tra-
MDULO IV
bajo, etc..
La cuarta pirmide se refiere a situaciones personales, es decir, situaciones que tienen que ver con
nosotros mismos y que no implican a otras personas.
)PKB
4*56"$*0/&4%&*3"26&4&%"/&/.*$"4"
$0/.*41"%3&4
)&3."/04:05304
'".*-*"3&4
MDULO V
Instrucciones: describe tres situaciones que te hacen enfadar mucho en tu casa, con tus padres,
hermanos y otros familiares. Recuerda que la situacin 3 es la que menos ira te provoca y la situacin
1 la que ms ira te provoca.
Situacin 1 Situacin 1
Situacin 2 Situacin 2
MDULO VI
Situacin 3 Situacin 3
MDULO VII
MDULO I
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$0/.*4".*(040$0.1"&304%&$-"4&
&/$-"4&:&/"$5*7*%"%&4%&0$*0
Instrucciones: describe tres situaciones que te hacen enfadar mucho con tus amigos o compae-
ros de clase, en clase y en actividades de ocio. Recuerda que la situacin 3 es la que menos ira te
provoca y la situacin 1 la que ms ira te provoca.
Situacin 1 Situacin 1
MDULO II
Situacin 2 Situacin 2
Situacin 3 Situacin 3
)PKB
4*56"$*0/&426&.&)"$&/1&3%&3&-$0/530-:5&/&34&/5*.*&/504%&*3"
$0/.*4130'&403&4605304"%6-504
MDULO III
Instrucciones: describe tres situaciones que te hacen enfadar mucho con tus profesores u otros
adultos. Recuerda que la situacin 3 es la que menos ira te provoca y la situacin 1 la que ms ira
te provoca.
Situacin 1 Situacin 1
Situacin 2 Situacin 2
MDULO IV
Situacin 3 Situacin 3
)PKB
4*56"$*0/&41&340/"-&426&.&)"$&/1&3%&3&-$0/530-:5&/&3
4&/5*.*&/504%&*3"
Instrucciones: describe tres situaciones personales que te hacen enfadar mucho. Recuerda que la
MDULO V
situacin 3 es la que menos ira te provoca y la situacin 1 la que ms ira te provoca.
Situacin 1 Situacin 1
Situacin 2 Situacin 2
Situacin 3 Situacin 3
MDULO VI
Una vez establecidas las situaciones, se debate sobre la importancia de realizar este tipo de ejerci-
cios para identificar fcilmente situaciones que nos generan reacciones de ira para, en ltima instan-
cia, poder intervenir sobre las mismas de forma eficaz.
establecer comparaciones en funcin del tipo de situacin (intra o interpersonal) y se podr hacer
referencia a los resultados que se hayan visto en los diarios de emociones, estableciendo directrices
en cada caso concreto.
Finalmente, se pedir a los participantes que den una opinin personal sobre el mdulo de control de
emociones negativas y sobre la utilidad de todo lo aprendido.
)PKB
"65033&(*4530%&4*56"$*0/&4"40$*"%"4"3&"$$*0/&4%&*3":46$0/530-
MDULO II
Instrucciones: hasta la prxima sesin, sigue practicando las tcnicas que hemos aprendido. Re-
HJTUSBMBTTJUVBDJPOFTRVFUFQSPEVDFOJSB
FOGBEPPNBMFTUBS
MBFNPDJOFTQFDDBRVFUFQSPEVDF
esa situacin, su intensidad, la tcnica de control empleada y la intensidad de la emocin despus
EFQSBDUJDBSMBFTUSBUFHJBEFDPOUSPM*OEJDBUBNCJORVFTUSBUFHJBTOPVUJMJ[BTUFZRVEJDVMUBEFT
tuviste a la hora de practicarlas.
sos estadios de cambio y sus principales caractersticas. Dicho resumen queda recogido en la Tabla
3.5.1. Informacin sobre motivacin y estadios de cambio. Adems, el monitor podr hacer uso de
los ejemplos aportados en la ltima sesin del primer mdulo del programa.
)PKB
.*.05*7"$*/"-$".#*0
MDULO VI
Instrucciones: marca la fase en la que crees que te encuentras en estos momentos en relacin a
cambiar tu comportamiento antisocial/delictivo y escribe tres razones por las que lo consideras as.
MDULO I
*/'03."$*/40#3&.05*7"$*/:&45"%*04%&$".#*0
Cuando las personas queremos cambiar en algo, el cambio no implica un proceso rpido, sino que ste
suele conseguirse mediante la superacin de dificultades que nos llevan a ir superndolas etapa a etapa.
En cada una de ellas existen pensamientos y emociones que nos ayudan a ir consiguiendo el cambio de
forma gradual hasta que al final somos capaces de lograr la meta que nos habamos propuesto. Las etapas
o estadios de cambio son:
MDULO II
1. Precontemplacin del cambio: en esta etapa el menor no considera tener un problema ni que tenga
nada que cambiar. Sin embargo, esto no implica que otras personas relevantes en su vida, como sus
padres, hermanos y amigos s piensen que lo tiene, siendo ellos los que estn sufriendo las consecuencias
de su forma de comportarse.
2. Contemplacin del cambio: los menores que se encuentran en esta fase empiezan a considerar que
tienen un problema, aunque su concienciacin inicial no implica que estn dispuestos a cambiar. Est en
una especie de ambivalencia en la que no tiene claro los pros y los contras a seguir con su estilo de vida
actual frente a cambiarlo.
MDULO III
3. Preparacin para el cambio: aqu es cuando el menor decide que realmente tiene un problema que
debe resolver cambiando su forma de comportarse, desarrollando una nueva forma de pensar y sentir sobre
s mismo y el mundo en el que vive.
4. Actuacin para el cambio: en esta fase el menor realiza los pasos necesarios hacia el cambio que ha
decidido alcanzar.
MDULO IV
5. Mantenimiento del cambio: en esta fase el menor concentra toda su motivacin en mantener el nuevo
estilo de vida a pesar de las tentaciones para abandonarlo y volver a la forma habitual de comportarse.
6. Recada: regreso a la conducta anterior al cambio, a cualquiera de las fases anteriores. Es algo esperado
y casi necesario, ya que no se trata de un fracaso sino de una experiencia de la que se aprende a analizar
qu situaciones estresantes, falta de habilidades de afrontamiento, sentimientos o pensamientos le facilitan
al menor la aparicin de la conducta anterior al cambio.
MDULO V
6.6.7. Sntesis de la sesin
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO VI
Creencias que
sustentan el
comportamiento
delictivo
MDULO I
MDULO II
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
Procesos psicolgicos como el razonamiento moral, la resolucin de problemas, el pensamiento cr-
tico y la conducta de eleccin han dado lugar a una extensa investigacin sobre las relaciones entre
cognicin y delincuencia. La forma en la que los menores infractores piensan, perciben y valoran su
MDULO III
mundo, razonan o crean expectativas y solucionan problemas, juega un importante papel en su con-
ducta antisocial y, especialmente, en su deficitario ajuste emocional y social. Por ello, las variables
cognitivas se han convertido en uno de los focos ms importantes de investigacin en el campo de la
psicologa de la delincuencia.
Algunos estudios indican que muchos menores infractores muestran un retraso en la adquisicin de
destrezas cognitivas esenciales para el ajuste social (Andrews y Bonta, 2006; Garrido, 2006; Ross
y Ross, 1995). Como sealan Ross y Ross (1995), estos dficit favorecen que el individuo presente
MDULO IV
claras desventajas en su interaccin con las personas que le rodean y le hacen ms susceptible a las
influencias delictgenas.
En este sentido, la mayora de los programas de intervencin con delincuentes destacan, como ele-
mento principal de trabajo, un entrenamiento especfico para ayudar a los menores a cambiar su
forma de pensar que suele caracterizarse por las siguientes distorsiones cognitivas: el pensamiento
egocntrico (poner la voluntad de uno mismo por encima de cualquier otra consideracin), la minimi-
zacin (restarle importancia a sus delitos y a sus consecuencias), la calificacin errnea (calificar sus
MDULO V
delitos y consecuencias como algo que no son), asumir lo peor, culpar a los dems y falso consenso
(pensar que lo que hacen lo hacen muchos otros, por lo que no es tan malo), el anclaje (resistencia a
cambiar el modo de pensar a pesar de tener evidencia en contra) y la atribucin de actitudes hostiles
hacia los dems de forma constante (Goldstein y Glick, 2001; Goldstein, Nensn, Daleflod y Kalt,
2004; Leeman, Gibbs y Fuller, 2006).
Otro factor destacado dentro de este tipo de variables es el locus de control externo, que se caracteriza
por el hecho de que estos adolescentes no se sienten ni consideran responsables de sus experiencias,
MDULO VI
sino que atribuyen al destino todo aquello que les ocurre o lo que hacen y, en consecuencia, creen
tener muy poco control sobre los acontecimientos (Lpez, 2006). Por ello, tienden a autoexculparse y
a explicar su conducta como si sta dependiera de personas o circunstancias ajenas a su control.
pensar para el desarrollo de comportamientos adaptativos o desviados desde una perspectiva per-
sonal y social.
Por ltimo, se expondrn distintos tipos de atribuciones y las consecuencias que tienen para el desa-
rrollo de formas de comportamiento ms adaptativas para una vida alternativa a la delincuencia.
91FOTBNJFOUP es un producto de la mente que determina el lenguaje e implica una serie de opera-
ciones racionales como el anlisis, la sntesis, la comparacin, la generalizacin y la abstraccin.
91FOTBNJFOUPQPTJUJWP es un producto de la mente que provoca un sentimiento positivo y bienes-
tar psicolgico.
91FOTBNJFOUPOFHBUJWPEJTUPSTJPOBEP es un producto de la mente que provoca un sentimiento
desagradable o malestar psicolgico.
MDULO VII
9"USJCVDJO explicacin o justificacin que se hace de una conducta pasada. Puede ser interna
(cuando la causa para explicar la forma de comportarse est en uno mismo) y externa (cuando la
justificacin de un comportamiento pasado es ajena a uno mismo).
MDULO I
Actividad 1. Tipos de pensamientos
Actividad 2. Consecuencias de mis pensamientos
Actividad 3. Pensamientos negativos
Actividad 4. Qu es una atribucin?
Actividad 5. Actividad complementaria
MDULO II
Actividad 6. Actividad opcional: La carta de Almudena
Actividad 7. Actividad final de sesin
2.5. MATERIAL
Pizarra y tizas
Hoja 4.1.1. Naturaleza de los pensamientos personales
MDULO III
Hoja 4.1.2. Valorando pensamientos
Hoja 4.1.3. Identificando pensamientos
Hoja 4.1.4. Pensamientos distorsionados
Hoja 4.1.5. Cmo justificamos nuestra conducta?
Hoja 4.1.6. Justificacin del acto delictivo por el que estoy aqu
MDULO IV
Hoja 4.1.7. Registrando mis pensamientos negativos
Hoja 4.1.8. Carta de Almudena
MDULO V
tener una persona con el fin de establecer una comparacin entre los mismos y, al mismo tiempo,
analizar las consecuencias que se derivan de una determinada forma de pensar en el comportamien-
to de un menor infractor.
El monitor reparte la Hoja 4.1.1. Naturaleza de los pensamientos personales y va leyendo en voz
alta las instrucciones, al mismo tiempo que lo hacen los miembros del grupo, intentando que los me-
nores desarrollen una adecuado comprensin de lo explicado. MDULO VI
MDULO VII
/"563"-&;"%&-041&/4".*&/5041&340/"-&4
Un pensamiento puede ser una forma de dilogo que mantenemos con nosotros mismos, considerando
que lo que nos decimos a nosotros mismos afecta a nuestra forma de sentir y a nuestra forma de
comportarnos.
Los pensamientos pueden ser positivos, negativos o neutros y tienen como caracterstica que
desencadenan sentimientos que influyen en nuestro comportamiento. Por ejemplo, si has tenido un
pensamiento positivo te sentirs contento y relajado. Imagnate que en ese momento tu madre te grita,
MDULO II
difcilmente vas a responder con un insulto, lo ms probable ser pedirle disculpas por lo que ests
haciendo y que tanto la molesta. Si por el contrario, t has tenido un sentimiento negativo que te ha llevado
a experimentar una sensacin de ira o enfado, lo ms probable ser que salgas dando un portazo y gritando
djame en paz.
Si en tu forma de enfocar la vida predomina una visin negativa/distorsionada tu mente desarrollar
pensamientos como:mi vida es un desastre, casi nada me sale bien y, generalmente, esto me suele pasar
a m; hoy lo estrope y no voy a resolver este problema por lo que es intil esforzarse. Aunque estas
personas tengan xito en determinados momentos de su vida, no sern capaces de interpretar su mundo
con una actitud positiva y los pensamientos ms caractersticos seran: esta racha de buena suerte durar
MDULO III
la carrera delictiva de un menor infractor, lo ms probable es que su forma de pensar sea negativa/
distorsionada, ya que los actos delictivos a lo largo de los aos estn asociados a un fracaso en casi todas
las reas de vida de un joven infractor: personal, familiar, interpersonal, laboral y de ocio.
Una vez finalizada la actividad, ahora es importante hacer, en la Hoja 4.1.2. Valorando pensamien-
tos, una diferenciacin entre pensamientos positivos, negativos y neutros. En segundo lugar, se
analizar en grupo cul sera una emocin caracterstica para cada uno de los pensamientos y cul
sera la conducta ms probable que tendra lugar si uno pensase de esa forma. Finalmente el monitor
MDULO V
hace una reflexin sobre las consecuencias que tiene para la vida de los menores una determinada
forma de pensar y su influencia en las emociones y en la forma de comportarnos.
)PKB
7"-03"/%01&/4".*&/504
Instrucciones: lee los siguientes ejemplos y valora si se trata de un pensamiento positivo, negativo
MDULO VI
o neutro.
X
MDULO VII
MDULO II
2.6.2. Actividad 2: Consecuencias de mis pensamientos
En esta actividad, se pretende profundizar en la identificacin de pensamientos positivos y negativos,
y en cmo afectan stos a nuestra forma de sentir y de actuar, es decir, qu consecuencias tienen?
Para ello, se reparte la Hoja 4.1.3. Identificando pensamientos y se le pide a los menores que, en
MDULO III
funcin de distintas situaciones que se plantean en las que se especifican las emociones ms proba-
bles que tendra un menor y la forma caracterstica de comportarse, tienen que identificar los posibles
pensamientos asociados a esas situaciones.
)PKB
*%&/5*'*$"/%01&/4".*&/504
MDULO IV
Instrucciones: indica los pensamientos que podran darse en estas situaciones.
MDULO V
la maana.
necesita ayuda
formas de pensar tanto positivas como negativas y, en su caso, neutras y se van anotando en la pi-
zarra. Al finalizar el debate se le pide que de forma individual cada uno de ellos rellene la Hoja 4.1.3.
Identificando pensamientos. Se finaliza la actividad con una sntesis por parte del monitor en la que
volver a resaltar la relacin existente entre pensamientos, sentimientos y conducta. Tambin podr
puntualizar que esta relacin se automatiza con el tiempo y, generalmente, no somos conscientes de
cmo influyen los pensamientos y las emociones en nuestra forma de comportarnos.
MDULO II
Debis intentar poneros en la piel del protagonista, ya que as desarrollaris una mayor capacidad
para identificar pensamientos distorsionados.
Se incluyen en esta actividad distintos ejemplos de situaciones intrapersonales e interpersonales
caractersticas de la vida de un menor infractor con el fin de que pueda identificar pensamientos dis-
torsionados relacionados con este tipo de situaciones. El monitor para facilitar el aprendizaje da un
ejemplo de la primera situacin y luego les indica que rellenen de forma individual los posibles pen-
samientos que tendran los protagonistas de las distintas historias que se presentan y, al final, cada
MDULO IV
participante va leyendo sus pensamientos y el monitor puede ir apuntndolos en la pizarra para luego
poder reanalizarlos e identificar posibles distorsiones cognitivas al final de la sesin.
)PKB
1&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Instrucciones:MFFMBTTJHVJFOUFTTJUVBDJPOFTFJEFOUJDBQFOTBNJFOUPTEJTUPSTJPOBEPTRVFQPESBO
MDULO V
4*56"$*/ 1&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Antonio es un adolescente de 16 aos Siempre igual, nunca me quiere comprar nada de lo que le
cuya familia tiene muchos problemas pido. Seguro que tiene el dinero, pero prefiere gastrselo en
econmicos y no puede comprarle la TVTDBQSJDIPT2VWBOBEFDJSNJTBNJHPT 5PEPTTFWBO
ropa de marca que tanto le gusta y que a rer de m. Es injusto, si me quisiera tanto como dice me lo
llevan todos sus amigos. Tras insistir a su comprara. Lo hace para castigarme. Mi madre no me compra
MDULO VI
madre para que le compre unas zapatillas las zapatillas, no la soporto, estoy harto. Nunca me entiende.
que desea y ante la negativa de sta a Debera tenerme ms consideracin.
comprrselas, Antonio se enfada mucho,
se pone muy nervioso y da un gran
empujn a su madre, que cae al suelo.
MDULO VII
MDULO II
cannabis de nuevo. se me pasara, no tendra que tomar nada. Y si me dicen que
la fractura no va bien?Hoy el mdico que me revis pareca
estar preocupado. Eso es por mi pierna! Me van a tener que
operar romperse una pierna es lo peor que le puede pasar
a alguien!
Nerea lleva varias semanas sin beber. No Todo el mundo va a la fiesta, menos yo. Van a pensar que
sabe lo que le pasa, pero las ltimas veces qu me ocurre, que soy un muermo, una pringada, que
que haba bebido alcohol se descontrolaba parece que me gusta aguarles la fiesta, que no se puede
MDULO III
mucho y siempre se peleaba con alguien. contar conmigo para nada Tengo que ir. O salgo con esta
Esta noche sus amigas han quedado para noche o no podr volver a quedar con ellos. Bueno, quizs
hacer botelln. Nerea no pensaba ir, para pueda ir y no beber Si se les fastidia la fiesta es por mi
evitar la tentacin, pero est pensando culpa! Pero cmo no voy a beber? Si vuelvo a beber algo,
que lo que ocurri fue algo ocasional, que entonces de que habr servido el esfuerzo de estas dos
si bebe poco ser capaz de controlarse. semanas? para nada. Adems, si voy, seguro que me meto
Finalmente, queda con sus amigas, en los. Pero como no vaya van a pensar que soy tonta, que
consume alcohol y vuelve a pelearse con no se divertirme Bueno lo que me ocurri la otra vez no
MDULO IV
otra chica. tiene porqu repetirse, puedo tomarme algo y ya est, yo
controlo. Hace ya un tiempo que no bebo as que no pasa
nada por tomarme un par de cubatas. Tras la pelea: La
culpa es de esa chica, ella me provoc, siempre lo hace.
Teresa ha ido de compras. El sbado Por fin he tenido algo de suerte, es justo que pueda coger
tiene una fiesta y quiere deslumbrar al estos 50 euros de la caja registradora, me lo merezco.
chico que le gusta. El problema es que ha Necesito ese dinero, si no le gusto este sbado se liar
ido comprndose cosas que no necesita con otra. Debera coger el dinero ya, as podr comprarme
para ese da y le queda poco dinero para aquel vestido que tanto me gusta, con ese vestido voy a
MDULO V
comprar un vestido. Al pagar en una tienda deslumbrarle. Si voy con otra ropa, no voy a gustarle. Nadie
unos zapatos, la cajera va a la trastienda me va a ver; y si acaso me pillan no me va a pasar nada, es
para coger una bolsa ms grande, y sin poco dinero. Como mximo me puede regaar la dependienta
darse cuenta ha dejado la caja del dinero y ya est. Adems, esta dependienta es una intil. Porque
abierta. No hay nadie ms en la tienda robe estos 50 euros no pasa nada. Todo el mundo lo hara en
y Teresa observa un billete de 50 euros mi situacin. Si mi madre me diera dinero todos los das, no
que est a punto de salirse de la caja. No tendra que estar robando. Debo cogerlo y disimular.
puede resistir la tentacin, coge el billete y
MDULO VI
se lo guarda.
MDULO VII
Juan no deja de darle vueltas a lo que Este to de qu va? Siempre que me separo de mi novia
pas el otro da, no se explica como se acerca a hablar con ella. Es un credo, se cree que puede
sucedi y piensa que podra haberse ligar con todas las chicas. Seguro que quiere quitarme a mi
metido en un gran lo. El sbado por la chica. Se cree que puede rerse de m?, Y ella? No debera
noche fue a la discoteca con sus amigos estar hablando con l; esta chica siempre est dndoles bola
y su novia. Estando all, un chico empez a los otros chicos. Parece que le gustase ponerme celoso,
a hablar con su novia, no haba dejado de aunque se lo tenga dicho mil veces que no tontee con otros,
mirarla en toda la noche. Cada vez que al fin de semana siguiente otra vez igual. Las chicas son
l se alejaba, el otro aprovechaba para todas unas frescas. Mis colegas se habrn dado cuenta, por
MDULO II
hablar con ella. Juan empez a sudar, se eso me dicen que soy un calzonazos, por no imponerme
encontraba acelerado, nervioso, pensaba como debo.
que ese chico quera rerse de l, que
no le caa bien, que se iba a aprovechar
de su novia. Estaba inquieto, no poda
parar de moverse. Su estado era tal que
lleg a agredirle, dndole un empujn y
advirtindole que no volviera acercarse a
MDULO III
su novia.
Laura es una menor de 15 aos a la Dos copas ms y ya est, yo controlo. Hoy tengo que pillar
que le gusta beber alcohol los fines de un buen punto, porque llevo unas semanas horribles. Estas
semana. Habitualmente se emborracha tas son todas unas pijas, ellas estn forradas, as que si les
los sbados por la tarde y frecuentemente mango el bolso a alguna ni lo va a notar, es justo. No soporto
inicia peleas con otras chicas. Adems, le a la gente como ellas; no saben nada de la vida; no es justo
MDULO V
divierte mucho robar bolsos de otras chicas que tengan la vida resuelta. Adems, fjate como bailan, me
mientras bailan en la discoteca. estn buscando y me van a encontrar. Mira, ya se van. En el
fondo me temen.
jetivo de esta actividad consiste en que los participantes comprendan que junto con los pensamientos
distorsionados/negativos, las justificaciones que hacemos de nuestra forma de sentir y comportarnos
ayudan a explicar el comportamiento de un menor infractor.
El monitor explica lo siguiente: llamamos atribucin a la justificacin y/o explicacin que damos de un
determinado comportamiento pasado. Por ejemplo, si suspendes un examen, puedes pensar que ha
sido porque no has estudiado lo suficiente pero, tambin, puedes pensar que te ha sucedido porque
el profesor te tiene mana y te ha bajado la nota. Estas son dos explicaciones que uno puede dar a un
MDULO VII
mismo hecho, son diferentes y tienen consecuencias tambin muy distintas. En qu se diferencian?
En el primer caso (no he estudiado lo suficiente) es una atribucin interna, es decir, la explicacin
est en uno mismo, en el esfuerzo que hayamos hecho y la motivacin que pongamos para estudiar
ms. La importancia de la atribucin interna es que depende de nosotros y la solucin est tambin
en nosotros.
MDULO I
refiere a una atribucin externa, es decir, la justificacin de nuestra conducta, el suspenso, est en
los dems, en este caso en el profesor, por lo tanto el resultado no depende tanto de nosotros, y es
posible que no estudiemos ms para recuperar el examen.
2VDPOTFDVFODJBTQVFEFUFOFSRVFIBHBNPTVOUJQPEFBUSJCVDJOVPUSB $VBOEPVOBQFSTPOB
logra una meta satisfactoriamente puede hacer una atribucin interna, que le ayudar a que sea ms
eficiente y que se sienta mejor consigo mismo. Sin embargo, si hace una atribucin externa de su
xito no lo disfrutar tanto, porque piensa que no se lo merece, y lo atribuye a la suerte o a que le
MDULO II
han ayudado y que por s sola nunca lo hubiera conseguido. Pero cuando una persona obtiene un
fracaso ante un objetivo que se ha planteado, por ejemplo, preparar un examen en conciencia y luego
suspende, puede hacer una atribucin interna. Esta puede ser, el profesor ha sido muy exigente y la
ltima parte del examen no la haba preparado igual de bien que la primera. Esta atribucin, a corto
plazo, le har sentirse mal consigo mismo, pero a largo plazo, har que estudie el prximo examen
con mayor dedicacin y sentir que controla la situacin. Sin embargo, si hace una atribucin externa,
la situacin le parece incontrolable y, por lo tanto, no desarrollar estrategias de control para superar
MDULO III
la situacin.
Generalmente, la atribucin externa se relaciona con el comportamiento delictivo. Con frecuencia
se echa la culpa de las desgracias a otras personas y/o instituciones, y los xitos los atribuimos a
la suerte y no a ningn tipo de esfuerzo por nuestra parte. Si hacemos algo mal, es ms fcil echar
la culpa a otros que cargar con nuestra propia responsabilidad, pero si algo sale bien, tampoco nos
ayuda atribuirlo a causas externas, ya que nos hace infravalorarnos y sentirnos mal con nosotros mis-
mos. Tambin es posible que un menor atribuya el xito de un delito a s mismo; en este caso estara
MDULO IV
haciendo una atribucin interna de xito pero el contexto social en el que se desarrolla har que sea
ms habilidoso delinquiendo pero, al mismo tiempo, aumentar la probabilidad de que le detengan.
Por lo tanto es importante diferenciar el contexto social en el que se producen las atribuciones inter-
nas y externas.
Una vez finalizada la explicacin, el monitor reparte la Hoja 4.1.5. Cmo justificamos nuestra con-
ducta? y los participantes opinan sobre el tipo de atribucin.
MDULO V
)PKB
$.0+645*'*$".04/6&453"$0/%6$5"
Instrucciones:MFFDBEBFKFNQMPFJEFOUJDBFMUJQPEFBUSJCVDJORVFSFBMJ[BFMQSPUBHPOJTUB
"53*#6$*0/&4 */5&3/"&95&3/"
1. Juan gana una competicin de atletismo y cuando ve a sus amigos les dice
EXTERNA
que ha tenido mucha suerte porque los dems ya estaban cansados.
MDULO VI
3. Lus est castigado sin salir por llegar tarde a casa el da anterior, llama a
un amigo y le dice que es injusto que l no tiene la culpa de que el autobs se EXTERNA
retrasara.
MDULO VII
5. Claudia tiene una discusin con su novio y l deja de llamarla tres das. En su
INTERNA
cuarto piensa: ltimamente estoy ms irritable que de costumbre.
que estn en el centro e intenten determinar si se trata de una atribucin interna o externa en la Hoja
4.1.6. Justificacin del acto delictivo por el que estoy aqu. En el caso de menores que tienen una
medida judicial cautelar, se hablara de presunto delito o se hara referencia a hechos antisociales/
delictivos previos.
)PKB
+645*'*$"$*/%&-"$50%&-*$5*70103&-26&&450:"26
MDULO II
Instrucciones:EFTDSJCFMBKVTUJDBDJOEFMBDUPBOUJTPDJBMQPSFMRVFUFFODVFOUSBTBRVZWBMPSBFM
UJQPEFBUSJCVDJORVFDPOTUJUVZFFTBKVTUJDBDJO
Se finaliza esta actividad haciendo una sntesis de la relacin existente entre conductas que realiza-
mos, justificacin que damos de las mismas y comportamiento delictivo, planteando la siguiente pre-
gunta: tiene sentido la justificacin que damos de los hechos por los que estamos aqu o podramos
buscar explicaciones alternativas que sean ms adaptativas para lograr un cambio en nuestra forma
de enfocar la vida?
MDULO IV
)PKB
MDULO V
3&(*453"/%0.*41&/4".*&/504/&("5*704
Instrucciones:SFHJTUSBDVBMRVJFSQFOTBNJFOUPOFHBUJWPRVFJEFOUJRVFT
UBOUPUVZPDPNPEFPUSBT
personas. Describe la situacin en la que se da, el pensamiento negativo y las consecuencias del
mismo.
MDULO I
$"35"%&"-.6%&/"
Estimado amigo:
Me llamo Almudena, tengo 16 aos y me quiero morir. Vers, mido 1,55 m. y peso 70 kg. Como
te puedes imaginar, estoy hecha una foca o un tapn, segn se mire. He intentado adelgazar por
todos los medios posibles, he hecho dietas, me he pasado varios das sin comer y no hay nada que
MDULO II
me sirva. Parezco una ballena. No me sirve ninguna ropa, no puedo ponerme lo que se lleva, no
me entran los pantalones y no quiero salir de casa. Mis amigas ya no me hablan y es porque no les
cae bien que haya una gorda en el grupo. Los chicos se burlan de m, no puedo ir a bailar porque
parezco una garrafa.
Para colmo, me escribo con un chico de Bilbao desde hace un ao y me acaba de decir que viene
a Madrid y que podramos conocernos. Imagnate lo que pensar cuando me vea. Dir que soy
una gordinflona y se llevar una desilusin. Me mirar con cara de asco y se marchar en cuanto
pueda. Yo me quiero morir porque haba pensado darle un plantn, o mandar a una amiga, pero l
sabe dnde vivo por el remite de las cartas y puede localizarme.
MDULO III
Y lo peor es que cuanto ms pienso en esto, ms hambre me entra y esto es el cuento de nunca
acabar. Creo que me voy a morir si sigo as.
Una vez que hayan ledo la carta individualmente, en grupo se responde a las siguientes preguntas:
MDULO IV
1. Identifica los pensamientos distorsionados de Almudena.
2. Se basan los pensamientos de Almudena en hechos reales o son conclusiones propias? Aunque
pudieran parecer adaptativos sus pensamientos en determinados momentos podran interpretar-
se de otra forma?
3. Imagina que ests contestando a la carta de Almudena, explcale por qu son irracionales sus
pensamientos.
MDULO V
El monitor apunta en la pizarra las tres preguntas y deja espacio para anotar las respuestas de los
participantes.
1. Si pienso que robar en pequeos establecimientos no es tan malo, que hay mucha gente que lo
hace, estoy teniendo un pensamiento negativo (VERDADERO).
2. Durante una discusin con un desconocido por haberte empujado, piensas que la otra persona se
merece que la pongas en su sitio, que tienes que demostrarle que no eres un cobarde. Este pen-
samiento distorsionado, seguramente, va a dar lugar a un comportamiento no antisocial como, por
ejemplo, que vas a hablar tranquilamente con esa persona para solucionar el conflicto (FALSO).
