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Educar Para La Vida Plena

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EDUCAR PARA LA VIDA PLENA Cuando hablamos de educar se refiere al desarrollo de las facultades intelectuales y morales del individuo

si esta acción de educar correctamente se viera materializado a través de cambios, emocionales, intelectuales y sociales en el sujeto dependiendo de cómo utilice las estrategias aprendidas y también en la buena utilización de su cultura, haciendo referencia al conjunto de factores sociales, ambientales y económicos se integra un proceso articulado continuo favorable para su calidad de vida y por ende una vida plena realizada. 1.- El Valor de Educar En líneas generales la educación está orientada a la formación del alma y al cultivo respetuoso de los valores morales y patrióticos, considerada de más alto rango que la instrucción, la cual da a conocer destrezas, técnicas o teorías científicas. Pero separar educación de instrucción resulta imposible, porque no se puede educar sin instruir ni viceversa, ¿Cómo puede instruirse a alguien en conocimientos científicos sin inculcar el respeto y los valores?, es claro que no existe una dicotomía entre educación e instrucción. 1.1.- Educar en valores y virtudes: Valores. Son bienes que la inteligencia del hombre conoce, acepta y vive como algo bueno para la persona. En si mismo son neutros, y dependen del uso que les demos. Virtudes. Son acciones que están orientadas hacia el mejor bien; nos hacen crecer como persona, las virtudes disponen todas nuestras potencias, todas nuestra cualidades, todo nuestro ser hacia la perfección; orientan toda nuestra persona, no solo nuestros actos, hacia el bien, los valores y las virtudes son la fuerza y la ilusión para vivir humanamente; pero es de transcendental importancia mencionar y de manera especial educar, enseñar, formar en virtudes a los jóvenes tanto los padres como los profesores. 1.2.- La educación como elemento fundamental en el desarrollo de la vida: La educación es un derecho básico de la humanidad, tal como lo expresa el capítulo 26 de la declaración Universal de los Derechos Humanos, aprobada por la asamblea general de las Naciones Unidas el día 10 de diciembre del 1948. En este capítulo se dice:

a leer. 1. . Los niños en todo el mundo tienen que ir a la escuela a prender. La instrucción elemental será obligatoria. Alrededor de 15 millones de niños de todo el mundo son huérfanos por la muerte de sus padres por el S. Estar junto a tu familia. La educación tendrá por objetivo el pleno desarrollo de la personalidad humana y el fortalecimiento del respeto a los derechos humanos y a las libertades fundamentales. Han sido atrapados por grupos armados que los convierten en niños soldados...A. mente y espíritu. viajar por el mundo… No tener que trabajar. Estar sano. No hay duda de que la educación y la cultura son herramientas clave para hacer frente a las desigualdades y son también catalizadores de desarrollo. una casa grande. el acceso a los estudios superiores será igual para todos. un carro. El equilibrio entre cuerpo. Están trabajando porque han caído en manos de mafias que les obligan a trabajar (explotación infantil). la tolerancia y la amistad todas las naciones y todos los grupos étnicos o religiosos. a escribir y a formarse.“toda persona tiene derecho a la educación. al menos en lo concerniente a la instrucción elemental y fundamental. y más de un 75% son niños del África subsahariana. La educación debe ser gratuita. Están enfermos y no es posible ir a la escuela. tener tiempo libre… Tener mucho dinero. y promoverá el desarrollo de las actividades de las naciones unidas para el mantenimiento de la paz.Vida plena: Una vida plena es… Ser feliz.3. Se han de poner a trabajar porque sus padres han muerto (por cualquier causa). trabajar en algo que te guste. La instrucción técnica y profesional habrá de ser generalizada. El problema es cuando estos niños o asisten a la escuela por una larga lista de motivos. tales como: Se han de poner a trabajar para ayudar a los padres en el intento de garantizar la subsistencia de su familia.D.I. favorecerá la comprensión. en función de los meritos respectivos. Que todo te salga bien.

