EDUCAR PARA LA VIDA PLENA Cuando hablamos de educar se refiere al desarrollo de las facultades intelectuales y morales del individuo

si esta acción de educar correctamente se viera materializado a través de cambios, emocionales, intelectuales y sociales en el sujeto dependiendo de cómo utilice las estrategias aprendidas y también en la buena utilización de su cultura, haciendo referencia al conjunto de factores sociales, ambientales y económicos se integra un proceso articulado continuo favorable para su calidad de vida y por ende una vida plena realizada. 1.- El Valor de Educar En líneas generales la educación está orientada a la formación del alma y al cultivo respetuoso de los valores morales y patrióticos, considerada de más alto rango que la instrucción, la cual da a conocer destrezas, técnicas o teorías científicas. Pero separar educación de instrucción resulta imposible, porque no se puede educar sin instruir ni viceversa, ¿Cómo puede instruirse a alguien en conocimientos científicos sin inculcar el respeto y los valores?, es claro que no existe una dicotomía entre educación e instrucción. 1.1.- Educar en valores y virtudes: Valores. Son bienes que la inteligencia del hombre conoce, acepta y vive como algo bueno para la persona. En si mismo son neutros, y dependen del uso que les demos. Virtudes. Son acciones que están orientadas hacia el mejor bien; nos hacen crecer como persona, las virtudes disponen todas nuestras potencias, todas nuestra cualidades, todo nuestro ser hacia la perfección; orientan toda nuestra persona, no solo nuestros actos, hacia el bien, los valores y las virtudes son la fuerza y la ilusión para vivir humanamente; pero es de transcendental importancia mencionar y de manera especial educar, enseñar, formar en virtudes a los jóvenes tanto los padres como los profesores. 1.2.- La educación como elemento fundamental en el desarrollo de la vida: La educación es un derecho básico de la humanidad, tal como lo expresa el capítulo 26 de la declaración Universal de los Derechos Humanos, aprobada por la asamblea general de las Naciones Unidas el día 10 de diciembre del 1948. En este capítulo se dice:

Están trabajando porque han caído en manos de mafias que les obligan a trabajar (explotación infantil). trabajar en algo que te guste. y promoverá el desarrollo de las actividades de las naciones unidas para el mantenimiento de la paz. y más de un 75% son niños del África subsahariana.D. a leer.I. Estar junto a tu familia.3. La instrucción técnica y profesional habrá de ser generalizada. El equilibrio entre cuerpo. La instrucción elemental será obligatoria. Los niños en todo el mundo tienen que ir a la escuela a prender. Estar sano. Están enfermos y no es posible ir a la escuela. 1. . tales como: Se han de poner a trabajar para ayudar a los padres en el intento de garantizar la subsistencia de su familia. la tolerancia y la amistad todas las naciones y todos los grupos étnicos o religiosos. en función de los meritos respectivos. mente y espíritu. el acceso a los estudios superiores será igual para todos. un carro. favorecerá la comprensión. No hay duda de que la educación y la cultura son herramientas clave para hacer frente a las desigualdades y son también catalizadores de desarrollo. una casa grande. Alrededor de 15 millones de niños de todo el mundo son huérfanos por la muerte de sus padres por el S. Han sido atrapados por grupos armados que los convierten en niños soldados. Se han de poner a trabajar porque sus padres han muerto (por cualquier causa).. La educación tendrá por objetivo el pleno desarrollo de la personalidad humana y el fortalecimiento del respeto a los derechos humanos y a las libertades fundamentales. tener tiempo libre… Tener mucho dinero. a escribir y a formarse.“toda persona tiene derecho a la educación. viajar por el mundo… No tener que trabajar..A. La educación debe ser gratuita. al menos en lo concerniente a la instrucción elemental y fundamental.Vida plena: Una vida plena es… Ser feliz. Que todo te salga bien. El problema es cuando estos niños o asisten a la escuela por una larga lista de motivos.

