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TECNICA VOCAL

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INDICE
INTRODUCCION............................................................................................3 I. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA RESPIRACION.............................4 1. ANATOMIA.....................................................................................6 2. TIPOS RESPIRATORIOS.............................................................7 2.1. Apoyo Respiratorio........................................................................9 2.2. Coordinacin fono-respiratoria......................................................9 RELAJACION Y SU RELACION CON UNA CORRECTA TECNICA VOCAL...................................................................................................10 ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA FONO-ARTICULACION .....11 1. Fonacin......................................................................................12 2. Articulacin..................................................................................14 RESONANCIA......................................................................................15 CARACTERISTICAS DE LA VOZ ......................................................17 1. Volumen o Intensidad..................................................................17 2. Ataque Vocal................................................................................17 3. Tono.............................................................................................19 4. Entonacin o Prosodia................................................................19 5. Timbre..........................................................................................20 6. Velocidad.....................................................................................20 INTERRELACION ENTRE LA AUDICION Y LA FONACION.............21 MODELO PARA EL USO DE UNA TECNICA VOCAL CORRECTA...22

II.

III.

IV. V.

VI. VII.

BIBLIOGRAFIA..............................................................................................23

INTRODUCCION
Este apunte ha sido diseado con el propsito de ser utilizado como material de apoyo en el curso de Tcnica Vocal que imparte la Mutual de Seguridad C.Ch.C. y est dirigido a las personas que por su trabajo o estudio, requieran la informacin bsica acerca de la Tcnica Vocal correcta. Se recomienda la participacin en este curso de aquellas personas que no sean portadoras de patologa vocal evidente, ya que la ejercitacin de la tcnica puede estar contraindicada para su alteracin especfica. Los contenidos aqu expuestos han sido tratados en forma general y bsica, a fin de permitir el fcil entendimiento y manejo de ellos.

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I. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA RESPIRACION


1. ANATOMIA
La funcin respiratoria se realiza a travs de un sistema compuesto por diferentes estructuras: A. Fosas Nasales : Permiten que el aire se limpie, entibie y humedezca. Faringolaringe : Contina la estructura anterior y conduce el aire hacia la trquea. Trquea : Tubo semirrgido ubicado en la zona anterior del cuello y parte del torx. Bronquios : Despus de ingresar al torx la traquea se divide en dos bronquios, los cuales se dirigen hacia cada pulmn. Pulmones : Organo formado por mltiples ramificaciones de los bronquios, los cuales terminan en pequeas cavidades llamadas alvolos pulmonares. Estos, junto con amplios vasos sanguneos, constituyen el pulmn.

B.

C.

D.

E.

Este rgano es muy elstico, blando e irrigado; se llena y vaca de aire rtmicamente. La caja torxica es la cavidad donde se alojan los pulmones y est constituida por la parrilla costal, la cual se encuentra unida en su parte anterior el esternn y en su parte posterior a la columna vertebral. Entre cada costilla, queda un espacio que es ocupado por los msculos intercostales externos e internos, cuya funcin es espiratoria e inspiratoria respectivamente. La cavidad torxica est separada de la abdominal por un msculo llamado diafragma, el cual se inserta firmemente en los elementos seos y cartilaginosos de la zona inferior del trax. Adems del diafragma, la participacin de la musculatura abdominal es de gran importancia en el proceso respiratorio.

TECNICA VOCAL La respiracin consta de dos tiempos: INSPIRACION El aire ingresa en forma activa por la nariz hacia los pulmones.

ESPIRACION El aire sale pasivamente cuando est en reposo y en forma controlada y activa cuando se utiliza para el habla o el canto, ya que la presin espiratoria permite darle continuidad, duracin e intensidad al sonido emitido.

2. TIPOS RESPIRATORIOS
A. TIPO RESPIRATORIO CLAVICULAR: Durante la inspiracin el aire produce una expansin en la zona superior de los pulmones, lo cual es posible visualizar como una elevacin de hombros. Esto conlleva a una excesiva tnsion muscular del cuello, teniendo a producir una fijacin de la laringe.

B.

TIPO RESPIRATORIO COSTAL: A su ingreso, el aire produce una expansin y proyeccin anterior del pecho. Este tipo respiratorio no produce tensin del cuello, pero ya que no es una respiracin completa, el flujo de aire espirado es dbil y fluctuante.

