Manual del ciclista

Subsecretara de Transporte

Jefe de Gobierno
Horacio Rodrguez Larreta
Ministerio de Desarrollo Urbano
y Transporte
Franco Moccia
Secretario de Transporte
Juan Jos Mendez
Subsecretaria de
Movilidad Sustentable
Paula Bisiau

ndice

Introduccin

26 Circulacin correcta

Beneficios del uso de la bici

27 Ocup tu lugar en el carril

10 La bici y sus accesorios

28 Giro a la izquierda

12 Prioridad de paso

30 Consejos tiles

13 Drsenas de hospitales,
geritricos y escuelas
14 Consejos de seguridad

32 Mantenimiento

16 No circules por puntos ciegos

36 Sistema de Transporte
Pblico en Bicicletas

18 Consejos para la convivencia

en la calle
20 Red de ciclovas protegidas
22 Bicisendas
24 Sealtica en la red
de ciclovas protegidas

34 Modelos de bicicletas

38 Dnde y cmo estacionar

tu bici
39 Cmo encadenarla
correctamente

Introduccin

El Programa Bicicletas de Buenos Aires tiene como objetivo fomentar

el uso de la bicicleta como medio de transporte ecolgico, saludable,
econmico y rpido.
Este programa est en lnea con las tendencias internacionales. Las
grandes capitales del mundo ya han adoptado a la bicicleta como aliada
estratgica para alivianar el trnsito y promover el desarrollo de ciudades
ms sustentables. Queremos que Buenos Aires forme parte del cambio
y que vos seas protagonista. Entre todos podemos impulsar este cambio
cultural hacia una Ciudad Verde, e incorporar la bici a nuestra vida diaria
para tener una mejor calidad de vida.
Andar en bici tiene efectos positivos en la salud y contribuye con el cuidado
del medio ambiente. Es una actividad recreativa que te conecta con tu
ciudad y te permite conocerla mejor. Adems, es un medio de transporte
econmico y veloz que disminuye la congestin vehicular, haciendo el
trnsito ms rpido y fluido. De esta manera, si todos nos subimos a la
bici, mejoramos la movilidad en la ciudad.
Moverse en bici en la ciudad requiere de atencin y compromiso por parte
de todos y nos convoca a respetar normas de convivencia. Este manual
incluye las buenas prcticas recomendadas para ciclistas urbanos.
Si ya descubriste el mundo de la bici, te compartimos algunos beneficios
y consejos para que la sigas disfrutando. Si todava no lo hiciste, te
invitamos a sumarte.

YO
8

BA

La bici y sus accesorios

Estos son los tems que
recomendamos para un mejor
uso de la bici en la ciudad.

10

10

6
8

7
1

7
9

10

Reflectantes

Espejos

Blanco adelante y rojo detrs.

Para que cumplan su funcin, es
importante mantenerlos limpios.
Adems coloc reflectantes en los
rayos de ambas ruedas y en los
pedales (blancos, rojos o amarillos).

Un espejo retrovisor permite al

conductor ver por lo menos a 70
metros de distancia hacia atrs y
ayuda a anticipar sus movimientos.

2
Frenos
Un sistema de frenos que acte
sobre sus ruedas. En el caso de
las bicicletas, debe actuar sobre
las dos ruedas y accionarse desde
el manubrio.

3
Luces
Blanca delante y roja titilante detrs.
Deben ser visibles a 100 metros de
distancia como mnimo. Eleg luces
de LED, que tienen una mayor vida
til que las luces con batera.

7
Porta equipajes y/o canasto
Usar porta equipajes y canasto te
facilita circular con mayor libertad
y seguridad.

8
Timbre
Timbre o bocina que permita llamar
la atencin bajo condiciones de
trnsito mediano.

9
Porta botella o caramaola
Es prctico para llevar bebidas
y mantenerte hidratado. Se ubica
en el cuadro de la bici.

Casco
Colocado correctamente,
te protege de lesiones en caso
de accidente.

