BIENVENIDO A LA

CAMPAÑA DE PREVENCIÓN
PARA TU SALUD
 INFLUENZA
ESTACIONAL
INFLUENZA ESTACIONAL

VIRUS
GRIPE

SE DA EN
OTOÑO E
INVIERNO
 Este virus puede causar una
enfermedad leve o grave y en
ocasiones puede llevar a la muerte.
¿CÓMO SE CONTAGIA?
SINTOMAS

Mucosida Dolores
Dolor de d nasal musculare
Fiebre Tos
garganta O nariz sy
tapada corporales
 Algunas
Dolores de personas
Fatiga presentan
cabeza
Vomito o diarrea
PERSONAS CON ALTO RIESGO DE CONTRAER
INFLUENZA

Personas sanas

Personas de 65 años de edad en adelante

Personas de cualquier edad con ciertas afecciones

crónicas (Asma, Diabetes o enfermedades cardíacas)
PERSONAS CON RIESGO DE TENER
INFLUENZA

Mujeres embarazadas

Niños menores de 5 años, pero especialmente

los que tienen menos de 2 años
¿CUÁLES SON LAS SEÑALES DE ADVERTENCIA
DE EMERGENCIA DE LA INFLUENZA?
En los niños
Respiración acelerada o problemas para
respirar
Coloración azulada de la piel (cianosis)
consumo insuficiente de líquidos
Dificultad para despertarse o falta de
interacción
Estado de irritación tal que el niño no quiere
que lo carguen en brazos
Síntomas similares a los de la influenza que
mejoran pero luego reaparecen con fiebre y
agravamiento de la tos
Fiebre con sarpullido
En los adultos
Dificultad para respirar o falta de aire
Dolor o presión en el pecho o abdomen
Mareos repentinos
Confusión
Vómitos graves o persistentes
Síntomas similares a los de la influenza que
mejoran pero luego reaparecen con fiebre y
agravamiento de la tos
COMO PREVENIRLA
Vacuna
contra a
Influenza

Taparnos
Lavoado
con la
de manos
parte
después
interna
de toser
del codo

Comer
vitamin
aC
DESNUTRICION
Y
SOBRE PESO
DESNUTRICIÓN
El termino desnutrición hace referencia a un estado patológico
ocasionado por la falta de ingestión o absorción de nutrientes., esta
enfermedad puede dividirse en primer, segundo y hasta tercer grado

La desnutrición a largo plazo tiene efectos

negativos sobre el desarrollo cognoscitivo
y motor
 Si una mujer la padece durante el embarazo, el
crecimiento en talla y peso del feto disminuye y
se incrementa la probabilidad de que nazca con
bajo peso

situación que incrementa el riesgo de morbilidad,

mortalidad infantil y desnutrición durante la vida
entera
• Proteger el crecimiento fetal y el de los primeros años de
vida
• No sólo mejora el estado nutrición de niños y madres

• Prevención de la mala nutrición a lo largo de la vida y

futuras generaciones
• Indispensable para el desarrollo
SINTOMAS DE DESNUTRICION EN NIÑOS
PREVENCIÓN DE LA DESNUTRICIÓN

Visitar al medico cada 6 meses

Lactancia materna exclusiva durante los primeros 6

meses de vida y alimentación complementaria

A los menores de 5 años mujeres embarazadas tomar

zinc, vitamina A, hierro.
SOBREPESO
El sobrepeso y la obesidad son uno de los problemas
de mayor peso en la carga de enfermedad en el mundo
y se han considerado como el quinto factor de riesgo
en las causas de muerte
PREVENCIÓN DE SOBREPESO

• Disminuir el consumo de sal y fomentar el agua, frutas y verduras, alimentos

bajos en grasas y azucares, alimentos ricos en fibra.
DIABETES MELLITUS
DIABETES MELLITUS

• La diabetes mellitus es una enfermedad que se produce cuando el páncreas

no puede fabricar insulina suficiente o cuando ésta no logra actuar en el
organismo porque las células no responden a su estímulo.

La diabetes mellitus de tipo1 es
frecuente y se diagnostica antes de los
35 años.
Las células del páncreas encargadas de
fabricar insulina se destruyen y dejan de
generarla. Suele tener una aparición
DIABET
brusca.
ES
Diabetes gestacional
Se diagnostica durante el embarazo y
puede desaparecer después del parto.
La diabetes mellitus de
tipo2 habitualmente se diagnostica en la
edad media de la vida (por encima de los 40
años).
Se produce esencialmente por una
progresiva resistencia de las células
(especialmente del hígado y los músculos) a
la acción de la insulina producida.
Diabetes inducidas
Por fármacos (por ejemplo, los
corticoides) o por enfermedades
genéticas muy poco frecuentes
(pancreatitis crónica, etc.).
SINTOMAS

También suele
Necesidad de orinar aparecer debilidad,
con mucha Tener mucha Tener mucha
pérdida de
frecuencia, también sed: polidipsia. hambre: polifagia.
peso y molestias
llamada poliuria. digestivas.
DIAGNOSTICO CLINICO

• Hiperglucemia puede confirmar niveles de glucosa iguales o

mayores a 200 mg/dl.

