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LA VISUALIZACION COMO MEDITACION CONSCIENTE

La visualizacin es el arte de utilizar la imaginacin creativa, de tal manera, que a travs de ella nuestro ser interno nos revele sus necesidades, y que nuestro maestro interno dialogue con nosotros a travs del lenguaje simblico ayudndonos a conocernos. El cerebro no reconoce diferencia alguna entre aquello que ve y lo que recuerda o imagina

Cuantas veces en la vida hemos soado despiertos, con los ojos abiertos perdidos a la distancia y sin mirar, distrados o ms bien concentrados, observando con total claridad, imgenes mentales. Y durante el sueo nocturno, en cuantas ocasiones no hemos soado con cantidad de imgenes, algunas de las cuales se han cumplido tal como las
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soamos o tal como las interpretamos intuitivamente; o cuantas de esas imgenes onricas, ms all de ser afloramientos del subconsciente, temores ocultos, preocupaciones o recuerdos y frustraciones de nuestra infancia, han procurado darnos algn mensaje o hacernos vivir anticipadamente experiencias de contacto con otras realidades. Ese universo de imgenes mayormente simblicas. Es el lenguaje al que recurre nuestro maestro interno o real ser, as como entidades de otros planos y dimensiones para dialogar con nosotros y darnos pautas diversas. Cada vez que meditamos en profundidad procurando dejar la mente en blanco, liberndonos de toda clase de pensamientos, y llegando con ello al silencio interior, dejamos el espacio abierto, la va libre para que lleguen hasta nosotros ideas, conceptos e imgenes que proceden de nuestro subconsciente, del inconsciente o de pronto, que ya no nos pertenecen, y que se abren paso hacia nosotros procedentes de entidades ajenas, pero slo si les dejamos ingresar. La vlvula que esto lo regula se encuentra en la intuicin interna de que su origen es una fuente segura, confiable, positiva y trascendente. La trasmisin puede llegar por una visin, sentimiento o por va teleptica. Estos mensajes los podemos canalizar a travs de una visualizacin, que es un ejercicio de imaginacin creativa que iniciamos al finalizar la meditacin. Sin perder el estado de relajacin y de armona, focalizamos nuestra atencin hacia el entrecejo, y nos proyectamos a travs de un tnel mental, como estimulando con ello el despertar de la visin interior o clarividencia. Y tal como se nos va guiando, vamos recreando todo un paisaje que va a empezar a decorarse con imgenes y elementos simblicos cargados de mensaje para nosotros, a los cuales debemos de estar atentos. Por muy guiado que sea un ejercicio este no queda exento de que cada quien le coloque su sello caracterstico, lo pinte a su manera o lo llene o lo cargue de claves orientadas a que la persona se conozca mejor a s misma o tome en cuenta tal o cual situacin. El resultado de una visualizacin puede terminar

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siendo un diagnstico de nuestro estado interior o un sin fin de pautas para nuestro crecimiento que debemos tomar en cuenta. Es por todo esto que consideramos la visualizacin una forma de meditacin contemplativa, teniendo como punto de referencia o foco de nuestra atencin las claves simblicas con las que se nos estn comunicando aspectos de nuestra propia realidad para que mejoremos, las alteremos o le demos un giro a nuestra vida. Muchos de los ejercicios de visualizacin no son meras invenciones, son en su mayora descargas del Registro Asksico, ese archivo de informacin o campo magntico que envuelve al planeta y en donde va quedando capturado o guardado cuanto hemos hecho, dicho, pensado o dejado de hacer. All se encuentra codificado en el lenguaje universal de los arquetipos y smbolos todos los procesos humanos. Estas descargas propias de una navegacin por la Eternet espiritual (ter), se producen en estados muy especiales de meditacin, y sirven para guiar y ayudar a quienes luego realicen esta clase de ejercicios hacia un mayor conocimiento de s mismos. El lector podr percibir en cada una de estas prcticas, la profundidad y trascendencia del mensaje que cada uno de ellos arroja. Cul es el propsito de las visualizaciones? Como hemos dicho anteriormente, nuestro maestro interno o real ser procura comunicarse con nosotros a travs del lenguaje simblico o universo de arquetipos. Con las visualizaciones estamos creando las condiciones, la escenografa para que ste acte y nos revele informacin con claves simblicas, importante para nuestro autoconocimiento. En cada visualizacin iremos encontrando elementos complementarios. Hay un sin fin de prcticas de visualizacin, desde aquellas muy dirigidas y elaboradas, hasta las ms sencillas, slo sugeridas y muy simblicas. Entre ellas, y como ejemplo tenemos:

