Seduccin: Vence tus miedos!

para los que leyeron un montn de libros de

seduccin y siguen teniendo miedo al abordaje

Contenido

Nuestra presentacin.1

Miedos o donde se esconden los tigres.

(La naturaleza de nuestros miedos).2

Tpicos miedos en el marco de la seduccin

(Un repaso general).4

Jerarqua de los miedos

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(Los 3 niveles de miedos).6

Vencemos los miedos paso a paso

(Tcnicas para vencer los miedos, incluidas las de PNL)9

Ejercicio de auto-motivacin..16

Y que hacer ahora?

(Empieza a ser dueo de tu vida!)18

Complementos..18

-Nuestra presentacin
(Un poco sobre nosotros)

Los autores: Dream y Rodolfo Furtado Colaborador: Inazuma

Dream nos cuenta como se inici en el juego:

"Descubr la comunidad hace unos 15 aos. Por aqul entonces, estaba bastante
contento con mis ligues, y no necesitaba profundizar en mis conocimientos de
seduccin. Resulta que hace unos 6 aos conoc a una chica, la cual al cabo de
un tiempo se convirti en mi one-itis. Nunca me haba pasado algo as. Despus
de un ao de relacin, me dej. Lo pas muy mal, y a raz de esto empec a
construir mi nueva vida. Me puse en contacto con los PUAs que ya conoca, me
apunt a los foros y empec a practicar constantemente. A da de hoy estoy muy
contento de mis conocimientos como seductor, pero s que siempre se puede
mejorar probando cosas nuevas. (...) Chica, si lees esto, ya sabes que te

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agradezco el hecho de haberme dejado! :O)"

Rodolfo Furtado habla sobre sus comienzos en la Comunidad:

"Yo empec a salir a ligar con 14 aos, con grandes fracasos, no cerraba nada...
crea en la predestinacin, y en que yo nunca sera capaz de seducir a mujeres.
Poco a poco, fui consiguiendo k-closes de vez en cuando, como el resto de mis
amigos, nada fuera de la media. Cuando tenia unos 16 aos, algunos de mis
compis de la pandilla empezaron a destacar en el tema de los ligues. Me daba
cuenta de que les lean las manos a las chicas, se vestan muy cocky, eran
bad-boys, pero lo vea como si ellos fueran as, hubieran nacido as, y yo no
pudiera acceder a eso. Por aqul entonces sufra one-itis constantemente. En
2001 llegu a Madrid decidido a cambiar mi situacin, soando con una realidad
que poco a poco he ido construyendo. Empec a cuidar todos los detalles, de
modo autodidacta, excepto el inner game, que era incapaz de controlar si los
resultados no eran buenos, y esto me causaba constantes depresiones y falta de
autoestima. Aun as consegua rachas muy buenas, pocas de varios f-closes
seguidos en salidas nocturnas, seguidas de rachas malas en las que me senta
fatal y no cerraba nada ms que la puerta de mi habitacin al volver a casa solo.
En otoo de 2006 un amigo me pas el libro del mtodo, y descubr los foros
espaoles. A travs de ellos, conoc a Dream, que me introdujo en el tema del
PNL; al principio decid usarlo con las chicas, pero un da me di cuenta de que
esa era el arma que me faltaba, la llave que destapara el tarro de las esencias y
me convertira en un autentico seductor: DEBA APLICAR EL PNL CONMIGO
MISMO. As que le ped a Dream que me ayudara y me hizo terapia. Desde
entonces empec a leer, conoc tambin a Sir Louen, que complement mis
conocimientos de los diferentes mtodos y me ayud a pulir defectos. Me empap
de los gurs internacionales y a practiqu para anclarme a mi mismo
permanentemente en un estado alpha. Esto ya lo he logrado; ahora cierro
constantemente, y lo ms importante, nunca pierdo el control de mi frame..."

-Miedos, dnde se esconden los tigres

(La naturaleza de nuestros miedos)

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 "Soy un bicho atemorizado o tengo derechos?"

Dostoyewsky, "Crimen y Castigo"

Cada uno de nosotros, en el principio de su carrera como seductor, tuvo miedos.

Cada uno de nosotros sigue teniendo algunos de estos miedos. Cada uno de
nosotros seguir teniendo algunos de estos miedos para siempre. Es un estado
absolutamente normal para cualquier persona. El miedo es la mayor
representacin del instinto de supervivencia. Este instinto hay que respetarlo y
quererlo.

Una persona que no tiene ningn miedo debera ser estudiada muy
escrupulosamente por especialistas. El miedo en general es un tema interesante
para estudiar, y nos puede ensear muchas cosas curiosas. Para empezar,
contaremos de donde salen nuestros miedos. Nacen en nuestro interior durante la
infancia, la primera vez que salimos solos a la calle. Nuestros padres nos dicen
"Ten cuidado". sta es una frase muy buena y util, lo que sucede que esta frase
dice a un nio que detrs de las paredes de la casa hay un mundo enemigo. Y
esta regla se dice a un nio durante muchos aos,. Lgicamente, los miedos del
mundo enemigo empiezan a vivir dentro de nosotros muy profundamente, creando
una gran inseguridad. No es obligatorio que tengamos todos la misma imagen del
mundo. Esta imagen, ms bien, es muy comun para las grandes megalopolis. En
otros sitios son otros miedos, pero siguen viviendo dentro de nosotros...

Cuanto ms grande es la ciudad, ms complicado es vivir en ella, pero este tema

es para otros libros; el problema de vivir en las grandes ciudades no tiene nada
que ver con este libro. Lo que si que tiene que ver es el miedo.

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-Tpicos miedos en el marco de la seduccin
(Un repaso general)

-De verdad te importa una mierda todo?

