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Curso de Canto
Curso de Canto
CURSO DE CANTO
Y
TCNICA VOCAL (I)
Este curso tiene como finalidad ayudar a las personas que utilizan la voz
profesionalmente ya sean cantantes (profesionales o amateur), periodistas,
locutores, abogados, actores, vendedores, operadores de telemrketing, telefonistas
o simplemente a aquellos que les gusta cantar en la ducha, karaokes... en fin, a
todos aquellos interesados en utilizar interesantes tcnicas para mejorar sus
cualidades vocales.
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Parte:
Nociones
bsicas
sobre
la
produccin
del
sonido
Para que consigamos producir sonido mediante nuestra voz recurrimos a varios
rganos de nuestro cuerpo que trabajan conjuntamente para hacer posible este
proceso. Son: el aparato respiratorio, la laringe, las cuerdas vocales, las cajas de
resonancia (cavidad nasal, cavidad craneana, cavidad torcica, cavidad bucal y la
faringe), los articuladores (lengua, labios, paladar duro o cielo de la boca, paladar
blando, dientes y mandbula).
La produccin del sonido acontece cuando el aire, al ser espirado, pasa por las
cuerdas vocales hacindolas vibrar. En este momento entran en accin los
articuladores cuya funcin, en este contexto, es llevar el sonido hacia las cajas de
resonancia
Como vemos, no cantamos o hablamos "por la garganta" como muchos piensan sino
con todo el conjunto de rganos que se relacionan entre s y que son los
responsables directos por la transformacin del aire inspirado en sonido. A ese
conjunto de rganos podemos llamarlos "aparato fonador".
Sabas que...?
* Las personas que deben hacer un uso ms intenso de la voz deben ser
conscientes de que hay un considerable gasto de energa en este proceso. Es de
gran importancia, por tanto, la ingesta de alimentos de fcil digestin antes de las
actividades vocales.
2 Parte: Salud vocal
Vamos a ver algunos hbitos saludables y otros inadecuados para una buena
higiene vocal. Presta atencin, pues vamos a procurar cuidar bastante nuestro
instrumento de trabajo que es precioso y nico, nuestro "aparato fonador".
- Bebe bastante agua a temperatura ambiente (al menos 2 litros diarios) para
mantener las cuerdas vocales hidratadas y en buenas condiciones para vibrar.
- Come manzanas! La manzana posee propiedades astringentes que ayudan a la
limpieza de la boca y de la faringe favoreciendo una voz con mejor resonancia.
Bebe jugos de frutas, principalmente frutas ctricas.
- Prefiere alimentos de fcil digestin (verduras, frutas, pescado, pollo)
- Duerme bien. Procura dormir al menos 8 horas diarias.
EVITE:
- Evita usar ropas apretadas, principalmente en las regiones del abdomen, cintura,
pecho y cuello pues eso puede dificultar la respiracin.
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- Evita alimentos muy grasos y pesados antes de cualquier evento, pues dificultan la
digestin.
- Si ests enfermo no uses intensamente la voz ni cantes en serio pues gastas
mucha energa y te perjudicas.
- Evita estar expuesto durante muchas horas a un ambiente con aire acondicionado
pues tiende a resecar las cuerdas vocales. Cuando eso no es posible procura estar
siempre hidratando las cuerdas vocales con agua o jugo sin hielo.
- Evita cambios bruscos de temperatura.
- Evita cuchichear pues, al contrario de lo que pensamos, en el cato de cuchichear
sometemos a nuestras cuerdas vocales a un gran esfuerzo provocando un desgaste
muchas veces mayor del que se produce al conversar normalmente.
- Evita bebidas heladas.
PROHIBIDO:
- No uses pastillas, sprays, anestsicos sin orientacin mdica pues para cada caso
existe una medicacin especfica. Por tanto, no te automediques nunca.
- No duermas nunca con el estmago lleno pues puede provocarse reflujo
gastroesofgico que es altamente perjudicial para las cuerdas vocales.
- Evita ambientes con moho, polvo u olores muy fuertes, especialmente si eres
alrgico.
