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La medicin de la autoeficacia.

Bandura utilizo la metodologa del microanlisis. Medicin de las cogniciones donde los pensamientos autorreferentes son autopercepciones que pueden variar en diferentes actividades como en distintas situaciones circunstanciales. Esta tcnica microanaltica valora la autoeficacia en tres dimensiones:

Magnitud Fuerza Generalidad.

Magnitud o nivel:
Logros de ejecucin esperados por el deportista o N de tares que cree poder realizar. Ejemplo: Juan considera que podra caminar 1 kilometro en 1/4hora

Esta dimensin permite conocer el nivel de eficacia que pude alcanzar una persona en determinada situacin o tarea. Para medir la magnitud se le presenta al sujeto una lista de tares de diferentes niveles de dificultad y se le pide que indique cuales cree que puede ejecutar.

La fuerza:
Certeza que tiene el deportista para conseguir determinado nivel de tarea.

Ejemplo 1: Juan est seguro que puede caminar 1 kilometro en 1/4 hora.

Ejemplo 2: Juan no esta tan seguro que puede caminar 1 kilometro en 1/4 hora.

La fuerza se valora en una escala de 100 puntos con unidades de intervalo de 10 puntos.

La generalidad:
N de dominios que el individuo considera que es eficaz.

Ejemplo: Juan considera que tiene la capacidad de realizar variados ejercicios, por ende se siente con las competencias para montar en bicicleta y para carreras de largas distancias.

No basta con analizar el Nivel de eficacia (las tares que puede o no realizar) y el Nivel de fuerza de eficacia (grado de certeza de ejecucin de tares). Hay otros factores a considerar como Anlisis conceptual de las subhabilidades que se necesitan para realizar las tares. Anlisis contextual del nivel de demandas situacionales.

La relacin entre las autopercepciones de eficacia y los logros de ejecucin pueden cuantificarse de varias formas: Correlaciones entre puntuaciones globales de eficacia y los logros de ejecucin. Grado de congruencia entre las autopercepciones de eficacia y logros. Microanlisis de la congruencia, calculando la probabilidad de logros de ejecucin en funcin de la fuerza de la autoeficacia percibida.

La medicin de las cogniciones de autoeficacia se lleva a cabo de acuerdo a 3 dimensiones: Relacin temporal con las acciones. Su especificidad. Exigencias de inferencia.

Medicin del pensamiento valorando su relacin temporal: El pensamiento se puede medir


antes, durante o despus de la conducta. Las mediciones anteriores a la conducta son las que proporcionan los datos ms validos para determinar su identidad como antecedentes causales de los efectos y de las acciones.

Especificidad en la medicin del pensamiento: Para que una medida del pensamiento resulte til
ha de ser lo suficiente particularizada.

Exigencias de inferencia: El proceso de medicin que se aplique, no deber modificar el curso


normal de pensamiento del sujeto. Las tcnicas solo se limitaran al registro del pensamiento, sin influir en el.

ESTUDIO DE LAS RELACIONES ENTRE LA AUTOEFICACIA Y LA EJECUCIN.

Posiblemente uno de los principales intereses de los deportistas y de los entrenadores es conocer si la autoeficacia influye sobre el rendimiento en el deporte.

Los estudios que se han realizado sobre el tema han apuntado al concepto de eficacia individual. Investigaciones sobre el tema han demostrado que las variables de autoeficacia y ejecucin son compatibles o positivas.

De las tres dimensiones de autoeficacia propuesta por Bandura (nivel, fuerza, generalidad), en los estudios que se han hecho la que predomina es la fuerza de eficacia.

Otros instrumentos de medicin que se han utilizado en la investigacin son el cuestionario de Autoeficacia Fsica de Ryckman. Este cuestionario mide diferencias individuales en la habilidad fsica percibida y en la confianza de los sujetos en su auto presentacin fsica. ITEMS DE LA ESCALA DE AUTOEFIACACIA FISICA. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. Tengo excelentes reflejos. No soy ni gil ni airoso. Raramente me siento avergonzado por mi voz Mi fsico es ms bien robusto. Algunas veces, las situaciones de estrs, no me permiten funcionar bien. No puedo correr con rapidez. Siento que no tengo control cuando tengo que desenvolverme en pruebas de destreza fsica. Tengo defectos fsicos que a veces me molestan. La gente piensa cosas negativas de m por mi compostura fsica. Nunca me he acobardado por pensamientos referidos a encuentros sexuales. Cuando estoy con gente ms grande que yo fsicamente no vacilo en expresar mi desacuerdo. Mi tono muscular es pobre. No estoy orgulloso de mi habilidad para el deporte. Generalmente la gente atltica no recibe ms atencin que yo. A veces tengo envidia de aquellos que son ms atractivos que yo. Algunas veces mi risa me avergenza. Mi rapidez me ha salvado de algunos aprietos. No soy propenso a los accidentes.