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La Rosa Roja. El ejercicio consiste en procurar liberar la mente de todo pensamiento y luego, completamente relajados, imaginarse al final de un tnel mental que ubicamos en nuestro entrecejo, una Rosa Roja. La idea es observarla completamente, contarle sus ptalos y hasta tratar de sentir su aroma. Se solicita a todos que se fijen en la mayor cantidad de detalles posibles como la tonalidad de la misma, y el nmero de sus ptalos. En esta prctica se procura relajar la mente, luego la seleccin de nuestros pensamientos y el control primario de nuestra imaginacin fortaleciendo la voluntad, dando margen a que nuestro subconsciente de manera simblica transmita informacin al consciente. Cuando uno piensa en flores, generalmente lo asocia con expresiones de amor y de afecto, como con la esposa, la novia, el da de la Madre, la secretaria, da de los enamorados, etc. El significado de la Rosa Roja se podra relacionar con la representacin del amor, y quien no sabe que el amor est sujeto al dolor, de all el simbolismo de las espinas, cuando estas son captadas. Por ello imaginar una rosa podra estarnos expresando cmo estamos vivenciando el amor en nuestras vidas. Esto quiere decir que por ms que juguemos con nuestras mentes, siempre habr algo en lo que imaginamos que est aflorando como mensaje de nuestro ser interno. No ser lo mismo entonces ver una rosa abierta que otra cerrada. Ser distinta la interpretacin si la rosa roja es oscura (prncipe negro), o si por ms que la procuramos ver roja sta se nos present rosada, blanca o amarilla, pues cada color posee su significado. Veremos, como hasta en el nmero de los ptalos nos arroja un dato clave que para cada persona podr variar, pudiendo tener ello tambin, una interpretacin simblica numrica vinculada a su experiencia de amar. La Rosa con color rojo brillante representar el amor familiar abnegado y sincero por la pareja, los hijos o los familiares. Una rosa color rosado claro y brillante revelara el amor incondicional y desinteresado, expresado en la entrega en el servicio por la humanidad. Un rojo oscuro podra llevarnos sobre la huella de un amor egosta y celoso (posesivo). Una rosa blanca podra
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significar pureza de sentimientos e intencin; una amarilla nos podra estar hablando de un amor platnico o de admiracin hacia alguien. La apertura de la rosa tambin encierra significado, ya que una rosa demasiado abierta denotara alguien excesivamente expresivo, que tropezar ms de una vez con el rechazo (amor vehemente e imprudente). Este tipo de amor asemeja a la rosa que est a punto de que se le caigan los ptalos, o sea una rosa marchita que est muriendo. El amor rechazado puede desaparecer o transformarse en odio y despecho, por ello no es bueno estar ni demasiado abierto ni demasiado cerrado. Una rosa cerrada por el contrario sera aquel que an no se ha abierto al amor o an tiene mucho para dar y est esperando su oportunidad; o quizs sea el caso del amor egosta que no da nada y que lo espera todo. Otra posibilidad de interpretacin sera que ste fuese el caso de aquellas personas que se han encerrado en si mismas, debido a que fueron rechazadas antes (incomprendidas o ignoradas), La Pizarra. En este ejercicio se pide la visualizacin o imaginacin en nuestra mente de una pizarra verde, como las de las escuelas, con un marco de madera. Luego, cada persona debe dibujar, como si lo hiciese con una tiza blanca, todas las figuras geomtricas que se le vayan ocurriendo; pero por ningn motivo debe permitir que las figuras aparezcan por s solas. Este ejercicio que reflejara el marco de nuestra vida, por cuanto el verde es vida y el marco, los lmites de ella, nos