MDULO II
MDULO I
EVALUACIN DE PENSAMIENTOS
DISTORSIONADOS
MDULO II
3.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Evaluar los pensamientos de los participantes para establecer un perfil personal sobre su forma
MDULO III
de pensar.
2. Observar y determinar la relacin entre pensamientos negativos o distorsionados y conducta de-
lictiva.
MDULO IV
Albert Ellis (1977), que analiza los pensamientos en funcin de los antecedentes y las consecuencias
que generan: A[antecedentes]B[1&/4".*&/504]C[consecuencias]; es decir, las personas no
se alteran emocionalmente por lo que hacen sino por lo que piensan o cmo explican lo que hacen.
En una primera fase, evaluaremos los pensamientos de los menores pues rellenarn de forma indivi-
dual un cuestionario sobre su forma de pensar y obtendrn un perfil personal sobre sus pensamientos
ms caractersticos.
MDULO V
En una segunda fase se introducir el concepto de crculo del pensamiento que se define como la
relacin probable que se establece entre los pensamientos distorsionados y la conducta antisocial en
determinadas situaciones de su entorno sociofamiliar.
9 $SDVMP EFM QFOTBNJFOUP EJTUPSTJPOBEP relacin probable que se establece entre los pensa-
mientos errneos y el comportamiento antisocial/delictivo.
9 Modelo A [antecedentes] #[pensamientos] C [consecuencias]m esquema que ayuda a analizar la relacin
entre antecedentes, pensamientos y consecuencias. Las personas no se alteran emocional o psico-
lgicamente por los hechos que realizan o hacen, sino por lo que piensan o cmo explican o justifican
lo que hacen.
MDULO VII
3.5. MATERIAL
Pizarra y tizas
Hoja 4.2.1. Cuestionario sobre mi forma de pensar
Hoja 4.2.2. Mi perfil personal de pensamientos distorsionados
Hoja 4.2.3. Representacin grfica del crculo del pensamiento distorsionado
MDULO III
la casilla correspondiente que mejor se ajuste a lo que habitualmente pensis, utilizando la escala
que se incluye.
MDULO VII
MDULO I
$6&45*0/"3*040#3&.*'03."%&1&/4"3
Instrucciones:FTUFDVFTUJPOBSJPOPTWBBBZVEBSBJEFOUJDBSMPTUJQPTEFQFOTBNJFOUPTNTGSF-
DVFOUFTFOUVWJEBEJBSJB4FUSBUBEFVOBTFSJFEFBSNBDJPOFTBDFSDBEFMPRVFQJFOTBTBOUFEJT-
UJOUBTTJUVBDJPOFT-FFDBEBBSNBDJOZSFMMFOBMBDBTJMMBDPSSFTQPOEJFOUFRVFNFKPSJOEJRVFMPRVF
habitualmente piensas. Utiliza la siguiente escala de valoracin:
0 1 2 3 4 5
MDULO II
Totalmente en En Poco Poco De Totalmente
desacuerdo desacuerdo desacuerdo de acuerdo acuerdo de acuerdo
0 1 2 3 4 5
MDULO III
3. A veces hay que mentir para conseguir lo que uno quiere
4. A veces me aburro
MDULO IV
8. No se puede confiar en los dems porque siempre te mentirn
MDULO V
14. Mentir no es tan malo, todo el mundo lo hace
17. Si sabes que puedes salirte con la tuya, slo un tonto no robara
21. No est tan mal mentir si alguien es tan tonto como para crerselo
el pelo
25. Si una tienda o una casa ha sido robada, se debe a que tienen un
mal sistema de seguridad
30. Como las tiendas ganan suficiente dinero, est bien coger lo que
uno necesita
MDULO I
infractores y que estn relacionadas con comportamientos antisociales. La correccin es la siguiente:
- Pensamiento egocntrico: suma de los tems 3, 7, 10, 22, 28, 37, 42, 52, 54.
- Culpabilizar a otros: suma de los tems 6, 11, 21, 25, 26, 36, 39, 44, 46, 50.
- Minimizacin y/o justificacin: suma de los tems 5, 12, 14, 17, 19, 30, 33, 40, 47.
- Asumir lo peor: suma de los tems 2, 8, 15, 18, 23, 29, 32, 35, 43, 49, 53.
MDULO II
Tras la aplicacin del cuestionario, el monitor indica que vayan sumando las puntuaciones obtenidas
para cada una de las 4 categoras de distorsiones cognitivas y se reflejan en la Hoja 4.2.2. Mi perfil de
pensamientos distorsionados las puntuaciones obtenidas en cada escala. A continuacin el monitor
le va preguntando a cada miembro del grupo que presente sus datos y que refleje los 3 pensamientos
que puntan ms alto en cada una de las escalas. Al final se obtiene un perfil personal que tienen que
representar con una lnea en el grfico de abajo.
MDULO III
)PKB
.*1&3'*-1&340/"-%&1&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Instrucciones:DPOMPTEBUPTPCUFOJEPTUSBTDPSSFHJSFMDVFTUJPOBSJP
SFFKBFOFTUBHSDBMBQVOUVB-
cin que has obtenido en cada una de las escalas unindolas con una lnea. Despus, contesta a las
preguntas que aparecen a continuacin.
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
- Mi perfil personal de pensamientos distorsionados se caracteriza por distorsiones cognitivas del tipo:
Esta actividad tiene por objetivo que los participantes comprueben la relacin entre sus pensamientos
distorsionados y su comportamiento antisocial/delictivo. Comenzaremos con una puesta en comn
de lo que piensan que es un crculo del pensamiento distorsionado. Podremos empezar as: qu
significado tiene el concepto circulo del pensamiento distorsionado? En nuestra forma habitual de
comportarnos, generalmente establecemos un crculo de pensamientos distorsionados en relacin
A (Antecedente): Representa el acontecimiento activador, suceso o situacin. Puede ser una situa-
cin o acontecimiento externo o un suceso interno (como otro pensamiento, una imagen, una fanta-
MDULO III
Para ilustrar los conceptos planteados, a continuacin se analiza el crculo del pensamiento distor-
sionado con un ejemplo hipottico que el monitor va a analizar con todos los menores.
)PKB
3&13&4&/5"$*/(3'*$"%&-$3$6-0%&-1&/4".*&/50%*45034*0/"%0
MDULO V
Antecedentes
Comportamiento Emociones
1&/4".*&/504
Discuto con el dueo - Ira
%*45034*0/"%04
de la tienda, no entra en - Rabia
razn y termino robndole - Enfado
Tengo que conseguir la bebida
la bebida y salgo - Ansiedad
MDULO VII
MDULO I
senta el mismo ejemplo, pero en este caso, se hace entre todos los miembros del grupo una rees-
tructuracin cognitiva, para aprender a desarrollar nuevos pensamientos, emociones y formas de
comportarnos ante situaciones que anteriormente desencadenaban una conducta antisocial/delictiva.
El crculo del pensamiento reestructurado hace referencia al objetivo final al que tiene que llegar un
menor infractor a medida que va aprendiendo a cambiar los pensamientos distorsionados por otros
ms consonantes con un estilo de vida alternativo a la delincuencia.
MDULO II
)PKB
&+&.1-040#3&6/$3$6-0%&1&/4".*&/503&&4536$563"%0
Antecedentes
MDULO III
Comportamiento 1&/4".*&/504 Emociones
3&&4536$563"%04
MDULO IV
Lo acepto y salgo de - Comprensin
la tienda, luego intento No puedo salirme siempre - Calma
buscar alternativas para con la ma, en el fondo el tiene - Tranquilidad
solucionar la situacin razn, est cumpliendo su
trabajo y si le pillan vendiendo
bebida a un menor se le
cae el pelo
MDULO V
Con el fin de darle un sentido ms aplicado al concepto de crculo del pensamiento distorsionado
se le pide a cada menor que elabore el suyo propio analizando los datos que ha aportado en la Hoja
4.1.7. Justificacin del acto antisocial/delictivo por el que estoy aqu de la sesin anterior y se le pide
que complete la Hoja 4.2.5. Mi crculo del pensamiento distorsionado. MDULO VI
MDULO VII
.*$3$6-0%&-1&/4".*&/50%*45034*0/"%0
Instrucciones: completa tu propio crculo de pensamiento distorsionado en relacin con los hechos
por los que ests aqu.
Antecedentes
MDULO II
MDULO III
Completado el crculo del pensamiento distorsionado y analizado en grupo, se pide a los menores
que, en la Hoja 4.2.6. Mi crculo del pensamiento reestructurado, intenten hacer individualmente
una reestructuracin cognitiva de la situacin antisocial por la que estn en tratamiento, siguiendo
MDULO V
el ejemplo previo, y una vez finalizada la actividad se hace una puesta en comn, resaltndose la
importancia que tiene identificar, en primer lugar, los pensamientos distorsionados y ser capaces, en
segundo lugar, de reestructurarlos por otros ms adaptativos para superar la delincuencia.
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
.*$3$6-0%&-1&/4".*&/503&&4536$563"%0
Antecedentes
MDULO II
MDULO III
Comportamiento 1&/4".*&/504 Emociones
3&&4536$563"%04
MDULO IV
3.6.4. Actividad 4: Actividad complementaria
Para consolidar el aprendizaje del esquema ABC en su versin crculo del pensamiento distor-
sionado, se pide a cada participante que, en la Hoja 4.2.7. Aplicando el crculo del pensamiento dis-
MDULO V
torsionado al robo de Javier y Carlos apliquen los conceptos aprendidos con los ejemplos anteriores
al caso que se presenta en esta hoja.
MDULO VI
MDULO VII
"1-*$"/%0&-$3$6-0%&-1&/4".*&/50%*45034*0/"%0"-30#0%&+"7*&3:
$"3-04
Instrucciones: lee el siguiente ejemplo y crea el crculo del pensamiento distorsionado para el com-
portamiento antisocial de los protagonistas.
Antecedentes
MDULO II
MDULO III
Javier y Carlos estn pasando por un mal momento, necesitan dinero para pagar una deuda que tienen con
un tipo muy peligroso. Piensan entre los dos que lo ms rpido y fcil para conseguir el dinero es entrar en
una tienda y robarlo. Se sienten seguros de que lo van a conseguir y no quieren que la cosa se complique,
MDULO V
solo quieren coger el dinero sin causar al dependiente ningn dao, ni siquiera llevan armas. Tras observar
un rato la escena, esperan a que salgan unos seores de la tienda y deciden entrar a por el dinero. Carlos
cierra la puerta de la tienda y se queda vigilando, Javier se acerca al dependiente y le dice: No vamos a
causarte dao, danos rpido el dinero de la caja y nos marchamos!, ste se pone muy nervioso y saca un
arma del cajn, y sin darle tiempo a reaccionar le clava una navaja en el estmago de Javier y ste cae al
suelo. Al ver que su plan ha fracasado se sienten decepcionados.
Para finalizar esta actividad se puede pedir a los menores que como actividad para la prxima sesin
MDULO VI
hagan un crculo de pensamiento reestructurado aplicndolo al caso del robo de Javier y de Carlos en
la Hoja 2.4.8. Aplicando el crculo del pensamiento reestructurado al robo de Javier y Carlos.
MDULO VII
MDULO I
"1-*$"/%0&-$3$6-0%&-1&/4".*&/503&&4536$563"%0"-30#0%&+"7*&3:
$"3-04
Antecedentes
MDULO II
MDULO III
Comportamiento 1&/4".*&/504 Emociones
3&&4536$563"%04
MDULO IV
3.6.5. Sntesis de la sesin
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
MDULO V
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
CONSECUENCIAS DE LOS
PENSAMIENTOS DISTORSIONADOS
MDULO II
2. Diferenciar las consecuencias que tienen nuestros pensamientos a corto y a largo plazo.
3. Aprender a valorar cmo afectan las consecuencias de nuestros pensamientos a nosotros mismos
y a los dems.
de las sesiones previas. Ms especficamente, en esta sesin nos centraremos, en primer lugar, en el
anlisis de las consecuencias que tiene nuestra forma de pensar distorsionada tanto para uno mismo
como para los dems.
En segundo lugar, ensaaremos a los menores a identificar las consecuencias positivas y negativas
de las conductas de agresin a corto y largo plazo, tanto a nivel personal como para los dems. Para
ello, se irn planteando una serie de situaciones hipotticas, y otras personales de los menores, y se
irn analizando para alcanzar los objetivos propuestos.
MDULO V
corto de tiempo.
9$POTFDVFODJBTBMBSHPQMB[P resultados que obtenemos de la explicacin o justificacin de lo que
hacemos, tanto para nosotros mismos como para los dems, en un perodo ms largo de tiempo.
4.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 4.3.1. Consecuencias a corto plazo
Hoja 4.3.2. Consecuencias a largo plazo
Hoja 4.3.3. Consecuencias a corto plazo de mi forma de pensar para m y para los dems
Hoja 4.3.4. Consecuencias a largo plazo de mi forma de pensar para m y para los dems
MDULO II
Hoja 4.3.5. Ms ejemplos de consecuencias
Hoja 4.3.6. Consecuencias a corto plazo para m y para los dems de mis pensamientos y conducta
Hoja 4.3.7. Consecuencias a largo plazo para m y para los dems de mis pensamientos y conducta
Hoja 4.3.8. Valorando las consecuencias a corto plazo del supuesto
Hoja 4.3.9. Valorando las consecuencias a largo plazo del supuesto
MDULO III
4.6. DESARROLLO DE LA SESIN
4.6.1. Actividad 1: Revisin de la actividad complementaria
Se revisa el crculo del pensamiento distorsionado propuesto como actividad complementaria en la
sesin anterior, analizando de forma precisa los pensamientos distorsionados que aparezcan y la
relacin de los mismos con el resto de los elementos descritos.
MDULO IV
4.6.2. Actividad 2: Consecuencias de los pensamientos distorsionados
Esta actividad tiene por objetivo que los participantes comprendan de una forma clara y sencilla
la relacin existente entre los pensamientos distorsionados y sus consecuencias. Partiremos de la
revisin de la actividad complementaria para introducir el tema: como acabis de observar en los
crculos de pensamientos distorsionados, las conductas antisociales/delictivas o inapropiadas se
relacionan con una serie de pensamientos inadecuados o distorsionados que influyen de manera
determinante en que llevemos a cabo esa conducta. Esos pensamientos distorsionados tienen una
MDULO V
serie de consecuencias que son las que se derivan de la conducta antisocial/delictiva que cometa
un menor. Esas consecuencias pueden ser inmediatas, a corto plazo, o ms alejadas en el tiempo,
a largo plazo.
Vemoslo con un ejemplo: ests en casa viendo tu programa favorito de televisin. Aparece tu her-
mano y te quita el mando porque quiere que cambies de canal. Piensas, siempre tiene que ser el
mismo, para un rato que tengo para estar tranquilo y ver lo que me gusta, viene l y lo nico que hace
es fastidiarme. Le pides que te d el mando y no lo hace, te enfadas mucho y acabas pegndole
MDULO VI
una patada. Le quitas el mando y sigues viendo tu programa favorito, pero a tu hermano no le gusta
que le hayas pegado y decide no prestarte nada nunca ms, adems de decrselo a tus padres, que
empiezan a castigarte por conductas como la de ese da.
Cules seran las consecuencias inmediatas, a corto plazo? Tener el mando de la televisin y ver
tu programa favorito. Y a largo plazo? Pues que la relacin con tu hermano se hace ms difcil y tus
padres estn ms pendientes de ti, endurecindote los castigos.
MDULO VII
El monitor ha de enfatizar la idea de que las consecuencias a corto plazo suelen ser positivas y
guardan relacin con la consecucin de una meta, mientras que a largo plazo suelen ser negativas y
se centran ms en las consecuencias del comportamiento desviado en el mbito personal, familiar,
interpersonal, etc.
tipo de consecuencias. En primer lugar, se analiza el ejemplo propuesto, y despus los participantes
aportan un ejemplo personal que tambin deber ser analizado.
)PKB
$0/4&$6&/$*"4"$03501-";0
Instrucciones: analiza el ejemplo propuesto y luego describe una situacin personal propia.
MDULO II
Me han castigado sin As no puedo estar, tengo Robo en una tienda Obtengo el dinero que
paga durante un mes que hacer algo del barrio necesitaba, me siento
y no tengo dinero para Se van a rer de m bien, voy a la fiesta y
salir esta noche. No puedo faltar a la fiesta me lo paso genial.
.JFKFNQMP
MDULO III
A continuacin, se entrega la Hoja 4.3.2. Consecuencias a largo plazo, realizando los participantes
el mismo anlisis que en la hoja previa, pero centrndose ahora en las consecuencias a largo plazo.
)PKB
$0/4&$6&/$*"4"-"3(01-";0
MDULO IV
Instrucciones: analiza el ejemplo propuesto y luego describe una situacin personal propia.
Me han castigado sin As no puedo estar, tengo Robo en una tienda - La polica me detiene
paga durante un mes que hacer algo del barrio tras realizar una
y no tengo dinero para Se van a rer de m investigacin.
salir esta noche No puedo faltar a la fiesta - Mis padres me
castigan durante una
MDULO V
.JFKFNQMP
Con esta actividad los menores van a aprender que su conducta antisocial tambin tiene unas conse-
cuencias negativas para los dems.
Para ello, se les explicar lo siguiente: en esta actividad, adems de los tipos de consecuencias que
acabamos de ver, existen otro tipo de consecuencias que nuestro comportamiento agresivo o antiso-
cial puede tener. Vemoslo con un ejemplo que se presenta en la Hoja 4.3.3. Consecuencias a corto
plazo de mi forma de pensar para m y para los dems y en la Hoja 4.3.4. Consecuencias a largo
MDULO VII
MDULO I
$0/4&$6&/$*"4"$03501-";0%&.*'03."%&1&/4"31"3".:1"3"-04
%&.4
Instrucciones: lee la situacin que se propone y presta atencin a las consecuencias a corto plazo.
Es sbado por la tarde y ests con tus amigos en el parque, fumando unos cigarrillos y algn porro
y comentamos:llevamos aqu un gran rato y no se nos ocurre nada interesante que hacer. Tenis
sentimientos de aburrimiento. De pronto veis que una mujer entra en el parque con una apariencia extraa.
Es verano y la mujer va con chaqueta, botas y un pauelo en la cabeza. Pensis esta mujer tiene aspecto
MDULO II
de estar un poco loca y empezis a insultarla. Ella os responde a vuestros insultos y uno de vosotros sale
corriendo hacia ella, momento en el que la mujer echa a correr y se cae, rompindose el tobillo. La polica,
que pasa por all, lo ve todo y os lleva a Comisara.
$0/4&$6&/$*"4 $0/4&$6&/$*"4
1&/4".*&/504 4&/5*.*&/504 $0/%6$5"
1"3".* 1"3"-04%&.4
MDULO III
ocurre nada que fumando sufrimiento de una se rompe el tobillo
hacer cigarrillos y persona.
- Esta mujer tiene - Animacin al ver porros /FHBUJWBT: nos
aspecto de estar a la mujer - Insultarla y ve la polica y ser
un poco loca correr detrs de llevados a comisara
ella
MDULO IV
)PKB
$0/4&$6&/$*"4"-"3(01-";0%&.*'03."%&1&/4"31"3".:1"3"-04
%&.4
Instrucciones: lee la situacin que se propone y presta atencin a las consecuencias a largo plazo.
Es sbado por la tarde y ests con tus amigos en el parque, fumando unos cigarrillos y algn porro y
posiblemente pensando:llevamos aqu un gran rato y no se nos ocurre nada interesante que hacer. Tenis
sentimientos de aburrimiento. De pronto veis que una mujer entra en el parque con una apariencia extraa.
MDULO V
Es verano y la mujer va con chaqueta, botas y un pauelo en la cabeza. Pensis esta mujer tiene aspecto
de estar un poco loca y empezis a insultarla. Ella os responde a vuestros insultos y uno de vosotros sale
corriendo hacia ella, momento en el que la mujer echa a correr y se cae, rompindose el tobillo. La polica,
que pasa por all, lo ve todo y os lleva a comisara.
$0/4&$6&/$*"4 $0/4&$6&/$*"4
1&/4".*&/504 4&/5*.*&/504 $0/%6$5"
1"3".* 1"3"-04%&.4
permanente
ser positivas y a largo plazo negativas. Pero ahora diferenciando que, en cuanto a los dems, las
consecuencias siempre suelen ser negativas.
Para seguir profundizando en estos conceptos se recomienda hacer de forma individual o grupal los
ejercicios que se presentan en la Hoja 4.3.5. Ms ejemplos de consecuencias.
)PKB
.4&+&.1-04%&$0/4&$6&/$*"4
MDULO II
de la discoteca.
Se debate sobre las respuestas de los participantes comprobando la comprensin de los diferentes
tipos de consecuencias reflejados. Finalmente, a nivel grupal, se podran comentar las consecuen-
cias de los siguientes comportamientos: robar en un cajero, colarse en la cola de un supermercado,
mirar fijamente a una persona en el metro, tener relaciones sexuales sin proteccin, insultar a una
MDULO VI
compaera pensando que no me oye, robar dinero de la cartera de mi madre, quedar con el novio de
mi amiga a escondidas, hablar mal de personas que no estn presentes, aceptar drogas de descono-
cidos, robar copas de la barra de una discoteca y tomrmelas, subirme a un coche con desconocidos,
irme al parque con gente que pertenece a bandas.
do conciencia real de las consecuencias a corto y largo plazo, positivas y negativas, para s mismos y
para los dems. Se les entrega la Hoja 4.3.6. Consecuencias a corto plazo para m y para los dems de
mis pensamientos y conducta y la Hoja 4.3.7. Consecuencias a largo plazo para m y para los dems
de mis pensamientos y conducta, indicndoles que debern analizar las consecuencias de su forma de
pensar distorsionada en relacin con los hechos por los que se encuentran en el centro.
MDULO I
$0/4&$6&/$*"4"$03501-";01"3".:1"3"-04%&.4%&.*41&/4".*&/504
:$0/%6$5"
Instrucciones: analiza las consecuencias a corto plazo en cada una de las categoras que se reco-
gen en relacin con los hechos por los que ests en el centro.
1FOTBNJFOUPTOFHBUJWPTRVFUVWJTUF
$PNQPSUBNJFOUPEFMJDUJWP
MDULO II
1"3"..*4.0 1"3"-04%&.4
MDULO III
)PKB
$0/4&$6&/$*"4"-"3(01-";01"3".:1"3"-04%&.4%&.*41&/4".*&/504
:$0/%6$5"
Instrucciones: analiza las consecuencias a largo plazo en cada una de las categoras que se reco-
gen en relacin con los hechos por los que ests en el centro.
1FOTBNJFOUPTOFHBUJWPTRVFUVWJTUF
$PNQPSUBNJFOUPEFMJDUJWP
MDULO IV
1"3"..*4.0 1"3"-04%&.4
MDULO V
Se analizar, principalmente, el acto antisocial/delictivo por el que se encuentran en el centro. Aun-
que, de form alternativa o aadida (medidas cautelares), se podrn analizar otras situaciones anterio-
res u otros comportamientos antisociales previos.
la sesin. Para ello, se les entregar la Hoja 4.3.8. Valorando las consecuencias a corto plazo del
supuesto y la Hoja 4.3.9. Valorando las consecuencias a largo plazo del supuesto.
MDULO VII
7"-03"/%0-"4$0/4&$6&/$*"4"$03501-";0%&-4616&450
Instrucciones: analiza las consecuencias a corto plazo en cada una de las categoras que se reco-
gen en relacin con la situacin que se describe.
Tito ha quedado con sus amigos en casa de Jorge, ya que sus padres estn de viaje y van a pasar la noche
juntos. Ya han visto dos pelculas, se lo estn pasando bien pero todos piensan qu ms podran hacer para
seguir disfrutando de la noche. Piensan que podra ir a la fiesta del pueblo de al lado. Tito piensa: nos lo
pasaramos genial, sera una noche inolvidable, seguro que nadie se entera, no tiene por qu pasar nada
MDULO II
malo. Tito se encuentra animado y le excita la idea de salir de fiesta. Para desplazarse deciden bajar al
garaje y robar un coche que sea fcil de abrir.
1"3"&-1305"(0/*45" 1"3"-04%&.4
)PKB
7"-03"/%0-"4$0/4&$6&/$*"4"-"3(01-";0%&-4616&450
Instrucciones: analiza las consecuencias a largo plazo en cada una de las categoras que se reco-
gen en relacin con la situacin que se describe.
Tito ha quedado con sus amigos en casa de Jorge, ya que sus padres estn de viaje y van a pasar la noche
juntos. Ya han visto dos pelculas, se lo estn pasando bien pero todos piensan qu ms podran hacer para
MDULO IV
seguir disfrutando de la noche. Piensan que podra ir a la fiesta del pueblo de al lado. Tito piensa: nos lo
pasaramos genial, sera una noche inolvidable, seguro que nadie se entera, no tiene por qu pasar nada
malo. Tito se encuentra animado y le excita la idea de salir de fiesta. Para desplazarse deciden bajar al
garaje y robar un coche que sea fcil de abrir.
1"3"&-1305"(0/*45" 1"3"-04%&.4
2. Adems, he comprendido que las consecuencias tambin pueden afectar a otras personas (VER-
DADERO).
3. Las consecuencias para los dems de mi conducta antisocial y de mi forma de pensar distorsiona-
da, normalmente, van a ser negativas (VERDADERO).
MDULO I
MODIFICACIN DE PENSAMIENTOS
DISTORSIONADOS (I)
MDULO II
5.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Adquirir habilidades para modificar las distorsiones cognitivas.
MDULO III
2. Aprender a identificar y a cambiar los pensamientos distorsionados que se relacionan con la con-
ducta antisocial/delictiva.
3. Generalizar y practicar las estrategias aprendidas a diversas situaciones.
MDULO IV
bsicas para la modificacin de las distorsiones cognitivas que se relacionan con el desarrollo de
comportamientos antisociales.
Para ello, empezaremos realizando un breve resumen de las principales distorsiones cognitivas tra-
bajadas en las sesiones previas. A continuacin, se desarrollan algunas dinmicas para que los par-
ticipantes comprendan que dichos errores cognitivos pueden modificarse. En tercer lugar, se explica-
rn tcnicas de reestructuracin cognitiva para que aprendan a modificar sus propias distorsiones.
MDULO V
5.3. CONCEPTOS CLAVE
91FOTBNJFOUPEJTUPSTJPOBEPFSSOFP explicaciones y justificaciones que damos a los aconteci-
mientos de nuestra vida y que tienen unas consecuencias negativas.
95DOJDBTDPHOJUJWBTconjunto de estrategias diseadas para identificar y modificar el contenido
de los pensamientos distorsionados de un menor, sustituyndolos por otros ms adaptativos.
91FOTBNJFOUPBMUFSOBUJWP pensamientos que aprendemos a desarrollar para sustituir y cambiar
MDULO VI
5.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Recordando pensamientos distorsionados
Actividad 3. Cmo cambiar pensamientos distorsionados?
MDULO VII
Pizarra y tizas
Tabla 4.4.1. Criterios para valorar pensamientos distorsionados
Hoja 4.4.1. Aplicando los criterios para valorar pensamientos distorsionados
Hoja 4.4.2. Reestructurando pensamientos distorsionados
Hoja 4.4.3. Pasos a seguir para cambiar mis pensamientos distorsionados
MDULO II
las sesiones previas para fomentar una mejor identificacin de los mismos. El monitor puede comen-
tar: hoy lo que vamos a hacer es trabajar sobre nuestros pensamientos distorsionados/negativos,
sabiendo identificarlos y aprendiendo a cambiarlos por otros ms adaptativos. Para ello, comenzare-
mos recordando los pensamientos negativos que vimos el otro da.
Se realiza esta revisin retomando la Hoja 4.1.4. Pensamientos distorsionados y se van de nuevo
leyendo en voz alta cada una de las situaciones intrapersonales e interpersonales y los posibles pen-
samientos negativos de los menores.
MDULO V
Una vez finalizada esta actividad se pasa a explicar la siguiente actividad que hace referencia a cmo
cambiar pensamientos distorsionados para que una vez que los menores comprendan la tcnica de
reestructuracin cognitiva, puedan cambiar los pensamientos distorsionados/negativos por otros ms
adaptativos para desarrollar un estilo de vida alternativo a la violencia.
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
1&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Instrucciones:MFFMBTTJHVJFOUFTTJUVBDJPOFTFJEFOUJDBQFOTBNJFOUPTEJTUPSTJPOBEPTRVFQPESBO
tener los protagonistas de cada una de las historias.
4*56"$*/ 1&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Antonio es un adolescente de 16 aos Siempre igual, nunca me quiere comprar nada de lo que le
cuya familia tiene muchos problemas pido. Seguro que tiene el dinero, pero prefiere gastrselo en
MDULO II
econmicos y no puede comprarle la TVTDBQSJDIPT2VWBOBEFDJSNJTBNJHPT 5PEPTTFWBO
ropa de marca que tanto le gusta y que a rer de m. Es injusto, si me quisiera tanto como dice me lo
llevan todos sus amigos. Tras insistir comprara. Lo hace para castigarme. Mi madre no me compra
a su madre para que le compre unas las zapatillas, no la soporto, estoy harto. Nunca me entiende.
zapatillas que desea y ante la negativa Debera tenerme ms consideracin.
de sta a comprrselas, Antonio se
enfada mucho, se pone muy nervioso y
da un gran empujn a su madre, que cae
MDULO III
al suelo.
Natalia lleva 6 meses sin consumir No aguanto ms, es insoportable este dolor no es justo que
cannabis, desde que la polica la detuvo me sucediera a mi este accidenteSoy estpida, si no hubiera
por consumo de drogas en el parque de montado en moto es que no lo aguanto ms pufff, debera
su barrio. El sbado pasado sufri un tomar algo para calmar este dolor. Recuerdo que el cannabis
accidente de trfico y est muy dolorida, dicen que lo utilizan los mdicos, seguro que es bueno, adems
tiene una pierna escayolada. Natalia solo ser por esta vez mis padres deben entender que me
cree que, si se fumara un porro, el dolor fume algn porro para calmar este dolor. Todo el mundo hara
MDULO IV
disminuira y lo llevara mucho mejor, lo mismo en mi situacin. Mientras no me tome algo para
motivo por el que comienza a fumar tranquilizarme, no cambiar este dolor. Si se me pasara, no
cannabis de nuevo. tendra que tomar nada. Y si me dicen que la fractura no va
bien?Hoy el mdico que me revis pareca estar preocupado.
