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  • Modelo de Ficha de Calentamiento

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    ferbaza2362
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    El documento describe un calentamiento general que incluye varios ejercicios. La duración del calentamiento y la actividad posterior no están especificadas. El calentamiento fue preparado por alguien para un curso en particular.

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    Derechos de autor

    © Public Domain

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    de 1

    Actividad a realizar: Calentamiento general.

    Actividad posterior a realizar:


    _____________________________________________________
    Duración del calentamiento:
    _____________________________________________________
    Calentamiento preparado por:
    __________________________________________________________Curso:____________
    __

    Ejercicio 1º: Ejercicio 2º: Ejercicio 3º:

    Dibujo: Dibujo: Dibujo:

    Tiempo: Tiempo: Tiempo:


    Ejercicio 6º: Ejercicio 7º: Ejercicio 8º

    Dibujo: Dibujo: Dibujo:

    Tiempo: Tiempo: Tiempo:


    Ejercicio 9º: Ejercicio 10º: Ejercicio 11º:

    Dibujo: Dibujo: Dibujo:

    Tiempo: Tiempo: Tiempo:


    Ejercicio 12º: Ejercicio 13º: Ejercicio 14º:

    Dibujo: Dibujo: Dibujo:

    Tiempo: Tiempo: Tiempo:

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