TEMA N 4

NADIE ME ESCUCHA EN ESTA CASA!

La comunicacin es un proceso de interaccin humana en el cual dos o ms personas comparten

sentimientos, opiniones, ideas, conocimientos, etc.
El medio para la comunicacin familiar es el dilogo y, para que ste se d es importante
convencerse de que todas las personas valen igual y que es posible aprender unos de otros.
Cuando existe buena comunicacin en la familia, se produce un ambiente de convivencia y afecto
en la casa, pues se comparten valores como el respeto mutuo y la unin.
Cuando no hay una buena comunicacin el dilogo se frustra, se crean malos entendidos, se
forman prejuicios, y todo ello origina sentimientos de enojo y tristeza.
A veces, los malos entendidos pueden darse, porque los adultos pueden confundir tu necesidad de
autonoma y tus cuestionamientos con falta de respeto o porque puedes confundir el inters y el
apoyo de tus padres con un exceso de proteccin, o puedes pensar que no confan en ti.
Una buena o mala comunicacin depende mucho de algunos estilos para comunicarse como por
ejemplo:

Estilo agresivo.- Hay quienes piensan que ser dominantes o autoritarios (as) es la mejor
manera de obtener el respeto de los dems. Estas personas reaccionan gritando,
amenazando o golpeando a los otros. Intentan imponer sus puntos de vista al margen de
lo que puedan sentir, pensar u opinar los dems.
Estilo pasivo.- Son aquellas personas que cuando reciben algn tipo de agresin o abuso
no se atreven a decir nada ni se expresan directamente; es decir, reaccionan de forma
pasiva, por inseguridad y miedo o vergenza, guardando sus sentimientos para s.
Estilo asertivo.-Es la comunicacin que favorece la comprensin, el respeto por la otra
persona, aun cuando este piense, siente o acte diferente.

PASOS PARA FACILITAR LA COMUNICACIN CON TU FAMILIA.

Toma la iniciativa y decide no molestarte.
Clmate! Las cosas se aclaran mucho con un poco ms de aire.

 Explora los sentimientos que estn detrs, tales como frustracin, miedos , celos.
Escucha realmente. Esto implica querer saber lo que la otra persona est diciendo.
Trata de decir lo que piensas o sientes sin herir a quienes te escuchan, s asertivo (a).
Trabajo grupal e individual.
1.-Formen un grupo y representen en cinco minutos una escena familiar de un da cualquiera a la
hora del almuerzo. Describan cmo es la comunicacin de la familia representada. Opina sobre
las ventajas y desventajas de los distintos estilos de relacionarse.
2.-Qu caractersticas tiene la buena comunicacin?
3.- Piensa y responde:
En qu podras mejorar la forma de comunicarte?
Piensa en un miembro de tu familia y escrbele algo que te gustara decirle.