Adolescencia

La adolescencia es un continuo crecimiento de la existencia de los jvenes, en

donde se realiza la transicin entre el infante o nio de edad escolar y el adulto.
Esta transicin de cuerpo y mente, proviene no solamente de s mismo, sino que
se conjuga con su entorno, el cual es trascendental para que los grandes cambios
psicolgicos que se produce en el individuo lo hagan llegar a la edad adulta. La
adolescencia es un fenmeno biolgico, cultural y social, por lo tanto sus lmites
no se asocian solamente a caractersticas fsicas.
A diferencia de la pubertad, que comienza a una edad determinada a los doce o
trece debido a cambios hormonales, la adolescencia puede variar mucho en edad
y en duracin en cada individuo pues est relacionada no solamente con la
maduracin de la psiquis del individuo sino que depende de factores psicosociales ms amplios y complejos, originados principalmente en el se no familiar.
Muchas culturas difieren en cul es la edad en la que las personas llegan a ser
adultas.
La OMS define la adolescencia como la etapa que va entre los 11 y 19 aos,
considerndose dos fases, la adolescencia temprana 12 a 14 aos y la
adolescencia tarda 15 a 19 aos.
La adolescencia se percibe como una poca tormentosa y emocionalmente
agresiva, llena de enfrentamientos entre los adultos y los jvenes, sobre todo
dentro de la familia.
Se considera una etapa en que se produce el desarrollo fsico y los cambios
emocionales ms fuertes y rpidos en la historia de cada persona.
CAMBIOS FISICOS Y EMOCIONALES
Crecer es una caracterstica destacada de la pubertad, el brote o estirn de la
pubertad es una de las caractersticas fundamentales de la adolescencia. Tiene
una duracin de 3 a 4 aos con un promedio de 24 a 36 meses. Los pies y las
manos crecen antes que lo hacen las piernas y los antebrazos, y stos lo hacen
antes que los muslos y los brazos. La cadera crece antes que los hombros
Cambios alimenticios
. Un adolescente puede genuinamente tratar de correr un riesgo saludable pero
que termina hacindolo en un comportamiento ms peligroso. Por ejemplo,
muchas chicas adolescentes no reconocen las trampas de hacer dieta y caen en
un modelo de alimentacin desordenado, en ocasiones desarrollando un trastorno
de la alimentacin.

Se generan cambios que inician aproximadamente a los 11 aos en las mujeres y

los 13 en los varones.
Cambios fsicos
Aumento de apetito en pocas de crecimiento.
-Necesitan dormir ms.
-Desarrollo de los rganos sexuales.
-cambios en la voz
-posible olor corporal.
Mujeres
El primer cambio identificable en la mayora de las nias es la aparicin del botn
mamario. La adolescencia en las mujeres comienza a los 10 o 12 aos.
Se caracteriza por un agrandamiento en el tejido glandular por debajo de la areola,
Al avanzar la adolescencia, el desarrollo mamario, adems de ser cuantitativo es
cualitativo, la areola se hace ms oscura y grande.
El vello pbico
La menarqua, que es la primera aparicin del ciclo menstrual, aparece precedida
por un flujo claro, inodoro, transparente
Hombres
Los testculos pre-puberianos tienen un dimetro aproximado de 2,5 a 3 cm, el
cual aumenta obedeciendo a la proliferacin de los tbulos seminferos. El
agrandamiento del epiddimo, las vesculas seminales y la prstata coinciden con
el crecimiento testicular,
La espermatognesis es detectada histolgicamente entre los 11 y 15 aos de
edad, y la edad para la primera eyaculacin es entre 12 y 16 aos. El pene
comienza a crecer en longitud y tambin a ensancharse aproximadamente un ao
despus de que los testculos aumenten de tamao. Las erecciones son ms
frecuentes y aparecen la polucin nocturna o emisiones nocturnas.
El vello sexual aparece y se propaga hasta el pubis, ms grueso y rizado.
Otros de los problemas a que se enfrentan los adolescentes son los relacionados
con los cambios fsicos; los cuales son preocupantes para ellos, especialmente
para los que son tmidos. En el otro extremo, las preocupaciones se presentan en

forma de presuncin excesiva sobre su capacidad sexual y sobre sus

experiencias.
-Tendencia hacia el egocentrismo.
-Buscan la aprobacin social de sus compaeros.
-Aunque entienden los conceptos relacionados con el orden social, a esta edad
suelen cuestionar ciertos Tendencia a conformarse con estereotipos de hombre o
mujer.
- Preocupacin con problemas de peso, piel, altura y el aspecto fsico en general.
El sobrepeso es una causa frecuente de infelicidad, aunado al problema de
imagen y baja estima que se produce por la obesidad. Cada da es mas frecuente
encontrar jvenes con desordenes alimenticios.