En realidad. que transciende a lo biológico. los métodos de un mundo posible serán los orientadores de la acción pedagógica en el marco de la escuela. las ciencias de la salud. de ahí que la cuestión central en educación no es el método ni la herramienta. daría por resultado el proyecto formativo y por lo tanto. en este caso. tenemos claro que es una vida plena y resulta imposible para que podamos lograrla. una vida plena es algo muy sencillo. la sicología.. si no el “thelos”. no hay un proyecto ajeno a intereses específicos concretados en un proyecto de ser humano que responda a necesidades sentidas por un sector e incluso una minoría. Cada metodología tiene implicaciones concretas que permiten priorizar una u otra dimensión del ser humano.Influencia de los procesos educativos en la formación del ser humano: Se deben encontrar las metodologías y herramientas propiciatorias para poder liberar lo que el ser humano considera como suyo. institucionalizado o no. implícito o explicito que se posea. la relación de.El desarrollo del ser humano. los diferentes factores pueden ocasionar el éxito o el fracaso en el proceso de desarrollo. pensamiento. es decir. en su sentido más amplio. de la iglesia. de la calle. de ahí que: Actualmente hay una gran cantidad de bases científicas. la sociología. donde la biología. que explican el por qué de la intervención en la infancia temprana. del entorno mismo. las neurociencias. sin embargo prácticamente nadie sabe con absoluta certeza que es. será el que oriente cada una de las acciones de un proceso educativo.4. la conceptualización del desarrollo integral.. de la casa. El diseño curricular y el método . tanto que quizás sea precisamente este el motivo por el que tan pocas personas caen en cuenta. Entonces será conceptuado desde un quién y desde un intencionalidad. Una visión que permita integrar las distintas orientaciones y exigencias que se concretan en los procesos formativos de cada aula. deseo e ilusión. Aunque a decir verdad lo cierto es que todo el mundo lo sabe pero lo que sucede es que no es consciente de ellos. inicia en la gestación. 1. etc. El proyecto de educación. A estos planteamientos hay que agregar todavía otras cuestiones. pues cada momento que vive el ser humano recibe información que refuerza o no una conducta. la antropología.Todo el mundo desea disfrutar de una vida plena. No saber que es una vida plena es el primero y quizás por ellos el mayor inconveniente de todos los que nos impiden disfrutar de una vida plena. Y como comprenderán.

como en la enfermedad. los padres y madres debemos inculcar a los hijos e hijas los valores necesarios para desarrollar estilos de vida saludables y autonomía personal (educar para la salud). según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud en su constitución aprobada en 1948. La salud es un estado de completo bienestar físico. 2. El término salud se contrapone al de enfermedad y es objeto de especial atención por parte de la medicina." En la salud. al agregar: "y en armonía con el medio ambiente" . Así pues en 1992 un investigador amplió la definición de la OMS. con capacidad de funcionamiento.DEFINICIÓN DE SALUD La salud (del latín salus. hábitos y costumbres. Existen personas que no asimilaron la correcta forma de educación en cuanto a la salud. representaciones sociales e imaginarios en torno a lo que deben ser cada uno de los conceptos expresados en el proyecto. Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar físico. mental y social. y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. son redimensionados por los actores educativos y por las condiciones y posibilidades que permite el centro educativo y el entorno comunitario donde este se inscribe. que sean posible y que se adquieren de la familia acompañándolos a lo largo de toda la vida.educativo que se pretenden desarrollar en una institución reciben influencia directa de quienes concretan los proyectos: las conceptualizaciones. se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico. existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia. -ūtis) es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.. pero existe el proceso educativo dirigido a dotar a las personas y a las comunidades para que controlen los factores. También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social). que influyen sobre la salud. mental y social. Así. mental y social. Ç EDUCAR PARA LA SALUD El ser humano en su desarrollo se debe adaptar y aprender.

