JIU-JITSU

REI: SALUDO

EMPEZAR
SENSEI:
CHOKU RITSU
(Posicin talones juntos)
SEIZA
(Posicin sentado de rodillas)
MOKUSU
(Meditacin)
MOKUSU-YAME
(Terminar Meditacin)
SHOMEN NITAI SHITE, REI
(Saludemos al Shomen)

TERMINAR
SENSEI:
CHOKU RITSU
(Posicin talones juntos)
SEIZA
(Posicin sentado de rodillas)
MOKUSU
(Meditacin)
SORE MADE
(Se acabo el tiempo)
SHOMEN NITAI SHITE, REI
(Saludemos al Shomen)

TODOS:
ONEGAISHIMASU
(Por favor, ensanos)

TODOS:
ONEGAISHIMASU
(Por favor, ensanos)

SEMPAI:
KEIKO HAJIME MASU,
(Entrenamiento va a empezar)
SENSEI NITAI SHITE, REI
(Saludemos al Sensei)

SEMPAI:
KEIKO OWARI MASU,
(El entrenamiento va a finalizar)
SENSEI NITAI SHITE, REI
(Saludemos al Sensei)

SEMPAI Y KOHAIN:
ONEGAISHIMASU
(Por favor, ensanos)

SEMPAI Y KOHAIN:
ONEGAISHIMASU
(Por favor, ensanos)

SEMPAI:
OTAGAINI, REI
(Saluden entre s)

SEMPAI:
OTAGAINI, REI
(Saluden entre s)

SEMPAI Y KOHAIN:
ONEGAISHIMASU
(Por favor, ensanos)

SEMPAI Y KOHAIN:
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA,
SENSEI
(Gracias por ensearnos, Sensei)

SEMPAI:
KIRITSU
(En Pie)

SEMPAI:
KIRITSU
(En Pie)

TODOS EN: CHOKU RITSU

TODOS EN: CHOKU RITSU
SENSEI:
REI
(Saludar)

SENSEI:
REI
(Saludar)