• Prueba en sangre en ayunas detecta niveles de glucosa en

sangre iguales o superiores a 126 mg/dl. Para que la
medición sea correcta, no se puede ingerir ningún alimento
calórico 8 horas antes del estuidoso
NIVELES DE GLUCOSA NORMAL

Cuando dos horas después de desayunar o comer

la glucosa los niveles de glucemia están entre 140
y 199 mg/dl.

Cuando los niveles de glucosa en ayunas están

entre 100 y 125 mg/dl.

Por debajo de estos niveles, no hay diabetes.

GRUPOS DE POBLACIÓN CON MAYOR RIESGO
DE PADECER LA DIABETES
 Sedentarismo.
 Familiares de primer grado con diabetes.
 Mujeres con diagnostico previo de diabetes gestacional o que tuvieron un
niño que nació con peso elevado (más de 4 k).
 Hipertensos, es decir, con presión arterial por encima de 140/90 mmHg o
tratados con fármacos antihipertensivos.
 Alteraciones en el colesterol: HDL menor de 35 mg/dl y/o triglicéridos por
encima de 250 mg/dl.
 Mujeres diagnosticadas de ovario poliquístico.
 Alteraciones de la glucosa en ayunas o intolerancia a la glucosa en una
determinación anterior.
 Otras condiciones clínicas asociadas con resistencia a la insulina.
 Antecedentes de enfermedad cardiovascular.
 PREVENCIO
N
Debes controlar los demás
Comer a nuestras horas factores de riesgo
Y no tener ayunos prolongados cardiovascular,
especialmente hipertensión,
tabaquismo y colesterol. Practica actividad física de forma
continuada.
Si eres
obeso,
debes
perder
peso.

Realizarnos estudios
Objetivos de control de colesterol:
Si tus padres o abuelos padecen de Diabetes
LDL<100 mg/dl (o menos de 70
checarte cada medio año con estudios de
mg/dl), HDL>50 mg/dl y
sangre Dieta balanceada
triglicéridos<150 mg/dl.
HIPERTENSIÓN
HIPERTENSIÓN
El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas
conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo
humano. Esta acción es lo que se conoce como presión
arterial. La presión máxima se obtiene en cada contracción
del corazón y la mínima, con cada relajación.
SÍNTOMAS

La mayoría de las
Dificultad para personas con presión
Dolor de cabeza Sangrado nasal
respirar arterial alta no tienen
signos ni síntomas
 Esta se diagnostica
midiendo la presión arterial
PRESION NORMAL
120/80 mm/Hg

Presión arterial alta si

Valores con predilección
sus lecturas muestran
ha tener presión alta
que

Su presión sistólica está entre 130 y

Su presión sistólica es mayor de 140
139

Su presión diastólica está entre 80 y 89 Su presión diastólica es 90 o mayor

Hipertensión primaria (esencial) Hipertensión secundaria

Aparecer repentinamente y causa una presión arterial

más alta que la hipertensión primaria:
Hipertensión primaria (esencial), suele desarrollarse
gradualmente en el transcurso de muchos años. Diversos trastornos y medicamentos pueden producir
hipertensión secundaria, entre ellos:

 Apnea obstructiva del sueño

 Problemas renales
 Tumores de la glándula suprarrenal
 Problemas de tiroides
 Ciertos defectos de nacimiento (congénitos) en los
vasos sanguíneos
 Ciertos medicamentos, como las pastillas
anticonceptivas, los antigripales, los
descongestionantes, los analgésicos de venta libre y
algunos medicamentos recetados
 Drogas ilícitas, como la cocaína y las anfetaminas
GRUPOS DE POBLACIÓN CON MAYOR
RIESGO DE PADECER LA DIABETES Y
PREVENCIÓN
La edad. aproximadamente los 64 años
la presión arterial alta es más común en los hombres.
Las mujeres son más propensas a desarrollar presión
arterial alta después de los 65 años.

Tener sobrepeso u obesidad. Cuanto más pesas,

más sangre necesitas para suministrar oxígeno y
nutrientes a tus tejidos.
Consumo de tabaco.

Estrés.
Ciertas afecciones crónicas. Ciertas enfermedades
crónicas también pueden aumentar tu riesgo de
presión arterial alta, como la enfermedad renal, la
diabetes y la apnea del sueño.
PREVENCIÓN

Antecedentes familiares. La presión arterial alta tiende a ser hereditaria

No hacer actividad física. Las personas inactivas tienden a tener una mayor frecuencia cardíaca.

Demasiada sal (sodio) en la dieta.

CARIES DENTAL
 CARIES DENTAL

Es un enfermedad multifactorial que se distingue por la

Destrucción de los tejidos duros del diente
 Tiempo
Placa dento Bacterias
bacteriana

Huesped Dieta
Dormir con el biberón (en el caso
de los niños más pequeños)
 Algunos fármacos alteran la
composición del biofilm oral y
del pH de la boca
DIAGNOSTICO
DIFERENTES GRADOS DE CARIES
TRATAMIENTO
OTRAS ENFERMEDADES
PREVENCIÓN