podra revelar la existencia de un orden de prioridades que sta grabado en nuestro interior, y que pueden llegar a manifestarse a travs de la figura simblica de los pensamientos forma o figuras geomtricas. Adems, aqu se expresa la fuerza de voluntad, la capacidad de concentracin y disciplina interna que tiene una persona. Y esto se vera reflejado en el no dejar que las figuras aparezcan por si solas, sino que uno mismo tiene que visualizar que las dibuja con un trazo firme y con una tiza imaginaria. El no conseguirlo as, podra significar falta de concentracin, fuerza de voluntad, distraccin o falta de equilibrio interno.
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El orden mismo de las figuras que vamos dibujando y las figuras en s mostraran nuestra actitud mental frente a la vida, y como se nos est planteando sta. En cuanto a las figuras, la del tringulo podra ser interpretada como que la prioridad nmero uno para esa persona es el amor, la espiritualidad, la religin o la conciencia espiritual. La figura del crculo sera el mundo individual, la familia, nuestro interior, etc. El cuadrado podramos relacionarlo con el racionalismo, con la actividad mental, y con los esquemas. De aqu desprenderamos que en el caso de que la persona haya empezado su trabajo en la pizarra dibujando primero el tringulo, luego el circulo y luego el cuadrado, lo que se podra estar representando podra ser: que lo ms importante en su vida o la principal motivacin de la misma, es el procurarse el amor a travs de la familia, y llegar a tener las cosas claras. Figuras cmo el rombo o la estrella de seis puntas, reflejaran el trabajo personal por lograr el equilibrio; mientras que incluir figuras de profundidad tales como son: la pirmide, el cilindro, el cubo, etc., denotaran profundidad de conciencia. El Universo Blanco y el Punto Negro. En este ejercicio se pide a todos los asistentes que permanezcan relajados y mantengan los ojos cerrados, para que se imaginen o visualicen un Universo Blanco y luego, dentro de l, un Punto Negro. Una vez ubicado el Punto, debern procurar ingresar dentro de l. Lo que se procura en ste ejercicio es evaluar si es que la persona se ha planteado ya el camino espiritual o no, el mismo que aparecer representado por el infinito blanco. El poder observar en la concentracin el Universo Blanco podra significar adems de una buena concentracin, que hay conciencia del camino espiritual. El ubicar el Punto Negro en medio de ese infinito blanco, podramos relacionarlo con que la persona misma, representada en el punto, reconoce que ya est ubicada en el camino del autoconocimiento y la introspeccin.

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En muchos casos resulta difcil poder introducirse dentro del punto que aparece delante nuestro, huidizo y esquivo. Esto podra deberse a que los seres humanos nos evitamos diariamente; tememos enfrentarnos y conocernos a nosotros mismos. Algo dentro nuestro, una intuicin, nos dice que el da que lleguemos a nuestro interior, ocurrir algo en nosotros, como un despertar para no volver a dormirnos jams. Y cuando ya logramos penetrar dentro de ese punto, o sea en nuestro ser interno, lo que vemos es lo que existe simblicamente en nosotros: de pronto una profunda oscuridad y luego se har la luz; quizs encontremos dentro del Punto, galaxias pudiendo significar esto que habra en nosotros todo un universo por conocer; o un lugar de retiro acogedor donde experimentar la soledad que fortalece al alma. Aventurmonos a iniciar el proceso del autoconocimiento, sumergindonos en nuestro "ser interno" que est all, aguardando. RAHMA ES AMAR, DIOS ES AMOR, CRISTO ES EL SEOR Y LA MISIN ES POR LA HUMANIDAD

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