ESQUEMA CORPORAL

Es una representacin del cuerpo, una idea que tenemos sobre nuestro
cuerpo y sus diferentes partes y sobre los movimientos que podemos hacer o
no con l; es una imagen mental que tenemos de nuestro cuerpo con relacin
al medio, estando en situacin esttica o dinmica. Gracias a esta
representacin conocemos nuestro cuerpo y somos capaces de ajustar en
cada momento nuestra accin motriz a nuestros propsitos. Esta imagen se
construye muy lentamente y es consecuencia de las experiencias que
realizamos con el cuerpo; se llega a poseer mediante ensayos y errores,
ajustes progresivos y los nuevos elementos se van aadiendo como
consecuencia de la maduracin y de los aprendizajes que se van
realizando.[1]

ACTIVIDADES PARA EL DESARROLLO DEL

ESQUEMA CORPORAL:

ACTIVIDADES VIRTUALES O INTERACTIVAS

JUEGOS

OTRAS ESTRATEGIAS EDUCATIVAS

NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES QUE

SE PUEDEN PREVENIR O ATENDER A TRAVS
DEL DESARROLLO DEL ESQUEMA CORPORAL:

DIFICULTADES DE
APRENDIZAJE: DISGRAFA , DISLEXIA , DISORTOGRAFA

DISCAPACIDAD INTELECTUAL

HIPOACUSIA

TRASTORNO DE HIPERACTIVIDAD CON DFICIT DE

ATENCIN

TRASTORNO OPOSICIONISTA DESAFIANTE

OTRAS ESTRATEGIAS EDUCATIVAS

A nivel general

Arrastrarse por el suelo en decbito ventral, hacia delante, hacia atrs,

hacia un lado, boca arriba.

Pasar tendidos-as por debajo de un-a compaero-a que est de pie

con las piernas abiertas en puente.

Tocar con la pelota todas las partes del cuerpo que se vayan
indicando.

Lanzar la pelota hacia arriba y recibirla.

Rodar.

Trasladarse hacia el mismo lado cogidos-as de las manos.

Imitar al compaero-a en espejo.

Saltar a la pata coja.

Interiorizar las distintas partes del cuerpo ejecutando movimientos con

cada una de ellas. (Cabeza, cuello, pescuezo, pecho, pechos,
hombros, espalda, brazos, codos, puos, manos, dedos, uas, cintura,
barriga, tripa, ombligo, trasero, pene, vulva, pubis, piernas, muslos,
rodillas, pies, tobillos, piel, pelos, cabellos, cara, rostro, frente, cejas,
ojos, pestaas, nariz, orejas, mejillas, carrillos, mofletes, boca, labios,
lengua, dientes, barbilla, pecas, nuca

A un tiempo dado, unir el movimiento de cada parte trabajada con el de

las partes anteriores.

Unir las partes que sean pares en nuestro cuerpo.

Movimientos con los msculos de la cara.

Movimiento de todas las partes a un tiempo.

Tumbarse en el suelo de una forma libre y distendida.

Escuchar el silencio del propio cuerpo.

Interiorizar poco a poco el soporte musical.

Intentar que el cuerpo exprese libremente con movimientos cmodos,

la vivencia musical.

Utilizar contrastes: lento-rpido, duro-blando, pesado-ligero, ruidosilencio, redondo-alargado, mvil-inmvil.

Al andar por la sala, el maestro-a propone cuatro posiciones

diferentes: sentado-a, de rodillas, tumbados-as, encogidosas (propuestas de ellos-as). Adoptar posiciones anteriores con los
ojos cerrados.

Encogerse y estirarse.

Tumbarse en el suelo y colocar la columna vertebral en diferentes

posiciones.

Sentado, doblar y flexionar la columna hacia abajo. A continuacin,

estirar la espalda. Realizarlo de modo lento y rpido.

De pie, inclinarse hacia delante y hacia atrs.

Cabeza.

La cabeza es la parte ms alta de nuestro cuerpo humano, donde se

encuentran

Tocarse la cabeza con la mano izquierda. Con las dos manos.

Mover la cabeza de arriba abajo. Lentamente y deprisa. A ritmo de

tambor.

Mover la cabeza como si fuera una peonza, unos caballitos, un

abanico, un yo-yo, un tic-tac, una rueda de bicicleta.

Msica de ritmo lento. Seguirlo con la cabeza.

Boca.

Tiene los dientes y la lengua.

Lengua fuera y en movimiento lento y rpido.

Sacar la lengua a travs de un salvavidas imaginario.

Simulad que vuestra lengua es un limpiaparabrisas, un puntero de

arriba abajo, la cola de una vaca espantando una mosca, un dardo
disparado a una diana.