4. Entonces será conceptuado desde un quién y desde un intencionalidad.Todo el mundo desea disfrutar de una vida plena. de la calle. las neurociencias. implícito o explicito que se posea. pensamiento. los diferentes factores pueden ocasionar el éxito o el fracaso en el proceso de desarrollo. sin embargo prácticamente nadie sabe con absoluta certeza que es. la sociología.El desarrollo del ser humano. pues cada momento que vive el ser humano recibe información que refuerza o no una conducta.Influencia de los procesos educativos en la formación del ser humano: Se deben encontrar las metodologías y herramientas propiciatorias para poder liberar lo que el ser humano considera como suyo. que transciende a lo biológico. Una visión que permita integrar las distintas orientaciones y exigencias que se concretan en los procesos formativos de cada aula. si no el “thelos”. donde la biología. Y como comprenderán. deseo e ilusión. El diseño curricular y el método . no hay un proyecto ajeno a intereses específicos concretados en un proyecto de ser humano que responda a necesidades sentidas por un sector e incluso una minoría. será el que oriente cada una de las acciones de un proceso educativo. una vida plena es algo muy sencillo. la relación de. es decir. la conceptualización del desarrollo integral. de ahí que: Actualmente hay una gran cantidad de bases científicas. del entorno mismo. inicia en la gestación. de la iglesia.. que explican el por qué de la intervención en la infancia temprana. de la casa. El proyecto de educación. tenemos claro que es una vida plena y resulta imposible para que podamos lograrla. 1. la sicología. institucionalizado o no. en su sentido más amplio. A estos planteamientos hay que agregar todavía otras cuestiones. en este caso. Cada metodología tiene implicaciones concretas que permiten priorizar una u otra dimensión del ser humano. etc.. de ahí que la cuestión central en educación no es el método ni la herramienta. No saber que es una vida plena es el primero y quizás por ellos el mayor inconveniente de todos los que nos impiden disfrutar de una vida plena. En realidad. la antropología. daría por resultado el proyecto formativo y por lo tanto. tanto que quizás sea precisamente este el motivo por el que tan pocas personas caen en cuenta. Aunque a decir verdad lo cierto es que todo el mundo lo sabe pero lo que sucede es que no es consciente de ellos. las ciencias de la salud. los métodos de un mundo posible serán los orientadores de la acción pedagógica en el marco de la escuela.

También puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro (social). representaciones sociales e imaginarios en torno a lo que deben ser cada uno de los conceptos expresados en el proyecto. Así pues en 1992 un investigador amplió la definición de la OMS. al agregar: "y en armonía con el medio ambiente" . que sean posible y que se adquieren de la familia acompañándolos a lo largo de toda la vida. son redimensionados por los actores educativos y por las condiciones y posibilidades que permite el centro educativo y el entorno comunitario donde este se inscribe.DEFINICIÓN DE SALUD La salud (del latín salus.educativo que se pretenden desarrollar en una institución reciben influencia directa de quienes concretan los proyectos: las conceptualizaciones. y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia. según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud en su constitución aprobada en 1948. pero existe el proceso educativo dirigido a dotar a las personas y a las comunidades para que controlen los factores. mental y social. se reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico. los padres y madres debemos inculcar a los hijos e hijas los valores necesarios para desarrollar estilos de vida saludables y autonomía personal (educar para la salud). 2. Existen personas que no asimilaron la correcta forma de educación en cuanto a la salud. El término salud se contrapone al de enfermedad y es objeto de especial atención por parte de la medicina. Ç EDUCAR PARA LA SALUD El ser humano en su desarrollo se debe adaptar y aprender. hábitos y costumbres. que influyen sobre la salud.. y no sólo la ausencia de afecciones o enfermedades”. mental y social. Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar físico." En la salud. existen diversos grados de afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. como en la enfermedad. Así. -ūtis) es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). mental y social. La salud es un estado de completo bienestar físico. y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. con capacidad de funcionamiento.

