03 Juegos Cooperativos de Distensic3b3n W

JUEGOS COOPERATIVOS
DE DISTENSIN.
La distensin es comn a la esencia del juego no competitivo.
Juntamos aqu dinmicas que no van dirigidas de forma especfica a algunos
de los otros objetivos, simplemente sirven para estar juntas de forma divertida
deshaciendo cualquier posible tensin existente.
Son tiles para "calentar" el grupo, para tomar contacto,
romper una situacin de cansancio o de tensin, romper la monotona,
cambiar de una actividad a otra o como punto final del trabajo.
Puedes encontrar grabaciones sonoras de las actividades que tienen

la indicacin (Audio) despus del ttulo en este enlace:
https://drive.google.com/?tab=mo&authuser=0#folders/0B1tHHZVWrGFSbHZGaDNqZTRPVEE
Cuando ests en esta pgina, seleccionas la actividad que quieres escuchar.

Cliqueas con el botn derecho del ratn y eliges descargar (download).
Amplia informacin sobre JUEGOS COOPERATIVOS en:

http://www.educarueca.org/spip.php?article574
2. BUENOS DAS, BUENOS DAS. (Audio)
Reflexin:
Al terminar cada una de las actividades
de este captulo preguntamos: Cmo nos
hemos sentido? Qu cosas nos han
gustado? Qu cosas nos han molestado?
Podemos divertirnos sin hacer dao a
nadie?
Compromiso:
Buscaremos la forma de divertirnos
todas juntas sin molestarnos.
A PARTIR DE DOS AOS.

1. A LA RUEDA, RUEDA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=vWOFFFaZsvU
http://www.youtube.com/watch?v=xlMsVA2R0k&NR=1
nfasis: Distensin, relajacin.
Coeficiente de cooperacin: 9.
Nos ponemos de pie en crculo en un
espacio amplio
Jugamos al corro saltando todas hacia el
mismo lado y cantando:
A la rueda, rueda
de pan y canela.
Damos un besito
(dan un beso a la de al lado)
y vamos a la escuela.
Si no quieres ir,
te pones a aplaudir.
Gesticulamos imitando lo que dice la
letra especialmente lo que est subrayado.
Al repetir la cancin, podemos sustituir lo
subrayado por:
te pones a escribir,
saltar,
bailar,
toser,
a soplar,
te acuestas a dormir.
En este caso las nias y nios se
tienden en el suelo y permanecen haciendo
como que duermen durante un ratito.
Preguntamos qu otras cosas les gusta
hacer y cantamos con lo que les gusta.
Recogido en La casita encantada, Bogot, 01.
nfasis: Distensin, estima.

Les decimos que cuando nos vemos, nos
deseamos lo mejor, deseamos a nuestras
amigas que estn muy bien, que estn
contentas y sean felices.
Y nos cantamos una cancin con la
entonacin de Frre Jacques.
Buenos das.
Buenos das.
Cmo ests.
Cmo ests.
Yo estoy muy contenta.
Yo estoy muy contenta.
Con ganas de jugar.
Con ganas de jugar.
Lo cantamos varias veces.
En el sptimo verso preguntamos:
Con ganas de qu?
En lugar de la palabra subrayada
podemos poner otros verbos: estudiar, pintar,
hablar, callar, ser buenas amigas ...
Reflexin:
Cmo ests? Ests contenta? Ests
triste? Ests cansada? Ests preocupada?
Recogido en Casa de nias Prez Villamil. 06
3. MIGUEL, MIGUEL, MIGUEL. (Audio)

nfasis: Distensin.
He trado un aparato del parque del
Parque de Atracciones para que lo pasemos
bien. Vamos a probar a ver si funciona.
Me pongo de pie y pido a una nia
voluntaria que quiera participar.
Se pone de pie a mi lado.
Levanto un brazo con un dedo estirado
que se lo coloco sobre la cabeza indicando a la
nia que gire sobre s misma.
Mientras tanto tarareamos alguna meloda
tpica de aparato de atracciones.
O cantamos la cancin castellana de
Miguel, Miguel, Miguel que la vuelta es al
derecho. Miguel, Miguel, Miguel que la vuelta es
al revs.
Luego pido ms voluntarias que quieran
participar de la atraccin y cantamos de nuevo
con el nombre de la nia que est
participando.
Para que sea ms participativo lo puedo

hacer con dos nias a la vez una con cada una
de mis manos.
FUENTE: Pedro Enrique. 01
Muestra siempre la palma de tu mano a la

nia, captando su mirada.
En el ltimo verso se pone la mano hacia
abajo, mostrando el dorso, moviendo los dedos
hacia delante y hacia atrs.
Reflexin:
Hablamos de nias blancas y de nias
negras.
Hay personas de diferentes colores pero
todo lo dems lo tenemos igual.
Todos los bebs toman tetita de la mam.
5. EL CARRUSEL. (Audio)
4. CINCO LOBITAS. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=T0QGWeOfdc0
nfasis: Distensin.
Hablamos de los animales, de las
gallinas, las vacas, los lobos, . . .
Las gallinas no dan de mamar a los
pollitos.
Pero las lobas tienen bebs y les dan de
mamar.
Y les cantan a sus bebs una cancin
que dice:
nfasis: Distensin.
He trado un aparato del parque del
Parque de Atracciones para que lo pasemos
bien. Vamos a probar a ver si funciona.
Me pongo de pie y pido a dos nias
voluntarias que quieran participar.
Se ponen de pie a mis costados.
Levanto mis brazos bien estirados
Coloco mis manos sobre las cabezas de
las nias y me pongo a girar sobre m mismo de
manera que voy guiando a las nias de forma
circular en torno a m mientras tarareo una
cancin tpica de carrusel.
Las nias pueden hacer como que van
montadas a caballo.
Luego pido otras dos voluntarias que
quieran participar de la atraccin.
Y as sucesivamente hasta que todas han
participado.
Reflexin:
Les pregunto qu les ha parecido. Si les
ha gustado. Si han ido al Parque de
Atracciones. Les pregunto si es necesario
gastar mucho dinero para divertirse.
FUENTE: Pedro Enrique. 01
6. REMA QUE REMA.

Cinco lobitas
tiene la loba,
blancas y negras
detrs de la escoba.
Cinco tena,
cinco criaba
y a todas ellas
tetita les daba.
Se mueve rtmicamente la mano desde la
mueca con los dedos extendidos y separados,
apuntando arriba.
nfasis: Distensin.
Hablamos del mar, de la playa, la arena,
los juegos en la arena, Hablamos de remar
un barco, de lo bien que lo pasamos jugando
juntas sin hacernos dao.
Me pongo frente a una nia y nos
sentamos.
Nos agarramos de las manos y nos
balanceamos adelante, atrs, pac, pall,
adelante, atrs, . . . .
Y cantamos rtmicamente:
Rema que rema,

pala en la arena.
T por la playa
y yo por la arena.
Variacin:
Pon a tu nia sentada en las rodillas
mirndote. Agrrala de las manos y balancala
al ritmo de la cancin.
FUENTE: Variacin de MANOS COOPERATIVAS.
7. EL GIRASOL.
Sienta a la nia cabalgando sobre tus

piernas. Cgela de las manos y llvala al ritmo
de la msica hacia delante y hacia atrs.
FUENTE: MANOS COOPERATIVAS.
9. LAS BURRITAS DE MI ABUELA. (Audio)

nfasis: Distensin.
Te sientas en una silla. Colocas al beb
sentado sobre tus rodillas mirando hacia a t.
Le sujetas bien las manos o los brazos.
Le cantas la cancin y mueves tus rodillas
arriba y abajo aumentando de velocidad.
Se pueden mover las rodillas de manera
alterna o simultnea.
Las burritas de mi abuela
van al paso,
al paso, paso, paso.
Los caballitos de mi ta
van al trote,
al trote, trote, trote.
Los caballos de mi madre
van al galope,
al galope, galope, galope . . .
Recogido de Mara 2013.
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en crculo
agarradas de las manos.
Les digo que el girasol es una flor muy
grande y redonda como el crculo que hemos
formado.
Al girasol le gusta mucho mirar al sol y
levanta la cabeza para verlo (lo hacemos).
Pero a veces vienen nubes y no se ve el
sol. Entonces el girasol no mira al sol, baja la
cabeza y mira al suelo.
Miramos al sol.
Miramos abajo.
Pero se van las nubes y miramos al sol
de nuevo. Levantamos la cabeza.
Y viene una nube gris y no vemos el sol.
Miramos hacia abajo.
8. TILN, TILN.
nfasis: Distensin.
Tiln, tiln,
tiln, tiln,
las campanitas
a repicar.
10. STE COMPR UN HUEVO. (Audio)

nfasis: Distensin.
ste compr un huevo,
ste lo parti,
ste le ech sal,
ste lo bati,
ste lo fri . . .
. . . y todos estos
juntos se lo comieron.
Lo repetimos varias veces e intentamos

que lo hagan igual y lo aprendan.
Empiezas con todos los dedos guardados

en un puo menos el meique y segn recitas
la rima, mimas la accin.
Primero se frotan el dedo ndice y el
pulgar.
Luego sacas el anular y mimas el gesto
de partir.
Luego sacas el corazn y mimas la accin
de echar sal.
Despus sacas el ndice y mimas la
accin de batir.
Sacas el pulgar y mimas la accin del
fuego, moviendo todos los dedos hacia arriba.
Al final del todo, con todos los dedos le
comes cariosamente la tripilla a tu nia o nio.
Otra versin:
http://www.youtube.com/watch?v=E_N_N26Ui0Y
12. TENGO UN CABALLO. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=snzqhJXfeBk
nfasis: Distenin.
Sabis lo que es un caballo? Os gustan
los caballos? Qu hacen los caballos? Os voy
a contar la historia de un caballo que se llama
Pichirilo.
(Simulamos el trote del caballo chascando con
la lengua en el interior de la boca y cantamos)
Tengo un caballo
que se llama Pichirilo.
Pichirilo, rilo, rilo.
Pichirilo, rilo, la.
(Simulamos el trote del caballo con pisadas
alternativas en el suelo)
En las subida
Pichirilo se fatiga (ah!, ah!)
Pichirilo se fatiga
y no puede cabalgar.
(Simulamos el trote del caballo con palmas de
la mano alternativas en cada rodilla)
Este dedito compr un huevito.

Este lo cocin.
ste lo pel.
ste le ech sal.
Y ste pcaro
se lo comi.
Otra versin:
ste fue a por fruta.
ste la compr.
ste la pel.
ste la reparti
y todos juntos se la comieron.
11. MIS MANITAS DNDE ESTN? (Audio)
nfasis: Distensin.
La educadora canta con las manos
escondidas detrs de la espalda:
(Simulamos el trote del caballo sujetando unas

riendas imaginarias con las manos elevadas)
En las bajadas
Pichirilo es una traca,
Una traca, una traca,
Una traca de verdad.
(Simulamos el galope del caballo con pisadas
rpidas en el suelo)
Recogido en Casita de nias J P Villaamil. 04
13. PAJARITO SIN COLA.
nfasis: Distensin.
Me pongo mirando a una nia y la digo
sealando a lo alto con mi dedo ndice:
Mira un pajarito sin cola.
Las
saca
entusiasticamente:
adelante
recitando
Aqu estn!
Ellas tocan (recita dando dos palmadas)
y se van. (Esconde las manos).
Y cuando mira a lo alto la hago cosquillas

en la barbilla diciendo:
Mamola, mamola, mamola.
Podemos intentar hacerlo por parejas

aunque ser difcil y tendremos que ayudarles
las personas mayores.
16. MI CUERPO, MI CUERPO. (Audio)

nfasis: Distensin.
14. A MIS MANOS, A MIS MANOS. (Audio)

nfasis: Distensin.
A mis mano,
a mis manos
yo las muevo
y las paseo
y las paseo.
A mis mano,
a mis manos
yo las muevo
y las paseo
haciendo as.
Haciendo ruido
y mucho ruido,
golpeando los pies,
las manos tambin.
Mi cuerpo, mi cuerpo
hace msica.
Con la boca (la, la, l) (1)
Con las manos (plo, plo pl) (2)
Con la cadera (cha, cha, cha) (3)
Y con los pies (plo, plo, plo). (4)
Mi cuerpo es mo!
(1) Manos como amplio embudo en torno a la
boca.
(2) Palmadas.
(3) Manos sobre las propias caderas que se
contonean.
(4) Pisotones rtmicos.
Reflexin:
Qu os parece vuestro cuerpo? Os
gusta? Qu os gusta del cuerpo?
Recogido en Managua. 07
Si yo pongo
Mis dos manos para arriba,
Mis dos manos tocan el cielo.
Si yo pongo
Mis dos manos para abajo,
Mis dos manos tocan el suelo.
Arriba, arriba
el cielo.
Abajo, abajo
el suelo.
Mis dos manos dicen CHAO
y se van a descansar.
15. TORTILLITAS DE MANTECA (Audio)
nfasis: Distensin.
Les enseamos a cantar esta retahla
marcando el ritmo con las palmas de las manos
bien abiertas.
Tortillitas de manteca,
Pa mam que est contenta.
Tortillitas de salvado,
Pa pap que est enojado.
Se repite varias veces.
Recogido en Managua, 09
17. PON, GALLINA, PON. (Audio)

nfasis: Distensin.
Ponemos la palma de una mano mirando
hacia arriba.
Con el dedo ndice de la otra mano
golpeamos sobre la anterior en las slabas
subrayadas como si fuera una gallina que
picotea.
Pon, gallina, pon.
Pon un huevo.
Pon un huevo.
Pon, gallina, pon.
Pon un huevo para Inma.
Lo cantamos otra vez algo ms rpido.

Lo repetimos varias veces cambiando la
palabra con letras en cursiva por el nombre de
otra nia diferente cada vez que cantamos.
Recogido en el IES Leonardo da Vinci. 09
A PARTIR DE TRES AOS.
18. CON MIS PIECITOS. (Audio)
20. UNA PULGA Y UN RATN. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en una sala amplia.
Cantamos y realizamos los movimientos
que dice la cancin:
Con mis piecitos
camino, camino.
Con mis piecitos
camino yo.
Con mis manitos
aplaudo, aplaudo.
Con mis manitos
aplaudo yo.
Con mis ojitos
yo veo, yo veo.
Con mis ojitos
veo yo.
Con mi boquita,
Yo como, yo como.
Con mi boquita
como yo.
Hacemos gestos muy exagerados y
cantamos de nuevo inventado otras letras.
19. ABRO LAS MANITOS. (Audio)
nfasis: Distensin.
Les enseo a cantar esta cancin
haciendo gestos muy amplios con cada una de
las partes del cuerpo a que hace referencia la
cancin.
Abro las manitos.
S, s, s.
Cierro los puitos.
Ton, ton, ton.
Muevo los deditos
sin parar.
Abro los bracitos
y a cruzar.
Recogido en 2010
http://www.youtube.com/watch?v=6Yov51t_BMs
http://www.youtube.com/watch?v=JVF5Mfm8SJo
nfasis: Distensin, cooperacin.

Hay un animal ms pequeo que una
hormiga.
Y el ratn todas lo conocis.
En cierta ocasin se hicieron amigos.
Nos ponemos de pie en crculo
agarrndonos de las manos de las compaeras
de los lados y cantamos jugando al corro
mientras giramos hacia la derecha:
Una pulga y un ratn
y un escarabajo blanco, pachn.
Parabar pachn, parabar pachn.
Se pusieron a jugar
a la puerta de un estanco, pachn.
Parabar pachn, parabar pachn.
Cada vez que decimos pachn nos
agachamos en cuclillas y nos levantamos de
nuevo para seguir el movimiento regular del
corro.
Lo repetimos todo de nuevo pero esta
vez desplazndonos hacia la izquierda.
Ahora nos colocamos como estamos en
crculo pero mirando a la espalda de quien est
a nuestro lado derecho colocando las manos
sobre sus hombros. Es decir, formamos un tren
en crculo cerrado.
Repetimos la cancin avanzando y
bajndonos en cuclillas al decir Pachn.
Intentamos sentir las rodillas de la
persona que est detrs cuando nos bajamos.
21. NO PUEDO PARAR MI DEDO. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie con los pies
quietos.
Les digo que vamos a cantar un
trabalenguas que es as:
ESTRIBILLO:
Solista: Chuchu a, chuchua.
Grupo: Chuchu a, chuchua.
Cuando veo que pronuncian bien el

ESTRIBILLO, empezamos la cancin marcando
bien el ritmo y moviendo la parte del cuerpo que
decimos:
Solista: No puedo parar mi dedo.
Lo cantamos varias veces ms y en
cada ocasin sustituimos la parte subrayada por
otra parte del cuerpo:
Brazo,
cabeza,
rodilla,
hombro,
... .
Finalmente la sustituimos por la palabra
cuerpo.
Podemos cantar la cancin movindonos
y desplazndonos por la sala.
Podemos cantar de vez en cuando las
diferentes partes del cuerpo de manera
acumulativa una detrs de otra.
Recogido en IES. Manuel Azaa. Getafe. 06
22. LA CUERDA TENSADA.

http://www.youtube.com/watch?v=LVZ0HOnEMOk
nfasis: Distensin.
Elegimos una pareja que no tenga
inconveniente en hacer una nueva actividad.
Se ponen de pie mirndose frente a

frente. Les damos una cuerda que sujetar cada
nia con una mano por su extremo.
Les explicamos qu es estirar y les
pedimos que lo hagan. Despus les explicamos
lo que es encoger y lo representan.
Ahora les pedimos que den una vuelta a
la clase sujetando ambas nias la cuerda por
sus extremos y mantenindola estirada.
Pedimos otra pareja que haga la
actividad tambin. Todas las personas del grupo
podrn hacer la actividad.
Pueden desplazarse, levantar los
brazos, bajarlos, . . . siempre con la cuerda
estirada.
23. PASEO A CABALLO.
http://www.youtube.com/watch?v=ZGpiT5Ev8d8
http://www.youtube.com/watch?v=1hKasxBcjpc
http://www.youtube.com/watch?v=KHW3Bf7CMTk
nfasis: Distensin, energizante.
Cuando yo era pequeo, mi pap tena un
caballo. A veces me montaba en l y me iba a
pasear.
Vamos a hacer como si furamos de
paseo con el caballo de mi pap.
Nos
preparamos
para
el
paseo
sentndonos correctamente con la espalda
pegada al respaldo de la silla. Respiramos
hondo. Ponemos las palmas de las manos
sobre las rodillas. Adelantamos la cabeza y
ponemos cara de velocidad. Preparadas, listas,
ya!.
Hacemos como que el caballo va al trote
dando con nuestras palmas sobre las rodillas de
forma alternativa. El caballo atraviesa una zona
arenosa (frotamos las manos para or el sonido
de la arena). Seguimos el paseo normal
(palmas en las rodillas), pasamos por encima de
un puente (con los puos cerrados nos
golpeamos la parte superior del pecho),...
seguimos el paseo.
El caballo va unas veces AL PASO, otras
AL TROTE y otras AL GALOPE segn la
velocidad menor o mayor.
Al pasar encontramos un rbol que huele
bien. Respiramos hondo y adivinamos el olor.
Qu rbol es? Al otro lado hay una mata de
romero. La acariciamos y olemos nuestras
manos. Cmo huelen ahora? Olemos las
manos de la compaera de al lado y seguimos
el camino con el caballo. Acariciamos a la
persona de al lado como si fuera el rbol
oloroso.
Pasamos por una zona de piedras

(golpeamos nuestros puos cerrados), un
puente de nuevo, arena, ...
Atencin, curva para un lado (inclinamos
nuestro cuerpo hacia un lado y volvemos a la
postura natural), curva para el otro lado,...
carrera normal,... Hay un obstculo. Vamos a
coger velocidad para saltarlo y... SALTO.
Damos un salto (nos levantamos de la silla
imitando el salto del caballo), ..... Otro
obstculo, ...
Preguntamos: Qu dice el caballito? Y el
grupo responde: Hiii, ...., hiii, ...!
Nos paramos cerca de un rbol frutal.
Elevamos la mano para coger una manzana. La
olemos, la comemos,... seguimos el camino.
La hierba est muy rica y muy fresca y el
caballo come hierba (masticamos en silencio).
Seguimos realizando variaciones al paseo
hasta que paramos cansadas. So o o!
Ya podemos hacernos una foto de
recuerdo. Tomamos la postura?
Reflexin:
Quin quiere comentar algo? Qu os
ha parecido? Qu sensaciones habis tenido?
Habis tenido alguna dificultad?
Quin ha disfrutado con el juego? Qu
cosa os ha hecho disfrutar? Alguien se ha
sentido incmoda o incmodo? Qu ha hecho
que os sintierais as? Alguien se ha sentido
relajada o relajado durante el juego?
Cmo era el puente de vuestro paseo?
Haba otras plantas? Alguien ha imaginado un
ro en el paseo? Cmo era, grande, pequeo,
profundo,...?
Estaba limpio el campo del paseo que
hemos imaginado? Y el ro? Cmo podemos
cuidar de la naturaleza para tener paisajes
bonitos?
Tomamos conciencia de nuestro entorno,
recordamos algn da de campo y todo lo que
hemos experimentado all.
Compromiso:
Preguntamos a las nias y los nios qu
compromisos les gustara tomar y entre todas y
todos elegimos uno para la quincena. Nuestra
sugerencia: Empezaremos a practicar a tener
limpio el patio, el pasillo, la clase, el parque, la
calle, etc... Cuidaremos los espacios naturales
dentro y fuera de la ciudad. Pensaremos cmo
tener limpio el campo.
24. YO TENGO UNA MANO. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=Jz3CdFjm7ds
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie y les enseo a

cantar haciendo gestos:
Yo tengo una mano.
La pongo a bailar.
La cierro, la abro
y la vuelvo a en su lugar.
Vamos haciendo los gestos que nos

indican las palabras. Cuando lo repetimos,
podemos sustituir las palabras subrayadas por:
2 vez: Otra mano.
3 vez: Dos manos.
4 vez aadimos: Y con ellas digo adis.
Podemos cantarlo con
gesticulando lo que dice el texto:
otra
letra
Yo saco un brazo,
Le hago bailar.
Le subo, le bajo,
Le pongo en su lugar.
2 vez: Otro brazo.
3 vez: Dos brazos.
Podemos cantar:
Yo tengo una pierna
la pongo a bailar,
La subo, le bajo,
y la pongo en su lugar.
FUENTE: Ercilla Galliotti de Calvo.
25. YO TENGO UNA CARITA. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=9aVXbHO80WI
nfasis: Distensin.
Hablamos de lo que es una casa. Cmo

es el tejado, las ventanas, la puerta. Hablamos
de alguna casa que conocemos todas.
Cantamos la poesa entonando cada
estrofa como los dos primeros pentagramas. La
quinta estrofa lleva entonacin diferente.
En el verso siete abrimos bien la boca.

En el verso ocho abrimos bien la boca
diciendo a . . a . . . .a. . .
En el verso nueve sealamos la nariz con el
dedo ndice.
En el verso diez apretamos ligeramente la
nariz con un dedo.
Reflexin:
Qu os parece la cancin? Qu os
parece la carita? Os gusta vuestra carita?
Os gusta la cara de las amigas?
Miramos los ojos de nuestras amigas?
Miramos las orejas? Cmo sents el cuerpo?
26. EN LA GRANJA DE LOS ANIMALES.

(Audio)
1 Yo tengo una carita

que es como una casita.
nfasis: Distensin, estima por la

naturaleza.
Os gustan los animales?
Cmo hace la vaca?
Cmo hace el perro?
Y la oveja?
El gallo, . . .el burro, . . .el pato, . . .el
cerdo, . . .?
Aprendemos a cantar a la vez que
hacemos
los
gestos
y
movimientos
caractersticos de cada animal que decimos:
2. Los pelos de la cabeza

parece que son las tejas.
3. Los ojos son dos ventanas
que se abren por la maana.
4. Abajo est la boca
que es como una puerta abierta (Ah!).
5. Y en el centro est la nariz
que es un timbre y hace ring, ring.
En el verso 1 sealamos nuestra propia cara

con el dedo ndice.
En el verso dos dibujamos una casa en el
aire.
En el verso tres sealamos los pelos de
nuestra cabeza.
En el verso cuatro hacemos como un tejado
sobre nuestra cabeza.
En el verso cinco tapamos cada ojo con una
mano.
En el verso seis movemos las palmas de las
manos como dos contraventanas que se
abren y cierran.
ESTRIBILLO:
En la granja de los animales (i a, i a, o)
Se divierten como tales (i a, i a, o).
ESTROFA:
Con la vaca mu u. . . .
ESTRIBILLO:
ESTROFA:
Con el perro guau. . . .
ESTRIBILLO:
ESTROFA:
Con la oveja be. . .
ESTRIBILLO:
ESTROFA:
Con el gallo kikiriki. . . .
ESTRIBILLO:
ESTROFA:
Con el burro hi oh. . .
ESTRIBILLO:
ESTROFA:
Con el pato cua, cua. . . .
Y tambin hemos de cuidar a las

personas.
27. UNA GOTERITA.
nfasis: Distensin.
Hablamos de lo que es una gota. Les
explico lo que es una goterita.
Hablamos de los nmeros del uno al cinco
levantando los dedos correspondientes ocn
cada nmero.
Estiro la mano izquierda con la palma
abierta y recito:
(1) Una goterita.
(2) Dos goteritas.
(3) Tres goteritas.
(4) Cuatro goteritas.
(5) Un aguacero.
(1) Con el dedo ndice de la mano derecha
golpeo varias veces sobre la palma abierta de la
mano izquierda.
(2) Con dos dedos de la mano derecha golpeo
varias veces sobre la palma abierta de la mano
izquierda.
(3) Con tres dedos de la mano derecha golpeo
varias veces.
(4) Con cuatro dedos de la mano derecha
golpeo.
(5) Con todos los dedos de la mano derecha
golpeo varias veces sobre la palma abierta de la
mano izquierda.
ESTRIBILLO:
ESTROFA:
Con el cerdo pink. . . .
Con el pato cua, cua. . . .
Algunas personas cantan esta cancin
con otro estribillo:
En la granja de Pepito (i a, i a, o)
Todos somos amiguitos (i , i a, o).
Reflexin:
Hablamos del cuidado de los animales.
De la responsabilidad con los animales
domsticos.
Repetimos la actividad
intentando que la aprendan.
varias
veces
En una escuela espaola escuch que

cantaban:
Una gotita.
Dos gotitas.
Tres gotitas.
Cuatro gotitas.
Un chaparrn.
Podemos cantarlo tambin con una
hoja, un copo de nieve, ...
Recogido en Convivamos, Medelln. 04
28. MI VACA EST GORDA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Aprendemos la cancin y la cantamos

varias veces siempre de pie.
Mi (1) vaca (2) est gorda (3) como un
tonel (4).
Siempre mi vaca (2) comiendo (5) est.
Pasito a pasito,
como una hormiga.
Pasazo a pasazo,
como un elefante.
Y as sucesivamente hasta que lo haya
realizado todo el grupo.
Lunes.
Mi vaca est gorda como un tonel.
Siempre mi vaca comiendo est.
Lunes.
Martes.
Mi vaca est gorda como un tonel.
Siempre mi vaca comiendo est.
Lunes.
Martes.
Mircoles.
Grande, grande
Como un gigante.
Pequeito, pequeito
como un pequeito.
Finalmente todo el grupo se pone en fila y
hacemos la actividad todas juntas.
Pasito a pasito,
como una tortuga.
Pasazo a pasazo,
como una girafa.
(1)= Sealamos con los dedos ndices hacia M.

(2)= Ponemos los dedos ndices estirados
encima de la frente simulando cuernos.
(3)= Hacemos gestos al frente como de estar
gordas.
(4)=Hacemos gestos a los lados como de un
tonel.
(5)= Hacemos gestos con la mano hacia la boca
como de llevar alimentos para masticar
Nos ponemos en cuclillas cada vez que
decimos un da de la semana.
Seguimos cantndola aadiendo cada
vez un da ms de la semana.
El domingo descansamos.
Lo repetimos todo varias veces.
29. PASITO A PASITO. (Audio)
nfasis: Distensin.
Le doy la mano a una nia ponindome a
su lado y siguiendo lo que dice la cancin.
Damos un paso pequeo agachadas en
cuclillas. Luego uno grande con las piernas bien
estiradas y el cuerpo hacia arriba.
Pasito a pasito,
como un pequeito.
Pasazo a pasazo,
como un gigantazo.
Despus lo repetimos con tres o cuatro
nias o nios agarradas de la mano.
Reflexin:
Qu os parece mejor? Ser gigante?
O ser enana? Qu ventajas e inconvenientes
tiene ser gigante? Qu ventajas e
inconvenientes tiene ser enana?
30. AS SE RE LA A.
nfasis: Distensin.
Conocis bien las vocales?
Vamos a estudiarlas un momentito a la
vez que nos remos.
Profesora: Sabis reir con la A?
Nias: Ja, ja, ja.
Profesora: Sabis reir con la E?
Nias: Je, je, je.
Profesora: As se re la I.
Nias: Porque te quiere a ti.
(Sealando con un dedo a alguna
compaera)
Profesora: Sabis reir con la O?
Nias: Jo, jo, jo.
Profesora: Cmo se re la U?
Nias: Se re como t.
Recogido en Quito. 02
31. TIENE MI MANITA. (Audio)

nfasis: Distensin y relajacin.
Les recito e intento que aprendan la
siguiente cancin a la vez que gesticulamos.
Miradme bien, miradme otra vez,

que esto que veis son mis pies.
Miradme bien, ahora y despus,
que la vuelta doy al revs.
Miradme bien, mirad, por favor;
saltemos ms y mucho mejor.
Miradme, miremos,
la ropa lavemos.
Tiene mi manita
cinco deditos.
Duermen todos juntos
en este nidito.
Tengo otra manita
con cinco deditos.
en este nidito.
Tengo dos manitas
con cinco deditos.
en este nidito.
Mientras cantamos los dos primeros
versos agitamos las manos bien abiertas en lo
alto.
Mientras cantamos los versos tres y
cuatro vamos cerrando poco a poco los dedos
meique, anular, corazn, ndice, pulgar hasta
que todos estn bien acurrucados.
Se cierran y descansan bajo nuestros
brazos.
Reflexin:
Qu os parece? Estis a gusto? Os
gusta descansar acurrucaditas como los dedos?
Miradme bien, miradme y sentaos

y ahora muy quietos quedaos.
Al recitar las palabras subrayadas vamos
haciendo
los
gestos
de
la
mmica
correspondiente que irn imitando las nias y
nios.
Podemos inventarnos otras letras, otras
acciones y hablamos sobre su significado.
No es conveniente hacer esta actividad
ms de una vez en un da pero se puede repetir
en otras ocasiones en cuyo caso las nias y
nios pueden intentar recordar no slo los
gestos sino tambin la letra.
Podemos utilizar esta dinmica para
conseguir escucha al final. Aprovecharemos
ese momento para contar lo que queremos que
escuchen.
32. MIRADME BIEN.

nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas de pie en un crculo
amplio.
La persona facilitadora va recitando
rtmicamente la siguiente poesa. Dice un verso
y el grupo lo repite.
Miradme bien, miradme mejor,
cmo la vuelta me doy.
Miradme bien, miradme con celo,
cmo ahora toco el suelo.
33. MI CABEZA, MI CABEZA YO LA MUEVO.

(Audio)
nfasis: Distensin.
Os gusta mover la cabeza? Cmo os
sents cuando la movis?
Alguna vez balanceis la cabeza?
Cmo se hace?
Nos ponemos de pie y cantamos

haciendo los gestos. Las participantes me
imitan.
Mi cabeza,
Mi cabeza,
yo la muevo.
La balanceo.
La balanceo.
34. LAS MANOS HACIA ARRIBA. (Audio)

nfasis: Distensin.
Conocis las gorilas? Dnde viven?
Cmo se mueven? Os gusta el bosque? Os
gusta estirar los brazos?
Nos ponemos de pie. Aprendemos a
cantar y gesticular desplazndonos por la sala.
Mi cabeza,
Mi cabeza,
yo la muevo.
La balanceo
As y as.
Con mucho ruido.
Y poco ruido.
Golpeando los pies
y las manos tambin.
Con mucho ruido.
Y poco ruido.
Golpeando los pies
y las manos tambin.
Los primeros diez versos los cantamos
moviendo el cuerpo rtmicamente marcando el
paso con el pie derecho e izquierdo (podra ser
caminando)
A su vez movemos la cabeza de arriba a
abajo como diciendo S en los versos 1, 2, 6 y 7,
y la balanceamos a los lados como diciendo NO
en los versos 4, 5, 9 y 10.
En los versos 11 y 15 damos palmas a la
vez que marcamos el paso.
En los versos 12 y 16 marcamos el paso
dejando de dar palmas e indicando silencio con
el dedo ndice cerca de los labios.
En los versos 13 y 17 damos pisotones
fuertes y rpidos sobre el propio lugar mientras
yo lo indico mostrando los pies con el dedo
ndice.
En los versos 14 y 18 elevamos las
manos bien arriba y las agitamos..
Lo repetimos todo varias veces
cambiando la palabra subrayada por otra parte
diferente del cuerpo cada vez:
Brazo,
rodilla,
hombro,
cadera, . . .
Despus de haberlo ensayado,
repetimos con la grabacin audio.
lo
Recogido Miss Rossi (Ecuador). 06
Las (1) manos hacia arriba.

Las (2) manos hacia abajo.
Como las gorilas, (3) (uh, uh, uh)
Todas (4) caminando.
(1) Elevamos los brazos a lo alto.
(2) Estiramos los brazos hacia abajo de forma
relajada.
(3) Ponemos las manos debajo del propio sobaco.
(4) Movemos las rodillas como si caminsemos
sobre el propio terreno.
FUENTE: Mlody.
35. ESTE DEDO ES EL PAP. (Audio)

nfasis: Distensin.
Hablamos de la familia, qu es, quienes
forman parte de la familia, quien vive con pap,
quien vive con mam, quien con las hermanas, .
. . qu hacen los paps, qu hacen las mams, .
..
Y cantamos . . .
Este dedo es el pap.
Este otro la mam.
El ms grande es la hermana
Y este otro otra hermana.
El pequeo va detrs,
todos salen a pasear.
Mano dnde ests?

Levanto la mano en el aire y recito con
voz grave:
Estoy en el aire.
Les animo a que ellas hagan igualmente
todos los gestos.
Sigo as con toda la cancin.
Lo repetimos de nuevo todo entero y
seguido haciendo los gestos:
Grupo:
Mano dnde ests?
Solista:
Estoy en la cabeza.
Grupo:
Mano dnde ests?
Solista:
Estoy en el aire.
Grupo:
Mano dnde ests?
Solista:
Estoy sobre el piso. (El suelo)
Grupo:
Mano dnde ests?
Empezamos con el puo cerrado y vamos
estirando un dedo al recitar cada uno de los
versos empezando por el pulgar, ndice,
corazn, anular y meique.
En el ltimo verso agitamos todos los
dedos con las yemas mirando abajo como si
fuesen paseando.
Reflexin:
Hay diferentes tipos de familias. Y
siempre vivimos con las personas que nos
quieren, que nos cuidan. Nosotras tambin
cuidamos a las personas que nos ayudan.
36. MANO DNDE ESTS? (Audio)
nfasis: Distensin.
Escondo mi mano tras la espalda y digo
con voz aguda:
Mano dnde ests?
Pongo la mano sobre la cabeza y
canturreo con voz grave:
Estoy en la cabeza.
Escondo la mano y canturreo con voz
aguda:
Solista:
Estoy con otra mano.
Grupo:
Mano dnde ests?
Solista:
Estoy con todas las manos.
Con todas las manos.
Con todas las manos
A continuacin pongo la grabacin
musical y lo hacemos todo seguido.
Despus podemos repetirlo sustituyendo
la palabra Mano por otra parte del cuerpo.
37. DOS MANITAS, DIEZ DEDITOS (Audio)
Aprendemos a cantar esta cancin
intentando hacer los gestos correspondientes.
Durante los primeros siete versos
agitamos las manos en lo alto con los dedos
separados.
En los versos ocho en adelante vamos

enseando los dedos de uno en uno desde el
meique de la mano izquierda hasta el meique
de la mano derecha.
Dos manitas,
diez deditos.
Dos manitas,
diez deditos.
Dos manitas,
diez deditos.
Cuntalos conmigo.
a peinar a Pablo.
A frotar la espalda de Karima.
Les digo que podemos decir estas
palabras en su versin original tal como la
aprend en el Pas Valenciano.
La sardinera que est en el corral
Fregint les sardines del pobre Pascual.
Tocar sin rer, tocar sin hablar,
Una palmaeta a la espalda i echar a volar.
. . . Ves i ves . . .
a darle una besadeta a . . .
a tocar aquell arbre . . .
a tocarle el nas al pare . . .
Recogido en C.P: Benidoleig. 06
39 EN MI CARA REDONDITA. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=8AWTC_tyaZs
Uno, dos,
tres deditos.
nfasis: Distensin.
Enseamos a las nias a cantar esta
cancin inventando gestos de mmica en cada
verso tocndose las partes citadas en su propio
rostro y marcando exageradamente el ritmo.
Cuatro cinco,
seis deditos.
Siete, ocho,
nueve deditos.
Y uno ms
son diez.
Recogido en Managua, 09
38. LA SARDINERA.
nfasis: Distensin.
Yo me quedo sentada y elijo una nia que
se pone de pie dndome la espalda.
Les digo que vamos a decir una palabras
mgicas.
Recitamos
rtmicamente
estas
palabras:
La sardinera que est en el corral
frotando las sardinas del amigo Pascual.
Tocar sin rer. Tocar sin hablar.
Una palmadita en la espalda y echar a volar.
Vas y vas a . . . . . .
a tocar la nariz de Olguita.
En los tres primeros versos voy tocando
con la yema de los dedos la espalda de la nia
que est delante de m.
En el cuarto la doy una palmadita en la
espalda y sale como volando para ir a realizar la
accin que le digamos en el sexto verso.
Voy haciendo la actividad con todas y
cada una de las nias y nios.
El sexto verso lo podemos cambiar por
alguno de estos otros:
En mi cara redondita
tengo ojos y nariz
y tambin una boquita
para cantar y rer.
Con los ojoslo veo todo.
Con la nariz hago achs.
Y con la boquita canto
para hacerte muy feliz.
Despus les colocamos en dos crculos
concntricos de manera que formen parejas y
cantamos de nuevo la cancin:
En t carita redondita
tienes ojos y nariz
y tambin una boquita
para cantar y rer.
Con tus ojos lo ves todo.
Con tu nariz haces achs.
Y con tu boquita cantas
para hacerme muy feliz.
En esta ocasin cada nia marca las
partes del cuerpo tocando sobre la cara de su
pareja con el dedo los elementos que se citan.
Es ms fcil si la dinamizadora v haciendo
un ejemplo delante del grupo.
Al terminar les ayudamos a cambiar de
pareja para repetirlo.
Recogido en Pasaje (Ecuador) 2010
Reflexin:
Qu os pareci?
Os ha gustado?
Os ha moletado?
40. YO SOY UN ARTISTA QUE VENGO DE.
(Audio)
nfasis: Distensin.
Hablamos de la msica.
De
los
instrumentos
musicales,
especialmente de los que aparecen en la
cancin y recordamos con gestos cmo se
utilizan.
Ponemos la grabacin musical.
Les animamos a mostrar el ritmo con el
cuerpo y hacemos los gestos que hace la
profesora con cada instrumento musical.
Yo soy un artista
Que vengo de Pars,
T eres un cuentista
Que no has estado all.
Yo se tocar muy bien
T que vas a saber!
Yo toco los platillos,
(se imita cmo se tocan cada uno de los
instrumentos)
Yo toco la flauta,
Yo toco el timbal,
Yo toco la marimba,
Yo toco el tambor,
Yo toco el arpa
Yo toco la trompeta,
Yo toco el tringulo,
Yo toco el clarinete,
Yo toco el fagot,
Yo toco el piano,
Yo toco la trompa,
Yo toco el flautn,
Yo toco las campanas,
Yo toco el violn,
Yo toco el rgano,
Todos a la vez (bis)
1, 2, 3 . (con los dedos hacemos 1, 2 y
3)
A partir de aqu suena una msica en la
que se tocan todos los instrumentos a la vez.
Las nias se mueven caminando por el
aula imitando el instrumento que ms le guste o
el que diga en ese momento la profesora.
Para terminar, la msica se ir bajando

hasta que finalice y todas terminaremos
sentados en la alfombra.
Suele ser habitual repetirlo otra vez.
Aportacin de Laura Prez Delgado. 2010
41. ME ESTIRO HACIA ARRIBA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie bien separadas
unas personas de otras y recitamos
rtmicamente dando una entonacin creativa a
la vez que realizamos los movimientos
correspondientes a cada verso.
Me estiro hacia arriba.
Abro los brazos tambin.
Me doblo hacia el suelo
y me paro as muy bien.
Me estiro hacia arriba.
Abro los brazos tambin.
Me doblo hacia el suelo
y me pongo de pie muy bien.
Recogido en Pasaje (Ecuador) 2010
42. CULETES MUSICALES. (Audio)
nfasis: Distensin.
Objetivos:
- Diferenciar sonido silencio.
- Trabajar diferentes posturas corporales
(sentado en pie).
- Fomentar la participacin activa del
alumnado en la actividad propuesta.
Descripcin del juego:
Las nias se distribuyen por la sala y se
mueven al ritmo de la msica (ser una meloda
animada, que invite a bailar).
Cuando la msica se para, las nias se
sientan en el suelo, entonces los culetes no
bailarn.
Cuando vuelva a sonar la msica las
nias se levantan y empiezan a bailar otra vez.
Valoracin:
Nos sirve para trabajar la diferencia que
hay entre sonido y silencio.
Las nias se ren mucho, sobre todo
cuando el cambio entre msica y no msica se
hace muy rpido.
Recogido en 2010.
43. SOL, SOLECITO. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=DI4_aM8N2dA

Hablamos del Sol y de la Luna.
Qu nos gusta ms? En qu
momentos nos gusta ms?
Nos ponemos de pie.
Formamos un corro y agarramos de las
manos a las compaeras de los lados.
Cantamos
la
primera
estrofa
movindonos hacia un lado.
Cantamos
la
segunda
estrofa
movindonos hacia el lado contrario.
Lo recitamos todo dando mucho nfasis
a los acentos prosdicos e improvisando
ligeramente algn tipo de meloda simple.
En la tercera estrofa cada vez que se
nombra un da de la semana, hay que
agacharse y volverse a levantar.
Reflexin
Os gusta ir de la mano de otra
persona?
Es difcil? Qu podemos aprender si
caminamos todos juntos de la mano?
Cmo podemos ayudar a otros a
caminar bien si les damos la mano?
Alguien ha dado tirones?
Alguien se ha hecho dao?
Qu hay que hacer para no caerse
jugando as?
Repetimos el juego?
Seguimiento
Observamos si los nios y las nias
progresan en el cuidado de los dems
compaeros y compaeras, si hacen cosas
juntos sin molestarse, y cuando observamos
una conducta espontnea cooperativa lo
valoramos en voz alta.
Ponemos tareas en las que se necesite
la cooperacin. Por ejemplo, doblar una tela
grande, transportar una silla o una caja entre
varias, hacer un corro como el de hoy, etc...
A PARTIR DE CUATRO AOS.