En la adolescencia no son del todo recomendables las dietas, ya

que el adolescente tiene prisa por el cambio y adems es
impulsivo por el proceso hormonal en que se encuentra, lo cual
agrava la situacin. Es mucho mas til para ellos introducirlos en
lo que ser un estilo de vida.
-principios sociales, morales y/o ticos, a veces sobre todo los que tienen los
padres.
-Atencin centrado en si mismo.
-Preocupacin por la opinin de otros.
-Necesitan ms intimidad en el hogar.
-Sufren cambios muy fuertes de humor y pueden pasar de la tristeza absoluta a la
alegra desbordada en cuestin de horas, sin saber muy bien por qu.
-Tendencia a olvidar todo.
Entre los problemas a que se enfrenta el adolescente estn los emocionales,
se considera que 4 de cada 10 en algn momento se sienten tristes y llegan
a llorar y han deseado alejarse de todo y de todos, esto se puede considerar
una leve depresin, en algunos de los casos llega a agravarse e incluso
deriva en conductas suicidas. De forma obvia, pueden aparecer fobias y
ataques de pnico.

-Suele ser la etapa de mayor conflicto con los padres mientras buscan una
identidad propia dentro de la familia ms all que la del nio o la nia de antes.
-Busca ms compaa de sus compaeros.
- Rechaza a veces muestras de cario, aunque las sigue necesitando
El objetivo social del adolescente es la evolucin desde una persona
dependiente hasta otra independiente, cuya identidad le permita relacionarse
con otros de un modo autnomo.
Las amistades cumplen en esta etapa variadas funciones, como el desarrollo
de las habilidades sociales, como ayuda para
Enfrentar las crisis y los sentimientos comunes, ayuda a la definicin de la
autoestima y status.

-Deseo de tomar sus propias decisiones y rebelar contra las limitaciones de la

disciplina de padres aunque la siguen necesitando
-Mayor tendencia a compartir confidencialidades y formar grupos de 2 a 6 amigos
-Sexualmente se considera que la mujer presenta madurez por el comienzo de la
menstruacin, y en los hombres por la produccin de semen.
-Se despierta el deseo sexual y algunos empiezan ya a formar parejas.
La practica sexual y las relaciones de riesgo repetitivas sin proteccin son
sntoma de problemas emocionales. Reflejan un estilo de vida al lmite; los
adolescentes que asumen estos riesgos tienden a asumirlos en otras facetas
de la vida.
Las caractersticas que valoran los adolescentes son:
la belleza, la voluptuosidad, la sensibilidad, la prisa que entre otros provocan a
menudo angustia por lo impuro de sus deseos como si el instinto sexual normal no
fuera la misma pureza.
En esta etapa se logra el primer amor real, pues se busca, por las
caractersticas internas y estticas de la pareja, el bienestar del otro; en esta
etapa se une el deseo sexual al amor, comprendindose el acto sexual como
una expresin de ste.

La masturbacin es muy frecuente entre los adolescentes y con mayormente

en los hombres, aunque las mujeres fantasean ms.

-Se inician los sueos erticos. Mientras se duerme, el pene se endurece, y se

eyacula; o en su caso, se lubrica y se llega al orgasmo por medio de sueos.
-El enamoramiento es una vivencia propia de la adolescencia.
Se considera como un aprendizaje ertico natural de la edad, permite el desarrollo
personal as como el conocimiento del otro sexo.
Finalmente diremos que entre los 17 y 19 aos. Se consolida la identidad
("uno sabe quien es, que quiere y a donde va"). Desgraciadamente la
mayora de los adolescentes llegarn a la consolidacin con muchas
imposiciones de sus padres, lo cuales no se dan cuenta de que no dejan
crecer con libertad a sus hijos.