- Evita la "competicin sonora" o sea hablar o cantar en ambientes con mucho
barullo.
- Totalmente prohibido gritar, hablar durante mucho tiempo sin hidratar las cuerdas
vocale, fumar o ingerir bebidas alcohlicas antes de cantar para "mejorar" la voz.
IMPORTANTE
Las cuerdas vocales son nuestra identidad, nuestro registro personal... por tanto, no
te esfuerces para cantar en tonos que no te sean confortables o estars
perjudicndolas.
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Exemplo2:
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
Trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!
IMPORTANTE
El sonido emitido debe estar siempre en el mismo volumen, intensidad y tono.
NO DES SALTOS HACIENDO SONIDOS MUY AGUDOS, MUY GRAVES O
MEZCLANDO DOS TONOS
Repite este ejercicio SIEMPRE en tu tono natural.
Cmo identificar tu tono natural?
Es sencillo. Tu tono natural es aquel que emites sin "forzar la garganta". E un sonido
natural que sale sin ningn esfuerzo, como si estuvieses hablando.
Si no conseguiste hacer estos ejercicios hasta terminar el aire almacenado (pero sin
utilizar el aire de reserva, ojo), o sea, comenzaste bien pero en el medio del ejercicio
el sonido fall... PARA. Respira profundamente por 3 veces, reljate un poco y slo
entonces comienza de nuevo.
Es muy comn, al principio, no conseguir emitir estos sonidos hasta el final pues se
trata de sonidos que no estamos acostumbrados a producir. Pero con el
entrenamiento diario es cada vez ms fcil. Comprubalo.
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MUJERES
Para saber tu clasificacin vocal tienes que ser avalado por un profesor de
canto/tcnica vocal que podr, a travs de ejercicios vocales (vocalizaciones)
clasificar tu voz dentro de las tres categoras.
Casi siempre nos reflejamos en algn cantante o grupo del cual somos fans y
tratamos de imitarlos sin saber que podemos agredir a nuestras cuerdas vocales
intentando cantar en una extensin vocal que no es la nuestra.
Podemos cantar cualquier msica que queramos siempre que est en nuestro tono.
Qu significa que la msica est en mi tono?
Quiere decir que yo consigo cantarla sin esforzarme hasta que me duele la garganta
o me falla la voz o me atasco. Eso pasa con mucha frecuencia por falta de
informacin y orientacin.
Muchas veces es difcil, principalmente para quienes no tocan ningn instrumento,
identificar en que tono est la msica que queremos cantar y, an ms, cul es el
tono confortable para mi.
Pues bien, aqu va una pista...
Escoge una msica que te guste y canta (junto al cantante) observando algunos
puntos:
* No dejes que las venas de tu cuello resalten.
* No te esfuerces hasta que enrojezcas.
* No te esfuerces en imitar la voz del cantante. Canta a tu manera, con tu voz
natural.
* No te preocupes si ests desafinando. Slo piensa en seguir la msica de una
forma confortable para ti.
Si al final compruebas que las venas de tu cuello no se incharon, no te enrojeciste,
no te atrancaste ni te fall la voz en momento alguno...
ENHORABUENA!
ACABAS DE DESCUBRIR LO QUE ES CANTAR EN TU TONO.
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Ahora slo se trata de crear tu estilo de cantar. No debemos tener dolos para
reflejarnos en ellos. Debemos descubrir nuestro propio modo de cantar.
SE CREATIVO SIEMPRE!
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EQUILIBRIO
El equilibrio es importante, Trata de estipular un horario para el ejercicio de
"comportamiento modal": el andar, girar y el inclinarte con libros sobre la cabeza.
Respira suave y conscientemente, en armona con los movimientos de tu cuerpo.
Esto mejora la coordinacin de los msculos.
EJERCICIO DE RESPIRACIN COMPLETA
1.- Permanece con tus pies ligeramente separados, en linea con los hombros que
apuntan hacia arriba. Los brazos y las manos sueltas a los lados del cuerpo.