-De verdad
-Incluso las mujeres?
-No, las mujeres me importan
-Pero si acabas de decir...
-Me importa una mierda lo que acabo de decir

Un viejo chiste ;0)

Dentro del marco de seduccin existe un "pack de miedos standar". Vamos a

repasarlo y luego pasaremos a tcnicas para vencerlos.

-Miedo al abordaje: ok, muy bien, es un claro ejemplo del "no-hacer" (por Carlos
Castaeda). No hago nada y no pasa nada. Es normal. Lo que sucede con sto
es que no aprendes nuevos modelos de trato con las mujeres, no aprendes a
desarrollar capacidades comunicativas en general, no aprendes a entablar una
charla rpidamente. Solo hay desventajas. La nica ventaja es que "estoy en este
estado, estoy muy bien aqui y es muy confortable para m". Pero piensa un
momento, que es lo que tiene que suceder para tener con esta chica el mejor
sexo de tu vida. Correcto, hay que abordarla; Es ms, se pueden hacer cosas
para que ella te aborde a t. Cmo? por ejemplo, un fsico muy famoso iba por la
calle con unos globos atados a su sombrero. Hay gente que usan un mtodo
todavia ms facil para llamar la atencin de las mujeres. Sentados en la barra de
un bar, uno pone su pierna en la pierna del otro. Es un gesto muy comn de los
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gays, lo que pasa es que nosotros no tenemos pinta de ser gays. Esta
contradiccin atrae la atencin femenina.

-Miedo a hablar con ellas: Normalmente este miedo lo tenemos cuando no

tenemos muy claro de qu se puede hablar con las mujeres. Sobre lo temas de
conversacin hay mucho material en los foros. Ahora mismo, lo que podemos
hacer es entrenarte hablando con las dependientas en las tiendas, camareras, y
tus compaeras de trabajo o estudio, simplemente para que entiendas que es muy
fcil. Y despus, prueba a hablar igual con las dems mujeres. Si no te sale muy
bien, especialmente para t, ms adelante, tendrs una serie de misiones, el
principal objetivo de las cuales es desarrollar las capacidades de comunicacin.

-Miedo a ser mal visto por los dems: con este miedo es muy sencillo. Piensa solo
en una cosa: cuando hablas con una persona piensas en lo que los dems
piensan de t. En el mismo momento, los dems piensan que es lo que piensan
los dems, incluido t, sobre ellos. Por curiosidad, observa las personas que
hacen algo que no est bien visto por la sociedad. Unos borrachos que cantan
canciones por la calle, los fans del futbol, que gritan cnticos de apoyo a sus
clubs favoritos, observa que la gente que ve esto pasan de lado con las caras de
piedra, y solo de vez en cuando sueltan un comentario sobre lo que est pasando
a sus amigos. Y piensa en un hecho, en madrid viven 7 millones de personas,
quiz incluso ms. Precisamente esta persona que va por la calle enfrente tuya la
ves por primera y unica vez en tu vida...

-Miedo al rechazo: es un miedo interesante de estudiar. Primero, entiende un

simple hecho. Todas las mujeres no se te van a echar al cuello. Ya ves, es un
mundo injusto. En general, las mujeres todavia no saben que estn obligadas a
echrsete al cuello.Por eso mismo, pueden portarse contigo un poco raro. Por
ejemplo, contestar categoricamente "no" a tu muy correcta frase "hola, me
permites hablar contigo". Para eso, si ves que una chica no est de buen humor,
rechzala t. Por ejemplo, le dices "hola, eres atractiva", y luego la observas
detenidamente, "aunque no, no eres de mi gusto". Y recuerda, cuanto ms tiempo
gastas en una chica, menos te queda para las dems.

-Miedo a ser mandado a la mierda: Si, en nuestra cultura, lo terrible no es que no

vas a tener sexo con ella, sino que ella va a hablar contigo de modo muy borde.
Hay un buen mtodo para luchar con este miedo. El autor de este mtodo es
Frank Farelli, fundador de mtodos provocativos de terapia. Es muy simple, coges
a un amigo y le das 100 euros en billetes de 10. Si no abordaste a una chica, tu
amigo quema un billete de 10 euros. Si no abordas a otra, pasa lo mismo. Al final,
o se acaba el dinero, o las chicas se vuelven agradables y muy habladoras. En la
mayora de los casos pasa lo segundo.

-Miedo al xito: de este miedo no vamos a tratar, esperamos que cuando hagis
todos los ejercicios de este os deis cuenta que el xito es algo maravilloso.

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-Jerarquia de los miedos
(Los 3 niveles de miedos)

-tus padres tienen miedo a los dibujos animados?

-no, porque?
-los mos, al empezar los dibujos animados, se meten debajo de un edredn y
tiemblan de miedo

una tpica charla de nios

Hablando en general, hay un montn de diferentes tipos de miedos, pero es muy

aburrido describirlos todos. Lo til es que en todos los miedos hay algo en comun,
los necesitas. Como ya dijimos antes, y que nunca se os olvide esto, los miedos
son la mayor representacin del instinto de supervivencia. Hay que entender que
los miedos los tiene cualquier persona, unas mas y otras menos. Los miedos los
hay tiles, que protegen nuestro querido culo en el marco del instinto de
supervivencia y hay otros que solo nos molestan.

Cuales son los miedos molestos? Son los miedos a los zurdos, a los espacios
abiertos y cerrados, a conocer a las chicas, miedos al fracaso. Solo el hecho de
vivir estos miedos afecta negativamente tus neuronas. Piensa una cosa, los
necesitas?

