AUTOESTIMA

Es la imagen que el/la nio/a tiene

de s mismo, abarca su apariencia,
sus conocimientos, sus
capacidades, ...
El modo en que me valoro
determina algo tan importante
Mi autovaloracin est
como la capacidad de rendimiento
influenciada por mis
o la competencia social. Una baja
vivencias, mi historia
autoestima puede traducirse en
personal y sobre todo
bajo rendimiento o escasas
la valoracin que hacen
habilidades sociales
de m las personas
importantes en mi vida

Autoestima y rendimiento escolar

El grado de autoestima puede ser
un factor determinante del xito
o fracaso en tareas escolares.

Si creo que me va a salir

mal, si los que me rodean
El tener hermanos/as con mejor
lo creen as, posiblemente
rendimiento acadmico o recibir
salga mal.
bromas inadecuadas de los iguales
pueden ser tambin factores que
contribuyan a menoscabar la
autoestima.

Autoestima y rendimiento escolar

Si el problema de autoimagen del nio
es su bajo rendimiento escolar,
debemos resaltar cualquier logro
escolar aunque est por debajo de los
de la media de su clase

Debemos suprimir la
crtica por el fracaso, ir a
los hechos no a
descalificaciones
personales: esto est
mal, no: eres...

Realizar las correcciones

basandonos en estos
pequeos logros: este
ejercicio no es correcto debe
intentar hacerlo bien igual
que ayer hiciste muy bien...

Que puedo hacer para mejorar la

autoestima de mi hijo/a?
Debo registrar las veces que se niega a
hacer las cosas porque se siente incapaz y
lo expresa con comentarios del tipo: no
puedo, no me va a salir bien, por qu
no me ayudas tu.
Tambin es muy importante que
registre como le hacemos las
Debo evitar comentarios
correcciones (todos los que le
del tipo: ...pepa, siempre
rodeamos: madre, padre, otros
pepa, hay que ver como adultos). Las correcciones deben ser
en positivo siempre animandolo/a y
es este nio, no tienes
confiando en su xito. Nunca
arreglo, o cualquier otro
resaltando sus dificultades o
de tipo descalificador
incapacidad.

Qu hacer para mejorar

la autoestima de mi hijo/a
Debo subrayar aquello que hace
bien, valorar sus cualidades,
valorar el esfuerzo,
Debo ensearle a dirigirse a s mismo
comentarios positivos, cada vez que haga algo
bien: muy bien, yo solo lo he conseguido,
cada da me sale mejor...

Tambin debo ayudarle a encajar los fracasos,

entrenandolo en hacerse observaciones del tipo: me
sali mal pero lo volver a intentar, el error fue
debido a..., la prxima vez tendr en cuenta...

Qu hacer para mejorar la

autoestima de mi hijo/a
Para ayudar a mi hijo/a a
cambiar el discurso de soy
malo/a, feo/a, incapaz, no
sirvo..., tengo que creer en
sus posibilidades
Tengo que animarle a
mirarse cada da al espejo
y decirse algo positivo de
cualquier campo (fsico,
cualidades personales o
acciones).

Tambin haremos juntos

una lista de frases
positivas que el nio o la
nia se dirn a s mismos

En que momento realizo las

actividades?
El aumento de la autoestima supone
realizar de modo sistemtico lo que aqu
se propone. No de modo puntual ni unas
veces s y otras no.
Aumentando su
autoestima conseguiremos
que nuestros hijos e hijas
sean ms competentes,
seguros y felices.

Tambin supone un
cambio en las estrategias
educativas y el modo de
dirigirse a nuestros hijos e
hijas