ESQUEMA CORPORAL

ANDREA BUENO

Acogiendo la definicin de J. Coste, el Esquema Corporal corresponde a la

organizacin sicomotriz global que compromete todos los mecanismos y procesos
de los niveles motores, tnicos, perceptivos sensoriales y expresivos (verbal y
extraverbal), procesos en los cuales y por los cuales el nivel afectivo est
constantemente incluido; vale la pena agregar a lo anterior, que el esquema
corporal tambin tiene que ver con el espacio y los objetos que nos rodean, como
datos que se nos ofrecen del mundo exterior.

Los elementos que componen el Esquema Corporal tienen que ver con:

Imagen Corporal: Que se deriva de las sensaciones interoceptivas,

propioceptivas y exteroceptivas; tiene que ver con la impresin subjetiva de la
percepcin del propio cuerpo y los sentimientos respecto a l.

Concepto Corporal: Se refiere al conocimiento adquirido sobre las funciones de

las diferentes partes del cuerpo.

Conciencia Corporal: Regulacin continuada de las diferentes partes del cuerpo,

en relacin mutua con las nociones espacio-temporales.

El desarrollo de la elaboracin del esquema corporal, sigue las Leyes de la

maduracin nerviosa:

Ley Cfalo Caudal: Desarrollo que se extiende a travs del cuerpo, desde la
cabeza hasta las extremidades.

Ley Prximo Distal: En cuanto que el desarrollo se lleva a partir del eje central
del cuerpo hacia su periferia.

La importancia de poseer una adecuada disposicin del esquema corporal, incide

en:

Estructuracin Espacio-Temporal: El cuerpo es el punto de referencia para la

organizacin de las impresiones recibidas del mundo exterior, siendo posible la
construccin de una totalidad coherente, precisa y completa del cuerpo y su
posicin en el espacio.
A Nivel Cinestsico: A partir del conocimiento del cuerpo, la posibilidad para
organizar esquemas motores que dan origen a la creacin y elaboracin
controlada sobre alguna parte o regin corporal.

A Nivel Socio-Afectivo: El reconocimiento, aceptacin y autoconcepto de s

mismo, afianzan las relaciones personales. Es de esperar que si la persona no se
encuentra bien consigo mismo, tenga por consiguiente serias dificultades en
establecer relaciones armoniosas con los dems.

A Nivel De La Inteligencia Y Los Aprendizajes: El poseer una imagen del

cuerpo clara y precisa, condiciona la posibilidad de exploracin relacionada con el
conocimiento del mundo exterior y por consiguiente con la inteligencia de la
persona, que realiza una representacin interiorizada de la imagen corporal, para
transponerla en diferentes situaciones que condicionan las posibilidades de
investigacin e indagacin.

ACTIVIDADES A DESARROLLAR:
Actividades Metdicas Y Secuenciales De Las Diferentes Partes De Su
Cuerpo: Para que el nio tome conciencia, sepa designar cada una de sus partes,
asocie a la elocucin y busque diferentes formas de integracin al pensamiento.

Conciencia Global De Las Actitudes: Tocar en el propio cuerpo las partes que
se le indiquen, tocar en el compaero, buscar aquellas partes con ciertas
caractersticas, en diferentes posiciones, reconocer cada una de sus partes.

Conciencia De La Movilidad Del Eje Corporal: Actividades de toma de

conciencia y control de dorso redondo y ahuecado, pasar a travs de objetos,
adaptar el cuerpo a la forma de los objetos, colocarse en diferentes posiciones de
acuerdo a los objetos y al espacio.

Control Del Cuerpo Y Cada Una De Sus Partes: Actividades para descubrir,
tomar conciencia y controlar las posiciones y movimientos de cada uno de los
segmentos corporales.

Toma De Conciencia Segmentaria: Diferentes posibilidades de acciones y

movimientos segmentarios.

ORGANIZACIN ESPACIO-TEMPORAL

LINA CRISTANCHO
Orientacin:

Organizacin:

Estructuracin:

Lateralidad:

Direccionalidad:

Ritmo:

Sensaciones Tctiles:

Sensaciones Visuales:

Sensaciones Laberinticas:

En La Formacin De Conceptos:

En El Aprendizaje De La Lecto-Escritura:

En El Aprendizaje De Las Matemticas:

En El Aprendizaje De La Ubicacin Geogrfica: Ubicacin temporo-espacial en

el entorno de las personas (Maana, tarde, noche, arriba, abajo, izquierda,
derecha, da, noche, mes, ao).

ACTIVIDADES A DESARROLLAR:

Estructura Del Espacio: Mediante actividades que ofrezcan las nociones de

agrupacin y dispersin, desplazarse hacia un sitio determinado, regresar al sitio,
cambios de velocidades y direcciones, desplazarse en grupos o dispersos,
desplazarse transportando objetos.