2. como concepto abstracto que es. integramos el ejercicio físico a nuestra rutina diaria.Bienestar mental o Psíquico La salud mental es un concepto que se refiere al bienestar emocional y psicológico del individuo. En este escenario. funcionar en sociedad. La manera en que tratemos a nuestro cuerpo y cómo nos sentimos físicamente afecta todo lo que hacemos y nuestra calidad de vida. el bienestar. sino que es a partir de formulaciones como se comprende y se puede comparar de un tiempo o espacio a otro. dejamos de fumar y evitamos el mal uso de las drogas bajo prescripción médica y el consumo de otras sustancias ilegales. nos sentiremos diferentes de inmediato y en el futuro. Aun así. nos es difícil trabajar de lleno... teóricamente. Si tomamos buenas decisiones ahora. posee un bienestar emocional y psicológico que le permite vivir y convivir con otros en armonía.2.Bienestar físico El bienestar físico es la base para una calidad de vida diaria. El bienestar físico diario comienza tratando al cuerpo con respeto y prestando atención a las señales que nos da.. Si estamos cansados y desplomados. 2. . El bienestar social es una condición no observable directamente. trabajando y desarrollando sus potencialidades al máximo.1. posee una importante carga de subjetividad propia del individuo.Bienestar social Bienestar social se le llama al conjunto de factores que participan en la calidad de la vida de la persona y que hacen que su existencia posea todos aquellos elementos que dan lugar a la tranquilidad y satisfacción humana.2. donde todos son.3. El bien social no implica un colectivismo. un individuo que es sano mentalmente. si nos falta el aire cuando cargamos las bolsas de las compras para entrarlas en la casa o cuando subimos las escaleras. tomamos bebidas alcohólicas de manera responsable. atender a nuestras familias y llevar una vida plena. Merriam-Webster define salud mental como: “el estado de bienestar emocional y psicológico en el cual un individuo pueda utilizar sus capacidades cognitivas y emocionales. respetando las normas sociales. generando un aporte a la sociedad. Invertimos en nuestro bienestar físico cuando mantenemos una dieta balanceada. y resolver las demandas de la vida diaria". aunque también aparece correlacionado con algunos factores económicos objetivos.

Salud y educación Subsisten graves problemas de salud.Educar para la salud La salud no es más que una condición sana. La higiene: La higiene personal es otro de los factores a tener en cuenta por la familia a la hora de inculcar hábitos en niñas y niños. mantenerla. mantenerlas. La educación debe cumplir un papel clave para la creación de la conciencia social necesaria para una identificación con el desarrollo sostenible. la salud es una condición sana. de las actitudes y comportamiento necesarios para promover un bienestar físico.. 3. 2. se adaptara a las necesidades de cada persona. conservarlas my preservarlas. medios y circunstancias de la vida. que exigen comportamientos adecuados para crearla. que les permitirá descansar mejor .5. teniendo en cuenta las competencias adquiridas y potenciales de las personas. Sera la que proporcione los nutrientes necesarios para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilite la necesaria actividad física.4. 2. Las enfermedades transmisibles son todavía la principal causa de movilidad y mortalidad. psicológico y social duradero. conservarla y preservarla. a las diferentes etapas de crecimiento y al ejercicio físico realizado. apropiada y adaptada a las situaciones que exigen comportamientos adecuados para crearlas. Tras la ducha diaria nocturna. desarrollar las informaciones.dueños de todo pero la propiedad. apropiada y adaptada a las situaciones. posesión y uso se transforman en una abstracción puesto que carecen de derecho de propiedad individual. en consecuencia. formaciones y aprendizaje necesarios para que las personas sean aptas para discernir (saber) y adoptar (saber ser y saber hacer) por ellas mismas y por aquellas de las que son responsables.FACTORES PRIMORDIALES QUE INTERVIENEN EN LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD La alimentación: Una alimentación saludable es uno de los pilares del buen estado general y del rendimiento escolar. la tasa media de mortalidad infantil es del 43 por mil en América latina y el Caribe y en algunos de los países más pobres llega a un 70 por mil...