10
Candado
Hay de diferentes grosores. Pueden
funcionar con llave o combinacin.

Guardabarros
Evita que salpique agua.
11

Prioridad de paso
En funcin de la vulnerabilidad del peatn y de la bici ante otros
medios de transporte, sugerimos las siguientes jerarquas para
los usuarios de la va pblica:

Y en las bocacalles:

En los cruces de calles, la prioridad la tiene el que circula por la derecha, sin importar el vehculo, o el que circula por la arteria de mayor
velocidad permitida para la circulacin. Para una mejor convivencia
en la calle, teniendo en cuenta la vulnerabilidad del peatn y de la bici,
sugerimos darle prioridad de paso a sta respecto de los autos.
12

Drsenas de hospitales, geritricos

y escuelas

Los vehculos que transporten

a los nios debern detenerse
en la drsena amarilla limitada
por los delineadores rebatibles
plsticos, dejando libre el carril
de la ciclova ms prximo
al cordn, para la circulacin
de los ciclistas.
Los ciclistas debern bajar
la velocidad y prestar suma
atencin al ascenso y descenso
de nios de los vehculos.

13

Consejos de seguridad

Hacete visible: us ropa clara y

reflectante y luces por la noche.

Mantenete atento a los imprevistos

y hac contacto visual.

Respet siempre los semforos

y seales.

Us casco y asegurate que est

colocado correctamente.

14

No uses auriculares ni celular

mientras circuls.

Sujet el manubrio con ambas

manos y con la derecha manten
los dedos apoyados en el freno.

Con tu mano izquierda sealiz

y us la campanita o timbre.

No lleves prendas u objetos

colgantes en tu bici.
stos pueden engancharse
y trabar la cadena o las ruedas
y provocar un siniestro.
15

No circules por puntos ciegos

Puntos ciegos del conductor
de un colectivo hacia los lados.

3m

1m

2m

Puntos ciegos del conductor

de un colectivo hacia el frente.

0m

Puntos ciegos del conductor

de un colectivo a la altura del piso.

16

3,5 m

Dej un espacio
adicional entre tu bici
y los colectivos. stos
tienen puntos ciegos
ms grandes que los
otros vehculos.

No asumas que
los conductores
pueden verte.

No adelantes
a colectivos ni camiones
por la derecha.

Los colectivos suelen

acercarse a la vereda
para detenerse.

Mir siempre antes

de cambiar de carril.

17

Consejos para la convivencia en la calle

Siempre ced el paso al peatn.

Slo los menores de 12 aos

pueden circular por la vereda.

Circul siempre en el sentido

del trnsito. No circules
a contramano.

Mir hacia ambos lados antes

de cruzar las intersecciones.

18

Manten 1.5 metros de

distancia respecto de los autos
estacionados para evitar
golpes con puertas.

Prest atencin al camino

para evitar objetos cortantes e
irregularidades. Pods colaborar
e informar los baches en ciclovas
llamando al 147.

Anticip tus movimientos utilizando tus brazos y campanita.

Visto desde atrs:
Giro a la izquierda:
Detenerse:
Giro a la derecha:
brazo izquierdo
mano izquierda
brazo derecho
extendido
levantada
extendido
19

Red de ciclovas protegidas

doble circulacin
vereda

circulacin de vehculos
motorizados

separador
fsico

2m

0,35m

La red de ciclovas protegidas se comenz a construir en julio de 2009.

Hoy alcanza ms de 140 km y tiene proyectado llegar en 2015 a los
160 km. La red es un entramado de carriles exclusivos para bicicletas,
resguardado del resto del trnsito vehicular por medio de un separador
fsico, que conecta los principales centros de trasbordo de la Ciudad,
universidades, escuelas y hospitales permitiendo tambin la interconexin
con otros medios de transporte.
La ciclova es un carril exclusivo, delimitado por un separador fsico, con
doble sentido de circulacin, generalmente ubicado en el margen izquierdo
de la calzada, segn el sentido de circulacin vehicular. Adems, cuenta
con sealizacin vertical y horizontal.
Las experiencias internacionales demuestran que los carriles de convivencia
o preferenciales no son respetados por los automovilistas lo que genera
una situacin de peligro o inseguridad para el ciclista. Basndose en
estos hechos y en datos estadsticos los especialistas en planificacin
del transporte proyectaron una red protegida que fomente el uso de la
bicicleta y prevenga incidentes viales.