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C.

TIPO RESPIRATORIO COSTOABDOMINAL: El ingreso del aire produce una apertura de las costillas inferiores y una expansin de la zona abdominal, debido a que la contraccin del msculo diafragma, obliga a las estructuras intra-abdominales a descender, permitiendo as una mxima dilatacin de los pulmones, por lo tanto mxina capacidad respiratoria. Debido a que la respiracin es completa, este tipo respiratorio resulta ser el ms correcto para el canto y la fonacin profesional.

D.

TIPO RESPIRATORIO ABDOMINAL: En este tipo respiratorio slo se produce abultamiento del abdomen, lo que da como resultado una respiracin incompleta, a pesar de no producir tensin a nivel de cuello.

2.1. APOYO RESPIRATORIO


Es el impulso que le da el diafragma al aire para que salga con presin requerida y en flujo controlado hacia la laringe.

2.2. COORDINACION FONO-RESPIRATORIA


Una vez que el aire espirado recibe un apoyo correcto del diafragma, al pasar entre ambas cuerdas vocales unidas y vibrando, se sonoriza y sigue su recorrido como columna de aire sonorizado hacia el pabelln bucofarngeo. La continuidad del aire espirado correctamente apoyado desde el diafragma, junto a la adecuada sonorizacin de este aire a nivel de la laringe, es lo que llamamos coordinacin fono-respiratoria, requisito indispensable para una fonacin ptima.

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II. RELAJACION Y SU RELACION CON UNA CORRECTA TECNICA VOCAL


En primer lugar, se hace necesario una relajacin general adecuada tendiente a la Eutona: "Estado en el que todas las partes del cuerpo son consciente de poseer un mismo grado de tensin muscular, en armona con el equilibrio neurovegetativo". Desde este punto de vista buscamos lograr un grado de tonicidad y trabajo muscular ptimos, eliminando la contraccin excesiva e innecesaria. Una relajacin general, producir un bienestar tanto a nivel fsico como a nivel psicolgico, aliviando las tensiones causadas durante el proceso de aprendizaje. La relajacin general usada en la foniatra, exige un conocimiento y control constantes del propio cuerpo, constituyendo esto un principio bsico en la aplicacin de la tcnica vocal correcta. La relajacin general nos conduce a una relajacin especfica de la laringe y las zonas adyacentes, ya que su grado de tensin o tonicidad influirn directamente sobre la calidad de la emisin sonora. La musculatura de hombros, cuello, mandbula, lengua, labios, etc., por ser adyacentes a la laringe, permitirn libertad de movimientos a sta, dependiendo del grado de relajacin en el que se encuentren. Una correcta relajacin, tanto general como parcial, ayudar a un rendimiento vocal ptimo, por lo que la tcnica vocal se ver directamente beneficiada. Esto nos permitir prevenir en gran medida, posibles patologas futuras derivadas de un funcionamiento neuromuscular disarmnico.

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III. ANATOMIA Y FISIOLOGIA DE LA FONOARTICULACION

MEMBRANAS Y CARTILAGOS LARINGEOS POR SU CARA ANTERIOR Y POSTERIOR. 1)CARTILAGO EPIGLOTICO, 2)HUESOS HIOIDES, 3)MEMBRANA TIROINOIDEA, 4)ASTAS SUPERIORES DEL CARTILAGO TIROIDES, 5)CARTILAGO TIROIDES, 6)CARTILAGO CRICOIDES, 7)TRAQUEA.

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TECNICA VOCAL 1. FONACION La laringe es un rgano mvil, ubicado en la parte anterior del cuello a nivel de la 5a a la 7a vrtebra cervical, siendo un poco ms alta su ubicacin en las mujeres. Este rgano est formado fundamentalmente por cartlagos y msculos . En esta zona se produce la bifurcacin entre el tracto digestivo y el sistema respiratorio. La laringe est tapizada por una mucosa, lo cual recubre a su vez el pabelln bucofarngeo. Los elementos que lo componen estn unidos entre s por ligamentos y membranas; adems la laringe, al igual que el resto del organismo, se encuentran inervada e irrigada adecuadamente. Las cuerdas vocales estn constituidas por el ligamento vocal de los msculos tensores intrnsecos, formando un repliegue tapizado por mucosa. A este repliegue se le llama cuerda vocal ; ambas cuerdas son paralelas y se encuentra en posicin horizontal en direccin anteroposterior.