La tarea ms importante de la adolescencia es aprender a ser tu mismo y crear tu

propia identidad.
Tendrs que aprender a asumir decisiones propias, nuevos compromisos y, en
definitiva, ganar experiencia e, con ella, ms independencia.
A los 18 aos se considera que se es adult@. Los aos de adolescencia te
permiten unos aos de aprendizaje bajo la proteccin de la familia que te ayudar
a afrontar ser mayor de edad con seguridad, confianza y solidez.
Te ser difcil para ti (y tambin para tus padres) encontrar el equilibrio entre la
dependencia que tienes y la independencia que deseas. A veces buscars la
ayuda y los consejos de tus padres, otras veces sentirs la necesidad de volar
libre, y que te dejen en paz. Esto podr generar conflictos con tus padres.

Riesgos en la adolescencia
Adolescencia es un perodo de la vida que supone conductas desafiantes y
muchas veces los adolescentes toman riesgos que pueden perjudicarlos. Otras
veces, en cambio, slo se trata de definir su personalidad.
Todos los adolescentes corren riesgos como una parte normal de su crecimiento.
Correr riesgos es una herramienta que los adolescentes usan para definir y
desarrollar su identidad, y una saludable toma de riesgos es una valiosa
experiencia.

Un comportamiento saludable tomando riesgos que tengan un impacto positivo en

el desarrollo adolescente puede incluir la participacin en deportes, el desarrollo
de habilidades artsticas y creativas, las actividades voluntarias, los viajes, hacer
prcticas laborales, hacer nuevos amigos, hacer constructivas contribuciones a la
familia o la comunidad, y otras. La posibilidad de fallar es inherente a todas esas
actividades. Los padres deben reconocer y apoyar a sus hijos en esto.
Los comportamientos negativos corriendo riesgos y que pueden ser peligrosos
para los adolescentes incluyen el tomar alcohol, fumar, usar drogas, conducir en
forma temeraria, tener actividad sexual insegura, desrdenes de la alimentacin,
auto-mutilacin, huidas, robos, actividades mafiosas, y otras.
La toma de riesgos poco saludable en los adolescentes puede aparecer como una
rebelin, un gesto de enojo especficamente dirigido a los padres. Sin embargo,
correr riesgos, saludablemente o no, es simplemente una parte de la lucha del
adolescente para definir y probar su identidad, proveyndose de una propia y
separndose de los dems, incluidos los padres.
Cuando tenemos 15 aos, algunos menos, algunos ms, y tenemos nuestra
primersima relacin de pareja, todo es nuevo, todo es amor, todo es felicidad,
todo es de color rosa o vives en una nube.
Eso nos creemos y no est tan mal, es una etapa que toda persona tiene que vivir.
Es una sensacin muy bonita y gratificante.
Pero eso de que el amor lo puede todo, eso de que contigo, pan y cebolla, eso de
que mi novio sabe todo lo que yo quiero sin ni siquiera decrselo, al final se cae
por su propio peso.
Esos desengaos que nos llevamos son ley de vida. Estn ah y aprendemos de
ellos, son inevitables.
Parece que muchas veces el amor va de la mano del sufrimiento, a veces incluso
cuanto ms sufres parece que ms le quieres, o que es necesario sufrir para
demostrar todo lo que sientes... Tambin hay momentos, y esperemos que sean
los que ms que son llenos de alegra y felicidad, sino fuera as...mal asunto.
Bueno, eso son cosas que no se pueden evitar, que vayan con nosotros y que nos
toca vivir para aprender y seguir viviendo.
Pero sufrir de forma gratuita; no, gracias. No tiene porque ser en tu primera
relacin, ni en la segunda, pero puedes verte metida en un problemn, del que
eras consciente pero que claro, a mi no me va a pasar!