44. ME FROTO LAS OREJAS. (Audio)
nfasis: Distensin, contacto.
lugar amplio.
Les enseo la siguiente recitacin que la
repetimos varias veces hasta que la aprenden.
Sol, Solecito.
Calintame un poquito.
Para hoy y maana.
y toda la semana.
Luna, lunera,
Cascabelera,
Debajo de la cama
Tienes la cena.
Lunes,
Martes,
Mircoles,
Jueves,
Viernes,
Sbado y
Domingooooo!
Me froto las orejas

como las comadrejas.
Me froto la nariz
como la perdiz.
Me froto la tripita,
en los pies me hago cosquillas.
Y me froto las rodillas
como las ardillas.
A la vez que cantamos, vamos realizando
los gestos que indica la cancin.
Despus les ayudo a ponerse por parejas
y lo repetimos todo cambiando me por te y
realizando los gestos sobre la compaera de al
lado con mucho cuidadito.
Repetimos cada parte varias veces.
Te froto las orejas

como las comadrejas.
Te froto la nariz
como la perdiz.
Te froto la tripita,
en los pies te hago cosquillas.
Y te froto las rodillas
como las ardillas.
Reflexin:
Te gusta que te toquen las orejas? Te
han hecho dao alguna vez cuando te han
tocado las orejas? Sabes tocar suavemente?
Y cuando a alguien le molesta que le toquen,
dejaremos de tocarle porque molesta.
Hacemos dao cuando tocamos a las
amigas? A muchas nos gusta que nos toquen
suavemente y nos molesta que nos toquen
cuando no queremos.
Recogido en C.P. Alonso Cano. 04.
45. YO TENGO UNA CASITA. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=PBcsP8WaqsE
http://www.youtube.com/watch?v=tiOaWmBlQ4g
http://www.youtube.com/watch?v=kMjl-Uqhvk0
http://www.youtube.com/watch?v=bXD6DCpwQAU
nfasis: Distensin.
Les recito rtmicamente la cancin verso a
verso y despus de cada verso el grupo lo
repite:
Yo tengo una casita que es as y as (1).
Y cuando sale el humo sale as y as (2).
Y cuando quiero entrar llamo as y as (3).
Y me limpio los zapatos as, as y as (4).
Cuando decimos las palabras subrayadas
realizamos los siguientes gestos:
(1) Con las dos manos, dedos ndices estirados,

dibujamos en el aire una casita. Primero las
paredes y luego el tejado.
(2) Con el dedo ndice de una mano dibujamos
humo saliendo de una chimenea en forma
espiral hacia arriba.
(3) Con el puo cerrado de una mano hacemos
como si golpeamos en la puerta para llamar.
(4) Hacemos con los pies como si nos
limpiamos en el felpudo de la puerta antes de
entrar en casa.
Primero hacemos la rima y los gestos en
tono normal. Les animamos a que repitan lo que
canta la dinamizadora al terminar cada verso.
Despus les preguntamos si han visto
alguna persona gigante. Yo vi una vez un seor
muy alto que caminaba sobre zancos y me
cant la cancin de su casa.
Lo hacemos todas con voz fuerte y gestos
muy amplios.
Les digo que una vez vi a Garbancito. Un
nio tan pequeo como un garbanzo que tena
una casa muy pequeita y me lo cant recitando
la cancin en voz baja y con gestos pequeos.
Si queremos conseguir silencio, les
decimos que hay una persona muda que
tambin tiene casa. Lo repetimos todo
mentalmente sin que se oigan las palabras y
haciendo los gestos.
En ese momento de tranquilidad podemos
hablar de cosas importantes, de la importancia
del silencio, . .
Variaciones:
Otros posibles versos para aadir o
sustituir:
Y limpio los cristales as y as.
Y friego los cacharros as y as.
Y hago la cama as y as.
Y barro el suelo as y as.
Como veis, es fcil inventarse otros
versos de cosas que se hacen en la casa. Al
decir las palabras subrayadas, hacemos los
gestos de la accin correspondiente al verso.
Luego hablamos de la casa, de las tareas de
casa, de la igualdad de derechos entre nias y
nios, . . .
Reflexin:
Quin se siente cmoda o cmodo en su
casa? Alguien se siente incmoda o incmodo?
Qu es lo que hace que os sintis as? Cmo
podemos mejorar nuestra casa? Sobran o faltan

cosas en nuestras casas? Qu solucin
podemos encontrar? Quin hace las tareas de
la casa? Qu hemos aprendido con esta rima?
Qu podemos hacer para poner en prctica lo
que hemos aprendido?
Tomamos conciencia de lo importante
que es tener una casa para vivir y cuidarla para
que est bonita.
Compromiso:
1- Preguntamos a las nias y los nios qu
todos elegimos uno para la quincena.
2- Nuestra sugerencia: Pediremos en casa que
nos enseen tareas fciles que sirvan para que
todos estemos contentos. Pensaremos en qu
tareas nos gustara ayudar a los mayores en
nuestra casa (hacer nuestra cama, recoger
nuestra habitacin).
46. SI T TIENES MUCHAS GANAS DE . . .
(Audio)
http://www.youtube.com/watch?
v=50XAOBQq_xQhttp://www.youtube.com/watch?
v=-eArxW1IZco
http://www.youtube.com/watch?v=b38b9NwIV3w
nfasis: Distensin.
- Sabis aplaudir? . . . Os gusta
saltar? . . . A ver cmo lo hacis.
Con la misma meloda de la cancin: If
you are happy and you know it, clap your
hands. Cantamos:
Si tu tienes muchas ganas de aplaudir
(plas, plas, plas).
Si tu tienes muchas ganas de aplaudir
(plas, plas, plas).
Y si tienes la ocasin
Y no hay oposicin
No te quedes con las ganas de ( .. . . .).
Lo
repetimos
inventando
nuevas
acciones y colocndolas en el lugar de la
palabra subrayada.
Qu otras cosas os gusta hacer?
saltar ( saltan) bis.
gritar (ah, ah, ah)
rer (ja, ja, ja) bis.
llorar (u u u .....)
bailar ( bailan ) bis.
cantar (la, la, la) bis.
Soar, patalear, rascar, besar, soplar,

dormir, bostezar, dibujar, planchar, pasear,
silbar, dar vueltas, beber, respirar, tumbarte,
ladrar, abrir las manos, sentarnos, callar,. . . .
Esta ltima accin es especialmente
apropiada colocarla al final cuando necesitamos
que el grupo quede tranquilo para escucharnos.
Les preguntamos qu cosas tienen
muchas ganas de hacer y cantamos con las
acciones que dicen ellas.
47. EL CUENTO DE LAS INDIAS.

nfasis: Distensin.
Voy contando el cuento a la vez que
gesticulo cada una de las acciones. El grupo de
nias y nios intenta imitar los gestos.
Haba una vez una tribu de indias que
dorma. Ellas no viven en edificios de ladrillo
sino en tiendas hechas con piel de bfalo.
Una noche, cuando llegaba la maana,
cant el gallo: Ki kiri ki. . . . Ellas no tienen
despertador. Tenan sueo. Abran un ojo,
luego otro, se estiraban, poco a poco se iban
despertando. . . .
Como no tenan que ir a la escuela, se
fueron a los caballos para dar una vuelta por el
campo.
Se montan, se sientan sobre los caballos.
(Golpean con las manos sobre las rodillas).
Pasan con el caballo por debajo de un
tnel (siguen imitando el trote pero con el
cuerpo agachado para poder pasar por debajo
del tnel).
Llegan al ro. Se miran en el agua que
est muy limpia. No necesitan espejos. Se
lavan las manos y la cara, el cuerpo, las
piernas. . . ..
Se pintan con un barro de colores que
hay junto al ro, la frente . . . la cara de color
amarillo, rojo, azul, . . . y la nariz de color negro

porque van al campo.
Se miran de nuevo en el agua y se
colocan la bincha con las plumas.
Suben sin hacer ruido una montaa.
Miran para un lado, miran al otro. Se ve el tren,
el ro, una vaca, rboles y . . .
De repente, por el camino viene una
caravana conducida por una seora gorda, muy
gorda, . . . Y viene cantando: La, la, la, . . . .Es
la abuela Yolima.
La gran abuela dice que se acerquen, y
da la voz de albricias (grito indio). Cantamos
con la boca bien abierta y golpeando con la
palma de la mano: A . . A . . . A . . . Despus
E . . .E. . . .E . . . .Luego: I. . . .I. . . .I. . . O. . . .
O. . . . . O. . . . U. . . .U. . . . U. . . .
Bajamos corriendo hasta la puerta de la
caravana. Sabis lo que hay dentro? Un gran
tesoro! Un saco lleno de cosas maravillosas:
pelotas, pinturas, globos, gafas, . . . .
Ponemos el cuerpo hacia delante. Y con
fuerza, pero despacio, tiramos hacia atrs.
Vamos sacando cada uno de los objetos y los
cargamos en nuestros caballos. (hacemos
gestos exagerados de sacar objetos del saco).
Nos montamos sobre el caballo.
Galopamos. Pasamos por la arena (frotamos las
palmas de las manos), pasamos por el puente,
cruzamos el ro, seguimos al galope y
desmontamos.
En la entrada del campamento est
esperando el gran abuelo que pregunta: Albal?, que quiere decir: Qu tal el viaje? Y
contestamos: Wallie!, fenomenal, estupendo.
El gran abuelo dice: Wanda!, Fiesta. Y
empiezan los tambores. Umpa, umpa, um pa
pa! Umpa, umpa, um pa pa! . Umpa, umpa,
um pa pa! .. . .
Nos ponemos de pie en crculo.
Cantamos y bailamos ritmicamente nuestra
cancin india:
Grupo: Repite.
Se repite todo y se acaba gritando Ah!
Despus de la fiesta estn todas tan
cansadas que se van de nuevo a sus tipis y se
ponen a dormir.
Podemos aprovechar la ocasin de este
cuento para hacernos una diadema de plumas
con una cinta negra de cartulina alrededor de la
frente y varias plumas de distintos colores
recortadas en cartulina sujetas a la cinta
anterior.
Reflexin:
Podemos hablar de la cultura de los
extinguidos pueblos indios de Amrica del
Norte as como de la importancia de la
diversidad de culturas.
Aportado por L. Bordallo Ortiz. 99
48. CUANDO UNA MONA BAILA. (Audio)
Las monas tiene brazos largos y piernas
largas.
Nos ponemos de pie, cantando a la vez
que bailamos:
Estribillo:
Nos paramos y la facilitadora recita:
Solista:
A-ni qu-ni chawuani.
A-ni qu-ni chawuani.
Grupo: Repite.
Estrofa.
Pies, pies, pies.
Grupo: Hey! (Fuerte . . . )
Solista:
A wa wa bikanakayena.
A wa wa bikanakayena.
Grupo: Repite.
Les invito a que toquen los pies de sus

amigas con sus propios pies.
Y cantamos el estribillo de nuevo.
Al llegar a la estrofa otra persona aade
otra parte del cuerpo ms:
Solista:
Iyahu nibi bithiti.
Iyahu nibi bithiti.
Rodilla, rodilla, rodilla.

Cadera, cadera, cadera.

Brazo, brazo, brazo.
Cada vez que escuchamos una nueva
estrofa, el grupo toca la parte del cuerpo citada
tocando mutuamente la misma parte del cuerpo
con otra u tras compaeras.
A
continuacin
repetimos
acumulativamente todas partes citadas con
anterioridad.
FUENTE: Bogot. 00
Reflexin:
Qu os ha parecido la cancin? Os ha
gustado? Ha habido algn problema? Os
gusta jugar sin haceros dao?
Tocis
el
cuerpo de vuestras
compaeras alguna vez? Cmo lo hacis?
49. LAS COSAS QUE HE COMPRADO.
http://www.youtube.com/watch?v=vQidgqf7hCI
Les cuento que he ido de compras con mi
pap y he trado una cesta con muchas cosas
muy variadas.
Tengo una cesta enorme (es imaginaria y
la dibujo en el aire) y voy sacando
imaginariamente cosas.
Habrn de adivinar qu cosas he
comprado despus de ver la mmica y los
gestos que voy haciendo con ellas:
Un peine, una cuchara, unos zapatos, una
manzana, una camisa, un cuaderno, un baln,
tijeras, paraguas, gorro, gafas, cepillo de
dientes, martillo, chaqueta, zapato, una flor, un
peine, gafas, guantes, sombrero, etc. . . .
Quien cree haber adivinado qu es, viene
y me lo dice al odo.
Si no acierta, vuelve al corro y sigue
intentndolo.
Lo hago varias veces e intento a ver si
alguna nia puede hacer la adivinanza.
Si le resulta difcil, yo le digo en voz baja
al odo un objeto y ella lo representar para que
lo adivinen las dems compaeras.
Reflexin:
Os gusta ir con pap y mam a comprar
cosas?
Compris muchas cosas?
Compris lo que necesitis?
Compris cosas que no sirven para nada?
Os falta dinero para comprar?
50. EO, EO.

nfasis: Distensin.
La tutora grita ritmicamente: Eo, eo. Y el
grupo responde: O.
Lo repetimos indicando que al decir o
se quedarn totalmente calladas.
Cuando la tutora grita eo, eo puede
quedarse congelada en una postura. Y cuando
el grupo contesta o, todo el grupo se queda en
silencio con la misma postura que qued la
tutora.
Si el grupo es participativo y creativo, las
mismas nias pueden hacer de monitoras, una
cada vez.
Cuando se lo saben de sobra, lo
podemos hacer al revs: O, o. Y contestan:
E.
51. CERQUITA, CERQUITA, CERQUITA.
(Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=nqFHzJ3hFyQ
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en crculo con las
manos sueltas.
La dinamizadora canta estrofa por estrofa
y el grupo repite cada una de las estrofas.
Cerquita, cerquita, cerquita.

Muy lejos, muy lejos.
(bis)
Saltan los conejos
frente al espejo.
Dan la vuelta y se van.
(bis)
(bis)
Comen zanahorias,
am, am, am.
Todos los conejos
(bis)
(bis)
Tiran muchos besos,
Muac, muac, muac.
Todos los conejos

(bis)
En cada verso hacemos lo que se indica.
En el primer verso caminamos hacia
delante como hormiguitas.
En el segundo verso caminamos como
hormiguitas hacia atrs.
Saltan = saltamos.
Dan la vuelta = giramos sobre nosotras
mismas.
Comen = Hacemos gestos de llevar
alimentos a la boca.
Tiran muchos besos = Ponemos la
palma de la mano sobre los labios para lanzar
besos al aire.
52. UN DA USTED. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=e4KhFI55VF8
http://www.youtube.com/watch?v=Kv0FLpAaSEE
nfasis: Distensin, amar la naturaleza.
Haba un seor que viva en el campo y le
gustaba rodearse de animales.
Cuando llova mucho lo llamaban
DILUVIO.
Cuando haba diluvio, los animales le
decan: Usted, que nos mojamos! Como usted
tena ms de ochenta aos, los animales se lo
decan muy fuerte porque no oa bien.
Ahora les cuento la historia cantando y
haciendo gestos:
Yo canto cada uno de los versos y el
grupo los repite.
Un da Usted a la selva fue.
(Mueve los brazos como si va caminando)
Puso a los animales alrededor de l.
(Con un dedo estirado sealamos a los
animales)
La nube est enfadada
(Manos en la cintura, cara de enfado y voz
grave)
y un diluvio va a caer.
(Golpeo con un dedo sobre la palma de la
otra mano para imitar el sonido de la lluvia)
No os preocupis que yo os salvar.
(Gesto de decir NO y sealar a YO)
Estaba el cocodrilo y el orangutn,
(Brazos estirados imitando la boca del
cocodrilo y despus nos tocamos los
sobacos imitando al orangutn)
dos pcaras serpientes
(Gestos con la mano de serpiente reptando)

y el guila real,
(con las muecas entrelazados imitamos el
vuelo de un ave)
el gato, el topo, el elefante,
(sealamos los largos bigotes del gato, los
ojos del topo y la trompa del elefante)
no falta ninguno,
(Gesto de decir NO)
tan solo se olvidaron . . .
Se olvidaron de alguno?
(Nos damos un golpe en la frente como
cuando se nos olvida algo)
Ay, qu despiste!
Se olvidaron de . . . .
(El tigre, hipoptamo, jirafa, . . . )
Cuando los animales empezaron a subir,
(Gestos de subir)
Usted vio a lo lejos un gran nubarrn
(Mano en la frente oteando el horizonte)
Y gota a gota empez a llover.
(Golpeamos varias veces con un dedo
sobre la palma de la mano)
Y los animales decan:
Usted, que nos mojamos!
(Lo decimos gritando con la mano en la
boca)
Estaba el cocodrilo y el . . . (seguimos).
Podemos cantar la historia sustituyendo
USTED por el nombre de una nia del grupo..
Jugamos a adivinar gestos, cmo se hace
el cocodrilo, el orangutn, qu le pasa al topo?
....
Hablamos de los animales, del amor a la
naturaleza y a las personas que son obra
excelente de la naturaleza y debemos cuidar.
53. CONEJITA, CONEJITA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=I74nENVggm4
nfasis: Distensin.
Conocis las conejitas? Alguien tiene un
conejito? Sabis dnde viven? Se les ve poco en
el campo. Se esconden cuando ven a las
personas para que no les hagan dao.
Nos ponemos en crculo. Yo me pongo en
medio y canto:
Conejita, conejita
Que va saltando
por el camino.
Voy dando saltitos con los pies juntos en las

slabas subrayadas.
Llevo las manos algo levantadas.
Al terminar el tercer verso me pongo delante
de alguien que har lo mismo que yo a la vez que
cantamos:
La, la, la
Ui, ui.
La, la, la
Ui, ui.
Cada vez habr menos objetos en el

montn.
55. TENGO UNA VACA LECHERA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=ttu81UiJNuA
nfasis: Distensin.
Sabis lo que es una vaca? Qu tiene
en la cabeza? Qu da? . . . .
Les canto:
En las palabras subrayadas elevo las

manos y junto las puntas de los dedos hacia el
frente que se cierran y se abren.
Cuando cantamos las palabras que estn
en cursiva, movemos los codos como si fueran los
alones que se abren y se cierran.
La nia frente a la que me puse se pone en
el medio para ser protagonista de la actividad.
O podemos hacer la cancin en un tren al
que se van sumando poco a poco ms nias.
Lo repetimos numerosas veces y al final lo
hacemos todas a la vez ponindonos frente a otra
compaera cuando cantamos la segunda parte.
54. LAS PRENDAS COOPERATIVAS.

nfasis: Distensin.
Todas dejamos un objeto personal en un
montn junto con todo el grupo sobre una mesa
(por ejemplo).
Puede ser un zapato, el estuche, un
abrigo, la mochila, el gorro, . . ..
Decidimos en grupo qu actividad
agradable van a realizar de forma conjunta las
personas cuyos objetos salgan elegidos:
Darse un abrazo mutuamente,
Saltar juntas con las manos agarradas,
bailar con alguien,
jugar al corro,
dar una vuelta a la sala agarradas de las
manos,. . .).
Alguien con los ojos cerrados elige dos
objetos al azar.
Las nias propietarias de esos objetos
realizarn una actividad que se haya decidido
previamente.
Repetimos la misma actividad varias
veces.
En esta ocasin cada una de las nias
que haban hecho el ejercicio son las
encargadas de elegir un objeto con los ojos
cerrados.
Ten(1)go una va(2)ca leche(3)ra.

No es(4) una va(2)ca cualquie(5)ra.
Me da le(6)che merengada.
Ay, qu va(2)ca tan sala(7)da!
Toln(8), toln. Toln(8), toln.
A (1)mi vaca(2) la he comprado(9)
un (8)cencerro y le ha gustado(10).
Se pasea(11) por el prado.
Espanta (12) moscas (13)con el rabo.
Toln(8), toln. Toln(8), toln.
(1) Gestos de "yo" con los dedos sealndome
a m
(2) Gestos con los dedos estirados haciendo
como cuernos en la frente.
(3) Gestos con las dos manos como si estamos
ordeando.
(4) Gestos de decir "No" con una mano.
(5) Levantamos las manos agitndolas a lo
lejos.
(6) Gestos de extender crema sobre una
tostada.
(7) Gestos de echar sal con un salero.

(8) Con la palma de una mano estirada
imitamos a un cencerro que cuelga de nuestro
cuello.
(9) Manejo dinero con las manos como
contando y pagando.
(10) Acercamos las puntas de los dedos juntas
a la boca.
(11)Imitamos con los dedos como que son
piernas andantes.
(12) Damos una palmada hacia atrs.
(13) Imitamos con el brazo un rabo en nuestra
espalda.
Cuando todo el grupo sabe bien la
cancin y los gestos, suprimimos una palabra
de manera que al cantar solamente la
pensamos
y
hacemos
los
gestos
correspondientes.
Despus
repetimos
la
cancin
suprimiendo alguna otra palabra.
Si la sabemos bien, la podemos cantar
como las personas mudas que solo piensan las
palabras, hacen los gestos pero no se les oye lo
que dicen.
56. NO SOY UN COCODRILO.
nfasis: Distensin.
Estiro los brazos y gesticulo las
mandbulas de un cocodrilo. Les pido que
adivinen el animal.
Pongo mis manos por debajo del sobaco
formando una especie de crculo. Habrn de
adivinar el animal.
Con las manos hago unos gestos de
deslizamiento para representar a una serpiente.
Cruzo las muecas de mis brazos
imitando un ave que se eleva. Deben adivinar el
animal.
Les indico con gestos los pelos del bigote
de un gato. El topo se tapa los ojos porque no
ve.
El elefante lo representamos imitando una
trompa que se proyecta a continuacin de la
nariz.
Despus les canto la cancin haciendo
amplios gestos:
No soy un cocodrilo ni un orangutn,
Ni vbora serpiente ni guila real
Ni un gato, ni un topo
Ni un elefante rojo.
Acompaamos el nombre de cada

animal con su gesto correspondiente.
Repetimos la cancin varias veces y
cada vez dejamos de decir el nombre de un
animal manteniendo su gesto.
Una vez que hemos suprimido el nombre
de un animal, lo dejamos suprimido para
siempre y suprimimos uno ms en la siguiente
ocasin.
Podemos llegar a cantar toda la cancin
sustituyendo el nombre de cada animal por su
gesto caracterstico.
FUENTE: Bogot, 01.
57. EL COHETE DE VERBENA.

En mi pueblo, cuando estamos contentas
o es fiesta, lanzamos algunos cohetes de
verbena al aire.
Pero siempre hay que hacerlo con mucho
cuidado porque los cohetes llevan en su interior
una materia que explota y hace mucho dao al
cuerpo de las personas.
Vosotras estis contentas? Queris
que celebremos algo?
Yo voy haciendo los gestos y el grupo me
imita.
1) Hacemos el gesto de coger un cohete de
una caja y de prender una cerilla para
encender el cohete.
2) - Hago psi, psi, psi, . . . .con la boca a la vez
que giro una mano cerca del airecito que
sale.
3) Patadas en el suelo. Palmadas en las
rodillas.
4) - Aplausos cada vez ms rpidos y elevando
los brazos.
5) - Puuuum! con los brazos en alto.
6) -Bajamos los brazos en silencio estirndolos
hacia el exterior del cuerpo y diciendo A a
ah con un volumen casi imperceptible..
7) Decimos adis con la mano en silencio al
cohete que se va.
Lo repetimos si les gusta.
Despus de tirar varios cohetes de
diferentes colores, brillos y tamaos, podemos
lanzar un cohete mudo que hace todos los
gestos igual pero no hace absolutamente nada
de ruido.
58. EN EL ARCA DE NO. (Audio)

nfasis: Distensin.
En el arca de No haba muchos
animales. Nos ponemos todas en corro y
recordamos cmo hace el perro, el gato, el
pjaro, el pato, gallo, la lechuza, . . .
Cantamos y bailamos en corro:
Lo intentamos? . . . . (Lo repiten).

Y a veces hacen :
. . . (3)
(Lo repiten).
Intentamos hacerlo todo seguido aunque
despacito?
Les canto la siguiente cancin entera y
despus frase a frase la van repitiendo a ver si la
aprenden.
Ah (2)
Um (1)
. . . (3)
dijo un da un sapito.
Ah (2)
Um (1)
. . . (3)
dijo un sapito para t.
En el arca de No
todas bailan, todas bailan.
En el arca de No
todas bailan, t tambin.
Despus canto:
Los sapitos hacen

Ah (2)
Um (1)
. . . (3)
(1) Decimos Um con los labios cerrados.
(2) Decimos Ah con la boca bien abierta.
(3) Soplamos a la vez que sacamos la lengua
con los labios cerrados y la hacemos vibrar.
Recogido en IES taca. 04
El grupo hace la vaca con gestos y

sonido.
Repetimos la actividad con el resto de
animales.
Recogido en Bogot. 00
59. EL SAPITO. (Audio)

http://youtu.be/0HiPbaslu6o
nfasis: Distensin.
Hablamos de los sapos, cmo son, dnde
viven, . . .
En mi pueblo hay un estanque de agua
con ranas y sapos.
Los sapitos a veces dicen:
Ah (2)
A ver cmo lo hacemos. . . (Lo repiten).
Otras veces dicen :
Um (1)
60. MI BARBA TIENE TRES PELOS. (Audio)

http://youtube.com/watch?v=_eLs_qvKRrg
nfasis: Distensin.
Les enseo a cantar la siguiente cancin
acompaada de gestos:
Mi barba tiene tres pelos.
Tres pelos tiene mi barba.
Si no tuviera tres pelos,
ya no sera mi barba.
Gestos:
Barba= Movimiento estirando la mano desde la
barbilla hacia abajo.
Tres= Mostrar levantados tres dedos de la
mano.
Pelos= Tocarse el pelo de la cabeza.
No= Con un dedo elevado moviendo a derecha
e izquierda como diciendo que no.
Cada vez que se canta la cancin vamos

eliminando consecutivamente una de las
palabras (barba, tres, no, pelos) resaltadas
haciendo en su lugar el gesto hasta que no se
nombra ninguna de las palabras anteriores.
Un ltimo paso sera realizar el proceso
inverso. Ir eliminando gestos hasta cantar toda
la cancin completa.
61. QU ALEGRA, QU ALEGRA!
nfasis: Distensin.
En mi pueblo haba una nia que le
gustaba ensear su dedo, su codo, el
hombro, . . . .y a las amigas les haca gracia.
Nos ponemos de pie en crculo. Y
caminamos a
la vez que
recitamos
rtmicamente:
Solista: Dedo arriba.
Solista: Qu alegra, qu alegra!
Todo el grupo: Cachm, cachm.
Solista: Dedo arriba, codo empinado.
Solista: Dedo arriba, codo empinado, hombro
elevado.
elevado, cabeza torcida.
elevado,
cabeza
torcida,
pierna
quebrada..

elevado, cabeza torcida, pierna quebrada,
culo fuera.
elevado, cabeza torcida, pierna quebrada,
espalda fuera.
Reflexin:
Hablamos de la alegra, de la tristeza, de
nuestros sentimientos ,.. de nuestras amigas que
nos ayudan.
Recogido en Medelln. 00
62. UN GORDO Y UN FLACO. (Audio)

nfasis: Distensin.
Les enseo la siguiente cancin.
Un gordo (1) y un flaco (2)
y un chimpanc (3) (4)
tocaban la flauta. (5)
Olair la le.(6)
A la vez que cantamos hacemos gestos:
(1)= Estiramos los brazos a ambos lados como
si estuviramos gordas.
(2)= Acercamos las palmas de las manos como
mostrando algo delgado.
(3)= Mano derecha por encima del cuello. Mano
izquierda por debajo del sobaco izquierdo.
(4)= Mano izquierda por encima del cuello.
Mano derecha por debajo del sobaco derecho.
(5)= Gestos como de que tocamos una flauta
con las dos manos moviendo los dedos en fila
delante de los labios.
(6)= Inventamos otro gesto.
Lo podemos recitar con nfasis en los
acentos o lo cantamos.
Repetimos la cancin un par de veces tal
como es.
La siguiente vez la cantamos sin decir la
palabra gordo pero haciendo todos los gestos.
Lo cantamos ms veces pero cada vez
que la cantamos callamos una palabra ms
flaco,
chimpanc,
flauta.
Siempre
manteniendo los gestos.
Finalmente cantamos toda la cancin
entera con los gestos y una vez ms pensando
la cancin pero sin decirla. Toda muda.
Al final caminamos en fila y cantamos al
cancin un vez.
Recogida en Managua. 09
63. NOS MOVEMOS CON EL PANDERO. (A)
nfasis: Distensin.
(I)
Nos ponemos de pie sin moverlos y con
los pies algo separados.
Mientras suena el pandero (u otro objeto
percutor) rtmicamente movemos los dedos de
las manos.
Ahora los codos, ... los hombros.
Despus la cabeza.
Cuando el pandero calla, dejamos de
movernos.
Ahora movemos la cintura, las rodillas,
todo el cuerpo.
Nos movemos al ritmo que marca el
instrumento musical. Hacemos ritmos sencillos
y muy marcados con claridad.
(II)
Andamos por la sala mientras suena el
pandero.
Cuando no suena nos paramos. Lo
repetimos varias veces hasta que no se
equivoquen.
Marchamos lento o rpido segn indique
el ritmo marcado por el pandero.
Podemos, al principio simular que son
conejitos cuando el ritmo es rpido y tortugas,
cuando el ritmo es lento.
Podemos
caminar
rtmicamente
imaginando que somos perritas, gatitas,
canguras, elefantas, . . .
64. PIRIBITIO Y PIRIBATIO.
Comenzamos sentadas.
Cada vez que se escucha Piribitio, nos
ponemos de pie.
Cada vez que se escucha Piribatio, nos
sentamos.
Probamos a ver si lo han entendido.
Despus la dinamizadora se inventa una
historia sobre dos personajes que son Piribitio y
Piribatio.
Quienes escuchan habrn de levantarse

o sentarse cuando escuchen que aparece
alguno de esos personajes.
Aqu va un posible ejemplo:
Esta maana a primera hora vena al
colegio Piribitio . . . . . . . y Piribatio. . . . .
Primero vena Piribitio. . . . . despus llegaba
Piribatio. . . . . . . .Los dos cruzaron la puerta del
colegio y se pusieron en la fila. Se puso el
primero Pribitio. . . . . . Se puso despus
Piribatio. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Con nias algo ms mayores de vez en
cuando se cambia la persona que se inventa la
historia y esta sigue contando una historia
inventada.
Recogido en Ibagu. 02
65. ANDANDO, ANDANDO, ANDANDO (Audio)

nfasis: Distensin.
Esta semana he realizado con mi grupo
de alumnos, un juego, que creo que es tambin
cooperativo, por las siguientes razones:
Juega todo el grupo
No hay ganadores ni perdedores
No se elimina a nadie
Es divertido
Fomenta la unin del grupo
Nos colocamos haciendo un tren. A la
cabeza va la profe.
Al ritmo de la cancin vamos movindonos
por el aula:
Andando, andando, andando,
Andando sin parar
Contamos hasta . . . CINCO
Y volvemos a cantar.
En este momento el tren se para.
La profe se vuelve y va indicando con la
mano y contando a la vez que los nios hasta 5
o el nmero que se diga.
Cuando se llega al nmero indicado
hace una seal para parar y todos deben parar
de contar.
Hay que estar atentos para no seguir
contando por inercia y parar en el nmero que
se ha dicho.
Seguimos cantando y haciendo el tren.
Cuando lo hacemos varias veces
empezamos a hacer variaciones:
Saltando, saltando. Saltando
Saltando sin parar
Contamos hasta . . . TRES
Y volvemos a cantar.
(Agachados, de rodillas, bailando)
Los nmeros se dicen sin orden para
fomentar la atencin y la profe no cuenta
siempre con ellos para que paren cuando
lleguen al nmero.
Reflexin:
Es un juego muy sencillo, les gusta
porque implica movimiento y se ren cuando
alguien sigue contando. Te suelen pedir un
poco ms.
A la edad de mis alumnos tengo que
dirigir yo el juego aunque un poco mayores ya
podran ellos hacer de locomotora.
Yo lo uso para darles movimiento a
jornadas mas sedentarias y para cambiar el
ritmo de la clase, despus podemos relajarnos y
continuar con otro tipo de actividades.
Recogido en CRIF Acacias. 2010
66. RUEDA, RUEDA, RUEDA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Primero ensayamos la cancin y los
movimientos.
Despus hacemos un corro para realizar
la actividad.
Una est en el centro.
Rueda, rueda, rueda. (1)

Arriba la cafetera. (2)
Abajo la azucarera. (3)
Me gusta lavar la ropa. (4)
Me gusta ser elegante. (5)
Caminar como elefante. (6)
Pia, naranja y limn. (7)
Que salga a tomar el sol.
Dibujamos una rueda en el aire o bailamos

siguiendo el crculo.
Hacemos gestos (2) girando un brazo en
torno a otro en lo alto.
Los giramos despus en lo bajo. (3).
Hacemos como que lavamos ropa a mano
(4)
Hacemos gestos como de que somos
elegantes. (5)
Hacemos gestos como si furamos
elefantes caminando. (6)
Seala con el dedo a una nia por cada
slaba (7)
Y la que es sealada al terminar la
recitacin, se pone al lado de la tallerista
como si estuviera tomando el sol.
Finalmente lo vamos cantando y

escenificando a la vez que jugamos al corro.
67. LA BIELA DEL TREN.
nfasis: Distensin.
Os gusta viajar en tren? Antiguamente
los trenes funcionaban con vapor de agua. Y
sus ruedas iban conectadas con una barra que
las una. Esta barra se llamaba biela y
funcionaba as.
La tallerista se pone en un lugar visible.
Estira un brazo con la palma de la mano bien
estirada.
Comienza a mover su brazo como se
movan las bielas del tren hacia delante y hacia
atrs formando un ngulo recto al doblar el codo
manteniendo siempre la palma de la mano bien
estirada mirando hacia delante.
Cada vez que la biela hace tope
adelante, el grupo da una palmada. Y lo mismo
sucede cuando hace tope atrs.
La dinamizadora marca diferentes
velocidades:
lento,
rpido,
acelerando,
retardando, . . . e incluso puede disear
diferentes ritmos con sus movimientos.
Les pedimos que todo el grupo de una
palmada justo en el momento en que la biela
hace tope adelante o atrs.
A muchas nias les gusta salir de
protagonistas marcando la velocidad de las
bielas para que el resto del grupo aplauda.
FUENTE: Managua, 06
A PARTIR DE CINCO AOS.

68. LA GATA POR LA GATERA.
http://www.youtube.com/watch?v=ieNQHKpJAr8
nfasis: Distensin.
En mi pueblo hay gatas en algunas casas
y las gusta entrar y salir a la calle cuando
quieren.
Las puertas de las casas tienen un hueco
pequeo justo por donde puede pasar una gata
cuando las dueas no estn en casa y dejan la
puerta cerrada con llave.
Se colocan las nias en fila unas detrs
de otras de pie con las piernas bien abiertas
hacia los lados.
Quien est en primer lugar pasa por

debajo hacia atrs y se coloca en ltimo lugar
y as sucesivamente.
Se puede hacer al revs, desde atrs
hacia adelante.
Si la fila es de ms de diez personas van
surgiendo dificultades pronto, as que conviene
hacer varias filas de diez participantes.
Habremos de tener cuidado para que no
pisen las manos de quien hace de gata, no se
sienten unas encima de otras, no les cierren el
paso, . . .
Reflexin:
Te ha molestado alguien? Te han
hecho cosquillas? Te han pisado la mano?
Te han cerrado el paso? Se han sentado
encima de ti? Te lo has pasado bien?
70. A, E, I, O U.
nfasis: Distensin.
Conviene hacer esta actividad en un
espacio amplio.
Les indico que las tortugas se mueven
muy despacio sin hacer ruido.
Les pido que se pongan de pie
lentamente como tortugas y sin hacer ruido.
Les pido que se desplacen lentamente
sin ruido mientras digo:
A...,E...,I...,O...,U....
Al decir U habrn de quedarse quietas
como estatuas.
Les indico de nuevo que caminen y que
se queden como estatuas en la U.
Les pido que camine por el suelo a
cuatro aptas como gatitas silenciosas mientras
digo:
A...,E...,I...,O...,U....
Al decir U habrn de quedarse quietas
como estatuas.
Podemos
hacer
la
actividad
arrastrndonos por el suelo como serpientes
silenciosas. . . . como cangrejas a cuatro patas
con el cuerpo cara arriba, . . .
Reflexin:
Qu os pareci?
Queris comentar algo?
Cmo os habis sentido?
Ha habido algn problema?
71. U HU MEQUEALOHA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=ZZFpEnfBvyc
69. EL PASEO FELIZ.

nfasis: Distensin, confianza.
Elijo una nia como pareja.
Nos ponemos de pie.
Le doy una mano y la llevo de paseo.
La enseo cosas interesantes. La cuento
cosas bonitas de lo que vemos en el paseo.
Al cabo de un ratito, cambiamos los
papeles.
Pido otra pareja que haga la actividad.
Despus lo hacen otras parejas de igual
manera.
Reflexin:
Qu os parece? Cmo os sents? Os
gusta? Os parece divertido?
Os habis entendido bien con vuestra
pareja?

Nos ponemos de pie en un crculo de
parejas de manera que unas nias miran al
interior y otras al exterior del crculo. La persona
de cada pareja se mira de frente.
Aprendemos la cancin hawaiana:
U hu (1)
Mequealoha. (2)
U hu (3)
Mequealoha he. (4)
Ha ha ha. (5)
Mequealoha. (6)
U hu (5)
mequealoha he. (7)
(1)= Quienes estn en la parte interior del
crculo elevan y bajan las manos haciendo
como un pase de manos ligero frente a la

persona que tenemos mirndonos.
(2)= Quienes hicieron el pase de manos giran
sobre s mismas hacia el lado de la derecha.
(3)= Quienes estn en la parte exterior del
crculo elevan y bajan las manos haciendo
como un pase de manos ligero frente a la
persona que tenemos mirndonos.
(4)= Quienes hicieron el pase de manos giran
sobre s mismas hacia el lado de la derecha.
(5)= Ambas personas se agarran de las manos
y balancean los brazos.
(6)= Elevando los brazos en alto y soltndolos
se dan una vuelta sobre s mismas cada una en
su sitio.
(7)= Elevando los brazos en alto y soltndolos
se dan una vuelta sobre s mismas. Las
personas que estn en el interior del crculo
corren un puesto hacia la derecha de manera
que al terminar la frase queden mirando de
frente a una nueva compaera.
A partir de esta situacin, repetimos la
actividad.
72. NOS MOVEMOS CON EL PANDERO. (B)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie algo separadas.
Mientras suena el pandero caminamos
por la sala sin tocarnos.
Podemos decir que andamos por un
parque, por casa, por la calle, . . . que nos lo
imaginamos . . . y cuando el pandero deja de
sonar, nos quedamos como estatuas en la
postura en que nos ha pillado su silencio a
medio realizar una accin.
Andamos y cada vez que calla el
pandero decimos: Alto! Y aadimos una de las
siguientes posturas que dejamos en estatua
congelada.
Una mano en la rodilla.
Mirando a la puerta.
Mirando a la ventana.
Una mano hacia el encerado.
Sentadas en el suelo.
Tumbadas.
A la pata coja.
Oler una flor.
Agarrar una manzana en lo alto del
rbol.
Comer un helado.
etc. . .
73. UNA CULEBRITA PASEA POR EL

BOSQUE.
http://www.youtube.com/watch?v=lKJhWqJi6y0
nfasis: Distensin.
En cierta ocasin una culebrita tuvo un
problema con su cola. Se hizo dao y pidi
ayuda. La ayudamos para que le crezca la
cola?
La tallerista se pone en el centro. Va
cantando por todo el espacio y escenificando la
actividad:
Una culebrita
pasea por el bosque
y te busca a ti. (1)
Y a ti tambin. (2)
Y solamente a ti. (2)
Pedazo de cola
que le crece as.
Uepa. . . . (3)
Uepa. . . . (3)
(1) = La tallerista seala a alguien del grupo que
se pone detrs en fila formando una cola de la
culebra que le va creciendo agarrando a la
persona que est delante.
(2)= Seala a alguien ms que va a formar la
cola.
(3) = Doblando las rodillas nos ponemos como
en cuclillas y agitamos el trasero.
Repetimos la actividad varias veces
hasta que todas las participantes forman parte
de la cola de la culebra que le va creciendo.
Recogido en Isla Margarita. 2011
74. EL HOMBRO DE UN LADO SALI A

PASEAR. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie.
Cantamos y movemos rtmica y
exageradamente la parte del cuerpo que
decimos al cantar.
El hombro de un lado
sali a pasear.
Le sigue el otro,
le quiere acompaar.
Ahora juntitos
se mueven, se mueven.
Ahora juntitos
se mueven ya.
La primera vez lo hacemos en forma de

eco.
La dinamizadora canta un verso y el
grupo lo repite.
Las veces siguientes podemos cantar
todas juntas.
Lo cantamos varias veces cambiando la
palabra subrayada por otras partes del cuerpo:
el pie,
el brazo,
la mano,
el codo,
la rodilla,
la oreja, . . .
La versin original dice:
El hombro derecho
sali a pasear.
Le sigue el izquierdo,
le quiere acompaar.
Ahora juntitos
se mueven, se mueven.
Ahora juntitos
se mueven ya.
Recogido en Medelln 06
75. STE ES EL BAILE DE KING KONG.