Actividades De Ubicacin Del Propio Cuerpo: En relacin con el espacio

circundante y a otros nios, correr por entre objetos, dentro y fuera de ellos, variar
las velocidades y nombrar los desplazamientos realizados, buscar un lugar
intermedio entre varios objetos, relacionar el sitio que ocupa con respecto a otros
nios y a los objetos.

Actividades De Orientacin Con Relacin Al Sitio Donde Se Producen

Diferentes Sonidos: Girar hacia donde se escucha el sonido, tocar a la persona
que produjo el sonido, desplazarse hacia donde se produjo el sonido.
Apreciacin De Velocidades: Desplazarse a diferentes ritmos, con cambios de
velocidad, por entre objetos a diferentes velocidades, con diferentes frentes, rodar
pelotas y correr detrs de ellas.

Actividades De Apreciacin Y Respuesta Motriz A Diferentes Velocidades:

Percusin coincidiendo con el apoyo de los pies, marcar el ritmo de la marcha de
un nio, marcar el ritmo del rebote de una pelota mediante diferentes acciones,
marcar el ritmo antes, despus y justo en el momento de un sonido determinado.

Actividades Para Asociar Los Movimientos A La Nocin De Intensidad Del

Sonido: Mover las diferentes partes del cuerpo en funcin del sonido escuchado,
variar la direccin de los movimientos en funcin del sonido, desplazarse entre
objetos segn el sonido, desplazarse suave o ruidosamente segn los sonidos
marcados.

AJUSTE POSTURAL

MARITZA VARGAS:

Capacidad funcional para conservar la estabilidad ante cualquier situacin, por

medio de la representacin que resulta de la propiocepcin y exterocepcin, bajo
el esquema que cada uno tiene de su propio cuerpo.

El ajuste postural tiene que ver con los siguientes elementos:

Relajacin: Habilidad de la persona para contraer y relajar los msculos segn su

voluntad, colaborando en el conocimiento, el manejo y la comodidad corporal. Por
el contrario, la tensin muscular da como resultado movimientos torpes e
incoordinados, produciendo fatiga en la realizacin de cualquier accin.

Respiracin: Trabajo realizado por boca y nariz en las acciones de inhalar y

exhalar.

Coordinacin: Es la interaccin armnica de los diferentes movimientos.

Coordinacin Dinmica General: Implica las acciones en las que intervienen los
miembros superiores e inferiores simultneamente; generalmente hacen parte de
los diferentes desplazamientos y revisten gran importancia ya que intervienen en
el mejoramiento de los mandos nerviosos y en el afinamiento de las sensaciones y
percepciones, por simple que sea la accin, en ella intervienen los sentidos
cinestsicos, tctiles, labernticos, espacio-temporales.

Coordinacin Dinmica Especial: Se refiere a las acciones del cuerpo que

requieren de alta precisin, coordinacin y control, los cuales son realizados por
determinadas reas musculares y no necesariamente implican traslacin. Algunos
autores citan a sta destreza como el Pensamiento motor discriminativo, ya que
se refiere a las destrezas de al movimiento que exige la participe manipulacin,
movimiento de los ojos, los labios, los dedos, los pies, afirmando que son muy
necesarias para el xito de las diferentes actividades acadmicas y laborales.

Coordinacin Dinmica Manual: Se refiere al movimiento que exige la

participacin de las dos manos sobre la base de las impresiones visuales que se
establecen previamente, permitiendo la armona de la ejecucin conjunta. Se
distinguen dentro de este grupo los siguientes movimientos: Simultneos (Cuando
las manos se mueven al mismo tiempo, escribir a mquina), alternativos (Cuando
las manos actan en sucesin, tocar tambor), disociados (Cuando las manos
efectan movimientos de distinta clase en la que la mano dominante realiza la
tarea primordial, cortar papel con tijeras), digitales puros (Cuando la accin
principal parte de los dedos, enroscar la tapa de una botella), manipuleo (Cuando
se refiere a actos prensores puramente manuales, en los que slo el antebrazo
acompaa al movimiento, como ejemplo tocar un vaso para beber), gestuales
(movimientos que manifiestan la expresin facial y corporal).

Coordinacin Viso Motriz: Aquella que se produce en todo acto motriz, que se
genera como respuesta a un estmulo visual, siendo realizado por todo o una parte
del cuerpo.

Coordinacin culo Manual: Capacidad para coordinar movimientos de las

manos, con base en los estmulos visuales.

Coordinacin culo Pdica: Capacidad para realizar movimientos con los pies,
como respuesta a los estmulos visuales.