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Las cuerdas vocales determinan la subdivisin de la laringe entre zonas:

SUPRAGLOTIS: Zona comprendida entre las cuerdas vocales y el orificio superior de la laringe.

GLOTIS: Espacio comprendido entre ambas cuerdas vocales. INFRAGLOTIS O SUBGLOTIS: Se extiende desde las cuerdas vocales hasta el inicio de la trquea. Son, en definitivas, las cuerdas vocales las que le darn a la laringe el nombre de "rgano productor del sonido" ya que el aire sale de los pulmones, apoyado por el diafragma produce un aumento de la presin subgltica, de manera que durante la espiracin, dicha presin hace que las cuerdas vocales se separen, produciendo una vibracin tanto de las cuerdas vocales como de la mucosa que la recubre, lo que da origen al sonido. La musculatura larngea cumple dos funciones: durante la respiracin normal los msculos DILATADORES de la glotis separan las cuerdas vocales. Por el contrario los musculos CONSTRICTORES cumplen la funcin de acercar las cuerdas vocales y cerrar la glotis durante la fonacin. Por arriba y en forma paralela a las cuerdas vocales, se encuentran otros repliegues mucosos ms cortos llamados cuerdas vocales falsas o bandas ventriculares,que no cumplen ninguna funcin durante la fonacin. El uso de ellas constituye una patologa que se caracteriza por una tpica voz de esfuerzo y disfona.

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TECNICA VOCAL 2. ARTICULACION El pabelln bucofarngeo y los elementos que lo componen tales como: lengua, velo de paladar, paladar, labios, dientes, etc. son los llamados rganos articulatorios.

3 2 1 4

1. 2. 3. 4.

Zona bucofarngea Pabelln bucal Zona nasal Zona bilabial

Las distintas formas que adopta la lengua el grado y forma de contacto con los otros elementos, y el grado y forma de contacto del resto de los elementos entre s, son los que determinarn la diferencia fundamental entre los distintos fonemas que componen el habla. La combinacin de estos movimientos darn origen a las palabras y el conjunto de ellas a las frases y discursos. Con fines didcticos, se ha dividido fonacin y articulacin, pero la fonoarticulacin es un proceso nico, simultneo y sucesivo, ya que junto con producirse el sonido larngeo, el pabelln bucofarngeo se modificar para ir articulando este sonido y dndole caractersticas que diferenciarn a un fonema de otro.

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IV. RESONANCIA
Todo sonido produce una vibracin, la cual tiende a poner en movimiento los cuerpos elsticos que encuentran a su paso. La resonancia es un fenmeno fsico-acstico que se produce al comunicar dos cavidades, una de las cuales produce un sonido principal. La otra, por poseer la misma frecuencia que este sonido, entra en vibracin producindose el fenmeno de la resonancia. Si no existiera concordancia entre el sonido fundamental y el resonador, este fenmeno no podra producirse. Por este motivo, cualquier cuerpo vibrante que refuerce un sonido fundamental se llama resonador. En nuestro cuerpo encontramos varios resonadores, entre los cuales podemos nombrar como principales los siguientes: 1. PABELLON BUCOFARINGEO: Dentro de esta cavidad se encuentra la zona de mayor importancia para el "autocontrol" de la tcnica vocal, denominada (Zona de Mauran) y se encuentra por detrs de los incisivos superiores en la zona anterior del paladar, siendo ste el lugar donde debe converger el sonido, producindose una vibracin caracterstica que nos permitir controlar la direccin correcta de la voz. CAVIDAD NASAL Y SENOS PARANASALES: En esta rea es donde los fonemas nasales adquieren mayor cantidad de resonancia.

2.

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TECNICA VOCAL 3. CAVIDAD LARINGOTRAQUEAL, ZONA TORACOABDOMINAL Y PERINEO PELVIANO Estas zonas vibran con mayor o menor intensidad, dependiendo de la frecuencia del sonido emitido.

1. 2. 3.

Pabelln bucofarngeo. . Cavidad nasal y senos paranasales Cavidad laringotraqueal, zona tracoabdominal y perineopelviano.

