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Causas y Prevención de Hipertensión Arterial

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HIPERTENSIÓN

ARTERIAL
MILAGROS VEGA OBREGÓN
MÉDICO DEL CENTRO DE SALUD SAN LUIS DE LUCMA
Contenido

1 Conceptos básicos

2 Clasificación

3 Factores de riesgo y diagnóstico

4 Medidas generales y preventivas


Conceptos Básicos
PRESIÓN ARTERIAL
Es la presión que ejerce la sangre
contra las paredes de las arterias,
al momento que la sangre es ex-
pulsada del corazón en cada con-
tracción cardiaca.

Esa fuerza con la que sale la san-


gre del corazón es necesaria para
que la sangre pueda ser dis-
tribuida por todos los vasos san-
guíneos de nuestro cuerpo, de
manera constante en todos los
días de nuestras vidas. Es la razón por
las que las arterias son más elásticas que las ve-
nas, para soportar la sangre que sale del corazón
y para poder distribuirla por todo el cuerpo.
Es la presión que ejerce la sangre en las pa-
PRESIÓN ARTERIAL redes de las arterias, cuando sale del cora-
zón en cada latido.

SÍSTOLE DIÁSTOLE
Cuando el corazón Cuando el corazón
expulsa la sangre se
SÍS-
hacia todo el cuerpo llena de sangre y
TOLE
y esto esto se da cuando el
se da cuando el corazón se relaja.
corazón se contrae.
DIÁS-
TOLE

2º 1º
La presión arterial es el conjunto de dos presiones
que se genera en el corazón.
Clasificación
Clasificación de la hipertensión arterial (HTA) según la medición de la
presión arterial (PA) en el consultorio
Categoría Sístólica (mmHg) Diastólica (mmHg)

PA Normal < 130 y < 85

PA Normal - Alta 130 – 139 y/o 85 – 89

HTA Grado 1 140 – 159 y/o 90 – 99

HTA Grado 2 > 160 y/o > 100

HIPERTENSION. 2020 Jun;75(6):1334-1357


Factores de Riesgo
Colesterol total
>200mg/dL
LDL >130 mg/dL
HDL varones <40mg/
Sexo masculino dL, HDL mujeres
Edad (> 55 años, mu- Tabaquismo (al
jeres > 65 años) menos un cigarri- <50mg/dL
Dislipidemias
llo el mes) Triglicéridos >150
mg/dL
Sobrepeso
IMC>25 a 29.9
Kg/m2
Perímetro abdo-
minal
Varones >102cm
Hiperglicemia en Obesidad Mujeres >88 cm
Diabetes Mellitus Historia familiar
ayunas 100 a IMC>30Kg/m2 enfermedad coronaria aguda
(1er grado)
Valoración de riesgo cardiovascular
Es la probabilidad que tiene un individuo de sufrir una enfermedad o evento cardio-
vascular durante un periodo de tiempo, generalmente por 10 años, el cual va a de-
pender del número de factores de riesgo que estén presentes simultáneamente en
el individuo.
Otros factores de riesgo, daño orgánico Presión arterial (mmHg)
asintomático o enfermedad
PAS 130 – PAS 140 – 159 PAS 160 – PAS >108
139 o PAD 90 - 99 179 o PAD >110
e PAD 85 - O PAD 100 -
89 109
Sin otro FR Riesgo bajo Riesgo Riesgo alto
moderado
1 – 2 FR Riesgo bajo Riesgo Riesgo mode- Riesgo alto
moderado rado o alto
> 3FR Your Text Here Your Text
Riesgo bajo Here
Riesgo mode- Youralto
Riesgo Text Here
Riesgo alto
Get a modern Power- a moderado rada alto
Get a modern Power- Get a modern Power-
Point Presentation
Daño orgánico, ERC de grado 3 o Diabetes Melli- Point Presentation
Riesgo mo- Riesgo alto Point alto
Riesgo Presentation
Riesgo alto o
tus that is beautifully de- derado athat
altois beautifully de- that is beautifully de-
muy alto
signed. signed. signed.
ECV sintomático, ERC de grado > 4 o diabetes con Riesgo Riesgo muy Riesgo muy Riesgo
1. Bajo.
daño 2. Moderado. 3. Alto. 4. Muy alto
orgánico/FR muy alto alto alto muy alto
Diagnóstico

Cribado Procedimientos diagnósti-


Se recomienda realizar un control de cos
PA en toda la población mayor o a) Determinar los niveles de presión ar-
igual a 18 años. Esta se deberá re- terial
petir cada 5 años si la medición de b) Buscar potenciales causas secunda-
la presión arterial está en rangos rias.
normales (PAS <120 mmHg y c) Determinar el riesgo cardiovascular
PAD<80 mmHg) y no exista eviden- Es necesario
global realizar registros
según factores de riesgosuce-
y daño
cia de algún factor de riesgo. sivos y obtener el promedio de estos
de órgano blanco clínico o subclínico
Si se encontrase al menos un para tener el cálculo aproximado de
factor de riesgo cardiovascular o si la PA del periodo de la evaluación.
los valores de PAS son de 120-139 En cada sesión se recomienda
mmHg o PAD 80-89 mmHg, deberá obtener al menos dos medicio-
repetirse los controles anualmente. nes con un intervalo de uno o
dos minutos. Si los valores son
muy diferentes, se toman medicio-
nes ad icionales
En el Perú

2 de cada 10 perua-
nos mayores de 15
años
Sufre de presión de
alta
y no lo saben
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Table Layout
Medidas generales y preventivas
Los cambios en el estilo de vida pueden retrasar o prevenir de forma segura y eficaz la HTA en
pacientes no hipertensos, retrasar o prevenir el tratamiento farmacológico en pacientes con hi-
pertensión arterial y contribuir a la reducción de la PA en pacientes hipertensos en tratamiento
farmacológico, lo que permite una reducción del número y dosis de medicamentos antihiperten-
sivos.
Restricción de la ingesta de
sal
Evitar el consumo de alcohol, en su
CAMBIOS DE defecto, moderar su consumo.

ESTILO DE Consumo de frutas y ver-


duras, y alimentos bajos
VIDA en grasa.
Reducción y control de peso.

Actividad física regular

Evitar exposición al humo de tabaco.


Cómo prevenir
la hipertensión ar-
terial

Realizar actividad física por 30 minutos al


día y mantén un peso adecuado (3 a 4 ve-
ces por semana).
Cómo prevenir
la hipertensión ar-
terial

Reduce el consumo de sal en las co-


midas.
(No más de 5gramos al día)
Cómo prevenir
la hipertensión ar-
terial

Evita comer productos procesados como


embutidos, precocidos, gaseosas, café,
entre otros.
Cómo prevenir
la hipertensión ar-
terial

Evita el tabaco y alcohol.


(no exceder de 20 a 30 g/día de etanol los varones y 10-20g/día muje-
res. El consumo semanal de alcohol no exceder de 140g en los varones y
80g en las mujeres).
Thank you

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