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Kinesiologia, PNL y Psych-k.

Es importante indicar que estas 3 prcticas estn unidas, ya que el Psych-k es la fusin de
las dos primeras. Adems incorpora hipnosis, y practicas orientales.
Hablemos primero sobre la kinesiologa, esta prctica es fundamental para entender la
transmutacin mental, se trata de entablar la comunicacin del cuerpo de una persona con
la mente tanto consiente como subconsciente, mediante el empleo de test musculares.
Muchos terapeutas dedicados a la kinesiologa la utilizan para encontrar el origen de ciertas
enfermedades y dolencias fsicas, no obstante el uso de esta prctica es tan amplio, que
puede usarse para encontrar la raz de diversas creencias dentro de nuestro subconsciente.
El PNL o programacin neurolingstica es una prctica mental que se basa en estudiar el
comportamiento humano para as educar a la mente consiente y subconsciente para que
puedan tomar ciertas conductas, hbitos, y emociones especficas. Es una prctica muy til
para poder plantear ideas dentro del cerebro y que estas puedan desarrollarse fcilmente y
de una manera clara.
El psych-k por su lado, no es ms que la fusin de estas dos practicas anteriores, fue
desarrollada por Robert Williams. Con el psych-k se pueden meter ideas al subconsciente
de manera fcil, rpidamente, y sin esfuerzo, lo interesante es que resulta efectivo, sin
mencionar que por supuesto se pueden cambiar estados de nimo (transmutacin
mental?). Esta practica facilita ampliamente la aplicacin del secreto y a manera general
cambia nuestra vida.
Es importante aclarar que el psych-k es una tcnica que no esta difundida, y la nica manera
de acceder a ella es mediante cursos o talleres muy caros, la tcnica que se describe a
continuacin fue armada mediante un rompecabezas de informacin que se pueden
encontrar en libros sobre PNL, libros de Robert Williams, Bruce Lipton,vdeos y el
entendimiento de las practicas de la kinesiologia, la cual esta mas difundida. Con esto quiero
decir que es posible que no sea una practica fiel al 100% del psych-k pero a nivel personal
ha funcionado satisfactoriamente.
Ejercicio psych-k: VAK (visual, auditivo y kinestsico)
Se trata de meterle a nuestro subconsciente una idea, decirle a nuestro subconsciente que
es lo que queremos para que este nos ayude. Con esto se puede cambiar la idea de
nosotros mismos, en psych-k se le llama creencia, para esto es necesario hacer una visin

del futuro, vernos como queremos estar, y explicrselo a nuestro subconsciente de manera
que lo entienda y solo existe una, y es mediante nuestros sentidos.
Es un proceso fcil y rpido que puede tardarse entre 10 a 15 minutos, se debe buscar un
objetivo general y saber exactamente lo que se quiere. Una vez definido nuestro objetivo, es
necesario desarrollarlo de forma en que nuestro subconsciente lo comprenda, y para ello
desarrollaremos una tabla.
Lo primero es identificar el objetivo mediante visualizaciones. Se puede tomar una hoja y un
bolgrafo para desarrollar esta visualizacin. Supongamos que el objetivo que decidimos
tomar fue el de tener mucho dinero, para tener la visualizacin hay que trasladarnos al futuro
en nuestra mente y visualizarnos como nos queremos ver, lo importante de esta
visualizacin es vernos como en un retrato o fotografa, vernos con ese dinero.
Cmo se ve una persona con dinero en una foto?, quiz podramos vernos como alguien,
bajando de un auto lujoso, vestido con un traje de diseador, teniendo en la mueca un
rolex, gafas de sol, hablando por telfono mediante un mvil, quiz un iphone 5, una sonrisa
en la boca, quiz bien acompaado de una dama hermosa. Es importante desarrollar a
detalle esta fotografa mental, ya que esto har que nuestra mente se imagine de este modo
la situacin.
En la misma hoja, hay que hacer una divisin para pasar a los aspectos auditivos, aqu hay
que desarrollar frases que reflejen que estamos teniendo todo ese dinero y exito y de este
modo saber que nos diramos a nosotros mismos cuando llegue ese momento. Por ejemplo;
soy feliz siendo rico, tengo todo lo que quiero, mantengo mi condicin actual de felicidad,
todo es posible, estoy agradecido por todo lo que tengo, soy el rey del mundo etc. Deben
ser frases 100% positivas siempre, jams poner o agregar negaciones.
La siguiente parte es el aspecto kinestsico, aqu hay que anotar como nos vamos a sentir
cuando se halla alcanzado el objetivo, por ejemplo: me siento en paz, estoy despreocupado,
me siento feliz, estoy motivado, siento plenitud, me siento auto realizado. Despus de eso,
hay que buscar la emocin especifica que se sentir cuando lleguemos al objetivo, hay que
cerrar los ojos y buscar un momento en el pasado donde se halla sentido la emocin que
describe lo que sentiremos cuando lleguemos al xito.
Despus que encontremos la emocin, hay que preguntarse, en qu parte del cuerpo la
sentimos?, Qu forma tiene?, tiene color, temperatura, textura, como se siente al tacto?.
Seguido de eso, hay que recapitular todo, desde las visualizaciones, lo auditivo y dems. Al
final se debe formular una sola frase, teniendo en cuenta todos los aspectos que se
desarrollaron, debe ser positiva y sin negaciones. Siguiendo el ejemplo del dinero, podra