Eso es por mi pierna! Me van a tener que operar romperse
una pierna es lo peor que le puede pasar a alguien!
Nerea lleva varias semanas sin beber. Todo el mundo va a la fiesta, menos yo. Van a pensar que qu
No sabe lo que le pasa, pero las ltimas me ocurre, que soy un muermo, una pringada, que parece que
veces que haba bebido alcohol se me gusta aguarles la fiesta, que no se puede contar conmigo
MDULO V
descontrolaba mucho y siempre se para nada Tengo que ir. O salgo con esta noche o no podr
peleaba con alguien. Esta noche sus volver a quedar con ellos. Bueno, quizs pueda ir y no beber
amigas han quedado para hacer botelln. Si se les fastidia la fiesta es por mi culpa! Pero cmo no voy a
Nerea no pensaba ir, para evitar la beber? Si vuelvo a beber algo, entonces de que habr servido
tentacin, pero est pensando que lo el esfuerzo de estas dos semanas? para nada. Adems, si voy,
que ocurri fue algo ocasional, que si seguro que me meto en los. Pero como no vaya van a pensar
bebe poco ser capaz de controlarse. que soy tonta, que no se divertirme Bueno lo que me ocurri
Finalmente, queda con sus amigas, la otra vez no tiene porqu repetirse, puedo tomarme algo y ya
MDULO VI
consume alcohol y vuelve a pelearse con est, yo controlo. Hace ya un tiempo que no bebo as que no
otra chica. pasa nada por tomarme un par de cubatas. Tras la pelea: La
culpa es de esa chica, ella me provoc, siempre lo hace.
MDULO VII
Teresa ha ido de compras. El sbado Por fin he tenido algo de suerte, es justo que pueda coger
tiene una fiesta y quiere deslumbrar estos 50 euros de la caja registradora, me lo merezco. Necesito
al chico que le gusta. El problema es ese dinero, si no le gusto este sbado se liar con otra. Debera
que ha ido comprndose cosas que no coger el dinero ya, as podr comprarme aquel vestido que
necesita para ese da y le queda poco tanto me gusta, con ese vestido voy a deslumbrarle. Si voy con
dinero para comprar un vestido. Al pagar otra ropa, no voy a gustarle. Nadie me va a ver; y si acaso me
en una tienda unos zapatos, la cajera va pillan no me va a pasar nada, es poco dinero. Como mximo
a la trastienda para coger una bolsa ms me puede regaar la dependienta y ya est. Adems, esta
grande, y sin darse cuenta ha dejado la dependienta es una intil. Porque robe estos 50 euros no pasa
MDULO II
caja del dinero abierta. No hay nadie ms nada. Todo el mundo lo hara en mi situacin. Si mi madre me
en la tienda y Teresa observa un billete diera dinero todos los das, no tendra que estar robando. Debo
de 50 euros que est a punto de salirse cogerlo y disimular.
de la caja. No puede resistir la tentacin,
coge el billete y se lo guarda.
Juan no deja de darle vueltas a lo que Este to de qu va? Siempre que me separo de mi novia se
pas el otro da, no se explica como acerca a hablar con ella. Es un credo, se cree que puede ligar
sucedi y piensa que podra haberse con todas las chicas. Seguro que quiere quitarme a mi chica.
MDULO III
metido en un gran lo. El sbado por la Se cree que puede rerse de m?, Y ella? No debera estar
noche fue a la discoteca con sus amigos hablando con l; esta chica siempre est dndoles bola a los
y su novia. Estando all, un chico empez otros chicos. Parece que le gustase ponerme celoso, aunque
a hablar con su novia, no haba dejado se lo tenga dicho mil veces que no tontee con otros, al fin de
de mirarla en toda la noche. Cada vez semana siguiente otra vez igual. Las chicas son todas unas
que l se alejaba, el otro aprovechaba frescas. Mis colegas se habrn dado cuenta, por eso me dicen
para hablar con ella. Juan empez que soy un calzonazos, por no imponerme como debo.
a sudar, se encontraba acelerado,
MDULO IV
Tito observa que ms atrs en la cola viene al concierto, me lo va a arruinar. Tiene razn Tito, como
est Rubn, el peor enemigo de su me mira Rubn, me odia. Debera acabar de una vez por todas
amigo Fernando. Observa que le est con este malentendido y ensearle a Rubn quin soy yo.
mirando mal y se lo comenta a Fernando. Me ha mirado y se ha redo, como no le digo nada soy un
Pero Fernando no tiene ganas de pelea cobarde.
y pasa de l. Tito le insiste, que no
puede dejar que se ra de l, que le est
vacilando. Finalmente, Fernando se va
MDULO VI
Laura es una menor de 15 aos Dos copas ms y ya est, yo controlo. Hoy tengo que pillar
a la que le gusta beber alcohol los un buen punto, porque llevo unas semanas horribles. Estas
fines de semana. Habitualmente se tas son todas unas pijas, ellas estn forradas, as que si les
emborracha los sbados por la tarde y mango el bolso a alguna ni lo va a notar, es justo. No soporto a
frecuentemente inicia peleas con otras la gente como ellas; no saben nada de la vida; no es justo que
chicas. Adems, le divierte mucho robar tengan la vida resuelta. Adems, fjate como bailan, me estn
bolsos de otras chicas mientras bailan en buscando y me van a encontrar. Mira, ya se van. En el fondo
MDULO VII
la discoteca. me temen.
MDULO I
Tras finalizar el debate de la actividad previa, el monitor explica que una forma sencilla de modificar
nuestros pensamientos distorsionados consiste en utilizar para su valoracin el criterio de utilidad
y el de evidencia. La explicacin de estos criterios se incluye en la Tabla 4.4.1. Criterios para va-
lorar pensamientos distorsionados. Es muy importante a la hora de aplicar estos criterios hacerlo
considerando dos situaciones, como menor infractor y como no infractor, con el fin de ayudar a los
participantes a aprender con claridad la diferencia que existe en la forma tan distinta de procesar dos
estilos de vida contrapuestos.
MDULO II
5BCMB
$3*5&3*041"3"7"-03"31&/4".*&/504%*45034*0/"%04
$3*5&3*0%&&7*%&/$*"
- Como menor infractor: En qu me baso para pensar de esa manera?, Qu pruebas tengo para pensar as?
- Como no infractor: En qu me baso para pensar de esa manera? Qu pruebas tengo para pensar as?
MDULO III
$3*5&3*0%&65*-*%"%
- Como menor infractor: Qu ventajas tiene para m ese modo de pensar?, Me sirve para sentirme bien?,
Soy ms feliz pensando de esta manera?
- Como no infractor: Qu ventajas tiene para m ese modo de pensar?, Me sirve para sentirme bien?,
Soy ms feliz pensando de esta manera?
El monitor comenta al mismo tiempo que apunta en la pizarra las preguntas relacionadas con cada
MDULO IV
uno de los criterios en relacin a las dos condiciones de cambio: como menor infractor y como menor
no infractor: El criterio de evidencia nos sirve para valorar qu evidencia y qu pruebas tenemos para
que mantengamos ese pensamiento negativo. El criterio de utilidad nos sirve para ver las ventajas
que tiene para nosotros ese modo de pensar distorsionado contrastando la vida de un menor infractor
y la de un menor no infractor. Se trata de hacerles comprender que todo este proceso de cambio se
dirige a configurar un nuevo estilo de vida alternativo a la delincuencia.
Se trabaja a continuacin con los ejemplos de la Hoja 4.4.1. Aplicando los criterios para valorar
MDULO V
pensamientos distorsionados. El monitor puede poner en la pizarra una columna para cada criterio
(criterio de evidencia/criterio de utilidad) con dos condiciones cada uno de ellos (menor infractor/no
infractor) y a los menores se les pide que vayan anotando las respuestas que vayan surgiendo en el
debate en la Hoja 4.4.1. Aplicando los criterios para valorar pensamientos distorsionados las res-
puestas ms adecuadas.
La aplicacin de esta tcnica de reestructuracin cognitiva se puede hacer con cada uno de los
supuestos de la Hoja 4.1.4. Pensamientos distorsionados. A continuacin analizaremos el primer
MDULO VI
supuesto y una vez comprendida la dinmica se puede proceder con los siguientes. Para darle ms
realismo a estas situaciones vamos a pedir a los menores que se metan en el papel del protagonista
de la historia y que consideren que esas situaciones les han sucedido a ellos en algn momento de su
vida. En el manual de los participantes se incluyen hojas de trabajo para cada una de las situaciones
recogidas en la Hoja 4.1.4. Pensamientos distorsionados.
MDULO VII
"1-*$"/%0-04$3*5&3*041"3"7"-03"31&/4".*&/504%*45034*0/"%04
4JUVBDJO Antonio es un adolescente de 16 aos cuya familia tiene muchos problemas econmicos y no
puede comprarle la ropa de marca que tanto le gusta y que llevan todos sus amigos. Tras insistir a su madre
para que le compre unas zapatillas que desea y ante la negativa de sta a comprrselas, Antonio se enfada
mucho, se pone muy nervioso y da un gran empujn a su madre, que cae al suelo.
1FOTBNJFOUPT%JTUPSTJPOBEPT Siempre igual, nunca me quiere comprar nada de lo que le pido. Seguro
MDULO II
$3*5&3*0%&&7*%&/$*" $3*5&3*0%&65*-*%"%
En qu me baso para pensar de esa manera?, Qu ventajas tiene para m ese modo de pensar?,
Qu pruebas tengo para pensar as? Me sirve para sentirme bien?, Soy ms feliz
MDULO III
- Es lo que siempre he - Cuando mi madre - Con mis enfados casi - Tengo tal costumbre
pensado, cada vez que me dice que no, estoy siempre he conseguido presionando a los
me dice que no a algo seguro que lo hace por que mi madre me dems que no me fijo
que la pido, lo hace mi bien y para que no conceda lo que le pido. ni en como se sienten
para fastidiarme. pasemos apuros en - Cuando mi madre cuando me dicen que
- Pensando de esta casa. acepta mis peticiones me no.
MDULO IV
forma de da fuerza para - Ella lleva la siento muy bien porque - Slo pienso en como
despreciarla y no sentir responsabilidad de la me salgo con la ma. me siento yo y siempre
ningn cario por ella. familia y yo tengo que - Cmo siempre he quiero que las cosas
- Estoy acostumbrado a aprender a no presionar pensado de esta forma, sean inmediatas.
hacer lo que quiero y no a mi madre para que me si consigo lo que me - Realmente no
me gusta que me lleven d todo lo que se me propongo me siento bien he aprendido a
la contraria. antoje. conmigo mismo. disfrutar de las cosas
- Mis amigos se van a - Su tuviera un poco consiguindolas por
dar cuenta que llevo ms de amor propio m mismo, siempre
MDULO V
da caprichos a s misma. Me encantara tener esas zapatillas pero tampoco es el fin del mundo. Puedo
comprrmelas ms adelante. De todas formas, de nada me sirve enfadarme con ella. Slo conseguir que
se niegue completamente a comprarme las zapatillas. Ser mejor que intente negociar con ella para que me
vaya dando dinero si hago alguna tarea de la casa. A veces es difcil convivir con mi madre, pero la mayora
de las veces que necesito algo, intenta ayudarme.
&NPDJOSFTVMUBOUFMs tranquilo y calmado.
MDULO I
guiente situacin de la Hoja 4.1.4. Pensamientos distorsionados, y una vez que finalicen se hace
una puesta en comn y estructurando el monitor toda la informacin que proporcionen los menores
hasta completar el procedimiento.
)PKB
3&&4536$563"/%01&/4".*&/504%*45034*0/"%04
MDULO II
4JUVBDJO Natalia lleva 6 meses sin consumir cannabis, desde que la polica la detuvo por consumo de
drogas en el parque de su barrio. El sbado pasado sufri un accidente de trfico y est muy dolorida, tiene
una pierna escayolada. Natalia cree que, si se fumara un porro, el dolor disminuira y lo llevara mucho
mejor, motivo por el que comienza a fumar cannabis de nuevo.
MDULO III
algn porro para calmar este dolor. Todo el mundo hara lo mismo en mi situacin. Mientras no me tome
algo para tranquilizarme, no cambiar este dolor. Si se me pasara, no tendra que tomar nada. Y si me
dicen que la fractura no va bien?Hoy el mdico que me revis pareca estar preocupado. Eso es por mi
pierna! Me van a tener que operar romperse una pierna es lo peor que le puede pasar a alguien!
&NPDJOSFTVMUBOUF triste, enfadada,
$3*5&3*0%&&7*%&/$*" $3*5&3*0%&65*-*%"%
En qu me baso para pensar de esa manera?, Qu ventajas tiene para m ese modo de pensar?,
Qu pruebas tengo para pensar as? Me sirve para sentirme bien?, Soy ms feliz
MDULO IV
pensando de esta manera?
MDULO V
1FOTBNJFOUPT3FFTUSVDUVSBEPTMe hubiera gustado no haberme roto la pierna pero es algo que ya no
puedo cambiar. Fue un accidente. Me gustara que me doliera menos pero tampoco es tan horrible. Podra
soportarlo. He pasado situaciones peores y en esas ocasiones no necesit fumar. Por tanto, creo que ahora
tambin podra conseguirlo. Fumar me est perjudicando mucho, ahora respiro peor, estoy ms irritable y
noto que me cuesta ms enterarme de las cosas. Buscar otro modo de calmar mi dolor. Hablar con el
MDULO VI
En caso necesario, el monitor puede seguir practicando la reestructuracin cognitiva y para ello pue-
de utilizar el listado de situaciones interpersonales e intrapersonales que se presentan en el Anexo
1, al final de este mdulo.
MDULO VII
En esta actividad se pretende que los participantes apliquen los dos criterios a sus propios pensa-
mientos distorsionados en relacin con la situacin delictiva por la que estn en el centro. Para ello
cada menor rellena la Hoja 4.4.3. Pasos a seguir para cambiar mis pensamientos distorsionados,
anotando el hecho delictivo por el que estn cumpliendo medida judicial y escribir los pensamientos
caractersticos de esa forma de comportamiento con los sentimientos asociados y a continuacin apli-
can los criterios para realizar una reestructuracin cognitiva de sus propias distorsiones cognitivas.
MDULO II
)PKB
1"404"4&(6*31"3"$".#*"3.*41&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Instrucciones: analiza ahora tus propios pensamientos distorsionados que se relacionan con la
conducta delictiva por la que ests aqu. Luego, aplica los criterios y plantea pensamientos reestruc-
turados.
4JUVBDJO
MDULO III
1FOTBNJFOUPT%JTUPSTJPOBEPT
&NPDJOSFTVMUBOUF
MDULO IV
$3*5&3*0%&&7*%&/$*" $3*5&3*0%&65*-*%"%
En qu me baso para pensar de esa manera?, Qu ventajas tiene para m ese modo de pensar?,
Qu pruebas tengo para pensar as? Me sirve para sentirme bien?, Soy ms feliz
pensando de esta manera?
1FOTBNJFOUPT3FFTUSVDUVSBEPT
&NPDJOSFTVMUBOUF
MDULO VII
MDULO I
Como veis, es un proceso muy sencillo que se inicia con la deteccin e identificacin de los pen-
samientos, luego los valoramos con los criterios y, en ltimo lugar, los sustituimos por otros pen-
samientos que sean ms racionales y adaptativos. En la Hoja 4.4.4. Pasos a seguir para cambiar
pensamientos distorsionados, se presenta un cuadro resumen de los pasos necesarios para llevar a
cabo una reestructuracin cognitiva.
)PKB
MDULO II
1"404"4&(6*31"3"$".#*"31&/4".*&/504%*45034*0/"%04
Valoracin mediante criterios de evidencia y utilidad
MDULO III
Sustitucin por pensamientos alternativos tiles para vivir sin violencia
MDULO IV
ejemplos que se presentan y para facilitar la diferencia que existe entre estilos de vida contrapuestos
se incluyen dos criterios: El primero hace referencia a la forma de pensar de los menores con un
estilo de vida antisocial y, el segundo, hace referencia al cambio que se intenta conseguir con este
programa que los menores desarrollen un estilo de vida alternativo a la delincuencia. Se contrastan
los pensamientos caractersticos de las situaciones antisociales y se cambian por otros alternativos
caractersticos por un estilo de vida sin delincuencia.
MDULO V
)PKB
(&/&3"-*;"/%0-".0%*'*$"$*/%&1&/4".*&/504
Instrucciones: lee los siguientes pensamientos y plantea pensamientos alternativos como no infrac-
tor de la ley.
1&/4".*&/504$0.0 1&/4".*&/504"-5&3/"5*704$0.0
.&/03*/'3"$503 /0*/'3"$503 MDULO VI
Se finaliza esta actividad con una sntesis por parte del monitor en la que tiene que resaltar la forma
de pensar de un estilo de vida de un menor infractor frente a otro que no lo es. En ltimo lugar, de
forma conjunta, se van trabajando los pensamientos distorsionados de los participantes, debatin-
MDULO IV
dose entre todos sobre aplicacin de los criterios y sobre posibles pensamientos alternativos (cada
participante va nombrando sus pensamientos distorsionados, expone la aplicacin de los criterios y
aporta pensamientos alternativos, pudiendo opinar el resto de participantes sobre cada caso).
MDULO I
13"$5*$"/%01&/4".*&/504"-5&3/"5*704
Instrucciones: contina practicando. Describe los pensamientos alternativos que podran darse
ante estos ejemplos de pensamientos como menor infractor.
1&/4".*&/504$0.0 1&/4".*&/504"-5&3/"5*704$0.0
.&/03*/'3"$503 /0*/'3"$503
MDULO II
que se lo roben
MDULO III
Si le pido a mi hermano la consola me la tiene que
dejar
MDULO IV
El problema de que se cometan robos es que falla la
seguridad
MDULO V
5.6.7. Sntesis de la sesin
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados. MDULO VI
REESTRUCTURACIN COGNITIVA
MDULO II
4*56"$*0/&4*/53"1&340/"-&4$0/'-*$5*7"4&/.&/03&4*/'3"$503&4
1FOTBNJFOUPT 1FOTBNJFOUPT
Clasificacin 4JUVBDJO
Desviados /P%FTWJBEPT
Afrontar estados Antonio es un adolescente Siempre igual, nunca me quiere Mi madre me ha dicho
emocionales de 16 aos cuya familia comprar nada de lo que le pido. que no me puede comprar
negativos tiene muchos problemas Seguro que tiene el dinero, pero las zapatillas. Puede que
econmicos y no puede prefiere gastrselo para sus ahora andemos mal de
MDULO IV
MDULO II
lo llevara mucho mejor, motivo vez mis padres deben entender fumar. Por tanto, creo
por el que comienza a fumar que me fume algn porro para que ahora tambin podra
cannabis de nuevo. calmar este dolor. Todo el mundo conseguirlo. Fumar me
hara lo mismo en mi situacin. est perjudicando mucho,
Mientras no me tome algo para ahora respiro peor, estoy
tranquilizarme, no cambiar este ms irritable y noto que
dolor. Si se me pasara, no tendra me cuesta ms enterarme
que tomar nada. Y si me dicen de las cosas. Buscar otro
que la fractura no va bien?Hoy modo de calmar mi dolor.
MDULO III
el mdico que me revis pareca Hablar con el doctor en la
estar preocupado. Eso es por prxima visita. Ahora voy a
mi pierna! Me van a tener que intentar distraerme.
operar romperse una pierna
es lo peor que le puede pasar a
alguien!
Poner a prueba Nerea lleva varias semanas Todo el mundo va menos yo. Van La mayora de la gente
el control sin beber. No sabe lo que le a pensar que qu me ocurre, que va a esa fiesta, pero hay
MDULO IV
personal pasa, pero las ltimas veces soy una muerma, una pringada, mucha gente que no va.
que haba bebido alcohol que parece que me gusta aguarles Yo no pensara de ellos
se descontrolaba mucho la fiesta, que no se puede contar que son unos pringados.
y siempre se peleaba con conmigo para nada Tengo que ir. Probablemente tendrn
alguien. Esta noche sus O salgo con esta noche o no podr otras cosas que hacer.
amigas han quedado para volver a quedar con ellos. Bueno, Supongo que los dems
hacer botelln. Nerea no quizs pueda ir y no beber Si se tampoco pensarn de m
pensaba ir, para evitar la les fastidia la fiesta es por mi culpa! que soy un muermo por
tentacin, pero est pensando Pero cmo no voy a beber? Si no ir. Adems, mis amigos
MDULO V
que lo que ocurri fue algo vuelvo a beber algo, entonces de se lo suelen pasar bien
ocasional, que si bebe poco que habra servido el esfuerzo de conmigo y voy a la mayora
ser capaz de controlarse. estas dos semanas? para nada. de las fiestas. Adems,
Finalmente, queda con sus Adems, si voy, seguro que me siempre doy muestras
amigas, consume alcohol y meto en los. Pero como no vaya de que pueden contar
vuelve a pelearse con otra van a pensar que soy tonta, que no conmigo. Si voy a la fiesta
chica. se divertirme Bueno lo que me tengo ms posibilidades
ocurri la otra vez no tiene porqu de beber. Cuando bebo,
repetirse, puedo tomarme algo y me cuesta mucho saber
ya est, yo controlo. Hace ya un cundo tengo que parar
MDULO VI
Ceder a las Teresa ha ido de compras. Por fin he tenido algo de suerte, Me encantara llevar ese
tentaciones y al El sbado tiene una fiesta y es justo que pueda coger estos vestido pero no es tan
deseo quiere deslumbrar al chico que 50 euros de la caja registradora, importante. Puedo gustarle
le gusta. El problema es que me lo merezco. Si no le gusto con otro vestido ya que
ha ido comprndose cosas este sbado se liar con otra. es ms importante que le
que no necesita para ese da Debera coger el dinero ya, as guste mi manera de ser.
y le queda poco dinero para podr comprarme aquel vestido Y si no le gusto, l se lo
comprar un vestido. Al pagar que tanto me gustaba, con ese pierde! Lo pasara mal
en una tienda unos zapatos, vestido voy a deslumbrar. Nadie pero podra soportarlo.
la cajera va a la trastienda me va a ver; y si acaso me pillan Robar no me va a ayudar
MDULO II
4*56"$*0/&4*/5&31&340/"-&4$0/'-*$5*7"4&/.&/03&4*/'3"$503&4
MDULO IV
1FOTBNJFOUPT 1FOTBNJFOUPT
Clasificacin 4JUVBDJO
Desviados /P%FTWJBEPT
Afrontar Juan no deja de darle vueltas Este to de qu va? Siempre Este chico est hablando con
conflictos a lo que pas el otro da, no que me separo de mi novia se mi novia. Por su expresin, no
interpersonales se explica como sucedi y acerca a hablar con ella. Es un parece que este chico me est
piensa que podra haberse credo, se cree que puede ligar desafiando. No s de qu estn
metido en un gran lo. El con todas las chicas. Seguro que hablando pero la relacin con
MDULO V
sbado por la noche fue a quiere quitarme a mi chica. Se mi novia est pasando por un
la discoteca con sus amigos cree que puede rerse de m?, Y buen momento. Nunca hemos
y su novia. Estando all, un ella? No debera estar hablando hablado de dejar la relacin, por
chico empez a hablar con con l; esta chica siempre est tanto, no tengo de qu temer.
su novia, no haba dejado dndoles bola a los otros chicos. Nunca me ha sido infiel. De
de mirarla en toda la noche. Parece que le gustase ponerme todas formas, si quiere dejarme,
Cada vez que l se alejaba, celoso, aunque se lo tenga dicho lo har por mucho que yo quiera
el otro aprovechaba para mil veces que no tontee con evitarlo. Con mi comportamiento
hablar con ella. Juan empez otros, al fin de semana siguiente celoso, slo conseguir que
a sudar, se encontraba otra vez igual. Las chicas son ella se aleje ms de m. Cuando
MDULO VI
acelerado, nervioso, pensaba todas unas frescas. Mis colegas acaben de conversar, puedo
que ese chico quera rerse se habrn dado cuenta, por eso preguntarle de qu han hablado
de l, que no le caa bien, me dicen que soy un calzonazos, y as comprobar si realmente
que se iba a aprovechar de por no imponerme como debo, existe peligro para mi relacin.
su novia. Estaba inquieto, por ser mi novia tendra que
no poda parar de moverse. tenerme ms respeto.
Su estado era tal que lleg
a agredirle, dndole un
empujn y advirtindole que
MDULO VII
no se volviera acercar a su
novia.
MDULO II
de pelea y pasa de l. Tito mirado y se ha redo, como no le me meto en pelea, no ganar
le insiste, que no puede digo nada soy un cobarde. nada. Despus me sentir
dejar que se ra de l, que le mal y puedo tener problemas.
est vacilando. Finalmente, Adems, si me est provocando
Fernando se va hacia l y le slo conseguir hacer lo
agrede fsicamente. que l quiere que haga. Si l
quiere rerse de m, lo seguir
haciendo sin que yo pueda
evitarlo as que ser mejor que
MDULO III
le ignore.
Realce estados Laura es una menor de Dos copas ms y ya est, yo Estas semanas han sido muy
emocionales 15 aos a la que le gusta controlo. Hoy tengo que pillar un complicadas pero bebiendo
positivos beber alcohol los fines de buen punto, porque llevo unas no voy a conseguir que lo que
semana. Habitualmente se semanas horribles. Estas tas he pasado sea mejor. En todo
emborracha los sbados por son todas unas pijas, ellas estn caso, slo conseguir que las
la tarde y frecuentemente forradas, as que si les mango el cosas se compliquen ya que
inicia peleas con otras bolso a alguna ni lo va a notar, es cuando bebo suelo meterme en
chicas. Adems, le divierte justo. No soporto a la gente como problemas.
MDULO IV
mucho robar bolsos de otras ellas; no saben nada de la vida; Estas chicas no me agradan,
chicas mientras bailan en la no es justo que tengan la vida pero podra soportarlas. Al
discoteca. resuelta. Adems, fjate como fin y al cabo, no s nada de
bailan, me estn buscando y me ellas y en otras ocasiones me
van a encontrar. Mira, ya se van. confund al juzgar a la gente
En el fondo me temen. por la primera impresin. Lo
mejor ser ignorarlas ya que
no merece la pena meterme en
los. Estoy por encima de estas
MDULO V
cosas. Me encantara tener un
bolso como el de ellas pero
ahora no es posible. Igual en
un futuro puedo ahorrar para
conseguir comprarlo. Incluso,
alguna amiga puede prestarme
uno parecido.
MDULO VI
MDULO VII
MODIFICACIN DE PENSAMIENTOS
DISTORSIONADOS (II)
MDULO II
estrategias bsicas para el control de las distorsiones cognitivas que se relacionan con el desarrollo
de comportamientos antisociales.
Para ello, a travs de diversos ejemplos ficticios y de los propios participantes, practicaremos tc-
nicas como la detencin del pensamiento, estableciendo futuras situaciones posibles para su uso y
recordndoles, adems, el uso potencial de otras estrategias vistas en mdulos previos.
6.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Detencin del pensamiento
Actividad 3. Otras posibilidades
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Tabla 4.5.1. Detencin del pensamiento
Hoja 4.5.1. Practicando la detencin de pensamientos negativos
Hoja 4.5.2. Otras posibilidades para controlar los pensamientos negativos
Hoja 4.5.3. Situaciones en las que puedo tener pensamientos distorsionados
MDULO II
6.6. DESARROLLO DE LA SESIN
6.6.1. Actividad 1: Revisin de la actividad complementaria
Se revisan las hojas del proceso de sustitucin de pensamientos negativos por otros ms adapta-
tivos, atendiendo a una adecuada identificacin de los pensamientos, aplicacin de los criterios y
sustitucin de los pensamientos negativos.
MDULO III
6.6.2. Actividad 2: Detencin del pensamiento
En esta actividad se pretende que los participantes aprendan y practiquen el procedimiento de la de-
tencin del pensamiento. Antes de realizar la actividad en s, se revisar todo el proceso aprendido
para la modificacin de pensamientos distorsionados, a travs del contenido trabajado en la actividad
4 de la sesin anterior (Hoja 4.4.2. Pasos a seguir para cambiar pensamientos distorsionados), anali-
zando alguno de los ejemplos descritos en dicha actividad (Hoja 4.4.3. Modificando pensamientos).
MDULO IV
Una vez realizado el resumen del proceso, el monitor introduce el tema de la presente actividad de
la siguiente manera: adems del proceso que vimos en la sesin anterior, existen otras estrategias
sencillas que nos ayudan a controlar nuestros pensamientos errneos. Una de ellas se conoce como
EFUFODJOEFMQFOTBNJFOUP2VPTEJDFFTUFOPNCSF
FORVDSFJTRVFDPOTJTUFFTUBUDOJDB m.
Se deja un tiempo para que los participantes vayan contestando y luego el monitor explica el con-
tenido de la Tabla 4.5.1. Detencin del pensamiento. Esta tcnica se basa en el hecho de que
un estmulo suficientemente potente atraer la atencin sobre l, haciendo que se deje de prestar
MDULO V
atencin a los pensamientos negativos. Ese estmulo potente puede ser un acto sencillo, una palabra
concreta, etc. que debemos determinar antes de poner en prctica la estrategia. Para ello seguiremos
los siguientes puntos (el monitor los apunta en la pizarra):
1. Identificar la aparicin de estos pensamientos.
2. Una vez identificados los pensamientos negativos hay que expresarlos verbalmente.
3. Aplicar el estmulo que se va a utilizar para detener el pensamiento.
MDULO VI
5BCMB
%&5&/$*/%&-1&/4".*&/50
Identificacin &YQSFTJO
Aplicar el 1FOTBNJFOUP
del pensamiento WFSCBMEFM
MDULO VII
se podra elegir, por ejemplo, una palabra sencilla (por ejemplo, STOP). La situacin para practicar
podra ser la siguiente: imaginad que estis en el parque con vuestros amigos sentados en un banco.
Enfrente de vosotros hay otro grupo de chicos que estn haciendo botelln y estn algo alterados.
Empiezan a meterse con vosotros, os insultan y a ti, personalmente, te dicen que eres un gallina.
Tus amigos te dicen que no tengas miedo, que son unos cros y que deberas darles su merecido.