Los miedos se pueden dividir en 3 niveles, segn la intensidad:

-Nivel 1) miedo a distintos sucesos y acciones. En el primer caso, son miedos

muy simples. ejemplos de 1) Terremotos, huracanes, etc. en el mismo grupo
entran miedos a ser algo: miedo a abordar a una chica, a hablar con ella, a

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cogerla de la mano, tocarle una teta, tener sexo con ella. Son muy normales.

-Nivel 2) miedo a los estados interiores de uno mismo. Es ms profundo. Son

temores a las emociones que podran ser para ti inconfortables, y para evitarlas
no haces nada. Aqu hay miedos muy tpicos: a las emociones que sientes cuando
te mandan a la mierda, miedo a sentirte frustrado, etc.

-Nivel 3) miedo a que no vas a poder controlar tus estados interiores. Este nivel
de miedos es el ms importante. Es cuando tenemos unos estados muy
emocionantes, y para evitar estos estados tipo depresin, preferimos no hacer
nada. En este caso, estn actuando las defensas ms fuertes de nuestro
subconsciente.

De hecho, en el marco de seduccin, en la mayora de los casos, estn presentes

los 3 niveles de miedo. Esto sonara asi: no lo hago porque tengo miedo a
abrirla porque temo que me va a mandar a la mierda, me voy a sentir muy
ridculo y no podr superarlo. (Os estamos haciendo pnl, no vais a abrir ningn
set, jejeje) hemos escuchado decir estas cosas un montn de veces, y la nica
respuesta que tenemos es "gilipolleces!!!".

Puedes hacer todo lo que quieras contigo mismo. Siempre se puede mejorar a
uno mismo. Deja para otros seducir a las chicas muy feas; porque ellos seducen a
las feas? Porque tienen miedo al rechazo de las chicas muy guapas. Y hablan
solo con aquellas que estn seguros que van a tener sexo o algn tipo de relacin
con ellas.

Ellos tienen miedo a si mismos. Pero nosotros, a partir de ahora, vamos a saber
qu hay que hacer con los miedos. Lee atentamente estas 5 reglas de los miedos,
son reglas muy sencillas que te ayudaran a batir tus temores.

-1) el miedo est presente siempre cuando te desarrollas. Tememos a lo

desconocido, a lo que no hemos hecho, esto es muy normal, que sepas que este
miedo no te va a desaparecer de repente. Hemos visto muchos nios pequeos
armando un escndalo tremendo antes de ponerles una inyeccin en la consulta
del medico. Gritaban, pegaban a los padres, suplicaban que no les pincharan,
pero los padres, con fuerza, los llevaban all, los ponan en la camilla donde
estaban esperando la enfermera, con el uniforme blanco y la jeringuilla en la
mano. Pero la segunda vez, los nios ya estaban ms tranquilos. Porqu? Sigue
leyendo

-2) para que tu miedo se pase, tenemos este punto numero 2: el nico modo de
hacer desaparecer tus miedos es hacer lo que temes hacer. Si tienes miedo de
abordar a una chica, hazlo. Temblando tus rodillas, apretando los dientes,
pisando tu miedo, y empezando la comunicacin explicndole con muchos

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detalles qu grande es tu miedo, sea como sea, pero hazlo. Aqu por cierto,
tenemos una excusa muy tpica de un afc: Lo har cuando me sienta mejor.
Gilipolleces!!! Sigue leyendo.

-3) cuando haces lo que temes de hacer, lo que pasar es un flujo tremendo de
recursos que antes estaban bloqueados por tu miedo. Solo despus de hacerlo
sentirs un montn de adrenalina. Solo cuando abordes a una modelo sentirs
que ests volando. Solo despus de hacerlo sentirs un dichoso alivio. Una vez
que lo hayas hecho pensars "ya estoy mejor, me siento muy bien". Este
mecanismo funciona siempre. Lo que pasa es que lo que nos imaginamos es
mucho ms intimidatorio de lo que pasa en la realidad.

-4) cualquier persona siente miedo en una situacin desconocida o nueva, no solo
t. Permtete a ti mismo ms bien estudiar lo nuevo en vez de temer aquello que
todava no pas.

-5) vencer el miedo es mucho mejor que sentirlo cada da durante muchos aos y
ser totalmente intil delante de estos miedos. Coge por lo menos un da a la
semana para trabajar cada uno de los miedos y entenders qu es la economa
de tus neuronas.

La estrategia ideal para trabajar con tus miedos es la siguiente:

-Para empezar, afirmas que hay algo que te para (agradcete a ti mismo por esta
observacin).
-Luego analiza este estado, averigua que tipo de miedo es. Slo si eres sincero
contigo mismo tendrs la respuesta correcta.
-Despus decide en que situaciones vas a estudiar este miedo y adelante.

-VENCEMOS LOS MIEDOS PASO A PASO

(tcnicas para vencer los miedos, incluidas las de PNL)

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 -la abord y le dije: Hola, quiero conocerte
-si? y que pas?
-nada... estaba practicando con las gatas

Seduccin alternativa

En este captulo hay tres partes. La primera son 5 ejercicios bsicos para vencer
los miedos, la segunda son tcnicas de PNL, y la tercera es la teora del luchador
o actor. Ah van...

1)Ejercicios bsicos para vencer los miedos

Entendemos perfectamente que, as, de golpe, en un momento, cambiar es sper

complicado, casi imposible. En un momento no cambiamos, normalmente es algo
parecido a ascender una escalera paso a paso. Solo t eliges la velocidad de
ascenso. Bien, puedes descansar mucho o puedes volar saltando 5 escalones del
tirn. Las tcnicas que vienen ms abajo son escalones, te ayudarn a obtener
conocimientos bsicos de comunicacin para que puedas tranquilamente trabajar
con tus miedos por tu cuenta. Aunque parezcan muy sencillos, son ejercicios muy
importantes. Por eso, por favor, no digas "qu fcil" y pases la pgina.