ser; Tengo xito y dinero, soy feliz haciendo lo que quiero. (Recordar no usar la palabra NO
en la frase).
Haciendo este balance llegaremos a la frase correcta para poder plantearla al
subconsciente, y que este a su vez la asimile correctamente y de este modo la mente
consiente y subconsciente trabajen juntos bajo un mismo objetivo.
Hay que plantear si nuestra frase conseguida tendra alguna consecuencia adversa, por
ejemplo y retomando la frase; Tengo xito y dinero, soy feliz haciendo lo que quiero. Quiz
no est muy claro el hecho de hacer lo que quiero, ya que hacer lo que uno quiere puede
abarcar mil cosas, as que hay que formular una frase que contrarreste las consecuencias
adversas, por ejemplo; hago lo que quiero y es positivo siempre, o hago lo que quiero con un
buen fin, hago lo que quiero y todos son felices. (Recordar que deben ser positivas).
Se trata de hacer que lo que queremos lo creamos, as que es importante analizar si hay
limitaciones adicionales y formular tantas frases como sean necesarias, y si es necesario
repetir todas las visualizaciones y los aspectos kinesiolgicos y auditivos.
Cuando tengamos todas las frases necesarias, ya sean 2 o 10, es necesario realizar un test
muscular kinesiolgico, es aqu donde se metern en la mente subconsciente la idea y la
creencia. Existen muchos test musculares, hablaremos exclusivamente del auto test de la
pinza, este se realiza con la mano, hay que poner los dedos como si fuera un mudra, como
se muestra en la imagen:

Se debe poner una fuerza considerable en los dedos que forman el mudra y una fuerza
proporcional en los dedos que estn dentro del mudra, y con cada pregunta intentar abrir los
dedos, se debe tratar de ser objetivo con las respuestas sin intentar alterarlas y dejando que
sea el cuerpo quien responda.(esta podria ser una respuesta afirmativa, por que significa
que el musculo de los dedos tiene fuerza)

Antes de meter la idea o plantearla al subconsciente, hay que realizar una prueba para
identificar el si y el no que brinda el cuerpo como respuesta. La mayora de las veces y en
casi todas las personas funciona de la siguiente manera; si (cuando no se abren los dedos)
no (cuando se abren los dedos). Puede pasar que sea alrevez, por eso hay que preguntar
primero cosas como; yo me llamo miguel, si no te llamas miguel, el cuerpo te dar la
respuesta negativa, o tambin por ejemplo; yo llevo puesto un pantaln verde, si llevas un
pantaln verde el cuerpo te dar la respuesta.

Esta podra ser una respuesta negativa, porque el musculo de los dedos pierde fuerza y se
abre.
Identificada la respuesta, podemos pasar a preguntarle al cuerpo sobre las ideas que
tenemos metidas en el subconsciente, as que debemos tomar la frase principal y preguntar
mediante el auto test si nos creemos la frase: Tengo xito y dinero, soy feliz haciendo lo que
quiero. Lo ms seguro es que el cuerpo de una respuesta negativa, y hay que hacer que el
cuerpo se la crea. Para esto se debe pedir permiso al subconsciente de meter la idea,
volvemos al auto test y preguntamos; es seguro y apropiado balancear esta meta ahora
mismo; Tengo xito y dinero, soy feliz haciendo lo que quiero? Si la respuesta es un s,
podemos proseguir, si la respuesta es no se debe repetir la primer parte del ejercicio y
formular una frase nueva. Despus se preguntara; todas las partes de este sistema estan
preparadas, dispuestas y capacitadas para balancear esta meta usando el balance de nueva
direccin?, si la respuesta es s podemos seguir con el paso final. Y si es negativa, formular
una frase diferente o intentarlo en otro momento, de lo contrario no resultara.
Llegando a este punto, tendremos que recordar donde y en qu lugar del cuerpo sentimos la
emocin que recordamos con los ojos cerrados, siguiendo el modelo de las ubicaciones de
los puntos utilizados en la acupuntura china (recomiendo buscar algn libro de la ubicacin
de estos puntos ya que es de vital importancia), ubicaremos la zona y realizaremos un
masaje o pequeos pellizcos (no fuertes o que causen algn tipo de dolor, ni aunque sea
ligero), al tiempo del masaje repetiremos la frase principal durante 1 o 2 minutos.

Supongamos por ejemplo que para nuestra frase, la emocin se sinti en la parte abdominal,
trax y cuello (donde la mayora de las emociones se sienten). Por ende y siguiendo la
acupuntura, el lugar para hacer el masaje seria en la oreja, (ver imagen).

Finalizado esto, volveremos al auto test muscular de la pinza, y repetiremos la frase, si

realizamos bien el ejercicio del masaje, el cambio se sentir en el instante y la respuesta
ser afirmativa, significa que ahora nuestro subconsciente ha asimilado la idea y no habr
ms sabotaje de su parte. Hay que realizar el mismo ejercicio con las frases de apoyo. se
abra logrado una transmutacion mental y por ende el principio de polaridad abra surtido
efecto.