20

Doble circulacin.
Delineadores rebatibles
plsticos.
Separacin fsica de la ciclova.

Delimitacin
de la ciclova sin
separacin fsica.
Intersecciones
de las ciclovas
marcadas en
verde.

Senda peatonal,
no detenerse sobre ella.

Lnea de detencin.
Smbolo de Ceda el paso.
Mirar a ambos lados y ceder
el paso al peatn.
Sentido de circulacin.
Circulacin exclusiva
de bicicletas.
15
21

Bicisendas

doble circulacin

circulacin de vehculos
motorizados

vereda

de 2 a 2,5m

Las bicisendas de la Ciudad son parte de la red de ciclovas protegidas. Ocupan un sector sealizado y especialmente acondicionado
en los tramos de arterias no existe la posibilidad de construir una ciclova, se construye una bicisenda, siempre y cuando no genere conflictos en la circulacin peatonal.
Implantar bicisendas y ciclovas, peatonalizar calles y ensanchar veredas, ordenar el trnsito priorizando el transporte pblico con carriles
exclusivos; son algunas de las medidas que permiten mejorar la convivencia entre peatones, ciclistas y vehculos.

22

Delimitacin de
la bicisenda sin
separacin fsica.

Intersecciones
de las bicisendas
marcadas en verde.

Bajar la velocidad.
Ceder siempre el
paso al peatn.

Vereda, no transitar
sobre ella.

Doble circulacin.
17
23

Sealtica en la red
de ciclovas protegidas

Hacia adelante: Estacin Once

Distancia: 0,8 km o 4 minutos
Otros datos: Estacin de
ferrocarril, Subte y EcoBici.

Continuacin hacia: Plaza Italia

Distancia: 2,2 km u 11 minutos
Otros datos: Estacin de Subte
y EcoBici.

Hacia la derecha: Estacin

Distrito Audiovisual
Distancia: 3,2 km o 16 minutos
Otros datos: Estacin de EcoBici.

Hacia la izquierda: Centro

Distancia: 3,8 km o 19 minutos
Otros datos: Estacin de EcoBici.

24

Circulacin
exclusiva
para
bicicletas

Prohibido
estacionar
y detenerse
Sobre la ciclova
todos los das
las 24 horas

Vereda de
convivencia
con peatones

Comienzo
de doble
mano

Cruce de
ciclistas

Velocidad
mxima
30 km/h

Detngase
por completo

Prohibido
circular en
bicicleta

Cruce de
peatones

Ceda
el paso

25

Circulacin correcta

Circular con ambas ruedas

en contacto con la calzada
y con ambas manos sobre
el manubrio, colocando dos
dedos de la mano derecha
sobre los frenos.

Las bicis pueden circular por

cualquier arteria de la ciudad,
excepto en autopistas.
En los tramos de arterias
con ciclovas, las bicis deben
circular exclusivamente
por ellas.

No circular en zigzag.

No circular agarrado a otro

vehculo.
26

Ocup tu lugar en el carril

Si no te sents seguro, es
preferible salir del trnsito
y esperar hasta que los
vehculos hayan pasado.

Ocup el carril entero

para girar en reas con
poca visibilidad y en
lugares donde la calle sea
demasiado angosta como
para permitir que una bici
y un vehculo compartan
el carril en forma segura.

27

Giro a la izquierda
estilo peatn

4
Con luz verde,
cruz la calle.

3
Gir y esper a que
cambie el semforo
delante de la senda
peatonal.

Con luz verde, avanz junto

a la senda peatonal.

Hac la seal manual de giro

a la derecha.

28
26

Giro a la izquierda
estilo auto

Gir como cualquier

otro vehculo.

Cuando sea seguro,

cambiate al carril
izquierdo.

Verific si vienen
vehculos atrs
y hac la seal
manual de giro
a la izquierda.

29

Consejos tiles

Antes de salir, planific tu ruta.