Entonces, piensas que no puedes dejar que se ran de ti as, que vas a quedar fatal, que tienes que
enfrentarte a ellos. Tras ponerse en situacin, los participantes debern identificar los pensamientos
MDULO II
SPTVOQFRVFPMBUJHB[PFOMBNVFDB2VNTFTUNVMPTTFPTPDVSSFRVFQPESBNPTVUJMJ[BS TF
van apuntando las respuestas en la pizarra para que cada participante elija el que ms se ajuste a su
situacin). Seguidamente, el monitor enfatiza lo siguiente: no tenis que olvidar que igual de impor-
tante que detener el pensamiento distorsionado es sustituirlo despus por otro alternativo. Es decir,
una vez que aplicamos el estmulo elegido, tenemos que sustituir ese pensamiento distorsionado por
otro ms adaptativo o iniciar alguna actividad o tarea que nos distraiga de dicho pensamiento.
A continuacin, se les entrega la Hoja 4.5.1. Practicando la detencin de pensamientos negativos y
MDULO IV
se pide a los participantes que respondan a las preguntas sealadas y que describan el procedimien-
to de la detencin del pensamiento, indicando los pensamientos alternativos o tareas distractoras que
se podran aplicar. En el ltimo ejemplo, adems, debern describir ellos mismos la situacin de su
caso concreto en la comisin del delito actual.
)PKB
13"$5*$"/%0-"%&5&/$*/%&1&/4".*&/504/&("5*704
MDULO V
Instrucciones: lee los ejemplos y responde a las preguntas que aparecen a continuacin.
- 4JUVBDJO Ests jugando un partido de ftbol. El partido es de mxima rivalidad ante el equipo
contrario por cercana. En un momento del partido chocas con un jugador (tu marcador) el cual est
constantemente hacindote entradas sin que el rbitro las considere sancionables. En una de ellas,
insultas a tu contrincante creando un enfrentamiento de empujones entre ambos equipos. Una vez calmada
la situacin, t eres el nico expulsado y eres recriminado por el entrenador y tus compaeros por tu forma
de comportarte. Ante tal respuesta, abandonas el estadio desconcertado con la reaccin de tus compaeros
MDULO VI
2VQFOTBNJFOUPTOFHBUJWPTQVEJTUFUFOFS
%FTDSJCFMBBQMJDBDJOEFMBEFUFODJOEFMQFOTBNJFOUPFOFTUFDBTP
JOEJDBOEPMPTQFOTBNJFOUPT
BMUFSOBUJWPTPBDUJWJEBEFTRVFQPESBTIBDFS
que utilizas puede que no estn dando el resultado esperado. Ante tal afirmacin, te sientes molesto y no
dudas en tirar uno de tus libros contra tu tutor.
2VQFOTBNJFOUPTOFHBUJWPTQVEJTUFUFOFS
.JDBTP
2VQFOTBNJFOUPTOFHBUJWPTUVWJTUF
%FTDSJCFMBBQMJDBDJOEFMBEFUFODJOEFMQFOTBNJFOUPFOFTUFDBTP
JOEJDBOEPMPTQFOTBNJFOUPT
BMUFSOBUJWPTPBDUJWJEBEFTRVFQPESBTIBDFS
MDULO II
Finalmente, se debate de forma conjunta sobre las dos primeras preguntas, trabajndose de forma indi-
vidual el procedimiento de la detencin del pensamiento en los dos casos ficticios y en el caso real.
MDULO III
enseadas en otros mdulos pero que tambin podran encontrar cabida en el control de pensamien-
tos negativos.
Para ello, se pregunta a los participantes que si, adems de los procedimientos trabajados, conocen
la existencia o se les ocurre alguna otra idea para poder cambiar nuestros pensamientos negativos.
Las ideas se van apuntando en la pizarra. Finalmente, se les explica que tambin podemos ayudar a
controlar nuestros pensamientos mediante las estrategias recogidas en la Hoja 4.5.2. Otras posibili-
dades para controlar los pensamientos negativos:
MDULO IV
)PKB
053"4104*#*-*%"%&41"3"$0/530-"3-041&/4".*&/504/&("5*704
&453"5&(*" 65*-*%"%
MDULO V
Detenemos el pensamiento negativo mediante otro ms positivo y adaptativo
Autoinstrucciones
que nos sirve de gua para manejar esa situacin.
Nos damos un refuerzo verbal (lo has conseguido, eres genial) cuando logramos
Autorrefuerzo cambiar un pensamiento negativo o cuando, de forma anticipada, detenemos el
pensamiento distorsionado y lo sustituimos por otro ms adecuado.
MDULO VI
En base al ejemplo personal descrito por cada participante en la actividad previa, se pide que vayan
poniendo ejemplos de estos procedimientos. Dependiendo del tiempo requerido, podra ponerse en
prctica algunos de los procedimientos descritos por los participantes.
en otro tipo de situaciones. Se pretende que planifiquen posibles situaciones de riesgo en las que
pueden surgir pensamientos distorsionados/negativos en diversos mbitos de su vida, diferenciando
cmo aplicar cada procedimiento en cada contexto. Tras explicar esta idea, se entrega la Hoja 4.5.4.
Situaciones en las que puedo tener pensamientos distorsionados y se les pide que la rellenen. Fi-
nalmente, se exponen las ideas y se hace una conclusin final.
4*56"$*0/&4&/-"426&16&%05&/&31&/4".*&/504%*45034*0/"%04
&ORVTJUVBDJPOFTQVFEPWPMWFSBUFOFSNJTQFOTBNJFOUPTOFHBUJWPT
- Personal:
- Con mi familia:
MDULO II
1VFEPBQMJDBSMPTQSPDFEJNJFOUPTBQSFOEJEPTEFJHVBMNBOFSBFTUBOEPFONJDBTBPFONJ
IBCJUBDJORVFFTUBOEPFONFEJPEFMBDBMMFPFOFMQBSRVF
- Cules cambiaran?
- Qu parte de los procedimientos debera cambiar?
MDULO III
2. La relajacin o respiracin no van a ayudarme a controlar mis pensamientos negativos, son estra-
tegias para tranquilizarme y esto no puede influir en mis pensamientos (FALSO).
3. Con el aprendizaje de tcnicas para modificar mis pensamientos negativos he comprendido que,
lo ms importante de todo, es sustituir mis pensamientos negativos por otros alternativos (VER-
DADERO).
MDULO VI
MDULO VII
Modificacin de
hbitos agresivos
MDULO I
MDULO II
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
Desde el mbito de la psicologa, la explicacin del comportamiento delictivo se ha centrado en el
anlisis de los factores de riesgo que hacen que un menor sea ms propenso a desarrollar este tipo
de conductas desviadas que suelen iniciarse en la infancia, se consolidan en la adolescencia y se
MDULO III
generalizan en el inicio de la juventud. Estas conductas desviadas en su inicio suelen manifestarse
de forma espordica pero a medida que se siguen repitiendo se van consolidando y generalizando
hasta que la vida de un adolescente gira en torno a ellas.
La investigacin sobre carreras delictivas o criminologa del desarrollo concibe la delincuencia en
conexin con las diversas etapas vitales por las que pasa el individuo, especialmente durante los
periodos de su infancia, adolescencia y juventud (Benson, 2006; Farrington, 2008). Se considera que
muchos jvenes realizan actividades antisociales de manera estacional, durante la adolescencia,
MDULO IV
pero que las abandonan pronto de modo natural. Sin embargo, la prioridad para el anlisis psicolgi-
co son los delincuentes persistentes, que constituyen un pequeo porcentaje de jvenes, que tienen
un inicio muy precoz en el delito y que van a cometer muchos y graves delitos durante periodos largos
de su vida (Howell, 2003).
En los estudios sobre carreras delictivas se analiza la secuencia de delitos cometidos por un individuo
y los factores que se vinculan al inicio, mantenimiento y finalizacin de la actividad delictiva (Redon-
do, 2007). Por tanto, en este mdulo se habla de cmo se adquiere o inicia un menor en el comporta-
MDULO V
miento antisocial. Estas conductas que inicialmente no tiene mucha importancia, como puede ser un
insulto a un compaero de clase, a un profesor o a sus padres van escalando con los aos y se con-
solidan en un estilo de vida caracterstico conocido como delincuencia juvenil (Piquero, 2001; Piquero
y Moffitt, 2008). Cuando la gravedad de estas conductas aumenta de forma considerable e interfieren
con el normal funcionamiento de un menor en la sociedad, estn recogidos en nuestro caso en la Ley
Orgnica Reguladora de la Responsabilidad Penal de los Menores (LO 5/2000, de 12 de Enero).
Por lo tanto, el comportamiento delictivo de un menor, relacionado con la agresin implicada en la
MDULO VI
comisin de delitos contra las personas y la propiedad, para su anlisis pasa por dos fases: a) la
preparacin o bsqueda del delito, y b) la comisin del acto antisocial/delictivo. Ambas fases estn
consolidadas en el momento en el que un menor entra en contacto con el Sistema de Justicia Juvenil.
La primera fase hace referencia a los pasos previos de elaboracin de un delito. Esta fase es la ms
importante, ya que desde un punto de vista temporal suele consumir ms tiempo (das, semanas,
meses) y energa en su elaboracin que el propio acto delictivo. Las conductas que tienen lugar en
la segunda fase estn en la parte final de la cadena de comportamientos que realiza un menor en el
momento que comete un acto antisocial.
MDULO VII
Desde el punto de vista de la intervencin psicolgica habr que trabajar las conductas implicadas
tanto en la comisin de un acto antisocial/delictivo como en la elaboracin del mismo y, partiendo
de este anlisis, plantear el desarrollo de estrategias de intervencin para modificar cada una de las
conductas implicadas en cada una de ellas.
MDULO I
CARACTERIZACIN DEL
COMPORTAMIENTO AGRESIVO:
ADQUISICIN Y DESARROLLO
MDULO II
2.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
MDULO III
1. Ensear a los menores el concepto de agresin y su aplicacin a delitos contra las personas y la
propiedad.
2. Comprender el proceso global mediante el cual se inicia y desarrolla un comportamiento agresivo.
3. Analizar el proceso psicolgico mediante el cual se inicia y desarrolla un comportamiento agresivo.
MDULO IV
En esta sesin se pretende que los participantes tomen conciencia sobre la ocurrencia de conduc-
tas antisociales/delictivas y cmo se desarrollan en cada una de las dos fases caractersticas de un
comportamiento delictivo como son la fase de bsqueda y la de comisin del delito. Nos centraremos,
fundamentalmente, en aquellos delitos que tienen como denominador comn el desarrollo de conduc-
tas agresivas hacia la propiedad y/o hacia las personas.
Para ello, se revisar de forma breve y a nivel terico el concepto de agresin y luego se aplicarn
MDULO V
dichos conceptos a la situacin concreta de cada participante. Adems, se analizarn los principales
factores que influyen en el desarrollo de este tipo de comportamientos.
Actividad 1. Qu es la agresin?
Actividad 2. Es mi comportamiento agresivo?
Actividad 3. Cmo se desarrolla el comportamiento agresivo?
Actividad 4. Actividad complementaria
MDULO II
2.5. MATERIAL
Pizarra
Hoja 5.1.1. Concepto de agresin
Hoja 5.1.2. Aplicando el concepto de agresin
Hoja 5.1.3. Caracterizacin del comportamiento agresivo
MDULO III
miento agresivo en dos supuestos y, a continuacin, se pide a los participantes que recuerden, de
nuevo, los hechos delictivos que hayan cometido y por los que estn aqu. Se trabaja con los menores
la Hoja 5.1.1. Concepto de agresin y se van exponiendo las distintas formas y caractersticas que
tiene este tipo de comportamiento.
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
$0/$&150%&"(3&4*/
Agresin es cualquier secuencia de conductas cuyo objetivo es causar dao a la persona a la que se
dirige.
El comportamiento agresivo puede clasificarse de la siguiente forma:
1. Naturaleza de la agresin:
- Agresin verbal, por ejemplo, insultos, amenazas, humillaciones, desprecios, gritar, hacer rabiar a alguien.
- Agresin fsica, por ejemplo, puetazo, patadas, empujones, bofetadas, usar cuchillo o armas contra
MDULO II
alguien.
- Agresin sexual, por ejemplo, obligar a alguien a tener una relacin sexual cuando no quiere, obligar a
mantener una relacin sexual sin preservativo, obligar a una persona a mantener sexo oral o anal cuando
no quiere, amenazar o usar la fuerza contra alguien para mantener una relacin sexual.
2. Por la intencionalidad:
- Directa: ataque directo contra alguna persona que por el dao causado la convierte en vctima. Por
ejemplo, golpes, heridas, insultos, amenazas, gritos, patadas.
- Indirecta: ataque indirecto contra alguna persona que por el dao causado la convierte en vctima, cuando
se destruye su propiedad a se difunde una imagen distorsionada. Por ejemplo, difamaciones, hablar mal a
MDULO III
sus espaldas, destruccin de objetos personales, de propiedades, pincharle las ruedas del coche.
3. Por la forma:
- Reactiva: el objetivo principal es daar a la vctima. Este tipo de agresin es ms impulsiva. Por ejemplo,
empujar, insultar, amenazar, humillar.
- Proactiva: adems de daar a la vctima, se pretende resolver un problema u obtener algn beneficio.
Este tipo de agresin es ms premeditada y planificada Por ejemplo, golpear a una persona para robarle,
pelearse para demostrar que se es superior o para sentirse valorado, destrozar cosas o pegar a alguien
por diversin, amenazar a alguien para que haga lo que yo quiero.
MDULO IV
A continuacin se aplican los conceptos tericos a distintas conductas agresivas realizadas por los
menores para que entiendan la dimensin de su comportamiento y la relacin con el entorno. Se
trabaja la Hoja 5.1.2. Aplicando el concepto de agresin con un supuesto sencillo, realizndose la
actividad entre todos los componentes del grupo.
)PKB
MDULO V
"1-*$"/%0&-$0/$&150%&"(3&4*/
Daniel tiene 15 aos y ha sido castigado dos fines de semana sin salir de casa. Dice que no soporta a su
hermana pequea de 12 aos y comenta que es una nia malcriada y que cada vez que la ve no puede
resistir el impulso de insultarla, tirndola del pelo o dndole alguna que otra colleja. Adems, a Daniel le
encanta espiar su habitacin, destrozndole su pster preferido cada vez que su hermana lo arregla como
puede con celo. Tambin cuenta a sus amigos que es muy mentirosa y que no se siente querido por ella
desde un da que estaba enferma con fiebre y sus padres le pidieron que la cuidara, pero la dej sola
MDULO VI
cuando le llam un amigo para fueran jugar a ftbol. Cuando sus padres llegaron a casa la encontraron en
un estado de deshidratacin como consecuencia de la fiebre y tuvieron que llevarla a urgencias.
Se va comentando con los menores el supuesto de Daniel asegurndonos de que entiendan los con-
ceptos explicados mediante los ejemplos recogidos en la historia. Una vez ledo el caso, el monitor
plantea las preguntas recogidas en la Tabla 5.1.1. Preguntas sobre el supuesto de Daniel.
MDULO VII
13&(6/5"440#3&&-4616&450%&%"/*&-
Se finaliza esta actividad con una sntesis sobre el concepto de agresin y su clasificacin.
En esta actividad vamos retomar las caractersticas de los hechos antisociales de los menores que se
han descrito en la sesin 1 del Mdulo 1 y a lo largo del todo el programa.
El monitor indica a los menores que rellenen la Hoja 5.1.3. Caracterizacin del comportamiento
agresivo, pidindoles que describan los hechos antisociales cometidos por ellos, tanto por los que
estn en el centro (o cumpliendo medida en la actualidad) como otros previos, y analizndolos en
este caso como conductas agresivas. Para facilitar la tarea los dos primeros supuestos hacen refe-
MDULO IV
rencia a hechos hipotticos relacionados cada uno con situaciones de agresin de tipo intrapersonal
e interpersonal. Si los menores ya han verbalizado en sesiones anteriores sus delitos o conductas
agresivas se puede empezar la tarea haciendo una puesta en comn, recordando en voz alta cada
uno su situacin concreta, y el monitor les ayudar a describir con todo tipo de detalle las caracters-
ticas conductuales de un acto agresivo.
Una vez finalizada la presentacin de la actividad, se les indica que anoten su caso concreto a conti-
nuacin en la Hoja 5.1.3. Caracterizacin del comportamiento agresivo.
MDULO V
)PKB
$"3"$5&3*;"$*/%&-$0.1035".*&/50"(3&4*70
Instrucciones: describe los comportamientos agresivos que observas en los supuestos y en tu caso
personal.
4*56"$*0/&4 %&4$3*1$*/
MDULO VI
MDULO II
ests aqu.
A continuacin se hace una clasificacin de los hechos delictivos de cada menor segn las carac-
tersticas de la agresin vistas en la Hoja 5.1.1. Concepto de agresin. Se pide a los menores que
vayan exponiendo sus situaciones y luego entre todos los miembros del grupo vayan analizando los
MDULO III
distintos comportamientos agresivos.
Se finaliza esta actividad con una sntesis por parte de cada menor en la que tienen que escribir las
caractersticas de su comportamiento agresivo en la Hoja 5.1.4. Caractersticas de mi comportamien-
to agresivo, describiendo las caractersticas del mismo en funcin de todo lo aprendido.
)PKB
MDULO IV
$"3"$5&345*$"4%&.*$0.1035".*&/50"(3&4*70
Instrucciones: piensa en todo lo que hemos analizado y describe cmo es realmente tu comporta-
miento agresivo.
MDULO V
2.6.3. Actividad 3: Cmo se desarrolla el comportamiento agresivo?
En esta actividad se pretende que los participantes, una vez que han tomado conciencia de la exis-
tencia de actos agresivos en su comportamiento habitual, comprendan cmo se han podido desarro-
MDULO VI
llar esas conductas. Para ello, el monitor puede introducir la actividad de la siguiente manera: una
vez que hemos visto que podemos estar realizando actos agresivos con conductas aparentemente
normales, vamos a ver qu factores pueden influir en que esas conductas se vuelvan a repetir. Se
trabaja con la Hoja 5.1.5. Cmo se aprende la agresin? y se les explica dos conceptos funda-
mentales:
MDULO VII
Los comportamientos agresivos se aprenden por las consecuencias que producen para las
personas que los realizan. Estas pueden ser de dos tipos y se conocen como reforzamiento positivo
y reforzamiento negativo. Ambos tipos de reforzamiento tienen en comn que hacen que las
conductas que los generan se repitan cada vez con mayor frecuencia.
1. Reforzamiento positivo: relacin que se establece entre una conducta agresiva y la consecuencia
que produce. En este caso la consecuencia es positiva ya que consigue un estmulo o un hecho que es
MDULO II
agradable para el que la hace. Por ejemplo, dar un tirn a alguien en la calle y conseguir dinero para
comprar cosas que me agradan. La conducta sera dar el tirn y la consecuencia o refuerzo positivo sera
el dinero que he conseguido. Lo ms probable ser que siempre que se den las condiciones adecuadas
seguir dando tirones de bolsos, con lo que esta conducta agresiva aparecer cada vez con mayor
frecuencia.
2. Reforzamiento negativo: relacin que se establece entre una conducta agresiva y la eliminacin de un
estmulo aversivo que aparece frecuentemente. Por ejemplo, un menor va por la calle y otro adolescente
se le queda mirando de forma desafiante. Se acerca a l y le da un empujn y le dice nunca ms en tu
vida vuelvas a mirarme de esa forma y el joven se va corriendo. En este caso la conducta agresiva dar un
MDULO III
empujn tiene como consecuencia librarse de una mirada desagradable que hace que el menor se sienta
mal. Si en este caso tiene xito lo ms probable es que se vuelva repetir cada vez que las circunstancias
sean similares a las de esta ocasin. Esta relacin entre conducta agresiva y lo que el menor consigue con
ella se llama reforzamiento negativo, elimina algo que es negativo y desagradable para l.
A continuacin, se trabaja entre todos las situaciones descritas en la Hoja 5.1.6. Consecuencias de
la conducta agresiva y se resalta la importancia que tiene haber tenido xito y cmo la repeticin
MDULO IV
hace ms probable que se vayan consolidando y repitiendo cada vez con mayor frecuencia esta for-
ma de comportarse.
Hoja 5.1.6.
CONSECUENCIAS DE LA CONDUCTA AGRESIVA
ser descubierto.
MDULO I
los explica de la siguiente forma: como veis, el motivo principal por el que una conducta agresiva se
sigue repitiendo es por las consecuencias que produce para el que la realiza. Este hecho se conoce
como refuerzo positivo y se explica como el proceso mediante el cual un determinado comporta-
miento se ve reforzado, es decir, aumenta la probabilidad de que vuelva a ocurrir y a repetirse por
las consecuencias que tiene. Los refuerzos positivos pueden ser cosas materiales o la realizacin
de actividades agradables (por ejemplo, dinero, jugar a la Wii y a los videojuegos, comprar ropa de
marca), reconocimiento social (por ejemplo, ser considerado el mejor en el grupo de amigos, una ala-
MDULO II
banza, tener la sensacin de poder). Por ejemplo, cuando pego a un compaero, el resto de la clase
me anima y me elogia por haberlo hecho, gano fama entre mis compaeros. O cuando robo y obtengo
una cantidad de dinero suficiente para comprar lo que quera.
El otro proceso importante que tambin hace que uno siga comportndose de forma inadecuada se
conoce como refuerzo negativo, que consiste en deshacerse de algo que es desagradable. Por ejem-
plo, cuando pego a un compaero y evito que l me pegue a m o cuando me escapo de casa por la
noche para evitar el castigo que me pusieron mis padres.
MDULO III
A continuacin, se les entrega la Hoja 5.1.7. Por qu se mantiene mi comportamiento agresivo,
explicndoles que deben indicar en cada una de las situaciones personales vistas en la Actividad 2
de esta sesin, cules han sido las consecuencias para que se siguieran realizando ese tipo de com-
portamientos agresivos, especificando si ha sido por un reforzamiento positivo o negativo.
)PKB
103264&."/5*&/&.*$0.1035".*&/50"(3&4*70
MDULO IV
Instrucciones: analiza de nuevo los supuestos de la actividad 2 indicando qu tipo de reforzamiento
IBJOVJEPFODBEBDBTP
%&4$3*1$*/%&-
3&'6&3;0 3&'6&3;0
4*56"$*0/&4 $0.1035".*&/50
104*5*70 /&("5*70
"(3&4*70
MDULO V
cuya familia tiene muchos problemas
econmicos y no puede comprarle la ropa
de marca que le gusta y que llevan sus
amigos. Tras insistir a su madre para que
le compre unas zapatillas que desea y
ante la negativa de sta a comprrselas,
Antonio se enfada mucho, se pone muy
nervioso y da un gran empujn a su madre,
que cae al suelo.
MDULO VI
hermano.
dido a comportarme de forma agresiva? los motivos por los que esta forma de comportarse ante
determinadas situaciones de su vida se ha mantenido a lo largo de los aos y se est consolidando
como una forma de entender su relacin con el mundo en el que vive.
)PKB
10326)&"13&/%*%0"$0.1035"3.&%&'03.""(3&4*7"
MDULO II
Instrucciones: indica los motivos por los que crees que tu comportamiento agresivo se ha podido
mantener en el tiempo.
.JDPNQPSUBNJFOUPBHSFTJWPTFIBEFTBSSPMMBEPEFGPSNBSFQFUJEBQPSGBDUPSFTDPNP
MDULO III
este caso el empujn que le doy elimina un estmulo aversivo como es que me miren con mala
cara que es desagradable para m. Por tanto, estaramos hablando de un reforzamiento negativo.
Se pide a los miembros del grupo que analicen para la prxima sesin las dos situaciones que se le
plantean en funcin de la relacin existente entre lo que hace el menor y lo que consigue con lo que
hace.
MDULO V
)PKB
"/"-*;"/%0$0/5*/(&/$*"4%&$0/%6$5"4"(3&4*7"4
MDULO I
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
2.6.6. Preguntas de evaluacin
1. Sea cual sea el comportamiento agresivo que yo realice, el objetivo fundamental va a ser hacer
dao a otra persona (VERDADERO).
2. Mi comportamiento agresivo se va a repetir o va a desaparecer en funcin de las consecuencias
que yo obtenga con el mismo (VERDADERO).
3. Un refuerzo positivo de mi comportamiento agresivo implica que yo evito algo desagradable con
MDULO III
la realizacin de la conducta agresiva (FALSO).
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
CARACTERIZACIN DEL
COMPORTAMIENTO AGRESIVO:
MANTENIMIENTO
MDULO II
1. Comprender que todo comportamiento, incluido el agresivo, tiene un inicio, un desarrollo y una
consolidacin o mantenimiento.
2. Analizar la evolucin del comportamiento agresivo de un menor desde su inicio hasta la actuali-
dad, as como las posibles consecuencias que hayan influido en dicha evolucin.
3. Plantear alternativas para romper las cadenas de conducta que conducen al desarrollo de compor-
tamientos agresivos.
MDULO IV
cambiando con su repeticin: inicialmente estas conductas tenan una frecuencia baja y la gravedad
de las mismas era menor. Con el tiempo se fueron produciendo con mayor frecuencia y la gravedad
tambin ha ido aumentando.
Con los ejercicios planteados se pretende conseguir comparar los motivos o consecuencias para
comportarse de forma agresiva desde hace un tiempo a como se produce en la actualidad. Intenta-
remos ensear a los menores que el comportamiento humano si se sigue realizando, cada vez es
ms complejo y difcil de cambiar. Esta forma de comportarse configura un estilo de vida que deja
MDULO VI
una profunda huella en nuestro cerebro al haberse repetido muchas veces durante das, semanas,
meses y aos. A medida que esa forma agresiva de comportarse va cambiando, tambin cambian los
motivos o consecuencias que producen para el que lo hace. Por eso, si no se interviene para cambiar
esta forma de comportamiento la vida de un adolescente que se ha iniciado en la comisin de hechos
delictivos ser seguir realizando esas conductas transgresoras que cada vez son ms graves y harn
que ese menor acabe de mayor en un centro penitenciario.
MDULO VII
Con los ejercicios planteados para la sesin se intenta explicar cmo las conductas agresivas se
inician, desarrollan y consolidan a lo largo del tiempo. Se analizar qu caractersticas tenan en su
inicio, qu elementos fueron incorporando, cmo se manifiestan en la actualidad y qu consecuen-
cias (por ejemplo, refuerzo positivo, refuerzo negativo) estn mantenindolas.
MDULO I
los menores y, mediante un debate dar ocasin a los participantes a desarrollar una serie de alter-
nativas a sus respuestas de agresividad con el fin de que puedan utilizarlas en diferentes contextos
de su vida.
MDULO II
dirige. Puede ser verbal, sexual o fsica.
9"QSFOEJ[BKF es el proceso mediante el que adquirimos conocimientos, habilidades, actitudes o
valores, mediante el estudio y/o las vivencias que se hayan tenido.
9.BOUFOJNJFOUP proceso mediante el cual diversos factores favorecen la ocurrencia repetida y a lo
largo del tiempo de un determinado comportamiento.
9 3FGVFS[P es la relacin que se establece entre una conducta y la consecuencia que produce,
MDULO III
favoreciendo que se vuelva repetir.
3.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Aprendizaje y desaprendizaje
Actividad 3. Evolucin de la agresin
MDULO IV
Actividad 4. Alternativas a comportamientos agresivos
Actividad 5. Actividad complementaria
3.5. MATERIAL
Pizarra
Hoja 5.2.1. Cmo se ha desarrollado mi conducta agresiva
MDULO V
Hoja 5.2.2. Evolucin de distintas conductas agresivas
Hoja 5.2.3. Planteando conductas agresivas
Hoja 5.2.4. Buscando alternativas a la agresin en una situacin intrapersonal
Hoja 5.2.5. Buscando alternativas a la agresin en una situacin interpersonal
Hoja 5.2.6. Buscando alternativas a la agresin para la conducta transgresora por la que estoy aqu
MDULO VI
para no hacernos dao. Con la experiencia fuimos trasformando y dando forma a esos aprendizajes.
Por ejemplo: para jugar al ftbol, lo primero fue saber dar patadas al baln y ser capaces de dirigirlo
hacia una portera. Despus nos dimos cuenta que era necesario desarrollar otras habilidades para
mejorar nuestro juego como saber regatear, sacar el baln y coordinarnos con los dems y, con el
paso del tiempo y con la prctica gradual, fuimos perfeccionando nuestras capacidades hasta conse-
guir jugar perfectamente. A lo largo de ese proceso aprendimos a diferenciar conductas adecuadas
de juego de las inadecuadas (por ejemplo, agarrar a los compaeros, hacer zancadillas, etc.).
MDULO II
Para ver si han comprendido la idea, se hace entrega de la Hoja 5.2.1. Cmo se ha desarrollado mi
conducta agresiva y les pedimos que rellenen el cuadro. El monitor realizar con ellos los dos pri-
meros ejemplos y luego les pedir que analicen sus conductas agresivas desde la adquisicin hasta
el mantenimiento.
)PKB
$.04&)"%&4"330--"%0.*$0/%6$5""(3&4*7"
MDULO III
4*56"$*/$0/ $0/40-*%"$*/0
*/*$*00"%26*4*$*/
$0/%6$5""(3&4*7" ."/5&/*.*&/50
Conducta agresiva con Robar bolsos en la calle para Robar a personas, en tiendas,
reforzamiento positivo obtener dinero, amenazando gasolineras, casas, coches, etc. con
con una navaja navaja o pistola
Conducta agresiva con Insultar a una persona que me Insultar y agredir fsicamente a otras
MDULO IV
reforzamiento negativo mira de forma desafiante para personas en situaciones en las que
que deje de mirarme y no me me siento molesto o a disgusto
sienta molesto
Conductas caractersticas de mi
conducta transgresora actual
MDULO V
guiendo en la actualidad?
MDULO I
&70-6$*/%&%*45*/5"4$0/%6$5"4"(3&4*7"4
Robos a
Objetos deseados, admiracin de
personas y en 12 Objetos deseados 16
mis amigos. Impresionar a chicas
tiendas
MDULO II
Agresiones a
personas cuando
estaba enfadado
Humillaciones a
compaeros o
personas que me
caen mal
MDULO III
Incumplimiento
de normas en el
colegio, en casa
o en el centro
Desafiar a los
profesores,
educadores,
tutores, etc.
MDULO IV
Consumir drogas
Mi conducta
antisocial
MDULO V
La importancia de analizar en sus detalles el comportamiento agresivo desde su inicio hasta su
mantenimiento en el momento actual consiste en que los menores tomen conciencia de los pasos
que han ido dando a lo largo del tiempo y as estar en condiciones de poder desarrollar estrategias
que le ayuden a generar comportamientos alternativos a la agresin desde el inicio de sta hasta el
momento actual.
