autoestima

¿Que es el Es el aprecio que nos tenemos a

autoestima?
nosotros mismos
  Me siento valorado
 Me siento capaz

Buen  Me siento aceptado

autoestima
  Siento que no sirvo para nada
 Siento que no puedo adaptarme

Baja autoestima  Nadie me valora

 Nadie reconoce lo que hago
Pirámide de
Maslow
 ¿Que se sobre mi?
¿Por qué me comporto de esa forma?
¿Qué me gusta hacer, comer, etc.?
¿ Qué necesito?

Auto
conocimiento
 ¿Qué opino de mi y como pienso que opinan los demás de mi?

Autoconcepto
  Reconozco la importancia de mis aptitudes y logros
 En que soy débil y en que soy fuerte
 Que puedo y que no puedo hacer
autoevaluación
  Aceptarme con mis defectos y virtudes
 no hay necesidad de un reconocimiento externo

autoaceptación
  Ser fiel a mis principios
 Puedo hacer las cosas por mi mismo porque yo puedo y porque
me quiero

autorrespeto