Ingres a:
mapa.buenosaires.gob.ar

Evit transitar por avenidas. Tienen

mucho trnsito y son peligrosas.
Los autos circulan a mayor
velocidad que en las calles.

No intentes utilizar los

reguladores de freno. Una mala
regulacin podra causar serias
consecuencias al momento de
necesitar un buen frenado.

No lleves ningn acompaante

sentado en el manubrio. ste solo
est preparado para soportar el
peso del manejo, adems de ser
peligroso para ambos.

30

No bajes ni subas cordones sin

antes bajarte de la bicicleta.
Esto daa severamente la bici.

No cargues el canasto con pesos

superiores a los 5 kg.

Al subir el asiento, verific que

dentro del cuadro queden unos
10 cm de cao (el cao mide 35
cm), de lo contrario el cuadro
puede sufrir daos.

No frenes constantemente
con la rueda trasera derrapando,
ya que esto le provoca un mayor
desgaste.

31

Mantenimiento

Cadena

Aire

La cadena tiene que estar bien

lubricada, ni seca ni oxidada.
Debe estar bien colocada
(en los engranes de la estrella
y las velocidades) y tensa.

Las ruedas de la bici suelen

perder un poco de aire cada da.
Por eso es importante revisar la
presin regularmente y asegurarse de que estn propiamente
infladas. Si estn desinfladas, el
esfuerzo realizado para pedalear
es mayor y aumenta el riesgo de
pinchadura. Si al apretar la rueda
se nota floja, quiere decir que
le falta aire y debe ser inflada,
o que est pinchada.
Las recomendaciones de presin
se encuentran en los costados
de la llanta. Generalmente,
las bicicletas que circulan por
la ciudad deben inflarse entre
27 y 75 PSI.
* Cuanto ms cargada est una
bici, ms presin deben tener los
neumticos.

32

La seguridad en la bicicleta comienza por un mantenimiento correcto.

Revisacin rpida sugerida: CAFA (Cadena, Aire, Frenos, Ajustes)

Frenos

Ajustes

Para revisar el correcto funcionamiento de los frenos, es recomendable caminar al lado de la

bici y accionar los frenos.
Si debs apretar muy fuerte, esto
es una seal de que los frenos
estn desgastados. Si empujs
la bicicleta con los pies en el piso,
y sentado en ella aprets los
frenos y las ruedas no se mueven,
los mismos estn en buen
estado. La bicicleta tiene frenos
delanteros y traseros; ambos son
importantes, sin embargo el
trasero es imprescindible. Para
circular, debe funcionar correctamente. Los cables de los frenos
tienen que estar tensos y las
pastillas de freno ajustadas.

Es fundamental que todas las partes de la bici estn bien sujetas.

- La rueda delantera tiene una
palanca (llamada abrefcil)
que permite sacarla: asegurate
de que est ajustada.
- La vela del asiento tambin debe
estar correctamente ajustada.
- Los cambios deben tener buen
mantenimiento para no romperse.
- Ninguna parte de la bici debe
estar suelta, como el canasto
y el portaequipaje.
Importante: si la bici funciona
mal o si nots algn problema
que no reconozcas o que no puedas resolver, es recomendable
llevarla a una bicicletera.

33

Modelos de bicicletas
Hay diferentes modelos de bicicletas. Aunque pods utilizar cualquier tipo de bici para circular por la Ciudad, te recomendamos
buscar la que mejor se adapte a tus necesidades.

1. Bicicleta de ciudad
Es la ms cmoda para la ciudad. Tambin llamada bicicleta de paseo.
El manubrio alto permite al ciclista estar en posicin erguida y cmoda,
con una buena visibilidad del entorno. Est equipada con un asiento
ancho, guardabarros enteros, protector de cadena, timbre y un canasto o portaequipajes fijo al cuadro.

2. Bicicleta de carrera
Es liviana y rpida. Pods agregarle luces, reflectantes y canasto.

3. Bicicleta plegable
Ha sido desarrollada para circular en la ciudad. Es liviana e ideal para
distancias cortas y ms cmoda para hacer combinacin con otros
medios de transporte. Una vez plegada tiene un tamao reducido para
transportarla y evita tener que pensar en dnde estacionarla.