Para ello el monitor explica: como ya conocemos cmo funciona nuestro comportamiento agresivo,
ahora vamos a buscar alternativas para aprender a cambiarlo por otro alternativo y ms adaptativo
MDULO VI
1-"/5&"/%0$0/%6$5"4"(3&4*7"4
Instrucciones: analiza la cadena de conducta para cada supuesto tal y como has hecho con el
primer ejemplo.
$"%&/"%&$0/%6$5"&/1"404
4*56"$*/53"/4(3&403"
46$&4*7040&4-"#0/&4
Est acudiendo a terapia de grupo y est muy contento (1) Al levantarse, pensar en comprar un regalo
y motivado. Hoy se ha levantado muy animado, hoy a su novia tras cobrar la nmina (2) ir a terapia
cobra su nmina y va a ir a comprarle un regalo a su de grupo y al salir dirigirse al banco a cobrar la
novia porque es su cumpleaos. Tras salir de terapia de nmina, experimentando una gran desilusin
grupo, va al banco para sacar dinero y se lleva una gran al ver que no le han ingresado el dinero (3)
desilusin, pues todava no le han ingresado el sueldo. ir a una zona de alto riesgo para el desarrollo
Piensa en pedirle dinero prestado a uno de sus mejores de comportamientos delictivos donde vive un
amigos y va a buscarlo. Su amigo vive en el barrio amigo al que pedirle dinero (4) piensa que
MDULO III
donde sola robar, all es muy fcil hacerlo. Mientras lo no puede fallar a su novia en su cumpleaos,
espera, ansioso, no deja de pensar en que no puede se siente nervioso (5) su amigo no puede
fallar a su novia, se enfadara mucho si no le regala prestarle dinero, est en el paro y decide robar
nada. El problema es que su amigo no puede prestarle a alguien (6) se fija en una seora mayor que
dinero, est en el paro. Saliendo de casa de su amigo, pasa por su lado (7) le roba el bolso (8)
decide robar el bolso a una seora mayor que pasa vuelve a casa sin comprar el regalo (9) su
por su lado. Aunque no ha servido para nada, pues la novia advierte que ha pasado algo malo (10)
seora no llevaba ms que 5 euros en el monedero. discuten ante su negativa.
Vuelve a casa sin comprar el regalo. Su novia advierte
MDULO IV
Una vez que se han comentado y descrito en cadenas de conducta los tres ejemplos, ahora intenta-
mos buscar alternativas para cada uno de los ejercicios propuestos. En las Hojas 5.2.4. Buscando
MDULO VI
Una vez finalizada la bsqueda de alternativas en los dos primeros ejemplos, a continuacin se pun-
ta cada una de las alternativas en cada uno de los pasos utilizando una escala de 0 a 10, consi-
derando cul sera la mejor de ellas para un menor que est aprendiendo a vivir sin delincuencia. El
paso siguiente consistir en escribir una alternativa de comportamiento uniendo las mejores alternati-
vas en cada uno de los pasos enumerados (las que obtengan una puntuacin igual o mayor a 8).
MDULO I
ms probable el que pudieran en un futuro responder a las situaciones de agresin personal tanto
en situaciones intrapersonales como interpersonales siguiendo los pasos enumerados a lo largo de
la sesin.
)PKB
#64$"/%0"-5&3/"5*7"4"-""(3&4*/&/6/"4*56"$*/*/53"1&340/"-
MDULO II
Instrucciones: piensa y describe las alternativas que podran plantearse para cada eslabn de con-
ducta.
4JUVBDJO Jorge lleva 6 meses fuera del centro de menores. Est acudiendo a terapia de grupo y est
muy contento y motivado. Hoy se ha levantado muy animado, hoy cobra su nmina y va a ir a comprarle un
regalo a su novia porque es su cumpleaos. Tras salir de terapia de grupo, va al banco para sacar dinero y
se lleva una gran desilusin, pues todava no le han ingresado el sueldo. Piensa en pedirle dinero prestado
a uno de sus mejores amigos y va a buscarlo. Su amigo vive en el barrio donde sola robar, all es muy fcil
hacerlo. Mientras lo espera, ansioso, no deja de pensar en que no puede fallar a su novia, se enfadara
MDULO III
mucho si no le regala nada. El problema es que su amigo no puede prestarle dinero, est en el paro.
Saliendo de casa de su amigo, decide robar el bolso a una seora mayor que pasa por su lado. Aunque
no ha servido para nada, pues la seora no llevaba ms que 5 euros en el monedero. Vuelve a casa sin
comprar el regalo. Su novia advierte que algo le ha pasado, pero l lo niega, motivo por el que discuten.
$0/%6$5"4"(3&4*7"4&/ "-5&3/"5*7"4"$"%"1"400
0-10
1"4040&4-"#0/&4 &4-"#/%&-"$"%&/"
MDULO IV
regalo a su novia tras cobrar la nmina 2) Pensar en la posibilidad de hacer un tipo de regalo
distinto, como escribir una carta de amor, hacerle una
pulsera de hilo, etc. 10
MDULO V
2VFEBSDPOTVBNJHPFOPUSPTJUJPQBSBFWJUBSMB
el desarrollo de comportamientos tentacin 8
delictivos donde vive un amigo al que 2) Pensar que su amigo anda mal de dinero y aprender
pedirle dinero a resolver mis problemas de otra forma 7
3) Al estar con su amigo preocuparse por l y
preguntarle como le va la vida y explicarle los cambios
que estoy consiguiendo con la terapia 9
5) Su amigo no puede prestarle dinero 1) Decirse a s mismo que est optando por la solucin
y decide robar a alguien ms fcil 9
6) Se fija en una seora mayor que 1) Cuando se acerca a ella pensar que le va a dar un
pasa por su lado susto muy grande y se va a sentir muy mal por ser
egosta y no saber como hacer un regalo distinto a su
MDULO VII
novia 7
2) Pensar cmo se sentira l si cuando cobre la
nmina alguien le roba el dinero 9
.JGPSNBBMUFSOBUJWBEFDPNQPSUBNJFOUPOPUSBOTHSFTPSTFSB
1) Siempre existe la posibilidad de que un regalo que se compra con dinero muchas veces no es la mejor
solucin, sino que muchas veces es mejor hacer algo por uno mismo.
2) Comprender que los que hacen la nmina necesitan su tiempo y a lo mejor yo me he anticipado en un da.
3) Al estar con su amigo preocuparse por l y preguntarle como le va la vida y explicarle los cambios que
estoy consiguiendo yendo a terapia.
4) Cuando toma la decisin de robar decirse a s mismo que est optando por la solucin ms fcil y que es
la forma que ha aprendido para resolver sus problemas.
5) Pensar cmo se sentira l si cuando cobre la nmina alguien le vigila y cuando salga del cajero
MDULO III
)PKB
#64$"/%0"-5&3/"5*7"4"-""(3&4*/&/6/"4*56"$*/*/5&31&340/"-
Instrucciones: piensa y describe las alternativas que podran plantearse para cada eslabn de con-
ducta.
4JUVBDJO Sergio y sus amigos han salido a dar una vuelta por las afueras de su barrio. Se lo estn
pasando bien, hacen algunas gamberradas como pintar en paredes viejas y tirar piedras a las farolas. La
MDULO V
noche sera perfecta y la excitacin mxima si se colaran en la casa del viejo Pepe y le robaran la moto para
darse una vuelta por ah. Lo planifica con sus amigos y acaban hacindolo.
$0/%6$5"4"(3&4*7"4&/1"4040 "-5&3/"5*7"4"$"%"1"400
0 10
&4-"#0/&4 &4-"#/%&-"$"%&/"
1) Salir a dar una vuelta con los amigos por 1) Ir al cine, hacer alguna actividad
las afueras del barrio 2)
gamberradas 2)
4) Roba la moto 1)
MDULO VII
2)
.JGPSNBBMUFSOBUJWBEFDPNQPSUBNJFOUPOPUSBOTHSFTPSTFSB
MDULO I
#64$"/%0"-5&3/"5*7"4"-""(3&4*/1"3"-"$0/%6$5"53"/4(3&403"103
-"26&&450:"26
Instrucciones: piensa y describe las alternativas que podran plantearse para cada eslabn de la
cadena de conductas y punta de 0 a 10 cada una de las alternativas tomando como referencia
el aprendizaje de conductas alternativas a la agresin.
4JUVBDJO
MDULO II
$0/%6$5"4"(3&4*7"4&/ "-5&3/"5*7"4"$"%"1"400
0 10
1"4040&4-"#0/&4 &4-"#/%&-"$"%&/"
1) 1)
2)
2 1)
MDULO III
2)
3) 1)
2)
4) 1)
2)
5) 1)
2)
MDULO IV
6) 1)
2)
7) 1)
2)
8) 1)
2)
MDULO V
.JGPSNBBMUFSOBUJWBEFDPNQPSUBNJFOUPOPUSBOTHSFTPSTFSB
Otra tarea alternativa podra consistir en ver una pelcula en la que puedan observarse comportamien-
tos agresivos y analizarlos siguiendo el esquema planteado. Por ejemplo, Barrio (Fernando Len
MDULO VI
de Aranoa, 1998; Sogetel, Elas Querejeta P.C., Mact Productions y M.G.N. Filmes), Fresh (Boaz
Yakin, 1994; Miramax), Colegas (Eloy de la Iglesia, 1982; Divisa) o Cool (Theo Van Gogh, 2004;
Column Productions).
)PKB
(&/&3"-*;"/%0&-"13&/%*;"+&%ƪ&%"%&"-5&3/"5*7"4
Instrucciones: piensa y describe las alternativas que podran plantearse para cada eslabn de la
cadena de conductas. Punta de 0 a 10 cada una de las alternativas tomando como referencia
MDULO II
FMBQSFOEJ[BKFEFDPOEVDUBTBMUFSOBUJWBTBMBBHSFTJO"MOBM
VOJFOEPUPEBTMBTBMUFSOBUJWBTRVFUJF-
nen en cada paso la puntuacin ms alta, se unen entre s y se elabora un plan de accin alternativo
a la conducta agresiva original.
4JUVBDJO Natalia lleva 6 meses sin consumir cannabis, desde que la polica la detuviera por consumo
de drogas en el parque de su barrio. El sbado pasado sufri un accidente de trfico y est muy dolorida,
tiene una pierna escayolada. Natalia sabe que, si se fumara un porro, el dolor disminuira y lo llevara
mucho mejor, motivo por el que comienza a fumar cannabis de nuevo. Como tiene la pierna escayolada, no
MDULO III
puede salir de casa y sale a fumar al balcn. Ayer, su madre la pill fumando y empez a recriminarle su
comportamiento. Natalia se enfada mucho, pues su madre debera entender su situacin, pero no es as.
Ante sus reclamos, Natalia enfurece y pega a su madre con la muleta.
$0/%6$5"4"(3&4*7"4&/ "-5&3/"5*7"4"$"%"1"400
0 10
1"4040&4-"#0/&4 &4-"#/%&-"$"%&/"
1) 1)
2)
MDULO IV
2 1)
2)
3) 1)
2)
4) 1)
2)
5) 1)
MDULO V
2)
6) 1)
2)
7) 1)
2)
8) 1)
2)
MDULO VI
9) 1)
2)
10) 1)
2)
.JGPSNBBMUFSOBUJWBEFDPNQPSUBNJFOUPOPUSBOTHSFTPSTFSB
MDULO VII
MDULO I
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
1. Da igual que cambien las consecuencias o los motivos, mi comportamiento agresivo actual va a
seguir siendo el mismo que cuando se inici (FALSO).
2. Al igual que cualquier conducta, mi comportamiento agresivo ha evolucionado a lo largo del tiem-
po, transformndose en una conducta ms compleja y, por tanto, ms fcil de cambiar (FALSO).
3. Plantear alternativas no agresivas a cada uno de los eslabones de conducta de mi comporta-
miento agresivo me permite desarrollar un patrn de comportamiento alternativo o contrario a la
MDULO III
agresin (VERDADERO).
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
DESHABITUACIN DEL
COMPORTAMIENTO AGRESIVO (I)
MDULO II
menor.
2. Analizar la conexin existente entre estas situaciones y el desarrollo de comportamientos antiso-
ciales/delictivos.
3. Exponerse a esas situaciones, analizando pensamientos, emociones y practicando respuestas
alternativas.
Con el objetivo de que los participantes aprendan a deshabituar o romper la conexin psicolgica
existente entre sus conductas agresivas y las situaciones que las producen (de forma que cada vez
que tengan que afrontar o se encuentren inmersos en esos contextos puedan dar respuestas no agre-
sivas y mucho ms adaptativas para aprender a vivir sin violencia), en esta sesin, empezaremos
desarrollando un listado de situaciones personales en las que la forma habitual de responder consiste
en utilizar comportamientos agresivos como los que hemos analizado.
MDULO V
En segundo lugar, se plantearn algunos supuestos para poner en prctica el anlisis de situaciones
desencadenantes. En ltimo lugar, los participantes analizarn sus propias situaciones de la jerar-
qua, analizndolas en trminos de pensamientos y emociones y se expondrn a las mismas practi-
cando respuestas alternativas.
unas situaciones concretas, de tal manera que cuando se produzcan esas situaciones, la conducta
no volver a ocurrir.
9&YQPTJDJO estrategia psicolgica a travs de la cual nos enfrentamos a aquellas situaciones que
nos generan miedo, ansiedad o cualquier tipo de comportamiento desadaptativo.
4.4. ACTIVIDADES
MDULO VII
MDULO I
Pizarra
Hoja 5.3.1. Mis situaciones intrapersonales e interpersonales de violencia
Hoja 5.3.2. Rompiendo la asociacin entre situaciones y conductas antisociales
Hoja 5.3.3. Practicando un estilo de vida no infractor
Hoja 5.3.4. Me comprometo a realizar un cambio en mi estilo de vida
MDULO II
4.6. DESARROLLO DE LA SESIN
4.6.1. Actividad 1: Revisin de la actividad complementaria
Se revisa el anlisis de la cadena de conductas que llevan a la agresin en el supuesto planteado,
analizando tanto los eslabones de conducta descritos como las alternativas a cada uno de los mismos
y, finalmente, se revisan los planes de accin alternativos al comportamiento agresivo.
MDULO III
4.6.2. Actividad 2: Mis situaciones
En esta actividad lo que se pretende es que los participantes elaboren una jerarqua de situaciones
tanto intrapersonales como interpersonales en las que han aprendido a responder de forma agresiva
o antisocial. Pueden ser situaciones pasadas o presentes, del da a da, en las que ellos saben que
van a comportarse de forma agresiva porque siempre lo han hecho as. Si no son capaces de recor-
dar esas situaciones se puede consultar la Escala de episodios agresivos en menores para situacio-
MDULO IV
nes intrapersonales e interpersonales (Apndice 1).
El monitor explica: lo que hemos visto hasta el momento en este mdulo es que el comportamiento
agresivo, al igual que cualquier otra conducta, se aprende. Este aprendizaje sigue unas fases que
se conocen como inicio/adquisicin, desarrollo y mantenimiento o consolidacin. Por lo tanto, el si-
guiente paso sera ver cules son las situaciones intrapersonales e interpersonales en las que es ms
probable que cada menor se comporte de forma violenta.
Para ello, intentaremos identificar tres situaciones intrapersonales y tres interpersonales de la histo-
MDULO V
ria de cada menor y se listan en la Hoja 5.3.1. Mis situaciones intrapersonales e interpersonales de
violencia.
)PKB
.*44*56"$*0/&4*/53"1&340/"-&4&*/5&31&340/"-&4%&7*0-&/$*"
Instrucciones: describe las tres situaciones intrapersonales y las tres situaciones interpersonales en
MDULO VI
5*10%&4*56"$*/ %&4$3*1$*/%&-"4*56"$*/
Intrapersonales 1.
2.
3.
MDULO VII
Interpersonales 1.
2.
3.
En esta actividad elegimos una situacin de cada categora de la Hoja 5.3.1. Mis situaciones intraper-
sonales e interpersonales de violencia o del Apndice I (Escala de episodios agresivos en menores
en situaciones intrapersonales e interpersonales) y se desarrollan una serie de estrategias que den
lugar a una forma alternativa de respuesta de afrontamiento. El monitor comenta: a esta altura del
programa ya somos capaces de analizar pensamientos y sentimientos asociados al comportamiento
agresivo para cada una de las situaciones descritas previamente. A continuacin vamos a analizar
dos situaciones una perteneciente a la categora intrapersonal y otra a la interpersonal y vamos a
MDULO II
El monitor hace con los participantes un primer ejemplo de cada categora y el resto de situaciones
las analizan los participantes de forma individual.
)PKB
30.1*&/%0-""40$*"$*/&/53&4*56"$*0/&4:$0/%6$5"4"/5*40$*"-&4
Instrucciones: analiza los elementos indicados para cada una de las situaciones.
MDULO V
En la discoteca una
Lo ha hecho adrede,
persona me empuja Le insulto y le
Delictiva quera rerse de m y Rabia, ira, enfado
y me vierte la bebida doy una bofetada
dejarme en ridculo
encima
Delictiva
No
delictiva
MDULO VII
Delictiva
No
delictiva
Delictiva
No
delictiva
Delictiva
MDULO II
No
delictiva
Delictiva
No
delictiva
MDULO III
Esta actividad se completa con un plan de accin personal durante las prximas semanas en el que
el menor har una programacin diaria para practicar las conductas alternativas caractersticas de un
estilo de vida no delincuente. Para ello, en la Hoja 5.3.3. Practicando un estilo de vida no infractor
deber exponerse a la realizacin de esas actividades al menos durante 15 minutos y puntuar en una
escala de 0 a 10 cmo cree que ha realizado la nueva forma de comportarse y el grado de placer
experimentado. Se sigue practicando con todas las situaciones de la Hoja 5.3.2. Rompiendo la aso-
MDULO IV
ciacin entre situaciones y conductas antisociales.
)PKB
13"$5*$"/%06/&45*-0%&7*%"/0*/'3"$503
$.0-")& (3"%0%&
$0/%6$5"/0 )03"%&-%":-6("31"3"
3&"-*;"%0 1-"$&3
%&47*"%" 13"$5*$"3
[0-10] [0-10]
MDULO V
MDULO VI
Para que aumente la probabilidad de que se realice con xito este tipo de actividades sera recomen-
dable realizar un contrato conductual tal como se especifica en la Hoja 5.3.4. Me comprometo a rea-
lizar un cambio en mi estilo de vida, enumerando las conductas que va a practicar, en qu momentos
del da y durante cuanto tiempo.
.&$0.130.&50"3&"-*;"36/$".#*0&/.*&45*-0%&7*%"
Instrucciones: SFMMFOBFMTJHVJFOUFDPNQSPNJTPEFDBNCJPFTQFDJDBOEPMPTDPNQPSUBNJFOUPTOP
desviados que vas a practicar, as como el horario para su realizacin.
..........................................................................................................................................................
MDULO II
..........................................................................................................................................................
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO I
DESHABITUACIN DEL
COMPORTAMIENTO AGRESIVO (II)
MDULO II
5.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Identificar y analizar conductas de bsqueda del delito.
MDULO III
2. Exponerse a las situaciones asociadas con las conductas de bsqueda para generar nuevas alter-
nativas de respuesta.
3. Practicar las conductas alternativas para consolidar un estilo de vida no infractor.
MDULO IV
variar en funcin del tipo de acto antisocial que cometen. Aunque no suelen especializarse en un tipo
especfico de delitos y lo ms normal es que sean verstiles, sin embargo, suele darse una prefe-
rencia en la comisin de un tipo de delitos frente a los dems. As, por ejemplo, si un menor comete
delitos contra las personas de forma ms frecuente, en un momento dado puede cometer delitos
contra la propiedad, dependiendo de las posibilidades que tenga en cada caso para delinquir. Lo ms
probable es que en la fase de elaboracin de un delito se vayan especializando cada vez ms en la
comisin de un acto antisocial concreto que puede llevar asociado otras formas de comportamiento
caractersticas de otra tipologa delictiva. En realidad, se produce una generalizacin con el tiempo
MDULO V
de los comportamientos antisociales a distintas formas de delinquir, ya que estas conductas se ven
mantenidas por las consecuencias que producen.
Para ello, se trabajar a nivel cognitivo los mapas de ruta para la comisin de un hecho antisocial,
exponindose a los mismos para romper la asociacin aprendida entre estos contextos y la conducta
transgresora. Si intervenimos en esta primera fase de elaboracin del delito estaremos incremen-
tando la probabilidad de que el menor aprenda a romper la secuencia de conductas que empiezan
meses, semanas y das antes de poner en marcha la comisin de uno o varios actos desviados.
MDULO VI
Una vez que el menor sea capaz de reconocer cules son sus mapas cognitivos del delito, se les
entrenar en el desarrollo de mapas alternativos y, finalmente, se crear un repertorio de compor-
tamientos incompatibles con la desviacin social para que puedan utilizarlos cuando se encuentren
frente a situaciones o lugares de riesgo.
5.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Identificando zonas del barrio o de la ciudad en que he cometido mis actos antisociales
y/o delictivos
MDULO II
Actividad 3. Dibujando el mapa de mi barrio y/o ciudad en la que he cometido mis conductas trans-
gresoras
Actividad 4. Exposicin en imaginacin a mis rutas de bsqueda del delito
Actividad 5. Diseando actividades alternativas al comportamiento antisocial en mi barrio y/o ciudad
Actividad 6. Actividad complementaria
MDULO III
5.5. MATERIAL
Pizarra
Lpices de colores y folios
Hoja 5.4.1. Identificando las zonas geogrficas de mis actos antisociales
Hoja 5.4.2. Actividades de ocio prosocial
MDULO IV
alternativas al delito a lo largo de la ltima semana. El monitor enfatiza la importancia que tiene rea-
lizar estos comportamientos alternativos como una forma de modificar el estilo de vida por uno ms
adaptativo e incompatible con la delincuencia.
Con esta actividad se pretende ayudar al menor a identificar, en primer lugar, sus propios compor-
tamientos antisociales/delictivos en los ltimos tres aos e identificar los tres ms importantes. Para
ello se pueden retomar sus propios comportamientos delictivos analizados en las sesiones anteriores
y a continuacin se les pide que identifiquen las zonas caractersticas de su barrio o ciudad en que
los han cometido en la Hoja 5.4.1. Identificando las zonas geogrficas de mis actos antisociales. Se
retoma la Hoja 5.3.1. Mis situaciones intrapersonales e interpersonales de violencia y se identifican
las zonas de su barrio o ciudad en que hayan realizado ese tipo conductas.
MDULO VII
MDULO I
*%&/5*'*$"/%0-"4;0/"4(&0(3'*$"4%&.*4"$504"/5*40$*"-&4
Instrucciones: describe las tres situaciones intrapersonales y las tres situaciones interpersonales
en que consideras que es ms probable que te comportes de manera agresiva o antisocial. Luego
describe qu comportamientos transgresores desarrollaste y las zonas de tu barrio o ciudad en las
que los desarrollabas.
MDULO II
4*56"$*/ $0/%6$5"47*0-&/5"4 $*6%"%&/26&4&3&"-*;"/
1.
Conductas de
violencia en 2.
situaciones
Intrapersonales
3.
MDULO III
1.
Conductas de
violencia en
situaciones 2.
Interpersonales
3.
MDULO IV
El monitor puede tomar alguno de los hechos antisociales de uno de los menores del grupo y, des-
pus de hacer una descripcin precisa de los hechos o conductas que ha realizado el menor para
transgredir la ley. El monitor tambin intenta describir cmo ha elaborado el delito y a continuacin
escribe en la pizarra este ejemplo siguiendo el siguiente esquema:
a) Situacin en que se ha producido el hecho.
MDULO V
b) Cmo ha sido la elaboracin previa del delito.
c) Conductas o hechos que ha realizado el menor y que se consideran actos antisociales
d) Que describa la zona de su barrio o ciudad en la que ha realizado este tipo de conductas.
Una vez que hayan comprendido el procedimiento se les pide que rellenen la Hoja 5.4.1. Identifican-
do las zonas geogrficas de mis actos antisociales, sobre todo las zonas del barrio o ciudad en que
hayan realizado ese tipo de conductas antisociales. MDULO VI
mente, el mapa de su ciudad y/o de su barrio y que coloreen las rutas caractersticas para cada uno
de los comportamientos transgresores en colores diferentes para cada uno de ellos, siguiendo la
descripcin realizada para cada comportamiento delictivo de la Hoja .5.4.1. Identificando las zonas
geogrficas de mis actos antisociales.
participantes va explicando en voz alta sus rutas favoritas para realizar conductas que conducen a la
comisin de un delito. El monitor puede preguntar a cada menor qu caractersticas tiene su forma de
buscar el delito y entre todos los miembros del grupo pueden plantear alternativas de conducta para
romper la asociacin entre esos contextos y el hecho delictivo.
Lo ms importante de esta actividad consiste en que los participantes tengan una visin general so-
bre cmo se inserta su conducta desviada en el entorno en el que viven.
MDULO II
realismo la estn viviendo. Por ejemplo, que digan en una escala de 0 a 10 cmo lo viven (siendo
0 una experiencia poco vvida y 10 una experiencia muy vvida). La exposicin a esa situacin dura
aproximadamente el tiempo necesario hasta que los menores van perdiendo intensidad en la viven-
cia. Se pueden hacer paradas y retomar la escena tantas veces como sea necesario para que tengan
una prueba de realidad sobre la fuerza que tiene este tipo de comportamientos desviados.
Esta actividad se va haciendo con cada una de las escenas de la Hoja 5.4.1. Identificando las zonas
geogrficas de mis actos antisociales a lo largo de varias sesiones hasta que cada menor haya sido
MDULO V
capaz de visualizar sus situaciones y tomar conciencia de cmo funcionamos cuando nos ponemos
de nuevo en las escenas en las que se ha cometido el delito.
Para facilitar el desarrollo de esta actividad, el monitor, primero, se asegura de que todos los meno-
res hayan completado la Hoja 5.4.1. Identificando las zonas geogrficas de mis actos antisociales y
luego cada uno de los participantes va visualizando su propia escena.
MDULO VI
MDULO I
"$5*7*%"%&4%&0$*013040$*"-
MDULO II
n Participar en una asociacin o grupo
n Ir de excursin (campo, montaa, ciudad, etc.)
n Hacer una acampada, pesca, senderismo
n Realizar actividades culturales como ir a un parque temtico, planetario, museos, etc.
MDULO III
Con esta actividad se pretende reforzar el desarrollo de actividades alternativas al comportamiento
antisocial, tal como se ha trabajado en la actividad anterior. Si intenta llegar a un compromiso median-
te un contrato conductual que se especifica en la Hoja 5.4.3. Mi compromiso personal para desarro-
llar actividades alternativas a la transgresin.
)PKB
.*$0.130.*401&340/"-1"3"%&4"330--"3"$5*7*%"%&4"-5&3/"5*7"4"-"
MDULO IV
53"/4(3&4*/
actividades para fortalecer una visin del barrio y/o de la ciudad alternativa a la asociada al comportamiento
antisocial.
MDULO V
Actividad 1:
Actividad 2:
Actividad 3:
Actividad 4:
y descubrir nuevas sensaciones por realizar nuevas actividades incompatibles con el comportamiento
delictivo.
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
1. Con los mapas que he dibujado en esta sesin me he dado cuenta de que, para poder cambiar
mi comportamiento antisocial, no slo es importante conocer las situaciones en las que suelo
desarrollar comportamientos agresivos o delictivos, sino que tambin es importante saber en qu
zonas de mi barrio o ciudad suelo cometerlos (VERDADERO).
2. Conocer las zonas de mi barrio o ciudad en las que suelo cometer actos antisociales me va a
ayudar a cambiar mi comportamiento transgresor. Lo que tendr que hacer es no acudir a esos
MDULO III
Personalidad y su
influencia en la
desviacin social
MDULO I
MDULO II
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
Varios de los factores individuales en los que se basa la psicologa para explicar la delincuencia ju-
venil guardan relacin con las variables de personalidad y la evidencia emprica existente pone de
manifiesto una clara relacin entre personalidad y delincuencia (Lpez, 2006; Villar, Luengo, Romero,
Gmez-Fraguela y Sobral, 2008), siendo la impulsividad y la bsqueda de sensaciones un ejemplo
MDULO III
claro de este tipo de relacin (Redondo, 2008). En consecuencia, los jvenes que tengan una fuerte
necesidad de riesgo y excitacin sern los que tendrn una mayor predisposicin hacia el desarrollo
de conductas antisociales (Arnett, 2004; Lpez, 2006).
En lo referente a la impulsividad, un nmero considerable de investigaciones seala que el menor
infractor acta de forma impulsiva, y esta tendencia conlleva un fallo en el establecimiento de lmites
autoimpuestos para aprender a regular su forma de comportarse en cuanto a la forma de pensar (que
se caracteriza por una ausencia marcada de reflexin personal), de actuar (no existe una lnea de
accin a seguir de forma consistente) y de tomar el tiempo necesario para analizar las circunstancias
MDULO IV
momentneas para demorar la accin, si es necesario, o considerar las consecuencias que pueden
derivarse de dicha accin. As, por ejemplo, puede ser que hayan aprendido que ante situaciones
conflictivas que generan ansiedad, sta se reduce (al menos, temporalmente) con la accin rpida o
impulsiva en lugar de con el anlisis de la situacin (Garrido, 2005).
Un ltimo factor observado es la presencia de una baja autoestima o una autoestima inflada, variable
implicada en el desarrollo de la conducta desviada, ya que se ha observado que un pobre autocon-
cepto y una imagen negativa de uno mismo se asocian con diversas conductas desviadas y de riesgo
MDULO V
en la adolescencia (McGee y Williams, 2000; Pea y Graa, 2006; Parker y Benson, 2004; Wild et
al., 2004).
En resumen, lo que se pretende con este mdulo es ayudar a los menores a que desarrollen una au-
toimagen de s mismos ms ajustada a sus circunstancias personales, aprendan a considerar el papel
que juega la impulsividad y el afn de aventura en su forma de comportarse y qu pueden hacer para
conseguir que este tipo de variables de personalidad le ayuden a alcanzar la modificacin de su estilo
de vida de delincuente por otro ms consonante y adaptativo con su entorno.
MDULO VI
3. Detectar y ser conscientes de las propias conductas impulsivas, aprendiendo estrategias para el
control de las mismas.