2. donde todos son.Bienestar físico El bienestar físico es la base para una calidad de vida diaria. nos sentiremos diferentes de inmediato y en el futuro. nos es difícil trabajar de lleno.. Si estamos cansados y desplomados. si nos falta el aire cuando cargamos las bolsas de las compras para entrarlas en la casa o cuando subimos las escaleras. La manera en que tratemos a nuestro cuerpo y cómo nos sentimos físicamente afecta todo lo que hacemos y nuestra calidad de vida. El bien social no implica un colectivismo. trabajando y desarrollando sus potencialidades al máximo. posee una importante carga de subjetividad propia del individuo.Bienestar social Bienestar social se le llama al conjunto de factores que participan en la calidad de la vida de la persona y que hacen que su existencia posea todos aquellos elementos que dan lugar a la tranquilidad y satisfacción humana. generando un aporte a la sociedad. Merriam-Webster define salud mental como: “el estado de bienestar emocional y psicológico en el cual un individuo pueda utilizar sus capacidades cognitivas y emocionales.. funcionar en sociedad.2.1.Bienestar mental o Psíquico La salud mental es un concepto que se refiere al bienestar emocional y psicológico del individuo. integramos el ejercicio físico a nuestra rutina diaria. Invertimos en nuestro bienestar físico cuando mantenemos una dieta balanceada. El bienestar físico diario comienza tratando al cuerpo con respeto y prestando atención a las señales que nos da. Aun así.2. posee un bienestar emocional y psicológico que le permite vivir y convivir con otros en armonía. tomamos bebidas alcohólicas de manera responsable. Si tomamos buenas decisiones ahora. respetando las normas sociales. . el bienestar. como concepto abstracto que es. El bienestar social es una condición no observable directamente. sino que es a partir de formulaciones como se comprende y se puede comparar de un tiempo o espacio a otro. dejamos de fumar y evitamos el mal uso de las drogas bajo prescripción médica y el consumo de otras sustancias ilegales.. 2. teóricamente. aunque también aparece correlacionado con algunos factores económicos objetivos. un individuo que es sano mentalmente.3. En este escenario. y resolver las demandas de la vida diaria". atender a nuestras familias y llevar una vida plena.

en consecuencia. conservarlas my preservarlas. desarrollar las informaciones. mantenerla.. conservarla y preservarla. 3. teniendo en cuenta las competencias adquiridas y potenciales de las personas. Sera la que proporcione los nutrientes necesarios para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilite la necesaria actividad física. mantenerlas.4.Educar para la salud La salud no es más que una condición sana. apropiada y adaptada a las situaciones que exigen comportamientos adecuados para crearlas. medios y circunstancias de la vida. formaciones y aprendizaje necesarios para que las personas sean aptas para discernir (saber) y adoptar (saber ser y saber hacer) por ellas mismas y por aquellas de las que son responsables..dueños de todo pero la propiedad. la salud es una condición sana.5. La educación debe cumplir un papel clave para la creación de la conciencia social necesaria para una identificación con el desarrollo sostenible. a las diferentes etapas de crecimiento y al ejercicio físico realizado. La higiene: La higiene personal es otro de los factores a tener en cuenta por la familia a la hora de inculcar hábitos en niñas y niños.. 2.FACTORES PRIMORDIALES QUE INTERVIENEN EN LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD La alimentación: Una alimentación saludable es uno de los pilares del buen estado general y del rendimiento escolar. que exigen comportamientos adecuados para crearla. apropiada y adaptada a las situaciones. 2. se adaptara a las necesidades de cada persona. posesión y uso se transforman en una abstracción puesto que carecen de derecho de propiedad individual. la tasa media de mortalidad infantil es del 43 por mil en América latina y el Caribe y en algunos de los países más pobres llega a un 70 por mil. psicológico y social duradero.Salud y educación Subsisten graves problemas de salud. Tras la ducha diaria nocturna. que les permitirá descansar mejor . Las enfermedades transmisibles son todavía la principal causa de movilidad y mortalidad. de las actitudes y comportamiento necesarios para promover un bienestar físico.