está la toma de decisiones: que aprendan a tomar decisiones por si mismos a no . jugar en la playa o practicar un deporte en equipo. Respetar las horas de descanso permitirá a nuestros hijos e hijas estar en disposición de enfrentarse a un largo día de trabajo en la escuela y fuera de ella. es necesario que la familia y la escuela colaboren estrechamente y unan esfuerzos para actuar de forma coherente y sean ambas fuentes promotoras de salud y de modelo saludable. pasear. andar en bicicleta. en un ambiente donde todas las personas puedan hacer su aportación al grupo según sus capacidades. amar. comunicarnos con las otras personas. colaborar. responsabilizarnos de nuestros actos. que no dispongamos de una televisión en su habitación o de un ordenador y que estos estén en las partes comunes de las casas. son hábitos que desde muy pequeños niños y niñas. Por una parte. La prevención del consumo de drogas: El consumo de drogas provoca en la sociedad y en las personas grandes problemas que afectan en gran medida a los jóvenes y a sus familiares y no solo desde el punto de vista de la salud. decir que no. nadar. Potencial una educación que facilite el dialogo. que nos aporta bienestar y que no está enfocada a la competición: jugar en el parque. nos permite conocernos mejor a nosotros mismos. ayudar a organizar el tiempo libre. pueden ser herramientas eficaces para lograr tales objetivos. con la que nos divertimos. facilitar que los menores se aficionen a un deporte. El lavado de las manos antes y después de cada comida. saber escuchar a los demás dar nuestras opiniones tolerar las frustraciones. siempre en el respeto a la diversidad. El descanso y la actividad: Tan importante como dormir las horas suficiente es mantener una actividad física saludable. está la salud emocional y el desarrollo de la autoestima. el lavado de los dientes después de las comidas…. acostumbrándose a cambiar diariamente la ropa interior. en este sentido. pedir ayuda y ayudar. Entendemos por actividad física saludable aquellas que nos permiten movernos. etc Por otro lado. La autonomía personal: Son varios los elementos que configuran la autonomía personal. Es conveniente.ellos y ellas pueden preparar su ropa para el día siguiente. Relacionada directamente con la educación afectivosexual. incorporan como una rutina más y para los que van adquiriendo una paulatina autonomía.

'afección de la salud'). es lo que nosotros escogemos para . El estado o proceso de enfermedad puede ser provocado por diversos factores.. cuando sabemos cuidar nuestras cosas. SALUD Y FELICIDAD NUTRICIÓN Alimentarse bien es imprescindible para la vida diaria. azucares y otros nutrientes es básica para que nuestro cuerpo funcione correctamente por eso es muy importante hablar sobre la ya que a todos nos ayuda a proporcionar a nuestro cuerpo alimentos e ingerirlos. la cantidad de proteínas. caracterizado por una alteración perjudicial de su estado de salud. comer en este caso se refiere a la calidad y cantidad de alimentos y bebidas que una persona consume. Sabemos cuidarnos cuando tenemos hábitos de higiene. Pensemos en la nutrición como eslabones de una conducta. el cual es una clave importante para mantener nuestro sistema inmunológico en óptimas condiciones de funcionamiento. se entiende a la enfermedad como una entidad opuesta a la salud. 5. no podemos hablar de autonomía personal sin hablar del auto cuidado.. Es por ello que en esta oportunidad hablaremos sobre el tema de la nutrición. cuando compartimos las tareas de la casa o cuando podemos hacernos la comida o hacérsela a otras personas de la familia que lo necesite 4. al menos a saber ver cuándo lo que los demás les proponen no es responsable o razonable.dejarse influir excesivamente por sus iguales o. tanto intrínsecos como extrínsecos al organismo enfermo: estos factores se denominan noxas (del griego νόσος.DEFINICIÓN DE NUTRICIÓN Es la ciencia que estudia los procesos fisiológicos y metabólicos que ocurren en el organismo con la ingesta de alimentos. Por último. en síntesis la nutrición es lo que comemos. grasas. nósos: 'enfermedad'. el primer eslabón. del proceso biológico y de las interacciones medio ambientales y sociales. Generalmente. NUTRICIÓN.DEFINICIÓN DE ENFERMEDAD La enfermedad es un proceso y el estatus consecuente de afección de un ser vivo. cuyo efecto negativo es consecuencia de una alteración o desarmonización de un sistema a cualquier nivel. La salud y la enfermedad son parte integral de la vida. porque cada una de las personas son las encargadas de modificar o destruir al organismo.

