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El 71% de las
Personas Que la
Tomaron,
Bajaron Su
Presin Arterial
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Historia en Breve:+
Por el Dr. Mercola
Yo he sido durante mucho
tiempo un fan del aceite de
coco, ya que es una de las
grasas de fuentes de plantas
con mayores beneficios para
promover la salud.
He pasado 15 inviernos en
Hawi donde los cocos frescos
Cardio pr
potasio y
regula la
educe la
manos y
os niveles
ina y
mejora la
reduce la
Previene la coagulacin
anormal de la sangre
Apoya el
rin (pre
las piedra
un remed
del tracto
Remedio
constipac
Mejora la
(cataratas
Ayuda a prevenir la
Propiedad
u sistema
microbial
na)
osteoporosis
Perfecto Equilibrio
Electroltico de la Madre
Naturaleza
Los electrolitos son compuestos
inorgnicos que se convierten
en iones en solucin y tienen la
capacidad de conducir la
electricidad. Son importantes
para la sealizacin elctrica y,
por supuesto, el cerebro, el
corazn, los msculos y el
sistema nervioso son sistemas
bioelctricos. Sus clulas
utilizan electrolitos para
mantener la tensin a travs de
2.Sodio: El in positivo ms
importante en el lquido fuera
de las clulas, y tambin el
ms se desgasta con el
ejercicio, mediante la perdida
de sodio al sudar y orinar
3.Magnesio: Es importante
para mantener el potencial
elctrico de las clulas,
adecuada funcin muscular y
prevenir la sobrecarga de
calcio
4.Fsforo: Juega un papel
importante en la salud sea,
tambin transfiere energa a
todo el cuerpo, ayudando a
que sus msculos se
contraigan, y regula la
funcin nerviosa (todos estos
son socios del calcio)
La NICA "Bebida
Deportiva" Que
Recomiendos
Para la mayora de los
deportistas y atletas, las bebidas
deportivas no son slo un
desperdicio de su dinero, sino lo
ms importante, es que realidad
podra empeorar la salud de la
mayora de quienes las toman.
Menos del uno por ciento de los
que utilizan las bebidas para
deportistas se beneficien de
ellas. La mayora de las bebidas
deportivas estn cargadas con
ingredientes indeseables, como
Posiblemente el componente
nutricional ms importante en el
agua de coco--ms benfico
que las vitaminas, minerales,
electrolitos y aminocidos-- es
algo que probablemente nunca
haba escuchado: citoquinas.
Las citoquinas son hormonas
vegetales o fitohormonas. Estas
hormonas regulan el
crecimiento, el desarrollo, y el
envejecimiento de una planta. El
agua de coco ha sido un recurso
importante hortcola, que se
utiliza en la propagacin de
varias plantas, incluyendo
orqudeas y plantas medicinales
tradicionales chinas. Las
citoquinas encontradas en el
agua de coco, apoyan la divisin
Consideraciones
Ambientales de los
Qumicos y Pesticidas
La variedad ms comn de coco
que se cultivan hoy en da para
la recoleccin de agua de coco
es una variedad de alto
rendimiento llamado Dwarf
Hibrid, que puede ser
fuertemente fertilizado y rociado
con pesticidas. Esto hace que
sea muy importante que usted
seleccione un agua de coco
orgnica y de frescos cocos
orgnicos.
Es importante asegurarse de
que los cocos y los productos de
coco que usted compra sean
certificados orgnicos y
cultivados de forma sostenible.
Las palmas de coco regulares
tienden a crecer de 80 a 100
pies de altura, y debido a que
los trabajadores tienen que subir
y recoger los cocos, las
variedades enanas ms
manejables han sido cultivadas
con un promedio de casi tres
metros de altura. Existen
preocupaciones ambientales en
relacin con la demanda intensa
de cocos y sus derivados.
De acuerdo con Josefine Staats,
fundadora del agua de coco
Kulau:
el agua de coco. Es el
reemplazo perfecto del jugo o
soda. Por favor, recuerde leer la
etiqueta para asegurarse que
sea tan pura y sin procesar
como sea posible. Por supuesto,
tmela directamente despus de
haber abierto el coco, a
diferencia de tomar la versin
embotellada, es su mejor
eleccin.
Me gustara terminar con una
cita de Jean Yong (et al), quien
public una revisin
exhaustiva de los posibles
efectos para la salud humana de
este elixir natural increble:
"El reciente descubrimiento de
los valores medicinales del
agua de coco representan un
Fuentes y Referencias
Coconut Research Center