Equilibrio: Es el estado particular por el que la persona puede a la vez, mantener

una actividad o un gesto, quedar inmvil o lanzar su cuerpo al espacio, utilizando
la gravedad o resistindose a ella. Es indispensable tener conciencia de la
posicin del cuerpo en el espacio, as como el buen desarrollo de algunas
funciones bsicas: Sistema laberntico, percepciones tctiles, desarrollo de
sensaciones plantares, desarrollo visual, sensaciones cinestsicas. Slo cuando el
equilibrio se ha logrado adecuadamente, se puede pensar en desarrollos motrices
ms avanzados, ya que cuanto ms defectuoso sea el equilibrio, mayor energa se
consume, originando fatiga, distraccin, torpeza imprecisin, ansiedad y angustia.
Equilibrio Esttico: Se refiere a la coordinacin neuromotriz para mantener
determinada postura, con o sin elementos.

Equilibrio Dinmico: Es la adecuada regulacin del cuerpo en los diferentes

movimientos que implican desplazamientos, con o sin elementos.

El ajuste postural se elabora a partir de:

Sensaciones Exteroceptivas: Hace referencia a las estimulaciones que brinda el

medio exterior. Tiene que ver con los receptores de contacto (Tacto y gusto), para
elaborar conceptos como, duro-blando, liso-spero, mojado-seco, dulce-salado,
agrio-cido, fro-calientey los receptores de distancia (Vista, odo, olfato),
elaborando nociones con respecto a las caractersticas de forma, intensidad,
volumen, tono, timbre, olor.

Sensaciones Interoceptivas: Tiene que ver con las sensaciones que acontecen
en el interior del cuerpo, dando como resultado un adecuado control tnico.

Sistema Laberntico: Ofrece continuamente datos acerca de la posicin del

cuerpo en el espacio para su mejor acomodacin.

La incidencia de un adecuado ajuste postural, tiene que ver con el mejoramiento

de:

La Percepcin: Mediante el conocimiento y control progresivo de las diferentes

partes del cuerpo, cualificando los mandos nerviosos y el afinamiento de las
sensaciones y sus percepciones.

El Control Segmentario: Que evita las contracciones parsitas y dan como

resultado movimientos fluidos sin mayor gasto de energa, mejoramiento de la
motricidad fina por supresin de tensiones innecesarias.

La Relajacin: Mediante un adecuado ritmo respiratorio, se favorece el equilibrio

emocional y por lo tanto la disponibilidad mental para el desarrollo de las
diferentes tareas.

El Esquema Corporal: A travs del estado tnico adecuado.

La Atencin: Se mejora por el estado de relajacin y acomodacin ptima,

logrndose periodos ms largos de cuidado en los nios de edad escolar.

En El Aprendizaje: Porque el control bien definido es la base para posteriores y

ms difciles aprendizajes.

ACTIVIDADES A DESARROLLAR:
Actividades Para Adquirir Destreza Manual: Manipulacin de objetos de
diferentes tamaos, a diferentes velocidades, cerca y lejos del cuerpo, en
diferentes posiciones, con diferentes partes del cuerpo, actividades de puntera
sobre blancos fijos, lanzamientos de precisin con blancos mviles, lanzamientos
y recepciones de objetos, rebotar objetos.

Actividades Para Adquirir Conciencia De Equilibrio Corporal: Ejercicios para

equilibrio esttico y dinmico, actividades con desplazamientos, actividades con
diferentes velocidades, actividades a diferentes alturas, con diferentes apoyos, con
cambios de direccin.

Actividades Para Equilibrarse Luego De Una Accin: Correr y detenerse, correr

y saltar, saltar y correr, saltar hacia un sitio determinado.

Actividades Transportando Objetos: Sobre la cabeza, sobre las extremidades, a

diferentes alturas, a diferentes ritmos, con diferentes frentes.

Actividades Para Adaptar La Carrera A Los Saltos: De altura, de longitud, por

sobre obstculos pequeos, por sobre obstculos grandes.

Actividades Para Adquirir Destrezas Con Los Pies: Diferentes saltos, saltos
con sogas, patear objetos en posicin esttica, patear objetos sobre
desplazamientos, conducir objetos con los pies.

Actividades Para Treparse, Suspenderse y Transportar: Desde diferentes

alturas, en diferentes objetos, sobre desplazamientos, a diferentes velocidades.

Relajacin Segmentaria: Tiempo de reposo y silencio; descubrir el peso de los

segmentos corporales; sentir los contactos con las superficies; sentir que los
segmentos no pesan; contraer las masas musculares.

Control Respiratorio: Respiracin bucal; respiracin nasal; soplar objetos; hacer

pompas de jabn; espirar por la boca; espirar por la nariz; inflar el estmago;
realizar las anteriores actividades en diferentes posiciones; inspirar y espirar a
diferentes velocidades; inspirar y retener; espirar y retener; respirar rtmicamente.