V CONGRESO SEDIBAC

23 y 24 mayo 2015

Flores de Bach a travs del clown

Rosa Legarra y Lorena Arangoa
rosalegarra@gmail.com lobetilo@hotmail.com
Haba una vez una payasa llamada Audfona, que slo poda or aquellas cosas que se decan con
el corazn. Por eso, aquel da, algunas personas que se dirigieron a ella pensaron que era sorda
(Jess Jara)

Introduccin
Quizs desde mi amor y respeto por las flores, quizs porque estn tan integradas en m que veo
la vida a travs de ellas, no lo s, seguro que por el hecho de tener enfrente de m a alguien como
Lorena y su clown, tan capaz de pillar al vuelo y transmitir las esencias a travs de la ternura del
clown, quizs y seguro que es por todo esto por lo que estamos hoy las dos aqu.
Este proyecto comenz en terapia. En cada sesin, sin darnos cuenta, sala el clown que Lorena
lleva dentro y yo observaba cmo expresaba y transmita sus sentimientos y emociones desde
ah, desde el humor, la honestidad y la ternura del clown.
Poco a poco, fuimos armando la idea de crear unos skets con cada una de las flores, con el
objetivo quizs ms enfocado hacia la parte didctica, con el planteamiento de poder mostrarlo
en formaciones a los alumnos y alumnas como herramienta muy potente para captar, ver y sentir
la esencia de cada flor. Y nos pusimos manos a la obra.
El primer paso estaba en mis manos, qu flor elegir, por qu motivo y cmo transmitrsela a
Lorena para que ella, en poco ms de 10 minutos pudiese representar la esencia a travs del
clown.

El proyecto
Comenzamos a darle vueltas a la idea de llevar algunas flores al clown y terminamos, como casi
siempre sucede con estas cosas al principio, en una escalada Vervain donde la idea se hizo grande
y veamos la posibilidad de representarlas todas y preparar un soporte audiovisual que fuese un
material para uso en cursos de formacin.
Poco a poco fuimos bajando a tierra y desarrollando el proyecto paso a paso, con la mirada
puesta en este congreso y la idea de presentaros algunos skets de algunas flores.
Las preguntas que nos hacamos eran: por qu las flores a travs del clown? Qu nos aportan?
Qu cosas tienen en comn?

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El porqu de este proyecto. Objetivos

En primer lugar, y no por orden de importancia, este proyecto nace porque creemos que el
humor es necesario tanto en nuestro trabajo como en la vida misma. Saber y tener la capacidad
de rernos de nosotros mismos, con respeto y sin juicios, desdramatizar nuestros estados,
emociones, conductas y pensamientos para poder relativizarlas es salud y es sanar.
El clown nos muestra cmo somos, nos pone delante de nuestros propios miedos, de nuestras
dudas e inseguridades, de nuestras capacidades, y esperamos que hoy, a lo largo de los skets,
cada uno de ustedes se sienta un poco ms cerca de cada flor; esperamos que les haya tocado
esa tecla en su interior y que les haya arrancado una sonrisa de reconocimiento. El clown
consigue que nos veamos reflejados en l como en un espejo, que veamos una parte de nosotros
mismos y seamos capaces de aceptar esa parte como propia sin juzgarla.
En segundo lugar, la ternura, porque si algo muestra el clown es ternura. Nos la muestra y nos
hace sentirla. Nos conecta con nuestra empata y simpata, con el reconocimiento y la
aceptacin.
En tercer lugar, porque el clown muestra la emocin sincera de una flor, es la esencia de lo
autntico y lo autntico en la esencia.
Cuando comenzamos un proceso de conocimiento personal, un proceso floral, nuestra mirada
est puesta en vislumbrar nuestro verdadero yo. Ir poco a poco deshojando las flores, las
mscaras y las actitudes, conductas, pensamientos y emociones que durante aos hemos credo
que eran nuestras, hasta alcanzar nuestro ser ms autntico.