el padre de la medicina moderna. es que tan bien nuestro cuerpo utiliza estos nutrientes. Carlton Fredericks y el Dr.Nutrición celular La nutrición celular comprende el conjunto de procesos mediante los cuales las células intercambian materia y energía con su medio.2. Médicos como el Dr. De hecho. la ansiedad. y otras psicosis. El segundo eslabón. es que tan bien nuestro cuerpo los convierte en nutrientes. y se produce por acción de las enzimas contenidas en los lisosomas. Dr. sabía que lo que ocurre en la mente afecta al cuerpo y viceversa. En estos queda retenida la energía. Las moléculas y los átomos constituyen la materia en enlaces químicos. Este proceso se llama digestión. Las partes útiles de la partícula pasan al citoplasma y se incorporan a él (asimilación). el Dr. Ellos han buscado el origen de los desordenes emocionales y los tratamientos naturales para corregirlos. Abram Hoffer. Adicionalmente existen otros tipos de nutrición tales como: 5. Las sustancias asimiladas tienen distintos fines: la materia se usa para elaborar otras moléculas. Sus contribuciones han servido para que entendamos mejor los problemas mentales como la depresión. los comportamientos compulsivos. la . Ha habido diversos especialistas que desde principios del siglo XX han empezado a reconocer relaciones entre los alimentos que consumimos y el comportamiento.Nutrición Mental Alimentación para un sistema nervioso sano. 5. Desórdenes como las adicciones. Las partes que no son útiles son eliminadas fuera de la célula (agestión). Theron Randolph han investigado como la mente responde a la alimentación y la bioquímica celular. la anorexia. Las partículas sólidas que han ingresado en la célula por endocitosis están formadas por moléculas cuyos átomos están unidos entre sí por enlaces químicos. El tercer eslabón. bulimia. Hipócrates. es necesario que esta rompa las moléculas de menor tamaño. mente y cuerpo no pueden ser considerados independientemente el uno del otro. la esquizofrenia.. Por ejemplo en 1920. para reponer partes destruidas de la estructura celular y para liberar energía.comer y beber. este último proceso se denomina respiración celular. Dr.. tres especialistas americanos coincidieron en como las alergias a determinados alimentos alteraban el comportamiento de los niños.1. Abram Schauss. los ataques de pánico. Carl Pfeiffer. Para que la materia y la energía puedan ser aprovechadas por la célula.