Haz los ejercicios y despus fjate en los cambios que han sucedido dentro de ti.

- El tpico hola: ste ejercicio, aunque ya lo conocis muchos, es muy eficaz. Es

muy fcil. Simplemente andar por la calle y encontrar a chicas atractivas. A cada
una de estas chicas les vas a decir "hola" y sonrer. As lo debes hacer 30 veces a
la semana. Cuando sientas que la comunicacin se establezca muy bien, tienes
que decir hola con el objetivo de que a ti tambin te contesten con un hola. Y as
muchas veces, hasta que este hola te salga automticamente cuando veas una
chica atractiva.

-Una charla agradable de un minuto de duracin: esta misin es muy simple y

se hace dentro del marco de la vida cotidiana. Consiste en que en las tiendas
donde compras habitualmente tabaco, comida, etc., empieces a hablar con la
dependienta. Lo que tienes que hacer es sonrerla, decirle "hola buenos das,
que tal?" y mantener el dilogo durante el tiempo en el que hagas la compra.
Hazlo de tal modo que la chica se quede con una sonrisa en la cara. Es
recomendable hacer esto siempre.

-Un opener: eliges cualquier opener que te guste de cualquier foro, sales a la

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calle y le entras a una chica con este opener. Despus de recibir una
contestacin se lo agradeces, te despides y te vas. Repetir las veces necesarias
hasta que te salga automticamente.

-Hacer de paralticos cerebrales: es un ejercicio muy fuerte. Para empezar

tienes que aprender a andar, a hablar, a moverte, igual que la gente que tiene
este problema. Para saber como es, podras ver la pelcula "Score" con Robert de
Niro. Despus de aprender a hacerlo bien, tu misin es entrarle a una chica
comportndote como un paraltico. Ha de ser una chica atractiva. Tienes que
preguntarle que hora es. Despus de recibir una respuesta, pregntale cualquier
otra cosa, manteniendo la conversacin el tiempo que ella aguante, segn sus
propias normas de comportamiento social. Repetirlo mnimo 10 veces.

-Madres-hijas: tienes que encontrar una madre con una hija. Despus le pides
permiso a la madre para conocer a su hija. Al recibir ese permiso, preguntas a la
hija como se llama y te presentas t. Te despides y te vas al recibir las
respuestas. Haciendo este ejercicio, podrs observar un estado de trance en las
dos. Repetir 10 veces como mnimo.

-Tcnicas de PNL:

El tema de inner game es muy muy grande, y necesita un gran trabajo con uno
mismo. Pero por otra parte trabajar con uno mismo, invertir en desarrollo
personal, trabajar con tus propios estados, con tus propias experiencias, etc., etc.
al final te da el mejor beneficio posible. Una vez obtenida una experiencia
positiva, siempre se queda contigo, porque tu cuerpo y tu subconsciente siempre
recuerda cmo fue esto para ti. Y para ti es mucho mas facil recordar la
experiencia que tuviste que aprender esto de nuevo.

-Alucinaciones positivas:

Aqu vamos a describir unas tcnicas muy simples y muy eficaces que te
ayudaran a mejorar tu inner game al abordar a las chicas. A veces tenemos unos
estados en que nos sentimos mal, estamos de mal humor por dormir poco, por
tener problemas, por lo que sea. Total, que a veces tenemos muy mal inner game,
y claro, en el momento de abordar, teniendo un mal inner game, puedes tener
pensamientos que no son adecuados: puedes pensar que la chica va a ser borde
contigo, que te va a mandar a la mierda, etc.

Aqu las tcnicas que te vamos a dar te van a ayudar a sentirte mucho mejor,
relajado, ms seguro. Lo suyo seria que los estados que vas a tener al realizar
estas tcnicas se unan para que seas una maquina de abordaje.
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Estas tcnicas estn basadas en el pnl, son muy simples, todo lo que se exige de
ti es seguir las instrucciones. Producirn un efecto realmente mgico, dndote
unos recursos increbles a la hora de abordar. Esto es muy importante, estas
tcnicas son eficaces solo cuando crees en ellas. Slo cree y funcionar. Para
que el efecto sea todava mas grande, es recomendable estar en estado de
trance. Para conseguir esto se usa auto hipnosis.

Empezamos con las tcnicas:

-Burbuja energtica: para crearla necesitas un ambiente tranquilo y media hora

de tiempo libre. Tienes que estar slo y sentirte como en casa. Para prepararte,
lee varias veces la tcnica hasta tenerla bien. Para hacerla no puedes tener
chuleta, tienes que estar totalmente concentrado y dentro de t mismo.

Adopta una postura confortable y cierra los ojos. Espera un tiempo hasta que
ests totalmente tranquilo y relajado. Cuando ests preparado, mrate a ti mismo
como desde los ojos de otra persona, desde unos cuantos metros de distancia. Te
tienes que ver a ti mismo con todos los detalles. Cuando ests preparado
empezamos con el paso numero dos.

Imagnate que te rodea una capa brillante. Comprueba que esta capa est
totalmente entera, sin huecos ni agujeros. Despus cambia la estructura de esta
burbuja para que rpidamente pueda cambiar su grosor, su anchura, para que
esta capa sea mucho ms protectora. Cuando lo necesites en un futuro cercano
puedes cambiarla rpidamente, y tambin tienes que ser capaz de crear la
burbuja energtica instantneamente en caso de necesitarla. Esta burbuja usar
la energa negativa de otra gente como tu potencial energtico, transformndola
en la ms positiva para ti. Cuando tengas preparada esta parte de la tcnica pide
a tu subconsciente que en los momentos necesarios tu burbuja energtica se
active sola usando la energa negativa de la gente a tu favor.

