COMPETENCIA PROFESIONAL 1

SESIN 10

y Autoaceptacin

Autoestima

Comunicador Consultor Marketing Motivacional

Generar autoaceptacin positiva en el estudiante, buscar que reconozca sus potencialidades para mejorar su autoconcepto, desarrollando una mayor confianza y respeto por su propia persona.

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Fundamentos Autoestima Conocindonos Generando Autoestima Construyendo mi Autoestima

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SESIN 10: Autoestima y Autoaceptacin

LaAutoestima
Segn Nataniel Branden la Autoestima tiene dos componentes: un sentimiento de capacidad personal y un sentimiento de valor personal. En resumen para el autor la autoestima es la suma de la confianza y el respeto por s mismo.

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Importancia delaAutoestima
Refleja el juicio implcito que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafos de la vida (para comprender y superar los problemas) y de su derecho a ser feliz (respetar y defender sus intereses y necesidades).

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ImportanciadelaAutoestima
Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir, capaz y valioso, en el sentido que acabo de indicar. Tener una autoestima baja es sentirse intil para la vida; errado, no con respecto a tal o cual asunto, sino equivocado como persona.

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Importancia
La Autoestima es una manera de sentir, oensar ya actuar, que incluyen los sentimientos de confianza personal, y una alta valoracin de s mismo. Nataniel Branden dice que una persona con sana autoestima se sabe merecedora de la felicidad, se siente capaz de alcanzar sus objetivos y se hace responsable de su porvenir.
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Importancia
Una persona con alta autoestima se permite sentir la felicidad de la que es merecedora al estar en este mundo. Sentirse esencialmente cmodo dentro de s. Valorarse positivamente y quererse sin condiciones. Esto es la autoestima. La autoestima es esencial para la supervivencia psicolgica. Sin ella la vida puede resultar penosa e insatisfactoria.
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Conocindonos MIDIENDO MI PROPIA AUTOESTIMA

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Autoestima
PIENSA

COMO SIENTE ACTA

COMO PIENSA SIENTE

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Generando Autoestima Prctica: Actividad Resaltando Valores Positivos

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ConstruyendomiAutoestima
El Poder de la Autoaceptacin

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Aceptacin
1.- Aceptacin personal Lo que ms me gusta de m mismo, una de las cosas que no me gustan de m es 2.- Aceptacin de las circunstancias fuera de nuestro control 3.- Aceptacin de los dems Me gusta cuando los dems, no me gusta cuando los dems 4.-Aceptacin del cambio personal Me gustara ms a mi mismo si yo
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PrcticaAceptacin
Lo que ms me gusta de m mismo Una de las cosas que no me gustan de m es Me gusta cuando los dems, No me gusta cuando los dems Me gustara ms a mi mismo si yo
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T puedes Gracias!!!
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RevistaDigitalMotivateca
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Points deCompetencia 1
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