Concntrate en t mismo. Inspira por la nariz lo ms lentamente posible y espira todo
el aire tambin de forma lenta y silenciosa. Cuando te sientas vaco de aire tose y
demustrate que an posees reservas de aire escondidas. Intenta tocar el suelo con
la punta de los dedos de las manos (flexiona las rodillas si te es necesario). Detn tu
respiracin por algunos segundos.
2.- Conforme respiras, silenciosamente, por la nariz, gradualmente retornas al
estado erecto. Extiende los brazos como asas subindolas calmada y suavemente
hasta equilibrarlas horizontalmente.
3.- Una vez completado el movimiento y la inspiracin coloca las manos juntas
encima de la cabeza (como si estuvieses haciendo una oracin). Las manos juntas
deben estar encima del tope de la cabeza. Conserva la inspiracin.
4.- Cuando lo creas conveniente, silenciosamente, espira por la boca y baja los
brazos lentamente. Rpidamente suelta el aire que sobr en un suspiro fuerte y
permite que la parte superior del cuerpo caiga pesadamente inclinndose desde las
caderas para adelante, dejando que la cabeza quede pendiendo hacia abajo.
Conscientemente libera todo el aire "usado" que ya no precisas.
Reljate y repite el ejercicio desde el principio.
EJERCICIOS DE LIBERACIN DE LA VOZ
Algunas personas se sienten incapaces de liberar sus vocalizaciones. Ellas sienten
su voz natural, de alguna forma, bloqueada, amarrada o suprimida. Intenta este
ejercicio de liberacin de la voz como parte de tu programa vocal.
Sintate en cuclillas, dobla o curva tu cuerpo haciendo como un nudo o bolo tieso y
compacto. Intenta condensarte en la menor masa posible. Inspira, detn tu
respiracin y "sita" imaginariamente los rganos vocalizadores en el centro de esa
masa formada por tu cuerpo.
Con un ltimo esfuerzo espira y desperzate o estrate rpida y vigorosamente.
Suelta tu voz en un profundo "UGH" por medio del sonido ms profundo que puedas
encontrar. Maximiza y aprovecha el desperezamiento.
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Descansa un minuto. Repite el ejercicio hasta diez veces. Cada vez interiorzate ms
y proyecta tu voz relajada ms fuerte prolongando cada vez ms el sonido. Observa
que debes involucrar todo tu cuerpo en la vocalizacin, particularmente la pelvis y el
diafragma.
Tu cuerpo produce todos los tipos de sonidos, desde aplaudir hasta batir los pies,
rechinar los dientes y el digerir de los alimentos. Esos ruidos tienen, entretanto,
importancia mnima comparados con tus vocalizaciones (sonidos producidos por las
cuerdas vocales, en su caja de resonancia o laringe). Esto es porque la voz refleja la
condicin mental, emocional y fsica de la persona. As como los sonidos ligan la
personalidad de un individio con su unidad espiritual dentro de un todo, la voz liga
las ondas o partculas energticas a la energa del universo.
Este captulo explica como la voz puede ser usada y controlada. Descubrir y relajar
la voz beneficia a tu salud fsico-mental y mejora tus estados emocionales. Te da
confianza en tus habilidades comunicativas frente a la sociedad. La comprensin de
la voz es una excelente disciplina de auto-concienciacin y es vital para el arte de
oir. Por medio de una cuidadosa atencin aprenders a comprender, a travs de las
voces de otros, los significados impronunciables que se esconden en las palabras.
En suma: aprende a usar tu voz y te sentirs mejor.
La vocalizacin se divide en tres procesos esenciales: fonacin o produccin del
sonido, la resonancia (o amplitud armnica del sonido) y la articulacin (o formato, el
modelado y la salida de los sonidos voclicos en formas lingsticas conocidas como
palabras).
Conforme realizas los ejercicios vocales ests trabajando las sensaciones fsicas de
la fonacin, resonancia y articulacin. Sintelos como parte de ti. Y, por encima de
todo, escchalos. El retorno auditivo, a travs de tus expresiones vocales, es una
parte vital del proceso de vocalizacin. Acurdate: es la persona, como un todo, la
que habla y canta.
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