-Unicornio: dice la sabidura popular que los unicornios tienen la vista muy corta,
que ven mal de lejos. Esto podra ser un inconveniente para su supervivencia,
pero ellos lo compensan porque tienen un gran peso. La tcnica del unicornio te
ayudar a crear un estado especfico para alcanzar tus objetivos a pesar de todo.
Imagnate una maquina apisonadora de asfalto. Esta maquina est en un monte y
de repente se le rompen los frenos. Para esta maquina ya no hay obstculos.
Cualquiera que sea el camino que quiere hacer lo hace por si misma bajando con
una velocidad tremenda por este monte.

Tienes que imaginarte a ti mismo como un unicornio. Siente que pesas una
tonelada, tu piel es irrompible. Ahora coges distancia para crear la mxima
aceleracin y te dices a ti mismo "adelante". Antes de abordar a una chica entras
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en este estado y cuantas ms veces practiques esta tcnica mejor te saldr. Te
dices adelante y vas a abordar.

-Imgenes de tu pasado: es una de las tcnicas ms eficaces que existen, de

las que mejor funcionan. sala en esta situacin: ests mirando a una chica, por
ejemplo sentado en el metro. Es atractiva y quieres entrarle, pero tu estado
interior es muy negativo.
Ella ya est cansada de darte IOI esperando a que le entres, pero t ests en
blanco.

A partir de aqu empieza esta tcnica, esta alucinacin positiva: Imagina que
tienes 50 aos. En tu vida has conseguido todo lo que deseabas, eres un
millonario, ests descansando en tu propia isla en un mar muy caliente, estas
tumbado en la playa, observando como en las olas de este mar transparente est
flotando tu propio yate de lujo. En otra parte de la isla tienes tu propio jet, tu
propio avin privado, y detrs tuya dentro de la isla hay un palacio gigantesco, en
el cual cabe medio Madrid.

Te rodean decenas de mejores mujeres de todo el mundo, que son tu propio

harem, y con cada chasqueo de tus dedos te traen bebidas y todo lo que pidas.
Es tan maravilloso que ni siquiera sabes que hacer. Pero, un momento! Aun te
quedaba una cosa muy curiosa por hacer! Claro, ah esta! Ahora empiezas a
recordar, como hace mucho mucho tiempo, cuando eras aun joven, en el vagn
de metro has visto a una chica y no te decidas a entrarla. Qu pasara si le
entraras, la conocieras y te quedaras con su numero de telfono, luego tuvieras
otro da una preciosa cita con esta chica? De repente, como por arte de magia, se
abre ante ti un tnel del tiempo, ves a la chica sentada en el banco del metro
esperando, y tu te metes ah. Todo a t alrededor se vuelve blanco, tanto que
tienes que cerrar los ojos. Al momento notas como la luz desaparece, y abres los
ojos. Ves esta chica, estas en el metro, delante de ella y le entras directamente.
Disfruta de la cita;0)

stas tcnicas te ayudaran para empezar a abordar a las chicas. salas y

recuerda que todas tus limitaciones solo viven en tu cabeza, y solo de lo que
crees ahora mismo depende tu estado interior presente. Una chica no sabe lo que
piensas, ni le importa un carajo. Recuerda esto para siempre, ya que es la verdad
ms til que jams te ser dicha: ella solo ve cmo te sientes. Por eso mismo
has de empezar a portarte como si en tu vida todo estuviera en perfecto estado, y
una vez que lo hagas, lo estar.

-Perder el miedo de una vez por todas: teora de luchador y actor

Para empezar a usar esta teora hay 3 condicionantes: Acptalas antes de

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empezar o desaparece para siempre.

-1) No masturbarse: Masturbacin=pereza, masturbacin=prdida innecesaria

de tu energa vital. Es lo mismo que salir a la calle y regalarle a cualquiera que
pasa por tu lado tus ltimos 100 euros. ste es el condicionante: no masturbarte.
Si ahora mismo no tienes sexo, tomate ms duchas de lo normal y empieza a
hacer deporte, as tu energa sexual ir a otros objetivos sin perderse.

-2) prctica: Una buena noticia: no tienes que gastar mucho tiempo en practicar.
La mala noticia: tienes que hacer algo de todos modos; Tienes que abrir tus ojos y
ver las posibilidades. Un abordaje al da no es mucho verdad?;0) Este abordaje
puedes hacerlo en cualquier parte, en el metro, en una comida, con tus amigos,
haciendo deporte, etc. Este es un ejercicio para desarrollar la calidad. No te
engaes a ti mismo, alrededor hay muchas chicas atractivas, por eso lee esta
teora muy atentamente, imaginndote varias imgenes, y a lo mejor tu
subconsciente te dibujar por lo menos un abordaje al da.

-3) diversin: tu primer objetivo no es hacer phone-close, no es tener sexo con la

chica, sino disfrutar y divertirte. Recuerda esto siempre. Recuerda esto cuando te
despiertas, cuando te duchas, cuando comes, Ponte un salvapantallas en tu
mvil: "yo me divierto".

Y ahora ya vale de condicionantes, empezamos con el mtodo. En realidad hay

dos mtodos, uno para los que en la vida son actores, y otros para los que son
luchadores. T decides cual de ellos te conviene ms. Y si todava no eres ni
actor ni luchador, simplemente hazte as. Son la gente que tiene xito en la vida.