Simulad que con los labios estis haciendo pompas, chupando una
golosina, besando, apagando velas, sorbiendo limonada.

Barbilla.
Es la parte delantera, situada debajo de la boca.

Rascarse el hombro.

Botar una pelota imaginaria.

Colgarse de una barra imaginaria.

Sealad el techo (arriba) con la barbilla.

Nariz.

Est encima de la boca. Respiris y olis a travs de sus agujeros.

Mover la nariz.

Tenemos una mosca. Hay que espantarla sin utilizar las manos.

Sealar el techo. Sealar el suelo.

Mantener en equilibrio una pelota imaginaria.

Ojos.

A cada lado de la nariz. Se ve a travs de ellos.

Mirar al maestro-a fijamente.

Hacer un guio.

Cerrar los ojos. Girar los ojos. Moverlos alrededor, arriba-abajo.

Encima estn las pestaas y cejas que nos protegen del sudor y de la

tierra.
Hombros.

Son las partes del cuerpo a las que estn unidos nuestros brazos.

Tocarse el hombro izquierdo con la mano derecha. Viceversa.

Mover los hombros de arriba abajo. Deprisa y lento.

Mover los hombros al ritmo del tambor.

Mover los hombros como si un pesado edificio de ladrillos estuviera

apoyado sobre ellos.

Expresar: - no s (decirlo con los hombros).

Codos.

Separan el brazo del antebrazo.

Mantener en alto codo derecho, el izquierdo

Sealar a la derecha.

Tocar el suelo con el codo derecho, izquierdo

Aplaudir con los codos.

Escribir en el aire con los codos (su nombre).

Poner el codo izquierdo en la espalda.

Brazos y antebrazos.

Mantener en alto el codo derecho, el izquierdo, los dos.

Mover los brazos lenta y rpidamente.

Mover los brazos hacia delante, hacia atrs.

Mover los brazos hacia la derecha, hacia la izquierda.

Los brazos son:

-El timn de un barco girando.

-Palancas hacia delante, hacia atrs.

-Plumas flotando en el aire.
-Martillos clavando clavos.
-Sierras cortando madera.
-Olas del mar.

Mover los brazos al comps del ritmo.

Mover los brazos detrs de la cabeza.

Mover a libre voluntad.

Manos.

Son las terminaciones de los brazos. Pueden tomar, coger, sostener

cosas.
Dar palmadas. Palmada hombro izquierdo-derecho.

Mano derecha sobre el suelo. Idem. izquierda.

Agarrar objetos con las manos. Decir qu tenemos en cada mano.

Agarrar la pelota con la mano derecha, abajo. Idem. con la izquierda.

Simular que nuestras manos estn flotando en el cielo, amasando,

tocando un tambor, moldeando animales, tomando
una pelota, tomando un gran baln.

Mover las manos al comps del tambor, arriba, abajo, alrededor

Dar palmadas alrededor de la msica.

Hagamos dibujos en el aire con las manos.

Dedos de las manos.

Son cinco.

Contemos juntos.

Mantener arriba un dedo de la mano derecha. Abajo el resto de los

dedos.

Mantener arriba tres dedos de la mano izquierda. Abajo el resto de los

dedos.

Mover los dedos como:

Copos de nieve cayendo.

Garras.

Acariciando un perro.

Rascndose.

Cosquillas en los pies.

Escribiendo a mquina.

Tocando el piano.

La Cintura y Las caderas.

Son las partes donde las piernas se unen al cuerpo.

Mover las caderas derecha-izquierda. Alrededor.

Mover las caderas al comps del tambor.

Mover las caderas como una mecedora, como la tapa de un tarro

enroscndose.

Los muslos y Las piernas.

Son las partes donde se apoya el cuerpo. Con ellas andamos.

Sentarse y cruzar las piernas.

Pierna derecha arriba. dem. la izquierda. Las dos arriba.

Sealar el techo con las piernas.

Simular ir montados-as en bicicleta. Subiendo las escaleras.

Mover las piernas al comps del tambor.

Los muslos y Las rodillas.

Sirven para doblar las piernas.

Levantar rodilla izquierda y rodilla derecha.

Tocar el suelo con las rodillas. Caminar de este modo.

Agacharse. Cmo se mueve las rodilla?.

Saltar. Dar un puntapi a la pelota.

Los pies.

Es donde terminan las piernas. Sobre ellos se sostiene el cuerpo de

pie.

Dar golpes con el pie derecho, con el izquierdo.

Aplaudir con los pies.

Tocarse la barbilla con el pie derecho, con el izquierdo.

Dibujar un crculo con el pie.

Mover los pies al comps del tambor.

Los dedos de los pies.

Son cinco.

Contarlos.

Sostener una pelota, un aro, con los pies.

Dar golpes con los dedos de los pies.