4. Bicicleta de montaa
Es de estructura reforzada. Se caracteriza por tener unas ruedas ms
pequeas y anchas que permiten afrontar cualquier tipo de terreno.
Para circular por la ciudad, le pods cambiar los neumticos por unos
ms delgados y equiparla con luces y canasto.

5. Bicicleta hbrida
Es la bicicleta ms recomendada para utilizar tanto en la ciudad como
fuera de ella. Viene equipada con portaequipajes, guardabarros y luces.

34

1.

2.

3.

4.

5.

35

Sistema de Transporte Pblico en Bicicletas

La Ciudad de Buenos Aires
tiene su Sistema de Transporte
Pblico en Bicicletas, ahora con
estaciones automticas, para que
disfrutes EcoBici gratis, las 24
horas, todos los das del ao.
Es muy fcil: te registrs, buscs
una bici en la estacin ms
cercana y empezs a disfrutar de
un medio de transporte rpido,
ecolgico y saludable. Sumate
a una manera sustentable de
moverse que se est usando con
gran xito en ms de 200 ciudades
del mundo.

Registrate gratis en EcoBici, tens dos

formas de hacerlo:

Online

Presencial

Entr a
buenosaires.gob.ar/
ecobici y registrate
como usuario.

36

Descarg la aplicacin
BA EcoBici en tu
celular.

Ped un turno en
buenosaires.gob.ar/
turno o al 147 y acercate
a la sede comunal con
tu DNI y comprobante
de domicilio.

Retir tu bici gratis, pods hacerlo de tres maneras:

Tarjeta VOS
1. Dirigite al lugar indicado en la
estacin y acerc tu tarjeta.
2. Dejala apoyada mientras se
procesa tu identificacin y hasta
que el sistema te asigne a travs
de la pantalla el nmero de posicin
en que se encuentra la bicicleta
que pods retirar.

Aplicacin BA EcoBici
1. Ingres tu DNI y contrasea
para entrar a la aplicacin.
2. En la seccin Mi viaje, seleccion
el nmero de estacin en la que te
encontrs y el nmero de posicin
en donde se encuentra la bicicleta
que quers retirar.

0800-333-BICI (2424)
1. Llam al 0800-333-BICI (2424)
o al 147. El sistema te reconocer
con tu nmero de celular y te pedir que ingreses tu contrasea. En
caso de no reconocerte, te pedir
que ingreses tu DNI y contrasea.
2. Ingres el nmero de estacin en
la que te encontrs y el nmero de
posicin donde se encuentra la
bicicleta que quers retirar.
37

Dnde y cmo estacionar tu bici

Estacionamientos
comerciales

Infraestructuras
en espacio pblico

Todos los garajes comerciales

deben permitir el estacionamiento
de bicicletas a una tarifa que no
supere el 10% del valor de la del
auto.

Adems de los garages

comerciales, estamos sumando
estacionamientos en el espacio
pblico, escuelas, universidades
y en los edificios pblicos
de la Ciudad para empleados,
vecinos y todos los que se
muevan en bici.

Ante cualquier irregularidad con

respecto al estacionamiento, comunicate con el rea de Defensa
del Consumidor de la Comuna
ms cercana, llam al 147 o
ingres en
suaci.buenosaires.gob.ar

38

Cmo encadenarla correctamente

Us anclajes para bicicletas cuando estn disponibles.

Bloque todas las piezas de desenganche rpido, como el asiento.
Bloque las ruedas al cuadro.
Us un candado en U o una cadena gruesa.

Mir hacia arriba!

Asegurate de que no se pueda deslizar tu bicicleta por sobre el objeto
al cual la amarraste con el candado.

39

Para ms informacin ingres a:

buenosaires.gob.ar/ecobici
Tambin pods descargar la
aplicacin BA Mvil en tu celular:
movilidad.buenosaires.gob.ar/
ba-movil/

Subsecretara de Movilidad Sustentable

Secretara de Transporte
Ministerio de Desarrollo Urbano
y Transporte
Gobierno de la Ciudad
de Buenos Aires

Buenos Aires
Marzo 2016