(Audio)
nfasis: Distensin.
Hablamos de los animales de la selva.
Recordamos al gorila.
Nos ponemos de pie en crculo mirando la
espalda de la persona que est a la derecha.
Agachamos un poco el tronco y dejamos
los brazos sueltos cados con las manos
abiertas balancendolos a derecha e izquierda.
Avanzamos rtmicamente:
Solista:
Este es el baile de King Kong.
Grupo:
King Kong, King Kong.
Solista:
Lo bailan todas las gorilas.
Grupo:
Solista:
Es un baile tropical.
Grupo:
Solista:
Mano en la cabeza!
Grupo:
O h. (Nos colocamos una mano sobre la
cabeza)
Solista:
Este es el baile de King Kong.
Grupo:
Solista:
Lo bailan todas las gorilas.
Grupo:
Solista:
Es un baile tropical.
Grupo:
Solista:
Salto adelante.
Grupo:
O h. (Damos un saltito hacia el exterior
del crculo)
Lo podemos repetir ms veces diciendo
en el estribillo cada vez un gesto diferente:
Mano en la cabeza,
mano en la cintura,
mano en la nariz,
mano en la rodilla,
salto adelante,
salto atrs, .. . .
Podemos ir acumulando los gestos.
Si no hay espacio suficiente como para
hacer el baile en crculo, lo hacemos en fila
desplazndonos en un tren que nos lleva a
visitar la selva.
76. SOY UNA TAZA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=2qbmRMPny-w
http://www.youtube.com/watch?v=j44cGqjFD3I
http://www.youtube.com/watch?v=GP04dxY8DCU
http://www.youtube.com/watch?v=4fcco4xqA8k
nfasis: Distensin.
Tenis cacharritos de cocina? Qu
cacharritos tenis? Sartn cazo, cuchara,
tenedor, tetera, . . .
Qu es una tetera? . . .
Nos ponemos de pie.
Yo recito rtmicamente cada verso de la

poesa acompaada de gestos y el grupo va
repitiendo.
Lo hacemos hasta que lo aprendamos o
tantas veces como ellas quieran.
Soy una taza, (1)
una tetera, (2)
una cuchara (3)
y un tenedor. (4)
Un plato hondo, (5)
un plato llano, (6)
un cuchillito (7)
y un cucharn. (8)
Soy un salero, (9)
azucarero, (10)
la batidora (11)
y la olla exprs (chiqui, chiqui, chi). (12)
Los gestos correspondientes son:
(1)= Cada una pone sus manos en la cintura
moviendo las caderas.
(2)= Brazo derecho elevado con la mano
derecha horizontal imitando el pico de una
tetera.
(3)= Brazos elevados en lo ms alto formando
un crculo amplio tocando las puntas de los
dedos de ambas manos.
(4)= Los dos brazos elevados doblando los
codos formando ngulos rectos a cada lado de
la cabeza imitando las patas de un tenedor.
(5)= Con la mano derecha hacemos un
movimiento de que va a profundizar.
(6)= Con la mano derecha hacemos un crculo a
la altura del pecho, como que est muy llano y
no tiene profundidad.
(7)= Giramos con la mano derecha y estirando
un dedo imitamos un cuchillo que corta.
(8)= Piernas abiertas de salto y abrazos
estirados en lo ms alto formando un crculo
amplio.
(9)= Con una mano hacemos como que
echamos sal con un salero golpeando de arriba
abajo por encima de la cabeza.
(10)= Giramos una mano en torno a la otra al
lado izquierdo.
(11)= Cada persona gira en torno a s misma.
(12)= Elevamos una mano y la bajamos como
tirando de un cordel que est sujeto arriba..
Reflexin:
Hablamos de la importancia de pasarlo
bien sin molestarnos, sin agredirnos, sin
tensin, . . . Eso es la distensin.
Podemos hablar de los utensilios de la

cocina, de lo que hacemos en al cocina, de los
peligros de la cocina, . . .
77. OH A LE LE. (Audio)
nfasis: Distensin.
Conocis alguna cancin de frica
central? Cmo suelen ser? Cmo suele ser el
ritmo? Cmo suelen ser lo movimientos
rtmicos?
Solista: Oh a le le.
Grupo: Oh a le le.
Solista: A le le tiqui tomba.
Grupo: A le le tiqui tomba.
Solista: A maca maca maca.
Grupo: A maca maca maca.
Solista: Eh valu valu valu.
Grupo: Eh valu valu valu.
Lo repetimos varias veces exagerando
mucho el ritmo y gesticulando ampliamente de
maneras diferentes: Fuerte, suave, susurrando,
alegre, triste, mudo, rpido, lento, agudo, grave,
....
Intentamos que lo aprendan mnimamente
para que otras hagan de solistas e imitemos sus
gestos y expresiones.
Reflexin:
Qu puede ser esta cancin? Qu
expresa? Qu quiere decir?
78. AY, ESTA MANO! (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=7uT5E2QqJp8
http://www.youtube.com/watch?v=aQBQHYvREIU
nfasis: Distensin.
Sabis lo que es un comps? . . . .
Una mquina pequeita que sirve para
dibujar crculos. A veces la usamos poco y se
oxida. Tenemos que ponerla unas gotitas de

aceite.
A veces tambin nos cuesta a las
personas mover las articulaciones, por ejemplo,
la mano y funcionan mejor con unas gotitas de
aceite de oliva.
Nos ponemos de pi en crculo pequeo.
Unas personas estamos cerca de otras.
Recitamos rtmicamente:
Solista: Ay, esta mano que no me da!
(Gesticulamos exageradamente con la
mano en lo alto, un tanto agarrotada).
Grupo: Repite.
Solista: La tengo tiesa como un comps.
(El grupo repite).
Solista: Aceite de oliva le voy a untar.
(Hacemos gestos como que estamos
untando aceite sobre la mano.)
El grupo repite.
Solista: Pa que se menee pac y pall.
El grupo repite.
Todas: De ac pall, de all pac.
De ac pall, de all pac.
A continuacin se repite todo de nuevo
(haciendo otra persona de solista) y cambiando
la palabra subrayada por otra parte del cuerpo
(cadera, barriga, pierna, dedo, tobillo, . . .).
Solista: Ay, esta cadera que no me da!
(Gesticulamos exageradamente con la
cadera en lo alto, un tanto agarrotada).
Grupo: Repite.
Solista: La tengo tiesa como un comps.
El grupo repite.
aplicando aceite sobre la cadera.)
El grupo repite.
El grupo repite.
Lo podemos repetir tantas veces como
queramos nombrando partes del cuerpo
diferentes: rodilla, codo, mueca, cuello,
cabeza, . . . .
Repetir toda la actividad de manera que
en esta ocasin vamos dando pequeos
masajes a la persona que est a nuestro lado
derecho en la articulacin del cuerpo
correspondiente a lo que vamos cantando en
este momento: Codo, espalda, hombros,
cabeza, . . . .
Por ejemplo:
Solista: Ay, este codo que no le da!
(Gesticulamos exageradamente con el
codo en lo alto, un tanto agarrotada).
Grupo: Repite.
Solista: La tiene tiesa como un comps.
El grupo repite.
untando aceite sobre la mano.)
El grupo repite.
El grupo repite.
Recogido en Bogot. 00 y Esmeraldas 06.
Reflexin:
Os gusta moveros? Tenis cuidado
de no haceros dao al moveros? Qu ocurre
cuando os hacis dao en alguna parte del
cuerpo? Alguna vez hacis dao a otros al
mover partes de vuestro cuerpo?
Qu podis hacer para no haceros
dao? Cmo nos sentimos si hacemos dao a
otros? Cmo podemos solucionarlo? Qu
podemos hacer para cuidar a los otros tambin?
Qu haremos para sentirnos cmodos cuando
tenemos poco espacio?
Tomamos conciencia de la importancia
de movernos en un espacio comn teniendo en
cuenta a las dems personas.
Compromiso:
compromisos les gustara tomar y elegimos uno
entre todas y todos para la quincena.
2- Nuestra sugerencia: Tendremos siempre en
cuenta a los dems cuando tengamos que
hacer cosas en grupo, sin empujar, dar
codazos, patadas, etc... para conseguir un sitio,
sino que nos colocaremos bien, dejando
espacio para que nadie se sienta incmodo / a.
79. ANTN PIRULERO. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos sentamos en crculo y cada persona
elige un gesto o una accin propia:
Tocar el piano, la guitarra, la trompeta,
el tambor, maracas, . . .
Planchar, Barrer, fregar, tender la
cama, . . .
Estudiar,
Montar en bicicleta, montar a caballo,
....
Comenzamos a cantar la cancin.
Antn, Antn,
Antn pirulero.
Cada cual, cada cual
que atienda su juego
y quien no lo atienda
seguir a cualquiera.
Yo voy haciendo los gestos de que estoy
tocando un instrumento musical (por ejemplo,
un violn) a la vez que canto la cancin.
El resto del grupo, adems de cantar, va
imitando mis gestos.
Una vez terminada la retahla, repetimos
el canto mientras todo el grupo imita el gesto
que hace la persona que est a mi izquierda.
Seguimos as hasta que a nadie se le
ocurra un gesto para que el grupo lo imite.
80. EL COHETE SILENCIOSO. (Audio)
En algunos pueblos tiran cohetes y
petardos muy ruidosos los das de fiesta.
En mi pueblo nos gustan los cohetes
silenciosos para celebrar que estamos todas
juntas y hacemos cosas bien.
Podemos tirar un cohete con los
siguientes pasos:
1. - Hago psi, psi, psi, . . . .con la boca a la vez
sale.
2. - Pronunciamos: Ah, ah, ah, . . .! a la vez
que movemos el puo de la mano derecha
con el dedo pulgar estirado en direccin

hacia la izquierda.
sale.
hacia la derecha.
sale.
hacia abajo.
sale.
hacia arriba.
sale.
hacia la izquierda, la derecha, abajo y
arriba, todo seguido.
11. Elevamos los brazos y damos una palmada
en lo alto diciendo: Puuuuum! Vamos bajando
los brazos en silencio estirndolos hacia fuera y
diciendo suavemente: O O o o h!.
81. A CHI QUI BM, A CHI QUI BM.
nfasis: Distensin.
Vamos a cantar un trabalenguas.
Nos ponemos de pie. Cantamos y nos
movemos.
Solista: A chi qui bm, a chi qui bm.
El grupo repite igual.
Solista: A chi qui gua ca, a chi qui gua ca.
Solista: A chi qui gua ca, a chi qui bm.
Solista: A ah.
El grupo repite.
Solista: O tra vez. /(One more time)
El grupo repite lo mismo.
La solista va inventando movimientos que

imita el grupo al repetir. Por ejemplo, en
ACHIQUIBUM mueve la cabeza y en
ACHIQUIGUACA mueve los hombros (o pies,
manos, rodillas).
Lo repite inventando otros movimientos en
cada una de esas palabras.
Cuando el grupo lo sabe bien, alguien
puede atreverse a inventar algn movimiento
nuevo.
El grupo siempre imita los gestos de la
solista.
Cuando decimos: Otra vez, movemos las
caderas exageradamente con las manos en la
cintura a derecha e izquierda.
Podemos pedir a alguna persona
participante que haga de solita e invente
movimientos
Podemos
hacerlo
a
continuacin
ponindonos en crculo mirando la espalda de
quien est al lado derecho.
Reflexin:
Conocis otros idiomas? Qu idiomas
sabis? Sabis alguna cancin en otro
idioma? Qu pasa cuando no entendemos lo
que nos dicen?
FUENTE: M. Fernndez. 03
82. VIAJE A LA SELVA.

http://www.youtube.com/watch?v=YZsJi2JRUgc
Les pido que se sienten cmodamente en
su silla, que imiten mis gestos e intenten
adivinar lo que pasa.
Esta es una actividad de expresin
corporal.
Les cuento muy poquitas cosas.
Lo que est redactado es para expresarlo
con gestos, con mmica y alguna que otra
palabra de apoyo.
Estoy durmiendo. . .
Suena el despertador. . .
Me levanto de la cama. . .
Me estiro. . .
Me voy al bao y me ducho. . . .
Me pongo la ropa ordinaria. . .
Cojo la maleta y me voy de casa. . . . .
Voy al aeropuerto. . . .
Tomo un avin. . . . Vuelo. . .
Llego a la selva. . . . .
Voy en coche conduciendo. . .
Me pongo las gafas. . . .
Veo el horizonte. . . . y los animales. . . .
la jirafa. . . .
La hago una foto . . . .
Veo al elefante. . . .
Le hago una foto. . . .
Veo un ro, me miro en el agua . . .
Veo un cocodrilo y le hago una foto. . . .
Hay un rbol con fruta . . .
y agarro una de lo alto del rbol . . .
Me seco el sudor. . . .
Me tumbo a dormir la siesta mientras
hace calor. . . . . . .
Lo represento una vez ms solamente con
gestos, sin palabras.
El grupo me va imitando y luego les
pregunto qu han entendido.
Podemos imaginar otras ancdotas que
irn imitando.
Algunas nias voluntarias pueden repetir
el cuento con gestos o inventar algo ms.
FUENTE: 02
83. CONCIERTO DE VOCALES.

http://www.youtube.com/watch?v=r51OnO_V36I
nfasis: Distensin, energizar.
Les digo que vamos a repasar el estudio
de las vocales.
Asigno un vocal a cada nia de forma
consecutiva: A, e, i,o, u, a, e, i, o u, . . .
Levanto el puo cerrado de la mano
derecha con el dedo pulgar estirado en
horizontal para que canten A a a a a a .
Levanto el puo de la mano derecha
doblando los dedos solamente por las falanges
con el dedo pulgar estirado en horizontal de
manera que parece una garra de un ave para
que canten E e e e e
Formo un crculo con los dedos pulgar e
ndice para que canten O o o . . . .
Levanto el dedo ndice formando ngulo
con el dedo pulgar que queda en horizontal para
que canten I i i i i
Levanto la mano derecha cerrada menos
el dedo pulgar como si fuera la A. Y estiro los
dedos ndice y meique para que canten U u u
u u .
Lo practicamos varias veces.
Les pido que cada vocal se vaya a uno de
los rincones del saln.
Nos repartimos en cinco grupos que se
pondrn separadamente cerca de las diferentes
esquinas de la clase.
Cada grupo tendr el nombre de una
vocal: A, E, I, O, U.
Yo me pongo en el centro e indico con los

gestos a cada grupo su vocal que la irn
cantando.
Despus lo hacemos sin gestos
sealando a cada grupo con diferentes partes
del cuerpo.
Puedo hacer como que dirijo una
orquesta. Cada vez que sealo a un grupo, el
grupo canta su vocal.
Puedo dirigirla sealando con la mano,
con el pie, con la cabeza, con todo el
cuerpo. . . .
Podemos hacerlo sin sealar a ningn
grupo ni hacer gestos. Solamente quien dirige
se acerca ms o menos a un grupo que a otro.
Cada vez que me acerco a uno de los grupos,
sus componentes pronuncian en alto el sonido
de su vocal.
84. YO QUIERO UN BUS.
Les digo que vamos a aprender un
trabalenguas, o sea, una poesa difcil de
pronunciar.
Adems vamos a intentar decirlo en otros
idiomas. Os gusta hablar otros idiomas?
Nos ponemos de pie en un lugar amplio.
Les recito a la vez que sentimos el ritmo en el
cuerpo.:
Solista:
Yo quiero un bus.
Grupo:
Yo quiero un bus.
Solista:
Yo quiero un bus.
Grupo:
Yo quiero un bus.
Solista:
Bacarraca, bacarraca, bacabs.
Grupo:
Solista:
Otra vez. Esta vez en ingls.
I wanna bus.
Grupo:
I wanna bus.
Solista:
I wanna bus.
Grupo:
I wanna bus.
Solista:
Grupo:
Solista:
Otra vez. Esta vez en francs.
Je parle vous.
Grupo:
Je parle vous.
Solista:
Je parle vous.
Grupo:
Je parle vous.
Solista:
Grupo:
Solista:
Otra vez. Esta vez en japons.
Kachita bus.
Grupo:
Kachita bus.
Solista:
Kachita bus.
Grupo:
Kachita bus.
Solista:
Grupo:
Solista:
Otra vez. Esta vez en africano.
Tatanga bus.
con la trompa delante (Hacemos gestos

como de tener una trompa en la nariz)
y el rabito detrs. (Representamos con un
brazo hacia atrs como si fuera un rabo)
Grupo:
Tatanga bus.
Solista:
Tatanga bus.
Grupo:
Tatanga bus.
Solista:
Grupo:
Lo hacemos siempre poniendo mucho
nfasis en los acentos y gesticulando
ampliamente con los miembros del cuerpo de
manera creativa.
Variaciones:
Les indico que quienes quieran pueden
hacer de solitas recitando el trabalenguas.
El grupo repetir la actuacin de cualquier
solista que se preste voluntariamente.
Recogido en Ibagu. 02 y aportaciones de internet.
Reflexin:
Qu os ha parecido?
Qu
sensaciones
habis
tenido
cantando esto?
Os gusta cantar?
Y decir cosas raras?
Alguna vez os han dicho cosas que no
habis entendido?
85. MIRAD, MIRAD ALL. (Audio)
nfasis: Distensin.
Cantamos esta cancin haciendo los
gestos correspondientes.
Mirad, mirad (Sealamos con los dedos en
los ojos)
all en el tejado aquel (Dibujamos con las
manos el ngulo de un tejado)
Hay un gran animal (Dibujamos con el brazo
un crculo muy amplio)
que en bicicleta va. (Hacemos como que
vamos en bicicleta)
Es un elefante. (Hacemos gestos de unas
enormes orejas)
como yo pens (Con un dedo en la sien
como pensando)
Repetimos la cancin sin decir elefante,

solamente haciendo los gestos.
Despus lo cantamos sin decir elefante ni
trompa. Solamente haciendo los gestos en
su lugar.
A continuacin lo cantamos como la vez
anterior pero sin decir la palabra bicicleta.
Cada vez posterior iremos quitando una
palabra ms: pens, trompa, y rabito.
Finalmente lo podemos cantar todo solo
con gestos sin palabras.
86. YO TENGO UN TESORO.
http://www.youtube.com/watch?v=Kjmk6OqVHWA
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en un espacio muy
amplio.
Hacemos dos hileras de participantes
que se ponen de costado y se agarran del
brazo.
Una hilera (A) mira de frente a la otra
(B).
Cantamos y bailamos:
Yo tengo un tesoro.
Matarile, rile, rile.
Yo tengo un tesoro.
Matarile, rile, ron.

Chin pon.
Dnde estn las llaves?
Dnde estn las llaves?
Chin pon.
En el fondo del mar.
En el fondo del mar.
Chin pon.
Quin ir a buscarlas?
Quin ir a buscarlas?
Chin pon.
Intermedio instrumental con una
duraccin aproximada de dos estrofas..
Se repite todo otra vez.
En el primer verso la hilera (A) avanza
marcando el ritmo con los pies dando cuatro
pisadas hacia delante mientras la hilera (B)
permanece quieta. En la cuarta pisada se hace
una reverencia inclinando la cabeza dirigida a la
hilera que est enfrente.
En el segundo verso da cuatro pasos
atrs.
En el tercer verso la hilera (B) realiza los
cuatro pasos adelante con reverencia.
En el cuarto verso la hilera (B) da cuatro
pasos atrs.
En el quinto verso todas las participantes
dan dos pisotones fuertes. Uno con el pie
derecho y otro con el pie izquierdo.
Repetimos todo igual con las estrofas
siguientes.
Despus de la cuarta estrofa hay un
intermedio instrumental. En ese momento cada
persona se acerca a quien tiene en frente y se
agarran como para baile de pareja. Bailan
libremente este intermedio y se preparan para
repetir la cancin nuevamente toda entera
desde el principio.
La tallerista har un ejemplo de los
movimientos antes de empezar.
Propuesta de continuidad:
Podemos intentar inventar otras letras
para la misma cancin.
Podemos inventar una historia o hacer

preguntas y respuestas acerca de cosas del
grupo.
Reflexin:
Qu os pareci?
Habis tenido sensacin de grupo
unido?
Qu dificultades habis tendio?
Quin gan?
87. QUE N QUI CH QUE N. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=cVHEy78JGp4
nfasis: Distensin.
Mi amigo Jos Manuel estuvo en la
Polinesia y aprendi una danza que despus
me ha enseado.
Me pongo de pie, canto tarareando y bailo
la
cancin
explicando
algunos
pasos
lentamente.
Despus todo el grupo se pone en fila
mirando a la persona que va delante como en el
tren.
Que n qui che que na.

Que pa tu le a.
Que n chu cu que me cha.

Que n chu cu que me cha.
Que pa tu le a.
Se vuelve a empezar y se repite varias
veces.
En el primer verso elevamos los brazos
estirados hacia la derecha contoneando la
cintura.
En el segundo verso elevamos los brazos
estirados hacia la izquierda contoneando la
cintura.
En el tercer verso elevamos los brazos
estirados hacia la derecha contoneando la
cintura.
En el cuarto verso golpeamos el muslo
derecho con la palma abierta hacia delante en
la slaba pa. Golpeamos el muslo izquierdo con
la palma abierta hacia delante en la slaba le.
Sin separar las palmas de los muslos, damos un
saltito adelante con los pies juntos en la slaba
a.
En el quinto verso giramos el cuerpo a la
derecha y elevamos el brazo derecho estirando
el dedo ndice.
En el sexto verso giramos el cuerpo a la
izquierda y elevamos
el brazo izquierdo
estirando el dedo ndice.
En el sptimo verso golpeamos el muslo
derecho con la palma abierta hacia delante en
la slaba pa. Golpeamos el muslo izquierdo con
la palma abierta hacia delante en la slaba le.
Sin separar las palmas de los muslos, damos un
saltito adelante con los pies juntos en la slaba
a.
Podemos hacer esta danza con una
faldita polinesia hecha con tiras de papel
pinocho sujetas a la cintura con cuerda.
Reflexin:
Qu os parece? Qu tal estis? Os
gusta estar en grupo y hacer cosas divertidas
sin dejar a nadie fuera? Podemos divertirnos
sin pelearnos?
Hablamos de otras culturas. De personas
de otros pases. De canciones y danzas de
otros pases. De lo que pasa cuando nos vamos
a vivir a otro pas.
88. PASEO DE RISAS.

nfasis: Distensin.
Pido a dos nias que salgan delante del
grupo e imaginen que se encuentran en la calle.
Cmo se saludan?
Hacemos esta escena con cuatro parejas
diferentes.
Intentamos que aparezcan cuatro tipos de
saludos al encontrarse:
1. Hola! (levantan la mano la agitan en lo
alto)
2. Se dan la mano. Chocan los cinco como
personas mayores y formales.
3. Se dan un abrazo.
4. Se dan uno o dos besos en las mejillas.
Despus les pido a todas que digan: Ja.
Que digan: Ja, ja.
Que digan: Ja, ja, ja. De manera rpida.
Alguien quiere rerse delante del
grupo? . . . A ver? . . .
Les ayudo a ponerse un punto rojo en la
punta de la nariz o en otra parte de la cara.
Puede ser pintado o adhesivo.
Les indico que caminen lentamente. Digo:
Alto!
Entonces les pido que se saluden con una
de esas cuatro modalidades y que se ran lo
mximo posible.
Esta ltima parte la repetimos varias
veces eligiendo diferentes tipos de saludo.
Recogido en Illary. 2010
Reflexin:
......
89. YO SIENTO ALEGRA EN MI DEDO.
(Audio)
nfasis: Distensin.
En la sesin de msica de esta semana
se ha trabajado esta cancin en la que se
trabaja las partes del cuerpo y no es tan movida
como otras que tambin se trabajan en otros
momentos ya que esta semana los nios/as de
mi clase estn ms nerviosos de lo habitual.
La cancin es una estrofa que se va
repitiendo y solo se va cambiando la parte del
cuerpo en la que se siente alegra.
Se colocan los nios/as en dos crculos y
se pone uno enfrente del otro para que haya
parejas ya que cuando se repite la estrofa se
hace teniendo la parte junta a la de su pareja.
LETRA DE LA CANCIN
YO SIENTO ALEGRIA EN MI DEDO
EN MI DEDO, EN MI DEDO
Y LA QUIERO COMPARTIR
LA, LA, RA, LA, LA, RA,
LA,LA,RA,LA,LA,LA,LA
MOVIMIENTOS A REALIZAR
MOVEMOS UN DEDO Y LO HACEMOS BAILAR
ENFRENTE DE NUESTRO COMPAERO/A
YO SIENTO ALEGRIA EN MI ESPALDA

EN MI ESPALDA, EN MI ESPALDA
MOVEMOS LA ESPALDA Y LA HACEMOS BAILAR

YO SIENTO ALEGRIA EN MI PIE

EN MI PIE, EN MI PIE
MOVEMOS UN PIE Y LO HACEMOS BAILAR

YO SIENTO ALEGRIA EN MI SER

EN MI SER, EN MI SER
MOVEMOS TODO EL CUERPO Y LO HACEMOS

BAILAR ENFRENTE DE NUESTRO COMPAERO/A
MOVEMOS UN DEDO JUNTO AL DEL COMPAERO/A

EN PAREJA
MOVEMOS LA ESPALDA TENIENDOLA PEGADA A LA

DEL COMPAERO/A
MOVEMOS UN PIE JUNTO AL DEL COMPAERO/A

EN PAREJA
MOVEMOS TODO EL CUERPO PEGADO AL DEL

COMPAERO/A
Reflexin:
Y pegamos una pegatina debajo de cada
Los nios/as de mi clase les gusta
una de las sillas.
mucho hacer coreografas. Tengo que colocar a
Les pido que indiquen cmo se expresan
los nios/as porque se ponen juntos los nios
con sonidos y gestos cada uno de esos animales.
ms traviesos, por lo que han de ser separados.
Lo ensayamos varias veces.
Cuesta hacer que gire el circulo de
Despus cantamos una cancin mientras
dentro solo porque cuando se les mueve
bailamos por la sala libremente.
ellos/as van junto a su pareja inicial, pero una
A una seal dada, nos sentamos todas
vez cogida la tcnica los de fuera se quedan
cada una en la silla que quiera.
quietos esperando a su nuevo compaero/a.
La tallerista levanta la silla sobre la que se
La cancin ha gustado mucho y ms
sent y nos ensea lo que tiene pegado debajo.
cuando se juntaban con su compaero/a, los
Todo el grupo representar con gestos y
nios/as ms inquietos han hecho movimientos
sonidos lo que indica la pegatina que se muestra.
exagerados para hacerse notar pero los dems
Repetimos la actividad varias veces.
tampoco se han quedado atrs y me ha costado
Recogido en Garaigordobil
a veces contener la risa por los movimientos
realizados en algunos momentos de baile
individual.
Recogido en CRIF Acacias. 2010
90. LA SILLA DICE:
nfasis: Distensin.
hemos de tener una silla para cada
persona del grupo incluso para la tallerista.
Preparo tantas pegatinas como sillas hay.
Por ejemplo: perra, gata, rana, grilla, pata,
oveja, vaca, . . . . . podemos repetir nombres
hasta completar el nmero de sillas.
Reflexin:
Al terminar una de las siguientes
actividades preguntamos:
Qu os ha parecido? Os parece
divertido? Cmo os sents? Ha habido algn
problema? Cmo los habis solucionado?
Cmo estamos? Estamos tranquilas y
sin tensin? Qu cosas nos han producido
tensin? Qu podemos hacer para que
desaparezcan esos puntos de tensin?
Podemos divertirnos y eliminar tensin sin
enfrentarnos unas a otras, sin competir?
Habis visto que hemos jugado todas
juntas, no hemos dejado a nadie fuera y nos lo
hemos pasado muy bien sin dar ningn golpe a
nadie.
Compromiso:
Nos
esforzaremos
por
superar
comportamientos
que
produzcan
tensin
cambindolos por otros que nos produzcan
satisfaccin a nosotras y a las personas que nos
rodean.
Podemos pedir que sean protagonistas

dos personas agarradas de las manos.
Finalmente pido que todas se pongan de
pie y hagan la cancin de la patasola rindose
al final todas juntas.
Recogido en Colegio El Rodeo. Bogot. 00
92. HEY BUGUI, BUGUI. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=dQSi9uPUtYc
http://www.youtube.com/watch?v=4I_Pa94er2A
nfasis: Distensin.
Como estamos muy contentas de la
compaa tan agradable que tenemos y de la
oportunidad que tenemos para aprender cosas
positivas, vamos a jugar con una cancin y
movemos las diferentes partes del cuerpo.
Nos ponemos de pie en un crculo
amplio y les canto:
Hey, bugui, bugui.
Todos contestan fuerte:
Hey
A PARTIR DE SEIS AOS.
Lo repito.
Y ahora les enseo la primera parte
91. PATA SOLA. (Audio)

nfasis: Distensin.
Cuando saltamos con una pierna
encogida sin caernos, lo llamamos caminar a la
patacoja o a la patasola.
Quien conoce bien el juego se coloca en
el centro recita rtmicamente la siguiente
retahla mientras salta a la patacoja alrededor
del grupo.
Pata sola fue a la tienda
a comprar un par de medias.
Como medias no haba,
Pata sola se rea.
En ese momento s epone frente a otra
persona del grupo que est sentada y se ren
las dos:
Ja, je, ji, jo, ju.
Pata sola eres t.
La persona que fue elegida sale al centro
e inicia la actividad. La otra se sienta.
Si les resulta difcil reirse, pedimos a todo
el grupo que se ra.
entera:
Caminamos
derecha.
rtmicamente
hacia
la
Hey, bugui, bugui.

Hey Gritando y elevando los brazos
hacia arriba.
Hey, bugui, bugui.
Hey Gritando y elevando los brazos
hacia arriba.
Y ahora vamos a aplaudir.
Damos dos palmadas.
Nos paramos donde estamos mirando al
centro del crculo y hacemos lo que cantamos.
Con la mano dentro,
Con la mano fuera,
Con la mano dentro
La hacemos girar.
Elevamos los brazos a lo alto y giramos
sobre nosotras mismas mientras cantamos.
Terminamos con dos palmadas:
Bailando el bugui, bugui,
Una vuelta hemos de dar
Y ahora vamos a aplaudir.

Damos dos palmadas.
He estado en un pas donde se cultiva

mucho el maiz.
Nos ponemos de pie.
Yo canto cada verso con gestos
exagerados y el grupo repite.
Solista:
El maz. (1)
Grupo:
El maz. (1)
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Repetimos la cancin varias veces.

Cada vez aadimos una parte del cuerpo
ms al llegar a las palabras subrayadas: el
brazo,
el codo,
la cabeza,
el hombro,
la cadera,
el pie, la pierna,
la rodilla,
el trasero,
la compaera, . . .
93. EL MAZ.
nfasis: Distensin.
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)

Se muele as. (6)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Se muele as. (6)
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Se muele as. (6)
Se amasa as. (7)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Se muele as. (6)
Se amasa as. (7)
Solista:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Se muele as. (6)
Se amasa as. (7)
Se come as. (8)
Grupo:
El maz. (1)
Se planta as. (2)
Crece as. (3)
Florece as. (4)
Se corta as. (5)
Se muele as. (6)
Se amasa as. (7)
Se come as. (8)
Cada verso va acompaado de un gesto.
(1)= Dedos ndice y pulgar se aproximan como
mostrando algo pequeo
(2)= Hacemos gestos de poner una semilla en
el interior de la tierra. Alternativa: Se planta con
un bordn . Se pincha en el suelo con un palo
alto y se tapa el grano empujando tierra con el
pie.
(3)= Hacemos gestos como mostrando algo que
crece desde la tierra hasta arriba.
(4)= Hacemos gestos como mostrando una flor

grande que se abre de una planta.
(5)= Hacemos gestos como que cortamos una
caa con un machete. Alternativa: Hacemos
como que doblamos la caa de maz y
extraemos una mazorca.
(6)= Hacemos gestos como que estamos
rodando una piedra sobre otra para deshacer
unos granos.
(7)= Hacemos gestos como de amasar harina
de maz o de palmear la harina entre una mano
y otra.
(8)= Hacemos gestos con la mano como que
llevamos algo a la boca para comerlo y
masticamos.
Recogido en Managua 09.
94. LA CONEJITA SE QUED ENCERRADA.
(Audio)
nfasis: Distensin.
Las conejitas corren y saltan por el
campo. Y tienen una casita que es una
madriguera. Cuando salen, llaman a la puerta
para que se abra la puerta. Y en el campo les
gusta correr y saltar.
Nos ponemos de pie en corro agarradas
de la mano y me quedo en el centro haciendo
como si fuese la conejita protagonista.
Cantamos.
La conejita se qued encerrada.

De su casa no poda salir.
Llama a la puerta. (toc, toc)
(Golpeo en las manos agarradas de dos
nias)
Se abre la puerta
(Esas nias separan las manos para que
salga fuera del corro quien hace de
coneja)
y la conejita sale muy feliz.
(Quien sali del corro sonre feliz, corre y
salta por la sala)
La nia que fue elegida para mover las

caderas pasa al centro del corro y la anterior se
sienta.
Entones repetimos la misma actividad
pero cantamos la segunda estrofa:
Pero su mam ya sabe
que ella es muy intelectual.
Carambol, ol, ol,
carambol, ol, ol.
Se repite la ronda varias veces hasta
que todas han sido protagonistas.
Corre que corre.

Salta que salta
y la conejita vuelve a su casa.
(Quien haca de conejita se agarra al
corro y se pone en el centro del corro otra
nia para repetir la cancin de nuevo)
Lo repetimos de nuevo varia veces.
Podemos poner dos cuatro nias de conejitas
y usamos el plural (Las conejitas) si vemos que
hay poco tiempo y queremos que todas sean
partcipes.
Recogido en el Colegio Obispo Perell. 01
Reflexin:
Os ha gustado? Os gusta correr y
saltar libremente? Alguna vez no os dejan
correr y saltar libremente? Y qu pas?
Alguna vez os habis quedado
encerradas? Cmo os sents cuando os
quedis encerradas? Qu hacis?
95. A LA LISTA, LISTA, LISTA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=Wnu6bMYMdAo
http://www.youtube.com/watch?v=v_y5VB08los
nfasis: Distensin.
Se ponen todas en crculo, cantan y
dan palmas mientras una nia hace baile
salteado por el interior del corro.
A la lista, lista, lista,
que se hace por bailar,
carambol, ol, ol,
carambol, ol, ol.
Cuando se cantan las palabras
subrayadas, la nia del centro se pone frente a
otra que est en el corro. Se ponen las manos
en la cintura propia y las mueven siguiendo el
ritmo con movimiento lateral de caderas.
Recogido en Colegio El Rodeo, Bogot. 01
96. LA SEORA CARLOTA HA ENTRADO.

(Audio)
http://www.aragob.es/edycul/patrimo/etno/valtorr
es/sonido/val016.mp3
nfasis: Distensin, presentacin.
Nos ponemos en crculo amplio.
Movemos los hombros, la cabeza, las
rodillas, las caderas, . . .
Preguntamos a quin le gusta bailar.
Una nia voluntaria se pone en el centro y
va bailando con paso salteado mientras las
dems cantamos diciendo su nombre.
La seora Carlota
ha entrado en el baile.
Que lo baile,
que lo baile, que lo baile.
Y si no lo baila,
La pedimos que lo intente.
Que lo intente,
que lo intente, que lo intente.
Que salga usted,

Que la quiero ver bailar, saltar y brincar,
dar vueltas al aire.
Con lo bien que lo baila la moza,
djala sola,
sola en el baile.
A partir de las palabras doblemente
subrayadas, la que est en el medio se pone
delante de otra y bailan las dos mirndose de
frente agarradas de las manos.
sta ltima sale al centro a bailar y
cantamos la cancin de nuevo. En esta ocasin,
al llegar a la palabra que est subrayada una
sola vez, decimos el nombre de la nueva nia
que est bailando en el centro del corro.
Y lo repetimos as sucesivamente muchas
veces intentando que todas lleguen a ser
protagonistas.
97. CONGA, CONGA, CONGA. (Audio)
la otra en la cintura,
(quien baila pone una mano en la
cintura)
se da una vueltecita,
(da una vuelta sobre s misma)
moviendo la colita. (el culete)
(mueve el traserito como la cola de un
animal, como una ardilla, . . .)
La persona que estaba bailando se va al
grupo y se pone en el centro otra.
Se repite la actividad varias veces con
otras personas como protagonistas.
Recogido en Colombia. 00
Observaciones:
En esta danza no deberamos nombrar
de primeras a las ms vergonzosas, pero s una
vez que hayan salido las ms atrevidas.
Podemos dar ejemplo y salir nosotras
las primeras.
Al final se puede pedir que todas salgan
a bailar a la vez.
nfasis: Distensin.
Pregunto si les gusta mover la cabeza, los
hombros, la cintura, . . .
Queda mejor si estamos en crculo.
Pido que salga una voluntaria al frente del
grupo y baile mientras cantamos y damos
palmas.
98. LA TORMENTA.
Conga, conga, conga.

Qu buena es la milonga,
queremos ver a N.
(decimos el nombre de quien est
bailando)
bailando conga.
La mano en la cabeza,
(la que baila pone una mano sobre la
cabeza)
nfasis: Distensin.
Caminbamos por el campo un da unos
amigos y yo cuando de pronto el cielo se puso
muy oscuro, unos nubarrones grises taparon el
sol y todo lo azul completamente, y empez a
soplar el viento. Pronto empezaron a caer
gotas, cada vez ms gotas, unas gotas
gruesas, y empezamos a mojarnos. De pronto,
son un ruido tremendo, y vimos una luz que
rasgaba el cielo... era una tormenta ... y si me
ayudis, entre todos podemos representar una
ahora:
Nos sentamos en crculo. La monitora
pasa alrededor del crculo por su interior
haciendo el gesto n 1. Cada persona hace ese
gesto cuando la monitora pasa a su lado y lo
mantiene hasta que la monitora pasa de nuevo
indicando el gesto n 2. Y as sucesivamente

hasta llegar al gesto n 7.
Al llegar al n 7, se sigue la actividad y
en esta ocasin la monitora ir indicando el
gesto 5, 4 ,3 2 y 1 hasta que la tormenta se
apague.
poco para resolver el problema cuando estemos

tranquilos.
1.Frotamos nuestras manos, una contra la

otra.
2.Con una mano haremos el sonido de
pitos, realizando un chasquido entre los
dedos gordo y corazn.
3.Con un dedo, golpeamos sobre la palma
de la mano contraria que estar abierta.
4.Chocamos una mano contra la otra,
como si fueran aplausos.
5.Golpeamos con las palmas sobre las
rodillas de forma alternativa.
6.Golpeamos en el suelo con las plantas de
los pies de forma alternativa a la vez que
golpeamos las rodillas.
7.Hacemos todos los pasos anteriores de
forma inversa, el 5, 4, 3, 2 y 1.
nfasis: Distensin.
Cuando viva en un pueblo, me iba
algunas veces al pueblo de al lado a escuchar
msica.
Nos ponemos todas en crculo menos yo
que me pongo en el centro cantando y bailando.
Les digo que Damaris me ense a bailar
el chipi chipi.
Se baila moviendo una mano por delante
del cuerpo y otra por detrs a la vez que muevo
las caderas.
Hago un ejemplo y animo a todas a que lo
repitan varias veces.
Despus voy cantando y saltando
rtmicamente:
Imaginamos que es una tormenta en

crescendo y decrecendo. Animamos al grupo en
cada momento para que vaya escuchando los
sonidos que producimos entre todas las
personas.
Acabamos en silencio.
Reflexin:
Les recordamos que frecuentemente en
la vida, despus de la tempestad, viene la
calma.
Qu os parecen las tormentas?
Alguien tiene miedo cuando hay una
tormenta? Qu es lo que causa miedo de las
tormentas?
Qu hacis cuando tenis miedo?
Qu otras cosas pueden daros miedo? Cmo
podemos ayudar a una compaera o
compaero para que no tenga miedo?
Compromiso:
2- Nuestra sugerencia: Trataremos a los dems
con calma cuando tengamos un problema con
ellos. No dejaremos que el problema se
convierta en una tormenta. Respiraremos hondo
y hablaremos de ello con tranquilidad. Si la
tormenta ha llegado, nos calmaremos poco a
99 - AYER FUI AL PUEBLO. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=P8vMruoJ1uE
http://www.youtube.com/watch?v=xgznyV2OK8A
Ayer fui al pueblo

a ver a Damaris.
Damaris me ense
a bailar el chipi chipi.
Cuando llego al tercer pentagrama me
paro delante de alguien del crculo cantando y y
bailando el chipi chipi.
La otra persona me imita a la vez que nos
miramos mutuamente..
Comenzamos la cancin de nuevo.
Ahora somos dos personas en el centro

que nos pararemos cada una de nosotras
delante de alguien del crculo al llegar al tercer
pentagrama para bailar el chipi chipi con una
nueva pareja.
Seguimos as sucesivamente hasta que
todas han bailado.
Al final lo cantamos todas saltando
rtmicamente por la sala y al llegar al tercer
pentagrama nos ponemos frente a alguien y
bailamos conjuntamente el movimiento de
brazos y caderas.
Reflexin:
Queris comentar algo sobre la
actividad? Qu problemas ha habido? Cmo
os habis sentido? Ha sido fcil hacer
parejas? Qu problemas hay con las parejas?
100. YO TENGO UN TIC. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=IMW_v2d7HWw
http://www.youtube.com/watch?v=n5yar5FsnxU
nfasis: Distensin.
Sabis lo que es un tic? Habis visto
a alguien con un tic? A veces tengo un
movimiento repetitivo en una parte del cuerpo.
He llamado a la doctora y la he dicho que tengo
un tic.
Nos ponemos de pie y formamos un
crculo.
Recitamos, con un ritmo muy exagerado,
el siguiente ESTRIBILLO mientras giramos
sobre nosotras mismas al ritmo:
ESTRIBILLO:
Yo tengo un tic, tic, tic.

