ARMADA DEL ECUADOR

DIRECCION GENERAL DE RECURSOS HUMANOS

DEPARTAMENTO DE RECLUTAMIENTO NAVAL
Guayaquil

TABLA DE PRUEBAS FSICAS PARA LA EVALUACIN DE LOS ASPIRANTES A LAS ESCUELAS DE FORMACIN
ESSUNA - ESGRUM

ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES DE ARMA Y SERVICIOS HOMBRES

MARCA/TIEMPO REQUERIDO
POSICIN
DAS PRUEBAS FSICAS MARCA TIEMPO CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIN
CORPORAL
MNIMA

Flexin y Extensin
de cadera (tipo 50 01' 00'' 2.5 13
acorden)

(Traccin en barra
fija)
Da 1 10 01' 00'' 2.5 3
con agarre en
pronacin

Test de las 2 millas 3,219 metros 12' 40'' 5 16' 40''

Natacin
(Estilo Crawl / 200 metros 4' 25'' 5 06' 25''
Libre)

Da 2 Salto de decisin
con impulso hacia
10 metros A la orden del 2 Intentos
delante de la 5
de altura evaluador Cada Aspirante
plataforma de la
piscina de salto

ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES DE ARMA Y SERVICIOS MUJERES

MARCA/TIEMPO REQUERIDO
PRUEBAS POSICIN
DAS MARCA TIEMPO CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIN
FSICAS CORPORAL
MNIMA

Flexin y Extensin
de cadera (tipo 40 01' 00'' 2.5 10
acorden)

(Traccin en barra
Da 1 fija)
4 01' 00'' 2.5 1
con agarre en
supinacin

Test de las 2 millas 3,219 metros 15' 14'' 5 19' 14''

Natacin
200 metros 5' 50'' 5 07' 50''
(Estilo Crawl)

Da 2 Salto de decisin
con impulso hacia
10 metros A la orden del 2 Intentos
delante de la 5
de altura Evaluador Cada Aspirante
plataforma de la
piscina de salto

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 ARMADA DEL ECUADOR
DIRECCION GENERAL DE RECURSOS HUMANOS
DEPARTAMENTO DE RECLUTAMIENTO NAVAL
Guayaquil

ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES ESPECIALISTAS HOMBRES

MARCA/TIEMPO REQUERIDO
POSICIN
DAS PRUEBAS FSICAS EDAD MARCA TIEMPO CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIN
CORPORAL
MNIMA

21 a 30 aos 40 10
Flexin y Extensin de
01' 00'' 2.5
cadera (tipo acorden)
31 a 35 aos 36 9

21 a 30 aos 38 10
Flexin y Extensin de
01' 00'' 2.5
Da 1 Codo (Plancha)
31 a 35 aos 34 9

21 a 30 aos 14' 17'' 18' 17''

Test de las 2 millas 3,219 metros 5
31 a 35 aos 14' 34'' 18' 34''

21 a 30 aos 3' 40'' 06' 40''

Natacin
150 metros 5
(Estilo Crawl)
31 a 35 aos 4' 20'' 07' 20''

Da 2
Salto de decisin con
impulso hacia delante 10 metros A la orden del 2 Intentos
21 a 35 aos 5
de la plataforma de la de altura evaluador Cada Aspirante
piscina de salto

ASPIRANTES A OFICIALES Y TRIPULANTES ESPECIALISTAS MUJERES

MARCA/TIEMPO REQUERIDO
POSICIN
DAS PRUEBAS FSICAS EDAD MARCA TIEMPO CALIF. PARA OBTENER CALIFICACIN
CORPORAL
MNIMA

Flexin y Extensin de 21 a 30 aos 30 8

Cadera 01' 00'' 2.5
(tipo acorden) 31 a 35 aos 26 7

21 a 30 aos 20 5
Flexin y Extensin de
Da 1 Codo (Plancha) 01' 00'' 2.5
31 a 35 aos 16 4

21 a 30 aos 16' 00'' 20' 00''

Test de las 2 millas 3,219 metros 5
31 a 35 aos 16' 40'' 20' 40''

Natacin 21 a 30 aos 05' 00'' 08' 00''

150 metros 5
(Estilo Crawl/Libre)
31 a 35 aos 05' 40'' 08' 40''

Da 2
Salto de decisin con
impulso hacia delante 10 metros A la orden del 2 Intentos
21 a 35 aos 5
de la plataforma de la de altura evaluador Cada Aspirante
piscina de salto

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