El ego

El ego se forma bajo la creencia de que estamos separados, que no hay unidad y que cada
uno debe luchar por si mismo para la consecucin de sus propios objetivos. El ego se basa en
la identificacin de patrones de comportamiento y en el fortalecimiento de la personalidad,
as para el ego es muy importante ser exitoso, acumular posesiones, controlar personas,
emitir juicios y por supuesto "ser" abogados, maestros, hijos, padres y dems papeles que
representamos que nos alejan de la unidad con la creacin. Mientras el llamado del ego
incluyen las palabras "mas" y "mejor", el llamado del espritu es siempre el mismo, "paz".
Las relaciones basadas en el ego nos enfrentan con el miedo de mscara a mscara, siempre
tratando de ocultar nuestras debilidades; las relaciones espirituales nos encontramos de
corazn a corazn, entendiendo que an tenemos lugares no sanados y que el propsito de
que estemos juntos es sanar. No entendemos que en un planeta redondo no es posible elegir
lados opuestos.
"Los grandes espritus siempre han encontrado una violenta oposicin en las mentes
mediocres."
Albert Einstein
Lo nico que logramos con nuestros comportamientos defensivos y agresivos es el
fortalecimiento del ego y sus realidades:
El ego no puede abolir el miedo, se sustenta en el.
El ego no puede crear amor, su funcin es allanarle el camino.
El ego no puede llevarnos a lo desconocido, que es el camino del amor, pues este se
manifiesta en la certidumbre.
El ego no entiende lo que es rendirse ante alguien, impone su voluntad sobre la de
cualquier otro.
El ego no entiende la ambigedad de sentimientos, causada por el amor, pues le
gusta tener la razn.
En lugar de sentirnos conectados con este mundo, la mayora de las veces forzamos las
cosas para adaptarlas a nuestro gusto. En lugar de aceptar, las retorcemos hasta que se
adaptan a nuestro ego, causando estragos, desequilibrio y lo que luego denominamos
imperfeccin. La irona es que culpamos a Dios por el desequilibrio que hemos creado a partir
de
la
perfeccin
que
El
nos
ha
otorgado.
Cuando vemos desde una perspectiva ms amplia empezamos a reconocer la perfeccin del
caos.
Los enamorados que se entreguen al amor y hagan odos sordos al llamado del ego se
sentirn confundidos, espontneos, vulnerables, expuestos, desapegados, despreocupados y
ms
nuevos
que
nunca.
La incertidumbre es la base de la vida.
"Bienaventurados
Jess de Nazareth

los

que

tiene

fe

en

lo

que

no

pueden

ver"

EMOCIONES
Creemos que las emociones provienen del corazn, pero el amor, el odio y los celos que
sentimos provienen de la mente. Todas las emociones estn en la cabeza y hay que
entenderlas para lograr encontrar lo que en realidad buscamos, esto es, la conciencia. Esta
reside en el centro de nuestro ser y trasforma las emociones por medio de la comprensin.
Comprensin significa que en lugar de decirnos que alguna emocin es mala, hay que
preguntarle que nos est indicando pues existen para ayudarnos a conocernos mejor, estn
para servir. Una emocin sobrecogedora, no es nosotros, es algo por lo que estamos
pasando, si se repite, hay que entenderla y aceptarla. Cuando tocan a la puerta de tu casa y
no abres y das la bienvenida, tocarn cada vez ms fuerte, as sucede con las emociones,

estas van y vienen, cada una a su ritmo, permitmosles entrar. Si nos resistimos o las
evitamos, volvern, y entre mas las evitemos con mayor fuerza volvern. Es importante
entender que las emociones dentro de las relaciones funcionan como un proyector; los otros
se convierten en pantallas y comenzamos a ver pelculas sobre ellos que en realidad son
nuestras propias cintas.
En algn lugar dentro de nosotros hay un testigo que puede continuar observando a la
mente, as que cuando sintamos cualquier emocin hacia alguien, ser importante entender
que esa otra persona no es la cuestin.
Las cosas all afuera son siempre reflejos de lo que sucede aqu adentro.
"Las emociones evolucionan slo cuando son aceptadas exactamente como son. La llave
para
lograr
esto
es
dejar
de
juzgarlas."
Maharishi Sadashiva Isham
Renunciemos a toda emocin que implique juzgar y nos mantenga as atados al pasado.
Renunciemos a toda emocin de apego que nos mantenga con la mano tendida hacia el
futuro.
"Nuestro
poder
Marianne Williamson

reside

en

no

reaccionar"

APEGOS
Pregunta: Como conservar el estado de devocin y fidelidad sin caer en un estado de
necesidad y apego?
Respuesta: Lo que se requiere es un estado de no apego, que aunque suena como
sinnimo de desapego, no lo es. El no apego es un estado de libertad que preserva e
incluso incrementa el amor mientras el desapego implica indiferencia. El desapego se obtiene
al no importarnos lo que sucede, el no apego se logra permitiendo, dejando ser, lo que
demuestra un enorme cario y comprensin.
Carlos G. Valls nos ilumina al respecto en su libro No Temas
Los alejamientos temporales son parte normal de la relacin ms ntima,
y no deberan ser motivo de sospecha, sino ocasin de un mayor
acercamiento. Yo puedo esperar, me mantengo firme, no abrigo
sospechas, no voy a vengarme imponiendo mi ausencia cuando acabe la
suya. Le dejo libre, precisamente porque s que me quiere; y cuanto ms
sea l mismo ms encontrar dentro de si el amor que me tiene. Es lo
opuesto a la ansiedad por poseer, dominar, controlar afectivamente a la
otra persona. La libertad es la base del amor, y la ausencia de todo
miedo es esencial para la libertad.
Esta nueva visin que nos brinda la prctica del no apego nos lleva a un entendimiento
espiritual ms profundo de lo que significa soltar:
El apego es una forma de dependencia basada en el ego, el "no apego" esta
basado en el espritu.
Entre ms "no apegados" estemos, amaremos ms.
Cualquier accin que no compromete ni obliga proviene del amor; todas las
dems acciones provienen directa o indirectamente del pasado.>
El placer que proviene de cualquier apego externo al dinero, del poder, del
trabajo o de otra persona puede convertirse en dolor sin previo aviso.
Las palabras claves para recordar al "soltar" son: aceptacin, tolerancia y

no resistencia.

"Cmo puedes aferrarte a la vida que cambia constantemente? Podras igualmente intentar
aferrarte
a
las
aguas
de
un
rio."
Deepak Chopra