está la toma de decisiones: que aprendan a tomar decisiones por si mismos a no . nos permite conocernos mejor a nosotros mismos. Potencial una educación que facilite el dialogo. facilitar que los menores se aficionen a un deporte. El descanso y la actividad: Tan importante como dormir las horas suficiente es mantener una actividad física saludable. incorporan como una rutina más y para los que van adquiriendo una paulatina autonomía. andar en bicicleta. que nos aporta bienestar y que no está enfocada a la competición: jugar en el parque. nadar. ayudar a organizar el tiempo libre. el lavado de los dientes después de las comidas…. es necesario que la familia y la escuela colaboren estrechamente y unan esfuerzos para actuar de forma coherente y sean ambas fuentes promotoras de salud y de modelo saludable. decir que no. colaborar. amar. Por una parte. pasear. etc Por otro lado. en este sentido. Es conveniente. Respetar las horas de descanso permitirá a nuestros hijos e hijas estar en disposición de enfrentarse a un largo día de trabajo en la escuela y fuera de ella. pueden ser herramientas eficaces para lograr tales objetivos. acostumbrándose a cambiar diariamente la ropa interior. siempre en el respeto a la diversidad. El lavado de las manos antes y después de cada comida. saber escuchar a los demás dar nuestras opiniones tolerar las frustraciones. La prevención del consumo de drogas: El consumo de drogas provoca en la sociedad y en las personas grandes problemas que afectan en gran medida a los jóvenes y a sus familiares y no solo desde el punto de vista de la salud. Entendemos por actividad física saludable aquellas que nos permiten movernos. jugar en la playa o practicar un deporte en equipo. La autonomía personal: Son varios los elementos que configuran la autonomía personal. en un ambiente donde todas las personas puedan hacer su aportación al grupo según sus capacidades. comunicarnos con las otras personas. Relacionada directamente con la educación afectivosexual. está la salud emocional y el desarrollo de la autoestima. son hábitos que desde muy pequeños niños y niñas. que no dispongamos de una televisión en su habitación o de un ordenador y que estos estén en las partes comunes de las casas. pedir ayuda y ayudar. responsabilizarnos de nuestros actos. con la que nos divertimos.ellos y ellas pueden preparar su ropa para el día siguiente.

cuyo efecto negativo es consecuencia de una alteración o desarmonización de un sistema a cualquier nivel. no podemos hablar de autonomía personal sin hablar del auto cuidado. 'afección de la salud'). nósos: 'enfermedad'. en síntesis la nutrición es lo que comemos. grasas. Por último. La salud y la enfermedad son parte integral de la vida. Sabemos cuidarnos cuando tenemos hábitos de higiene. el cual es una clave importante para mantener nuestro sistema inmunológico en óptimas condiciones de funcionamiento. el primer eslabón.DEFINICIÓN DE ENFERMEDAD La enfermedad es un proceso y el estatus consecuente de afección de un ser vivo. Pensemos en la nutrición como eslabones de una conducta. El estado o proceso de enfermedad puede ser provocado por diversos factores. al menos a saber ver cuándo lo que los demás les proponen no es responsable o razonable. Es por ello que en esta oportunidad hablaremos sobre el tema de la nutrición.DEFINICIÓN DE NUTRICIÓN Es la ciencia que estudia los procesos fisiológicos y metabólicos que ocurren en el organismo con la ingesta de alimentos. cuando compartimos las tareas de la casa o cuando podemos hacernos la comida o hacérsela a otras personas de la familia que lo necesite 4. azucares y otros nutrientes es básica para que nuestro cuerpo funcione correctamente por eso es muy importante hablar sobre la ya que a todos nos ayuda a proporcionar a nuestro cuerpo alimentos e ingerirlos. tanto intrínsecos como extrínsecos al organismo enfermo: estos factores se denominan noxas (del griego νόσος. NUTRICIÓN. se entiende a la enfermedad como una entidad opuesta a la salud. porque cada una de las personas son las encargadas de modificar o destruir al organismo. del proceso biológico y de las interacciones medio ambientales y sociales. comer en este caso se refiere a la calidad y cantidad de alimentos y bebidas que una persona consume. SALUD Y FELICIDAD NUTRICIÓN Alimentarse bien es imprescindible para la vida diaria.. 5.. la cantidad de proteínas. es lo que nosotros escogemos para . caracterizado por una alteración perjudicial de su estado de salud. Generalmente. cuando sabemos cuidar nuestras cosas.dejarse influir excesivamente por sus iguales o.