4. Identificar sensaciones lmite y asociacin de emociones agradables con actividades que no con-
lleven elementos de riesgo.
mismo.
3. Reforzar la idea de que los sentimientos estn determinados por los pensamientos y no por los
acontecimientos en s mismos, por lo que se pueden manejar y cambiar.
es su imagen personal, que aspectos son positivos o negativos, y comprendiendo, adems, que la
existencia de caractersticas que les hace diferentes a los dems no implica necesariamente que se
trate de un dficit o de un aspecto negativo o problemtico.
Para ello, tras una breve introduccin terica sobre el autoconcepto y la autoestima, los participantes
realizarn diversas dinmicas encaminadas a conseguir los objetivos planteados. En primer lugar,
se definirn a s mismos tanto de forma positiva como negativa, describiendo sus caractersticas y
cualidades. Seguidamente, analizarn los pensamientos y emociones que se asocian con esas cua-
MDULO V
lidades personales, as como las conductas que suelen tener lugar en cada una de las situaciones
planteadas. En ltimo lugar, se propondrn una serie de pautas para controlar los pensamientos y
emociones que se asocien con situaciones de autoestima negativa.
MDULO I
Actividad 1. Definindome a m mismo
Actividad 2. Analizando mis cualidades
Actividad 3. Cmo sentirme mejor?
Actividad 4. Actividad complementaria
Actividades opcionales
MDULO II
2.5. MATERIAL
Pizarra y tizas
Hoja 6.1.1. Definindome a m mismo
Hoja 6.1.2. Analizando mis cualidades
MDULO III
Hoja 6.1.3. As pienso, as me siento
Hoja 6.1.4. Pautas para sentirme mejor
Hoja 6.1.5. Trabajando mi autoestima
Hoja 6.1.6. Si yo fuera...
Hoja 6.1.7. El elefante encadenado
Hoja 6.1.8. Conocindonos
MDULO IV
Tabla 6.1.1. Ejemplo sobre anlisis de situaciones positivas y negativas
MDULO V
primero que vamos a hacer es partir de una definicin del autoconcepto y de la autoestima. Alguien
sabra decirme algo sobre estos conceptos? Se deja tiempo para que contesten, apuntndose en la
pizarra las respuestas aportadas a cada concepto. A continuacin el terapeuta intenta ver en qu
medida las descripciones aportadas por los menores coinciden con la definicin de autoconcepto.
El autoconcepto es el concepto o representacin mental que una persona tiene de s misma. Se rela-
ciona con la posibilidad de describirse de la forma ms real y objetiva posible en aspectos esenciales
del ser (gusto, preferencias, habilidades, fortalezas, debilidades, etc.). El autoconcepto se relaciona
MDULO VI
con todo lo que uno ha aprendido a lo largo de la vida y, por lo tanto, es acumulativo en el sentido de
que cuantas ms cosas haya hecho uno por desarrollarse y crecer como ser humano, ser mejor.
La autoestima, por el contrario, es un juicio o valoracin que una persona hace de s misma y de sus
capacidades en relacin a varios criterios como, por ejemplo, las dems personas (cmo creo yo que
me valoran otras personas), a nivel emocional, fsico y/o intelectual. Tiene que ver con la aceptacin
de uno mismo y con quererse y aceptarse. Tambin puede hacer referencia a la valoracin que hago
yo de mis propias cualidades, defectos o limitaciones que tengo para relacionarme con los dems y
MDULO VII
para aceptarme o rechazarme a m mismo. Por lo tanto, la autoestima tiene como base para poder
hacer un juicio o valoracin el autoconcepto, que se refiere a todo lo que se ha aprendido en las dis-
tintas vertientes de la vida.
)PKB
%&'*/*/%0.&"..*4.0
Instrucciones: defnete de forma general y en cada uno de los apartados que se indican.
.FEFGJOPDPNPVOBQFSTPOB
MDULO II
'TJDBNFOUFTPZ
&NPDJPOBMNFOUFTPZ
$VBOEPNFSFMBDJPOPDPOMPTEFNTTPZ
&ONJUSBCBKPPFTUVEJPTTPZ
.JTDVBMJEBEFTQPTJUJWBTTPO
MDULO III
.JTDVBMJEBEFTOFHBUJWBTTPO
En ltimo lugar, se analizar la mayor carga negativa o positiva de los conceptos que los participantes
tienen de s mismos, adems de trabajar con sus cualidades negativas, en el sentido de que constitu-
yan una simple diferencia con los dems o un aspecto negativo en s, enfatizando la idea de que hay
ciertas caractersticas que nos diferencian de los dems pero que no implican cualidades negativas.
MDULO IV
mismos, tenemos como un monlogo interior. Incluso, a veces, llegamos a decirlo en voz alta. No s
si os habris dado cuenta. Por ejemplo, alguien puede ir andando por la calle tranquilamente y trope-
zar con una baldosa del suelo que est levantada, entonces, puede empezar a pensar qu torpe soy,
la gente va a decir que soy un pato andante, estoy cegato, mira que no haber visto la maldita baldo-
sa Os suena?, alguna vez os ha pasado en otra situacin? Bueno, lo que uno puede decirse a
s mismo es tan diverso como seres humanos estamos sobre la faz de la tierra, as que vamos a hacer
un ejercicio para ver qu os decs a vosotros mismos en distintas situaciones, de acuerdo?.
MDULO VI
Se entrega la Hoja 6.1.2. Analizando mis cualidades, indicndoles que deben responder a la pre-
gunta en las diversas situaciones que se plantean.
)PKB
"/"-*;"/%0.*4$6"-*%"%&4
Instrucciones: responde a la pregunta que aparece en cada una de las situaciones que se proponen.
MDULO VII
4JUVBDJODVBOEPTVTQFOEFTVOFYBNFO RVUFEJDFTBUJNJTNP
4JUVBDJODVBOEPUFFRVJWPDBT RVUFEJDFTBUJNJTNP
4JUVBDJODVBOEPIBDFTBMHPRVFTBCFTRVFOPFTUCJFO RVUFEJDFTBUJNJTNP
MDULO I
las situaciones (a ser posible, una que implique aspectos negativos y otra que implique aspectos po-
sitivos) y se pide a los participantes que rellenen la Hoja 6.1.3. As pienso, as me siento, indicando
los pensamientos, emociones y conductas que correspondan en cada caso. El monitor puede utilizar
el ejemplo recogido en la Tabla 6.1.1. Ejemplo sobre anlisis de situaciones positivas y negativas.
)PKB
"41*&/40
"4.&4*&/50
MDULO II
Instrucciones: indica los pensamientos, emociones y conducta que tendras en cada caso.
4JUVBDJO
MDULO III
4JUVBDJO
MDULO IV
5BCMB
&+&.1-040#3&"/-*4*4%&4*56"$*0/&4104*5*7"4:/&("5*7"4
MDULO V
clase. Todo el mundo se dar cuenta de que hora
me han reido y pensarn que soy tonto
Me la puedo jugar, as que dejar las Tranquilidad, alegra, Me callo y sigo la clase con
gracias para el recreo seguridad en m mismo normalidad
Finalmente, se comentan los resultados obtenidos, apuntndose las cadenas de conducta en la pi-
zarra y enfatizando la idea de la secuencia de pensamiento-emocin-conducta, es decir, de cmo la
MDULO VI
forma de pensar (pensamientos positivos o negativos sobre lo que ocurre o sobre las situaciones en
las que nos encontramos) nos llevan a experimentar emociones diversas y formas diferentes de com-
portarnos. El cambio se consigue repitiendo una y otra vez una forma adecuada de comportamiento
ante las demandas del entrono. La repeticin de una conducta alternativa adecuada conlleva un cam-
bio en la forma de sentir y de pensar y con el tiempo suele ser consonante con el cambio generado.
MDULO VII
Con esta actividad, lo que se pretende es dotar a los participantes de una serie de pautas sencillas
que puedan utilizar en situaciones de autoestima negativa. El monitor explica: efectivamente, como
acabamos de ver en la actividad anterior, para sentirnos mejor tendremos que cambiar nuestros pen-
samientos si son negativos o desagradables por otros ms agradables ya que son los pensamientos
los que generan nuestros sentimientos. Vamos a intentar sacar algunos trucos para que esto nos sal-
ga bien, puesto que a veces cambiar nuestra forma de pensar o cambiar las cosas que nos decimos
a nosotros mismos, no es tan fcil.
MDULO II
Seguidamente, se pide a los menores que aporten ideas sobre esos trucos que podemos utilizar,
apuntndose en la pizarra las aportaciones que hagan para cada caso concreto. A continuacin, se
les entrega la Hoja 6.1.4. Pautas para sentirme mejor y el monitor las va explicando, indicndoles
que deben aplicarlas al caso que sigue a continuacin.
)PKB
MDULO III
1"65"41"3"4&/5*3.&.&+03
Instrucciones: lee los consejos que se recogen a continuacin y que nos pueden ayudar a sentirnos
mejor. Luego, aplcalos a la situacin de Carlos.
1. Recuerda xitos pasados en situaciones similares (por ejemplo, me ca en las escaleras del Metro de
Madrid y me ayud un chico o chica guapsimo).
2. Piensa algo que quite importancia a la situacin (por ejemplo, si me miran y piensan que soy torpe, qu
me importa, acaso les conozco de algo?).
MDULO IV
3. No pienses en trminos de todo o nada (por ejemplo, no estoy siempre torpe, a veces soy habilidoso).
4. No generalice a todo lo que es slo una parte o un aspecto (por ejemplo, tengo la nariz torcida pero no
soy feo o fea, soy tmido pero no soy un personaje raro).
5. Cambia tu pensamiento basado en un sentimiento por uno que se base en una conducta (por ejemplo, no
es que sea una aburrida, sino que no sal de casa porque no me apeteca).
6. Piensa en algo que facilite que cambies lo que no te gusta (por ejemplo, si venzo mi timidez y me acerco
MDULO V
- Situacin: Carlos sale el fin de semana con sus amigos como es habitual. Cerca de ellos hay una pandilla
de chicas en la que hay una que le gusta un montn. Se cruzan miradas y alguna sonrisa. Por fin, Carlos
decide declararse. Ella le da calabazas. l no puede dejar de pensar a partir de ese momento que es un
MDULO VI
tonto, que no debera haberle dicho nada y piensa: me miraba porque soy ridculo y se rea de m, ahora las
amigas se burlarn de m porque no supe ni qu decir, a cualquiera se le hubiese ocurrido algo, pero no soy
ingenioso; no me ha dado ni una oportunidad, claro, soy el ms feo porque a mis amigos s les han dicho
que s alguna vez.
MDULO I
Con esta actividad, los participantes seguirn trabajando lo aprendido en la sesin sobre cmo sen-
tirse mejor en situaciones de valoracin personal. Para ello, se les entrega la Hoja 6.1.5. Trabajando
mi autoestima y se les explica que deben rellenarla con situaciones similares a las trabajadas hoy,
que les ocurran hasta la prxima sesin o que les hayan ocurrido con anterioridad, indicando el pen-
samiento negativo sobre s mismo, el alternativo u otros trucos que les hayan servido, y el sentimiento
y comportamiento que generara ese nuevo pensamiento.
MDULO II
)PKB
53"#"+"/%0.*"650&45*."
MDULO III
4*56"$*/
/&("5*70 "-5&3/"5*70 4&/5*.&/50 $0/%6$5"
MDULO IV
2.6.5. Actividades opcionales
De forma alternativa a alguna de las actividades propuestas, se podra trabajar alguna de las siguien-
tes dinmicas:
a) Si yo fuera.... (Hoja 6.1.6.): se rellenan cada uno de los enunciados con respecto a s mismos y
con respecto a uno de sus compaeros, argumentando sus respuestas.
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
SI YO FUERA...
Instrucciones: rellena los huecos del cuestionario pensando realmente lo que contestas y por qu.
Recuerda que debes hacerlo con respecto a ti mismo y con respecto a un compaero.
2. Si yo fuera un estado climtico (lluvioso, soleado, nublado, viento, etc.) sera ....................................
porque ..............................................................................................................................................
2. Si ........................... fuera un estado climtico (lluvioso, soleado, nublado, viento, etc.) sera ..............
porque ..............................................................................................................................................
b) Cuento El elefante encadenado (Hoja 6.1.7.): con este cuento de Jorge Bucal se pretende re-
flexionar y tomar conciencia sobre la procedencia e importancia de las emociones, as como sobre la
MDULO V
importancia de las conductas aprendidas durante nuestra infancia, hacindoles ver a los participantes
que el pasado influye aunque lo podemos cambiar. Tras leer el cuento y contestar a las preguntas
que se plantean para iniciar el debate, se pueden realizar las siguientes preguntas: cmo influye la
opinin de los dems en nuestro autoconcepto? y crees que el conocimiento de nosotros mismos
se modifica a lo largo de la vida?
Hoja 6.1.7.
MDULO VI
EL ELEFANTE ENCADENADO
Sin embargo, la estaca era slo un minsculo pedazo de madera apenas enterrado en la tierra. Y aunque la
cadena era gruesa, me pareca obvio que ese animal, capaz de arrancar un rbol de cuajo con facilidad, no
arrancara la estaca y huyera.
MDULO I
)PKB
$0/0$*/%0/04
Instrucciones: lee el siguiente texto y rellena las columnas que aparecen a continuacin.
Muchos hemos crecido con la idea de que decir lo que hacemos bien, nuestras cualidades, es un fallo y que
significa que no somos humildes. Por qu?, Es malo tener virtudes?
MDULO II
Tambin tenemos defectos, fallos y limitaciones. Debemos darnos cuenta que el ser humano es imperfecto
y tiene que aprender a aceptar sus debilidades, sabiendo que se est haciendo lo mejor que se puede. Por
eso, debemos ser conscientes de nuestros fallos, porque eso no nos hace ms valiosos y gracias a ese
conocimiento de nuestros defectos podemos buscar cmo superarlos.
El propio conocimiento de nuestras virtudes y nuestros defectos nos ayuda a mejorar nuestra autoestima y
a saber con qu cartas jugamos
MDULO III
2.6.6. Sntesis de la sesin
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
MDULO IV
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO V
vos de m mismo (FALSO).
2. Si pienso de forma negativa sobre m mismo o sobre mis capacidades, estoy mejorando mi au-
toestima (FALSO)
3. Para sentirme mejor conmigo mismo, uno de los primeros pasos que debo dar es cambiar mis
pensamientos negativos (VERDADERO).
MDULO VI
MDULO VII
Finalmente, se realizar una actividad de debate sobre los aspectos trabajados previamente.
9"VUPFTUJNB valoracin, juicio que una persona tiene acerca de s misma. Tiene que ver con la
aceptacin de s mismo, con quererse y aceptarse con las propias cualidades, defectos y limitaciones.
Se puede tener en referencia a un nivel fsico, emocional, de relacin con los dems, de competencia
o acadmica, etc.
9&TUSBUFHJBTQBSBNFKPSBSMBBVUPFTUJNB tcnicas que favorecen la valoracin positiva y acepta-
cin de uno mismo.
MDULO VI
3.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Mis cualidades positivas
Actividad 3. Las cualidades de los dems
Actividad 4. Repasando las cualidades
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 6.2.1. Mis cualidades positivas
Hoja 6.2.2. Conociendo positivamente a los dems
Hoja 6.2.3. Cualidades positivas
Hoja 6.2.4. Repasando las cualidades
MDULO II
Hoja 6.2.5. Registrando cualidades
MDULO III
olvidar cmo influyen dichos pensamientos alternativos en la gnesis de emociones y conductas ms
adaptativas.
MDULO IV
conceptos y, tambin, hemos hablado de algunos trucos que son tiles para poder mejorarlos. Ahora,
vamos a profundizar an ms en estos conceptos y desarrollaremos otra actividad.
El monitor les entrega la Hoja 6.2.1. Mis cualidades positivas y les explica que deben completar las
frases incompletas que aparecen en la misma.
)PKB
MDULO V
.*4$6"-*%"%&4104*5*7"4
deren que tienen y que no aparecen reflejadas en las primeras 5 frases. Todos los participantes leen
sus respuestas y el monitor hace una sntesis al final de las exposiciones. A continuacin, se pide
a los participantes que, de uno en uno, representen el papel de un vendedor de feria y que intenten
vender su producto a los dems compaeros. Para ello, deber resaltar sus mejores cualidades.
Es importante considerar que con este tipo de poblacin no es infrecuente encontrar adolescentes
que tienen una autoestima inflada y que por su manifestacin no se ajusta a la realidad. Aqu de nue-
vo el monitor tienen que estar atento a este tipo de menores y cuando se d este tipo de situaciones
MDULO II
Conociendo positivamente a los dems a los participantes y les explica cmo deben rellenarla si-
guiendo los siguientes criterios:
- En el centro, un dibujo que tenga alguna relacin con ellos mismos.
- En la esquina superior derecha, algo que nos guste.
- En la esquina superior izquierda, algo que sepan hacer bien.
- En la esquina inferior derecha, una parte del cuerpo que les guste de s mismos.
MDULO IV
)PKB
$0/0$*&/%0104*5*7".&/5&"-04%&.4
Instrucciones: realiza la actividad que se propone teniendo en cuenta los siguientes criterios:
- En el centro, un dibujo que tenga alguna relacin con ellos mismos.
MDULO V
Se recogen las hojas y se mezclan y cada miembro del grupo coge una al azar y con ella realiza, o
MDULO VI
bien en voz alta o bien por escrito, una definicin hipottica de ese compaero, sin que se sepa a
quien pertenece.
Despus, el monitor entrega la Hoja 6.2.3. Cualidades positivas para que los participantes lean en
voz alta cada una de las cualidades del cuadro. Para cada una de las cualidades, los participantes
debern dar el nombre de un compaero que consideren que tiene esa caracterstica. Si alguno de
los participantes no obtuviera ninguna cualidad positiva, se preguntara directamente a los miembros
MDULO VII
MDULO I
$6"-*%"%&4104*5*7"4
Instrucciones: lee cada una de estas cualidades y piensa en un compaero que crees que tiene esa
cualidad.
MDULO II
Atractivo Imaginativo Paciencia Educado
gil Creativo Simpata
Corre rpido Carioso
Seguidamente, se pedir a los participantes que describan la cualidad positiva ms importante que
consideren de cada uno de sus compaeros y luego el monitor dir el nombre de un menor y los de-
ms irn diciendo la cualidad positiva de ese compaero y se proceder as con el resto del grupo.
MDULO III
Las respuestas se van apuntando en la pizarra debajo de cada uno de los nombres de los miembros
del grupo. Finalmente, se preguntar a cada participante si las cualidades que han nombrado sus
compaeros le parecen acertadas o si algunas de ellas le sorprenden positivamente.
MDULO IV
cualidades, pidindoles que lo hagan por escrito y de forma individual conforme a lo aprendido en la
sesin de hoy.
)PKB
3&1"4"/%0-"4$6"-*%"%&4
MDULO V
1. Antes me defina como una persona .................................................................................................
7. Conclusiones:
En las conclusiones se deben analizar ideas como las siguientes (si las aportan los menores, el mo-
nitor las plantea y deja que ellos comenten):
MDULO VII
Con el fin de afianzar los conocimientos adquiridos sobre el tema tratado, hasta el desarrollo de la
siguiente sesin, los participantes debern rellenar la Hoja 6.2.5. Registrando cualidades, indicando
en cada una de las columnas de la tabla los aspectos planteados (las cualidades positivas que ven
en s mismos y las que ven los dems en ellos). El monitor puede explicarlo de la siguiente forma: ya
hemos visto a lo largo de estos das cmo nos sentimos mejor cuando decimos las cosas positivas
que tenemos. Tambin nos hemos dado cuenta cmo nosotros mismos no vemos nuestras cualida-
des pero s las de los dems, y hemos aprendido a decirlas con menos vergenza que antes. Hay una
MDULO III
tabla en la hoja que os voy a dar y que debis rellenar con esas cualidades positivas. Si no sabis
qu cualidades positivas ven los dems en vosotros, preguntadles directamente. Aqu algunos nos
han dicho cualidades positivas que ven en nosotros, podis tambin preguntar a otros compaeros,
amigos y adultos.
)PKB
3&(*453"/%0$6"-*%"%&4
MDULO IV
Instrucciones: sigue registrando cualidades positivas que veas en ti mismo y en los dems.
$6"-*%"%&426&:07&0 $6"-*%"%&426&7&/-04%&.4
MDULO V
3. Cuando una persona expresa lo positivo que tienen los dems, est mejorando su autoestima
pero eso no va a influir sobre la relacin que mantengan (FALSO).
MDULO I
IMPULSIVIDAD (I)
MDULO II
4.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Aprender a detectar y ser conscientes de los comportamientos impulsivos que uno tiene.
2. Diferenciar los comportamientos impulsivos de los reflexivos.
3. Comprender que un comportamiento impulsivo puede tener unas consecuencias negativas no
MDULO III
previstas y puede que no sea la respuesta ms adecuada en determinadas situaciones.
MDULO IV
A este anlisis se unir el de las propias consecuencias que dichas conductas pueden tener, para
que los menores obtengan una visin ms completa de lo inadecuado que pueden ser los comporta-
mientos impulsivos.
MDULO V
considerar las consecuencias de dichas conductas.
93FGMFYJWJEBE por oposicin a la impulsividad, es la tendencia a pensar y diferenciar qu tipo de
comportamientos se pueden dar en una situacin y qu consecuencias tendrn dichos comporta-
mientos.
4.5. MATERIAL
MDULO VII
Pizarra
Hoja 6.3.1. Cmo respondo yo?
Hoja 6.3.2. Valorando las consecuencias de un acto impulsivo y de un acto reflexivo
Hoja 6.3.3. Mi comportamiento impulsivo
Esta actividad tiene por objetivo que los participantes comprendan lo que es un comportamiento im-
pulsivo y otro reflexivo, y a continuacin poder analizarlos con ejemplos concretos cada uno de ellos.
El monitor introduce el tema de la siguiente manera: en las dos ltimas sesiones hemos hablado de
la autoestima, como la valoracin que hacemos de nosotros mismos en relacin a diferentes criterios
y de cmo mejorarla. En esta sesin vamos a hablar de la impulsividad. Sabis lo que significa ser
impulsivo o, a alguno de vosotros, os han dicho alguna vez que sois impulsivos?
Se deja un tiempo para que aporten ideas o para que cuenten ejemplos personales de situaciones
MDULO III
Finalmente, se pide a los participantes que expongan dos situaciones personales en las que conside-
ren que han actuado de forma impulsiva.
yo? para que la rellenen de forma individual a partir del ejemplo que se les plantea. El monitor explica
lo siguiente: es posible que alguno de vosotros no tenga hermanos mayores, pero imaginad que los
tenis. Ahora leed la situacin y, cuando acabis, tenis que escribir en la hoja lo antes posible lo que
harais vosotros en esa situacin y, en cuanto lo tengis, levantad la mano para drmelo por el orden
en el que lo hayis hecho.
MDULO VII
MDULO I
$.03&410/%0:0
- 4JUVBDJO ests en el parque con tus amigos, jugando con el baln que le regalaron a tu hermano mayor.
Se lo cogiste sin permiso, porque sabes que si se lo pides no te lo deja, ya que el baln cuesta 40 euros.
En una jugada, el baln sale despedido y se escapa hacia la carretera, ves que est a punto de llegar a la
carretera y como le pille un coche, lo explota seguro.
MDULO II
Qu haces?
Individualmente, los participantes van escribiendo en la hoja lo que haran. Cuando hayan terminado
todos, se ordenan en funcin del tiempo que hayan tardado en responder; el monitor va leyendo las
hojas en voz alta y va apuntando las respuestas en la pizarra. De todas ellas, el monitor escoger
dos, una considerada como comportamiento impulsivo y otra como comportamiento reflexivo. En el
MDULO III
caso de que no exista ninguna respuesta reflexiva, la aportar el propio monitor. No se comentar
nada sobre las dos respuestas elegidas, es decir, no se har alusin a que una es un comportamiento
impulsivo y el otro reflexivo. A ser posible, el comportamiento impulsivo se elegir de las primeras
respuestas entregadas y el reflexivo de las ltimas, ya que en lgica los impulsivos respondern
los primeros y los reflexivos los ltimos. El monitor les remite ahora a la Hoja 6.3.2. Valorando las
consecuencias de un acto impulsivo y de un acto reflexivo y les pide que escriban los dos compor-
tamientos elegidos, as como las posibles consecuencias de cada uno de ellos, tanto a corto como a
MDULO IV
largo plazo.
)PKB
7"-03"/%0-"4$0/4&$6&/$*"4%&6/"$50*.16-4*70:%&6/"$503&'-&9*70
Instrucciones: valora las consecuencias que podra tener cada uno de los comportamientos elegi-
dos.
MDULO V
104*#-&4$0/4&$6&/$*"4 104*#-&4$0/4&$6&/$*"4
4*)"(0c
104*5*7"4 /&("5*7"4
Cuando los participantes terminen, se hace una puesta en comn apuntando en la pizarra las conse-
MDULO VI
cuencias que vayan surgiendo. Finalmente, se debate sobre cada uno de los tipos de comportamien-
to trabajados (impulsivo y reflexivo), analizando la adecuacin de cada uno de ellos (los que tienen
consecuencias negativas y los que las tienen positivas), y lo que implica para su desarrollo personal
aprender y poner en prctica pensar y analizar antes de actuar.
siguiente sesin rellenen la Hoja 6.3.3. Mi comportamiento impulsivo indicando algunas situaciones
en las que se hayan comportado de forma impulsiva. Es importante recalcarles que este ejercicio ser
necesario para la siguiente sesin, de ah la importancia en que lo traigan hecho. En el caso de que
no fuera posible, se realizar como ltima actividad de la sesin.
que luego se hayan arrepentido, o alguna situacin en la que se hayan enfadado por algo y que con
su forma de comportarse se les ha ido la situacin de las manos. En la hoja deben describir la situa-
cin, la conducta impulsiva y sus consecuencias, as como la posible conducta reflexiva que podran
haber realizado y sus posibles consecuencias.
)PKB
.*$0.1035".*&/50*.16-4*70
MDULO II
Instrucciones: describe situaciones en las que hayas reaccionado de forma impulsiva, la conducta
impulsiva en s y las consecuencias que tuvo esa forma de comportarte.
4*56"$*0/&4 %&4$3*1$*/
4JUVBDJO
4JUVBDJO
3. Normalmente, las consecuencias que va a tener mi comportamiento impulsivo van a ser negativas
(VERDADERO).
MDULO VII
MDULO I
IMPULSIVIDAD (II)
MDULO II
5.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Desarrollar y aumentar la capacidad reflexiva.
2. Aprender estrategias para el control de la impulsividad.
MDULO III
5.2. PROCEDIMIENTO Y CONTENIDOS
Como continuacin de la sesin anterior, en la presente sesin se pretende establecer un hbito
de autocontrol y reflexividad en los participantes, mediante la prctica de estrategias y hbitos de
conducta para conseguir su adquisicin y mantenimiento, tanto en casos ficticios como en la vida
personal de cada uno de ellos, as como para conseguir una mayor generalizacin de las tcnicas
utilizadas en la vida diaria.
MDULO IV
5.3. CONCEPTOS CLAVE
9*NQVMTJWJEBEno pararse a pensar, tendencia a responder rpidamente a los estmulos sin dete-
nerse a pensar o deliberar sobre la conveniencia o las consecuencias de realizar dicha conducta.
93FGMFYJWJEBE por oposicin a la impulsividad, es la tendencia a pensar y diferenciar qu tipo de
comportamientos se pueden dar en una situacin (con alto grado de incertidumbre o no) y qu con-
secuencias tendran dichos comportamientos.
MDULO V
9"VUPDPOUSPM capacidad para manejar los propios sentimientos y regular la conducta ante deman-
das del entorno.
5.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria MDULO VI
5.5. MATERIAL
Pizarra y tizas
MDULO VII
estrategias mediante las cuales podamos controlar nuestras conductas impulsivas, aprendiendo a
utilizar comportamientos reflexivos de una forma normalizada en nuestra vida diaria.
sarrollando el mayor nmero de comportamientos reflexivos que en esa situacin hubiesen sido ms
positivos para la persona. Les hace entrega de la Hoja 6.4.1. Javier y sus conductas impulsivas y lee
en voz alta el texto que se recoge en la misma. Una vez leda la situacin, el monitor analiza el texto
con los participantes extrayendo y subrayando los desencadenantes, el comportamiento impulsivo
y las consecuencias del mismo. Una vez analizado el texto, se realiza una lluvia de ideas sobre las
posibles formas de actuar en dicha situacin y que planteen un comportamiento de tipo reflexivo. Se
apuntan todas las posibles respuestas en la pizarra y se debate sobre las mismas. El monitor debe
resaltar aquellas respuestas que sean asertivas, recalcando las consecuencias negativas de las res-
MDULO IV
puestas agresivas.
)PKB
+"7*&3:464$0/%6$5"4*.16-4*7"4
Instrucciones: lee el siguiente texto con tu monitor y subraya los desencadenantes, el comporta-
miento impulsivo y las consecuencias que ha tenido ese comportamiento.
MDULO V
Javier, un alumno del instituto de 14 aos, no haba tenido un buen da. Por la maana, antes de salir
de casa para ir al instituto haba discutido con su madre. Para colmo, se le haba olvidado el dinero del
bocadillo de media maana y tambin la lmina de dibujo que tena que entregar hoy. Estaba en la clase de
dibujo y tras haberle reido el profesor por no hacer los deberes le haba llamado la atencin por hablar
un par de veces. La compaera de atrs empez a preguntarle por los deberes de matemticas cuando, de
pronto, el profesor se dirigi a l otra vez:
- Javier, sal de clase.
- Yo?, por qu?, respondi Javier indignado.
MDULO VI
Dentro de las posibles respuestas, ha de incluirse la utilidad del uso de estrategias de autocontrol
como las siguientes (en alguna de ellas, la clave est en ganar tiempo para pensar y decidir qu es
lo que se quiere hacer, retrasar lo impulsivo):
MDULO I
lo que le puedo decir al profesor.
- Contar de uno a diez despacio antes de responder (de ese modo se corta, se da un tiempo en el
que se puede pensar).
- Darse instrucciones a s mismo de lo inadecuado de la conducta y del pensamiento, y de las con-
secuencias negativas que se derivaran de llevar a cabo ese comportamiento.
- Relajarse respirando hondo 5 veces.
MDULO II
- Distraerse con otra cosa durante unos minutos.