Las cuerdas vocales, a nivel de la laringe, producirn el sonido fundamental, el cual en su recorrido se ir enriqueciendo con los armnicos que le irn aportando las distintas cavidades que entran en resonancia a su paso. Al producirse un sonido, todas las cavidades de resonancia deben entrar en vibracin en forma ms o menos equilibrada, producindose una predominancia de unas sobre las otras dependiendo del fonema que se emitir. Esto, junto a la articulacin, es lo que permitir diferenciar un fonema de otro.

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V. CARACTERISTICAS DE LA VOZ
En la produccin y emisin de la voz intervienen distintas estructuras, cuyas funciones van a imprimir a la voz caractersticas diferentes que determinarn a su vez la singularidad en la voz de cada individuo. Dichas caractersticas de la voz, se dan en forma simultnea y coordinada. Sin embargo, con fines prcticos, pueden ser trabajadas en forma separada, para lograr un control sobre ellas , de manera que se obtenga como resultado una voz que pueda adaptarse a los requerimientos necesarios en cada situacin. Dentro de las caractersticas de la voz podemos describir: 1. VOLUMEN O INTENSIDAD: Est determinado por el apoyo respiratorio, lo cual implica el uso de la tcnica respiratoria costodiafragmtica con un descenso y expansin del diafragma adecuado, lo que permitir un aumento de la presin subgltica. Dependiendo del grado de apoyo respiratorio y, por tanto, de la mayor o menor presin subgltica el volumen de la voz podr ser "dbil", "normal" o "fuerte". El volumen de la voz es una variable que puede ser modificada en forma independiente del resto de las caracteristicas de la voz, dependiendo no slo de las exigencias fsicos-acsticas, sino que tambin del contexto lingstico en el que se expresa el mensaje. 2. ATAQUE VOCAL: Es la forma en que se contactan los bordes libres de las cuerdas vocales para la produccin del sonido. Cuando no hay contacto entre las cuerdas vocales la emisin es sin sonido o fona.

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Para que el contacto entre las cuerdas vocales sea "normal" debe existir una coordinacin neuromuscular tal, que permita un acercamiento suave, parejo y adecuado.

Cuando el contacto entre ambas cuerdas vocales no es completo, deja un espacio entre ellas. Por lo tanto, el ataque vocal es "soplado", constituyendo sto una patologa vocal que se caracteriza por una voz soplada.

Por ltimo, si el contacto entre las cuerdas vocales involucra una gran superficie de la cuerda , adems de ser un contacto total, brusco y golpeado, estaremos frente a un ataque vocal "duro", lo que constituir una patologa vocal.

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3.

TONO: Es una de las caractersticas de la voz que se ve influenciada por una mayor cantidad de factores. El tamao de la laringe, su posicin en el cuello y la longitud y espesor de las cuerdas vocales, determinarn una gama tonal especfica para cada persona. A grandes rasgos se pueden clasificar tres gamas tonales: a. Gama tonal aguda b. Gama tonal media c. Gama tonal grave Si alguna de las caractersticas antomofuncionales de la laringe se modifica en forma persistente e incorrecta, produce una alteracin de la gama tonal, lo que puede llevar a una patologa vocal. La imagen social-vocal y la presin sicolgica que ejerce sobre el individuo, es uno de los factores que tiene mayor influencia sobre la alteracin de la gama tonal que posee cada persona.

4.

ENTONACION O PROSODIA: Corresponde a la fluctuacin de tonos que se producen dentro de la gama tonal, en la voz hablada. La mayor o menor intensidad con que se emite una slaba o una palabra, producir por s sola una inflexin en la voz que incluso podr determinar una variacin en la significacin del mensaje. Si los tonos utilizados se encuentran dentro de la gama tonal, la entonacin o prosodia ser "normal".