En estos queda retenida la energía. Carl Pfeiffer. este último proceso se denomina respiración celular. los comportamientos compulsivos. Ha habido diversos especialistas que desde principios del siglo XX han empezado a reconocer relaciones entre los alimentos que consumimos y el comportamiento..1. Sus contribuciones han servido para que entendamos mejor los problemas mentales como la depresión. Abram Hoffer. Las partes útiles de la partícula pasan al citoplasma y se incorporan a él (asimilación).comer y beber.. Abram Schauss. es que tan bien nuestro cuerpo los convierte en nutrientes. Las partes que no son útiles son eliminadas fuera de la célula (agestión). el padre de la medicina moderna. Las partículas sólidas que han ingresado en la célula por endocitosis están formadas por moléculas cuyos átomos están unidos entre sí por enlaces químicos. Por ejemplo en 1920. El segundo eslabón. los ataques de pánico. Dr. bulimia. mente y cuerpo no pueden ser considerados independientemente el uno del otro.Nutrición Mental Alimentación para un sistema nervioso sano. Las moléculas y los átomos constituyen la materia en enlaces químicos. Dr. es necesario que esta rompa las moléculas de menor tamaño. Adicionalmente existen otros tipos de nutrición tales como: 5. Para que la materia y la energía puedan ser aprovechadas por la célula. y otras psicosis. Ellos han buscado el origen de los desordenes emocionales y los tratamientos naturales para corregirlos. Carlton Fredericks y el Dr. 5. Desórdenes como las adicciones. Médicos como el Dr. la . para reponer partes destruidas de la estructura celular y para liberar energía. la anorexia. De hecho. la ansiedad. Este proceso se llama digestión. Theron Randolph han investigado como la mente responde a la alimentación y la bioquímica celular. el Dr.2. El tercer eslabón. la esquizofrenia. Las sustancias asimiladas tienen distintos fines: la materia se usa para elaborar otras moléculas. Hipócrates.Nutrición celular La nutrición celular comprende el conjunto de procesos mediante los cuales las células intercambian materia y energía con su medio. y se produce por acción de las enzimas contenidas en los lisosomas. sabía que lo que ocurre en la mente afecta al cuerpo y viceversa. es que tan bien nuestro cuerpo utiliza estos nutrientes. tres especialistas americanos coincidieron en como las alergias a determinados alimentos alteraban el comportamiento de los niños.