Una vez debatidas las distintas alternativas de respuesta, el monitor junto con los participantes, elegi-
r cuidadosamente las respuestas reflexivas o no impulsivas adecuadas, seleccionando las dos ms
votadas para que se representen en formato role-playing.
MDULO III
Para el desarrollo de esta actividad ser necesario el autorregistro de la actividad complementaria
de la sesin anterior (Hoja 6.3.3. Mi comportamiento impulsivo). Se repasarn de nuevo las situa-
ciones descritas por los participantes y se escogern las cinco que se consideren como respuestas
claramente impulsivas, o las que ms adecuadas le parezcan al monitor segn las caractersticas de
los participantes. Los participantes harn una representacin mediante role-playing, aplicando las
estrategias de autocontrol enseadas. El monitor, si lo considera oportuno, guiar y moldear las res-
puestas que van dando los menores durante la realizacin del role-playing, para que las respuestas
MDULO IV
reflexivas y las estrategias de autocontrol puedan desarrollarse de forma satisfactoria.
MDULO V
)PKB
"1-*$"/%0-"3&'-&9*7*%"%".*7*%"
Instrucciones:SFHJTUSBBRVFMMBTTJUVBDJPOFTEFUVWJEBEJBSJBFOMBTRVFBQMJRVFTMBSFFYJWJEBEGSFOUF
a la impulsividad mediante las estrategias aprendidas.
$0/%6$5"3&'-&9*7"
MDULO VI
%&4&/$"%&/"/5& $0/4&$6&/$*"4
3&"-*;"%"
MDULO VII
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
MDULO I
BSQUEDA DE SENSACIONES (I)
MDULO II
6.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Identificar sensaciones lmite.
2. Modificar la percepcin de los participantes sobre las sensaciones lmite ayudndoles a desmitifi-
carlas.
MDULO III
3. Tomar conciencia de que las sensaciones lmite se pueden percibir y sentirse de diferente forma
segn el contexto, an siendo fisiolgicamente iguales.
MDULO IV
resaltando la importancia que tienen las atribuciones y los pensamientos en este tipo de sensaciones.
Asimismo, se trabajar sobre la diferencia existente entre sensaciones positivas y agradables frente
a negativas y desagradables.
A continuacin, los participantes analizarn algunas situaciones concretas desglosndolas en trmi-
nos de pensamientos, emociones y sensaciones fisiolgicas asociadas.
MDULO V
9 4FOTBDJO MNJUF percepcin sensorial o emocional extrema por el nivel de excitacin, placer
y/o activacin fisiolgica que produce y que llama poderosamente la atencin de la persona que la
experimenta.
6.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
MDULO VI
6.5. MATERIAL
MDULO VII
Pizarra y tizas
Hoja 6.5.1. Analizando las sensaciones
Hoja 6.5.2. Mis sensaciones
Tabla 6.5.1. Ejemplos de situaciones o actividades asociadas a sensaciones lmite
inadecuada. Hoy vamos a hablar de las sensaciones lmite, del afn de aventura o de la bsqueda
de excitacin y nuevas experiencias. Todos alguna vez hemos utilizado la expresin sensaciones
lmite pero, sabis lo que son las sensaciones lmite? Intentemos definirlo, qu es para vosotros
una sensacin lmite?.
El monitor apunta las ideas de los participantes en la pizarra y va dirigiendo el debate hacia aportacio-
nes correctas. Seguidamente, el monitor les explica el concepto: una sensacin lmite es una percep-
cin sensorial o emocin que se considera extrema por el nivel de excitacin, de placer y/o activacin
MDULO IV
fisiolgica que produce y que llama poderosamente la atencin. Es importante saber que:
- No se debe confundir una actividad a travs de la cual se consiguen las sensaciones lmite con lo
que son las sensaciones lmite en s.
- Una sensacin lmite puede ser agradable o desagradable.
- Una sensacin lmite no es daina por s misma, ni peligrosa ni de riesgo, son las conductas a
travs de las cuales se consigue, las que pueden ser dainas, peligrosas o de riesgo.
MDULO V
A continuacin, el monitor pide a los participantes que aporten ejemplos de sensaciones lmite y se
analizan en funcin de las caractersticas explicadas previamente. Se van apuntando en la pizarra y
el monitor las apunta, tambin, en una hoja para seguir trabajando con ellas la prxima sesin.
identificacin de las mismas. Para ello, se buscarn actividades o situaciones donde los participantes
experimenten lo que hemos definido como sensacin lmite. Se trabajarn los ejemplos apuntados en
la pizarra en la anterior actividad. En la Tabla 6.5.1. Ejemplos de situaciones o actividades asociadas
a sensaciones lmite se recogen ejemplos de tales situaciones o actividades.
MDULO VII
MDULO I
&+&.1-04%&4*56"$*0/&40"$5*7*%"%&4"40$*"%"4"4&/4"$*0/&4-.*5&
MDULO II
- Hacer deportes de riesgo como escalada, parapente, ala delta, airsurfing, etc.
- Hacer puenting, goming.
- Ganar alguna competicin o partido importante.
- Recibir un premio.
- Yoga, taich, etc.
- Montar en una montaa rusa.
- Conducir a 170 km/h.
- Correr un encierro.
MDULO III
De todas los ejemplos que se planteen, el monitor elegir dos, uno en el que la sensacin lmite sea
considerada como positiva o agradable, y otro en el que la sensacin lmite se perciba como negativa
o desagradable, siendo los dos ejemplos adems lo ms parecidos posible en cuanto a activacin
producida o en cuanto a la respuesta corporal que constituye la sensacin lmite. Adems, se intenta-
r escoger dos que sean conocidas para el grupo y que hayan sido experimentadas por todos o por
la mayora. Por ejemplo, recibir un premio o ganar una competicin y tener un examen. Para esto, se
MDULO IV
puede realizar una votacin para ver cules son las ms frecuentes entre los participantes.
A continuacin, se entrega la Hoja 6.5.1. Analizando las sensaciones y se pide a los menores que,
con las dos situaciones elegidas, describan los pensamientos que tienen en ellas, as como las emo-
ciones y sensaciones fisiolgicas que les generan (qu sensaciones percibo, cmo responde mi
cuerpo?).
)PKB
MDULO V
"/"-*;"/%0-"44&/4"$*0/&4
Instrucciones:BOBMJ[BMPTQFOTBNJFOUPT
FNPDJPOFTZTFOTBDJPOFTTJPMHJDBTRVFUFOESBTFOMBT
dos situaciones elegidas.
4JUVBDJO
4&/4"$*0/&4
1&/4".*&/504 &.0$*0/&4
'*4*0-(*$"4
MDULO VI
4JUVBDJO
4&/4"$*0/&4
1&/4".*&/504 &.0$*0/&4
'*4*0-(*$"4
MDULO VII
monitor la idea de que, en ambos casos, las respuestas fisiolgicas o sensaciones e, incluso, las
respuestas motoras que se tienen son iguales en los dos casos (aumento del ritmo cardaco, sudora-
cin, temblores, bloqueo, torpeza motriz), aunque una de las situaciones se perciba como agradable
y otra como negativa. El monitor les har la siguiente pregunta: entonces, qu diferencia a ambas
situaciones?. La respuesta que se busca en los participantes es que lo que diferencia a ambas si-
tuaciones son las atribuciones que se hacen de una u otra y los pensamientos que generamos en
funcin del contexto o situacin vivida, pero la sensacin lmite es idntica aunque se perciba de
MDULO II
forma distinta.
)PKB
.*44&/4"$*0/&4
2. Las situaciones lmite no son peligrosas por s mismas, el peligro est en lo que yo hago para
conseguirlas (VERDADERO).
3. Voy a percibir una sensacin lmite como agradable o desagradable en funcin de los pensamien-
tos y atribuciones que tenga en cada situacin concreta (VERDADERO).
MDULO I
BSQUEDA DE SENSACIONES (II)
MDULO II
7.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
1. Diferenciar entre sensacin lmite y actividades o situaciones que generan dicha situacin.
2. Diferenciar entre actividades de riesgo y las que no lo son.
3. Facilitar el desarrollo de alternativas para que las actividades o situaciones que generan sensacio-
MDULO III
nes lmite no sean perjudiciales ni antisociales/delictivas.
4. Tomar conciencia sobre la posibilidad de experimentar las mismas sensaciones con diferentes
actividades.
MDULO IV
se pueden obtener las mismas sensaciones con diferentes actividades, para facilitar que se opte por
actividades alternativas a las de riesgo a la hora de conseguir sensaciones lmite. Una vez analizadas
las situaciones de riesgo, se potenciar la realizacin de actividades alternativas para alcanzar las
mismas sensaciones que con las de riesgo, analizando su adecuacin y las posibles consecuencias
y comparndolas con las obtenidas anteriormente con las de riesgo.
MDULO V
94FOTBDJOMNJUF percepcin sensorial o emocional extrema por el nivel de excitacin, placer y/o
activacin fisiolgica que produce y que llama poderosamente la atencin del que la realiza.
9"DUJWJEBEEFSJFTHP accin que conlleva una alta probabilidad de dao y de consecuencias ne-
gativas a largo plazo.
7.5. MATERIAL
MDULO VII
Pizarra y tizas
Hoja 6.6.1. Situaciones de riesgo
Hoja 6.6.2. Sensaciones lmite con y sin riesgo
Hoja 6.6.3. Buscando alternativas sin riesgo
6.6.1. Situaciones de riesgo donde deben rellenar los espacios indicando las posibles consecuen-
cias que pueden tener las actividades de riesgo reflejadas, as como indicar otras actividades de
riesgo y sus consecuencias. El monitor podr incluir en este cuadro situaciones de riesgo vividas por
los menores del grupo.
)PKB
4*56"$*0/&4%&3*&4(0
MDULO IV
Instrucciones: indica las posibles consecuencias que pueden tener las actividades de riesgo indi-
cadas. A continuacin, piensa y describe otras actividades de riesgo y sus posibles consecuencias.
Consumir drogas
Hacer puenting
MDULO V
Una vez que lo hayan rellenado, se exponen los resultados apuntndolos el monitor en un cuadro
similar en la pizarra. Se debe llegar a la conclusin que estas actividades de riesgo generan mayores
MDULO VI
consecuencias negativas y que, adems, representan una forma inadecuada de comportarse de los
menores. El monitor entonces preguntar al que le gusten estas sensaciones que generan esas
actividades de riesgo, se tiene que quedar sin experimentarlas o realizar actividades peligrosas
para conseguirlas?. Se debate con los menores mediante una tormenta de ideas para llegar a la
conclusin de que esas sensaciones se pueden conseguir con otras actividades que no conlleven
peligro o riesgo.
MDULO VII
MDULO I
Con esta actividad se intenta que los participantes se conciencien sobre la existencia de otro tipo
de actividades que no conllevan riesgo y con las que pueden alcanzar las mismas sensaciones.
Para ello, el monitor les entrega la Hoja 6.6.2. Sensaciones lmite con y sin riesgo y les explica lo
siguiente: como ya hemos visto, hay ciertas sensaciones que se pueden conseguir de distinta forma,
unas peligrosas y dainas para la salud y otras positivas o neutras para la salud y para las personas.
Ambos tipos se acompaan de sensaciones excitantes. Lo que tenis que hacer es analizar las con-
secuencias que pueden tener las siguientes actividades. Cada par de actividades (tomarse un tripi y
MDULO II
ver una pelcula en 3D; hacer alpinismo sin arns y montar en la lanzadera) tiene una sensacin lmite
similar pero unas posibles consecuencias muy distintas.
)PKB
4&/4"$*0/&4-.*5&$0/:4*/3*&4(0
Instrucciones: analiza las consecuencias que pueden tener las siguientes actividades.
MDULO III
50."34&6/53*1*
7&36/"1&-*&/%
)"$&3"-1*/*4.04*/"3/4
.0/5"3&/-"-"/;"%&3"
MDULO IV
Se analizan los resultados enfatizando la idea de que es posible obtener las mismas sensaciones con
actividades que no conlleven riesgo.
MDULO V
tan con otras actividades que sean inicialmente neutras o no peligrosas. Se entrega la Hoja 6.6.3.
Buscando alternativas sin riesgo y se pide a los participantes que registren las posibles conse-
cuencias de las 2 actividades sin riesgo que aparecen, as como 4 actividades nuevas y sus posibles
consecuencias.
)PKB
#64$"/%0"-5&3/"5*7"44*/3*&4(0
MDULO VI
Instrucciones: registra las consecuencias que pueden tener las dos actividades sin riesgo indica-
das. Adems, aade otras cuatro actividades sin riesgo con las que puedas conseguir sensaciones
lmite y analiza sus posibles consecuencias.
Hacer yoga
MDULO VII
Montaa rusa
la actividad previa. A continuacin, se debate comparando las consecuencias obtenidas en las acti-
vidades de riesgo de la actividad previa y las consecuencias de las actividades sin riesgo. Se ha de
llegar a la conclusin sobre la adaptabilidad de estas ltimas actividades en relacin con las primeras,
y la posibilidad de obtener las mismas sensaciones con unas y otras.
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
1. Solo se pueden conseguir sensaciones lmite con actividades de riesgo, peligrosas (FALSO).
2. Las sensaciones lmite que consigo con actividades de riesgo son ms fuertes que las que puedo
conseguir con actividades no peligrosas (FALSO).
3. En esta sesin he comprendido que puedo experimentar sensaciones lmite con actividades no
peligrosas. Un ejemplo sera jugar a atracciones virtuales o en 3D sobre coches en vez de condu-
cir a 150 Km./h. (VERDADERO).
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
Prevencin
de recadas y
fortalecimiento del
cambio
MDULO I
MDULO II
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
MDULO I
INTRODUCCIN AL MDULO
MDULO II
1.1. PLANTEAMIENTO Y JUSTIFICACIN
Se define una recada como cualquier retorno al comportamiento antisocial/delictivo previo al inicio
del programa o al estilo de vida anterior, despus de un periodo inicial de cambio y de modificacin
del estilo de vida de delincuente.
MDULO III
Una recada puede manifestarse de distintas formas como, por ejemplo, retomando el estilo de vida
anterior, desarrollando otros comportamientos inadecuados, realizando actividades de riesgo en for-
ma de conductas antisociales que son consideradas como deslices. Estas manifestaciones iniciales
en forma de deslices son el inicio, en muchos casos, de una recada y podra analizarse a lo largo de
un continuo estando el desliz en un extremo y la recada en el otro. En este continuo el menor infractor
desarrolla una serie de conductas cognitivas, emocionales y motoras que de no intervenir teraputi-
camente acabarn configurando una autntica recada. Estas respuestas estn presentes desde el
MDULO IV
momento en el que un menor desarrolla el primer desliz, aunque la frecuencia y la intensidad de estos
componentes aumentan a medida que se acerca a la recada.
Marlatt y Gordon (1985) definen un desliz como la violacin de una regla autoimpuesta o conjunto
de regulaciones que rigen una conducta determinada. En el mbito de los menores infractores, esta
regla viene impuesta por el objetivo teraputico de modificar el estilo de vida delictivo por otro ms
adaptativo a su entorno sociofamiliar. Segn los autores, en el momento que tiene lugar un desliz se
viola esa regla, y la ocurrencia de un comportamiento antisocial puntual o cada es equivalente a la
MDULO V
misma recada, en el sentido que se est iniciando la cadena de conductas que llevan a la recada.
Por lo tanto, el proceso de intervencin sobre el comportamiento delictivo implica una perspectiva
temporal, en la que se pueden intercalar periodos de cambio con periodos de crisis caracterizados
por el desarrollo de conductas antisociales. As, el proceso de cambio teraputico de un estilo de
vida con delincuencia a otro sin ella, pasara por tres fases: 1) asumir el compromiso de que el menor
quiere cambiar; 2) llevar a cabo el cambio, y 3) mantener el cambio logrado. Cuando los participantes
llegan a esta fase de la terapia, generalmente, se encuentran en la ltima fase en la que suele darse
un retroceso en el proceso educativo y teraputico que se haba iniciado con la puesta en marcha de
MDULO VI
este programa de tratamiento. Aunque el proceso normal de recuperacin consistira en pasar por
estas tres fases generales, sin embargo un menor puede tener deslices o recadas en las anteriores
etapas en las que el cambio teraputico es frgil y todava no se ha consolidado. Por lo tanto, con la
prevencin de recadas se intenta seguir profundizando en el cambio alcanzado por los menores con
el fin de prevenir la vuelta al mundo de la delincuencia.
Esta ltima etapa se caracteriza por la aplicacin de los procedimientos de intervencin cognitivo-
conductuales caractersticos del modelo de prevencin de recadas, que persigue el objetivo de man-
MDULO VII
tener y mejorar el proceso teraputico alcanzado en las dos primeras etapas (Laws, 2001; Redondo,
2007).
tualizar una recada en el campo de la delincuencia juvenil, se considerara que sta puede empezar
en forma de pensamientos, sentimientos o conductas que, materializndose inicialmente en un sim-
ple desliz, dan lugar a una recada completa; es decir, una recada puede empezar con la toma de
una decisin aparentemente irrelevante (TDAI), cuando un menor adopta una decisin de esta clase,
sin ser consciente de lo que est haciendo, est incrementando su vulnerabilidad a la recada. Por
ejemplo, un menor que lleva en tratamiento 6 meses, sin haber vuelto a delinquir, un da cuando vuel-
ve del instituto decide pasar por su antiguo barrio, donde se dedicaba a robar coches. Esta decisin,
MDULO II
sin ser consciente de ella, le ha situado ante una situacin de alto riesgo para volver a delinquir. Se
ha producido un cambio ambiental significativo en el proceso de recada, ya que se ha puesto a s
mismo ante un riesgo que haca tiempo que no tena que afrontar. Al encontrarse en esta situacin
tiene dos opciones de respuesta: 1) darse cuenta de la decisin que ha tomado y del riesgo que est
corriendo por lo que decide salir de ella y no volver a este sitio hasta que lleve tiempo recuperado.
Esta respuesta le llevar a fortalecer su autoeficacia y su proceso de recuperacin teraputica y se
sentir ms fuerte y mejor consigo mismo; 2) si el menor permanece durante un tiempo en la situacin
MDULO III
de alto riego, comenzar a racionalizar el dilema de volver a delinquir con pensamientos como por
hacerlo una vez ms no va a pasar nada, no creo que me pillen, me sentir mejor si no cedo a la
tentacin, tengo que ponerme a prueba. Tambin empezar a anticipar los efectos positivos del
comportamiento antisocial/delictivo, pensando que si vuelve a hacerlo se sentir muy bien, como an-
tes, y esta decisin hace que empiece a disminuir el control que haba alcanzado sobre sus conductas
antisociales y dar lugar a una disminucin de la autoeficacia.
Estos dos hechos, la anticipacin de efectos positivos (ej., si robo conseguir dinero que no tengo)
MDULO IV
y la disminucin de la autoeficacia (ej., otra vez me vuelvo a encontrar donde estaba hace tiempo,
no ser capaz de salir de este mundo), suponen un paso ms en el proceso de recada. Si no se
interviene en este punto, el menor volver a robar. Si se descubre lo ocurrido, lo ocultar y lo negar,
siendo lo ms probable que contine transgrediendo la ley. Se est produciendo lo que Marlatt (1985)
defini como el Efecto de Violacin de la Abstinencia, que se caracteriza por:
1) Generacin de una disonancia cognitiva y de una autoimagen negativa, as como la atribucin de
una incapacidad personal para lograr la recuperacin. La disonancia cognitiva se genera como
consecuencia de una discrepancia entre las cogniciones del menor y las creencias sobre s mismo
MDULO V
(como no infractor ya que haba conseguido cambiar en los ltimos meses) y la ocurrencia de la
conducta que es incongruente con esta autoimagen (volver a delinquir). La disonancia se expe-
rimenta en forma de conflicto o culpabilidad por lo que acaba de hacer, motivando que el menor
emprenda conductas (o cogniciones) que eliminen o reduzcan esta disonancia. En la medida en
que la conducta problema (seguir robando) se haya utilizado en el pasado como una respuesta de
afrontamiento para superar situaciones conflictivas, es muy probable que el menor desarrolle de
nuevo las conductas desviadas (comportamientos delictivos) con el fin de eliminar o reducir esos
MDULO VI
sentimientos y sensaciones desagradables (ej., haber tomado como meta superar la delincuencia
y volver a encontrarse de nuevo delinquiendo). Tambin podr reducirse la disonancia alterando
de forma cognitiva la nueva autoimagen (no delincuente) que haba aprendido en los meses pre-
vios de terapia e intentar ponerla en consonancia con la conducta delictiva que ha retomado (ej.,
pensaba que lo haba superado pero me doy cuenta que despus de un tiempo caigo una y otra
vez en la misma trampa, no s que voy hacer para poder cambiar de forma definitiva).
2) Desarrollo de autoatribuciones que favorecen que el menor ponga la causa de la recada en un fra-
MDULO VII
caso personal o en que es una persona dbil, en vez de considerar la recada como una respuesta
situacional en un momento concreto y puntual de su vida. Si el desliz se considera un fracaso
personal, la expectativa del menor de que va a seguir fracasando aumentar.
MDULO I
conductas antisociales/delictivas, ya que si el menor tiene xito con su realizacin y consigue lo
de siempre, de nuevo habr vuelto a obtener el refuerzo positivo y/o negativo que estaban pre-
sentes en el pasado y que son responsables de que vuelvan a repetirse este tipo de conductas
desviadas.
En consecuencia, el presente mdulo persigue el objetivo de integrar todos aquellos cambios que el
programa ha ido elaborando para desarrollar un cambio en el estilo de vida de un menor infractor,
dando lugar mediante la prevencin de recadas a un mejor conocimiento de uno mismo y de las cir-
MDULO II
cunstancias en las que uno vive que hacen probable que el menor regrese a donde estaba. En las dos
primeras sesiones se abordar la prevencin de recadas y en las dos siguientes el fortalecimiento
del cambio conseguido a lo largo del presente programa de tratamiento educativo y teraputico para
menores infractores.
MDULO III
1. Identificar situaciones de riesgo que conducen al proceso de recada, ensayando estrategias que
detengan dicho proceso.
2. Trabajar los deslices y recadas considerndolos como una ocasin para aprender y no como un
fracaso personal.
3. Desarrollar un conocimiento de s mismo ms positivo y ajustado a la realidad.
4. Planificacin de metas futuras y planes hipotticos en los diversos mbitos de la vida de los parti-
MDULO IV
cipantes.
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
PREVENCIN DE RECADAS:
EVALUACIN
MDULO II
samientos, emociones y comportamientos que se dan en este tipo de situaciones, para cambiarlos
por otros ms adaptativos que sirvan para potenciar el cambio.
Para ello se explicar a los menores que son diversas las variables que influyen en un desliz y/o
recada y se realizar un entrenamiento en la identificacin de este tipo de situaciones desencade-
nantes. Una vez identificadas esas situaciones se trabajarn en grupo para aprender estrategias de
afrontamiento adecuadas a cada caso concreto.
MDULO V
2.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Cmo se produce una recada?
Actividad 2. Mi modelo de recada
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 7.1.1. Cmo se produce una recada?
Hoja 7.1.2. Mi modelo de recada
Hoja 7.1.3. Seales de riesgo y aviso en lo que pienso y siento
Hoja 7.1.4. Seales de riesgo y aviso en lo que hago
MDULO II
Hoja 7.1.5. Otras seales de riesgo y aviso
Hoja 7.1.6. Evitando recadas
MDULO III
desarrolla el proceso de la misma. El monitor explica: en las siguientes dos sesiones vamos a hablar
de la prevencin de recadas. Sabis lo que es una recada? La recada es un proceso mediante el
cual se vuelve a repetir un comportamiento desviado despus de un periodo de cambio, es decir, es
la repeticin de un comportamiento antisocial o delictivo tras un periodo de tiempo durante el cual no
se ha realizado.
El proceso de la recada es algo muy complejo, ya que hay una gran cantidad de factores que pueden
llevaros a recaer, sobre todo, cobran gran importancia los pensamientos, emociones y comporta-
MDULO IV
mientos que conducen a la recada. Por ello, es muy importante aprender a captar esos factores y
saber qu es lo que provoca ese comportamiento agresivo o delictivo, porque as nos ser ms fcil
detenerlo. Por tanto, el fin de esta sesin es que aprendis a analizar la recaa para desarrollar estra-
tegias que os ayuden a frenarla.
A continuacin, el monitor entrega la Hoja 7.1.1. Cmo se produce una recada? y se analiza entre
todos el ejemplo propuesto.
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
$.04&130%6$&6/"3&$"%"
Decisin
Aumento de la
Aparentemente
Respuesta de
MDULO II
Autoeficacia
Irrelevante
Afrontamiento 3&$61&3"$*/
Me siento bien
Acudir al parque
Me voy del parque Soy capaz de
donde sola robar
controlarme
con mis amigos
MDULO III
Para explicar adecuadamente el proceso de recada, el monitor podr hacer uso de la informacin
terica incluida en el apartado de planteamiento y justificacin al inicio del presente mdulo.
los menores analicen y comprendan cmo se ha producido su proceso de recada, valorando cada
uno de los pasos necesarios. Para ello, el monitor les entrega la Hoja 7.1.2. Mi modelo de recada,
explicndoles que debern aportar la informacin necesaria en cada uno de los pasos que les han
llevado a experimentar una recada.
En el caso de menores sancionados por su primer delito, el ejercicio se planteara en el sentido de
analizar el proceso que podra llevarse a cometer un nuevo acto antisocial y/o delictivo.
MDULO VII
MDULO I
.*.0%&-0%&3&$"%"
Instrucciones: crea tu propio modelo de recada para el comportamiento antisocial.
Decisin
Aumento de la
Aparentemente
Respuesta de Autoeficacia
Irrelevante
Afrontamiento
MDULO II
3&$61&3"$*/
MDULO III
la conducta 7*0-"$*/%&-"
antisocial "#45*/&/$*"
- Disonancia
cognitiva
&YQFDUBUJWBTEF
resultado positivas
MDULO IV
Ausencia de "VUPBUSJCVDJO
3&$"%"
Respuesta de
Afrontamiento
MDULO V
Tras la puesta en comn del ejercicio por parte de cada uno de los participantes, se ha de enfatizar y
asegurar la comprensin de las diferencias entre una cada y una recada, resaltando la importancia
de adquirir unas adecuadas habilidades de afrontamiento que nos permitan romper la cadena de
pasos que pueden llevar a un menor a reincidir.
Seguidamente, el monitor les reparte la Hoja 7.1.3. Seales de riesgo y aviso en lo que pienso y
siento, explicndoles el contenido terico de la misma, junto con los ejemplos aportados. Finalmente,
tras la explicacin de los factores y ejemplos, los menores aportarn sus ejemplos personales en la
ltima columna de la hoja de trabajo, pudiendo hacer referencia al presente o al pasado.
4&"-&4%&3*&4(0:"7*40&/-026&1*&/40:4*&/50
Instrucciones: despus de conocer el riesgo para reincidir que puede existir en nuestro pensamien-
to y en lo que sentimos, aporta tus propios ejemplos personales sobre cada uno de los elementos
descritos.
problemas
a valorar y analizar factores de riesgo y aviso relacionados con la realizacin de conductas de alto
riesgo. Para ello, el monitor explica: ahora vamos a ver qu riesgo de volver a desarrollar compor-
tamientos antisociales podemos encontrar en lo que hacemos, en nuestras conductas. Se reparte
la Hoja 7.1.4. Seales de riesgo y aviso en lo que hago, procedindose de igual manera que en la
anterior actividad.
MDULO I
4&"-&4%&3*&4(0:"7*40&/-026&)"(0
Instrucciones: despus de conocer el riesgo para reincidir que puede existir en lo que hacemos,
aporta tus propios ejemplos personales sobre cada uno de los elementos descritos.
MDULO II
un desliz hace que se produzca una nada. No tiene sentido que siga
autntica recada. cambiando
0USBTDPOEVDUBTJOBEFDVBEBT
MDULO III
realizacin de conductas no antisociales Cuando tenga un problema con
pero que se encuentran al lmite de alguien, en vez de pegarle, solo me
incumplir la ley o se consideran faltas reir de l, lo insultar
menores.
MDULO IV
Cambiar algunos hbitos diarios
MDULO V
ltimas actividades.
MDULO VI
MDULO VII
053"44&"-&4%&3*&4(0:"7*40
Instrucciones: despus de conocer estas otras seales de riesgo, aporta tus propios ejemplos per-
sonales sobre cada uno de los elementos descritos.
antisocial y alteran la forma de pensar, sentir Tuve que robar a esa seora,
y comportarse de la persona. Por ejemplo, necesitaba el dinero para pagar
trastornos de ansiedad, del estado de nimo, de la cocana que tom ayer
consumo de drogas, de la personalidad, etc.
Finalmente, entre todos se har un resumen de todos los tipos de situaciones y elementos de riesgo
MDULO IV
que pueden favorecer que, en un determinado momento, un menor vuelva a cometer un acto antiso-
cial/delictivo.
)PKB
&7*5"/%03&$"%"4
Instrucciones:BRVUJFOFTEPTFKFNQMPTEFQPTJCMFTGPSNBTEFUFOFSVOBSFDBEB*EFOUJDBFODBEB
una de las situaciones qu cosas se podran haber cambiado para evitar la recada.
- $BTP Juan acaba de volver al instituto despus de un tiempo en el centro de menores. Cuando est
MDULO VI
entrando por la puerta oye detrs de l risitas y murmullos. Juan intenta seguir andando como si no pasara
nada, pero las risas cada vez son ms altas y siente cmo le palpita el corazn cada vez ms deprisa. Juan
piensa se estn riendo de m, no puedo permitirlo o no me tendrn ningn respeto, entonces da media
vuelta, se dirige hacia tres chicos que estaban detrs de l y empuja a uno de ellos contra la pared, dndole
un golpe en la cabeza que le produce una brecha. Le llevan al hospital.
- Qu cosas se podran haber cambiado para evitar la recada de Juan?
- $BTP Sandra est muy contenta de volver a su antiguo barrio y ver a sus amigos. Cuando va de camino
a casa se encuentra con sus tres mejores amigas quemando una papelera al lado de la parada de autobs.
MDULO VII
Se alegran mucho de verla y corren hacia ella para saludarla. Qu guay, Sandra, ta, como en los viejos
tiempos, ya te echbamos de menos. Mira esta parada medio rota, vamos a terminar de cargrnosla para
celebrar que has vuelto!!. Sandra piensa bueno, por una vez ms no pasa nada, son mis amigas y slo
quieren celebrar que he vuelto..., se lan a patadas con la parada y consiguen romperla. Se oyen sirenas de
polica y salen corriendo.
