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Tcnicas de vocalizacin y
Respiracin
CONTENIDO
VOCALIZACIN................................................2
TCNICA DE RESPIRACIN Y VOCALIZACIN......3
Aparato Respiratorio:....................................................................3
Aparato Fonador:..........................................................................4
Aparato Resonador:.......................................................................4
RESPIRACIN..................................................4
ENTONACIN..................................................5
EXPRESIN CORPORAL....................................5
INTERPRETACIN............................................6
EJERCICIOS VOCALES.......................................6
CUIDAR BIEN LA VOZ.......................................7
EJERCICIOS DE RELAJACIN..............................8
Cmo liberarse de esa tensin?......................................................8
De pie...........................................................................................8
Sentado........................................................................................9
Acostado.......................................................................................9
EJERCICIOS DE RESPIRACIN..........................10
BIBLIOGRAFA...............................................11
VOCALIZACI
ON
Entrenamie
nto de la
voz
Mejoramien
to de
diccin
Mejora
to
enton
VOCALIZACIN
Vocalizacin es el entrenamiento de la voz como instrumento en el desarrollo del sonido
(altura o entonacin, fuerza o intensidad, timbre y duracin), adquiriendo poder expresar los
sentimientos a travs del canto.
La vocalizacin nos sirve para dos cosas: mejorar la entonacin y mejorar la diccin.
Podemos decir que la palabra vocalizacin se deriva de vocal. Las vocales son los sonidos
bsicos de cualquier idioma y son los sonidos en los que haremos los cambios de tono.
Para mejorar la vocalizacin debemos abrir bien la boca pero lo haremos de tal forma que
ampliemos la capacidad interior de ella (como cuando tenemos una papa caliente en la boca,
lo que hacemos en formar una "caverna" ms grande y hueca por adentro), finalmente
jalamos nuestra boca como si nos riramos (es ms fcil explicar la inmortalidad del
cangrejo que esto, pero espero haberlo logrado).
Con esta accin lo que estaremos haciendo es transformar nuestra boca en una caja de
resonancia que amplifique las notas emitidas por nuestras cuerdas vocales, as
comenzaremos a vocalizar. (Los Promeseritos, academia de musica, 2012)
Aparato Respiratorio:
Est constituido por:
- Nariz.
- Boca.
- Faringe.
- Laringe.
- Traquea.
- Bronquios.
- Pulmones.
- Diafragma.
Aparato Fonador:
Al chocar el aire con las cuerdas vocales, stas vibran con la ayuda de la lengua,
los dientes, el paladar y los labios; se produce la voz. Est constituido por:
- Cuerdas Vocales.
Aparato Resonador:
Mediante el aparato resonador, el sonido producido por las cuerdas vocales se
ampla. El aparato resonador es la caja de resonancia de la voz. Est constituido
por:
- Laringe.
- Maxilar Superior.
- Huesos de las fosas nasales.
- Bveda Palatina.
- Dientes.
- Velo del paladar.
- Lengua.
- Mejillas.
- Labios.
(mailxmail.com, 1995)
RESPIRACIN
Aprender a obtener el control de la respiracin para una buena proyeccin de la
voz en el canto. Lograr una respiracin correcta al estar con una postura
adecuada, puesto que la postura y la respiracin van juntas.
La inspiracin deber ser siempre nasal, la nariz funciona como un filtro del aire.
Si inspiramos por la boca estaremos inspirando todas las impurezas pudiendo
ocasionar dolencias inflamatorias en el aparato respiratorio. Si no consigues
respirar por la nariz sugiero que vayas inmediatamente a un mdico especialista.
Utilizaremos para el canto la respiracin diafragmtica, costo-diafragmtica o
abdominal-intercostal.
Debemos inhalar por la nariz y canalizar ese aire en direccin a la regin
abdominal (llenando la barriga de aire). Es importante que los hombros y el pecho
no se muevan.
Exhala por la boca y el estmago se va vaciando lentamente hasta su posicin
normal.
ENTONACIN
La entonacin es hacer sonidos voclicos con el propsito de equilibrarnos.
Practicar la entonacin de forma espontnea.
EXPRESIN CORPORAL
Es la coordinacin de los movimientos del cuerpo para transmitir emociones y
sentimientos, usando mtodos de respiracin, ejercicios actorales, flexibilidad,
fuerza, fortaleciendo la seguridad de la persona proyectando una correcta y
determinada emocin en sus interpretaciones. Disciplina fundamental para dar
interpretaciones nicas en cada uno logrando un estilo inconfundible y original.
INTERPRETACIN
Es el conjunto de lricas que cada persona puede interpretar mediante el canto.
Aprendizaje de temas y desarrollo de temas propios.
EJERCICIOS VOCALES
Las cuerdas vocales hacen un movimiento "abre-cierra". Cuando estamos callados
ellas estn abiertas (momento de respiracin) y cuando hablamos o cantamos se
cierran (momento de fonacin). Desgraciadamente ellas no siempre hacen
solamente estos movimientos pues tambin se chocan cuando son sometidas a
abusos vocales como gritos, toses excesivas, utilizar tonos demasiado graves o
agudos... adems, practicar deportes hablando, competicin sonora, etc...
Estos choques pueden perjudicar demasiado a las cuerdas vocales.
EJERCICIOS DE RELAJACIN
No te ha pasado nunca que con solo cantar unos minutos comienzas a sentir
molestias en las cuerdas vocales o en otras partes de tu aparato fonador?
Generalmente se debe a que el cuerpo est muy tenso y debido a esa tensin el
aparato fonador no puede desenvolverse libremente. Te recomiendo que no
intentes sobre exigirle a tu cuerpo y menos cuando se encuentra en estas
circunstancias porque es igual que querer doblar un fideo que todava no pas por
agua hirviendo.
De pie
1.
De pie, con las piernas ligeramente abiertas, los pies en lnea con los
hombros.
Distribuye el peso de forma igualitaria entre los dos pies.
2.
3. Imagnate sujetando un baln de inlfar debajo de cada axila y siente como
los espacios respiratorios se abren. Esto te har expandir los hombros y
4.
Sentado
1.
2.
3.
4.
Acostado
1.
2.
3.
4.
5.
6.
EJERCICIOS DE RESPIRACIN
Ejercicios para el control de la respiracin:
Inhala
lentamente
por
la
nariz
hasta
llenar
bastante
el
abdomen.
BIBLIOGRAFA
Los Promeseritos, academia de musica. (2012). Los promeseritos, academia de
musica. Obtenido de http://www.lospromeseritos.com/index.php?
option=com_content&view=article&id=31:vocalizacion&catid=29:tecnic
a-vocal&Itemid=57
mailxmail.com. (1995). Obtenido de mailxmail.com:
http://www.mailxmail.com/curso-liderazgo-oratoria-2/tecnicasrespiracion-vocalizacion