Yo tengo un tic, tic, tic.
Nos paramos mirando al centro del
crculo y recitamos la ESTROFA:
ESTROFA:
He llamado a la doctora.
y me ha dicho que mueva una mano.
De nuevo, repetimos el ESTRIBILLO, a
la vez que agitamos una mano en el aire.
A continuacin, cantamos la segunda
ESTROFA:
y me ha dicho que mueva un codo.
Despus, volvemos a cantar el
ESTRIBILLO moviendo la mano y aadiendo el
movimiento del codo.
Repetimos el cntico varis veces. Entre
ESTRIBILLO y ESTRIBILLO cantamos una
nueva ESTROFA que dice:
y me ha dicho que mueva . . . ..
En cada ocasin cantamos uno de los
siguientes finales y volvemos al ESTRIBILLO.
Las ESTROFAS son:
3 Y me ha dicho que mueva la rodilla.
4 y me ha dicho que mueva la cabeza.
5 Y me ha dicho que mueva todo el cuerpo
Despus de cada una, cantamos el
estribillo, realizando el movimiento que
corresponda a esa nueva estrofa y acumulando
todos los movimientos anteriores.
Podemos intentar que una nia haga de
solista.
Reflexin:
ha parecido?
Cmo sents vuestro cuerpo?
Os gusta moveros?
Estis tranquilas?
Tenis alguna tensin?
101. VAMOS A LA HUERTA DE TORO,
TOTORONJIL. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=ZzIFXJTn85w
nfasis: Distensin.
Puede ser conveniente tener escrita en
el pizarrn la retahla.
Les cuento que Doa Ana tiene una
huerta en la que hay toronjil (melisa).
Vamos a visitarla y tenemos que adivinar
lo que est haciendo.
Nos ponemos de pie en un lugar muy

amplio formando un corro dndonos la mano y
girando para un lado.
Yo me quedo en medio haciendo de
doa Ana.
Cantamos rtmicamente:
Vamos a la huerta
de toro, toronjil.
A ver a Doa Ana
sembrando perejil.
Doa Ana ya est aqu.
Est en su vergel
oliendo las rosas
y sembrando el clavel.
Una nia se arrodilla y se tiende en el

suelo mirando hacia abajo como si cayera
volando.
Estira los brazos y las piernas.
Imagina la cada. El aire la zarandea y se
mueve de un lado a otro.
Todas soplamos. (A a a h. . . .), . . .
Ser ms cmodo si ponemos algunas
colchonetas o alfombras en el suelo.
Lo repetimos de nuevo con dos nias que
se miran de frente y se agarran de las manos.
Se arrodilla y se tienden en el suelo
estirndose bien, observando el paisaje,
zarandendose, soplando, . . .
Lo podemos repetir en grupos de tres,
cuatro, cinco o ms nias agarradas de la mano
en equipo . . . .
- Qu est haciendo Doa Ana?

103. ESTE ES EL SEOR DIEG.
En el verso siete nos echamos un poco
hacia delante gesticulando como que olemos y
en el ocho un poco hacia atrs.
Entonces el grupo deja de moverse y
recita todo el verso nueve con fuerza.
A continuacin, quien est en medio
contesta:
- Estoy .. .
Y representa con gestos amplio una
accin, por ejemplo:
Peinando.
Recogiendo patatas.
Cosiendo.
Saltando con un pie.
Bebiendo en un vaso . . . . .
Quien adivina la accin le da un abrazo
a Doa Ana.
Pasa al centro y ocupa el papel de Doa
Ana.
Repetimos la actividad varias veces.
Al final todas las nias y nios se
abrazan.
102. PARACAIDISTAS.
nfasis: Energizar.
Necesitamos mucho espacio.
Les cuento que a algunas personas les
gusta tirarse de un avin con paracadas.
Disfrutan con el aire viendo los paisajes y
el paracadas los protege al caer.
Imaginamos que vamos en la bodega de
carga de un avin.
De pronto se enciende la luz verde y hay
que saltar en paracadas.
nfasis: Distensin.
Un amigo mo me ha dicho que se ha
puesto a estudiar francs y lo primero que ha
descubierto es que en francs muchas palabras
terminan en .
Le ha hecho tanta gracia que se ha
inventado este juego con las partes del cuerpo.
Os lo voy a explicar:
Nos ponemos de pie en crculo y
recitamos rtmicamente:
Solista: Este es el seor Diegu
que nos va a ensear a hablar francs.
El grupo lo repite girando sobre s mismo.
Solista: Un ded. Mostrando un dedo.
El grupo lo repite.
El grupo lo repite girando sobre s mismo y
mostrando el dedo.
Solista: Un ded, otro ded. Muestra uno y
otro dedo.
El grupo lo repite.
El grupo lo repite girando sobre s mismo
mostrando un dedo y el otro.
Solista: Un ded, otro ded, una man.
Mostrando las partes del cuerpo citadas.
El grupo lo repite.
Seguimos as aadiendo partes del
cuerpo. Preguntamos al grupo qu partes del
cuerpo quiere seguir aadiendo (codo, hombro,

cabeza, nalgas, rodilla, . . . )
FUENTE: Diego, Medelln. 00
Reflexin:
Quin se ha sentido bien con el juego?
Qu cosas os han hecho sentir bien? Alguien
se ha sentido incmoda o incmodo? En qu
somos iguales las personas? En qu somos
diferentes? Qu cosas de nuestro cuerpo nos
gustan? Qu influye para que nos gusten?
Hay algo en nuestro cuerpo que no sirva para
nada? Por qu tenemos que cuidar nuestro
cuerpo? Qu podemos hacer para cuidarlo
bien?
Tomamos conciencia de que tenemos
un cuerpo que nos permite movernos, jugar,
correr, observar, etc...
Compromiso:
2- Nuestra sugerencia: Vamos a cuidar bien
todas las partes de nuestro cuerpo, y tambin
tendremos cuidado del de los dems, teniendo
en cuenta que tratarnos bien unos a otros
ayudar a que estemos ms contentos en el
grupo.
104. PASAR LA CAJA.
nfasis: Distensin, estima.
Necesitamos una cajita.
Las nias se colocan en corro, una muy
cerca de la otra.
Una de ellas se coloca en el centro del
mismo.
Las jugadoras se pasan la cajita de mano
en mano por delante de manera que se vea la
caja.
Repetimos el pase de la caja con las
manos en la espalda pasando la caja por detrs
de nosotras de manera que quien est en el
centro no ve la caja.
Cuando ya sabemos cmo se pasa la
caja, comenzamos el juego propiamente dicho.
Las nias colocan todas las manos en
la espalda.
Van pasando la caja por la espalda de tal
manera que la nia del centro no la vea.
Cuando la tallerista dice: ALTO!, ya nadie
ms pasa la caja de mano en mano.
La nia del centro debe adivinar quien
tiene la caja. Pregunta a alguien:
- Tienes la caja, corazn?
Y la nia que ha sido preguntada ensea

las manos diciendo:
- S, cario. o No, cario.
Si tiene la caja se pone en el centro en
lugar de la nia que estaba.
Si no tiene la caja, damos continuidad a la
actividad.
Insistimos en que digan la pregunta y la
respuesta tal como est escrita para desarrollar
la estima.
105. BAILAR Y CAMBIAR DE PAREJA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Les ayudo a hacer un crculo de parejas
de manera que las personas de fuera miran al
interior y las de dentro mirna al exterior.
Movemos los brazos en lo alto, movemos
la cabeza, la cintura, las rodillas.
Ponemos la msica y hacemos lo mismo
con ritmo.
Agarramos a nuestra pareja.
Bailamos . . .moviendo diferentes partes
del cuerpo: cabeza, hombros cintura, . . . . .
manos en la cintura d ela compaera, . . . . . . en
los hombros de la compaera, . . . . .
Bailamos agachados, . . . . . levantados, . .
. . . Ms cerca, . . . . . . Ms lejos, . . . . . . . .
Bailamos agarrados.
Paro la msica y les pido que cambien a
la pareja siguiente.
Pongo la msica de nuevo y les animo a
bailar.
Reflexin:
Qu os pareci? Cmo os habis
sentido? Qu sensaciones habis tenido?
Alguna se ha puesto nerviosa? Alguna
se ha sentido feliz? Alguna se ha sentido
excluida?
106. MINUN KUNTALI. (Audio)
nfasis: Distensin.
Es un canto indio a la lluvia.
Hablamos de las indias pieles rojas del
norte de Estados Unidos. Les gusta mucho
cuidar la naturaleza.
Podemos pintarnos unas lneas en la
cara.
lugar amplio y cantamos:
Minun kuntali
Kauni song,
Minun kunta nuime. (1)
Minun kuntali
Kauni song,
Minun kunta nuime. (1)
Oh, yu, ya la la.
2 3 4 4 4
Minun kunta nuime (1)
Oh, yu, ya la la.
2 3 4 4 4
Minun kunta nuime (1)
En los primeros seis versos nos
desplazamos en crculo hacia un lado mientras
balanceamos los brazos cados de derecha a
izquierda.
En los versos (1) cada nia gira sobre s
misma elevando los brazos.
Los siguientes versos los hacemos
mirando al centro del crculo.
2 = Manos sobre los propios hombros.
3 = Manos elevadas a lo alto.
4 = Palmadas con las manos propias.
Recogido en El desvn. 02
107. OH, YE MENUNGO. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas en crculo en un
sitio amplio mirando al centro.
Imaginamos que estamos en la sabana
africana en un da de fiesta.
Una hace de solista y el grupo repite.
Cantamos con fuerza y ritmo bien
marcado. Con sentimiento y movimiento.
A lo largo de la cancin vamos

marcando el ritmo binario y hacemos un
movimiento exagerado de bajar los brazos y
elevarlos con energa de forma alterna y
continuada.
En la parte subrayada con puntitos
tenemos los brazos bien abajo con el cuerpo
agachado.
En la parte subrayada con dos lneas
elevamos bien los brazos con los puos
cerrados.
Es la cancin del cielo y la tierra.
Cuando nos dirigimos abajo, sealamos
la tierra que nos da sustento, nos ofrece los
minerales, las plantas, los animales, . . . Es
nuestro apoyo.
Cuando nos elevamos hacia arriba, nos
dirigimos al aire que nos da la vida al respirar.
Nos dirigimos al sol que nos da luz y
calor, . . . Nos dirigimos a tantas cosas invisibles
que nos hacen caminar. . . .
Solista: Oh, ye menungo.
Grupo: Repite igual.
Solista: Oh, ye menungo ye.
Solista: U re re Vi ta gu a
Solista: U re re Vi ta gue.
Solista (recitado): Que lo cante (nombre)
esta vez.
Despus hacemos una fila y lo repetimos
avanzando en fila india.
Lo repetimos varias veces intentando
que la aprendan.
Cuando han aprendido bien la cancin,
otra persona hace de solista y despus ota, si
es posible.
Podemos colaborar con otra persona a
decir la cancin dicindola al odo la palabras
que tiene que recitar.
O intentamos que la nueva solista se
invente otro texto.
Reflexin:
Podemos hablar de la importancia de
que existan diferentes culturas.
Conocis personas de otras culturas?
Cmo son?
FUENTE: Tanzania. 03
108. CALIENTE, FRO.

nfasis: Distensin.
Una nia o nio voluntaria cerrar los

ojos mientras escondemos un objeto.
Despus esa nia se desplazar con los
ojos abiertos por la clase para descubrirlo.
El grupo ir diciendo Caliente, templado
o fro segn la nia se acerque o aleje del
tesoro. No tardar en descubrirlo.
En lugar de decir fro o caliente podemos
cantar una cancin que todas sabemos.
Cantaremos suavemente cuando el nio se
aleja del tesoro escondido y cantaremos ms
fuerte cuanto ms se acerque al tesoro.
Repetiremos el juego tantas veces como
quiera el grupo.
Si no hay tiempo para todas, haremos un
hueco para practicarlo en otro momento.
Reflexin:
Os gusta descubrir cosas?
O prefers que os digan dnde est cada
cosa.
109. CABALLO Y JINETE.
nfasis: Distensin.
Pido una pareja que haga de caballo y
jinete. Observamos lo ocurrido.
Despus nos colocamos por parejas de
pie en una sala despejada.
Una persona detrs de la otra.
La de adelante enlaza sus manos por
detrs para que la de detrs la agarre.
La de delante tiene que hacer el ruido de
un caballo (ihiii ... etc) y quien la coge por detrs
la debe conducir por la sala en la cual todo el
mundo conduce a la vez. . .
110. LA GALLINA CESARINA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=FiTxGoi0mUc
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en un crculo bien
amplio para poder caminar hacia delante y
hacia a tras.
An as, les pido que den pasos cortitos.
Les voy a contar cantando la historia de
Cesarna, una gallina que no la gusta pelear.
Les canto los versos de dos en dos
haciendo gestos y el grupo lo va repitiendo.
Se canta lentamente y con fuerza
marcando bien el ritmo y los gestos
representativos de lo que dice la historia.
La gallina Cesarna (1)
solo quiere ir a jugar. (2)
Llega un bho y la mira. (3)

Entonces ella se asusta ya. (4)
Oh cocode cocode cocode ... (5)
Cesarina no va a pelear. (6)
un caballo ve trotar.
Corre mucho por el campo
Y ella empieza a temblar.
muy cansada parece estar.
Llega un gallo a insultarla.
Ella corre y se va.
La gallina Cesaran (1)
con sus amigas se va a jugar.
La reciben con abrazos.
Ella siente su amistad.
En cada verso damos cuatro pasos
marcando los acentos prosdicos de las
palabras.
En los versos impares los pasos son
caminando hacia delante.
En los versos pares los pasos son
caminando hacia atrs.
Cada verso lo escenificamos con gestos
exagerados de mmica. Aqu van unos ejemplos.
(1) = Se colocan los brazos como dos alones de
la gallina que suben y bajan.
(2) = Movimientos como de jugar.
(3) = Juntamos dedos ndice y pulgar de cada
mano formando dos crculos que se colocan sobre
los ojos como gafas. Movemos la cabeza de
derecha a izquierda.
(4) = Gestos de susto.
(5) = Una mano bien estirada en vertical sobre la
cabeza como imitando la cresta.
(6) = Con el dedo ndice decimos NO y movemos
despus los puos como en pelea.
Cancin italiana recogida en 2010
Reflexin:
Qu le pas a la gallina?
Cmo era la gallina?
111. EL MUNDO CAMBIA.
nfasis: Distensin.
Hacemos cinco grupos. Cada grupo se

pone de pie en un extremo diferente del saln.
A cada grupo le asignamos una tarea
para representar:
Volar como pjaros.
Saltar como pelotas.
Hacer de bebs.
Imitar a una persona ciclista.
Amasar el pan.
La tallerista nombre a cada uno de los
grupos varias veces de manera consecutiva o
aleatoria.
Cada grupo representa su papel cuando
es nombrado.
En un momento dado la tallerista dice:
CAMBIO pjaros y pelotas. Entonces cada grupo
se intercambia el lugar donde est y lo hacen
representando el papel que tienen.
Lo repetimos con otros papeles.
Despus decimos: Quienes vuelan como
pjaros imitan a una persona ciclista y quienes
hacan de ciclista ahora vuelan como pjaros.
En ese momento quienes imitaban a los
pjaros imitan a ciclistas y viceversa.
La tallerista va indicando otros cambios.
112. AMIGAS PEGADIZAS.
nfasis: Distensin.
Me acerco a alguien
Le digo mi nombre y el suyo.
Le digo que mi codo se pega con su
espalda. Entonces nos quedamos pegadas en
las partes dichas y seguimos caminando juntas
sin despegarnos.
La ltima persona que fue apegada se
acerca a alguien ms (sin despegarse de la
persona con la que est pegada) indicando qu
partes del cuerpo se van a quedar pegadas. Por
ejemplo: rodilla con rodilla.
Ahora sern tres personas caminando
pegadas mientras la ltima que se peg lleva la
iniciativa del juego y dirige al grupo hasta
pegarse con otra persona ms a la que indicar
las partes del cuerpo que contactan.
Cuando vemos que se hace difcil
funcionar, les pedimos que se sienten y
comenzamos de nuevo la actividad con otras
personas.
Cuando vemos que han entendido bien
la actividad, pedimos a dos nias que
comiencen la actividad simultneamente por
separado en lugares diferentes.
Reflexin:
Qu pas? Qu te gust y qu no te
gust? Cmo se sinti cada una de las
personas? Cmo nos sentimos con la
proximidad y el contacto en las diferentes partes
del cuerpo?
113. QUE LLUEVA, QUE LLUEVA.

Necesitamos un espacio muy amplio.
Todas las personas se ponen en hilera y
agarran las manos con las personas que tienen
a sus lados.
La primera pone su mano libre sobre una
pared de la sala de manera que queda
formando un arco.
El resto de la fila queda estirada
suavemente hacia el lado opuesto.
Todas comienzan a cantar:
Que llueva, que llueva.
La vieja est en la cueva.
Las pjaritas cantan.
Las nubes se levantan.
Que s! Que no!
Que caiga un chaparrn.
Hasta que est gorda
la planta de meln.
Repiten el canto varias veces.
La persona que est en el extremo
opuesto a la pared comienza a caminar y pasa
por debajo de los brazos de otras personas
participantes de manera que se formar un lo.
Cuando ya no se puede pasar por
debajo de ms arcos formados por los brazos,
entonces canta la que va en ltimo lugar:
-Seora Mara,
tiene usted una cuerda?
El grupo responde:
-S, pero est
llena de nudos.
La solista replica:
-Pues vamos
a deshacerla.
A continuacin repiten toda la actividad a

la inversa con mucho cuidado y cantando la
cancin repetidas veces.
Van pasando por los arcos de los brazos
de manera que se van deshaciendo los nudos.
Variacin de Verbena 2011.
114. ROMPER EL PUCHERO.

nfasis: Distensin.
Se coloca una cuerda tensada entre dos
puntos (palos o rboles en el jardn o de puerta
a puerta dentro de casa).
De la cuerda penden a diversas alturas,
pequeos regalos colgados con hilos de lana.
Los regalos pueden estar en sus cajas o
dentro de globos inflados o en el interior de
pucheros de barro.
Se le vendan los ojos a una nia y se le
dan algunas vueltas para que pierda la
orientacin.
Con las tijeras en la mano puede cortar
su regalito o pinchar el globo con un alfiler.
Las nias espectadoras pueden ayudarle
diciendo fro o caliente.
Grupo: Ah, ah!

(Lo cantamos tocndonos los hombros)
Solista: Se me pasa a la cintura.
Grupo: Ah, ah!
(Lo cantamos tocndonos la cintura)
Solista: Menalo, menealo, menealo.
Grupo: Ah, ah!
(Lo cantamos moviendo bien las caderas y
girando sobre nosotras mismas)
Solista: Se me baja a las rodillas.
Grupo: Ah, ah!
(Lo cantamos tocndonos las rodillas)
Solista: Se me baja a los tobillos.
Grupo: Ah, ah!
(Nos tocamos los tobillos)
Solista: Se lo paso de taquito.
Grupo: Ah, ah!
La solista golpea con el taln de un pie y
eleva la pierna en direccin a la persona que
quiere que haga de solista diciendo:
- Se la paso a Fulanita.
Recogido en Bogot 2008
A PARTIR DE SIETE AOS.
Reflexin:
115. AH VIENE!
http://www.youtube.com/watch?v=HiC-NqjX7U8
http://www.youtube.com/watch?v=qyRqFGmyb7s
116. CHUPILLITA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie.
Recitamos con un ritmo exagerado y
gesticulando ampliamente:
Solista (con voz fuerte): Ah viene!
Grupo: Quin?
Solista: Ah viene!
Grupo: Quin?
Solista: La palanca y la bombilla.
Grupo: Ah, ah!
(Lo cantamos elevando mucho el brazo)
Solista: Se me sube a la cabeza.
Grupo: Ah, ah!
(Lo cantamos tocndonos la cabeza con las
dos manos)
Solista: Se me baja a los hombritos.
nfasis: Distensin.
Es conveniente tener escrita la poesa
en un lugar muy amplio y visible delante del
grupo para no equivocarnos.
Nos ponemos de pie por parejas o tros
mirndose cara a cara.
Colocamos una de las manos de cada
persona en el centro del crculo formando una
torre.
Agarramos por la mueca a la mano que
est debajo.
Todas cantamos el romance mientras
movemos rtmicamente la torre arriba y abajo
sin que se rompa.
Solista: Chupillita, Chupillita!
Qu es de la gallinita?
Grupo: Se fue a poner un huevito!
Solista:Qu es del huevito?
Grupo: Se lo comi el padrecito!
Solista:Qu es del padrecito?
Grupo: Se fue a cuidar al beb!

Solista:Qu es del beb?
Grupo:Se puso la camisa!
Solista:Qu es de la camisa?
Grupo: Se hizo jabn!
Solista:Qu es del jabn?
Grupo: Se fue a lavar ropa, mamita!
Solista:Qu es de la ropa?
Grupo:Se fue en el agua!
Solista:Qu es del agua?
Grupo: Se sec!
Solista:Qu es del secado?
Grupo:Se vol!
Solista:Qu hizo mamita?
Grupo: Arroz con leche!
Solista:Con qu tap?
Grupo:Con las uas del gato!
Toma un abrazo!
Soltamos las manos y damos un abrazo
a quienes estn cerca.
Variacin de continuidad:
Hacemos la actividad en grupos de
cuatro a seis personas.
Despus podemos intentar hacerla todo
el grupo junto con una mano en el centro.
Variacin delicada:
Nos juntamos diez personas. Nos
ponemos en crculo.
Cada vez que se recita un verso, una
persona pone la mano en el centro del crculo
siguiendo un orden consecutivo poniendo una
mano por encima de la anteriormente puesta y
agarrando a esta con un suave pellizquito en el
reverso de la palma de la mano.
Recitan este romance o lo recita la
dinamizadora mientras hacen la actividad.
La torre que se va formando va
marcando el ritmo de la retahla subiendo y
bajando.
Recogido en Quito 2010.
117. EL BAILE DE LAS FRUTAS. (Audio)

nfasis: Distensin.
Hablamos de las frutas que comemos,
de la importancia de la frutas.
Retiramos las mesas para dejar un
espacio amplio.
Nos colocamos de pie en crculo y
comenzamos a cantar.
En
el
primer
pentagrama
nos
desplazamos hacia la derecha y en el segundo
hacia la izquierda. En p p damos dos palmadas.
ESTRIBILLO:
El baile de las frutas vamos a bailar, p p
Le gusta a todo el mundo, a ti te va a gustar
pp
Este trozo es se va repitiendo cada vez
que decimos la estrofa. (En caso de que leer el
pentagrama sea difcil para la profesora o
profesor, se puede hacer un recitado rtmico de
la letra, o inventar la meloda).
ESTROFA.
1. Naranja, limn. (Movemos la cadera ala
izquierda y a la dererecha).
ESTROFA.
izquierda y a la derecha). Pera, manzana.
(movemos la cadera hacia adelante y hacia
atrs).
ESTROFA.
atrs). Uvitas por aqu, uvitas por all.
(Levantamos los brazos a la derecha como
si cogemos uvas de una parra y luego hacia
la izquierda).
ESTROFA.
la izquierda). Chirimoya. (Levantamos un
brazo a lo alto de frente para coger una
chirimoya. Con el otro brazo ayudamos al
anterior dndole un empujn por debajo del
codo).
ESTROFA.

la izquierda). Chirimoya. (Levantamos un
brazo a lo alto de frente para coger una
chirimoya. Con el otro brazo ayudamos al
anterior dndole un empujn por debajo del
codo). Sanda.(Damos la espalda al centro
del crculo y nos damos una palmada en el
trasero). Pltano. (Levantamos una pierna a
la vez que pasamos por debajo de ella el
brazo del mismo lado elevando el puo
hacia arriba cuando llega al final).
Vamos alternando una ESTROFA y un
ESTRIBILLO.
Podemos pedir a algunas voluntarias que
aadan el nombre de otras frutas inventando
nuevos gestos y cantando todas las frutas de
forma acumulativa (meln, coco, melocotn,
etc...)
Reflexin:
ha parecido? Habis tenido alguna dificultad?
Cmo la habis resuelto? Qu sensaciones
habis tenido? Qu cosas del juego os han
hecho sentir as?
Alguien se ha sentido incmodo / a con
este baile? Quin se ha divertido? Qu se
puede hacer para que los juegos en grupo
salgan bien? Es importante tener espacio
suficiente? Qu pasa si nos empujamos o nos
damos codazos?, etc...
Quin comi fruta ayer? Qu fruta
comisteis? Qu frutas os gustan? A quin no
le gustan las frutas?
Compromiso:
Preguntamos a las nias y los nios qu
entre todas y todos para la quincena. Nuestras
sugerencias: Igual que si fuerais plantas de un
bonito parque, nos comprometemos a respetar
y no invadir el espacio de las compaeras y
compaeros,
y a repartir el espacio que
tenemos en clase para que todos y todas
estemos cmodos y tranquilos.
Seremos cuidadosos con las plantas de
nuestro entorno, nos aseguraremos de que
tienen espacio para crecen bien.
118. LAS FUENTES DE ENERGA POSITIVA.
nfasis: Distensin.
La energa es un elemento que nos
hace movernos. Los coches toman la energa
de la gasolina. Los muecos de las pilas. La

electricidad es una forma de energa.
Alguna vez habis tocado un cable con
corriente elctrica? Eso es muy peligroso.
hablamos de la energa que proviene del sol y la
recibimos a travs de sus rayos.
Elevamos nuestras manos a lo alto para
coger todos los rayos de sol que podamos.
Cada persona cierra los puos
colocndolos al frente sin agarrar a nadie.
Intentamos sentir la energa que hemos
acumulado.
Primero un voltio, dos, tres, cuatro,
cinco.
Cada vez apretamos ms y vamos
percibiendo cmo la energa nos agita.
Despus hablamos de la energa que
nos transmiten las personas.
Nos agarramos de la mano con las
personas de nuestro lado e intentamos percibir
la energa existente al contacto con las manos
de forma similar.
Contamos los voltios. Primero un voltio,
dos, tres, cuatro, cinco.
Vamos percibiendo en nuestras manos
las diferentes cantidades de energa.
Finalmente podemos pasarnos energa
unas personas a otras a partir de la postura de
manos agarradas sintindola en el interior del
cuerpo, girando los brazos, agitando las
piernas, pegando saltos o con otras
movimientos diferentes.
Recogido en Recuperar, Medelln. 00
Reflexin:
Habis tenido alguna dificultad? Cmo la
habis resuelto?
Habis sentido la fuerza y energa de
vuestras compaeras y compaeros? Os
molesta que os transmitan energa de manera
descontrolada? Os gusta relacionaros con
movimiento, con fuera pero sin haceros dao?
Habis molestado alguna vez a alguien por
moveros sin controlar vuestro cuerpo?
Cmo podemos controlar las fuerzas?
Qu puede ser el equilibrio de las fuerzas?
Qu pasa si apretamos la mano de la
compaera o compaero con mucha fuerza? Y
si la apretamos muy flojito? Nos podemos
poner de acuerdo para apretar igual? Vamos a
probar a apretar igual...
Tomamos conciencia de que la fuerza es
producto de la energa, podemos utilizar nuestro
cuerpo gracias a la energa que tenemos. Si
estamos flojos o dbiles, tenemos poca fuerza,

si estamos fuertes, tenemos mucha fuerza.
Compromiso:
1. Preguntamos a las nias y los nios qu
compromisos les gustara tomar y elegimos
uno entre todas y todos para la quincena.
2. Nuestras sugerencias: correr, saltar, jugar,
agarrar de la mano, etc... sin hacer dao a
nadie. Buscar maneras de usar la fuerza
necesaria para hacer las cosas bien, y
cuidar de nuestros compaeros, de nuestras
cosas, de los muebles de la clase, del
colegio, etc... y practicarlas.
Tu tu e, tu tu e papa.
Tu tu e, tu tu e pa. (Dos veces)
Ya hemos encontrado sitio.
Hacemos como que tendemos la toalla en
el suelo e imaginamos que nos damos crema
primero en un brazo y despus en el otro (en
las piernas, la cara, la tripa, . . .) mientras
cantamos:
I e pe, ie pe, ie pe, ie pa. (Dos veces)
Como no podemos darnos crema en la
espalda, nos la damos unas a otras mientras
cantamos:
Frtame, frtame frota,
Frtame, frtame, frota. (Dos veces)
119. PAQUETMEME. (Audio)

nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie y cuento la historia:
Un da fui a la playa con mi sombrero, mis
gafas de sol, la toalla, el baador y el
bronceador.
Es importante el bronceador para drnoslo
sobre la piel y que no la queme el sol.
Yo iba con el tarro de crema y cantando
mientras imagino que lo agito entre las dos
manos al ritmo de la msica.:
Paquetmeme tmeme papa.
Paquetmeme tme pa. (Dos veces)
Al principio parece difcil de aprender,
pero se consigue.
Parece que haba mucha gente, as que
tuve que mirar detenidamente para buscar un
sitio. Imaginamos que buscamos un sitio para
tumbarnos.
Ponemos la mano en la frente haciendo
como una visera mirando a lo lejos:
120. PASAMOS ALGO POR DEBAJO DE LA

ROPA.
nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas de pie en crculo o
en fila.
Si hay ms de quince personas puede
ser algo aburrido. Si hay ms de veinte
personas, lo hacemos primero con la mitad del

grupo y despus con la otra mitad.
Necesitamos un objeto. Un lapicero
puede estar bien.
Cada persona pasa el objeto por debajo
de su propia ropa entrando por el cuello y
sacndolo por la cintura.
Lo pasa la primera persona,
despus la segunda, la tercera . . . .
Cuando lo han hecho cinco personas,
les pido que lo entren por el cuello y lo saquen
por la manga de la ropa donde est la mueca.
Lo hace una persona despus de otra.
Cada vez que hay alguna dificultad,
puede colaborar alguna de las personas
prximas.
Cuando lo han hecho cinco personas,
ms les pido que lo entren por la cintura y lo
saquen por un pie.
Reflexin:
Qu os pareci?
Nos lo hemos pasado bien todas sin
sacar a nadie fuera?
Alguien ha ayudado?
Os habis puesto nerviosas?
Alguna est tranquila?
Grupo: Chus, chus! Tres palmadas en lo

alto.
121. SEVILLANAS PORTUGUESAS.

http://www.youtube.com/watch?v=7oFFpOoZ-1g
Les enseo:
Solista: Desenrosco el bombillo.
Grupo: Cli, cli, cli. Una mano arriba para
desenroscar.
nfasis: Distensin.
Pregunto qu saben de Portugal. Y
pregunto qu saben de las sevillanas.
Nos ponemos de pie en un espacio
difano.
Solista: Sevillanas portuguesas.
Grupo: Ol!.
Lo repetimos.
Les enseo:
Solista: Movimiento elemental.
Grupo: Chin, chan. Moviendo las caderas.
Repetimos:
Grupo: Ol!.
Les enseo:
Solista: Espantando moscas.
Repasamos:
Grupo: Ol!.
Grupo: Tres palmadas en lo alto.
Les enseo:
Solista: Limpiando los zapatos.
Grupo: Tris, tras! Dos pisadas al lado
derecho y dos al lado izquierdo.
Repasamos:
Grupo: Ol!.
Grupo: Tres palmadas en lo alto.
Grupo: Dos pisadas al lado derecho y dos
al lado izquierdo.
Repasamos:
Grupo: Ol!.
Grupo: . Tres palmadas en lo alto.
Grupo: Dos pisadas al lado derecho y dos
al lado izquierdo.
Solista: Desenrosco el bombillo.
Grupo: . Cli, cli, cli. Una mano arriba para
desenroscar.
Se puede hacer de forma ordena,
salteada, lenta, rpida, . . .
Se termina con el principio.
Solista: Aqu se acaban las Sevillanas
portuguesas.
Grupo: Ol!.
Recogido en C. P. Carlos V. 03
Reflexin:
Alguien quiere comentar algo? Cmo
os habis sentido? Qu dificultades habis
tenido? Cul puede ser el objetivo?
Alguien haba bailado alguna vez las
Sevillanas Portuguesas? Conocis otros
bailes? Qu ocurre cuando hacemos algo
todos juntos sin pelear ni competir? Qu
sucede cuando nos divertimos juntos? Qu
sents ahora, al terminar la dinmica? Alguien
sabe qu significa la palabra distensin?
Cmo podemos aplicar lo que hemos sentido a
la regulacin de conflictos?
122. CHO CO LA TE. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=JEOoHApBJgo
nfasis: Distensin.
Nos ponemos sentadas en crculo en
sillas individuales.
Les indico que cada vez que decimos
choco, golpeamos sobre nuestras propias
rodillas con las palmas de las dos manos.
Cada vez que decimos la, golpeamos las
rodillas con el reverso de las dos manos.
Cada vez que decimos te, golpeamos las
rodillas con los puos cerrados de las dos
manos.
Los golpes ser suaves.
Y seguimos con los versos consecutivos.
recostndose unas al lado de otras con mucho

cuidado.
Vamos a llamar al espritu de la vida.
Vamos a cargar nuestras clulas de
energa que tomaremos de los rayos del sol.
Yo canto ritmicamente y gesticulo la
cancin de dos en dos versos y el grupo lo va
repitiendoecitamos.
Nos movemos con gestos muy
marcados, exagerados y llenos de sentimiento:
1
Zum, gari, gari, gari,
2
Zum, gari, gari.
El grupo repite.
3
A la badina,
4
A la badana.
El grupo repite.
5
6
Zum, gari, gari.
El grupo repite.
Choco la te.
Choco choco la la.
Choco choco te te.
Choco la, choco te.
Choco la te.
Lo repetimos todo varias veces.
Despus ponemos la silla medio metro
hacia a tras y hacemos la actividad tal como
est descrita anteriormente pero cada vez que
golpeamos suavemente con las manos lo
hacemos sobre las manos de las compaeras
que estn a ambos lados simultneamente (la
derecha y la izquierda).
123. ZUM, GARI, GARI, GARI. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=OhK2NiQugwY
nfasis: Distensin.
Esta cancin la cantan las indgenas del
Choc (Colombia) al terminar su reunin
comunitaria y al final descansan un ratito
3
A la badina,
4
A la badana.
El grupo repite.
7
8
Zum, gari, gari.
El grupo repite.
3
A la badina,
4
A la badana.
El grupo repite.
9
10
Zum, gari, gari.
El grupo va repitiendo frase por frase.
1= Con las piernas abiertas, elevamos los
brazos bien arriba con un impulso.
2= Elevando una rodilla, gesto de romper algo
sobre ella con las dos manos hacia abajo.
3= Estiramos los dos brazos a la altura de los
hombros al lado izquierdo ondeando todo el
cuerpo.
4= Estiramos los dos brazos a la altura de los
hombros al lado derecho ondeando todo el
cuerpo.
5= Con los brazos en bien altos giramos del
tronco hacia arriba a la izquierda.
6= Con los brazos en bien altos giramos del
tronco hacia arriba a la derecha.
7= De rodillas adoramos el suelo con los brazos
estirados hacia abajo.
8= De rodillas adoramos el cielo con los brazos
estirados hacia arriba.
9= De rodillas muy juntitas todas las personas,
adoramos el suelo con los brazos estirados
hacia abajo.
10= De rodillas, muy juntitas todas las personas
elevamos los brazos bien arriba y nos
echamos despacito hacia un lado reposando
suavemente con los ojos cerrados sobre la
persona que tenemos al lado durante un
minutillo. (Se lo vamos explicando al grupo a
la vez que lo realizamos).
FUENTE: M. y M. Bogot. 00
Reflexin:
Quin quiere comentar algo?
Qu os ha parecido?
Qu sensaciones habis tenido?
Quin se ha sentido cmoda o cmodo
con este juego?
Qu cosa os ha hecho sentir cmodos?
Alguien se ha sentido incmoda o
incmodo?
Qu ha hecho que os sintierais as?
Os habis sentido como grupo?
124. APRENDIENDO A CONDUCIR.
nfasis: Distensin.
Cuando yo era ms joven fui a la
autoescuela para aprender a conducir.
Nos sentamos en sillas individuales sin

estar muy cerca de la mesa u otro mueble.
Les digo que vamos a representar con
gestos la historia de una persona que aprende a
conducir.
Les pido que se animen a hacer teatro.
Me imitan en los gestos o realizan otros
acordes con lo que cuento.
Entramos en el coche, . . .
Nos sentamos . . .
Nos sujetamos el cinturn de seguridad . .
.
Nos agarramos al volante . . .
Pisamos el embrague . . .
Manejamos la palanca de los cambios de
marcha . . . .
Pisamos el acelerador . . . . .
Cuidado!
Curva a la derecha . . curva a al
izquierda . . .
Nos agarramos al volante . . .
FRENAZO!
Casi atropellamos a una vaca que
cruzaba la carretera . . .
Hacemos como que salimos del coche . . .
. y retiramos la vaca de la carretera.
Nos agarramos de nuevo al volante . . . .
Pisamos el acelerador . . .
Ponemos cara de velocidad . . . . . .
Vemos a una persona a lo lejos y la
saludamos con la mano. . . .
Hola . . .
Paramos el coche y sin darnos cuenta,
nos damos un revolcn (Todas se cambian de
silla).
Podemos hacer la historia solo con
mmica sin narrar nada y ellas han de adivinar lo
que sucede.
Nos lo cuentan al final.
Podemos imaginar otros viajes en
bicicleta, en avin, en carromato . . .
Reflexin:
Cmo os sents manejando un carro?
Os da miedo la velocidad?
Os mareis?
Qu pas en esta actividad?
Qu experiencias tenis cuando montis
en carro?
125. LOS SEIS SEGUNDOS.
Les explicamos la actividad.
Es una actividad en silencio total.

Se trata de que cada cual se pone de pie
despus de haber contado mentalmente seis
segundos. Les digo que se pueden ayudar para
contar estirando los dedos de la mano del uno
al seis despus de haberlos encogido en un
puo.
A continuacin cada cual cuenta
mentalmente otros seis segundos y se sienta.
Y seguimos as durante el tiempo que nos
parezca ms conveniente.
Cada cual lo hace a su ritmo, a su
velocidad, sin fijarse en lo que hacen las dems.
Por eso les pido a continuacin que
intenten hacer la actividad con los ojos cerrado
o al menos que intenten cerrar los ojos el mayor
tiempo posible.
Reflexin:
Quin quiere comentar algo?
Qu pas? Cmo hemos actuado?
Se senta el grupo? O fue una actividad
ms individual?
126. GOLPEAR EL GLOBO HACIA ARRIBA.

nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en crculo con un
globo inflado.
Lo lanzo al aire hacia arriba tocando
solamente con la yema de los dedos en
direccin a la persona que est a mi lado
derecho y digo un color.
Quien lo recibe lo lanza hacia su
compaera de la derecha diciendo otro color y
as sucesivamente hasta que todas han tocado
el globo.
Lo repetimos en sentido contrario diciendo
otra categora de palabras: Ciudades y pueblos.
Podemos hacerlo en crculo en grupos de
ocho personas pasando el globo a quienes
estn en frente teniendo cuidado de que nadie
repita y diciendo otro tipo de palabras como por
ejemplo: letras, nmeros, frutas, animales,
partes del cuerpo, . . . .
Podemos pedir que se golpee el globo

con la cabeza, con el hombro, con el codo, con
la nariz, con el pecho, ... sin tocarlo con las
manos
Reflexin:
Os apetece comentar algo?
127. DIRECTORA MUDA DE ORQUESTA.
Hago como que soy muda y no hablo.
Indico con gestos que el grupo se divida
en dos.
A una parte le indico solo con mmica
que d una palmada.
No saldr bien a la primera. Lo
intentamos de nuevo.
Luego se lo indico a la otra mitad.
As cada vez que quiero que una mitad
d una palmada (todo el subgrupo a la vez) lo
indico con un dedo.
Luego intentamos hacerlo de a dos
palmadas.
Lo indico estirando dos dedos de mi
mano.
Indico que un grupo de dos palmadas y
otro una. Varias veces y con un ritmo
continuado.
Despus a la inversa.
Les indico (siempre con gestos sin
palabras) que un grupo de cuatro palmadas
seguidas con acento cada dos. Se lo pido al
otro subgrupo igualmente.
Puedo indicar estirando cuatro dedos de
la mano que un grupo de cuatro palmadas y el
otro una.
Finalmente pido que cada grupo de
cuatro palmadas seguidas y rpidas.
Cada vez ms rpidas.
Acabaremos aplaudiendo todas juntas.
Y podemos pedir voluntarias que quieran
hacer de directoras.
En cada momento puedo pedirlas que en
lugar de una palmada, den un pisotn.
128. EL PASEO DE LOS ANIMALES.
http://www.youtube.com/watch?v=g_ZhznZDJ6M
nfasis: Distensin.
Supongo que os gustan los animales. Y
que algunas tenis animales en casa. Cuando yo
era pequeo, mi pap tena caballos en casa.
Separamos los obstculos para poder
movernos mucho sin golpearnos.
Todas las personas se sientan en una silla

individual si es posible.
Recordamos los gestos y expresiones de
algunos animales.
Pido una voluntaria que quiera imitar un
perro. Sale al centro imitando el animal con
sonidos y gestos.
Toca a algunas personas en el hombro y
stas salen al centro imitando tambin a ese
animal formando una fila detrs de la primera.
En un momento dado la primera persona
dice:
- Sentarse!, y todas se sientan en algn
sitio.
La actividad la repite otra persona del
grupo.
Comienza el juego de nuevo imitando a un
animal diferente (pato, gato, mono, caballo, . . .).
Cuando vemos que vamos a terminar el
juego, le decimos a la nia protagonista que
toque a todos los nios y nias del grupo para
que nadie se quede sin participar.
Reflexin:
Qu os ha parecido la actividad?
Os parece bien as?
Os habis divertido?
Podemos divertirnos de otra manera
mejor?
Compromiso:
2- Nuestra sugerencia: Igual que para cuidar
bien de los animales antes hay que aprender
cosas sobre ellos, tambin para cuidar bien de
las personas que nos rodean tenemos que
saber qu les sienta bien, qu les sienta mal,
qu les gusta, qu les molesta, etc...
Quienes hacen de pata se ponen de pie,

hacen el sonido y se intercambian de sitio.
Quienes hacen de pollo se ponen de pie,
Y as sucesivamente. . .con los dems
animales.
Puedo contar una historia de una
GRANJA y los animales se cambian de sitio
cuando escuchan la palabra del animal que les
corresponde.
129.- LA GRANJA DE MAM.
130. CHICHI CHA. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=TPqFZn97r3A
nfasis: Distensin, escucha.