Los desequilibrios bioquímicos que más comúnmente se relacionan con problemas mentales y de comportamiento son las deficiencias de zinc. La medicina ortomolecular corrige una bioquímica desequilibrada suministrando al organismo las cantidades correctas de nutrientes que varían de un individuo a otro. cuando el consumo de azúcar se redujo a la mitad. Enfermedades orgánicas han sido mal diagnosticadas como enfermedades mentales como es el caso de la hipoglucemia reactiva. manganeso. como la anorexia y la bulimia. desordenes de la tiroides. insomnio. solo se usaba harina integral y en cantidades pequeñas y en los hogares se dependía mas de los alimentos que cada uno cultivaba. por ejemplo. vitamina C y el exceso de cobre y de cadmio. la incidencia de esquizofrenia bajó significativamente a pesar del estrés de la guerra y los bombardeos. de desequilibrios de glucosa. ansiedad y esquizofrenia. La nutrición y los contaminantes medioambientales juegan un papel fundamental en todas ellas.depresión. la intoxicación con metales pesados. Una nutrición adecuada combinada con una terapia ortomolecular ha ayudado a muchos esquizofrénicos que habían sido considerados intratables por otros métodos. pero para poder superarla el organismo necesita los nutrientes que nuestra dieta moderna alta en alimentos procesados y desnaturalizados no nos aporta. autismo entre otras. 6. Esto no significa que no tengamos que tener en cuenta situaciones de vida como la pérdida de un trabajo. alergias ambientales o a alimentos o exposición tóxica a metales pesados. la candidiasis crónica. esquizofrenia. el hipotiroidismo. B1. La depresión por ejemplo puede ser resultado de un crecimiento del hongo candida albicans en el intestino.DEFICICIENCIAS DE NUTRIENTES Durante la segunda guerra mundial en Inglaterra. hiperactividad infantil. El estado psicológico de un individuo sano también puede mejorarse con una terapia nutricional. Cuando el .. y las deficiencias nutricionales. agresividad. han sido relacionados con diversos desequilibrios provenientes de la alimentación como la hipoglucemia. cromo. vitaminas B6. inositol. magnesio. una enfermedad. las alergias alimenticias. Entonces el Dr. el desequilibrio hormonal. es un factor determinante en los desordenes de la alimentación. la muerte de un ser querido como la base de una depresión crónica. B3. Abram Hoffer investigó como las deficiencias de vitaminas B y zinc de una dieta refinada y desprovista de nutrientes contribuían a la depresión. La deficiencia de zinc.

Agua.. seis clases de nutrientes que el cuerpo necesita. el verdadero reto hoy en día es la deficiencia de micronutrientes (vitaminas. Pero debido a las exigencias de nuestras actividades cotidianas y a la falta de conocimiento en temas de la nutrición es muy difícil lograr una buena. Grasas. 9. minerales y aminoácidos esenciales) que no . si no también observar cual es su fuente ya que todo esto repercute en la salud del ser humano. es saber equilibrar la ingesta de grasas. a saber: Es importante consumir sus seis nutrientes para construir y mantener una función corporal saludable. Pero comer de todo no significa que debemos “abusar” lo ideal es buscar una dieta balanceada. tener energía y controlar tu peso de manera natural y sin riesgo. Vitaminas. y no hay uno que proporciones todo lo que tu cuerpo necesita. No solo es importante no exceder el límite de calorías diarias.. balanceada y completa alimentación. De acuerdo a la Organización de la Salud más que el hambre. Por ende la clave para obtener una buena nutrición. carbohidrato y proteínas.Dr.NUTRICION Y SALUD Existen Carbohidratos. Minerales. Proteínas. lucir joven. Alexander Schauss empezó a usar zinc líquido con sus pacientes de anorexia y bulimia esperaba una curación en un 20-30% de ellos pero en los cinco años que duró el estudio encontró que un 64% de bulimicas y un 85% de los pacientes con anorexia se recobraban de la enfermedad. La buena alimentación o buena nutrición es la clave para mantener el cuerpo sano. 7. No todos los alimentos son iguales. un buen programa de ejercicios con asesoría profesional y consideran la ingesta de algunos suplementos nutricionales. por ello hay que comer de todo para que nuestro cuerpo obtenga lo necesario y se mantenga en perfecto estado.IMPORTANCIA DE LA NUTRICION La nutrición es la clave para tener una buena salud.