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TECNICA VOCAL Si los tonos utilizados en las inflexiones de la voz se ven restringidos a una porcin de la gama tonal, la entonacin o prosodia ser "montona". Por el contrario, cuando estos tonos sobrepasan los lmites de la gama tonal en forma habitual, la inflexin ser "exagerada". El concepto de entonacin o prosodia normal es distinto dependiendo del patrn cultural y ligstico usado en las diferentes zonas geogrficas. 5. TIMBRE: Esta caracterstica se relaciona directamente con la forma de utilizar los principales resonadores: Nasal, Bucofarngeo, y Laringofarngeo. Todas las voces poseen resonancia laringofarngea porque el sonido es emitido y dirigido a esta zona en primera instancia. La voz de timbre "normal" se caracteriza por poseer un equilibrio de la resonancia nasal y bucofarngea, junto a una atenuacin de la resonancia laringofarngea. Cuando se altera este equilibrio resonancial, la voz puede adquirir los siguientes timbres: Nasal : Con predominio de la resonancia nasal. Gutural : Con predominio de la resonancia bucofarngea posterior. Metlico : Con predominio de la resonancia laringoferngea. 6. VELOCIDAD: Se refiere a la rapidez o lentitud con que es articulada una palabra o frase. Al imprimir a una gran velocidad al habla, se puede producir un trastorno vocal derivado de la alteracin del tono,entonacin y apoyo respiratorio, llamado taquilalia. Por el contrario, la lentificacin exagerada de la velocidad del discurso se denomina bradilalia.

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VI. INTERRELACION ENTRE LA AUDICION Y LA FONACION


Existen dos vas por las cuales recibimos nuetra propia voz: la va area, en la que la onda sonora viaja por el aire en nuestro odo y la va sea en la que el sonido viaja en forma de vibraciones seas hasta nuestro sistema auditivo. Esto hace que la imagen auditiva que tenemos de nuestra voz, sea distinta de la que tiene el que nos escucha por va area. Por esta misma razn, es que desconocemos nuestra voz al orla en una grabacin. Uno de los factores que inciden directamente en la calidad de la emisin vocal es la audicin. A nivel del sistema nervioso central se produce una integracin de la actividad fonatoria y la va auditiva, cuya informacin permite, por va refleja, regular la tonicidad de las cuerdas vocales. Adems, la audicin de la propia voz nos lleva a autocontrolar las caractersticas del sonido emitido. Una prdida auditiva hace perder este autocontrol vocal, de modo que en una hipoacusia de conduccin, el paciente, al sentirse ensordecido, emite una voz dbil. En cambio cuando la prdida auditiva es sensorioneural, el paciente, creyendo que no es odo, aumenta en forma exagerada el volumen de la voz. Este fenmeno se asemeja al que se produce en una conversacin telefnica, ya que el ensordecimiento unilateral que sta conlleva, hace aumentar el volumen, fatigando la voz por la dificultad para lograr un buen autocontrol.

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TECNICA VOCAL Junto a la alteracin del volumen, la patologa auditiva lleva al paciente a distorsionar la frecuencia de la voz, alterando el tono y a perder armnicos, empobreciendo la resonancia.

VII. MODELO PARA EL USO DE UNA TECNICA VOCAL CORRECTA


Nuestro cerebro codifica una serie de informaciones que estructuradas nos permitirn emitir un mensaje, basndose en la integridad neurosensorial de todas las estructuras que coordinadas y en forma automatizada participan en el acto de hablar. El aire que ha ingresado por la nariz a la zona costoabdominal recibe el apoyo del diafragma para ser impulsado hacia la laringe, lugar donde las cuerdas vocales se han contactado para vibrar. A este nivel el aire es sonorizado, convirtindose en un sonido puro, que sigue su recorrido ascendente pasando por las cavidades de resonancia, las que le darn caractersticas particulares. Por ltimo, la columna de aire sonorizado llega al pabelln bucofarngeo donde los rganos articulatorios producen la articulacin del sonido que lo transforma en fonemas, los cuales coarticulados formarn palabras y stas frases. Junto a lo descrito anteriormente, la adecuada relajacin (tanto del cuello como de la mandbula), nos permitir la proyeccin del sonido hacia la zona anterior del paladar, "Zona de Mauran", provocando una vibracin cuya sensacin ser utilizada para el autocontrol de la tcnica vocal correcta. En resumen, una buena tcnica vocal implica una voz eficiente es decir, voz que con bajo volumen y poco esfuerzo, sea capaz de proyectarse a la distancia requerida, haciendo audible el mensaje con plena claridad.

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BIBLIOGRAFIA GONZALEZ, JORGE: "La fonacin y las alteraciones de la Laringe" Ed. Panamericana, Buenos Aires. MORTON COOPER: "Modernas Tcnicas de Rehabilitacin Vocal" Ed. Panamericana, Buenos Aires, 1974 SEGRE NAIDICH: "Principios de Foniatra" Ed. Panamericana, Buenos Aires, 1981.

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