cuando el consumo de azúcar se redujo a la mitad. el hipotiroidismo. La nutrición y los contaminantes medioambientales juegan un papel fundamental en todas ellas. como la anorexia y la bulimia. cromo. vitamina C y el exceso de cobre y de cadmio. autismo entre otras. han sido relacionados con diversos desequilibrios provenientes de la alimentación como la hipoglucemia. la muerte de un ser querido como la base de una depresión crónica. es un factor determinante en los desordenes de la alimentación. el desequilibrio hormonal. solo se usaba harina integral y en cantidades pequeñas y en los hogares se dependía mas de los alimentos que cada uno cultivaba. pero para poder superarla el organismo necesita los nutrientes que nuestra dieta moderna alta en alimentos procesados y desnaturalizados no nos aporta. B3. Esto no significa que no tengamos que tener en cuenta situaciones de vida como la pérdida de un trabajo. La medicina ortomolecular corrige una bioquímica desequilibrada suministrando al organismo las cantidades correctas de nutrientes que varían de un individuo a otro. las alergias alimenticias. la intoxicación con metales pesados. la incidencia de esquizofrenia bajó significativamente a pesar del estrés de la guerra y los bombardeos. Una nutrición adecuada combinada con una terapia ortomolecular ha ayudado a muchos esquizofrénicos que habían sido considerados intratables por otros métodos. insomnio.DEFICICIENCIAS DE NUTRIENTES Durante la segunda guerra mundial en Inglaterra. Enfermedades orgánicas han sido mal diagnosticadas como enfermedades mentales como es el caso de la hipoglucemia reactiva.. por ejemplo. Abram Hoffer investigó como las deficiencias de vitaminas B y zinc de una dieta refinada y desprovista de nutrientes contribuían a la depresión. manganeso. Los desequilibrios bioquímicos que más comúnmente se relacionan con problemas mentales y de comportamiento son las deficiencias de zinc. La depresión por ejemplo puede ser resultado de un crecimiento del hongo candida albicans en el intestino. Entonces el Dr. la candidiasis crónica. y las deficiencias nutricionales. ansiedad y esquizofrenia. inositol. hiperactividad infantil. La deficiencia de zinc. alergias ambientales o a alimentos o exposición tóxica a metales pesados. B1. Cuando el . El estado psicológico de un individuo sano también puede mejorarse con una terapia nutricional. una enfermedad. vitaminas B6. de desequilibrios de glucosa. desordenes de la tiroides. esquizofrenia. 6. agresividad. magnesio.depresión.

a saber: Es importante consumir sus seis nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable.IMPORTANCIA DE LA NUTRICION La nutrición es la clave para tener una buena salud. el verdadero reto hoy en día es la deficiencia de micronutrientes (vitaminas. Pero debido a las exigencias de nuestras actividades cotidianas y a la falta de conocimiento en temas de la nutrición es muy difícil lograr una buena. Por ende la clave para obtener una buena nutrición. minerales y aminoácidos esenciales) que no . y no hay uno que proporciones todo lo que tu cuerpo necesita.. balanceada y completa alimentación. carbohidrato y proteínas. Pero comer de todo no significa que debemos “abusar” lo ideal es buscar una dieta balanceada.NUTRICION Y SALUD Existen Carbohidratos. es saber equilibrar la ingesta de grasas. No solo es importante no exceder el límite de calorías diarias. lucir joven. por ello hay que comer de todo para que nuestro cuerpo obtenga lo necesario y se mantenga en perfecto estado. si no también observar cual es su fuente ya que todo esto repercute en la salud del ser humano. Grasas. Proteínas. 9. La buena alimentación o buena nutrición es la clave para mantener el cuerpo sano. un buen programa de ejercicios con asesoría profesional y consideran la ingesta de algunos suplementos nutricionales. No todos los alimentos son iguales. Vitaminas.Dr. De acuerdo a la Organización de la Salud más que el hambre. 7. Alexander Schauss empezó a usar zinc líquido con sus pacientes de anorexia y bulimia esperaba una curación en un 20-30% de ellos pero en los cinco años que duró el estudio encontró que un 64% de bulimicas y un 85% de los pacientes con anorexia se recobraban de la enfermedad. Minerales. seis clases de nutrientes que el cuerpo necesita. Agua.. tener energía y controlar tu peso de manera natural y sin riesgo.