Objetivos
1. En primer lugar el proyecto tiene un objetivo didctico. Mostrar la esencia de la flor desde el
clown, por eso de que "una imagen vale ms que mil palabras". Nos vamos a sentir
identificados en lo ms profundo con las aventuras del clown, con sus miedos, sus
incertidumbres, su curiosidad, su creatividad. Podemos reconocernos con todo nuestro ser
desde otro lado diferente al terico, pudiendo as captar con intensidad cada matiz de la flor.
2. En segundo lugar, tiene un objetivo ldico. Nos permite aprender desde el humor y desde el
placer. Utilizando las palabras de Jess Jara, desde la pedagoga del placer, desde el
encuentro con nuestro nio interior, desde la sonrisa, desde el aprender jugando.
Supongo que a muchos de nosotros, si nos preguntaran qu sabemos del clown, responderamos
bsicamente que el clown es una nariz roja, por lo menos yo poco ms podra decir. Solo s que
el clown me transmite multitud de emociones con una gran ternura y un gran respeto por ellas.
Sin embargo, es mucho ms que eso.

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El clown
Basndonos en material de la escuela de payasos Los hijos de Augusto, y utilizando
concretamente palabras de Jess Jara, manteniendo todo lo posible una mirada floral, podramos
decir que el clown tiene como base fundamental los siguientes puntos:
1. El clown es pura emocin, emocin transparente y sincera.
2. El clown transmite sobre todo ternura. Para quienes amamos las flores y trabajamos con
personas que acuden a nosotros con sufrimiento, lo fundamental es tener la capacidad de
empatizar con ellas. Muchas veces, algunas flores o estados emocionales tienen mala fama,
pues ciertamente la definicin o el estado no es el ms agradable, ni el ms socialmente
correcto. A travs del clown puedo mostrar con ternura y respeto ese estado tan negativo y
puedo sonrer y por tanto desnegativizarlo y relativizarlo. Desde ah puedo acceder a
normalizarlo y a trabajar para que la persona vea que lo que le sucede no es, en realidad, ni
bueno ni malo, sino que simplemente es.
3. La mirada del clown es un espejo a travs del cual vemos su interior y nuestro reflejo en l. El
clown se muestra tal cual es. Y nos muestra tal cual somos. Nos reconocemos en l y en sus
vivencias y nos aporta conocimiento sobre nosotros mismos con respeto, ternura y sin
juicios.
4. El clown es sincero y espontneo. Expresa y muestra su emocin cuando esa emocin
aparece, y la muestra sin tapujos ni disfraces.
5. El clown es, y siempre debe ser, autntico. Se muestra tal y como es, lo que es, la emocin
autntica. Sus intenciones se ven, incluso cuando intenta engaar.
6. El clown es apasionado, todo lo siente y lo hace al cien por cien de intensidad.
7. El clown es la esencia de nuestro nio interior filtrada por las experiencias.
8. El clown es creativo y la creatividad se manifiesta en su estado ms puro ante las limitaciones.
9. El clown es un ser libre y, desde esa libertad, se relaciona con el espacio, el tiempo, los objetos
y las personas.
10.El clown acta con el corazn y no con la cabeza. En realidad no piensa, hace! es!
11.El clown deja que las cosas ocurran.

Sus emociones
Las emociones del clown son su plataforma de accin, es decir que detrs de cada acto hay una
emocin que lo motiva.

En el registro emocional de un clown, ste puede pasar de un estado a otro con la misma
rapidez que lo sienta dentro de s.
Sienta la emocin que sienta, es imprescindible que el clown transmita siempre ternura.
El clown no es consciente de exagerar. Si lo hace, es debido a su apasionamiento, que le hace
creer en la veracidad de su exageracin.

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El clown es complejo, es decir que est compuesto de variadas caractersticas que conforman
sus mltiples rasgos de personalidad, lo cual le confiere una gran riqueza expresiva,
emocional y personal.
El clown tiene una buena autoestima. Cree en su inteligencia, aun cuando sta le traicione, lo
cual ocurre con bastante frecuencia.
El clown es un ser vulnerable pero no frgil. Al contrario, casi siempre animoso y positivo
frente a las dificultades.
El clown es curioso ante el mundo que le rodea.
El clown no acepta ms reglas que las que requieren el presente inmediato y el amor y el
respeto al ser humano.
El clown no busca problemas. Se los encuentra constantemente y ello le moviliza.
El clown no pretende divertir sino divertirse. No busca hacer rer sino el cario del pblico. La
risa y la diversin se producen como consecuencia del choque entre el espritu y la lgica del
clown, por un lado, y los de la sociedad y los dems, por otro.
El clown juega constantemente. Es su manera de explorar, de aprender, de conocer,
reconocer y relacionarse. Es su forma de vivir.

