Masaje Craneal.

Maximiliano Vargas
Kinesiologo.
• El cráneo se localiza antes de la columna vertebral y es una
estructura ósea que encierra al encéfalo.

• Su función es la de proteger al encéfalo y proveer un sitio de

adhesión para los músculos faciales.

• Las dos regiones del cráneo son la región craneal y la facial

 Masaje Craneal

El masaje craneal se realiza con diferentes maniobras de roces,

micro presiones sobre la cara y las zonas temporal, occipital y
frontal del cráneo. Además, el rostro se trata con rozamientos,
golpecitos y otras maniobras linfáticas.
 ¿Dónde se aplica?
Se aplica en el cráneo, la cara, el cuello y los hombros y está especialmente dirigido a
reducir la tensión de estas zonas y eliminar el dolor y las molestias que ésta puede
causar.

La tensión cervical es muy frecuente.

Hay varios factores que suelen causar •El estrés.
un aumento de la tensión en los •Las posturas inadecuadas ante el computador
músculos de la zona cervicodorsal, la , al estudiar o al dormir.
cintura escapular y en las fascias de la •Cargar demasiado peso sobre los hombros.
zona: •Algunos movimientos bruscos.
Esta tensión acumulada genera la compresión de los vasos sanguíneos de la zona, originando cefaleas
tensionales, somnolencia, varios tipos de neuralgias, sensación de cansancio, fatiga visual, fatiga
mental, bruxismo, mareos y pérdida del equilibrio, pudiendo afectar incluso al estado de ánimo.
 Masaje craneal
• Está indicado para eliminar los dolores de cabeza congestivos, ya que facilita el drenaje de la zona nasal,
orbicular y frontal eliminando la congestión de la zona característica de enfermedades como la sinusitis.

• Cumple con el doble objetivo de eliminar la tensión y las consecuencias que de ella se derivan. Además,
tiene un efecto relajante general, aportando una sensación de calma y bienestar.

• Se realiza con diferentes maniobras de roces, micro presiones sobre la cara y las zonas temporal, occipital y
frontal del cráneo. Además, el rostro se trata con rozamientos, golpecitos y otras maniobras linfáticas. Basta
una sensación de 15-20 minutos de duración para alcanzar un estado de total relajación.
Pasos para dar un masaje craneal
Lavado de manos.
Lava tus manos con jabón y agua
tibia durante al menos 20 segundos.
Antes y después de un masaje.

Tranquilidad para lograr una

relajación completa.

Conexión entre terapeuta y cliente.

Temperatura ambiente, manos.

SUAVIDAD.
Uso de técnicas.
Comienza lentamente.

Trata de canalizar una energía calmante.

Cuando se masajea la cabeza de la persona, hazlo despacio
Un masaje en la cabeza es muy relajante y puede
y suave. ayudar a aliviar la tensión y despejar la mente de la
persona. Para fomentarlo mientras le das un masaje en
Los masajes lentos brindan una mejor sensación que los
la cabeza a alguien, adopta una mentalidad
movimientos rápidos. reconfortante y calmada antes de empezar.
Además, los movimientos lentos tienden a ser mucho más
relajantes.
Para este tipo de masajes, la persona puede estar sentada
o acostada.
Realiza movimientos circulares.

Con la punta de los dedos, realiza

movimientos circulares en la cabeza de la
persona. Mueve los dedos de atrás hacia
adelante y viceversa. Puedes masajear toda
la cabeza varias veces con este
movimiento
Masajea el cuello y la base de la cabeza.

• Coloca las manos debajo de la cabeza de la persona

para comenzar. Masajea la parte posterior del
cuello hasta alcanzar la base de la cabeza.

• Debes apoyar por un momento la punta de los dedos

en el borde de la parte trasera de la cabeza.

• Frota realizando movimientos circulares desde la

base de la cabeza. Este movimiento es distinto a
los que se realizan para dar un masaje básico, en el
cual ahuecas la mano alrededor del cuello. Con
este masaje, solo utilizarás la punta de los dedos.
Masaje Craneal.
Maximiliano Vargas
Kinesiologo.