ANÁLISIS DE FATIGA MUSCULAR DE

SUZANNE RODGERS
INTRODUCCIÓN

Es el método más apropiado

para evaluar el riesgo de
acumulación de fatiga
¿Qué es?
Es un medio para evaluar la cantidad de fatiga que se acumula en los
músculos durante varios patrones de trabajo dentro de los primeros 5 minutos
¿Para qué?
• Según la hipótesis es que un músculo que se fatiga
rápidamente es más susceptibles a lesiones e inflamación
• Al disminuir la fatiga de se deberían reducir lesiones y
enfermedades de los músculos activos

Evalúa el riesgo de acumulación de fatiga

de tareas durante una hora o más y
donde se presentan posturas incómodas
o esfuerzos frecuentes.

Según el riesgo de fatiga, se puede asignar

una prioridad de cambio a la tarea
¿Cómo hacer una evaluación de riesgo de acumulación de fatiga?

Dividir el trabajo en tareas y determinar el

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porcentaje de cada tarea en el turno

Identificar las tareas que son percibidas como

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“difíciles”.

Realizar el análisis de las principales tareas

3 • Las realizadas durante más del 10% del turno
• Las consideradas como difíciles

Para cada tarea y para cada región del

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cuerpo, evalúe los factores de riesgo.

Asigne a cada factor una calificación por categoría.

Se propone una hoja para realizar este proceso, la

cual es la siguiente.
¿Cómo hacer una evaluación de riesgo de acumulación de fatiga?
¿Cómo hacer una evaluación de riesgo de acumulación de fatiga?
¿Qué significa la tabla?

Para cada tarea y para cada región del cuerpo, evalúe los tres factores de riesgo laboral
asignado a cada factor una calificación por categoría
Las descripciones de loso niveles de esfuerzo para las diferentes regiones del cuerpo,
la duración del esfuerzo continuo (único) la frecuencia del esfuerzo se proporcionan en
el formulario de la recopilación de datos.
Las descripciones de loso niveles de esfuerzo para las diferentes regiones del cuerpo,
la duración del esfuerzo continuo (único) la frecuencia del esfuerzo se proporcionan en
el formulario de la recopilación de datos.
Dentro de una región del cuerpo, una vez que se elige un nivel de esfuerzo para
representar la tarea, la asignación del Tiempo de Esfuerzo continuo y Esfuerzos por
Minuto debe estar asociada con el esfuerzo elegido

NOTA: Si el nivel de esfuerzo es lo suficiente alto como para que la

mayoría de los trabajadores no puedan lograrlo, si la duración del
esfuerzo continuo es superior a 30 segundos, o si la frecuencia es
superior a 15min, entonces se podría asignar a una prioridad MUY ALTA
Puntuaciones de categoría agrupadas por prioridad de cambio

Orden: esfuerzo, duración y frecuencia del esfuerzo continuo

Se clasifica las combinaciones de puntajes Sirve para aumentar la

para aumentar el potencial de fatiga prioridad del cambio

Cuando se elige una solución para mejorar el trabajo, es importante calificar la

nueva tarea para asegurarse de que la fatiga se haya reducido a un nivel más bajo
HERRAMIENTA DE EVALUACIÓN

Se debe observar como se ejecuta la actividad En los campos de calificación,

especifica a evaluar. Se debe considerar todas las ingrese el valor correspondiente a la
partes del cuerpo que menciona la tabla categoría y a la parte del cuerpo

ESTOS VALORES NO
SE MODIFICAN
EJEMPLO

TRABAJO: ÁREA DE EMPAQUE TAREA ESPECÍFICA: ARMADO DE CAJA DE CARTÓN