PROYECTO 5 SEMANA 1

Objetivo de aprendizaje
Materiales
Investiga en periódicos y revistas sobre consejos para llevar una vida saludable.

https://es.calameo.com/books/005552284d5f4bbb1be3e
https://afemefa.com/5-consejos-para-llevar-una-vida-sana/
Recorta y publica la información en diferentes partes de tu casa para que
todos sus integrantes puedan verlos y ponerlos en práctica. Por ejemplo: a.
Busca un anuncio de cómo lavar tus manos. Recórtalo y pégalo en el baño
cerca del jabón.
Busca un anuncio de ejercicios sencillos para hacer en casa Recórtalo y pégalo en un lugar visible donde se
pueda hacer ejercicios.

https://i.pinimg.com/originals/ec/f5/40/ecf5405db984083c1e4bda8466672c4e.jpg
Fija horarios diarios para alimentarte, hacer ejercicio, recrearte y descansar.
Toma agua constantemente. Si estableces horarios para estos hábitos
pronto serán una rutina en tu vida .
Diseña tu horario en un formato de siete días, escribe tu rutina y
marca las horas. Incluye el horario en tu periódico mural.