-1)El luchador:

Eres deportista, siempre ests enfocado hacia el resultado. Ests de

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acuerdo con la frase "mi entrenador me ha dicho esto, yo lo he hecho, y no
importa nada ms" Te tomas la vida racionalmente, haces algn deporte o
cualquier especie de artes marciales profesionalmente. Te excita pensar sobre
competir, luchar, o conseguir tus objetivos. Tu mtodo es salir a luchar. Preprate
para esta lucha, donde el ganador solo puede ser o tu o ella. Haciendo trampas,
conversando, convenciendo, despertando emociones, etc., sea como sea, pero
gana solo uno.
Tu objetivo no es abordar ni conseguir el telfono, sino ganar en la lucha. Y si
pierdes, pierde con arte. Ahora mismo, a lo mejor sientes una energa muy
poderosa. Acabas de leer estas simples frases. Quizs ahora mismo, tu
consciente te dibujo algunas imgenes de peleas, nokaos, luchas, en tus venas
hirvi la sangre del luchador.
Ahora mismo ests viviendo estos momentos, piensas en tus futuros abordajes,
renes las fuerzas, entiendes que ests dispuesto a salir al ring y pelear con toda
la fuerza del animal que vive dentro de ti. Recuerda este estado. Ahora mismo,
con fuerza y energa, cierra y abre tu puo, este gesto estar siempre contigo.
Antes de abordar, reptelo y recuerda que sales a luchar, que tu objetivo no es
cerrar con telfono, tener sexo con ella, sino ganar, sacar afuera al depredador
que llevas dentro. Despertar al luchador que siempre sabe lo que hace, y al que
se le llena la sangre con adrenalina. Cada vez que hagas este gesto, gua tu
energa hacia el xito, adelante!!!
Entonces, si eres luchador, ya puedes no leer la segunda parte de este mtodo,
apagar el ordenador, cerrar los ojos, e imaginar las imgenes de tus futuras
victorias. Hazlo ahora mismo, lo dems ahora mismo no importa, lo que importa
es lo que se abre dentro de ti en este momento.

-2)El actor:

Eres un actor, y te gusta improvisar. Eres un actor, y muchas veces puedes

ser diferente, y a veces no sabes quien eres en realidad. Eres muy carismtico y
tienes muchsima energa. Eres actor si vives con emocin y te gusta regalar

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estas emociones a los dems. El mtodo: sales al escenario, tu objetivo no es
conseguir un telfono ni atraer en general, a ti te da igual como se va a portar la
chica.
Se puede jugar con ella si tiene reacciones negativas o reacciones neutrales. Tu
objetivo es jugar, y jugar muy hermoso, de este modo sales no a conocer, no a
comunicarte con la chica , si no a jugar, a realizar tu potencial artstico, y recibir
la satisfaccin de los aplausos de tu pblico, prtate de tal forma que quieres
ganarlo todo, todos los aplausos y la satisfaccin de los espectadores.
Siente como ests jugando con la chica en la misma pelcula, esta puede ser una
pelcula sobre un chico malo que negea a las chicas, sobre la vida de un macho
gangster, o la pelcula sobre el ltimo romntico, o la pelcula sobre un
bussinessman muy seguro de si mismo, te ofrezco ser protagonista en un
programa de cmara oculta, e inventar tus propios escenarios.
Cada vez que ves una chica atractiva, brela y juega como si fuese un escenario.
Ahora mismo leyendo estas palabras, te imaginas la sala de un teatro,
espectadores, todos los atributos que hay en un teatro, los espectadores te estn
mirando deseosos de ver un show del mejor actor que hay hoy en da, y tu
manipulas sus emociones y los llevas a un final que solo lo conoces t, y en esta
sala hay un silencio muy profundo, que solo lo puede romper la tormenta de
aplausos al final, porque es tu juego.
O a lo mejor es una sala del cine, y ahora echan la primera vez la pelcula del
ao, donde el protagonista eres t. Juega este papel todos los das, poco a poco.
Para anclar este estado que tienes ahora mismo, no muy fuerte, pero seguro
apludete a ti mismo 3 veces. ste gesto siempre estar contigo, y va a significar
para ti unas victorias preciosas y unos fracasos tambin preciosos. Te va a llenar
con mucha energa para tu juego, y va a ser representacin de la adoracin de la
gente ante tu talento. Va a significar para ti que al elegir una chica y al aplaudir
estas 3 veces, ya habas empezado tu juego, y hars todo para que la gente te
adore, incluida esta chica tan atractiva, la cual es realmente tu pareja en el
escenario. Toda nuestra vida es un juego

Y ahora, cuando sabes que tipo de estas 2 personalidades es mas cercana a ti,
lee otra vez tu prrafo, cierra el ordenador, cierra tus ojos, y empieza a dibujar
imgenes de adoracin, y de aceptacin de ti como un actor o las imgenes de
lucha, energa, adrenalina, si eres un luchador. Dibuja unas imgenes muy vivas y
que vivan dentro de ti. Y ahora sal a la calle!!!

Ejercicio de Auto-motivacin

Este es un ejercicio sencillo y tremendamente til. Para hacerlo realmente efectivo

lee varias veces el texto, antes de realizar el ejercicio, para que te familiarices con
el contenido, la secuencia y los trminos.
Bscate a alguien de tu confianza para que te lo lea y te gua, o lo grabas en un
cassette.
Es importante usar una voz muy suave.
Asegrate que no habr distracciones ni interrupciones. Adopta un posicin muy
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cmoda, la ms cmoda posible (vale estar acostado o reclinado). No debes tener
nada en la manos. Preferible si no cruzas piernas ni brazos.
Cierra los ojos y respira con suavidad.
Leer el texto tal cual est escrito. No introduzcas cambios ni modificaciones, no
agregues cosas "de tu propia cosecha".
Deja pausas, para que puedas responder a la gua.