no se refiere solo a la ausencia de afecciones o enfermedades. mental y social. . Esto nos lleva a alcanzar un estado de auto actualización. en una palabra el vivir humano no es exclusivamente biológico. estudiar. No nos debe sorprender que se diga que en el conocimiento. 10. Por lo tanto. como esta una piedra. diabetes. porque efectivamente vivir no es simplemente “estar”.DEFINICIÓN DE SALUD Es el habito o estado corporal que nos permite superar los obstáculos que el vivir encuentra a su paso. Por tanto seguir viviendo no es solo poder mantener la vida biológica saludable sino además y no menos importante es poder actuar con inteligencia y voluntad. . obesidad. entre otros. 11. solo un organismo sano está en condiciones de superar dichas dificultades.. hipertensión arterial y algunos tipos de cáncer. con capacidad de funcionamiento.permiten al organismo mantener sus funciones vitales. Una mala alimentación o nutrición provocan entre otras enfermedades: anemia. practica y estado positivo de bienestar y salud nos ofrece un mayor significado a nuestra vida puesto que siempre seremos capaces de mejorar cualquier tarea o actividad que llevemos a cabo.IMPORTANCIA DE LA SALUD EN EL SER HUMANO De nada sirve contar con todo el dinero de este mundo sino se tiene salud. De este modo la salud juega un papel muy importante en la vida del ser humano. Para ello es fundamental tener claro en qué consiste la salud. vivir implica una actividad interna del ser vivo que le ayuda a superar las dificultades que opone el medio. es decir. LA SALUD La vida humana no se reduce a los aspectos meramente biológicos. éste junto con sus aspectos psicológicos. se encuentra en el hombre impregnado de inteligencia y decisiones libres. la satisfacción personal de poder lograr unas metas y trabajo especifico debido a unas habilidades o destrezas particulares que poseemos. es decir. llevando a cabo actividades como: trabajar. de espiritualidad. psicológica y espiritual. Salud es un estado de bienestar físico. sino una realidad compleja: biológica.

12. a) Biología Humana: Son aquellos factores que influyen desde el interior del cuerpo como consecuencia de su biología básica y metabolismo. En este sentido podemos definir la felicidad como: . LA FELICIDAD Para que un evento pueda reputarse como feliz requiere indispensablemente la parte espiritual que es interna. estar sano es pensar.FACTORES QUE INFLUYEN EN LA SALUD Los factores que influyen en la salud del ser humano son: biología humana. algo que él hace. involucra su comportamiento. cual evento nos hace felices y cual no. si estamos seguros podemos amar y si amamos y somos amados podemos experimentar la felicidad. ambiente. calidad y arreglo en la provisión del cuidado de la salud. este sentimiento es el fundamento de las emociones naturales. c) Forma de vida: Es la suma de decisiones por parte de los individuos que afectan a su salud de una u otra manera. creemos que cada uno de nosotros le corresponde crear su propia salud cada día y cada instante de su vida. esta ultima conclusión nos brinda la diferencia frente a quienes pudieran desear hacernos infelices. En este marco de ideas la salud y la enfermedad son experiencias subjetivas.Este estado de auto actualización solo puede manifestarse cuando se posee una adecuada u optimo estado de salud. entonces podemos deducir que somos nosotros en nuestro interior quienes decidimos. la expresión emocional de la salud es la seguridad. d) Organización del cuidado de la salud: Consiste en la cantidad. sentir y moverse sanamente. Estar sano es algo en lo que el individuo participa activamente.. porque nadie puede penetrar nuestro mundo intimo y esto es un privilegio exclusivo del único ser vivo a quien Dios doto de razón e inteligencia: “el ser humano”. forma de vida y organización del cuidado de la salud. b) Ambiente: Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los cuales el ser humano no tiene control.

En los casos en que esto no se logra.BuenasTareas. Recuperado 05. EDUCAR PARA LA VIDA Y LA SALUD. se produce la frustración que lleva a la pérdida de la felicidad.com/ensayos/Educar-Para-La-Vida-y- La/25958084.com. Quien está feliz se siente a gusto. El ser humano suele sentir felicidad cuando alcanza sus objetivos y cuando logra solucionar los distintos retos que se enfrenta en su vida cotidiana. contento y complacido. el concepto de felicidad es subjetivo y relativo. No existe un índice de felicidad o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz. de http://www.buenastareas.html .SALUD Y FELICIDAD. De todas formas. 2013.La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción. NUTRICION.