Todos tenemos una amiga que se ha quedado embarazada y que ha tenido que ir
al hospital y que le han metido el aspirador ese y todas esas historias, que por otro
lado, no se alejan mucho de la realidad.
Embarazo no deseado
El embarazo en adolescentes es un asunto complejo con muchas razones para
preocuparse. Los adolescentes ms jvenes (12 a 14 aos de edad) tienen mayor
probabilidad de tener relaciones sexuales no planeadas y de ser forzados al sexo.
Los factores de riesgo para el embarazo en adolescentes abarcan:

Edad ms joven

Rendimiento acadmico deficiente

Desventaja econmica

Padres solteros o adolescentes

Sntomas
Los sntomas del embarazo abarcan:

Distensin abdominal

Aumento de tamao de las mamas y sensibilidad mamaria

Fatiga

Mareos o desmayos reales

Ausencia del perodo

Nuseas/vmitos

Miccin frecuente

El hecho de tener el primer hijo durante la adolescencia hace que una mujer
tenga mayores probabilidades de tener en general ms hijos. Las madres
adolescentes se atrasan aproximadamente dos aos con respecto a su
grupo de edad para completar sus estudios. Las mujeres que tienen un
beb durante sus aos de adolescencia tienen mayor probabilidad de vivir
en la pobreza.

Las madres adolescentes con antecedentes de abuso de sustancias son

ms propensas a reincidir en este comportamiento aproximadamente a los
6 meses despus del parto.

Las madres adolescentes tienen mayor probabilidad que las madres

mayores de tener un segundo hijo dentro de los dos aos siguientes al
primer hijo.

Los bebs que nacen de mujeres adolescentes tienen mayor riesgo de

presentar problemas de desarrollo. Asimismo, las nias que nacen de
madres adolescentes tienen ms probabilidad de convertirse en madres
adolescentes igualmente y los nios varones tienen una tasa superior al
promedio de ser arrestados y encarcelados.

Posibles complicaciones
El embarazo en la adolescencia se asocia con mayores tasas de morbilidad
y mortalidad, tanto para la madre como para el nio. La muerte por
violencia es la segunda causa principal de muerte durante el embarazo
para adolescentes y es mayor en adolescentes que en cualquier otro grupo.

Las adolescentes embarazadas tienen un riesgo mucho mayor de morir o

sufrir complicaciones mdicas graves

Existen muchos tipos diferentes de programas de prevencin del embarazo

en la adolescencia.

Los programas de educacin para la abstinencia estimulan a las personas

jvenes a posponer la iniciacin de la actividad sexual hasta el matrimonio
o hasta que estn lo suficientemente maduras para manejar la actividad
sexual y un posible embarazo en una forma responsable.

Los programas basados en el conocimiento se concentran en ensearles a

las adolescentes acerca su cuerpo y sus funciones normales, al igual que a
suministrar informacin detallada sobre los mtodos anticonceptivos y la
prevencin de enfermedades de transmisin sexual (ETS). Las
investigaciones indican que la educacin de slo abstinencia sin
informacin

Alcoholismo en la adolescencia

El alcohol es una droga muy integrada dentro de nuestra sociedad y vida

cotidiana, de forma que consumirla no produce un rechazo social, siempre y
cuando
se
consuma
dentro
de
unos
lmites.
El alcoholismo supone saltarse esos lmites, comenzar a consumir alcohol en
cualquier momento del da, en grandes cantidades y sin reparar en las
consecuencias negativas.
En el caso de la adolescencia, muchas veces se niega sufrir alcoholismo puesto
que no se bebe entre semana, sin embargo, sobrepasarse todos los fines de
semana y comenzar a depender de ese hbito conlleva tambin un tipo de
alcoholismo, ya que crea dependencia y adiccin hacia ese tipo de bebida.
Generalmente, las personas que acaban dependiendo, poco a poco empiezan a
beber tambin entre semana, y sin ningn motivo aparente o buscando los

motivos donde no los hay.

Entre las causas del consumo de alcohol en jvenes, las ms comunes
son:
- Para formar parte de un grupo de amigos.
- Para divertirse ms y sentirse bien.
- Para olvidar los problemas.
- Por el gusto al sabor.
- Para desinhibirse y "quitarse vergenzas" que les permita hacer cosas que de
otra manera no haran.

Muchas veces inciden los problemas familiares (malas relaciones dentro de la

familia), sociales (necesidad de pertenecer a un grupo de iguales), escolares
(problemas en la escuela que me llevan a beber para olvidar)... en la existencia
del alcoholismo.

Algunos efectos son:

- Disminucin de los reflejos y alteracin de los sentidos.