AUTO-MOTIVACION - PARTE 1

Piensa en una tarea o una actividad que sea realmente atractiva, motivante
para ti, cuando la haces. Imagina que ests viendo la pelcula de esa actividad.
Nota las cualidades de la imagen al pensar en esa tarea: la escena, la
iluminacin, el sonido, los movimientos. Observa una imagen rica, con muchos
detalles... OK "apaga el proyector".

Descansa y mira a tu alrededor, respira tranquilo.

Ahora piensa en algo que no te despierta ningn inters: Nota lo que se siente
pensar en algo que te es totalmente indiferente. De nuevo mira la imagen y sus
cualidades... OK, apaga la imagen.

Descansa y mira a tu alrededor, respira tranquilo.

Haz una comparacin entre las dos "pelculas" y nota las diferencias que
encontraste en las cualidades de las imgenes: Iluminacin, brillo, colores,
tamao, distancia, ubicacin, sonidos, sensaciones, etc.

Escribe tu propia lista para que tengas lo elementos que tu mente (tu cerebro)
utiliza para indicarte que algo es valioso y te motiva. Estas sern tus claves de
motivacin.

Toma ahora una imagen cualquiera de una experiencia agradable, placentera,

que hayas tenido. Vas a hacer el siguiente juego con esa imagen:
Cambia las caractersticas visuales, es decir, aumenta o disminuye: Colores /
blanco y negro, iluminacin, brillo, contraste, foco (nitidez), detalle, tamao,
distancia, si la imagen tienen borde o no, ubicacin (arriba, abajo, al frente, etc.),
se mueve o est quieta, proporcin. Qudate con aquellos cambios que te
parezcan ms atractivos, ms agradables, ms motivantes.
Haz lo mismo con las caractersticas auditivas: Fuente (origen) del sonido,
tonalidad (aguda, grave), sonido montono o melodioso, volumen, ritmo (rpido,
lento), duracin (sonido continuo o intermitente), mono o estreo.
Y ahora con las caractersticas kinestsicas (sensaciones, sentimientos): Calidad
de la sensacin, intensidad, ubicacin, velocidad, duracin.
Qudate con la combinacin de caractersticas que te result ms atractiva y
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motivante (antalas). La vas a usar despus.

AUTO-MOTIVACION - PARTE 2

Piensa en algo que tu sabes que para ti es valioso hacerlo, pero te resulta
difcil o cuesta arriba, hacerlo.

Concntrate y pregunta a todas tus partes internas, si existe alguna objecin a

cumplir con esa tarea. Se sensible a esas objeciones (de haberlas). Si no puedes
satisfacer la objecin con comodidad, ajusta (o cambia) la tarea de manera que no
existan objeciones.

Piensa en las consecuencias de hacer la tarea, no en el trabajo de hacerla.

Piensa en los beneficios que obtendrs una vez que est completada. Piensa en
tu ganancia.

Ahora, usa la lista de elementos que encontraste en el ejercicio anterior, los

que anotaste. Recuerda que son los ms atractivos y motivantes. salos para
cambiar lo que piensas acerca de tener esa tarea hecha, completada. Ponle a la
tarea completada los elementos visuales, auditivos y kinestsicos que anotaste.
Contina haciendo esto hasta que te sientas fuertemente atrado, motivado, a
realizar esa tarea.

AUTO-MOTIVACION - PARTE 3

Toma una posicin cmoda. Dirige tu mirada hacia la derecha, algo hacia
arriba. Imagina que ves a una persona igual a ti, a corta distancia. Este "otro tu"
har el ejercicio, mientras tu lo observas. Solamente cuando est completamente
satisfecho con el proceso, ser que las habilidades se integrarn a ti. Para
asegurarte de que as ser, quizs te gustara imaginar que ests metido dentro
de una burbuja de plexigls, para que realmente ests separado de las
actividades que va a hacer tu otro yo.

Escoge algo que tu quieres ser capaz de motivarte a hacerlo. Para este
ejercicio, escoge algo muy simple, como limpiar tu cuarto, o acomodar tu closet.
Algo que tu no disfrutas hacindolo, pero deseas mucho que sea completado,
debido a los beneficios que obtendrs como resultado.

Observa a tu otro yo y mira lo que se ver cuando la tarea haya sido realizada,
incluyendo las consecuencias positivas, lo beneficios directos e inmediatos y los
futuros.

Ahora, mira a ese "otro tu" haciendo la tarea con facilidad. Mientras el "otro
tu" la hace, se mantiene mirando la imagen de la tarea terminada y se siente bien
como respuesta a verla totalmente completada. Nota como la voz interna del "otro
tu" es estimulante y te recuerda las recompensas futuras y lo que hasta el
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momento has logrado con respecto al objetivo. Finalmente, ve a "otro tu"
encantado de haber terminado y disfrutando de la recompensa obtenida por una
tarea que ya se complet.

Si lo que ves no te satisface por completo, deja que una suave neblina cubra
por un momento la imagen, mientras tu inconsciente hace los ajustes que sean
apropiados. En unos segundos, cuando la neblina se quite, vers los ajustes, que
sern satisfactorios para ti (pausa).

Ahora que tienes la completa satisfaccin, permite que la burbuja de plexigls

desaparezca. Toma la imagen del otro tu que tiene todos esos aprendizajes y
deslzala hacia ti. Puedes, si te resulta cmodo, extender tus brazos, tomar la
imagen, traerla hacia ti, e integrarla contigo. Algunas personas sienten un
estremecimiento (o se "erizan") o una liberacin de energa, al hacer esto.

Finalmente, tmate un momento adicional para que pienses cundo ser la

prxima ocasin en la que tendrs que realizar la tarea para a cual te acabas de
auto-motivar a completarla...

-Y QU HACER AHORA?
(Empieza a ser dueo de tu vida!)