- Qu cosas se podran haber cambiado para evitar la recada de Sandra?
MDULO I
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO II
2.6.8. Preguntas de evaluacin
1. El riesgo para volver a cometer un comportamiento antisocial est en lo que yo pienso, siento y
hago, nunca puede existir un riesgo en el ambiente o en los dems (FALSO).
2. Tras analizar todos los tipos de seales de riesgo y aviso que pueden existir para volver a delin-
quir, me he dado cuenta de que pensar que uno mismo es capaz de superarlo sin ayuda es un
pensamiento que favorece la recada (VERDADERO).
MDULO III
3. Estoy seguro de que experimentar un estado de nimo feliz, aunque sea exagerado, nunca va a
influir en tener una recada (FALSO).
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
PREVENCIN DE RECADAS:
INTERVENCIN
MDULO II
2. Aprender estrategias de detencin del proceso de la recada en diferentes etapas del mismo (ini-
cio-final).
Para ello, comenzaremos trabajando con un caso hipottico en el que los menores tendrn que ana-
lizar las cadenas de conducta que llevaron a la recada, planteando alternativas a la misma y dando
una solucin final de comportamiento sin recada. Seguidamente, los participantes realizarn el mis-
mo ejercicio pero en referencia a su propio caso. Finalmente, se comentarn una serie de estrategias
tiles para prevenir recadas.
3.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Cmo prevenir una recada?
Actividad 3. Afrontando mis recadas
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 7.2.1. Cmo prevenir la recada de Jorge?
Hoja 7.2.2. Afrontando mis recadas
Hoja 7.2.3. Estrategias para prevenir recadas
MDULO II
3.6. DESARROLLO DE LA SESIN
3.6.1. Actividad 1: Revisin de la actividad complementaria
Se revisa la actividad de evitar las recadas, analizando las soluciones que los participantes hayan
aportado para evitar los procesos de los casos analizados. Las ideas se van apuntando en la pizarra,
pues posteriormente podrn servir de ejemplo.
MDULO III
3.6.2. Actividad 2: Cmo prevenir recadas?
Con esta actividad se inicia el trabajo relacionado con la intervencin sobre la prevencin de recadas.
Para ello, los menores van a trabajar con un caso ficticio para, despus, analizar el suyo propio. El
trabajo de este ejercicio consiste en dividir la cadena de comportamiento de recada del protagonista
en eslabones de conducta para, en ltima instancia, plantear alternativas en todos los eslabones. Con
esto, los menores tomarn conciencia de que es posible frenar una recada en distintos momentos del
proceso y que, cuanto antes se elimine el riesgo, mayor probabilidad de xito va a existir.
MDULO IV
El monitor les entrega la Hoja 7.2.1. Cmo prevenir la recada de Jorge? y les explica la manera de
realizar el ejercicio. Una vez que hayan planteado los eslabones de conducta y todas las alternativas
posibles, valorarn su adecuacin y/o eficacia con una escala de 0 a 10, eligiendo las que presen-
ten una puntuacin igual o mayor a 8 para establecer su patrn de comportamiento alternativo a la
recada.
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
$.013&7&/*3-"3&$"%"%&+03(&
Instrucciones: describe los eslabones de conducta que llevaron a Jorge a recaer. Luego, plantea
alternativas a cada uno de los eslabones. Finalmente, plantea un comportamiento alternativo a la
recada.
4JUVBDJO Jorge lleva casi un ao sin haber vuelto a robar. Cree que la terapia est funcionando, aunque
se siente algo cansado, es demasiado tiempo. Una tarde, aburrido en su casa, decide bajar a dar una vuelta
MDULO II
al parque donde sola robar con sus amigos. Piensa que ya ha pasado mucho tiempo, no cree que vaya a
pasar nada malo. Sentado en un banco, comienza a recodar los viejos tiempos, cuando robaban y se lo
pasaban genial, se siente algo excitado. Ante esa emocin, piensa si debera salir del parque pero no lo
considera peligroso, as que se queda all sentado. Esa excitacin ha despertado su curiosidad sobre qu
pasara si tuviese la oportunidad de robar y piensa que, por una vez, no pasara nada y que, por lo menos,
hara algo excitante y divertido. En ese mismo instante, una seora pasea a solas por el parque y Jorge no
se lo piensa dos veces, se lanza sobre ella para robarle el bolso y salir corriendo hacia su casa. Cuando
est en su habitacin, se siente mal, piensa que es una mala persona, que ha perdido todo el trabajo que
haba conseguido con la terapia. Est muy nervioso, no sabe qu hacer. Pero est seguro de que no tiene
MDULO III
remedio, motivo por el que llama a sus antiguos amigos y vuelve a cometer diversos robos.
$0/%6$5"4"(3&4*7"4&/ "-5&3/"5*7"4"$"%"1"400
16/56"$*/
1"4040&4-"#0/&4 &4-"#/%&-"$"%&/"
1) 1)
2)
2) 1)
2)
MDULO IV
3) 1)
2)
4) 1)
2)
5) 1)
2)
MDULO V
6) 1)
2)
7) 1)
2)
8) 1)
2)
MDULO VI
.JDPNQPSUBNJFOUPBMUFSOBUJWPBMBSFDBEBTFSB
su propio comportamiento de recada, analizando los eslabones de conducta del mismo, las posibles
alternativas a cada eslabn y elaborando un patrn final de comportamiento alternativo. El ejercicio
se recoge en la Hoja 7.2.2. Afrontando mis recadas. Se recuerda que, para menores sancionados
por su primer delito, el ejercicio se plantear en el sentido de cmo podra ser una futura recada y
cmo podran prevenirla.
MDULO I
"'30/5"/%0.*43&$"%"4
Instrucciones: describe la situacin en la que ocurri tu recada y los eslabones de conducta que
te llevaron a recaer. Luego, plantea alternativas a cada uno de los eslabones. Finalmente, plantea un
comportamiento alternativo a la recada.
4JUVBDJO
MDULO II
$0/%6$5"4"(3&4*7"4&/1"404 "-5&3/"5*7"4"$"%"1"400
16/56"$*/
0&4-"#0/&4 &4-"#/%&-"$"%&/"
1) 1)
2)
2) 1)
2)
MDULO III
3) 1)
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4) 1)
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2)
MDULO IV
6) 1)
2)
7) 1)
2)
8) 1)
2)
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MDULO V
3.6.4. Actividad 4: Estrategias para prevenir recadas
Con el fin de empezar a aportar ms soluciones para detener el proceso de recada, el monitor pide
MDULO VI
a los participantes que comenten ideas que se pueden realizar al respecto. El monitor explica: como
vimos en la revisin de la actividad complementaria, algunas de las soluciones que podemos plantear
para detener el proceso de la recada son .............. Ahora lo que tenis que hacer es pensar qu
podemos hacer para prevenir las recadas en general, es decir, no con respecto a un caso concreto,
sino en cualquier situacin de riesgo. No os callis ninguna idea que se os venga a la cabeza, pues
puede resultar ms til de lo que pensis.
Se van apuntando en la pizarra todas las ideas aportadas por los participantes y se debate sobre las
MDULO VII
mismas. Se pueden recoger algunas de las siguientes ideas: cambiar de pensamiento, pensar en
cosas agradables o intensas, realizar otra actividad, decrselo a alguien con quien tengas confianza,
pensar en las cosas que perdiste como consecuencia de la violencia.
el contenido de la misma: Podemos decir que para prevenir o frenar el proceso de recadas hay que
tener en cuenta varios factores clave.
)PKB
&453"5&(*"41"3"13&7&/*33&$"%"4
Instrucciones: lee atentamente esta informacin para que tengas un mayor repertorio de estrategias
MDULO II
Ser conscientes de aquellas situaciones y factores de riesgo que nos pueden conducir, poco a poco, a
una recada sin que nos demos cuenta de ello.
Saber identificar los pensamientos errneos que se relacionan con la recada (por una vez no pasa
nada, despus ser capaz de controlarme), y modificarlos para que nos sea ms fcil salir airosos de
esas situaciones.
MDULO III
Intenta evitar, en la medida de lo posible, los entornos que pueden favorecer el riesgo de recada, as
como evitar recibir la influencia de otras personas con las que relacionamos el comportamiento antisocial.
A lo largo del programa hemos ido desarrollando muchas habilidades y tcnicas que podemos utilizar para
MDULO V
prevenir las recadas. Ahora es el momento de llevarlas a la prctica en su totalidad, y comprobar nosotros
mismos los beneficios de ello.
En resumen, lo que podemos hacer para evitar una recada es:
- Identificar las situaciones de riesgo concretas, ayudndose con preguntas como: Cundo pasan esas
cosas? Cmo pasan? Cmo puedo darme cuenta antes?
- Anticipar. Pensar qu riesgos puede haber en una situacin antes de estar ah.
- Afrontar el impulso de cometer el acto
- Imaginarse frente a una seal de 4501:
MDULO VI
Como punto final de la sesin y de forma breve, el monitor debe resaltar los aspectos ms importan-
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO I
1. Si un proceso de recada no lo detienes en su inicio, no hay manera de detenerlo (FALSO).
2. Es muy importante plantear alternativas a la recada en cada uno de los eslabones de conducta
que nos pueden llevar a recaer (VERDADERO).
3. Cuantas ms situaciones y seales de riesgo conozca e identifique, menor ser el riesgo de que
vuelva a reincidir (VERDADERO).
MDULO II
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
CONOCINDOME MEJOR A M
MISMO
MDULO II
metas personales.
Para ello, en primer lugar, se recordarn los contenidos del programa, elaborndose un resumen de
las capacidades y recursos relevantes en cada uno de los temas tratados. Seguidamente se desarro-
llarn metas personales en las distintas reas de vida, indicando las metas intermedias necesarias y
las habilidades o recursos a tener en cuenta.
9&NPDJO proceso afectivo multidimensional, que suele ser breve, intenso y temporalmente aso-
ciado con un estmulo desencadenante externo o interno. Tiene 4 componentes: subjetivo (senti-
miento), cognitivo (valoracin de la situacin y pensamientos relacionados con la misma), fisiolgico
(funciones somticas) y motor expresivo (expresin facial, voz, movimientos del cuerpo).
91FOTBNJFOUP actividad y creacin de la mente, es decir, todo aquello que es trado a la realidad
mediante la actividad del intelecto. Todo aquello que sea de naturaleza mental es considerado pen-
MDULO VI
4.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Sintetizando el programa
Actividad 2. La escalera
MDULO VII
MDULO I
Pizarra y tizas
Hoja 7.3.1. Sintetizando el programa
Hoja 7.3.2. Resumen final
Hoja 7.3.3. Mi escalera
Hoja 7.3.4. Otras metas en mi vida
MDULO II
Tabla 7.3.1. Contenidos del programa
Tabla 7.3.2. Pasos para ser mecnico/jardinero/auxiliar administrativo
MDULO III
aspectos ms relevantes que se han trabajado a lo largo del programa. Para ello, el monitor introduce
la actividad de la siguiente manera: para fortalecer y consolidar los cambios que habis conseguido
a lo largo del programa vamos hacer un resumen de aquellas cosas que vosotros consideris que os
han ayudado a plantearos un cambio en las siguientes reas: reconocimiento del delito, anlisis de
las emociones y su influencia en la conducta, el papel de las emociones negativas y el manejo de la
ira, cmo se cambian pensamientos distorsionados, cmo se inicia, desarrolla, consolida y se cambia
la agresin implicada en un delito, el papel de la personalidad en el comportamiento antisocial/delic-
MDULO IV
tivo y cmo prevenir recadas. Esta sntesis del programa os va permitir plantearos nuevas metas y
objetivos para seguir creciendo a nivel psicolgico en las distintas vertientes de vuestra vida.
El monitor les entrega la Hoja 7.3.1. Sintetizando el programa y les indica a los participantes que de-
ben ir rellenando cada apartado con los aspectos que recuerden se han trabajado en el programa.
)PKB
4*/5&5*;"/%0&-130(3"."
MDULO V
Instrucciones: para fortalecer y consolidar los cambios que habis conseguido a lo largo del pro-
grama vamos a hacer un resumen de aquellas cosas que vosotros consideris que os han ayudado
a conseguir un cambio en vuestro estilo de vida.
- Reconociendo el delito
Cuando terminen, se van apuntando todos los resultados en la pizarra. Si algn elemento no queda
registrado, el monitor lo nombrar para que los participantes aporten alguna idea al respecto. Los
contenidos se recogen en la Tabla 7.3.1. Contenidos del programa.
1FSTPOBMJEBEAutoestima y autoconcepto (qu es, definicin de uno mismo, trucos para sentirse mejor,
cualidades positivas de uno mismo y los dems), impulsividad (qu es, nuestra conducta impulsiva y sus
consecuencias, anlisis de situaciones con alternativas de autocontrol), bsqueda de sensaciones (sensaciones
lmite, ejemplos, casos personales, anlisis de pensamientos, emociones y sensaciones asociadas, situaciones o
actividades que las producen, actividades de riesgo y sustitucin por otras que no conlleven peligro)
Finalmente, se entrega la Hoja 7.3.2. Resumen final a los participantes en la que han de resumir lo
ms importante de todo lo comentado previamente considerando los distintos mbitos. Se debate so-
bre ello, enfatizndose las habilidades y recursos alternativos que se hayan trabajado y aprendido.
)PKB
3&46.&/'*/"-
Instrucciones: despus de repasar todos los contenidos trabajados a lo largo del programa, indica
MDULO VI
$0/5&/*%04 "41&$504.43&-&7"/5&4
Comportamiento delictivo
Emociones
Emociones negativas
MDULO VII
1FOTBNJFOUPTOFHBUJWPT
Comportamiento agresivo
1FSTPOBMJEBE
1SFWFODJOEFSFDBEBT
MDULO I
Esta actividad persigue el objetivo de que los participantes, habiendo resumido previamente todo lo
trabajado en el programa, establezcan metas personales adecuadas para diversos mbitos de su
vida. Para ello, el monitor les debe explicar que, para conseguir cosas importantes en nuestras vidas,
primero hay que dar pequeos pasos que, conseguidos uno a uno, nos llevarn a plantear otros que
son cada vez ms adaptativos. Es decir, que para conseguir cosas importantes en nuestras vidas
debemos pensar con perspectiva, establecer pequeos objetivos e irlos consiguiendo poco a poco.
MDULO II
El monitor puede explicar el ejemplo recogido en la Tabla 7.3.2. Pasos para ser mecnico/jardinero/
auxiliar administrativo. Se indican varios nombres para desarrollar esta actividad, con el objetivo de
que el monitor elija el que considere ms oportuno.
5BCMB
1"4041"3"4&3.&$/*$0+"3%*/&30"69*-*"3"%.*/*453"5*70
MDULO III
Ser............
Aprobar el segundo ao
Aprobar el primer ao
Matricularme en el curso
Aprobar 2 de bachillerato
MDULO IV
Aprobar 1 de bachillerato
Matricularse en un instituto
MDULO V
Seguidamente, se entrega la Hoja 7.3.3. Mi escalera, en la cual deben proponer una meta en cada
una de las reas reflejadas, as como rellenar la escalera con los pasos necesarios para conseguirla.
Cuando finalicen, se analizan los resultados y se debate en relacin a ello, teniendo en cuenta las
habilidades o recursos que se podran emplear.
MDULO VI
MDULO VII
.*&4$"-&3"
Instrucciones: piensa en una meta que puedas conseguir en cada una de estas reas y describe en
la escalera los pasos necesarios para conseguirla.
- En mi vida personal:
MDULO II
MDULO III
- En mis relaciones:
MDULO IV
MDULO V
MDULO I
Se propone que en la Hoja 7.3.4. Otras metas en mi vida sigan planteando metas en otros mbitos
de su vida que no se hayan trabajado en la sesin, indicando todos los pasos necesarios para alcan-
zarlas as como las habilidades o recursos necesarios.
)PKB
053"4.&5"4&/.*7*%"
MDULO II
Instrucciones: sigue planteando metas que puedas conseguir y describe en la escalera los pasos
necesarios para conseguirla, as como las habilidades o recursos necesarios.
.FUB
MDULO III
MDULO IV
)BCJMJEBEFTPSFDVSTPTRVFQVFEPBQMJDBSQBSBBMDBO[BSFTUBNFUB
.FUB
MDULO V
MDULO VI
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MDULO VII
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MDULO II
MDULO III
)BCJMJEBEFTPSFDVSTPTRVFQVFEPBQMJDBSQBSBBMDBO[BSFTUBNFUB
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO I
CMO POTENCIAR UNA VIDA
ALTERNATIVA A LA AGRESIN Y A LA
VIOLENCIA
MDULO II
5.1. OBJETIVOS ESPECFICOS
MDULO III
1. Desarrollar metas en diversos mbitos de su vida como un proyecto de futuro.
2. Construir un marco alternativo a la violencia y delincuencia como proyecto vital.
3. Consolidar y practicar los recursos adquiridos a lo largo del programa.
MDULO IV
Para conseguir los objetivos propuestos para la sesin se van a llevar a cabo ejercicios en los que se
estimule la capacidad de pensar en el futuro, ms all del momento en el que salgan del centro.
Se trabajarn constantemente la identificacin de metas e ilusiones, se establecer el esfuerzo que
necesitarn para llevarlo a cabo y se les pedir que reflexionen sobre sus propias cualidades y
capacidades para que vean que sern capaces de hacer todo aquello que quieran conseguir, con
esfuerzo.
MDULO V
5.3. CONCEPTOS CLAVE
9'VUVSP lo que est por llegar o suceder. Lo que suceder una vez salga del centro de menores,
cuando cumpla mi medida judicial, etc.
9.FUB objetivo que se pretende alcanzar ya sea a nivel personal, familiar, etc.
9&TGVFS[P utilizacin de todos los medios de los que dispone una persona para conseguir algo que
desea. Por ejemplo: me esfuerzo en mi trabajo porque quiero conservarlo.
MDULO VI
5.4. ACTIVIDADES
Actividad 1. Revisin de la actividad complementaria
Actividad 2. Qu puedo hacer?
Actividad 3. Haciendo planes
MDULO VII
para alcanzarlas. Estas metas nos servirn como ejemplo de forma posterior.
preguntas que aparecen, dejando ms o menos cinco minutos para que lo contesten.
Para ello se les puede introducir de la siguiente manera: a lo largo de todas las sesiones habis
aprendido mucho, de vosotros mismos, de vuestros sentimientos, de vuestros pensamientos Hoy
vamos a seguir trabajando para que podis conoceros un poco mejor a vosotros mismos: vamos a ver
qu esperis de vuestro futuro cuando salgis de aqu, qu capacidades sabis que tenis, y cules
tenis pero an no lo sabis. Vais a comenzar rellenando el siguiente cuadro que os voy a entregar
ahora. Son slo tres preguntas, y cuando lo tengis terminado vamos a pasar a comentarlo y vamos
MDULO V
a buscar, entre todos, aquellas cosas que sois capaces de hacer pero que vosotros no lo sabis, o
no queris verlo.
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Instrucciones:SFFYJPOBZDPOUFTUBBMBTQSFHVOUBTRVFBQBSFDFOBDPOUJOVBDJO
MDULO VI
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MDULO VII
Se comenta de manera grupal las respuestas de los participantes a cada una de las tres preguntas,
debatindose sobre la importancia de ser conscientes de nuestras propias capacidades y virtudes
para poder organizar nuestra vida, alcanzar las metas deseadas y planificar nuestro futuro.
MDULO I
Con esta actividad se pretende que los participantes sean capaces de hacer planes (positivos) acerca
de su futuro, tanto a corto plazo dentro del centro, como a largo plazo cuando salgan de l.
Para ello, el monitor les leer el caso que se recoge en la Hoja 7.4.2. Un chico como yo. Una vez
ledo el caso, los participantes debern ponerse en el lugar del protagonista para analizar cmo han
evolucionado sus pensamientos, sentimientos, comportamientos y cmo con ello ha mejorado su vida
notablemente. Los participantes debern contestar a las preguntas reflejadas.
MDULO II
Para finalizar se les motivar para que sean capaces de cumplir sus sueos, integrndolos con sus
capacidades del ejercicio anterior. Estoy orgulloso de vosotros porque habis sido capaces de en-
contrar vuestras virtudes y de encontrarlos tambin en los dems compaeros. Estoy seguro que
todos vosotros vais a ser capaces de cumplir todos vuestros sueos, y de que vais conseguir todo lo
que os propongis, con esfuerzo y dedicacin, como hizo Alberto. Porque vosotros tambin podis
llegar a tener la vida que queris.
MDULO III
)PKB
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Instrucciones: lee la historia de Alberto y contesta a las preguntas que aparecen a continuacin.
Cuando Alberto lleg al centro de menores tena 15 aos. Le haban denunciado varias veces por robar,
a punta de navaja, en su barrio. Pero a l no le importaba, pensaba que no le iba a ocurrir nada. El dinero
que consegua en sus atracos se lo gastaba en irse a un parque a beber alcohol con sus amigos. Cuando
se emborrachaban destrozaban todo lo que hubiese alrededor suyo. Uno de los vecinos, Pedro, ya estaba
MDULO IV
harto de l, de que dejara el parque en el que juegan los nios lleno de cristales, de que siempre anduviera
atracando a personas mayores, o a las personas ms indefensas. Decidi ir a hablar con l para que se
marchase a otro sitio a hacer su botelln. Cuando Pedro se acerc a l, Alberto sac la navaja y le acuchill
hasta que le mat. Al da siguiente Alberto fue detenido. Tras todo el proceso acab en un centro como ste
en el que estis ahora vosotros. Al principio todo le daba igual, y pensaba que Pedro se lo haba buscado
por ir a decirle lo que tena que hacer, pensaba que poda hacer lo que quera y que hizo bien al callarle la
bocaza a su vecino para siempre.
Pero cuando pasaron unos meses algo empez a cambiar, Alberto estaba participando en un programa de
rehabilitacin como ste, y comenz a darse cuenta de lo que haba hecho. Al principio pensaba que todo el
MDULO V
programa era una tontera, pero poco a poco se fue dando cuenta del dao que haba hecho, de los errores
que haba cometido, de los sentimientos que causaban sus delitos en las dems personas.
Alberto, ayudado por sus monitores, empez a hacer planes para cuando saliera del centro: pensaba
terminar la E.S.O. y hacer un mdulo de mecnica, porque siempre le haban gustado mucho los coches,
tambin tena muchas ganas de ver a sus padres y de pasar ms tiempo con ellos. Tambin le rondaba por
la cabeza una chica, amiga de su prima Laura, pensaba mucho en ella y cuando saliera del centro pensaba
quedar con ella, y si ella quisiera intentara algo ms serio.
Pero para todo esto tena que conseguir salir del centro, as que pens que el tiempo que le quedaba de
MDULO VI
estar all lo iba a aprovechar ayudando a los chicos nuevos que iban entrando para que no se sintieran
tan solos, para que nadie se aprovechara de ellos, para que evitaran meterse en los. Y as lo hizo, como
resultado consigui que el tiempo que le quedaba dentro del centro fuera mucho ms tranquilo, l se senta
mucho mejor, se dio cuenta que no necesitaba pelearse, o insultar para conseguir lo que quera.
Hoy en da Alberto tiene 20 aos, est trabajando como mecnico en el taller de un amigo de su padre, y
aunque no consigui a la chica que l quera, pronto conoci a otra chica, Eva, que le ayud con sus estudios,
le apoy cuando se senta mal, le ayudaba en los malos momentos y con la que se diverta mucho.
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MDULO VII
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Con esta actividad se tratar que los participantes integren las dos actividades anteriores y que co-
miencen a hacer planes a corto plazo, y que poco a poco puedan comenzar a cumplirlos (por ejemplo:
evitar peleas). Tambin se va a facilitar que los menores lo contemplen como posibilidad e introduz-
can metas a nivel social, familiar y acadmico o laboral.
Para cumplir este objetivo se les pedir que elaboren individualmente en la Hoja 7.4.3. Mis metas en
la vida una lista de metas para su futuro. El monitor explica: ahora vais a tener un rato para pensar
MDULO II
qu es lo que queris para vuestra vida, que pensis si queris una vida como la que, al final de todo,
tuvo Alberto: la vida que l quiso. Para llegar a conseguirlo antes hay que hacer unos planes, vamos
a ver cules son vuestros planes para empezar a conseguir la vida que queris conseguir. Pensad,
por ejemplo, que se pueden empezar desde ya: evitando peleas, o pensando en hacer talleres dentro
del Centro para ir aprendiendo un oficio en el que podis trabajar cuando salgis de aqu, pensando
en vuestra familia, qu haris cuando volvis a verlos, cuando volvis a casa Recordad que si
establecis una meta a largo plazo, la tenis que descomponer en metas intermedias, como en las
escaleras de la sesin anterior.
MDULO III
)PKB
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Instrucciones:SFFYJPOBTPCSFDVMFTTPOMPTWBMPSFTZPCKFUJWPTRVFTPOJNQPSUBOUFTFOFTUFNP-
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tienen sentido.
MDULO IV
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MDULO V
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-BSHPQMB[P
MDULO VI
A continuacin, en la Hoja 7.4.4. Mis planes de futuro, aadirn las habilidades necesarias para
cumplir las metas que se han propuesto en cada uno de los mbitos de su vida, as como el esfuerzo
que van a necesitar para llevarlo a cabo. El monitor dice lo siguiente: para que veis que sois capa-
ces de llevarlo a cabo, vamos a ver para cada plan de futuro que hagis, qu es lo que necesitis para
conseguirlo y cunto esfuerzo real os puede llevar. As veris que realmente para todo es necesario
esforzarse, pero tambin veris que si lo deseis con ganas el esfuerzo ser mucho menor.
MDULO VII
MDULO I
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Instrucciones: ahora piensa y describe las habilidades necesarias para cumplir las metas que te has
propuesto en cada mbito de tu vida, indicando tambin el esfuerzo que crees que ser necesario.
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1-"/&4%&'65630 2VOFDFTJUPQBSBDPOTFHVJSMP
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MDULO II
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MDULO III
5.6.5. Actividad final de programa
Como actividad final se realizar una nueva evaluacin de la motivacin al cambio de los participan-
tes (3 Evaluacin), con el objetivo de analizar los cambios alcanzados en el grado de motivacin de
MDULO IV
cada menor con respecto al inicio del programa (1 Evaluacin) y a la finalizacin del tercer mdulo
(2 Evaluacin). Para ello, se volver a utilizar la hoja de trabajo de la ltima sesin del primer mdulo
(Hoja 1.5.1. Mi motivacin al cambio).
En el caso de que se considere oportuno, el monitor podr realizar un breve resumen de los diver-
sos estadios de cambio y sus principales caractersticas. Dicho resumen queda recogido en la Tabla
7.4.1. Informacin sobre motivacin y estadios de cambio. Adems, el monitor podr hacer uso de
los ejemplos aportados en la ltima sesin del primer mdulo del programa.
MDULO V
)PKB
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Instrucciones: marca la fase en la que crees que te encuentras en estos momentos en relacin a
cambiar tu comportamiento antisocial/delictivo y escribe tres razones por las que lo consideras as.
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'FDIB 'FDIB 'FDIB
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Cuando las personas queremos cambiar en algo, el cambio no implica un proceso rpido, sino que ste
suele conseguirse mediante la superacin de dificultades que nos llevan a ir superndolas etapa a etapa.
En cada una de ellas existen pensamientos y emociones que nos ayudan a ir consiguiendo el cambio de
forma gradual hasta que al final somos capaces de lograr la meta que nos habamos propuesto. Las etapas
o estadios de cambio son:
MDULO II
1. Precontemplacin del cambio: en esta etapa el menor no considera tener un problema ni que tenga
nada que cambiar. Sin embargo, esto no implica que otras personas relevantes en su vida, como sus
padres, hermanos y amigos si piensen que lo tiene, siendo ellos los que estn sufriendo las consecuencias
de su forma de comportarse.
2. Contemplacin del cambio: los menores que se encuentran en esta fase empiezan a considerar que
tienen un problema, aunque su concienciacin inicial no implica que estn dispuestos a cambiar. Est en
una especie de ambivalencia en la que no tiene claro los pros y los contras a seguir con su estilo de vida
actual frente a cambiarlo.
MDULO III
3. Preparacin para el cambio: aqu es cuando el menor decide que realmente tiene un problema que
debe resolver cambiando su forma de comportarse, desarrollando una nueva forma de pensar y sentir sobre
s mismo y el mundo en el que vive.
4. Actuacin para el cambio: en esta fase el menor realiza los pasos necesarios hacia el cambio que ha
decidido alcanzar.
MDULO IV
5. Mantenimiento del cambio: en esta fase el menor concentra toda su motivacin en mantener el nuevo
estilo de vida a pesar de las tentaciones para abandonarlo y volver a la forma habitual de comportarse.
6. Recada: regreso a la conducta anterior al cambio, a cualquiera de las fases anteriores. Es algo esperado
y casi necesario, ya que no se trata de un fracaso sino de una experiencia de la que se aprende a analizar
qu situaciones estresantes, falta de habilidades de afrontamiento, sentimientos o pensamientos le facilitan
al menor la aparicin de la conducta anterior al cambio.
MDULO V
Tras analizar nuevamente la motivacin y observar los cambios que se hayan ido produciendo, en la
Hoja 7.4.5. Mi compromiso final, cada participante deber firmar un compromiso mediante el cual se
comprometer a mantener en el futuro los cambios alcanzados hasta el momento.
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MDULO VI
y me comprometo a mantener en el futuro los siguientes cambios que he alcanzado con este programa:
.........................................................................................................................................................
.........................................................................................................................................................
MDULO I
manera libre, harn un resumen de lo trabajado hoy. Es decir, escribirn y resumirn qu es lo que
esperan del futuro, qu es lo que quieren a todos los niveles de su vida, cmo piensan ellos que pue-
den conseguirlo, y si ahora mismo estn motivados para conseguirlo.
MDULO II
tes que se han tratado y relacionarlos con los objetivos propuestos para dar a los menores un sentido
de integracin de todos los conceptos abordados. El monitor debe dar una puntuacin a cada menor
de 0 a 10 considerando los siguientes criterios: a) trabajo realizado y, b) asimilacin e interioriza-
cin de los conceptos tratados.
MDULO III
MDULO IV
MDULO V
MDULO VI
MDULO VII
Comunidad de Madrid