Cuando estamos todas en crculo
asignamos a cada nia o nio un animal (gata,
grillo, oveja, perra, pollo, pata, vaca) de siete en
siete de forma consecutiva o de cuatro en
cuatro.
Puede ser conveniente que en el crculo
haya alguna silla vaca de ms.
Les preguntamos a ver si saben
reproducir el sonido que hace cada uno de los
animales que les ha correspondido.
Quienes hacen de vaca se ponen de pie,
Cuando yo era pequea, mi mam tena

dos VACAS . . . . . que coman mucha hierba. A
veces jugaban con las PATAS que se metan
por el medio hacindolas cosquillas. . . .
Despus decimos: Granja revuelta y todos
los animales se cambian de silla a la vez que
hacen su sonido.
Reflexin:
Qu os ha parecido la actividad?
Os parece bien as?
Os habis divertido?
Podemos divertirnos de otra manera
mejor?
Qu problemas habis encontrado?
Cmo los habis solucionado?
Compromiso:
2- Nuestra sugerencia: Nos comprometemos a
levantar la mano siempre que queramos pedir el
turno de palabra en clase, a prestar atencin a
la profesora cuando sta nos explique algo, y a
las compaeras y compaeros cuando hayan
pedido el turno de palabra y estn hablando
para todos.
nfasis: Distensin.
Todo el grupo est de pie en crculo.
La solista recita la ESTROFA:
1. De - dos jun - tos.
Y junta los dedos de la mano bien
estirados.
Lo repite todo el grupo haciendo el
movimiento pedido.
2 A continuacin cantamos el estribillo

siguiente girando un cuarto de vuelta a la
derecha con cada comps y manteniendo los
dedos juntos.
ESTRIBILLO:
Otras ESTROFAS:
3 Pecho de paloma.
4 Pata de gallo.
5 Cola de pato.
6 Lengua fuera.
Lo cantamos de nuevo girando en

sentido contrario.
3. Nos ponemos mirando la espalda de
quien est en el lado derecho y avanzamos
caminando en ronda mientras cantamos:
La la, la la la la.
La la, la la la l.
La l, la la la l.
Con la entonacin de la cancin: Singing
in the rain y manteniendo la postura que hemos
tomado.
La solista recita la segunda ESTROFA:
2. Codos juntos.
Y junta los codos bien pegados el uno
con el otro a la vez que mantiene los dedos
pegados tambin.
Lo repite todo el grupo haciendo el
movimiento pedido.
A
continuacin
ESTRIBILLO.
cantamos
el
Chichi cha, chichi cha, chichi cha cha

cha.
Y cantamos de nuevo:
La la, la la la la.
La la, la la la l.
La l, la la la l.
Vamos repitiendo la misma actividad
varias veces pero en la ESTROFA vamos
aadiendo una expresin ms cada vez de
manera acumulativa a la vez que se hacen los
movimientos que indican las estrofas.
Despus de cada estrofa, recitamos el
ESTRIBILLO dos veces.
131.
ERA
UNA
SANDA
REDONDA,
REDONDA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=v_iGh3-KnZw
http://www.youtube.com/watch?v=0ZSOTu7-bTE
nfasis: Distensin.
Recito rtmicamente la retahla y el grupo
repite cada uno de los versos:
Era una sanda redonda, redonda
(hacemos gestos de estar grande como una
sanda gigante)
que se crea la ms sabrosa del mundo.
(hacemos un crculo muy grande elevando
los brazos sobre la cabeza muy arriba y
juntando las manos en lo alto)
Y para el mundo visitar. . . .
(gestos con la mano sobre la frente como de
visionar con una visera)
Chas, chas, aprendi a . . . . . . (esquiar)
y hago gestos de esquiar.
Lo repetimos de nuevo y aado al final
una accin diferente haciendo sus gestos
representativos y unos sonidos especficos.
Por ejemplo:
sanda gigante)
Glu, glu, aprendi a nadar
(hace gestos de nadar)
Chas, chas, aprendi a esquiar.
y hace gestos de esquiar.
Seguimos as aadiendo otras acciones,

gestos ysonidos de manera acumulativa:
Cada vez que lo repetimos, alguien
inventa una accin nueva con gestos y sonido y
repetimos las que hemos dicho anteriormente.
sanda gigante)
am, am. Aprendi a comer.
(llevando las manos a la boca)
Glu, glu, aprendi a nadar
(hace gestos de nadar)
Chas, chas, aprendi a esquiar.
y hace gestos de esquiar.
Luego pido al grupo aportaciones
voluntarias de acciones acompaadas de gestos
al final de la retahla (volar, bailar, silbar, saltar,
cantar,escribir, estornudar,. . . ).
El grupo entero colabora en buscar
nuevas acciones, nuevos gestos y en repetir la
retahla.
Reflexin:
Qu os pareci? Qu hemos
aprendido? Cmo os habis sentido? Quin
ha ganado?
132. DEBAJO DEL PUENTE. (Audio)
nfasis: Distensin.
bastante amplio.
Les
enseo
a
cantar
mientras
caminamos haciendo gestos:
Debajo del puente
Hay una serpiente.
Ser que duerme bien.
Tiln, tiln, tiln.
Ser que duerme mal.
Toln, toln, toln.
Quien se mueva en este momento
ser una serpiente.
Se puede canturrear dando fuerza a los
acentos. O se puede adaptar una entonacin.
En Tiln, tiln, tiln damos tres

palmadas.
En Toln, toln, toln damos tres
pisotones.
Los versos 5 y 6 se cantan rpidos y nos
movemos rpidamente.
Cuando acaba la cancin nos quedamos
como estatuas.
Lo repetimos todo.
133. QUE SALGA DEINER. (Audio)

nfasis: Distensin.
A quin le gusta mover el cuerpo?
A ver. Vienes delante del grupo a ver
cmo te mueves.
Todas cantan.
Una baila realizando los gestos que
indica la cancin:
Estrofa inicial:
Que salga (Nombre).
Que la queremos ver bailar,
saltar y brincar
volar por los aires,
una vuelta y nada ms.
Estrofa primera:
Que busque compaa.
Que las quiero ver bailar,
saltar y brincar
Estrofa segunda:
Que la dejes sola.
Que la quiero ver bailar,
saltar y brincar
Estrofa primera:
Que busque compaa.
saltar y brincar
.................
En el verso siete elige a una persona del
grupo para bailar en compaa.
Bailan y gesticulan las dos juntas
durante toda la segunda estrofa.
La persona inicial va a su sitio en el
verso 12 y queda una nueva protagonista
bailando sola.
A partir de ese momento no se canta la

estrofa inicial..
Se van repitiendo continuadamente la
estrofa primera y la estrofa segunda hasta que
todas las nias han sido protagonistas.
Es conveniente terminar cantando y
bailando todas a la vez la segunda estrofa. Al
cantar la tercera todas a la vez, se agarran de la
mano con alguien del grupo por parejas o tros.
Recogido en Guayaquil. 2010
Reflexin:
Alguien se ha golpeado?
Habis tenido problema para elegir
pareja?
qu podemos hacer APRA elegir pareja
sin problema?
134. YO SOY EL PATO. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=uPEFAOzrEa0
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en un crculo
amplio cantando:
Coloradito tos (8)

Para bailar (9) todos juntitos.
(1) Sealo con los dedos ndice estirados hacia
m.
(2) Aleteo con los brazos encogidos como
alones.
(3) Sealo con los dedos ndice estirados hacia
t.
(4) hago con las manos como si fueran un pico
de un pato.
(5) Hago los gestos de nadar al estilo pato.
(6) Coloco las dos palmas de las manos
estiradas y pegadas junto a mi cara que se
pone en plan de descansar.
(7) Con los dedos ndice sealo cada uno de
mis ojos como que estn mirando.
(8) Paso las manos por mi cara como si
estuviera sonrojada.
(9) Me pongo delante de una persona del corro
y ambos movemos las caderas rtmicamente.
Cuando acaba la cancin, la persona
elegida y la primera se quedan en el centro del
corro cantando y bailando.
Al terminar la cancin la siguiente vez, cada
una de las dos personas se pone delante de
otras dos personas para cantar y bailar el ltimo
verso.
Y as todo seguido hasta que todas las
personas del crculo han salido al centro.
135. HOYO MO.
Nos ponemos en crculo.
Les pido que levanten la mano izquierda
y unan los dedos ndice y pulgar formando un
crculo de manera que aparece un hueco.
Les pido que levanten el dedo ndice de
la mano derecha.
Y digo una des tas tres frases, una
despus de otra, en ordenes diferentes.
Hoyo mo.
Hoyo tuyo.
Hoyo cuerdo.
Una persona en el centro va danzando y

gesticulando ampliamente lo que dice la letra de
la cancin.
Yo (1) soy el pato, to (2).
T (3) eres la pata, ta (4).
Nada (5) que nada sin descansar (6).
Buscando (7) pece ces(5)
Cuando
digo
la
primera
frase,
introducimos el dedo ndice de la mano derecha
en el crculo que hemos formado en la mano
izquierda.
Cuando digo la segunda frase,
introducimos el dedo ndice de la mano derecha
en el crculo que tiene la compaera del lado

derecho..
Cuando digo la tercera frase, hacemos
circulitos en el aire con el dedo ndice de la
mano derecha entre la oreja y la sien.
La tallerista dice alguna de esas frases
de manera desordenada con la idea de que
todas escuchen y nadie se equivoque.
Hoyo mo.
Hoyo cuerdo.
Hoyo tuyo.
Hoyo cuerdo.
Hoyo tuyo.
Hoyo mo.
...........
.........
Reflexin:
Quin sabe de dnde es esta cancin?
Qu cultura representa?
A PARTIR DE OCHO AOS.

137. HOJA DE T, DE T, DE T.
http://www.youtube.com/watch?v=gd1G-_B60h8
nfasis: Distensin.
A.
Les enseo a recitar rtmicamente:
Hoja de t, de t, de t.
Hoja de t, de t, de t.
Hoja de t, de t.
Hoja de t, de t.
X X T.
Recogido en Barranquilla (Colombia). 2010
136. OH, SATONGA!

nfasis: Distensin.
Os gusta hablar otros idiomas? Qu
idiomas hablis?
Nos ponemos de pie en crculo y la solista
inicia rtmicamente con grandes gestos de los
brazos.
Solista: Oh, satonga!
Grupo: Repetimos.
Solista: A masa, masa tonga.
Grupo: Repetimos.
Solista: A masa, masa, masa.
Grupo: Repetimos.
Solista: Oh, balu, baul, balu.
Grupo: Repetimos.
Solista: Vamoa bailarlo otra vez.
Grupo: Repetimos.
El primer verso es agitando rtmicamente

los brazos adelante al estilo rap.
El segundo verso lo cantamos girando
los brazos uno entorno a otro.
El tercer verso lo hacemos llevando los
brazos hacia el lado derecho y despus hacia el
izquierdo ondendolos como olas.
En el cuarto verso elevamos bien arriba
los brazos y las manos contoneando las
caderas.
En el quito giramos sobre nosotras
mismas.
Lo repetimos ms suave, fuerte, ms
lento, ms rpido, alegre, triste, con miedo,
sorpresa, . . .
Puede hacer de solista otra persona.
Recogido en el CP Bolivia. 06
B.
Despus pido al grupo que intente
repetirlo conmigo a la vez que sujetamos con la
mano derecha el dedo meique de la mano
izquierda mientras recitamos el primer verso.
Al recitar el segundo verso sujetamos con
la mano derecha el dedo anular de la mano
izquierda.
Al recitar el tercer verso sujetamos con la
mano derecha el dedo corazn de la mano
izquierda.
Al recitar el cuarto verso sujetamos con
la mano derecha el dedo ndice de la mano
izquierda.
Al recitar el quinto verso sujetamos con
la mano derecha el dedo pulgar de la mano
izquierda.
C.
Lo repetimos todo de nuevo dando una
palmada al marcar cada slaba.
D.
Finalmente hacemos todo el recitado
dando las palmadas por cada slaba, y en esta
ocasin sin pronunciar la poesa en voz alta,
solamente pensndolo.
Ojo, siempre que vemos X = ponemos
un dedo sobre los labios cerrados en silencio.
138. MANI AVANTI. (Audio)
nfasis: Distensin.
Sabis algn otro idioma? Me han
enseado una cancin y dicen que est en
idioma italiano. A ver qu os parece.
Nos ponemos de pie en crculo:

Solista:
Mani avanti.
El grupo lo repite.
Y cantamos el ESTRIBILLO:
La, la, lar, la, la, . . . . . . . . . . . .
(Como tarareando la cancin Singing in the
rain. Cantando bajo la lluvia-) A la vez que
cantamos, giramos sobre nosotras mismas
llevando el ritmo y con la postura corporal
que nos dijo la solista.
Solista:
Domini pietro. (Ponemos las manos juntas)
El grupo lo repite.
ESTRIBILLO.
Vamos recitando estrofas y estribillos de
forma alternativa, acumulando gestos y
aadiendo las estrofas que van a continuacin.
3. Testa en alto. (Cabeza en alto)
4. Culi di fora. (Nalgas hacia fuera)
5. Pata quebrata. (Pierna doblada).
6. Lingua di fora. (Lengua fuera)
Reflexin:
Cmo os sents? Podemos divertirnos
todas sin hacernos dao?
139. LA CEBOLLITA.
nfasis: Distensin.
Una nia N1. se agarra fuerte a un rbol
o a otro objeto firme echando los hombros
elevados y hacia atrs con los pies algo
adelantados.
Otra nia N2. le pregunta:
-Cario, me regalas una cebollita?
N1. dice:
- Agarrate a la traserita.
Entonces N2 se pone detrs y ambas
estiran hacia atrs con suavidad.
Se sigue repitiendo la actividad con la
misma dinmica.
Otra nia N3. le pregunta a N2.:
-Cario, me regalas una cebollita?
N2. dice:
- Agarrate a la traserita.
Entonces N3 se pone detrs de N2 y las
tres estiran hacia atrs con suavidad.
Y seguimos as sucesivamente hasta que
todas hayan participado.
Si el grupo llega a ocho personas,

paramos la actividad y la comenzamos de nuevo
con las nias y nios que no haban participado
en el primer turno.
FUENTE: Managua. 06
140. MI POZO.
http://www.youtube.com/watch?v=QlARk4PBUNM
nfasis: Distensin.
Nos ponemos en crculo de pie, de
manera que estemos bastante prximas unas a
otras.
Como es una cancin larga y a veces se
me olvida, escribo en la pizarra las palabras clave
que van cambiando: Mi pozo, ventanas,
chimenea, terraza, despensa, trastero, . . .
Yo recito lo siguiente con acento de otra
gegin o pas (andaluz, latino) y tras cada verso
el grupo repite lo que digo y los gestos.
Mi pozo.
(Estiro el brazo izquierdo con la mano
formando un crculo cerrado que recuerda
un pozo pequeo. Estiro el dedo ndice de la
mano derecha que lo introduzco en el pozo)
El pozo de mi compaera de la derecha.
(Sin dejar de estirar el brazo izquierdo meto
el dedo ndice de mi mano derecha en el
pozo de la compaera del lado derecho)
El pozo de la compaera de la izquierda.
(Sin dejar de estirar el brazo izquierdo meto
el dedo ndice de mi mano derecha en el
pozo de la compaera del lado izquierdo)
Mi pozo. (Meto mi dedo ndice de la mano
derecha en mi propio pozo)
Ele, mi pozo! (Pego un saltito)
Mis ventanas. (Con la mano derecha sealo
mis ojos)
Las ventanas de mi compaera de la
derecha.
(Con la mano derecha sealo los ojos de mi
compaera de la derecha)
Las ventanas de mi compaera de la
izquierda. (Con la mano derecha sealo los
ojos de mi compaera de la izquierda)
mis ojos)
Mi chimenea. (Con la mano derecha toco mi
nariz)
La chimenea de mi compaera de la
derecha.
(Con la mano derecha toco la nariz de mi
La chimenea de mi compaera de la
izquierda. (Con la mano derecha toco la
nariz de mi compaera de la izquierda)
nariz)
Mis ventanas. (Con la mano derecha toco
mis ojos)
Mi terraza. (Con la mano derecha toco la
parte superior de mi cabeza)
La terraza de mi compaera de la derecha.
(Con la mano derecha toco la cabeza de mi
La terraza de mi compaera de la izquierda.
(Con la mano derecha toco la cabeza de mi
compaera de la izquierda)
nariz)
mis ojos)
La despensa.
(Con la mano derecha
sealo mi tripita)
La despensa de mi compaera de la
derecha.
(Con la mano derecha sealo la tripita de mi
La despensa de mi compaera de la
izquierda. (Con la mano derecha sealo la
tripita de mi compaera de la izquierda)
La fachada.
(Con la mano derecha sealo
mi tripita)
Mi chimenea.
toco mi nariz)
Mis ventanas.
sealo mis ojos)
El trastero.
sealo mi espalda)
El trastero de mi compaera de la derecha.

(Con la mano derecha sealo la espalda de mi
El trastero de mi compaera de la
izquierda. (Con la mano derecha sealo la
espalda de mi compaera de la izquierda)
El trastero.
sealo mi espalda)
La despensa.
sealo mi tripita)
nariz)
Mis ventanas.
sealo mis ojos)
Ele! Ele! Ele! (Dando tres saltitos)
Reflexin:
Queris comentar algo? Qu os ha
parecido? Qu ha sucedido? Os habis
divertido? Os ha molestado algo o alguien?
Podemos divertirnos sin molestarnos?
141. DEBAJO
ELEFANTA.
DEL
PUENTE
HAY
UNA

caminamos todas hacia el mismo lado girando
la ronda a la vez que cantamos:
Solista:
Debajo del puente
hay una elefanta
comiendo man.
Verdad que s?
Grupo:
- Pir pi pi.
Solista:
Verdad que no?
Grupo:
- Po r pop o.
Solista:
En este momento quedamos as.
Quien canta hace un gesto y se queda
como estatua.
Todas las dems personas se quedan
como estatuas con el gesto de la que est
protagonizando.
Explico que en algunos pases al man le
llaman cacahuete.
Lo repetimos varias veces.

En cada vez se pone una persona
distinta en el centro.
Recogido en Ccuta. 2011
Reflexin:
Os gustar estar quietas? Cundo
estis quietas?
Hay alguien que no puede estar
quieta? Cmo te sientes? Qu podemos
hacer cuando no somos capaces de estar
quietas?
Luego se pone en el centro otra nia o

nio y repetimos la actividad.
Si nos cuesta hacer dibujos, ponemos en
la espalda una palabra escrita sobre papel.
Hay que pedir al grupo que nadie diga lo
que est escrito en la espalda de la
protagonista. Y a la protagonista hay que pedirla
que no diga el nombre de un animal hasta que
haya hecho al menos cuatro preguntas.
143. ESTE ES EL BAILE DEL TALN CON EL
CODO. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=fpdJJKAWWh4
nfasis: Distensin.
Cantamos:
Este es el baile
del taln con el codo.
Del taln con el codo.
Este es el baile
del fro lento.
Del fro lento.
Este es el baile
del para brisas.
Del para brisas.
142. EL DIBUJO EN LA ESPALDA.

nfasis: Distensin.
Pegamos en la espalda de una nia un
dibujo (flor, corazn, pato, casa, manzana, sol,
martillo, . . . ).
Esta nia se pasea por la sala haciendo
preguntas que el grupo contestar con un S o
un NO. Soy redonda? Tengo el color rojo?
Soy un animal? Vivo en el agua? Sirvo para
el pelo? Etc. . . .
Las nias del crculo irn dando
respuestas para que quien est en el medio
descubra lo que tiene en su pegatina.
En los versos uno, cuatro y siete

marcamos con el cuerpo un ritmo libre.
Puede
ser
como
caminando
rtmicamente.
En el verso dos levantamos el taln
derecho rtmicamente hasta intentar tocar el
codo derecho.
En el verso tres levantamos el taln
izquierdo rtmicamente hasta intentar tocar el
codo izquierdo.
En el verso cinco ponemos los brazos
cruzados sobre el pecho como si tuviramos fro
y los vamos bajando manifestando un
escalofro.
Lo repetimos de nuevo en el verso seis.
En el verso ocho ponemos la mano
derecha a la altura de la frente con los dedos
abiertos y estirados hacia abajo haciendo los
movimientos de un limpia parabrisas sobre el
cristal delantero del coche.
Lo repetimos de nuevo en el verso
nueve.
Recogido en Medelln (Colombia) 2010.
Todo el grupo baila un baile agarrado por

parejas (puede ser tipo pasodoble) menos una
persona que se queda en medio del grupo sin
bailar con una escoba en la mano. Bueno, puede
bailar con la escoba o hacer equilibrios . . . .
Esta persona dar la escoba a alguien
que est bailando diciendo: Te paso la escoba.
Entonces esa persona pasa al centro del
grupo y quien tena la escoba antes pasa a bailar
con la pareja de quien cogi la escoba.
Esta sigue el juego dando la escoba a
alguien para poder bailar.
146. BATE QUE BATE (Audio).
http://www.youtube.com/watch?v=ychOoSY-fN0
144. LO QUE DIGA EL DADO.

nfasis: Distensin, expresin.
Hacemos una fotocopia ampliada del
grfico adjunto sobre cartulina. Elaboramos un
dado.
Lo lanzamos y todas las personas
hacemos lo que nos dice la cara del dado que
queda en la parte superior al caer.
A las nias les gusta tirar el dado. Cada
una tira el dado una vez. Y a otras les gusta leer
lo que dice la cara superior del dado.
Recogido en Garaigordobil
Reflexin:
Qu os ha parecido?
Sabis reir? Os res mucho? Cundo
os res?
Sabis .......r? Os .... mucho? Cundo
os ,,,,,,?
145. EL BAILE DE LA ESCOBA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=yf5m00Jhj34
nfasis: Distensin.
Pido al grupo que se ponga de pie. Que
mueva los hombros. Que mueva la cabeza, las
rodillas, la cintura, . . .
Les pido que se pongan por parejas. Si
son pares, se pone la tallerista tambin a
participar.
Les indico que se muevan como bailando.
nfasis: Distensin.
Actividad de calistenia.
Escribo en la pizarra:
S.
No.
Por aqu . . .
Por all . . .
No s . . .
Ol, ol.
Qu fastidio!
Go o o l!
Coz, . . .
Mayonesa.
Chocolate.
Nos ponemos de pie.

Les pido que se estiren. Que respiren
hondo. Que muevan la cabeza, los hombros, la
cintura, . . . .
Sealo cada una de las expresiones del
pizarrn y hago un gesto. El grupo repite.
Movemos la cabeza de atrs hacia
delante varias veces diciendo S, s, s.
Movemos la cabeza de derecha a
izquierda varias veces diciendo No, no, no.
Movemos bruscamente la cabeza en una
direccin y decimos: Por aqu. . .
Movemos bruscamente la cabeza en la
direccin contraria y decimos: Por all. . .
Movemos un hombro o los dos arriba y
debajo de forma exagerada diciendo: No s. Tal
vez. Qu importa! O sea.
Movemos las caderas de un lado a otro
diciendo: Ol, ol.
Movemos la pierna como temblando sin
levantar el pie del suelo y decimos: Hasta
cundo? Qu fastidio! Aprate.
Movemos el pie hacia delante como

lanzando un baln a portera y gritamos: Go o
o l!
O lanzamos patada hacia atrs como
algunos cuadrpedos diciendo: Coz, . . .
Podemos imaginar que lanzamos una
pelota de golf con un palo haciendo como que
damos un golpe fuerte y seco a una pelota
imaginaria que est en el suelo.
Hacemos
como
que
trabajamos
elaborando industrialmente mayonesa mientas
cantamos MA YO NESA, HECEMOS COMO
QUE BATIMOS MA YO NESA. Ponemos un
puo adelante. El otro encima Y giramos la
cintura en crculo exageradamente.
Ahora hacemos lo mismo imaginando que
batimos cacao para elaborar chocolate.
Repetimos cada uno de los gestos de
nuevo sin decir anda segn yo indico en el
pizarrn sealando varias veces y saltando
palabras de manera aleatoria.
Pongo la grabacin musical.
La dinamizadora seala sobre el pizarrn
lo gestos que vamos haciendo al ritmo de la
msica.
Podemos mover los pies en ritmo binario
de manera lateral, adelante ya tras.
Y haciendo palmas y arriba y arriba.
Es el coro que arranca que dice que dice:
Bate que bate el chocolate bate que bate,
bate que bate que haciendo chocolate.
Mayonesa!
Ella me bate como haciendo mayonesa.
GRUPO CHOCOLATE. VERANO 2005
Reflexin:
Qu os parece? Cmo os sents?
Notis algo en alguna parte de vuestro cuerpo?
A qu os recuerda esto? Alguna vez
habis hecho algo parecido?
147. CANTANTES EXCELENTES.
nfasis: Distensin.
Elegimos una cancin que se sabe todo
el grupo o aprendemos una facilita: rase una
vez un lobito bueno, al que maltrataban
todos los corderos.
La cantamos en grupo y cuando veo que
hay confianza voy mandando callar uno por
uno, una tras otra hasta que van quedando
pocas nias y nios cantando.
Luego lo repetimos a la reversa.

Comienza cantando alguien y, bajo mi
indicacin, se van aadiendo ms nias y nios
de manera que acabamos cantando todas
juntas de nuevo.
Reflexin:
Os gusta cantar solos? Os gusta cantar
en grupo? Cmo os sents en cada caso?
148. ESTE ES PEPE.
nfasis: Distensin.
Recitamos con nfasis rtmico en los
acentos y modulando la entonacin.
Solista:
Este es Pepe. (1)
Grupo:
Este es Pepe. (1)
Solista:
Esta es la casa (2)
de Pepe. (1)
Grupo:
Esta es la casa (2)
de Pepe. (1)
Solista:
Esta es la puerta (3)
de la casa (2)
de Pepe. (1)
Grupo:
Esta es la puerta (3)
de la casa (2)
de Pepe. (1)
Solista:
Esta es la llave (4)
de la puerta (3)
de la casa (2)
de Pepe. (1)
Grupo:
Esta es la llave (4)
de la puerta (3)
de la casa (2)
de Pepe. (1)
Y seguimos inventado nuevos aadidos
de elementos que se van relacionando. Por
ejemplo:
Solista:
Esta es la chapa (5)
para hacer la llave (4)
de la puerta (3)
de la casa (2)
de Pepe. (1)
Grupo:
Esta es la chapa (5)
para hacer la llave (4)
de la puerta (3)
de la casa (2)
de Pepe. (1)
Nos vamos inventando otras frases y
gestos que se aaden acumulativamente.
Grupo: Pa pa, pa, pa.

(Movemos la cabeza
direcciones anteriores)
en
las
cuatro
Volvemos a cantar todo cambiando de

solista si es posible y en la ESTROFA
cambiamos la palabra subrayada por otras partes
del cuerpo como el hombro, el codo, la mano, el
pie, . . .
Lo hacemos tantas veces como solistas
tengamos.
FUENTE: Bogot. 2008
El martillo. La fragua, . . . . el carbn . . .

(1)= Mostramos a Pepe que es el dedo pulgar
elevado sobre el que hemos pintado ojos, boca,
cabello.
(2)= Dibujamos con las manos como si fuera el
tejado de una casa.
(3)= Ponemos una palma de la mano al frente
como si fuera la puerta de la casa.
(4)= Hacemos como que tenemos una llave en
la mano y la usamos.
(5)= Hacemos gestos de un cuadrado como que
es una chapa metlica.
Recogido en Managua 09.
149. PAPI RU PIPA.
http://www.youtube.com/watch?v=Pl-Od8WUB4Q
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie y damos palmas
sintiendo el ritmo interiormente y exteriormente.
ESTRIBILLO:
Solista: Papi ru pipa.
Grupo: Papi ru pipa.
A la vez que damos palmas a ritmo de negra.
Se dice dos veces.
ESTROFA:
Solista: Con la cabeza.
A la derecha.
Grupo: Pa.
(Movemos la cabeza a la derecha)
Solista: A la izquierda.
Grupo: Pa.
(Movemos la cabeza a la izquierda)
Solista: Adelante.
Grupo: Pa.
(Movemos la cabeza adelante)
Solista: Atrs.
Grupo: Pa.
(Movemos la cabeza atrs)
Solista: A los cuatro lados.
150. TIERRA, AGUA Y AIRE.

nfasis: Distensin.
Recordamos todos los posibles animales
que conocemos y que viven volando.
Hacemos lo mismo con los animales que
viven sobre la tierra.
Y otro tanto con los animales que viven
dentro del agua.
Retiramos un poco las mesas para
sentarnos en crculo amplio con las sillas, y
alguien comienza pasando un baln a otra
persona diciendo las siguientes palabras:
TIERRA, AGUA, AIRE.
La persona que recibe el baln tendr
que decir el nombre de un animal que vive en el
lugar que le dijeron.
As cuando recibimos el baln y nos
dicen Tierra, contestamos con una palabra
como Perro.
Si nos dicen Agua, contestamos con
una palabra como Tiburn.
Cuando nos dicen Aire, contestamos
con una palabra como Paloma.
Cuando alguien se equivoca, tarda en

contestar o dice algo diferente a un animal (Por
ejemplo, eh.... pues...) entonces todas las
personas nos cambiamos de silla un puesto
hacia el lado derecho.
Variacin:
Una vez que sabemos este ejercicio
podemos hacerlo ms difcil e interesante
colocando unas palabras matrices ms
complicadas.
Por
ejemplo:
Muebles,
continentes, nmeros, mamferos, plantas,
frutas, ropa, partes del cuerpo, profesinherramienta, . . . .
Canto cada uno de los versos junto con

sus gestos y el grupo lo repite.
Recogido en 12 Octubre, Medelln. 00
Reflexin:
Habis tenido alguna dificultad? Cmo la
habis resuelto?
Creis que en el mundo hay equilibrio
entre los elementos? Cmo influyen unos
animales en otros?, etc...
Compromiso:
2- Nos comprometemos a tener limpio nuestro
entorno, tirar siempre los papeles a la papelera
cuando ya no sirven, hacer un buen uso del
material escolar, reciclar papel, ahorrar agua en
el colegio y en casa, etc...
Hay un hoyo en el fondo de la mar, +

Hay un hoyo en el fondo de la mar, +
Hay un hoyo, hay un hoyo,
Hay un hoyo en el fondo de la mar.
+
+
Hay un palo en el hoyo en el fondo de la mar,

+ +
Hay un palo en el hoyo en el fondo de la mar,
+ +
Hay un palo, hay un palo,
Hay un palo en el hoyo en el fondo de la mar.
Hay un lazo en el palo en el hoyo en el fondo
de la mar, + +
de la mar, + +
Hay un lazo, hay un lazo,
de la mar.
Repetimos la cancin cuatro veces ms
aadiendo al principio de la frase de forma
acumulativa cada una de las siguientes
palabras: sapo, ojo, pelo, piojo. De manera que
la ltima vez ser:
151. HAY UN HOYO EN EL FONDO DE LA

MAR. (Audio)
nfasis: Distensin.
Hay un piojo en el pelo en el ojo en el sapo

el lazo en el palo en el hoyo en el fondo
la mar, + +
Hay un piojo en el pelo en el ojo en el sapo
el lazo en el palo en el hoyo en el fondo
la mar, + +
en
de
en
de
Hay un piojo, hay un piojo,

Hay un piojo en el pelo en el ojo en el sapo en
el lazo en el palo en el hoyo en el fondo de
la mar.
A lo largo de toda la cancin haremos
los siguientes gestos cada vez que aparecen las
palabras que se indican:
Hoyo: Tocamos la punta de los dedos de
ambas manos mutamente formando un
amplio crculo.
Fondo: Llevamos las manos hacia el suelo.
Mar: Elevamos las manos y dibujamos olas.
+ : Palmada con las propias manos.
Palo: Ponemos las palmas de las manos
frente a frente a la altura del pecho a un
metro de distancia como indicando una
medida limitada.
Lazo: Con el dedo ndice estirado dibujamos
un lazo en el aire.
Sapo: Los brazos forman un rombo delante
del cuerpo sin agarrarnos las manos
mientras ponemos cara de sapo y
encogemos el cuello.
Ojo: Con las dos manos nos ponemos
crculos en torno a los ojos.
Pelo: Nos tocamos el pelo.
Piojo: Entre los dedos ndice u pulgar
mostramos algo diminuto.
El resto del grupo elige una palabra, por

ejemplo: Mesa. Nos dividimos en tantos grupos
como slabas tiene la palabra. En este caso dos.
Cantamos la cancin que sabemos pero
no con sus palabra reales sino que un subgrupo
cantar todo con la slaba Me, me, me,
me, . . . y el otro subgrupo cantar toda la
cancin con la slaba sa, sa, sa, sa, . . . ..
Pedimos a la voluntaria que entre.
Comenzamos a cantar y la voluntaria habr de
adivinar qu palabra habamos elegido. (Mesa)
Repetimos la actividad siempre que haya
voluntarias que quieran adivinar.
Podemos elegir palabras de tres, cuatro,
. . . slabas (comida, calabaza, amiga, . . . ).
Entonces el grupo se subdividir en la cantidad
de slabas que hayamos elegido.
FUENTE: Club Infantil Cornisa. 04
153. LULA, LA LULA. (Audio)

nfasis: Distensin.
Vamos a aprender una cancin de
amistad que est en otro idioma.
La canto una vez y pido ayuda para
traducirla al castellano.
Despus nos ponemos de pie en crculo
mirando al centro agarradas de la mano y
cantamos:
Cuando el grupo es participativo e

imaginativo, canto solamente la primera estrofa
y despus les pregunto qu sigue de manera
que
el
grupo
va
aadiendo
objetos
acompaados de gestos.
Por ejemplo, en el colegio Alonso Cano
dijeron:
Hay leche, en el chocolate, en la moneda, en
el tesoro, en el hoyo, en el fondo de la
mar.
152. CANTAMOS UNA SLABA.
http://www.youtube.com/watch?v=1b4rrpmIzOk
nfasis: Distensin.
Pedimos al grupo que nos cante una
cancin conocida por todas.
Despus la cantamos sustituyendo todas
las slabas de la cancin con: La, la, la, la, la, la,
la, . . . .
Ahora pedimos a una persona voluntaria
que salga de la sala.
Movemos el pie derecho hacia la derecha

en el primer tiempo de cada comps y el pie
izquierdo lo movemos hacia la derecha en el
segundo tiempo.
Al cantar "pon" pisamos con el pie
derecho sobre el propio terreno con algo de
fuerza.
Lo repetimos todo, esta vez agarradas por los
hombros de las compaeras de ambos
costados.
Nos tomamos de la cintura y lo volvemos a
repetir.
Lo repetimos de nuevo agarrando las rodillas

de las compaeras de ambos lados con una
mano a cada compaera.
Finalmente lo repetimos sujetando los tobillos
de las compaeras de los lados.
154. MONTAA RUSA EN EL SUELO.
http://www.youtube.com/watch?v=JmQdSjiNJ18
http://www.youtube.com/watch?v=EqselCGO8AE
nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas en fila unas detrs
de otras.
Nos sentamos en el suelo con las
piernas abiertas para estar cmodas y cercanas
a la persona que est delante.
Imaginamos que vamos a viajar en una
montaa rusa subiendo, bajando, girando a
derecha e izquierda muy rpida y bruscamente.
La dinamizadora dice con fuerza:
- Avanzamos poco a poco. Subimos a lo
alto.
- Bajamos con rapidez.
- Giramos a la derecha . . .
- Giramos a la izquierda.
- Subimos.
- Bajamos.
Entonces todas las personas elevan los
brazos a lo alto y se echan hacia un lado u otro.
La dinamizadora dice cada una de las
anteriores frases en cursiva alterando el orden de
manera aleatoria.
Paramos y volvemos a repetir la actividad
despus de haber comentado lo que pas.
155. EL TELFONO ESCACHARRADO.
nfasis: Distensin, estereotipos.
Nos sentamos en crculo.
Una persona pregunta a quien est a su
lado derecho: Para qu sirve un lapicero? Y esa
persona le responde para qu sirve.
La actividad sigue as todo el tiempo de
manera que cada cual puede preguntar para qu
sirve cualquier objeto. En un momento dado la
persona que inici la actividad ser preguntada
por quien est a su lado izquierdo.
Habremos de poner mucho cuidado en
memorizar lo que nos pregunta la persona de
nuestro lado izquierdo y lo que responde la
persona de nuestro lado derecho.
Cuando todas han hecho la actividad, la
primera persona dir: Quien est a mi lado
izquierdo me pregunta que para qu sirve la
pelota. Y la persona que est a mi lado derecho

me ha dicho que para escribir.
156. MI AMIGA (Nombre), gi, gi, gi. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=QUVmTm-Rpg4
nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas de pie en crculo.
Podemos estar sentadas.
Todas cantamos y damos palamas.
Una nia o nio en el centro baila
alrededor del crculo cerca del resto de
participantes.
En el primer verso colocamos el nombre
de la persona que est de protagonista.
En el verso 26 colocamos el nombre de
una amiga o amigo de la persona que hace de
protagonista.
Cuando la cancin dice: gi, gi, gi, ,
la del centro se pone frente a otra del crculo y
ambas de pie con las manos en la cintura
mueven rtmicamente las caderas a derecha e
izquierda.
Y luego sigue bailando la del interior
hasta que se escucha: trico, trico, tri, .En ese
momento se pone delante de otra jugadora del
crculo y hacen lo mismo. La del centro contina
bailando por el interior.
Cuando la cancin dice: lair, lair,
lair, , la del centro se pone frente a otra del
crculo y ambas se agarran del brazo flexionado
girando en remolino sobre s mismas.
En ese momento quien estaba en el
crculo exterior pasa al centro para ser
protagonista y repetir la actividad.
Posiblemente las chicas hacen el juego
con chicas y los schicos con chicos asq ue les
pedimos que en esta ocasin los chicos elijan a
una chica y las chicas elijana a un chico.
Primero hago yo un ejemplo de la
actividad.
Mi amiga (Nombre)-, gi, gi, gi,
como es tan fina, trico, trico, tri,
como es tan fina, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
Se pinta los colores, gi, gi, gi,
con brillantina, trico, trico, tri,
con brillantina, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
Y su madre le dice, gi, gi, gi,

qutate eso, trico, trico, tri
qutate eso, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
La ronda, la ronda
de los animales.
La ronda, la ronda
que te gusta a ti.
Soltamos las manos e imitamos el animal
Que va venir tu amigo, gi, gi, gi,

a jugar contigo, trico, trico, tri,
a jugar contigo, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
Mi amigo ya ha venido, gi, gi, gi,
Y jug conmigo, trico, trico, tri,
Y jug conmigo, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
- (Nombre de otra nia) - ya me quiere,
gi, gi, gi,
porque soy pobre, trico, trico, tri,
porque soy pobre, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
Ms pobre es la cigea, gi, gi, gi,
que est en la torre, trico, trico, tri,
que est en la torre, lair, lair,
lair, lair, lair,
lair.
157. LA RONDA, LA RONDA DE LOS
ANIMALES. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=nh7vFjIMtsk
http://www.youtube.com/watch?v=UjAoSERC3ok
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie formando un
crculo.
Giramos hacia un lado.
Cuando se menciona una animal, nos
paramos e imitamos el animal con gestos y
movimiento.
Antes de empezar ensayamos los gestos
y los sonidos de cada uno de los animales de la
cancin:
Nos desplazamos en crculo con las
manos agarradas.
Todas mis amigas
haremos una ronda
que lleva muchas risas.
Porque es toda redonda.
Y cmo hace la pata?:

- Cu, cu, cu.
Moviendo la colita:
- Cu, cu, cu.
manos agarradas.
La ronda, la ronda
de los animales.
La ronda, la ronda
que te gusta a ti.
Y cmo hace el gatito?:
- Miau, miau, miau.
Moviendo la colita:
- Miau, miau, miau.
manos agarradas.
La ronda, la ronda
de los animales.
La ronda, la ronda
que te gusta a ti.
Y cmo hace la vaca?:
- Muu u u.
Moviendo la colita:
- Muu u u.
manos agarradas.
La ronda, la ronda
de los animales.
La ronda, la ronda
que te gusta a ti.
Y cmo hace el chanchito?:
- Oing, oing, oing.
Moviendo la colita:
- Oing, oing, oing.

manos agarradas.
La ronda, la ronda
de los animales.
La ronda, la ronda
que te gusta a ti.
Hacemos la actividad dos veces. Una para
aprender y otra para practicar.
Recogido en Pasaje (Ecuador). 2009
158. EL PIE DERECHO SE MUEVE. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie.
Movemos el cuerpo y hacemos como
que bailamos.
Les tarareo la meloda de la cancin sin
letra y bailamos.
Nos desplazamos por la sala cantando y
bailando moviendo especialmente la parte del
cuerpo que figura subrayada.
El pie derecho se mueve (bis)
Se mueve para bailar.
Se mueve para bailar.
Lo repetimos varias veces haciendo
referencia a una parte del cuerpo diferente cada
vez: el pie izquierdo, el hombro de un lado, el
hombro del otro lado, . . . .el brazo, . . .
Recogido en Loja (Ecuador). 2011
159. WIND THE BOBBIN UP.
http://www.youtube.com/watch?v=xTcBwRsHGhk
http://www.youtube.com/watch?v=BXo_8BvoZhU
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie.
La tallerista canta y hace los gestos
verso por verso o de dos en dos versos.
El grupo lo va repitiendo.
Wind the bobbin up,
Wind the bobbin up,
Pull, Pull,
Clap, Clap, Clap,
Point to the ceiling
Point to the floor
Point to the window
Point to the door
Clap your hands together

One, two, three.
Put your hands down
On your knees.
Wind the bobbin up,
Wind the bobbin up,
Pull, Pull,
Clap, Clap, Clap.
En los dos primeros versos giramos un
brazo en torno al otro.
En el tercer verso hacemos como que
tenemos los puos de ambas manos cerrados y
juntos y estiramos hacia ambos lados.
En el cuarto verso damos tres palmadas.
En el quinto verso apuntamos al techo.
En el sexto verso apuntamos al suelo.
En el sptimo apuntamos a la ventana
con el dedo ndice.
En el octavo apuntamos a la puerta.
En el noveno ponemos las manos juntas.
En el dcimo damos tres palmadas.
En el undcimo ponemos las manos
sobre las rodillas.
Y volvemos a empezar.
A PARTIR DE NUEVE AOS.