Aqu no vamos a ser muy originales. Lo que tienes que hacer es empezar a usar
estas tcnicas para mejorar tu inner game y salir a la calle a practicarlas. Y que
sepas que todos tus lmites estn en tu mente. Solo de ti depende si eres capaz
de romperlos o no. Se dueo de tu vida. Vvela.

Suerte!

Complementos

BURBUJA ENERGTICA
Cuando empiezas a usar las burbujas energticas, stas solo funcionan si hay un rapport muy
profundo, y la comunicacin es bastante confortable. Ms adelante, cuando lo hayas practicado lo
suficiente, tu energa empezar a trabajar de cero, pero por ahora el rapport es obligatorio. Tu y la
chica tenis que estar sentados lo ms cerca posible en el bar., que no os separe ni una mesa ni
otras cosas. Antes de empezar a jugar con la energa, hace falta tener un poco de kino.

En el momento de un buen rapport con tu chica, empiezas a usar tu energa para una seduccin
confortable y hermosa. Esta tcnica se divide en 8 fases:

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1) Antes de nada tienes que prepararte en tu casa, en un ambiente muy tranquilo. Ponte cmodo,
pon los brazos delante tuya con las palmas una hacia la otra, con los brazos a unos 30-40 cm. del
pecho y unos 20-30 cm. de separacin entre las palmas. Acerca un poco ms las palmas y
concntrate en lo que sientes en tus manos, que es un poco de calor. Luego imagnate que tienes
entre tus palmas una bolita de calor. Esta bola de calor se convierte en una bola energtica. Lo
puedes sentir? Perfecto. Ahora juega con el tamao de la bolita, con su densidad; simplemente
mueve las manos, acerca y aleja las palmas una de la otra, gira la bola, y sentirs como cambia
su tamao y forma, y cuando la sientas muy controlada, te dars cuenta de que te obedece.
Entonces, muy lentamente, lleva la bola hacia tu pecho y empjala dentro de ti, muy suavemente.
Ya est dentro. Ahora, cuando est dentro, de nuevo juega con el tamao, temperatura y densidad
de la bola. Hazla crecer hasta que tenga un radio de 1-1.5 metros y est rodendote. Siente esta
energa caliente, y aprende a manejarla, aprende a apagarla y encenderla.

2) Cuando ests hablando con una chica en un estado de confort, con rapport, activa esta esfera
energtica, de tal modo que te rodee a ti y a ella tambin. Ancla esta sensacin. Si lo has hecho
todo correctamente, sentirs que la sensacin se ha hecho mucho ms confortable. Te ha salido
bien? Perfecto

3) El centro energtico de una persona est dentro del pecho. Imagina tu centro energtico dentro
de tu pecho, siente la bola energtica con la que jugabas en casa, siente su calor. Expande esta
bolita hasta que una punta se queda dentro de ti y la otra alcanza el centro energtico de la chica,
mientras sigues sintiendo la burbuja energtica rodendoos. La bola se convierte en un rayo, una
cuerda energtica, no importa como sea, lo que importa es que funcione.

4) Siente que has enganchado su energa, tienes que sentir en este momento que ests unido a
ella con algo muy agradable. Ahora te queda hacer que ella se acerque a ti usando este rayo
energtico, y tienes que conseguir que te bese. Haz poco a poco el rayo ms corto. Para ello te
puedes inclinar hacia ella un poco, y luego te echas hacia atrs. As acortas el rayo. Sigue
hablando con ella, pero no la toques por ahora, para que puedas disfrutar totalmente de cmo
funciona tu energa. Sera lo mejor si en ese momento ella te estuviera contando una historia muy
larga, para que puedas concentrarte mejor en tus emociones y sensaciones. Dentro de un tiempo
te dars cuenta de que la distancia entre vosotros se acort bastante. Sigue tirndola hacia ti, y en
el momento en el que vuestros labios estn muy muy cerca unos de otros, puedes acercarte a ella
t tambin, pero no la beses, y siente como entre vuestros labios se crea un campo energtico
muy denso y muy caliente y muy muy tenso. Tambin, para ayudarte, puedes visualizar y sentir
una luz debajo de tu estmago, y la excitacin sexual de estar dentro de la esfera con la chica.

5) Aqu hay dos opciones: a) empezis a besaros sin tocaros el uno al otro y sintiendo esta energa
entre vosotros; b) haces la distancia mnima y ella te besa a ti. Te va a besar muy
apasionadamente; si lo has hecho todo correcto, no solo te besar sino que te violar en el bar
mismo ;0)

6) Despus de estos besos apasionados, activas el kino. El campo energtico que creaste debes
ahora hacerlo ms fuerte. Ahora tenemos 2 energas, la tuya y la de la chica. Puedes abrazarla y
sentir cmo de tus palmas sale un calor muy positivo, que rodea a la chica.

7) Haces este estado an ms fuerte, y puedes empezar ahora a hablar con ella de sexo
emocionalmente. Tambin puedes empezar a hablar de que lo vais a pasar muy muy bien estando
juntos, de cmo podis disfrutar el uno del otro. En este estado ya podis ir a su casa o a la tuya.
Es aconsejable durante todo el camino guardar y hacer ms fuerte el estado de la burbuja
energtica dnde estis tu y ella. Podis besaros, y abrzala y acarciala. Si ests conduciendo
visualiza todos los estados energticos, visualiza vuestro sexo, y de vez en cuando puedes parar
el coche y besarla para excitarla todava ms fuertemente. De este modo ests verbalmente
apoyando todo el estado que creaste en el bar.

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8) ahora llega el sexo: ser el ms fantstico de tu vida. Estas cosas es muy complicado
describirlas con palabras, pero poseen una fuerza tremenda y unos efectos impresionantes.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Madrid, marzo de 2007

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