Ser clown significa estar clown. Percibir, sentir, accionar y relacionarse desde un estado payaso,
que consiste en estar contigo mismo, tendiendo un puente hacia los dems a travs de la mirada.

Skets
No vamos a detenernos en la teora de las flores. Vamos a dejarnos sentir y sorprender con el
clown en los diferentes skets a lo largo de estos dos das; experimentaremos con Mmulus,
Agrimony, Chicory, Scleranthus, etc., dejando al clown experimentar e improvisar.

Conclusiones
En realidad, el clown es el reflejo puro de lo que somos. Tal y como entiendo yo la Terapia Floral,
y en realidad, en cualquier proceso personal que comencemos, nuestro objetivo para sanar es
buscar el ser autnticos, alcanzar todos esos estados en los que el clown es esencia l mismo.
Qu es lo que buscamos en terapia con las flores? El proceso, la expresin sincera y responsable
de nuestras emociones, su reconocimiento. El reconocimiento, adems, de nuestras virtudes y de
nuestros fracasos como parte del aprendizaje. La espontaneidad; como dijo Bach, ser uno mismo
sin que nuestro entorno nos aleje ni nos influya, ser uno mismo, ser autntico.
El clown es un creador de emociones. Y de qu hablamos bsicamente cuando nos adentramos
en el mundo de las flores? El clown nos hace rer, sentir y reflexionar con su visin del mundo y
sus intentos de posarse por encima de sus fracasos. Es el nio que todos llevamos dentro, que no
tiene tabes. Lo que el clown busca es ser amado, quiere que el pblico lo ame. No es eso lo que
finalmente buscamos muchos o casi todos nosotros? No busca, en definitiva, Chicory, Centaury,
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Agrimony, etc., que lo amen? Siempre intenta parecerse a los dems, pues cree que as lo
aceptarn y lo amarn.
Y qu sucede tantas veces en nosotros y cada da? Nuestras emociones fluctan, varan
rpidamente y muchas veces pensamos que esas emociones se contradicen y sentimos que
tendran que ser ms estables, homogneas, menos variables. El clown nos muestra que, en
realidad, nuestras emociones son caprichosas, variopintas, que aparecen y desaparecen y que se
solapan unas con otras. Ser conscientes de ello nos ayuda a relativizarlas, a valorarlas en lo que
son, pasajeras y por tanto manejables.
En definitiva, se trata de llegar a conectar con nuestro clown interno desde el amor y el respeto
hacia uno mismo, reconocernos y aceptarnos tal y como somos para luego mostrarnos al mundo.

Bibliografa
JARA, Jess. El clown, un navegante de las emociones. Ed. Octaedro. Barcelona, 2014.

Referencia biogrfica
Rosa Legarra Garca es Psicloga, Terapeuta Floral, Maestra de Reiki, Mster en Programacin
Neuro-lingstica (PNL) y Mster en Terapia Familiar Sistmica. Formacin continua en talleres
relacionados con la Terapia Floral. Formadora de cursos reconocidos por SEFLOR. Imparticin de
taller y cursos a nios y nias, adolescentes, padres y madres. Socia de FLOBANA y SEFLOR.
Ponencia: Terapia Floral y PNL" en Jornadas de PNL, Bilbao. Ponencia Sumando miradas, en el
Congreso SEDIBAC de 2013. Artculos publicados en las revistas de SEDIBAC. n 58, 59 y 63.
Lorena Arangoa comenz su andadura en la Escuela Navarra de Teatro. Ha impartido clases de
juego dramtico para nios, investigado con diferentes maestros del clown y formado parte de la
compaa de teatro de calle Yarleku. En 2009 crea su propia compaa Ca. de clown con zapatos
rojos y acta en diferentes salas y teatros como el teatro Gayarre de Pamplona. Tiene una pieza
larga de creacin propia, Enmimismada. En 2014 forma parte del proyecto cmico Irurtzun
telebista.

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