160. ES EL BAILE DE LAS FRUTAS. (Audio)
Versin taca.
http://www.youtube.com/watch?v=nKoEw83Gf74
nfasis: Energizar.
Cantamos el estribillo rtmicamente
caminando todas hacia uno de los lados.
Grupo:
Es el baile de las frutas. (1)
Solista:
Naranja, limn.
Grupo:
Naranja, limn.
Solista:
Naranja, naranja, limn.
Grupo:
Naranja, naranja, limn.
Solista:
Limn.
Solista:
Limn, naranja.
Grupo:
Grupo:
Limn.
Limn, naranja.
Solista:
Limn, naranja.
Solista:
Manzana, melocotn.
Grupo:
Grupo:
Limn, naranja.
Manzana, melocotn.
Solista:
Naranja, naranja, limn, limn.
Solista:
Manzana, melocotn, naranja, limn.
Grupo:
Grupo:
Naranja, naranja, limn, limn.
Manzana, melocotn, naranja, limn.
Es el baile de las frutas.

Es el baile de las frutas.
Solista:
Coco, coco.
Solista:
Manzana, melocotn.
Grupo:
Manzana, melocotn.
Solista:
Melocotn, melocotn, manzana.
Grupo:
Melocotn, melocotn, manzana.
Solista:
Manzana.
Grupo:
Manzana.
Solista:
Manzana, manzana.
Grupo:
Grupo:
Coco, coco.
Solista:
Naranja, limn.
Grupo:
Naranja, limn.
Solista:
Manzana, melocotn.
Grupo:
Manzana, melocotn.
Solista:
Coco, coco.
Grupo:
Coco, coco.
Manzana, manzana.

Solista:
Melocotn, manzana.
Solista:
Chirimoya.
Grupo:
Grupo:
Melocotn, manzana.
Chirimoya.

Solista:
Naranja, limn.
Solista:
Naranja, limn.
Grupo:
Naranja, limn.
Solista:
Melocotn, manzana.
Grupo:
Melocotn, manzana.
Grupo:
Naranja, limn.
Solista:
Coco, coco.
Grupo:
Coco, coco.
Solista:
Manzana, melocotn.
Grupo:
Manzana, melocotn.
Solista:
Manzana, melocotn.
Solista:
Naranja, limn.
Grupo:
Grupo:
Naranja, limn.
Solista:
Melocotn, manzana.
Manzana, melocotn.
Solista:
Manzana, melocotn, naranja, limn, coco,
coco, chirimoya, uvas.
Grupo:
Melocotn, manzana.
Manzana, melocotn, naranja, limn, coco,

coco, chirimoya, uvas.
Solista:
Limn, naranja.

Grupo:
Grupo:
Limn, naranja.
Solista:
Coco, coco.
Grupo:
Coco, coco.
Solista:
Chirimoya.
Grupo:
Chirimoya.
Solista:
Uvas.
Grupo:
Uvas.
Solista:
Uvas.
Grupo:
Uvas.
Solista:
Coco, coco.
Grupo:
Coco, coco.
Solista:
Naranja, limn.
Grupo:
Naranja, limn.
Solista:
Limn, naranja.
Grupo:
Limn, naranja.
(1) En el nmero uno nos agachamos

hasta la postura de cuclillas agitando los hombros
y la espalda.
Cada vez que decimos naranja movemos
las caderas hacia la derecha.
Cada vez que decimos limn movemos
las caderas hacia la izquierda.
Cada vez que decimos manzana
movemos la pelvis hacia la adelante.
Cada vez que decimos melocotn
movemos la pelvis hacia la atrs.
Cuando decimos coco sealamos la
cabeza.
Cuando decimos chirimoya hacemos con
nuestro cuerpo una lnea ondulada que se mueve
desde arriba hacia abajo.
Cuando decimos uvas hacemos como
que cogemos unas uvitas de lo alto de la parra
elevando las manos.
Nos podemos inventar otras frutas con
gestos nuevos y podemos cambiar del orden en
que mencionamos las frutas.
Con grupos algo avanzados podemos
sugerirles la posibilidad de que alguna otra
persona haga de SOLISTA a partir de la cuarta
quinta estrofa de manera que esa persona se
puede inventar alguna nueva fruta con algn
gesto nuevo y diferente orden en que se
mencionan las frutas de forma que se crean
nuevos ritmos.
FUENTE: IES taca. 06
161. GRUPO DE ESTATUAS.

Hablamos de lo que es una escultura.
Una nia hace un ejemplo, camina y se
queda quieta como un escultura de piedra.
Luego sale otra nia y se convierte en

escultura a su lado con un gesto de relacin
mutua.
Se sientan y salen dos nias ms para
formar un conjunto escultrico entre las dos
poniendo las articulaciones de manera que
formen posturas que les guste.
Luego lo repetimos con un nuevo grupo
de tres nias representando una situacin.
Pueden representar de manera esttica
un grupo de clase, una panadera, . . .
Las dems miramos y damos nuestra
opinin.
Seguimos
haciendo
conjuntos
escultricos en grupos de tres.
Les pedimos que pongan un ttulo al
resultado.
Comentamos lo que significan y cmo los
podemos mejorar.
Reflexin:
Qu aprendemos con esta actividad?
Os gusta estar quietas como estatuas?
162. ATOCHA. ACHOTA.

nfasis: Distensin.
Dibujamos en el suelo una lnea recta
alargada o seguimos una lnea que est
dibujada.
Todo el grupo pisa la lnea una persona
detrs de otra mirando hacia delante menos la
que dinamiza el juego.
Cada vez que esta persona dice ATOCHA,
todo el grupo da un saltito con los pies juntos
hasta el lado derecho de la lnea.
Cada vez que dice ACHOTA, todo el grupo
da un saltito hacia la izquierda.
Podemos pedir que se agarren unas a
otras en la fila. Por ejemplo, poner las manos en
los hombros de la de adelante, en la cintura,
abrazando a la de delante como si fueran
amigas, .. . . .
Pedimos algunas voluntarias para que
dinamicen la actividad.
Variacin:
En lugar de Atocha y Achota decimos
Chimbilicoco y Chimbiliguagua. (Managua)
Reflexin:
Qu os ha parecido? Qu problemas
ha habido? Se escucha bien? Es fcil
escuchar? Os gusta escuchar?
163. VAMOS A VER CMO BAILA LA PELA.

nfasis: Distensin.
Una persona en el medio lleva un palo (u
otro objeto similar) de medio metro sujeto entre
las rodillas de manera que quede horizontal.
Cantamos todas:
Vamos ver
cmo baila la pela.
Pela paralante.
Pela paratras.
Pela para un lado.
Pela para el otro.
Y ahora se la paso a
En los dos primeros versos salta sobre el

propio terreno.
En los dems versos va saltando,
bailando y gesticulando de acuerdo con lo que
dice la cancin.
Al llegar al ltimo verso se pone delante
de alguien y le pasa el palo a sus piernas sin
que lo toquen con las manos.
Y se repite de nuevo la actividad.
Podemos sustituir la palabra subrayada
por el nombre de la persona a la que dirigimos
la actividad.
Suele ser interesante que haya varias
personas protagonistas con un palito cada una
saltando a la vez agarradas de las manos.
Recogido en Villavicencio (Colombia) 2010.
164. CUANDO SI PIANTA. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=cUDKdqxIvSg
http://www.youtube.com/watch?v=dFEv8psnPPY
nfasis: Distensin.
Os gustara aprender italiano? Qu

creis que significa pianta, cresce, fioresce,
smissia, taia, mola, mangia . . . .?
amplio y les enseo la primera estrofa la msica
y los gestos.
Despus intentamos hacer toda la
cancin seguida desplazndonos libremente por
la sala.
Generalmente canto los dos primeros
versos de cada estrofa y el grupo lo repite. Lo
dems lo cantamos todas juntas.
Cuando si pianta (1) la bela polenta
La bella polenta se pianta (1) cos.
Ta ta chn (2), ta ta chn.
Ta ta chn, ta ta chn.
Ah, (3). . .
Cuando la cresce (4) la bela polenta
La bela polenta la cresce (4) cos.
Ta ta chn (2), ta ta chn.
Ta ta chn, ta ta chn.
Ah, (3). . .
Lo repetimos varias veces ms
cambiando las palabras subrayadas con otras
como fioresce (5)
smissia (6)
taia (7)
mola (8)
mangia (9)
(1)= Hacemos gestos como que vamos a
plantar una semilla en el terreno.
(2)= Hacemos paso salteado por la sala con
movimientos elevados de piernas y
balanceando ampliamente los brazos.
Cuatro veces seguidas en cada ocasin.
(3)= Abrimos ampliamente los brazos y damos
un abrazo bien pegadito a quien est cerca
al estilo italiano.
(4)= Hacemos gestos de que algo crece de
abajo hacia arriba.
(5)= Hacemos gestos como de que se despliega
ampliamente una gran flor.
(6)= Hacemos un gesto exagerado de oler.
(7)= Hacemos gestos como de cortar un tronco
con un machete.
(8)= Hacemos gestos con los brazos como de
moler con un molinillo que gira.
(9)= Hacemos gestos como de llevar alimentos
a la boca y masticarlos.
Reflexin:
Qu os parece? Cmo os habis
sentido?
165. LA RANA SALT EN EL CHARCO CHOF

CHOF.
http://www.youtube.com/watch?v=TGdmBJqpGZ0
nfasis: Distensin.
Estableceremos un orden para ir
sealando a cada una de las personas
participantes. Si es en crculo seguimos el crculo
pero puede ser otro criterio para el seguimiento
del orden preestablecido.
Escribo en la pizarra:
La rana salt en el charco chof chof.
Yo sealo con un puntero una por una
cada una de las palabras y cada persona dice
una palabra siguiendo el orden diseado
previamente.
Lo repetimos de nuevo siguiendo el
orden. En esta ocasin cada palabra se dice dos
veces de manera que sonar as:
La la rana rana salt salt en en el el
charco charco chof chof chof chof.
Cada vez que alguien se equivoca
volvemos a comenzar e intentamos conseguirlo.
Lo hacemos de nuevo. En esta ocasin
cada persona de manera consecutiva dice una
palabra pero cada palabra de la retahla se dice
tres veces de manera que queda as:
La la la rana rana rana salt salt salt
en en en el el el charco charco charco
chof chof chof chof chof chof.
Repetimos toda la actividad de nuevo. En
esta ocasin yo ya no sealo con el puntero en la
pizarra.
Quizs les guste repetirlo una vez ms de
manera que cada palabra se repite cuatro veces
y lo hacemos sin que yo marque la palabra con el
puntero intentando que nadie se equivoque.
Recogido de YouTube 09.
Reflexin:
Qu pas?
Hubo atencin, concentracin, nervios,
alegra, cooperacin, respeto, . . . ?
166. BRUJA PIRUJA.

nfasis: Distensin.
Es un juego que practicaban mucho las

nias en la Edad Media.
Este
juego
se
puede
hacer
permaneciendo
sentadas
en
sillas
o
desplazndonos por una sala amplia.
Cuando yo digo: Diente de ajo, todas
hacemos un movimiento simple que lo
repetimos varias veces. Pongo un ejemplo: Me
rasco la cabeza. Muevo una mano, muevo una
mano, muevo la otra, muevo la otra, muevo una
rodilla, muevo una rodilla, me rasco la barbilla,
me rasco la barbilla, me toco la nariz, . . .
Ensayamos esta pauta a ver qu tal nos
sale y seguimos con la siguiente.
Cuando digo: Encanto!, entonces todas
nos quedamos quietas como estatuas.
Si vuelvo a decir Diente de ajo, volvemos
a hacer otro movimiento sencillo diferente
repetitivo. Cambiamos de movimiento.
Si digo: Bruja piruja, entonces
seguimos haciendo el movimiento que
estbamos haciendo y adems decimos en voz
alta qu movimiento es: Me rasco la cabeza,
me rasco la cabeza.
Ponemos un ejemplo al grupo antes de
empezar la actividad.
Participamos todas y lo repetimos varias
veces. Podemos pedir que una participante sea
la que dice las palabras del encantamiento.
FUENTE: Club Infantil Cornisa. 04
Reflexin:
Alguien quiere decir algo sobre esta
actividad?
167. DIBUJAR EN EL AIRE.
nfasis: Distensin.
A las nias les gusta mucho dibujar.
Algunas son pobres y casi no tienen pinturas.
Seramos capaces de dibujar sin punturas?
Algunas nias nos dicen que han dibujado
en la arena, en la nieve, en el cemento fresco,
sobre el vaho, en la imaginacin, . . . .
Mrate el dedo ndice de la mano . . .
vaya pinta de pincel que tiene! Prueba a dibujar
con l en el aire. Escribe tu nombre, dibuja tu
animal favorito, traza una lnea interminable que
recorra todo el parque .. .
Nos ponemos de pie y pintamos
imaginariamente en el aire desplazndonos por
la sala.
Re llenamos nuestros dibujos con pintura
de colores.
Coloreamos los dibujos de nuestras
compaeras.
Hablamos con las compaeras sobre los

dibujos que estn haciendo.
Ahora convierte en pincel a tu pie, tu codo
. . . prueba a dibujar con cada una de ellos.
Una nia puede dibujar algo en el aire
delante del grupo a ver si adivinamos lo que
dibuja.
168. BADA BAD, BADABA DA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=EjqsHdOBoMY
nfasis: Distensin.
Vamos a prender un trabalenguas bien
difcil. Pongamos atencin.
Nos sentamos cmodamente algo
separadas de las mesas.
Aprendemos la cancin:
Solista:
Bada bad, badaba daba.
Grupo:
Bada bad, badaba da.
Solista:
Bada bad, badaba daba.
Grupo:
Solista:
Bada bad,
badaba, badaba,
badaba daba d.
Grupo:
Bada bad,
badaba, badaba,
badaba daba d.
Despus lo cantamos todo con la e, con
la i, con la o, y finalmente todas las slabas con
la u.
Seguimos el ritmo marcando el pulso de
negras.
1. La primera vez (con la a) golpeando con las
palmas de las manos sobre las rodillas.
2. La segunda vez (con la e) marcando el ritmo
con palmadas.
3. La tercera (con la i) frotando los dedos
corazn con pulgar para que suenen pitos.
4. La cuarta (con la o) acariciando la barriga.
5. Y la ltima (con la u) golpeando suavemente
con la palma de la mano sobre el pelo de la
cabeza.
Lo cantamos todo de nuevo seguido sin
la diferencia entre solista y grupo:

Bada bad, badaba,
Badaba, badaba
badaba d.
Podemos hacer la cancin una vez ms
con diferentes vocales en cada verso:
Bede bed, bedebe de.
Bidi bid, bidibi,
Bodobo, bodobo
budubu d.
En esta ltima oportunidad aplicamos los
gestos correspondientes a cada vocal.
Pedimos personas voluntarias que
quieran hacer de solistas inventando nuevos
gestos o cantando con otras consonantes.
El grupo va repitiendo estas iniciativas.
169. AL RITMO DE LAS MANOS. (Audio)
nfasis: Distensin.
Esta cancin sirve para calentarnos las
manos en tiempos de fro.
Nos ponemos de pie en un crculo de
parejas de manera que cada pareja se mira de
frente. En cada pareja una persona pone la
espalda hacia el exterior del crculo y otra hacia el
interior.
A veces tenemos la cabeza muy ocupada y
no resulta fcil memorizar toda la cancin por eso
puede ser til tener escritas en algn lado visible las
palabras de la cancin que estn en negrita.
Al rit mo de las manos, manos, manos.
1 2 3 2
4
2
2
2
Al rit mo de las manos, manos, manos.
1 2 3 2
4
2
2
2
Con escubi du bi du bi du.
1
2
5
2
5
(damos las palmadas sin decir nada)
2
2
Al rit mo de los pies, pies, pies.
1 2 3 2
4 6 6
6
Al rit mo de los pies, pies, pies.
1 2 3 2
4 6 6
6
1
2
5
2
5
(damos las palmadas sin decir nada golpeamos
los pies sin decir nada)
2
2
6
6
Al rit mo de la boca, a - - .
1 2 3 2
4
7
7
Al rit mo de la boca, a - - .
1 2 3 2
4
7
7
1
2
5
2
5
los pies sin decir nada),
a - -
2
2
6
6
7 7
Al rit mo de la nariz, tiln, tiln.
1 2 3 2
4
8 8
Al rit mo de la nariz, tiln, tiln.
1 2 3 2
4
8 8
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln.
2
2
6
6
7 7 8 8
Al rit mo de las orejas, toln, toln.
1 2 3 2
4
9
9
Al rit mo de las orejas, toln, toln.
1 2 3 2
4
9
9
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln.
2
2
6
6
7 7 8 8
Toln, toln.
9
9
Al rit mo de los ojos, clic, clac.
1 2 3 2
4
10 10
Al rit mo de los ojos, clic, clac.
1 2 3 2
4
10 10
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln.
2
2
6
6
7 7 8 8
Toln, toln, clic, clac.
9
9
10 10
Al rit mo de el pelo, o .
1 2 3 2
4
11.
Al rit mo de el pelo, o .
1 2 3 2
4
11.
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln.
2
2
6
6
7 7 8 8
Toln, toln, clic, clac, o .
9
9
10 10 11 11
Al rit mo de la cabeza, pom, pom.

1 2 3 2
4
12
12.
Al rit mo de la cabeza, pom, pom.
1 2 3 2
4
12
12.
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln.
2
2
6
6
7 7 8 8
Toln, toln, clic, clac, o , pom pom.
9
9
10 10 11 11 12 12
Al rit mo de el cuerpo, cha cha ch..
1 2 3 2
4
13.
Al rit mo de el cuerpo, cha cha ch..
1 2 3 2
4
13.
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln,
2
2
6
6
7 7 8 8
9
9
10 10 11 11 12 12
chacha ch.
13
Al rit mo de el sacab, sacab.
1 2 3 2
4
14.
Al rit mo de el sacab, sacab.
1 2 3 2
4
14.
1
2
5
2
5
a - -, tiln, tiln,
2
2
6
6
7 7 8 8
9
9
10 10 11 11 12 12
chacha ch, se acab.
13
14
Cada vez que acaba una estrofa, las
personas de la parte interior de crculo se
cambian de pareja un puesto hacia la izquierda.
Quizs parezca larga y complicada pero
es divertida.
Se trata de una cancin de acumulacin
con una parte bsica que se repite y sobre la que
se acumulan los movimientos explicados.
1 = Palmas sobre las propias rodillas.
2 = Palmas con nuestras propias manos.
3 = Con la palma de mi mano derecha doy en la
palma de la mano derecha de mi compaera.
4 = Con la palma de mi mano izquierda doy en la

palma de la mano izquierda de mi compaera.
5 = Con las dos palmas de mis manos doy en las
dos palmas de la compaera.
6= Se da un golpe en el suelo con un pie sin decir
nada.
7 = Con la mano se acaricia la barbilla partiendo de
los laterales de la boca.
8 = Se aprieta la nariz con el ndice.
9 = Se ponen las manos detrs de las orejas y se
golpea con la mano abierta.
10 = Se guia primero un ojo y luego otro de
forma ostentosa mientras se tuerce la
cabeza acompaando el guio.
11 = Nos inventamos los gestos.
Reflexin:
Algn comentario? Cmo os habis
sentido?
170. CAMINANDO COMO UN MUELLE DE

ALAMBRE EN FORMA DE MUECA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Pongo la msica que figura en el CD.
Pido a alguien que salga al centro, que
cierre los ojos, sienta la msica y se deje mover
las articulaciones como si fuera un muelle de
alambre suave en forma de mueca articulada.
Pido a otras personas que vayan
saliendo a hacer la actividad.
Que sientan la msica y dejen que la
msica mueva sus articulaciones (cuello,
brazos, piernas, cintura, . . . .).
Caminamos por la sala amplia sin
tocarnos.
Movemos las articulaciones (cuello,
brazos, piernas, cintura, . . . .) rtmicamente
como si estuvieran formadas por alambres muy
flexibles.
171. CHUCHU A. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=34t9rxZTqOM
http://www.youtube.com/watch?v=2_Y685CsCf4
http://www.youtube.com/watch?v=SqWz6kT09I0
nfasis: Distensin.
cantamos a la vez que movemos el cuerpo.
ESTROFA:
Chuchu a, chu chu a, chu chu a ua ua ....
Durante la estrofa movemos las piernas
hacia arriba alternativamente una y otra a
ritmo de negra en la vocal subrayada.
ESTRIBILLO:
Solista: Brazo tendido.
Grupo: Brazo tendido.
Extendemos los brazos que se movern
arriba y abajo alternativamente cuando
cantamos la estrofa.
ESTROFA:
ESTRIBILLO:
Solista: Puos cerrados,.
Cerramos los puos.
Grupo: Puos cerrados,
ESTROFA:
ESTRIBILLO:
Solista: Puos cerrados,
Solista: Pulgares arriba,
Grupo: Pulgares arriba,
ESTROFA:
ESTRIBILLO:
Solista: Hombros arriba,
Grupo: Hombros arriba,
ESTROFA:
ESTRIBILLO:
Solista: Espalda hacia afuera.
Grupo: Espalda hacia afuera.
ESTROFA:
ESTRIBILLO:
Solista: Cabeza hacia arriba.
Grupo: Cabeza hacia arriba.
ESTROFA:
ESTRIBILLO:
Solista: Cabeza hacia arriba.
Grupo: Cabeza hacia arriba.
Solista: Lenguas fuera.
Grupo: Lenguas fuera.
ESTROFA:
En
el
estribillo
realizamos
los
movimientos a los que nos referimos. Se van
acumulando.
Recogido en: Buenos Aires. 06
172. CONTAMOS DE MANERA EXTRAA.

nfasis: Distensin.
Nos sentamos en ronda y cada persona
va diciendo un nmero de forma consecutiva.
Una, dos, tres, cuatro, cinco, . . . .
Lo repetimos de nuevo y cada vez que
aparece el nmero dos sustituimos ese nmero
por la letra A, de manera que el 2 es A, el 12
ser uno A, el 20 A cero.
Procuramos ayudar a quien se
equivoque.
Podemos seguir con la lista de los
nmeros indefinidamente.
Podemos proponer otras sustituciones.
Por ejemplo, el 4 lo cambiamos un dedo sobre
los labios en silencio a la vez que
mantenemos el 2 = A.
Entonces el 24 ser A silencio.
O con pases y se cambian en grupos por

continentes.
Podemos hacerlo con nombres de frutas:
Mango, naranja, maracuy, pia, guayaba,
pltano, papaya, manzana, , ,
Reflexin;
Alguien se ha puesto nervioso con este
juego? Alguna persona del grupo sabe cmo
hacer bien este juego?
Qu tienen las plantas para protegerse
del sol? Qu se puede hacer para que unas
plantas protejan a otras? Qu podemos
aprender de ellas para mejorar nuestra vida?
173. CANASTA REVUELTA.

http://youtu.be/2gg_xLEg5m0
nfasis: Distensin.
Colocamos las sillas en corro y todo el
grupo se sienta en crculo.
Hablamos
de
las
verduras,
su
utilidad . . . . Las verduras que nos gustan. Su
forma de cultivo. . . . cultivo biolgico . . .
Elegimos el nombre de seis verduras, por
ejemplo: calabacn, acelgas, repollo, espinacas,
coliflor y berenjena. Tambin se pueden repartir
nombres de frutas o combinar.
A cada nia y nio le asignamos de forma
consecutiva uno de los nombres. (Lechuga,
tomate, cebolla, pepino, berenjena, . . . )
Despus el docente dice una de esas
palabras y quienes la tienen se ponen de pie y se
cambian de silla.
Lo repetimos varias veces. Diciendo cada
una de las verduras en orden diferente.
De vez en cuando el docente dir
canasta de verduras y, al or esa frase, todos
los nios deben cambiar de sitio.
Variaciones:
Se puede hacer con nombres de
ciudades. Todos cambian de sitio cuando se
nombra la regin a la que pertenecen.
174. ELEFANTE Y PALMERA.

nfasis: Distensin.
Todo el grupo se coloca de pie en crculo
menos una persona que se queda en el interior
del crculo.
Cuando la persona del centro seala a
otra del crculo diciendo: Elefante, la persona
sealada har la figura de la cabeza y trompa de
un elefante estirando un brazo adelante mientras
las dos de los lados simularn las dos orejas
formando un crculo amplio con sus brazos junto
a las orejas de la persona central.
Si la persona del centro seala a alguien
del crculo diciendo: Palmera, la persona
sealada estirar sus brazos hacia arriba
mientras las dos de su lado pone los brazos a
sus lados en lo alto simulando ms hojas de
palmera. Ensayamos un poco y pasamos a jugar.
La persona del centro va contando una
historia en la que entran las palabras elefante y
palmera. En ese momento seala a alguien del
grupo para que hagan la escenificacin.
Cada poco tiempo se pone una persona

diferente en el interior del crculo para contar una
historia con esos personajes.
VARIACIONES:
Podemos
aadir
otros
animales,
personajes o figuras que nos gusten
representndolas siempre entre tres personas.
Por ejemplo: JIRAFA (una levanta los brazos
imitando el cuello y las de al lado agarran las
rodillas a la del centro formando su cuerpo),
ratn, conejo, cigea, delfn, mono, . . .
TOSTADORA: Dos estiran ambos brazos
dejando a la del medio que acte como una
tostada.
Durante el ESTRIBILLO (dos ltimos

versos) levanto un dedo o dos dedos, segn
indica el nmero que vemos escrito.
En el uno las personas con ese nmero
se agachan en cuclillas y se levantan.
En el dos se agachan en cuclillas y se
levantan las personas que tienen ese nmero.
Repetimos varias veces la actividad.
Recogido en Ccuta. 2011
Reflexin:
Hablamos de cmo nos llaman.
Cmo nos gusta que nos llamen.
175. EL ALCALDE DE BARRANCA. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=OINhZHOEzsU
nfasis: Distensin.
Es conveniente que el nmero de
participantes no sea mltiplo de cuatro. La
dinamizadora participar en la actividad o no en
funcin de esta circunstancia.
Cada persona dice un nmero de manera
consecutiva siguiendo el orden del crculo
contando solo hasta cuatro: Una, dos, tres,
cuatro, una, dos, tres, cuatro, una, . . . .
Cuando se llega a la primera persona,
igualmente se sigue contando continuando
con el crculo.
Despus les pedimos que a la persona que
le corresponda decir el nmero uno diga en
su lugar: Ruum. Y mueva las manos
entrelazadas moviendo las caderas como si
estuviera batiendo algo en un contenedor
gigante.
De esta manera repetimos el conteo de
nuevo un par de veces sustituyendo el
nmero uno.
Hacemos la actividad de nuevo.
En esta ocasin les pedimos que en lugar
de decir el nmero dos, a la persona que le
corresponda decirlo lo sustituya por Zuum,
levantando una rodilla bien arriba y
gesticulando con las dos manos cerradas
como si partiera un palo sobre la rodilla.
Repetimos el conteo de nuevo un par de
veces sustituyendo el nmero dos y el uno.
Hacemos la actividad de nuevo.
Ahora les pedimos que a quien le
corresponda decir el nmero tres, lo
sustituya por el sonido: Ccu, elevando el
cuerpo hacia arriba y estirando los brazos
como si fueran alas de ave pegadas al
cuerpo.
nfasis: Distensin.
Nos ponemos en crculo mirando al
centro y aprendemos a cantar la cancin.
Estuve de viaje en una ciudad que se
llama Barranca. El alcalde era muy inteligente.
Antes de empezar a cantar numeramos la
personas participantes: Una, dos, una, dos, una, .
. . . . de manera alternada.
El alcalde de Barranca
tiene mucha inspiracin.
Pues sabe tocar la caja
y tambin el acorden.
Y por eso
todo el mundo lo llama.
Y por eso
le llaman Pantalen.
Pantalen, Pantalen, Pantalen, Pantalen,
1
2
1
2
1
2
1
2
Durante el primer verso movemos los
hombros ritmicamente.
En el segundo verso tocamos nuestro
cerebro con el dedo ndice bien estirado sin dejar
de mover la cintura.
En el tercer verso hacemos como que
tocamos una tambora golpeando con las palmas
de las manos abiertas.
En el cuarto verso hacemos como que
tocamos el acorden.
En los versos quinto a octavo nos
movemos rtmicamente agitando los dedos hacia
delante.
176. CONTAR HASTA CUATRO.
Repetimos el conteo de nuevo un par de

veces sustituyendo el nmero tres, dos y el
uno. El cuatro se mantiene diciendo: Cuatro.
Si el grupo lo desea, se puede inventar
un sonido y un gesto para sustituir el nmero
cuatro.
Reflexin:
Cmo os habis sentido? Para qu
sirve esta actividad?
177. HABA UNA YOGUI. (Audio)
nfasis: Distensin.
Sabis lo que es el yoga?
Las seoras que ensean yoga se
llaman yoguis.
Recitamos
enrgicamente
dando
palmadas en los cuatro primeros versos.
Tallerista:
Haba una yogui
Que quera ser feliz
Grupo:
Haba una yogui
Que quera ser feliz
Tallerista:
Y a todas sus amigas
Las quera hacer reir.
Grupo:
Y a todas sus amigas
Las quera hacer reir.
Tallerista:
Y haca as. (1)
Grupo:
Y haca as. (1)
Tallerista:
Y haca as. (1)
Grupo:
Y haca as. (1)
Tallerista:
O o o o m . . (1)
Grupo:
O o o o m . . (1)
Tallerista:
O o o o m . . (1)
Grupo:
O o o o m . . (1)
Tallerista:
Yuhu iaia. (2)
Grupo:
Yuhu iaia. (2)
(1) = Ponemos las manos de cada persona
juntas una contra la otra sin dar palmada con
los dedos hacia arriba.
(2) = Hacemos cosquillas a las personas que
estn a nuestro lado.
Les preguntamos qu les parecen las
cosquillas y repetimos la actividad haciendo
cada vez cosquillas de una manera diferente:
En los costados, sobre la cabeza, sobre los
brazos, . . ..
Recogida en Caracas 11
Reflexin:
Qu os parece?
Os gusta que os hagan cosquillas?
Os ha molestado?
178. UN PATINHO. (Audio)
Sabis dnde se habla portugus?
Nos ponemos todas de pie en crculo y
cantamos.
ESTRIBILLO:
Solista:
Un patinho
Grupo:
Cu.(1)
Solista:
Outro patinho.
Grupo:
Cu. (1)
Solista:
Muitos patinhos.
Grupo:
Patinho, patinho, pa cu. (2)
Patinho, patinho, pa cu. (2)
ESTROFA:
Solista:
Maos a os ombros. (3)
Repetimos el ESTRIBILLO.
Nueva ESTROFA:
Solista:
Maos a cintura. (4)
Repetimos el ESTRIBILLO.
Nueva ESTROFA:
Solista:
Maos a os pes. (5)
(1)= Todas las personas dan un saltito adelante
con los pies juntos.
(2)= Todas pisan pie derecho, pie izquierdo (en
las slabas subrayadas) y aaden un saltito
adelante con los pies juntos.
(3)= Todas ponen las manos en los hombros de
la persona que est delante.
(4)= Todas ponen las manos en la cintura de la
persona que est delante.
(5)= Todas ponen las manos en los tobillos de
la persona que est delante.
Habremos d eponer un cuidado muy
especial para ensayar los movimientos rtmicos
por separado cuando le resulta difcil al grupo
realizarlos.
Cancin en portugus recogida en Quito. 2010
179. LA MANO ARRIBA. CINTURA SUELTA.

(Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=bVc2PCL92FE
nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas de pie.
Cantamos y bailamos con los gestos que
indica la cancin.
La mano arriba. (1)
Cintura suelta. (2)
La media vuelta (3)
Danza kuduro. (4)
No te canses ahora (1)
que esto solo empieza. (2)
Mueve la cabeza. (3)
Danza kuduro. (4)
(1) = Elevamos una mano a lo lato.
(2) = Se mueve la cintura gesticulando
ampliamente.
(3)= Damos una vuelta entera girando el
cuerpo.
(4)= Nos agachamos como en cuclillas y
agitamos el trasero.
Lo cantamos varias veces en el propio
sitio y desplazndonos.
Despus lo repetimos con la grabacin
musical que tenemos.
Recogido en Isla Margarita y Colombia. 2011
Reflexin:
Qu os pareci?
Cmo os sents?
A PARTIR DE DIEZ AOS.

180. PASAR DE CABEZA EN CABEZA.
nfasis: Distensin.
Nos sentamos todas en crculo.
Nos ponemos sobre la cabeza un
estuche, una bolsa, un llavero o un cuaderno
(una de esas cosas). Preferentemente algo que
no sea duro ni frgil.
Lo sujetamos con ambas manos sobre la
propia cabeza.
Digo: Una, dos y tres.
Entonces tomamos nuestro objeto y lo
ponemos sobre la cabeza de la persona que est
a nuestro lado derecho. Habremos de cuidar de
que no se le cae el objeto y tambin de que no se
caiga nuestro propio objeto.
Lo repetimos alguna vez ms.
Despus digo: A, Be y Ce.
Entonces tomamos nuestro objeto y lo
ponemos sobre la cabeza de la persona que est
a nuestro lado izquierdo. Habremos de cuidar de
que no se le cae el objeto y tambin de que no se
caiga nuestro propio objeto.
Lo repito alguna vez ms.
Repetimos la actividad unas pocas veces
ms a veces con nmeros. Aveces con letras.
Podemos pedir a alguien que se ponga en
el centro para dar las palmadas.
Reflexin:
Qu os pareci?
Os ayudaron bien las compaeras de
los lados?
Ayudasteis bien a las compaeras de
vuestros lados?
Os molest algo?
Variacin:
Podemos hacer la actividad pasando un
objeto de mano en mano en lugar de sobre la
cabeza.
181. EL POLLO. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=QEBDVtP5inw
nfasis: Distensin, energizante.
Nos ponemos de pi en crculo.
Yo me pongo en el interior.
Canto y bailo lo siguiente colocndome
delante de otra participante de manera que la otra
har los mismos gestos que yo:
Nos ponemos todas por parejas en una

El . . . . . . . pollo.
(Estirando bien los brazos doy una
palmada al frente.)
El pollo con una ala.
(Muevo un brazo como si tuviera un ala)
El pollo con la otra ala.
(Muevo otro brazo como si tuviera otra
ala)
El pollo con una pata.
(Muevo una pierna como las mueven los
pollo)
El pollo con la otra pata.
(Muevo la otra pierna)
El pollo con un pico.
(Hago gestos con la mano cerca de la
boca como si fuera un pico)
El pollo con la colita.
(Pongo las nalgas hacia el centro del
crculo y sealo con las manos como si
fuera la cola del pollo).
La persona frente a la que me coloqu va
repitiendo todo mirndonos mutuamente.
Una vez que hemos terminado, la
persona a la que yo eleg se convierte en
protagonista. Pasa al interior del crculo. Elige a
alguien de espejo. Se ponen frente a frente y
todas cantamos a la vez que ellas hacen los
gestos.
Repetimos la actividad hasta que todas
han sido protagonistas.
182. EL PAYASO PLIN, PLIN. (Audio)
nfasis: Distensin.
Hago un ejemplo con otra persona.
Nos ponemos dos personas mirndonos
de frente.
Una levanta las palmas de las manos
estiradas en vertical frente a la otra persona.
La otra eleva los puos cerrados.
Dan un golpe al frente.
Dan otro golpe mutuamente pero en esta
ocasin cambian las posturas de las manos.
Quien tuvo mano pone puo y viceversa.
Y seguimos as sucesivamente muchas
veces marcando el ritmo de una cancin como:
El payaso plin, plin.
Se pint la nariz.
Y con un estornudo
Se sinti muy feliz.
fila.
Lo repetimos varias veces cambiando de
pareja cada vez que lo cantamos.
Variacin de MANOS COOPERATIVAS.
183. ADIVINAR A LA CANTANTE.

nfasis: Distensin.
Todas cantamos una cancin que nos
sepamos. Por ejemplo, la ltima cancin que
hemos aprendido juntas.
Una vez repasada, todas cantamos la
cancin juntas.
Una persona con los ojos tapados se
pone al frente.
Esta persona de pie y con un dedo
estirado, va sealando a cada persona una por
una para que se vayan callando de manera que
al final solo queda una cantando.
En ese momento quien est con los ojos
cerrados habr de adivinar qu persona qued
cantando.
Podemos indicar que cada cual cante
haciendo algn tipo de falsete con la voz.
184. CANCIONES VARIADAS.
nfasis: Distensin.
Nos ponemos en crculo y una persona
en el centro.
Cada persona elige mentalmente una
cancin diferente.
Todas cantamos nuestra cancin al
mismo tiempo.
Una vez ensayado esto, la persona del
crculo de pie y con un dedo estirado va
sealando a quien canta de manera que cada
vez canta una persona diferente un trocito de la
cancin que eligi.
FUENTE: Medelln. 00
185. ORIENTACIN EN EL BARCO.

nfasis: Distensin.
Dibujamos en el suelo una lnea recta
alargada o nos fijamos en una lnea que est
dibujada posiblemente siguiendo las baldosas.
Todo el grupo pisa la lnea mirando
hacia delante colocndose una persona detrs
de otra menos la que dinamiza el juego.
Cada vez que esta persona dice POPA,

todo el grupo da un saltito con los pies juntos
hacia adelante.
Cada vez que dice PROA, todo el grupo
da un saltito hacia atrs.
Cuando dice BABOR, todo el grupo da
un saltito con los pies juntos hacia la derecha.
Cada vez que dice ESTRIBOR, todo el
grupo da un saltito con los pies juntos hacia la
izquierda.
Pedimos que se agarren unas a otras en
la fila. Por ejemplo, poner las manos en los
hombros de la de adelante, en la cintura,
abrazando a la de delante como si fueran
amigas, ..... y repetimos las palabras
maysculas de nuevo.
Despus pedimos algunas voluntarias
para que dinamicen la actividad.
Reflexin:
Qu os ha parecido? Qu problemas
ha habido? Se escucha bien? Es fcil
escuchar? Os gusta escuchar?
186. VAMOS NEGRO PA LA CONGA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en crculo grande.
Reproducimos la audicin musical.
Me miran y me imitan los movimientos.
Movemos los hombros, la cabeza, la
cintura, giramos las rodillas.
En la segunda estrofa miramos la
espalda de quien est a nuestro lado derecho.
Repetimos los movimientos iniciales u
otros similares a la vez que avanzamos
rtmicamente.
Damos media vuelta en la tercera estrofa
mirando al lado contrario y avanzamos haciendo
movimientos rtmicos elevando bien los brazos,
agitando el cuero hacia abajo, lo agitamos
subiendo el cuerpo, . . . moviendo los brazos
como olas a la derecha, a la izquierda, . . .
En la tercera estrofa miramos al centro
del grupo y hacemos ejercicio rtmicos por
iniciativa de la tallerista.
Vamos negro pa la conga.
Mira que quiero arrollar.
Mi cuerpo desesperao
oye sonar la bongo,
me pongo a bailar, bailar.
La sangre se me alborota
y me tengo que remediar.
(Msica orquestal.)
Vamo negro que tu arrollas.
Mira que estoy embullao
pues mirando este farol
con sus luces color
cada vez me embullo ms.
Rumba pasa, rumba pasa.
Cuatro pasos y echo a andar.
(Msica orquestal.)
Negro, ya no puedo ms, ms, ms.
Mira como estoy cansao.
La rodilla me aflojao
de tanto bailar, bailar.
Al suelo me voy a sentar
porque estoy desbaratado
que buena la conga va.
(Msica orquestal.)
Vamos negro pa la conga.
Mira que quiero arrollar.
Mi cuerpo desesperao
oye sonar la bongo,
me pongo a bailar, bailar.
La sangre se me alborota
y me tengo que remediar.
(Msica orquestal.)
Vamo pa la conga, dice mi mam.
Vamo a la pachanga dice mi pap.
Ae, ea...
La pequea Habana vive el carnaval.
Todos los cubanos salen a bailar.
aeeeee,eeeeea
Ricardo Montaner
Recogido en Venezuela. 08
Reflexin:
Qu os pareci? Cmo os habis
sentido?
187. EL ALCALDE ARRIGORRIAGA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=632bbxq3m2E
Antes de empezar a cantar asignamos a
la mitad de las participantes el nmero uno y a la
otra mitad el nmero dos de manera alternada:
Una, dos, una, dos, ... . .. .
En el dos se agachan en cuclillas y se

levantan las personas que tienen ese nmero.
Lo repetimos varias veces.
Variacin:
Se puede cantar en cualquier postura: de
pie, sentados, en crculo, en fila, desperdigados, .
...
188. MARIPOSAS SILENCIOSAS.
http://www.youtube.com/watch?v=Osy1DN40Xm0
El alcalde Arrigorriaga tiene mucha ilustracin.

Pues sabe tocar la txistu y tambin el acorden
y por eso todo el mundo le llamaba Pantalen.
1
2
1
2
1
2
1
2
Durante la estrofa (cuatro primeros
versos) cantamos balancendonos suave y
lentamente agarrando a las compaeras de las
manos, del codo o por os hombros.
En las slabaas negritas subrayadas
vamos hacia la derecha y en las slabas negritas
no subrayadas vamso hacia la izquierda.
Durante el ESTRIBILLO (dos ltimos
versos) levanto un dedo o dos dedos, segn
indica el nmero que vemos escrito.
En el uno las personas con ese nmero
se agachan en cuclillas y se levantan.
nfasis: Relajacin, distensin.

