2015

Nuestros laxantes,
una ayuda natural

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NUESTROS LAXANTES, UNA AYUDA NATURAL

Esta semana vamos a hablar de la gama de laxantes naturales que Pompadour ofrece
para aliviar el malestar durante esos periodos de tiempo en los que nos cuesta ir al bao
con regularidad. Viajes, estrs, mala alimentacin, falta de ejercicio fsico, dietas poco
compensadas o cualquier cambio en nuestra rutina diaria puede ser motivo del molesto
estreimiento.

Pero lo primero que hay que tener claro es qu se considera desde el punto de vista
mdico, estreimiento. Segn el criterio mdico, una persona puede hablar de
problemas de estreimiento cuando va al bao menos de tres veces por semana. Como
consecuencia de esta situacin, la persona se siente molesta, pesada las digestiones
cuestan y, en muchas ocasiones, baja el rendimiento diario.
Hay multitud de situaciones cotidianas que nos pueden conducir a un periodo de
estreimiento. Son muchas las personas que cuando salen de viaje y cambian sus
hbitos diarios les cuesta ir al bao con regularidad. Otras, sufren esta molesta situacin
cuando atraviesan una situacin de nerviosismo o estrs. El estreimiento tambin se
puede presentar cuando nos planteamos seguir una dieta de adelgazamiento, lo que
dificulta nuestra ansiada prdida de peso
Te reconoces en alguna de ellas?
Si es tu caso, en Pompadour nos gustara compartir contigo una serie de consejos que
te pueden ayudar con ese estreimiento ocasional:
Lo primero: incluye en tu dieta alimentos con fibra. Principalmente, frutas y verduras.
Bebe muchos lquidos (agua, zumos naturales y nuestras infusiones con plantas para
ayudarte a ir al bao)

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Haz ejercicio. No hace falta que te conviertas en un atleta olmpico, pero qu tal si
pruebas a caminar 20 minutos diarios o a subir por la escalera en lugar de utilizar el
ascensor?
Intenta ir al bao a la misma hora todos los das, as acostumbrars a tu cuerpo a seguir
una rutina.
No queremos dejar de insistir en que todos estos consejos pueden ser efectivos cuando
la dificultad para ir al bao es ocasional.
Si el estreimiento se prolonga por un largo periodo de tiempo nuestra recomendacin
es que acudas a un especialista mdico para que descarte otro tipo de problema.
COMPARTIMOS CONTIGO NUESTRO CATLOGO DE MULTINFUSIONES QUE TE AYUDARN
EN TU MOMENTO DIARIO MIENTRAS DISFRUTAS DE UN GRAN SABOR:

Regula Bien una multinfusin con ingredientes 100% naturales (Cascara sagrada, Cola
de Caballo, Hibisco, regaliz y Aloe Vera) con un toque de frutas del bosque.
Multilax una infusin de mltiples plantas naturales (Ortisifn, Hinojo, Frngula y
malvavisco) con sabor a miel.
Delgaxan Plus una deliciosa combinacin con Alcachofa, Cola de Caballo y hojas de
Cassia Angustifolia o Sen (un probado y eficaz laxante natural). Todo ello con un
refrescante toque de menta.
Todas las plantas laxantes utilizadas en cada una de nuestras infusiones son laxantes
estimulantes de origen vegetal y los efectos tardan en aparecer unas 8 horas
La prxima semana volvemos con una ayudita para relajarnos Te esperamos!

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