- Excitacin y prdida de la vergenza y control.

- Afecta al juicio y coordinacin de los movimientos, del habla, etc.
- Afecta a la memoria.
- Excesivo consumo puede conllevar una intoxicacin etlica (coma e incluso
muerte).
Ante una situacin de alcoholismo, lo ms aconsejable es contar con el apoyo de
un profesional, puesto que las causas por las que se llega a ser alcohlico son
tan variadas y personales, que no existen recetas compartidas por todos.

familia
La familia tiene el poder de producir ms recursos para lograr cambios en los
adolescentes en ella aprenden valores, principios, normas y costumbres que le
afectaran por toda la vida a los adolescentes.
Las y los adolescentes son sumamente vulnerables a los cambios que se dan en
la estructura familiar como son enfermedades, crisis de la mediana edad,
divorcios,
La familia es la institucin social que recibe al ser humano desde su nacimiento y
del cual emerge ms tarde la adolescencia constituyndose en la fuente de sus
relaciones ms duraderas y su primer sustento econmico. La familia tiene el
poder de producir ms recursos para lograr cambios en los adolescentes en ella
aprenden valores, principios, normas y costumbres que le afectaran por toda la
vida a los adolescentes
El nio ha crecido hasta la pubertad protegido dentro del mbito familia y se
enfrenta ahora a situaciones que debe resolver por s
Mismo.
Segn como haya sido su aprendizaje durante la adolescencia, ser su manera
de afrontar los nuevos retos que se le avecinan.
Piensa que sus padres no toman las decisiones adecuadas para resolver los
problemas cotidianos. Piensa que estn anticuados y que no hacen las cosas
correctamente.
El adolescente en su necesidad fundamental de independencia, visualiza la
intervencin de los adultos de la familia como un deseo de cortar su voluntad,
ideas y pensamientos, lo que enfrenta con actitudes de rechazo, silencio,
hostilidad, rebelda, e incluso negacin del efecto que acenta el conflicto, puesto
que el tiempo que el adolescente reclama independencia para actuar, se

acentan sus necesidades econmicas que suelen ser a veces muy exigentes
(costos de los estudios, vestuario, diversiones, etc.), y los adultos se sienten
"utilizados" sin la compensacin afectiva y de sometimiento a normas, tpico de la
edad infantil.
La influencia de la familia en el desarrollo del adolescente es vital que si este se
forma dentro de una estructura familiar adecuada esto facilitar sus relaciones
con las personas de su edad y su posterior integracin dentro de la sociedad
adulta donde deber asumir nuevas responsabilidades.
La familia es, por tanto, el ncleo esencial en el que el adolescente debe
encontrar por un lado el apoyo, la proteccin y el cario necesarios y por otro el
respeto hacia sus necesidades de independencia de perfeccin y de creatividad.
La familia es el medio en el que normalmente se produce el desarrollo del nio
hasta la adolescencia. Durante la adolescencia se producen una serie de
cambios fsicos y psquicos que trasforman al individuo,
La familia por tanto, el ncleo esencial en el que el adolescente debe encontrar
por un lado el apoyo, la proteccin y el cario necesarios y por otro el respeto
hacia sus necesidades de independencia de perfeccin y de creatividad.
Frente a un problema familiar
Piensa en los aspectos que tienen ms dificultades, antalos, piensa en
posibles soluciones y hblalo cuando la persona esta calmada.
Busca otra persona adulta que te ayude a buscar soluciones que no este
involucrada en el asunto.
Si el problema es el poco tiempo que pasas con tus familiares o privacidad
que necesitas, expresa lo que sientes y lo que se desea pero evita alzar la
voz
Que hacer cuando tienes un problema
No mantenerlo en secreto
Busca a alguien con quien conversarlo
Busca a alguien con quien te sientas cmodo y en confianza
Que hacer si tienes problemas en tu relacin
Resolver el problema conversando

 Piensa el dao que te pueda causar esa relacin

Si en la relacin hay abuso fsico y emocional
No obstante lo verdaderamente significativo de la adolescencia es la bsqueda de
la propia personalidad, de la manera de expresarse en sociedad, de hallar su
propio rol, de sentirse querido y respetado tal y como es.