Nos sentamos en crculo muy cerquita
unas personas de otras.
Si el grupo es mayor de diez personas
pueden surgir algunas complicaciones. As que
ser conveniente que lo haga un grupo menor de
diez personas en primera vez y despus, cuando
todas las personas conocen el mecanismo, nos
repartimos en grupos para hacer la actividad.
Es un juego silencioso en que nadie habla
cuando se ha entendido el funcionamiento.
Enseamos las manos a todo el grupo
estirndolas hacia el centro del crculo en
posicin horizontal.
Les indico que no puede haber dos
manos prximas que estn mirando hacia el
mismo lado (hacia arriba o hacia abajo).
Por tanto al estirar mis manos, cada una
de ellas mirar en una de esas direcciones
distintas, hacia arriba o hacia abajo.
Las personas que estn a mis lados no
tendrn ninguna mano junto a las mas mirando
en la misma direccin.
Cuando todas tenemos las manos ya
colocadas correctamente, puedo cambiar la
posicin de una de mis manos con lo cual todas
las dems personas habrn de mover sus manos
para que no haya dos manos consecutivas con
las palmas hacia arriba o con las palmas hacia
abajo.
De esta manera estaremos todo el tiempo
moviendo las manos y reajustando posiciones
sin que nadie diga nada pues todas sabemos lo
que debemos hacer.
FUENTE: Luis Pescetti.
189. RASCA CARRUSCA. (Audio)

Nos ponemos todas de pie en crculo
agarradas por las manos y recitamos:
Comps 16 = Hacemos como si estiramos un

chicle que tenemos sujeto con los dientes.
Despus nos agarramos por los

hombros y lo repetimos.
Nos juntamos un poquito ms con las
piernas algo abiertas de manera que sintamos
muy bien las caderas de las compaeras que
tenemos a los lados y repetimos la actividad
moviendo solamente las caderas cuando
corresponde un movimiento lateral.
Ponemos nuestro pie derecho por
encima del pie izquierdo de nuestra compaera
de la derecha de manera que sentimos su
rodilla por detrs. Repetimos la cancin
cuidando las caderas en los movimientos
laterales.
Doblamos ligeramente nuestra rodilla
como mediosentndonos sobre la rodilla
izquierda de la compaera de la derecha.
Cada vez que cantamos la segunda
parte, soltamos las manos para hacer los
movimientos.
190. AL AUTO DE MI JEFE. (Audio)
nfasis: Distensin.
Todas cantamos la cancin a la vez que
hacemos los siguientes gestos:
Compases 2, 6 y 10 = Imaginamos que las dos
manos estn agarradas a un volante.
Compases 3, 7 y 11 = Ponemos la mano
derecha estirada en la frente como un saludo
militar .
Compases 5, 9 y 13 = Dibujamos una rueda en
el aire.
Primero cantamos una vez la cancin

entera con los gestos despus de haberla
ensayado.
+ Repetimos la cancin con los gestos y cada
vez que aparece la palabra auto la
sustituimos por el sonido Ruuum.
+ Volvemos a repetir la cancin con los gestos y
ruum en lugar de auto. Adems cuando
aparece la palabra jefe hacemos el gesto
pero no decimos ninguna palabra.
+ Repetimos la cancin tal como se indica en el
prrafo anterior. Adems la palabra
pinchado la sustituimos por el sonido
Psss.s. ..
+ Repetimos todo igual callndonos la palabra
rueda y diciendo en su lugar: Boing!.
+ Finalmente lo repetimos todo como en el
apartado anterior y la palabra chicle la
sustituimos por el sonido iii...
191. RITMO, DIGA UN. . . . (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos sentamos en un crculo amplio en
sillas individuales y marcamos el siguiente
esquema rtmico:
En pr, damos las palmas de nuestras

manos contra las rodillas y en p golpeamos
nuestras propias palmas entre s.
Al recitar el segundo comps siempre
permanecemos calladas disfrutando el ritmo y
pensando lo que vamos a decir.
Una vez que el ritmo est funcionando
bien, comienzo a recitar cada uno de los versos
solamente en el espacio del primer comps:
Ritmo. (pp p)
Diga un (pp p)
Nombre de (pp p)
Persona. (pp p)
Por ejemplo. (pp p)
Sindy. (pp p)
Carina, (pp p)
........., (pp p)
Reflexin:
Tenis algn comentario a lo que ha
sucedido? Habis tenido alguna sensacin
especial?
193.
HAY
UNA
TIENDA
DE
CHURROS.
(Audio)
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en crculo cantando
y haciendo los gestos correspondientes.
La solista canta un verso y el grupo lo
repite:
Entonces Sindy dir el nombre de otra

persona y as sucesivamente. Quien se
equivoca comienza el ejercicio de nuevo desde
el principio recitando toda la retahla.
En lugar de nombres de persona
podemos decir nombres de frutas, de ciudades,
de objetos, colores, partes del cuerpo, . . . o
cualquier otra catalogacin que se nos ocurra.
192. LA MANO ATRACTIVA.

http://www.youtube.com/watch?v=KKJWQHcBE7A
nfasis: Distensin.
Les explicamos lo que es el hipnotismo y
ponemos un ejemplo.
Yo tengo una mano muy atractiva. La
estiro abriendo bien la palma. Otra persona se
acerca y la mira de cerca, como a unos 50
centmetros de distancia.
Yo muevo lentamente la mano hacia
arriba, hacia abajo, en crculo, . . . . y la otra
persona sigue mi mano con su mirada a esa
misma distancia porque mi mano es muy
atractiva.
Despus camino para que la otra persona
siga mi mano atractiva a unos 50 cms. de
distancia.
Al cabo de un rato, la que miraba estirar
la palma de su mano para que la otra persona la
siga con su mirada.
Quien dirige la mano har movimientos
sencillos.
Formamos parejas en un espacio amplio
y todas hacemos el ejercicio a nuestro aire.
Hay una tienda de churros (Se dibuja con

los dedos una casita en el aire y luego unos
churros alargados.)
en la calle Serrano esquina a Zurbano. (Se
seala con el dedo pulgar de la mano derecha
hacia la derecha y con el izquierdo hacia la
izquierda)
Se repite.
Hacen churros as, (Se ponen los dos dedos
ndices en horizontal a una distancia de 15
centmetros como sealando la longitud de un
churro pequeo)
hacen churros as. (Se ponen los dos dedos
ndices como sealando la longitud de un
churro grande)
Y la gente, plim, plim, (Con los dedos juntos

de la mano se da en el hombro a la persona
de la derecha)
al pasar, plim, plim, plim, (Con los dedos
juntos de la mano se da en el hombro a la
persona de la izquierda)
los sola comprar. (Se frota el dedo ndice
con el pulgar)
Repetimos la cancin hacindolo todo
muy grande, exagerando mucho.
Despus lo repetimos hacindolo todo
muy pequeo, diminuto.
Podemos intentar hacerlo todo en
lenguaje mudo, solo con gestos y sin pronunciar
nada.
Podemos cantarlo finalmente todas juntas
a la vez ms lento y ms rpido.
194. CALICATA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=n5C8EUCW6s8
nfasis: Distensin.
Nos sentamos.
Marcamos el ritmo de palmas en las
rodillas (p) y dedo ndice sobre los labios sin
hacer ruido (Pa) varias veces.
Y cantamos:
Todas las personas del grupo una tras

otra y de manera ordenada dicen a continuacin
el nombre de una fruta sin dejar de hacer el
esquema rtmico.
Cuando se encuentran dificultades la
tallerista comienza de nuevo la actividad
cambiando la categora de palabras que
queremos encontrar.
195. AGARRO UNA MANZANA.
http://www.youtube.com/watch?v=cNEc0zH8Je4
nfasis: Distensin.
Nos ponemos en crculo de pie.
Yo recito lo siguiente con acento andaluz
y tras cada verso el grupo repite lo que digo y los
gestos.
Agarro una manzana (gesto de agarro una
manzana de lo alto de un rbol)
Y el cuerpo ....
relajao, relajao, relajao. (Gestos de cuerpo
relajado moviendo las caderas y dejando los
brazos sueltos.)
La miro (gestos de mirar a la manzana)
Y el cuerpo ....
brazos sueltos.)
La huelo (gesto de olerla respirando
profundamente)
Y el cuerpo ....
brazos sueltos.)
Calicata
presenta
nombres de
ciudades / colores / frutos. . . .
por ejemplo:
Rojo.
......................
La solista canta cada uno de los versos
anteriores y el grupo lo repite.
Aado al terminar un tipo de palabras
que quiero que trabajemos, por ejemplo frutas
(u oficios, animales, . . .).

profundamente)
La muerdo (gestos de morder la manzana).
Y el cuerpo ....
brazos sueltos.)

profundamente)
La mastico (gestos de masticar mientras
decimos: am, am)
Y el cuerpo ....
brazos sueltos.)
se van haciendo los dobleces y se van pasando a

la persona siguiente.
Reflexin:
Qu hemos conseguido?

profundamente)
La mastico (gestos de masticar mientras
decimos: am, am)
La guardo en el bolsillo (gestos de tirar la
manzana lejos).
Y el cuerpo ....
brazos sueltos.)
196. RETRATO A TROZOS.
nfasis: Distensin.
Cada persona tiene una folia.
La dividimos en tres partes iguales con
dos dobleces horizontales. Hago yo un ejemplo
delante del grupo para que lo imiten.
Repasamos los dobleces bien para que
est flexible la lnea por donde habr que doblar
el papel.
Cada persona dibuja una cabeza sobre el
primer doblez superior.
Despus tapa su dibujo con el tercer
doblez de manera que queda bien expuesto el
segundo doblez.
Pasamos la hoja a una compeera que
est al aldo para que dibuje el tronco y los brazos
en el segundo doblez.
Al terminar, esta segunda persona dobla
el papel de manera que no se vea la cabeza ni el
tronco y que quede visible la parte inferior de la
folia.
Pasamos cada folia a una tercera persona
que dibujar ah las piernas con todos los detalles
posibles.
La dinamizadora habr de hacer une
sfuerzo importante para mostrar al grupo cmo
197. ENERGA Y PALMADA.

nfasis: Distensin.
Sabe alguien qu es la energa? Qu
tipos de energa conocemos?
La energa produce calor y movimiento.
Nos ayuda a vivir. Est en el aire, en el
cuerpo, . . . .
Cada persona se frota las manos para

producir energa.
Una dice el nombre de otra persona del
grupo y hace un movimiento de los brazos como
lanzando hacia ella la energa sin dejar de frotar
las manos.
La persona nombrada mover sus
brazos y manos como recogiendo la energa.
Esta persona seguir frotando sus
manos y enviar la energa a otra persona
diferente nombrndola.
Seguimos de la misma manera varias
veces hasta que todas han pasado y recogido
energa.
En la siguiente fase miro a la persona
que est a mi derecha. Ella tambin me ria de
frente. Ambas frotamos las propias manos y
damos una palmada sobre nuestras propias
manos intentando que el golpe sea simultneo.
Esta segunda persona realiza la misma
actividad con quien est a su lado derecho. Y
as sucesivamente.
Hago lo mismo por mi lado izquierdo de
manera que las palmadas de un alado y otro se
cruzarn en algn momento y hemos de cuidar
para que no se detengan o se pierdan.
Reflexin:
198. LA MOTOCICLETA.
http://www.youtube.com/watch?v=d7HjO3MjxBE
199. LA RUEDA DE LA ESCOBA VOLADORA.

nfasis: Distensin.
Necesitamos una escoba.
Todo el grupo se pone de pie en corro en
un espacio muy difano formando un crculo de
un radio aproximadamente igual de largo que el
palo de la escoba.
En el centro me pongo de pie con la
escoba en la mano.
Hablamos de las escobas, de su uso, . . . .
Cuando comienza el juego, estiro la
escoba en horizontal y girando sobre m misma la
hago girar de manera que las del corro tendrn
que agacharse para que no las d.
El movimiento de la escoba puede
cambiar de sentido, de velocidad, . . .
De vez en cuando pido a otra persona
que se ponga en el centro para manejar la
escoba.
Variacin:
Podemos pedir a las participantes que se
acurruquen a los pies de quien tiene la escoba.
La ltima en acurrucarse tomar la escoba para
seguir con el juego.
Reflexin:
Queris comentar algo? Hubo algn
problema
Os gusta usar la escoba? Os han
molestado alguna vez con la escoba?
200. GOLPEAR LA MANO.
nfasis: Distensin.
Imaginamos un paseo en motocicleta.
Nos sentamos en crculo.
La primera persona hace gestos de ir en
moto diciendo "bruum" y lanza el gesto a la
persona que est al lado.
sta lo repite en la misma direccin, y as
por todo el crculo hasta que alguien contesta con
gesto de que frena y dice "ii". Entonces el
"bruum" tiene que volver en sentido contrario.
Despus les enseamos que quien quiera
puede decir "Brum-va-pm" mirando a otra
persona que est al frente y haciendo un gesto
de lanzamiento con la cabeza.
Entonces el "bruum" cruza el crculo hasta
la persona que est en frente quien continua la
actividad.
Continuamente hacemos con las manos
el gesto de acelerar la motocicleta e impulsamos
la cabeza en la direccin hacia donde va el
sonido.
nfasis: Distensin.
Nos colocamos de pie en crculo con las
dos manos levantadas mostrando las palmas
que miran hacia arriba.
Una persona en el centro intenta golpear
alguna de las palmas con su propia mano.
Si lo consigue, la persona tocada pasa al
centro y sigue el juego.
Cuando no queremos que nos toquen la
palma de la mano, la agachamos.
De vez en cuando la persona del centro
pasa al crculo y alguien del crculo pasa al
centro. En el centro solo hay una persona cada
vez.
FUENTE: Medelln. 00
201. THE FAMILY.

nfasis: Distensin.
Todo aquello que yo diga. Todo aquello

que yo haga lo tenis que repetir.
Levanto un puo en alto con los dedos
encogidos.
Suelto el dedo meique diciendo:
This is the baby.
Estiro el dedo anular diciendo:
This is the sister.
Estiro el dedo corazn diciendo:
This is the brother, tall!
Estiro el dedo ndice diciendo:
This is the mother.
Estiro el dedo pulgar diciendo:
This is the father.
Agitamos todos los dedos en lo alto:
Oh! How we love them all!
y hacemos como si les damos besos a
cada uno de los dedos.
En ese momento les pedimos que den
un abrazo a una de las amigas del grupo.
Tendremos cuidado para que nadie se quede
sin abrazo.
Hago cada uno de los versos uno por
uno y el grupo lo va repitiendo.
Lo hacemos varias veces con la
intencin de que lo aprendan.
Por supuesto, es una actividad para
grupos que estudian ingls.
Despus
todos
recitamos
el
trabalenguas haciendo cada una su propio
ritmo.
Luego intentamos recordar el ritmo de
algunas personas.
A continuacin una persona repite su
intervencin y la intervencin de otra persona
del grupo.
Esta persona aludida realizar su
intervencin y la de otra persona diferente del
grupo.
Y as sucesivamente sin repetir personas
aludidas hasta que todas han hecho de solistas
finalmente.
Recogido en Bogot. 2008.
203. QU BIEN, TODAS UNIDAS! (Audio)

En un lugar amplio nos ponemos de pie
en corro agarradas de las manos.
Primero ensayamos los pasos:
Derecha, cerrar, derecha, cerrar.
Izquierda, cerrar, izquierda, cerrar.
Delante, cerrar, delante cerrar.
Detrs, cerrar, detrs, cerrar.
Despus hacemos los movimientos a la
vez que cantamos:
A PARTIR DE ONCE AOS.

202. CHIQUILI, CHIQUILI, CHA FOF. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=Otf8KcgNPms
nfasis: Distensin.
Es una actividad larga en duracin.
Nos ponemos de pie y aprendemos este
ritmo:
Chiquili, chiquili, cha fof.
Lo repetimos tres o cuatro veces todo el
grupo para asegurar que lo hemos aprendido.
A continuacin pedimos a cada persona
de una en una que diga el trabalenguas a la vez
que se inventa un ritmo propio.
Qu bien! Todas unidas,

1 2
1
2
juntas para trabajar,

3
4
3 4
Con la msica dispuestas a cantar, a rer, a bailar .

5 6
5
6
7
8
7 8
1 = Movemos el pie derecho hacia la derecha.

2 = Movemos el pie izquierdo hacia la derecha.
3 = Movemos el pie izquierdo hacia la izquierda.
4 = Movemos el pie derecho hacia la izquierda.
5 = Movemos el pie derecho hacia adelante.

6 = Movemos el pie izquierdo hacia adelante.
7 = Movemos el pie derecho hacia atrs.
8 = Movemos el pie izquierdo hacia atrs.
Movemos siempre los pies en pasos
cortitos.
Cuando lo sabemos bien, podemos
hacerlo mirando bien a las compaeras que
estn enfrente.
Lo hacemos despus con los ojos
cerrados y finalmente en silencio (pensando la
cancin).
Reflexin:
Queris decir algo? Qu os ha
parecido? Cmo os habis sentido?
Os sents como un grupo unido? Os
gusta trabajar juntas?
Lo repetimos otra vez.

Lo hacemos una vez ms. En esta
ocasin voy cantando la meloda.
Lo hacemos por ltima vez. Marco las
vocales en la pizarra con una regla segn
aparecen. Les pido a todas que canten conmigo
a la vez que hacen el ejercicio.
204. DE PIE CON LA VOCAL.

nfasis: Distensin.
Sealo a cada participante con una vocal
que habr de recordar. A, E; I; O, U, A, E, . . . y
as sucesivamente.
Compruebo que recuerdan la vocal que
les corresponde. Cuando digo A, se ponen de pie
y se sientan rpidamente todas las personas que
les fue asignada la vocal A.
Cuando digo O, hacen lo mismo quienes
tienen asignada esta vocal.
Y as lo hacemos sucesivamente con
todas las vocales una por una, varias veces.
Les digo algunas palabras sueltas y
despacio. Cada vez que escuchan la vocal que
se les asign, se ponen de pie y se sientan
rpidamente. Probamos, por ejemplo, con las
palabras ME SA. PI SO, BRU JA, . . .
Escribo una cancin conocida en la
pizarra que tenga variedad de vocales. Por
ejemplo:
Uno de Enero.
Dos de Febrero.
Tres de Marzo.
Cuatro de Abril.
Cinco de Mayo.
Seis de Junio.
Siete de Julio.
San Fermn.
La leo despacito marcando con un palito
las vocales a la vez que las pronuncio. Cada
persona se levanta y se sienta rpidamente
cuando escucha su vocal.
1L
205. LAS FAMILIAS DE ANIMALES.
Cuando estamos todas en crculo
asignamos a cada nia o nio un animal (gata,
grillo, oveja, perra, pollo, pato, vaca) de siete en
siete de forma consecutiva o de cuatro en
cuatro.
Hacemos un ensayo para comprobar el
sonido que hace cada uno de los animales.
Quienes hacen de vaca se ponen de pie,
Quienes hacen de pato se ponen de pie,
Quienes hacen de pollo se ponen de pie,
hacen el sonido y se intercambian de sitio. Y as
sucesivamente. . .con los dems animales.
Despus decimos: Granja revuelta y todos
los animales se cambian de silla haciendo su
sonido.
A una seal dada, todas vamos por la sala
con los ojos cerrados haciendo el sonido del
animal que nos ha tocado.
Puede ser conveniente tapar los ojos de
las nias con pauelos.
Comenzamos a escuchar a las dems a la
vez que hacemos nuestro propio sonido y
vamos andando al lado de quienes hagan el
mismo sonido que una misma.
Cuando estemos juntos todos los
animales de la misma especie paramos la
actividad.
Quien dinamiza habr de comprobar que
los
grupitos
de
personas
prximas
corresponden a animales similares. Les pido

que expresen su animal.
Reflexin:
Os ha costado mucho encontrar a
vuestro grupo de animales?
Qu habis hecho para encontraros?
Habis distinguido bien los sonidos de
los distintos animales?
Qu sonido escuchabais mejor?
Alguien se ha colocado en un grupo
que no era el suyo?
Qu habis aprendido con este juego?
Cmo podemos utilizar la habilidad de
la ESCUCHA activa en la vida real?
Tomamos conciencia de la importancia
de escucharse y de hablarse esperando a que
el otro termine, sin atropellarse, dejando un
espacio entre hablar y escuchar,
Compromiso:
2- Nuestra sugerencia: Nos comprometemos a
levantar la mano siempre que queramos pedir el
turno de palabra en clase, a prestar atencin a
la profesora cuando sta nos explique algo, y a
las compaeras y compaeros cuando hayan
pedido el turno de palabra y estn hablando
para todos.
206. CONTAR HASTA VEINTE.
nfasis: Distensin.
Cada persona dice un nmero.
Pero nadie seala quien ha de decir el
nmero ni se decide el orden previamente.
Cuando alguien dice un nmero, el
nmero ha de ser consecutivo con el ltimo que
hemos escuchado.
El objetivo es conseguir que el grupo
llegue a contar hasta veinte sin decidir quin dice
cada nmero.
Nadie puede decir dos nmeros seguidos.
Cada vez que dos personas digan un
nmero a la vez se vuelve a comenzar a contar.
Si resulta muy difcil, podemos poner
alguna norma extra, por ejemplo, que nadie
pueda decir ms que un nmero.
Pero quitamos normas cuando el grupo
va tomando experiencia.
207. CANTAR A LO GRANDE.
nfasis: Distensin.
Formamos grupos de cinco personas

aproximadamente.
Cada grupo se rene y ensaya una
cancin.
Buscan entre las ms conocidas. Quien
las sabe bien, se las ensea a quien no las sabe
al completo.
Cuando todos los grupos han preparado
las canciones, la dinamizadora va sealando a
cada grupo y cada grupo canta un trozo de su
cancin durante el tiempo que es sealado.
A partir de cierto momento la
dinamizadora puede sealar dos grupos a la vez.
La dinamizadora puede pedir que canten
la cancin todo con solo una vocal, la A, la E, la I,
la O o la U.
Recogido en IES: Manuel Azaa. Getafe. 03
208. EXPRESIN CORPORAL CREATIVA.

nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pie en un crculo amplio
en una sala en la que hemos retirado todos los
muebles.
Les explico que vamos a imaginar algo y
lo vamos a expresar con gestos amplios como si
fuese real.
Podemos inventar imaginariamente unos
objetos y unas acciones.
A partir de ese momento todo va en
silencio.
Hago como que saco algo del bolso del
pantaln. Lo estiro ampliamente. Lo cojo por las
esquinas (imagina un pauelo amplio). Lo sacudo
al aire con las dos manos, se lo paso a la
compaera que est al lado.
Seguimos as imaginando acciones con
gestos sin hablar y pasndolo a la compaera
que tenemos al lado. Lavar, planchar, . . .
Podemos imaginar que tengo una aguja y
voy cosiendo diferentes partes de la ropa.
O una lana con la que . . . . . . Una
pandereta, un abanico, un sombrero, un palo,
un espejo, una silla, un bolgrafo, un jersey, . . .
Recogido en IES: Manuel Azaa. Getafe. 03
209. DESCRIPCIN DIVERSIFICADA.

nfasis: Distensin.
Doblamos una hoja de papel de manera
que se formen varios pliegues horizontales a la
manera de un acorden.
Cada persona pone arriba en el primer
pliegue su propio nombre con letras maysculas.
Dobla el papel y se lo pasa a la persona que est

a su lado derecho.
Esta persona escribir qu est
haciendo la persona cuyo nombre ya est
escrito. Ser una descripcin imaginaria. Dobla lo
que ha escrito para que no lo vea la persona que
va a continuacin y se lo pasa a la persona del
lado derecho.
Seguimos as consecutivamente de
manera que las siguientes personas escribirn
cmo lo est haciendo, dnde y cuando lo
hace.
Finalmente estiramos cada uno de los
papeles y leemos los resultados.
Podemos encontrar algo as como:
Juanito se rasca la nariz con deleite en la
baera cada cinco aos.
210. DETECTIVE, MALEFICIO Y PRINCESA.
nfasis: Distensin.
Para hacer esta actividad es muy
importante que todas las personas participantes
estn sentadas en un crculo perfecto de manera
que se puedan ver mutuamente todas las caras.
Antes de empezar se preparan tantas
tarjetas como personas hay.
En una pondr la palabra DETECTIVE.
En otra pondr MALEFICIO.
En otra pondr PRINCESA.
El resto de las tarjetas tendr palabras
que representen oficios variados.
Colocamos todas las tarjetas en un
montn mirando hacia abajo. Las envolvemos y
revolvemos sin ver su contenido. Repartimos una
a cada persona que la ver sin que nadie ms
sepa lo que pone.
Entonces comienza el juego.
Quien tiene la palabra MALEFICIO
guiar un ojo a otra persona cuando la est
mirando. Esta persona dir: Ay! y quedar
como dormida con la cabeza cada sobre las
manos juntas y cerrando un ojo. El MALEFICIO
podr hacer esto cuantas veces quiera
intentando que nadie le vea guiar el ojo.
La PRINCESA har el gesto de dar un
beso mirando a alguna de las personas afectadas
por el MALEFICIO. La persona afectada recupera
su capacidad de jugar de nuevo diciendo: Amor.
Si quien tiene la palabra DETECTIVE ve
actuar al MALEFICIO o a la PRINCESA lo
desvelar pblicamente.
Si acierta, comienza el juego de nuevo. Si
no acierta, sigue el juego.
Reflexin:
Qu os ha parecido? Qu ha pasado?
Qu sensaciones habis tenido?..
211. MENSAJE MUY SECRETO.
nfasis: Distensin.
Nos colocamos de pie en crculo mirando
la espalda de la persona que est a nuestro lado
derecho.
Comunico que pasar un mensaje secreto
a la persona que est delante.
Cada persona, cuando recibe el mensaje,
no debe expresar nada. Simplemente debe
repetrselo muy en secreto a la persona siguiente
de la ronda.
El mensaje es: Pasa este masajito. Y se
le hace un masaje en la oreja.
Repetimos la actividad de nuevo despus
de haber comentado los resultados.
En esta ocasin diremos: Pasa este
pellizquito. Y se le hace un pequeo pellizco en
la oreja.
Lo repetimos por ltima vez pasado un
beso secreto en la mejilla.
Reflexin:
Qu pas? Qu problemas hubo?
Cmo nos hemos sentido en diferentes
momentos?
212. CUANDO ME LEVANTO .
nfasis: Distensin.
Cada persona dice la fruta que ms le
gusta y una parte del cuerpo. Hagamos lo posible
por no repetir frutas ni partes del cuerpo. Cada
una intentar memorizar lo que dice.
Lo diremos siguiendo un orden
preestablecido.
Una vez terminada la primera fase cada
persona dir: Cuando me levanto por la maana,
lo primero que hago es lavarme la (fruta).
Lo decimos frotando la parte del cuerpo
que habamos dicho previamente. Las personas
que estn cerca le ayudan a frotarse con
cuidado.
Se puede decir una vez suave y otra vez
fuerte.
Quien quiera lo puede decir una vez
rpido y otra vez lento.
Iremos hablando siguiendo el mismo
orden que se hizo en la primera intervencin
diciendo cmo nos duele la fruta y tocando la
parte del cuerpo que habamos elegido.
Ayudaremos a que todas las personas

participen.
213. DIBUJAR CON LOS OJOS CERRADOS.
nfasis: Distensin, comunicacin.
Si no se dispone de pizarra, se pega un
papel grande en la pared.
A quin le gusta dibujar? Qu te gusta
dibujar?
Se elige a una persona que har la
actividad.
Se la vendan los ojos y se la da un trozo
de tiza o un rotulador.
Entonces empieza a dibujar su dibujo.
Otra compaera se pone a su lado y la va
orientando sus movimientos para conseguir el
resultado previsto.
Derecha, izquierda, ms largo,

etc. . . . .
El dibujo normalmente se parece poco a
lo previsto y las nias se divierten mucho con
ello.
Podemos sugerir que dibujen un cerdito,
una casa, una escalera, una cara, un puente con
tres arcos, . . .
Otro animal que resulta gracioso para ser
dibujado de este modo es el elefante.
Despus pedimos alguna otra persona
que quiera hacer la actividad.
Reflexin:
Qu os pareci? Es difcil?
Te ha ayudado mucho el grupo?
214. Y UNO, Y DOS, Y TRES. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=nX71Iud_zKk
Hacemos una o varias hileras de cuatro a
seis personas.
Cada persona sujeta a su compaeras de
los lados con los brazos por detrs de la espalda.
Cantamos y avanzamos marcando el
ritmo.
Y uno .
Y dos.
Y tres.
Y cuatro.
Y un perro.
Y un gato.
Y una gallina.
Adelante, atrs,
Derecha, izquierda.
Vamos caminando comenzando todas

con el pie derecho y dando un paso adelante en
cada uno de los espacios subrayados de
manera que son dos pasos en cada uno de los
versos.
En el verso siete son cuatro de manera
que al terminar el verso quedamos con los pies
en juntos el suelo.
Los siguientes versos se hacen sin
mover el pie izquierdo.
Solamente levantamos el pie derecho y
tocamos el suelo con la punta de los dedos de
los pies en cada una de las vocales subrayadas:
adelante, atrs, a la derecha y dirigimos el pie
hacia la izquierda de manera que terminamos
con los dos pies tocando el suelo.
Podemos repetir la actividad varias
veces seguidas.
Recogido en Caracas. 2011.
215. COSER Y CANTAR.

nfasis: Distensin.
Puede ser ms fcil hacer esta actividad
en un momento del ao en que hace algo ms de
fro y las personas van vestidas con algo ms de
ropa.
Pedimos a una nia voluntaria que se
ponga de pie. Se levanta otra tambin y le mete
una cuerda gruesa por la manga, por detrs del
cuello y sale por la otra manga.
Sale otra nia y hace lo mismo con la
misma cuerda a continuacin a travs de las
mangas de la nia que colabor anteriormente.
Seguimos as hasta que hay cuatro nias
cosidas juntas.
Despus se descosen y hacemos la
actividad con otras cuatro nias.
Interesa que la cuerda no sea spera.
Para facilitar la operacin se puede atar un objeto
a la punta del hilo (por ejemplo un esfero, una
cuchara, . . . )
216. FILA LOCA.
nfasis: Distensin.
Necesitamos mucho espacio difano.
Nos ponemos todas las personas una
detrs de otra formando una fila en donde todas
hacemos los mismos movimientos que la
persona que va delante.
Cada veinte segundos la persona que
lidera pasa a ser la ltima.
Lo ms divertido es hacer movimientos

raros pero no los cambies muy rpidos porque
las de atrs se perdern.
Reflexin:
Qu os apreci?
Qu sensacin tenas?
Te gusta que te imiten?
Te gusta imitar?
Cmo se resuelven estas situaciones?
Podemos sacar alguna conclusin y la
anotamos?
217. PARA SACAR EL GUACUCO. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=ZHiiqy6hSsY
nfasis: Distensin.
En Isla Margarita las personas van
frecuentemente a la playa a buscar guacuco.
Son una especie de almejas.
A veces las guacuqueras cantan esta
cancin sobre la arena de la playa para
descansar.
Nos ponemos de pie, cantamos y
bailamos.
ESTROFA:
Para sacar el guacuco
hay que mover la cintura.
Y darle duro al taln
aunque est la arena dura.
Para sacar el guacuco
hay que mover la cintura.
Y darle duro al taln
aunque est la arena dura.
ESTRIBILLO:
Guacuco, guacuco (1)
traemos de la playa. (2)
Aproveche seora
que ya muy poco se halla.
Aproveche seora
ESTROFA:
Ah vienen las guacuqueras
gritando llevo guacuco
y lo empiezan a vender
cuando el guacuco est maduro.
Ah vienen las guacuqueras
gritando llevo guacuco
y lo empiezan a vender
cuando el guacuco est maduro.
ESTRIBILLO:
Aproveche seora
Aproveche seora
Durante la estrofa apretamos los talones
contra el suelo y movemos las caderas de
derecha a izquierda.
(1) Abrimos las piernas y nos
agachamos a agarrar el guacuco del suelo.
(2) Levantamos las manos y las
balanceamos de derecha a izquierda como
depositando el guacuco en un recipiente.
218. LOS ANIMALES PASAN EL BALN.

Necesitamos una pelota grande.
Todas las personas se sientan en crculo
en el suelo y cada una elige y emite el sonido de
un animal diferente (perro, gato, pollito, pato,
vaca, oveja, cuco, caballo, rana, grillo, . . .).
Quien empieza hace su propio sonido,
aade el sonido del animal a quien se propone
enviar la pelota.
El otro animal contesta con su sonido
para que se sepa en qu direccin ha de enviar
la pelota rodando por el suelo.
El primero se la manda rodando por el
suelo.
Cuando la otra recibe la pelota, hace su
sonido y el sonido de la persona a la que se lo
enva.
Se vuelve a repetir la actividad varias
veces hasta que todas las personas hayan tenido
el baln en las manos.
Cuando tienen buena prctica podemos
hacer la actividad con los ojos cerrados o
tapados.
219. DIRECTORA SECRETA DE ORQUESTA.
nfasis: Distensin.
Nos sentamos todas formando un crculo.
Las digo que me miren y que imiten lo

que hago.
Marco ritmos fciles y repetidos con mi
cuerpo. Por ejemplo: Golpes suaves sobre las
rodillas, sobre los hombros, sobre la nariz, doy
palmas, pisotones, estiro el brazo. . . . .
Todo el grupo me imita.
Ahora pido que alguien salga de la sala.
Decidimos quien va a dirigir secretamente
el ritmo. Y comienza a hacerlo. Todo el grupo la
imita sin mirarla frontalmente.
La persona que sali entra y ha de
adivinar quien origina los ritmos cambiantes que
todo el grupo est imitando.
Cuando lo adivina, la persona que dirigi
sale fuera y repetimos la actividad.
Lo hacemos as varias veces.
Reflexin:
A PARTIR DE DOCE AOS.
220. DOMIN DE ANIMALES.

nfasis: Distensin.
Preparo 13 tarjetas que midan 18 cm. de
largo por 5 de ancho.
En cada tarjeta ir escrita en letras
grandes una de estas parejas:
AVISPA
ELEFANTE
ELEFANTE
MONO
MONO
PERRO
PERRO
GATO
GATO
PATO
PATO
RANA
RANA
POLLITO
POLLITO
CANGURO
CANGURO
BURRO
BURRO
VACA
VACA
LEN
LEN
OVEJA
OVEJA
AVISPA
Leo cada una de las palabras que estn

en negrita y pido alguna voluntaria que
represente ese animal con gestos y sonido.
Doblamos las tarjetas por la parte central
de manera que no se vea lo que est escrito en
su interior.
Las mezclamos y las repartimos. Una
tarjeta a cada participante.
Todas se ponen de pie y comienzan a
caminar a la vez que cada una va representando
el animal que tiene en su tarjeta al lado izquierdo
y que va con letra negrita, procurando que nadie
vea lo que est escrito.
A continuacin paramos un momento
para pedirles que sigan haciendo los sonidos de
su animal a la vez que escuchan para ver qu
otra amiga hace el animal que est escrito al lado
derecho en letra cursiva para seguir caminando
detrs de ella.
Cuando notamos que la mayora de

animales va detrs de otro, les indicamos que se
queden parados y comprobamos que los gestos
corresponden con lo escrito en las tarjetas y que
cada cual va detrs del animal que le indica la
tarjeta.
Es una actividad difcil.
Despus la repetimos con quienes
estaban mirando. Seguramente conseguimos
que haya ms aciertos.
Reflexin:
Hemos sido capaces de expresar con
cuidado el animal que nos corresponda?
Hemos sido capaces de escuchar al animal que
tenamos que encontrar?
La persona a quien gui el ojo intentar

ir corriendo a sentarse en la silla que est vaca.
Quien est detrs de su silla intentar agarrarla
por los hombros para que no pueda irse.
El juego habr de hacerse con rapidez.
Siempre guiar el ojo quien est detrs
de la silla vaca.
Trataremos con cuidado a la persona que
tenemos delante sentada.
Cuando alguien dice: "Campo revuelto.",
todas las personas se cambian de sitio sin olvidar
de dejar una silla vaca.
Cuando hay ms de 25 personas
jugando, se hace algo pesado y conviene hacer
dos grupos separados.
Reflexin:
Qu nos ha parecido la actividad?
Os gusta tener pareja? Qu hacemos
para tener una amiga o amigo especial? Es fcil
tener una amiga o amigo particular? Es bueno?
Es mejor tener varias amigas o amigos?
222. AL PIN, AL PON. (Audio)
221. BUSCO PAREJA.

nfasis: Distensin.
La mitad de las personas menos una se
sientan en una silla formando un crculo y
mirando al interior.
Se aadir al crculo una silla ms que
estar vaca.
La otra mitad del grupo se pondr de pie
alrededor, una persona detrs de cada silla con
las manos detrs de su propia espalda.
Habr una persona ms en el corro
exterior que se coloca detrs de la silla vaca.
La persona que est de pie detrs de la
silla vaca busca pareja y para conseguir
compaa guiar el ojo a una de las que estn
sentadas.
O levanta las cejas. O seala con el dedo
ndice.
nfasis: Distensin.
Nos sentamos en crculo en torno a una
mesa o en el suelo con un lapicero en la mano y
cantamos:
En la letra "d" pasamos el objeto con la

mano derecha a la persona que est a nuestra
derecha. En la letra "i" cogemos el objeto a la
persona que est a nuestra izquierda.
En la letra "D" golpeamos con el objeto en
el lado derecho pero no lo soltamos porque
volver con la letra "I" a la izquierda que golpear
en el lado izquierdo pero sin dejarlo suelto para

volver con "d" a la persona de la derecha.
Como cuesta aprenderlo, podemos hacer
un ensayo previo diciendo: Pasar, coger, pasar,
coger, amagar, devolver, pasar. Y se repite.
Variaciones:
1 Podemos hacerlo colocando un sombrero en
la cabeza de cada persona al empezar y nos lo
vamos pasando de derecha a izquierda.
2 Hacerlo pasando un zapato.
3 Igual que el juego normal pero en lugar de
hacerlo con un objeto, se hace realizando los
movimientos saltando con los pies juntos
partiendo de la postura de pie en crculo y
agarradas todas las personas por los hombros.
cigea,
...
No se puede repetir ninguna..
Una persona en el centro lleva un pao
de un tejido agradable.
Se acerca a alguien del crculo y
pregunta:
- Fuiste al bosque?
- Al bosque fui.
- Viste un ave?
- Un ave vi.
- Qu ave viste?
- (La persona del crculo dice un ave
cualquiera del grupo.)
- Estoy aqu! (Lo dice quien representa al
ave citada.)
La persona del centro pasa el pao por la
cara a la persona que fue citada en ltimo caso y
esta persona se coloca en el centro para
dinamizar la actividad de nuevo.
Intentamos hacer el dilogo todo seguido
de memoria y sin equivocarnos.
FUENTE: Julio R. Ortega. 97.
223. LA PAELLA.
nfasis: Distensin.
Cada miembro del grupo va diciendo qu
alimento echara en la paella.
En la segunda ronda de intervenciones
cada persona ir diciendo:
Cuando me levanto por la maana lo
primero que me lavo es . . . . aadiendo el
elemento que haba elegido.
225. BAILE DE SOMBRAS.
224. FUI AL BOSQUE.

nfasis: Distensin.
Cada una dice el ave que es:
Gallina,
pato,
nfasis: Distensin.
Ponemos msica.
Una persona baila libremente.
Otra se coloca cerca imitndola como si
fuera su sombra.
Variacin:
Necesitamos un lugar con un gran foco de
iluminacin. Puede ser el sol si estamos al aire
libre.
Se pone msica y cada sombra baila con

la sombra de otro compaero.
Se puede intentar que cada sombra est
dentro de la sombra de su compaero o que est
siempre fuera.
Se cambia de pareja en un momento
dado.
Vaisn, vaisn.
Yo lavo la vidriera.
Pasa la mano con cuidado por encima de la
cara de la persona que tiene delante.
Sigue caminando.
A PARTIR DE TRECE AOS.
Vaisn, vaisn.
Elijo compaera.
Se coloca delante de la siguiente persona
que est a su izquierda y le da la mano
como saludo.
226. MANOS CRUZADAS.