.. estudiar. de espiritualidad. LA SALUD La vida humana no se reduce a los aspectos meramente biológicos. no se refiere solo a la ausencia de afecciones o enfermedades. Por tanto seguir viviendo no es solo poder mantener la vida biológica saludable sino además y no menos importante es poder actuar con inteligencia y voluntad. como esta una piedra. De este modo la salud juega un papel muy importante en la vida del ser humano. . con capacidad de funcionamiento. es decir. 10. porque efectivamente vivir no es simplemente “estar”. practica y estado positivo de bienestar y salud nos ofrece un mayor significado a nuestra vida puesto que siempre seremos capaces de mejorar cualquier tarea o actividad que llevemos a cabo. en una palabra el vivir humano no es exclusivamente biológico.DEFINICIÓN DE SALUD Es el habito o estado corporal que nos permite superar los obstáculos que el vivir encuentra a su paso. obesidad. Por lo tanto. la satisfacción personal de poder lograr unas metas y trabajo especifico debido a unas habilidades o destrezas particulares que poseemos. No nos debe sorprender que se diga que en el conocimiento. mental y social. diabetes. 11. es decir. llevando a cabo actividades como: trabajar. Esto nos lleva a alcanzar un estado de auto actualización. Una mala alimentación o nutrición provocan entre otras enfermedades: anemia. entre otros.IMPORTANCIA DE LA SALUD EN EL SER HUMANO De nada sirve contar con todo el dinero de este mundo sino se tiene salud. vivir implica una actividad interna del ser vivo que le ayuda a superar las dificultades que opone el medio.permiten al organismo mantener sus funciones vitales. solo un organismo sano está en condiciones de superar dichas dificultades. Salud es un estado de bienestar físico. sino una realidad compleja: biológica. se encuentra en el hombre impregnado de inteligencia y decisiones libres. Para ello es fundamental tener claro en qué consiste la salud. hipertensión arterial y algunos tipos de cáncer. psicológica y espiritual. éste junto con sus aspectos psicológicos.

c) Forma de vida: Es la suma de decisiones por parte de los individuos que afectan a su salud de una u otra manera. involucra su comportamiento. algo que él hace. calidad y arreglo en la provisión del cuidado de la salud. En este sentido podemos definir la felicidad como: . a) Biología Humana: Son aquellos factores que influyen desde el interior del cuerpo como consecuencia de su biología básica y metabolismo. creemos que cada uno de nosotros le corresponde crear su propia salud cada día y cada instante de su vida. ambiente. entonces podemos deducir que somos nosotros en nuestro interior quienes decidimos. En este marco de ideas la salud y la enfermedad son experiencias subjetivas. porque nadie puede penetrar nuestro mundo intimo y esto es un privilegio exclusivo del único ser vivo a quien Dios doto de razón e inteligencia: “el ser humano”. b) Ambiente: Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los cuales el ser humano no tiene control. LA FELICIDAD Para que un evento pueda reputarse como feliz requiere indispensablemente la parte espiritual que es interna. 12. sentir y moverse sanamente. forma de vida y organización del cuidado de la salud. esta ultima conclusión nos brinda la diferencia frente a quienes pudieran desear hacernos infelices.. cual evento nos hace felices y cual no. si estamos seguros podemos amar y si amamos y somos amados podemos experimentar la felicidad. la expresión emocional de la salud es la seguridad. Estar sano es algo en lo que el individuo participa activamente.Este estado de auto actualización solo puede manifestarse cuando se posee una adecuada u optimo estado de salud. este sentimiento es el fundamento de las emociones naturales. d) Organización del cuidado de la salud: Consiste en la cantidad. estar sano es pensar.FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SALUD Los factores que influyen en la salud del ser humano son: biología humana.

De todas formas. NUTRICION.BuenasTareas.com/ensayos/Educar-Para-La-Vida-y- La/25958084. No existe un índice de felicidad o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz.La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción. EDUCAR PARA LA VIDA Y LA SALUD. de http://www. contento y complacido.html .SALUD Y FELICIDAD. el concepto de felicidad es subjetivo y relativo.com.buenastareas. se produce la frustración que lleva a la pérdida de la felicidad. En los casos en que esto no se logra. Recuperado 05. 2013. Quien está feliz se siente a gusto. El ser humano suele sentir felicidad cuando alcanza sus objetivos y cuando logra solucionar los distintos retos que se enfrenta en su vida cotidiana.

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