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obesidad
:
de vida, entre ellos, los siguientes
reducción de peso
mayor actividad física
dieta saludable
Estos cambios pueden reducir la presión sanguínea
sistólica y diastólica, fortalecer el corazón y disminuir el
colesterol en la sangre. Todos estos pasos son
importantes para evitar cardiopatías en la adultez.
Los medicamentos para controlar la presión sanguínea
alta sólo se necesitan en alrededor de un 1 por ciento de
los niños y los adolescentes que padecen el trastorno.
Hipotensión arterial
• Es la disminución
de la presión
arterial, por debajo
de los límites
normales.
Los síntomas de la presión arterial baja a los que debe
prestar atención son:
Mareos o desvanecimiento
Desmayos (también llamados síncopes)
Falta de concentración
Visión borrosa
Náuseas
Palidez, piel fría y húmeda
Respiración rápida y poco profunda
Fatiga
Depresión
Sed inusual
Causas de la presión arterial baja
HIPERTENSION
Diastólica > 90 mm Hg
HIPOTENSION
Diastólica < 70 mm Hg
VALORES NORMALES Y ELEVADOS DE TENSION ARTERIAL POR EDAD
HOMBRE MUJER
Sistólica Diastólica Sistólica Diastólica
EDAD
Norm Norm Norm Norm
Alta Alta Alta Alta
al al al al
105- 100-
16-18 145 60-86 90 140 60-85 90
135 130
105- 100-
19-24 150 62-88 95 140 60-85 90
140 130
108- 102-
25-29 150 65-90 96 140 60-86 92
140 130
110- 105-
30-39 160 68-92 100 150 65-90 98
145 140
110- 105-
40-49 170 70-96 104 165 65-96 105
155 155
115- 110- 70-
50-59 175 70-98 106 180 108
165 170 100
115- 70- 115- 70-
60... 190 110 190 110
170 100 175 100
GRACIAS