http://www.youtube.com/watch?v=DHMxfA2OivI
nfasis: Distensin.
Todos se sientan en crculo alrededor de
una mesa, con las manos puestas encima de
sta.
Pasamos la mano derecha sobre la
izquierda del compaero/a de nuestra derecha,
de forma que queden ambas sobre la mesa pero
cruzadas.
Una persona da un golpe en la mesa; es
el mensaje que hay que pasar en la direccin de
la mano que pas el golpe.
Todas las manos van golpeando una tras
otra de manera que cada vez golpea la mano de
una persona diferente.
Si alguien da dos golpes se pasa el
mensaje hacia el sentido contrario de la mano
que dio los golpes.
Hay que poner mucha atencin para no
equivocarse ni adelantarse al compaero.
Si no hay mesa, nos sentamos en crculo
cerrado y pequeo de manera que podamos
dejar la mano derecha sobre la rodilla izquierda
de la compaera de la derecha.
Y la mano izquierda sobre la rodilla
derecha de la compaera del lado izquierdo.
227. VAISN, VAISN.
nfasis: Distensin.
Nos ponemos todas de pie en crculo sin
agarrarnos de las manos y mirando al centro del
crculo.
Intentamos que todo el grupo aprenda la
cancin y los movimientos.
La solista canta el canto siguiente y va
caminando hacia su mano izquierda.
Se pone delante de la primera persona
que est a su lado derecho y acciona la primera
ESTROFA.
Vaisn, vaisn.
Meneando la cadera.
Se pone mirando a la siguiente persona y
las dos con las manos en las caderas
balancean las caderas.
Vaisn, vaisn.
Por dentro y por fuera.
Avanza un puesto ms y se agarra por los
codos con la siguiente compaera girando
sobre s mismas terminando en la postura
inicial.
El grupo ya tiene una idea de cmo se
desarrolla la actividad.
Entonces la solista inicia la actividad de
nuevo.
Le seguir en la misma direccin la
persona que est a su lado derecho y as
consecutivamente de manera que todas poco a
poco se irn incorporando para hacer lo que va
haciendo la solista.
Porque la cancin se sigue cantando
repetidamente hasta que participen el mayor
nmero posible de personas.
Cada vez que cantamos una serie
completa de estrofas, paramos un momento
para recuperar el orden y el ritmo que se puede
ir perdiendo en el grupo.
Cuando la primera persona llega al final
y se queda sin pareja, se vuelve a poner en el
lugar que tena inicialmente y contina
realizando la actividad hasta que todas las
personas participantes vuelvan de nuevo a su
puesto inicial.
FUENTE. Buenos Aires 06.
Reflexin:
Qu os pareci? Fue difcil? Os gusta
lavar la vidriera? Alguien ms quiere que le
laven la vidriera?
228. EPO ETA TA I. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=SY4v_HdyzHQ
nfasis: Distensin.
Nos sentamos en crculo y cantamos:
Variacin 2:
1 = Palmadas en las rodillas con ambas
manos.
2 = Palmada de aplauso con nuestras propias
manos.
3 = Sonido de "Pitos" con ambas manos que
se desplazan desde la izquierda hacia la
derecha.
4 = Palmada suave con ambas manos sobre
la cabeza.
Cuando hemos aprendido a cantarlo bien
de esta manera, lo repetimos varias veces con
mmicas muy exageradas.
Una vez alegre, triste, riendo, llorando,
suave, fuerte / duro, rpido, lento, voceando, con
pereza,
Recogido en Riobamba 2010.
Variacin:
1 vez.(Dedicada a los granjeros)
1 = Hacemos ngulo en los codos como si
tenemos las riendas de un caballo.
2 = Nos azotamos en las nalgas como si
arreamos al caballo.
3 = Levantamos un brazo que gira en lo alto
como si agitase una soga en el aire.
la cabeza.
Aprenderemos los movimientos rtmicos y

para no equivocarnos miraremos a la persona
que se los sepa mejor.
En cada pulso del comps haremos un
movimiento.
Cantamos la cancin varias veces
primero muy despacio y despus a velocidad
normal.
1 (epo) = Palmadas en las propias rodillas con
ambas manos.
2 (ta ta) = Palmada en las rodillas de la
compaera de la derecha con ambas manos.
La siguiente vez sobre las rodillas de la
compaera de la izquierda.
3 (i) = Palmadas mamo con mano de las
propias manos.
4 (tuqui) = Palmada en las rodillas de la
compaera de la derecha y la izquierda con
ambas manos alternativamente.
Repetimos
la
actividad
tocando
sustituyendo las rodillas por la cabeza (los
hombros, la cintura, los pies, ) propia y de las
compaeras.
Recogido en Quito 2010.
2 Vez (Dedicado a Egipto)

1 = Con la mano derecha tocamos el hombro
izquierdo a la vez que con la mano izquierda
tocamos el hombro derecho.
2 = Levantamos la mano derecha haciendo
ngulo en el codo y estirndola con la palma
hacia abajo a la vez que echamos el brazo
izquierdo hacia atrs estirando la mano con la
palma hacia arriba.
3 = Sonido de "Pitos" con ambas manos.
la cabeza.
3 vez. (Dedicada a China)
1 = Llevamos los dedos ndice a la orilla
exterior de los ojos y estiramos hacia afuera.
2 = Levantamos los dedos ndices a la vertical
de forma paralela.
3 = Sonido de "Pitos" con ambas manos.
la cabeza.
4 vez (Dedicada a Espaa)
1 = Remolino en lo alto con las manos (como
bailando flamenco).
2 = Palmada de aplauso con nuestras propias

manos.
3 = Pisada artstica en el suelo.
la cabeza.
Recogida en CEP Alcorcn 1999.
229. UN QU?
http://www.youtube.com/watch?v=ZBRbg_Lk52Q
nfasis: Distensin.
Nos sentamos todas las personas en
crculo y nos numeramos de a dos
alternativamente y de forma consecutiva. Si
somos impares, la dinamizadora se puede
quedar sin participar en la actividad.
Todas las que tenemos el nmero impar
cogemos en la mano un objeto cualquiera y
comenzamos el ejercicio propiamente dicho.
Cada nmero uno dice a su nmero dos
de la derecha lo que tiene en la mano. Esto es un
cuaderno. (O cualquier otra cosa que tenga en la
mano).
La persona par de la derecha hace como
que no sabe lo que es y no lo coge. Pregunta a
quien est en la izquierda: Un qu?
La persona impar le dice de nuevo: Un
cuaderno. Y en ese momento se lo da.
Quien est a la derecha lo recoge y dice:
Ah! Un cuaderno.
Lo hacemos todas las personas a la vez y
diremos cosas diferentes porque nos pasamos
objetos diferentes.
Ahora se repite la actividad de nuevo pero
el dilogo lo comienzan las personas que tienen
un objeto en su mano y lo realizan con la persona
que est a su lado derecho y que no tiene objeto.
FUENTE: A. Castao. Quito. 04
230. LOS CHIMI, CHIMITOS. (Audio)

http://www.youtube.com/watch?v=8D3AnRzVbZs
http://www.youtube.com/watch?v=A53iQA9nEaM
nfasis: Distensin.
Repartimos papeles uno a cada persona
participante de manera consecutiva: Panadera,
peluquera, carpintera, cocinera, conductora,
maestra, campesina, secretaria, verdulera, . .
Panadero,
peluquero,
carpintero,
cocinero, conductor, maestro, campesino,
secretario, verdulero, . .
Podemos poner oficios, deportes,

provincias
y
capital
de
provincias,
antnimos, . . . Ingls - castellano . . .
O bien:. Vieja, coja, gorda, mam, flaca,
la joven, la negrita, manca, baja, alta,
blanca, . . . . En cuyo caso nos puede servir
para estudiar estereotipos.
De cada papel asignado ha de haber
unos personajes femeninos y otra contraparte
masculina: Viejo, cojo, gordo, pap, . . .
Podemos asignar papeles de animales:
Perro, perra, gato, gata, pajarito, pajarita, pata,
pato, len, leona, elefante, elefanta, cangura,
canguro, cocodrila, cocodrilo, . . . .
Todas comenzamos a hacer ritmo con el
cuerpo.
Los chimi, chimitos
estaban bailando
el coro corito.
Tambor.
Que baile la panadera.
Tambor.
Que baile el panadero.
Tambor.
Que bailen juntitos.
Tambor.
Bien agarraditos.
Tambor.
Que vayan a su sitio.
Los chimi, chimitos
estaban bailando
El coro corito
Tambor.
Que baile la peluquera.
Tambor.
Que baile el peluquero.
Tambor.
Tambor.
Bien agarraditos.
Tambor.
Los chimi, chimitos
estaban bailando
El coro corito
Tambor.
Que baile la carpintera.
Tambor.
Que baile el carpintero.
Tambor.
Tambor.
Bien agarraditos.
Tambor.
Los chimi, chimitos
estaban bailando
El coro corito
Tambor.
.............
..............
Cada elemento numerado tiene un

movimiento. La animadora lo hace cantando y
los y las dems personas tienen que ir
repitiendo la letra y los movimientos despus de
ella.
(1)Un dan (2)ch,
(3)Ba lasquelite.
(1)Un dan (2)ch.
Los chimi, chimitos

estaban bailando
el coro corito.
Tambor.
Que baile la vieja.
Tambor.
Que baile el viejito.
Tambor.
Tambor.
Bien agarraditos.
Tambor.
(4)Isque piloten boten.

(5)Ba lasquelite.
(1)Un dan (2)ch.
Los chimi, chimitos

estaban bailando
El coro corito
Tambor.
.............
..............
(10)Ique (11)ique, (10)ique (11)nique.

8)Oque (9)oque, (8)oque (9)noque.
(5)Ba lasquelite.
(1)Un dan (2)ch.
Todas cantan.
Salen a bailar al centro las personas
citadas.
Bailan juntas en el centro y vuelven a su
lugar originario.
Al final podemos pedir a todas que
salgan a bailar unas con otras.
Recogido en Isla Margarita (Venezuela) 11
Reflexin:
Qu nos parece?
Tenemos estereotipos?
Qu son los estereotipos?
Las personas son de acuerdo con los
estereotipos?
231. UN DAN CH.
nfasis: Distensin.
En un sitio amplio nos ponemos de pie
para aprender este recitado rtmico.
Es una danza acumulativa, donde vamos
aadiendo los distintos elementos musicales y
de movimiento.
(6)Isque (7)isque (6)isque (7)isque.

(4)Isque peloten boten.
(5)Ba lasquelite.
(1)Un dan (2)ch.
(8)Oque (9)oque, (8)oque (9)noque.
(5)Ba lasquelite.
(1)Un dan (2)ch.
(1) Manos en los hombros propios.

(2) Manos y brazos al frente con el dedo pulgar
estirado hacia arriba.
(3) Girar una mano en torno a otra frente al
pecho.
(4) Tres pasos rtmicos adelante.
(5) Tres pasos rtmicos atrs girando una mano
en torno a otra frente al pecho.
(6) Mano derecha hacia la derecha arriba.
(7) Mano izquierda hacia la izquierda arriba.
(8) Con los brazos en jarras, movemos la
cadera hacia el lado derecho.
cadera hacia el lado izquierdo.
cadera hacia adelante.
cadera hacia atrs.
Se hace la danza tres veces. La primera
a velocidad normal, la segunda despacio y cursi
y la tercera muy rpido.
A PARTIR DE CATORCE AOS.

232. QUIN ES LA PERSONA MAGA?
nfasis: Distensin.
Nos sentamos en crculo y se reparte un
naipe a cada jugadora con las figuras boca
abajo para que solamente la vea la persona que
la recibe.
El As de Oros produce magia.
Si la portadora de esta carta te guia el
ojo (o hace un movimiento de nariz), debes
contar en silencio hasta tres y a continuacin
pones las dos manos juntas junto a una mejilla y
te quedas congelada como una estatua que
duerme.
No puedes decir nada.
Las personas pueden intentar averiguar
quin es la persona maga.
Si alguien descubre a la persona maga
comenzamos la actividad de nuevo.
Reflexin:
Qu os apreci?
Hemos aprendido algo?
para
repetirlo
despus
mientras
sigue
observando.
La primera persona se va inventando los
ritmos diferentes cada dos obstinatos.
Conviene hacer ritmos muy sencillos:
Golpes en las rodillas, palmadas, golpes en los
hombros, en la cabeza, pisadas simples, . . ..
234. AYER TARDE EN EL BOSQUE. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos colocamos en crculo y cantamos:
233- CHIPI, CHIPI, VAN, VAN. (Audio)

nfasis: Distensin.
Nos ponemos en crculo de pie y
cantamos este obstinato repetidamente hasta
que nos equivoquemos y entonces comenzamos
de nuevo:
Pedimos personas que quieran comenzar

un esquema rtmico con cuatro gestos que
marquen los pulsos de negra.
Despus de haber ensayado varios
ejemplos de esquemas rtmicos lo vamos
haciendo de manera ordenada y cantando la
retahla.
Cada esquema rtmico lo hacemos dos
veces repetidas.
Empieza la primera persona a realizar un
esquema rtmico a la vez que cantamos.
Cuando acaba, la siguiente persona lo
repite mientras observa cmo la primera persona
hace diferentes esquemas rtmicos que los habr
de repetir a continuacin.
De esta manera cada persona est atenta
al ritmo que hace su compaera de la derecha
ESTRIBILLO:
Ayer tarde en el bosque
un cuclillo yo vi
que contento y alegre
cantaba as.
ESTROFA:
Olar, olar trio lio lar cuc.
1
2 3 4 2 3 5 5
Olar, trio lio lar cuc.
2
3 4 2 3 5 5
ESTRIBILLO:
DOS cuclillos yo vi
cantaban as.
ESTROFA:
Olar, olar trio lio lar cuc, cuc.
1
2 3 4 2 3 5 5 5 5
Olar, trio lio lar cuc, cuc.
2
3 4 2 3 5 5 5 5
ESTRIBILLO:
TRES cuclillos yo vi
cantaban as.
ESTROFA:
Olar, olar trio lio lar cuc, cuc, cuc.
1
2 3 4 2 3 5 5 5 5 5 5
Olar, trio lio lar cuc, cuc, cuc.
2
3 4 2 3 5 5 5 5 5 5
Seguimos repitiendo muchas veces
aadiendo cada vez un nmero ms de cuclillos.
Al cantar el estribillo vamos haciendo los
gestos correspondientes a lo que dice la cancin.
Al cantar la ESTROFA haremos los
siguientes gestos:
1= Palmoteo rpido sobre las propias rodillas con
las dos manos.
2= Golpe seco de palmas sobre las propias
rodillas con las dos manos.
3= Golpe seco de palmas con las dos manos
sobre las rodillas de la compaera de la
derecha.
4= Con las dos manos en lo alto chascamos los
dedos para que suenen pitos una vez.
5= Elevamos las manos a lo alto formando como
un pico con cada una, como si ellas fuera a
decir: Cu c.
235. LA ORQUESTA. (Audio)
nfasis: Distensin.
Nos dividimos en cuatro grupos.
Un grupo aprende lo que hace la
percusin: Un chin pum (pronunciado como si
no tuvieran vocales).
Otro aprende lo que hace el clarinete: Un
cua cua.
Otro aprende lo que hace la flauta: Un pi
ru li.
Y el cuarto aprende lo que hace el violn:
La la ra.
Luego lo hacemos todas a la vez

consiguiendo que coincidan los primeros tiempos
de cada comps.
Podemos
intentar
inventar
una
entonacin.
A PARTIR DE QUINCE AOS.

236. DUN, DUN, DARA. (Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=eEVdBcS_XFI
nfasis: Distensin.
Nos ponemos de pi en crculo y
recitamos exagerando el ritmo.
La tallerista recita cada uno de los
versos por separado junto con los gestos
correspondientes y el grupo lo repite.
Dun, dun, dara,
1
2
3
dun, dun, dara,
4
5
6
dun, dun, dara,
1
2
3
dara, dun, dun, da.
4
5
6
1
Gestos:
La primea vez que lo cantamos
hacemos:
Palmadas sobre las propias rodillas (1),
palmadas sobre las propias rodillas (2) y
palmadas sobre las rodillas de la persona que
est a la derecha (3).
Palmadas sobre las propias rodillas (4),
palmadas sobre las propias rodillas (5) y
palmadas sobre las rodillas de la persona que

est a la izquierda (6).
La segunda vez que lo cantamos
hacemos:
Estiramos el brazo derecho y con la
mano izquierda golpeamos (1) sobre la mano
derecha, sobre el codo derecho (2) y sobre el
hombro derecho (3).
Estiramos el brazo izquierdo y con la
mano derecha golpeamos (4) sobre la mano
izquierda, sobre el codo izquierdo (5) y sobre el
hombro izquierdo (6).
Volvemos a repetir la cancin con los
siguientes gestos:
Palmada (1), palmada (2) y chasquido
de dedos con la mano derecha (3).
Palmada (4), palmada (5) y chasquido
de dedos con la mano izquierda (6).
Volvemos a repetir la cancin con los
siguientes gestos:
Salto sobre el propio terreno (1), salto
sobre el propio terreno (2) y salto cayendo con
el pie derecho por delante del izquierdo (3).
Salto sobre el propio terreno (4), salto
sobre el propio terreno (5) y salto cayendo con
el pie izquierdo por delante del derecho (6).
Repetimos 1, 2 y 3. En el nmero 7
hacemos salto cayendo con el pie izquierdo por
delante del derecho volviendo a repetir los
movimientos 1, 2, y 3.
Al repetir la cancin por ltima vez lo
hacemos con los gestos:
Movimiento de la cabeza bajando la
barbilla al pecho (1), movimiento de la cabeza
bajando la barbilla al pecho (2) y movimiento de
la cabeza hacia la derecha (3).
Movimiento de la cabeza bajando la
barbilla al pecho (4), movimiento de la cabeza
bajando la barbilla al pecho (5) y movimiento de
la cabeza hacia la izquierda (6).
Repetimos 1, 2 y 3. En el nmero 7
movemos la cabeza hacia la izquierda volviendo
a repetir los movimientos 1, 2, y 3.
Recogido en Bogot, 01
237. POR EL VINO ME QUED YO AS.

(Audio)
http://www.youtube.com/watch?v=DMLJv4dJZDs
nfasis: Distensin.
Es muy prctico colocar las palabras que

estn en negrita delante de todo el grupo con
letras grandes de manera que puedan verlas y
se nos facilite el cantar la cancin.
Por el vino me quede sin pelo.
Despelado, despeln
Ay de mi,
que por el vino me qued yo as.
Por el vino me quede sin ceja.
Descejado,despelado, despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin ojo.
Desojado,
descejado,
despelado,
despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin boca.
Desbocado,
desojado,
descejado,
despelado, despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin dientes.
Desdentado,
desbocado,
desojado,
descejado, despelado, despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin beso.
Desbesado,
desdentado,
desbocado,
desojado, descejado, despelado, despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin codo.
Descodado,
desbesado,
desdentado,
desbocado,
desojado,
descejado,
despelado, despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin brazo.
Desbrazado, descodado, desbesado,
desdentado,
desbocado,
desojado,
descejado, despelado, despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin cara.
Descarado, desbrazado, descodado,
desbesado, desdentado, desbocado,
desojado,
descejado,
despelado,
despeln
Ay de mi,
Por el vino me quede sin gracia.
Desgraciado, descarado, desbrazado,
descodado, desbesado, desdentado,
desbocado,
desojado,
descejado,
despelado, despeln
Ay de mi,
Reflexin.
Qu os pareci?
Se puede hablar de los problemas que
tienen las personas que abusan del vino o de
otras drogas.
238. IF YOU'RE HAPPY. (Audio)
nfasis: Distensin.
cantamos:
If you're happy and you know it
clap your hands
(Damos palmadas dos veces) BIS.
If you're happy and you know it,
and if you really want to show it,
if you're happy and you know it,
clap your hands
(Damos palmadas dos veces).
Cantamos la cancin cinco veces ms

sustituyendo las palabras subrayadas por las
siguientes:
2 Blink your eyes. (Parpadeamos los ojos dos
veces)
3 Stamp your feet. (Golpeamos el suelo con el
pie derecho y luego el izquierdo).
4 Say "hello". (Saludamos con una mano y la
otra)
5 Do all five. (Se hacen las cinco cosas
anteriores).
JUEGOS COOPERATIVOS DE DISTENSIN.

Nmero Ttulo
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
A LA RUEDA, RUEDA. (Audio)

BUENOS DAS, BUENOS DAS. (Audio)
MIGUEL, MIGUEL, MIGUEL. (Audio)
CINCO LOBITAS. (Audio)
EL CARRUSEL. (Audio)
REMA QUE REMA.
EL GIRASOL.
TILN, TILN.
LAS BURRITAS DE MI ABUELA. (Audio)
STE COMPR UN HUEVO. (Audio)
MIS MANITAS DNDE ESTN? (Audio)
TENGO UN CABALLO. (Audio)
PAJARITO SIN COLA.
A MIS MANOS, A MIS MANOS. (Audio)
TORTILLITAS DE MANTECA (Audio)
MI CUERPO, MI CUERPO. (Audio)
PON, GALLINA, PON. (Audio)
CON MIS PIECITOS. (Audio)
ABRO LAS MANITOS. (Audio)
UNA PULGA Y UN RATN. (Audio)
NO PUEDO PARAR MI DEDO. (Audio)
LA CUERDA TENSADA.
PASEO A CABALLO.
YO TENGO UNA MANO. (Audio)
YO TENGO UNA CARITA. (Audio)
EN LA GRANJA DE LOS ANIMALES. (Audio)
UNA GOTERITA.
MI VACA EST GORDA. (Audio)
PASITO A PASITO. (Audio)
AS SE RE LA A.
TIENE MI MANITA. (Audio)
MIRADME BIEN.
MI CABEZA, MI CABEZA YO LA MUEVO. (Audio)
LAS MANOS HACIA ARRIBA. (Audio)
ESTE DEDO ES EL PAP. (Audio)
MANO DNDE ESTS? (Audio)
DOS MANITAS, DIEZ DEDITOS (Audio)
LA SARDINERA.
EN MI CARA REDONDITA. (Audio)
YO SOY UN ARTISTA QUE VENGO DE. (Audio)
ME ESTIRO HACIA ARRIBA. (Audio)
CULETES MUSICALES.
SOL SOLECITO.
ME FROTO LAS OREJAS. (Audio)
Coeficiente de
cooperacin
9
8
8
7
8
7
8
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
9
7
8
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
8
A partir de X aos
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
DOS aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
TRES aos.
CUATRO aos.
45.
46.
47.
48.
49.
50.
51.
52.
53.
54.
55.
56.
57.
58.
59.
60.
61.
62.
63.
64.
65.
66.
67.
68.
69.
70.
71.
72.
73.
74.
75.
76.
77.
78.
79.
80.
81.
82.
83.
84.
85.
86.
87.
88.
89.
90.
91.
92.
YO TENGO UNA CASITA. (Audio)

SI T TIENES MUCHAS GANAS DE . . . (Audio)
EL CUENTO DE LAS INDIAS.
CUANDO UNA MONA BAILA. (Audio)
LAS COSAS QUE HE COMPRADO.
EO, EO.
CERQUITA, CERQUITA, CERQUITA. (Audio)
UN DA USTED. (Audio)
CONEJITA, CONEJITA. (Audio)
LAS PRENDAS COOPERATIVAS.
TENGO UNA VACA LECHERA. (Audio)
NO SOY UN COCODRILO.
EL COHETE DE VERBENA.
EN EL ARCA DE NO. (Audio)
EL SAPITO.
MI BARBA TIENE TRES PELOS. (Audio)
QU ALEGRA, QU ALEGRA!
UN GORDO Y UN FLACO. (Audio)
NOS MOVEMOS CON EL PANDERO. (A)
PIRIBITIO Y PIRIBATIO.
ANDANDO, ANDANDO, ANDANDO (Audio)
RUEDA, RUEDA, RUEDA. (Audio)
LA BIELA DEL TREN.
LA GATA POR LA GATERA.
EL PASEO FELIZ.
A, E, I, O, U.
U HU MEQUEALOHA. (Audio)
NOS MOVEMOS CON EL PANDERO. (B)
UNA CULEBRITA PASEA POR EL BOSQUE.
EL HOMBRO DE UN LADO SALI A PASEAR.
(Audio)
STE ES EL BAILE DE KING KONG. (Audio)
SOY UNA TAZA. (Audio)
OH A LE LE. (Audio)
AY, ESTA MANO! (Audio)
ANTN PIRULERO. (Audio)
EL COHETE SILENCIOSO.
A CHI QUI BM, A CHI QUI BM.
VIAJE A LA SELVA.
CONCIERTO DE VOCALES.
YO QUIERO UN BUS.
MIRAD, MIRAD ALL. (Audio)
YO TENGO UN TESORO. (Audio)
QUE N QUI CH QUE N. (Audio)
PASEO DE RISAS.
YO SIENTO ALEGRA EN MI DEDO. (Audio)
LA SILLA DICE:
PATA SOLA. (Audio)
HEY BUGUI, BUGUI. (Audio)
7
7
8
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
8
7
7
8
8
8
8
7
8
7
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
8
7
7
7
7
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
93.
94.
95.
96.
97.
98.
99.
100.
101.
102.
103.
104.
105.
106.
107.
108.
109.
110.
111.
112.
113.
114.
115.
116.
117.
118.
119.
120.
121.
122.
123.
124.
125.
126.
127.
128.
129.
130.
131.
132.
133.
134.
135.
136.
137.
138.
139.
140.
EL MAZ.
LA CONEJITA SE QUED ENCERRADA. (Audio)
A LA LISTA, LISTA, LISTA. (Audio)
LA SEORA CARLOTA HA ENTRADO. (Audio)
CONGA, CONGA, CONGA. (Audio)
LA TORMENTA.
AYER FUI AL PUEBLO. (Audio)
YO TENGO UN TIC. (Audio)
VAMOS A LA HUERTA DE TORO, TOTORONJIL.
(Audio)
PARACAIDISTAS.
ESTE ES EL SEOR DIEG.
PASAR LA CAJA.
BAILAR Y CAMBIAR DE PAREJA. (Audio)
MINUN KUNTALI. (Audio)
OH, YE MENUNGO. (Audio)
CALIENTE, FRO.
CABALLO Y JINETE.
LA GALLINA CESARINA. (Audio)
EL MUNDO CAMBIA.
AMIGAS PEGADIZAS.
QUE LLUEVA QUE LLUEVA.
ROMPER EL PUCHERO.
AH VIENE!
CHUPILLITA.
EL BAILE DE LAS FRUTAS. (Audio)
LAS FUENTES DE ENERGA POSITIVA.
PAQUETMEME. (Audio)
PASAMOS ALGO POR DEBAJO DE LA ROPA.
SEVILLANAS PORTUGUESAS.
CHOCO LA TE. (Audio)
ZUM, GARI, GARI, GARI. (Audio)
APRENDIENDO A CONDUCIR.
LOS SEIS SEGUNDOS.
GOLPEAR EL GLOBO HACIA ARRIBA.
DIRECTORA MUDA DE ORQUESTA.
EL PASEO DE LOS ANIMALES.
LA GRANJA DE MAM.
CHICHI CHA. (Audio)
ERA UNA SANDA GORDA, GORDA. (Audio)
DEBAJO DEL PUENTE. (Audio)
QUE SALGA DEINER. (Audio)
YO SOY EL PATO. (Audio)
HOYO MO.
OH, SATONGA!
HOJA DE T, DE T, DE T.
MANI AVANTI. (Audio)
LA CEBOLLITA.
MI POZO.
7
8
7
8
7
7
7
7
7
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
8
7
6
7
7
7
6
7
7
7
8
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
8
7
8
7
7
7
7
7
7
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7
141.
142.
143.
144.
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149.
150.
151.
152.
153.
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156.
157.
158.
159.
160.
161.
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169.
170.
171.
172.
173.
174.
175.
176.
177.
178.
179.
180.
181.
182.
183.
184.
185.
186.
187.
188.
189.
DEBAJO DEL PUENTE HAY UNA ELEFANTA.

EL DIBUJO EN LA ESPALDA.
ESTE ES EL BAILE DEL TALN CON EL CODO. (A
LO QUE DIGA EL DADO.
EL BAILE DE LA ESCOBA. (Audio)
BATE QUE BATE (Audio).
CANTANTES EXCELENTES.
ESTE ES PEPE.
PAPI RU PIPA.
TIERRA, AGUA Y AIRE.
HAY UN HOYO EN EL FONDO DE LA MAR. (Audio)
CANTAMOS UNA SLABA.
LULA, LA LULA. (Audio)
MONTAA RUSA EN EL SUELO.
EL TELFONO ESCACHARRADO.
MI AMIGA (Nombre), gi, gi, gi. (Audio)
LA RONDA, LA RONDA DE LOS ANIMALES. (Audio)
EL PIE DERECHO SE MUEVE. (Audio)
WIND THE BOBBIN UP.
ES EL BAILE DE LAS FRUTAS. (Audio) Versin taca.
GRUPO DE ESTATUAS.
ATOCHA. ACHOTA.
VAMOS A VER CMO BAILA LA PELA.
CUANDO SI PIANTA. (Audio)
LA RANA SALT EN EL CHARCO CHOF CHOF.
BRUJA PIRUJA.
DIBUJAR EN EL AIRE.
BADA BAD, BADABA DA. (Audio)
AL RITMO DE LAS MANOS. (Audio)
CAMINANDO COMO UN MUELLE.
CHUCHU A.
CONTAMOS DE MANERA EXTRAA.
CANASTA REVUELTA.
ELEFANTE Y PALMERA.
EL ALCALDE DE BARRANCA. (Audio)
CONTAR HASTA CUATRO.
HABA UNA YOGUI. (Audio)
UN PATINHO. (Audio)
LA MANO ARRIBA. CINTURA SUELTA. (Audio)
PASAR DE CABEZA EN CABEZA.
EL POLLO. (Audio)
EL PAYASO PLIN, PLIN. (Audio)
ADIVINAR A LA CANTANTE
CANCIONES VARIADAS.
ORIENTACIN EN EL BARCO.
VAMOS NEGRO PA LA CONGA. (Audio)
EL ALCALDE ARRIGORRIAGA. (Audio)
MARIPOSAS SILENCIOSAS.
RASCA CARRUSCA. (Audio)
7
8
8
7
6
7
8
7
7
8
7
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7
7
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7
7
7
8
7
8
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
190.
191.
192.
193.
194.
195.
196.
197.
198.
199.
200.
201.
202.
203.
204.
205.
206.
207.
208.
209.
210.
211.
212.
213.
214.
215.
216.
217.
218.
219.
220.
221.
222.
223.
224.
225.
226.
227.
228.
229.
230.
231.
232.
233.
234.
235.
236.
237.
238.
AL AUTO DE MI JEFE. (Audio)
RITMO. DIGA UN . . .
LA MANO ATRACTIVA.
HAY UNA TIENDA DE CHURROS. (Audio)
CALICATA. (Audio)
AGARRO UNA MANZANA.
RETRATO A TROZOS.
ENERGA Y PALMADA.
LA MOTOCICLETA.
LA RUEDA DE LA ESCOBA VOLADORA.
GOLPEAR LA MANO.
THE FAMILY
CHIQUILI, CHIQUILI, CHA FOF. (Audio)
QU BIEN, TODAS UNIDAS! (Audio)
DE PIE CON LA VOCAL.
LAS FAMILAIS DE ANIMALES.
CONTAR HASTA VEINTE.
CANTAR A LO GRANDE.
EXPRESIN CORPORAL CREATIVA.
DESCRIPCIN DIVERSIFICADA.
DETECTIVE, MALEFICIO Y PRINCESA.
MENSAJE MUY SECRETO.
CUANDO ME LEVANTO .
DIBUJAR CON LOS OJOS CERRADOS.
Y UNO, Y DOS, Y TRES. (Audio)
COSER Y CANTAR.
FILA LOCA.
PARA SACAR EL GUACUCO. (Audio)
LOS ANIMALES PASAN EL BALN.
DIRECTORA SECRETA DE ORQUESTA.
DOMIN DE ANIMALES
BUSCO PAREJA.
AL PIN, AL PON. (Audio)
LA PAELLA.
FUI AL BOSQUE.
BAILE DE SOMBRAS.
MANOS CRUZADAS.
VAISN, VAISN.
EPO ETA TA I. (Audio)
UN QU?
LOS CHIMI, CHIMITOS. (Audio)
UN DAN CH.
QUIN ES LA PERSONA MAGA?
CHIPI, CHIPI, VAN, VAN. (Audio)
AYER TARDE EN EL BOSQUE. (Audio)
LA ORQUESTA. (Audio)
DUN, DUN, DARA. (Audio)
POR EL VINO ME QUED AS. (Audio)
IF YOU'RE HAPPY. (Audio)
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DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
TRECE aos.
TRECE aos.
TRECE aos.
CATORCE as.
CATORCE as.
TRECE aos.
TRECE aos.
CATORCE as.
Quince aos.
Quince aos.
Puedes encontrar grabaciones sonoras de las actividades que tienen

la indicacin (Audio) despus del ttulo en este enlace:
https://drive.google.com/?tab=mo&authuser=0#folders/0B1tHHZVWrGFSbHZGaDNqZTRPVEE
Cuando ests en esta pgina, seleccionas la actividad que quieres escuchar.

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GRABACIONES AUDIO.
JUEGOS DE DISTENSIN.
Por orden de aparicin.
1. A la rueda, rueda.
2. Buenos das, buenos das.
3. Miguel, Miguel, Miguel.
4. Cinco lobitos.
5. El carrusel.
6. Al paso.
7. Este compr un huevo.
8. Mis manitas, Dnde estn?
9. Tengo un caballo.
10. A mis manos.
11. Tortillitas de manteca.
12. Mi cuerpo, mi cuerpo.
13. Pon, gallina, pon.
14. Con mis piecitos.
15. Abro las manitos.
16. Una pulga y un ratn.
17. No puedo parar mi dedo.
18. Yo tengo una manita.
19. Yo tengo una carita.
20. En la granja de los animales.
21. Mi vaca est gorda.
22. Pasito a pasito.
23. Con mi dedito digo s.
24. Tiene mi manita.
25. Mi cabeza, mi cabeza yo la muevo.
26. Las manos hacia arriba. Como los gorila
27. Mano dnde ests?
28. Este dedo es el pap.
29. Dos manitas, diez deditos.
30. En mi cara redondita.
31. Soy un artista.
32. Me estiro hacia arriba.
33. Me froto las orejas.
34. Yo tengo una casita.
35. Si ti tienes muchas ganas de . . .
36. Cuando una mona baila.
37. Cerquita, cerquita, cerquita.
38. Un da Usted.
39. Conejita, conejita.
40. Tengo una vaca lechera.
41. En el arca de No.
42. Mi barba tiene tres pelos.
43. Un gordo y un flaco y un chimpanc.

44. Andando, andando, andando.
45. Rueda, rueda, rueda.
46. U hu mequealoha.
47. Soy una taza.
48. El hombro de un lado.
49. Este es el baile de King, Kong.
50. Ay, esa manita que no me da.
51. Antn, Antn.
52. Mirad, mirad all.
53. Yo tengo un tesoro.
54. Que ne qui ch que na.
55. Yo siento alegra en mi dedo.
56. Hey, Bugui, bugui.
57. Pata sola fue a la tienda.
58. A la lista, lista, lista.
59. La conejita se qued encerrada.
60. La seora Carlota ha entrado en el
baile.
61. Conga, conga, conga.
62. Ayer fui al pueblo.
63. Yo tengo un tic.
64. Vamos a la huerta de toro, totoronjil.
65. Bailar y cambiar de pareja.
66. Minun kuntali.
67. Oh ye menungo.
68. La gallina Cesarna.
69. El baile de las frutas.
70. Paquetumeme.
71. Cho co la te.
72. Zum gari gari.
73. Era una sanda redonda.
74. Debajo del puente.
75. Que salga Deiner.
76. Yo soy el pato.
77. Mani avanti.
78. Este es el baile del taln y el codo.
79. El baile de la escoba.
80. Bate que bate.
81. Hay un hoyo en el fondo de la mar.
82. Lu la la lu la.
83. MI AMIGA (Nombre), gi, gi, gi.
84. La ronda, la ronda de los animales.
85. Es el baile de las frutas (taca).
86. Cuando si panta.
87. El alcalde de barranca.
88. Haba una yogui.
89. Un patinho.
90. La mano arriba. Cintura suelta.
91. El pollo.
92. El payaso plin, plin.
93. El alcalde Arrigorriaga.
94. Vamos negro pa la conga.
95. Rasca carrusca.
96. Al auto de mi jefe..
97. Hay una tienda de churros.
98. Chiquili.
99. Qu bien todas unidas!
100. Y UNO, Y DOS, Y TRES.
101. PARA SACAR EL GUACUCO.
102. Epo e ta ta ti.
103. Al pin, al pon.
104. La orquesta.
105. Ayer tarde en el bosque.
106. LOS CHIMI, CHIMITOS.
107. Chipi chipi, van.
108. Dun, dun, dara.
109. POR EL VINO ME QUED AS.
110. If you are happy and you
JUEGOS DE DISTENSIN.
Por orden alfabtico.
1. A la lista, lista, lista.
2. A la rueda, rueda.
3. A mis manos.
4. Abro las manitos.
5. Al auto de mi jefe..
6. Al paso.
7. Al pin, al pon.
8. Andando, andando, andando.
9. Antn, Antn.
10. Ay, esa manita que no me da.
11. Ayer fui al pueblo.
12. Ayer tarde en el bosque.
13. Bailar y cambiar de pareja.
14. Bate que bate.
15. Buenos das, buenos das.
16. Cerquita, cerquita, cerquita.
17. Chipi chipi, van.
18. Chiquili.
19. Cho co la te.
20. Cinco lobitos.
21. Con mi dedito digo s.
22. Con mis piecitos.
23. Conejita, conejita.
24. Conga, conga, conga.
25. Cuando si panta.
26. Cuando una mona baila.
27. Debajo del puente.
28. Dos manitas, diez deditos.

29. Dun, dun, dara.
30. El alcalde Arrigorriaga.
31. El alcalde de barranca.
32. El baile de la escoba.
33. El baile de las frutas.
34. El carrusel.
35. El hombro de un lado.
36. El payaso plin, plin.
37. El pollo.
38. En el arca de No.
39. En la granja de los animales.
40. En mi cara redondita.
41. Epo e ta ta ti.
42. Era una sanda redonda.
43. Es el baile de las frutas (taca).
44. Este compr un huevo.
45. Este dedo es el pap.
46. Este es el baile de King, Kong.
47. Este es el baile del taln y el codo.
48. Haba una yogui.
49. Hay un hoyo en el fondo de la mar.
50. Hay una tienda de churros.
51. Hey, Bugui, bugui.
52. If you are happy and you
53. La conejita se qued encerrada.
54. La gallina Cesarna.
55. La mano arriba. Cintura suelta.
56. La orquesta.
57. La ronda, la ronda de los animales.
58. La seora Carlota ha entrado en el
baile.
59. Las manos hacia arriba. Como los gorila
60. LOS CHIMI, CHIMITOS.
61. Lu la la lu la.
62. Mani avanti.
63. Mano dnde ests?
64. Me estiro hacia arriba.
65. Me froto las orejas.
66. MI AMIGA (Nombre), gi, gi, gi.
67. Mi barba tiene tres pelos.
68. Mi cabeza, mi cabeza yo la muevo.
69. Mi cuerpo, mi cuerpo.
70. Mi vaca est gorda.
71. Miguel, Miguel, Miguel.
72. Minun kuntali.
73. Mirad, mirad all.
74. Mis manitas, Dnde estn?
75. No puedo parar mi dedo.
76. Oh ye menungo.
77. Paquetumeme.
78. PARA SACAR EL GUACUCO.
79. Pasito a pasito.
80. Pata sola fue a la tienda.
81. Pon, gallina, pon.
82. POR EL VINO ME QUED AS.
83. Qu bien todas unidas!

84. Que ne qui ch que na.
85. Que salga Deiner.
86. Rasca carrusca.
87. Rueda, rueda, rueda.
88. Si ti tienes muchas ganas de . . .
89. Soy un artista.
90. Soy una taza.
91. Tengo un caballo.
92. Tengo una vaca lechera.
93. Tiene mi manita.
94. Tortillitas de manteca.
95. U hu mequealoha.
96. Un da Usted.
97. Un gordo y un flaco y un chimpanc.
98. Un patinho.
99. Una pulga y un ratn.
100. Vamos a la huerta de toro, totoronjil.
101. Vamos negro pa la conga.
102. Y UNO, Y DOS, Y TRES.
103. Yo siento alegra en mi dedo.
104. Yo soy el pato.
105. Yo tengo un tesoro.
106. Yo tengo un tic.
107. Yo tengo una carita.
108. Yo tengo una casita.
109. Yo tengo una manita.
110. Zum gari gari.

03 Juegos Cooperativos de Distensic3b3n W

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JUEGOS COOPERATIVOS

Puedes encontrar grabaciones sonoras de las actividades que tienen

Cuando ests en esta pgina, seleccionas la actividad que quieres escuchar.

Amplia informacin sobre JUEGOS COOPERATIVOS en:

2. BUENOS DAS, BUENOS DAS. (Audio)

A PARTIR DE DOS AOS.

nfasis: Distensin, estima.

3. MIGUEL, MIGUEL, MIGUEL. (Audio)

Para que sea ms participativo lo puedo

Muestra siempre la palma de tu mano a la

4. CINCO LOBITAS. (Audio)

6. REMA QUE REMA.

Rema que rema,

Sienta a la nia cabalgando sobre tus

9. LAS BURRITAS DE MI ABUELA. (Audio)

10. STE COMPR UN HUEVO. (Audio)

Lo repetimos varias veces e intentamos

Empiezas con todos los dedos guardados

12. TENGO UN CABALLO. (Audio)

Este dedito compr un huevito.

(Simulamos el trote del caballo sujetando unas

Y cuando mira a lo alto la hago cosquillas

Podemos intentar hacerlo por parejas

16. MI CUERPO, MI CUERPO. (Audio)

14. A MIS MANOS, A MIS MANOS. (Audio)

17. PON, GALLINA, PON. (Audio)

Lo cantamos otra vez algo ms rpido.

A PARTIR DE TRES AOS.

18. CON MIS PIECITOS. (Audio)

20. UNA PULGA Y UN RATN. (Audio)

nfasis: Distensin, cooperacin.

Cuando veo que pronuncian bien el

22. LA CUERDA TENSADA.

Se ponen de pie mirndose frente a

Pasamos por una zona de piedras

Nos ponemos de pie y les enseo a

Vamos haciendo los gestos que nos

25. YO TENGO UNA CARITA. (Audio)

Hablamos de lo que es una casa. Cmo

En el verso siete abrimos bien la boca.

26. EN LA GRANJA DE LOS ANIMALES.

1 Yo tengo una carita

nfasis: Distensin, estima por la

2. Los pelos de la cabeza

En el verso 1 sealamos nuestra propia cara

Y tambin hemos de cuidar a las

En una escuela espaola escuch que

Aprendemos la cancin y la cantamos

(1)= Sealamos con los dedos ndices hacia M.

31. TIENE MI MANITA. (Audio)

Miradme bien, miradme otra vez,

Miradme bien, miradme y sentaos

32. MIRADME BIEN.

33. MI CABEZA, MI CABEZA YO LA MUEVO.

Nos ponemos de pie y cantamos

34. LAS MANOS HACIA ARRIBA. (Audio)

Recogido Miss Rossi (Ecuador). 06

Las (1) manos hacia arriba.

35. ESTE DEDO ES EL PAP. (Audio)

Mano dnde ests?

En los versos ocho en adelante vamos

39 EN MI CARA REDONDITA. (Audio)

Para terminar, la msica se ir bajando