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EL ARTE DE
RESOLVER LOS
CONFLICTOS EN EL
Introducción

“SON LOS CONFLICTOS LO

QUE
HACEN ATRACTIVO
ESTAR CON OTRO, Y
MÁS QUE LOS
CONFLICTOS, LAS
DIFERENCIAS”
¿LOS CONFLCITOS PUEDEN
JUGAR A FAVOR O EN
CONTRA DEL MATRIMONIO?
 Las personas creen que Son parte de todo buen
“CONFLICTO” Es lucha, matrimonio
combate, desgracia o infortunio

CUANDO LAS PAREJAS TIENEN

RESUELVEN LOS FORTALECEN DESPIERTAN UN
MAYOR SU AMOR
CONFLCITOS DE
FORMA POSITIVA , INTIMIDA RELACIÓN MUTUO MÁS
CONSTRUCTIVA Y D MSTRIMONIAL PROFUNDO
CON SABIDURIA
 80% de quienes se Forma en que
divorciarían depues resuelven sus
de 6 a 7 años. conflictos.

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ayuda
Pasos para combatir problemas de
pareja
“EL RETO MAS GRANDE EN EL MATRIMONIO ES APRENDER A

VIVIR CON ALGUIEN DIFERENTE A UNO”

1 4
Elijan el lugar y el Escriban los intentos
memento oportuno para
la discusión
2 fallidos del pasado para
resolver la situación.
No hagan más de lo
Definan el problema o
el asunto que produce 3 mismo esperando
resultados diferentes
el desacuerdo
¿Cómo contribuimos
cada uno de
nosotros al
problema?
 Pasos para resolver los conflictos de
pareja

“LOS ESPOSOS QUE PELEAN SON LOS QUE

5 PERMANECEN JUNTOS, SIEMPRE Y CUANDO SEPAN
Lluvia de ideas sobre
posibles soluciones,
sin comenta sus PELEAR” 8
merito personales Póngase de acuerdo
(George Bach sobreWyden)
y Peter como cada

6 7
uno trabajará en
pos de dr solución .
Discutan y evalúen las definan de qué
fortralezas y las Concuerden en una parte de la solución
debilidades de solución para intentar sera responsable
cada posible resolver el problema
cada uno
solución
 Pasos para resolver los conflictos de
Pasos para resolver los conflitos de pareja
pareja

9
Hagan una “cita” para tener
otra “reunión”,
a fin de discutir su
progreso , el propósito es
evaluar hasta donde está
funcionando la solución y
donde es necesario 10
modificar la estartegia
Pueden reconocer y
darse recompensa
el uno al otro por
que ambos
contribuyen con la
solución
Reglas para pelear limpiamente Reglas

♥ No traeremos temas del pasado o que no

tenga relación con el asunto que nos toca discutir

. ♥ Nunca discutiremos en público o en presencia

Les guste o no, los conflictos en de nuestros hijos

pareja aparecerán tarde o ♥ Siempre seremos corteses y respetuosos hacia la

opinión del otro, aún cuando no estamos
temprano a pesar que se de acuerdo.

amen profundamente, el ♥ Nos tomaremos un descanso cuando la discusión

se vuelva acalorada y peligrosa . Una vez
amor solo no es suficiente calmados podemos hablar

♥ Nunca usaremos la indiferencia el uno con el otro

♥ Jamás nos iremos a dormir enojados.
♥ Tendremos una rutina que nos involucre a los
dos cómo pareja y nos permita afianzar
nuestra relación
Evaluación de los conyugues sobre
el menejo del conflicto

A
CONTINUACIÓN...

Usted y su pareja pueden

evaluar la manera en que

piensan sobre los conflictos y

loa forma en la que los

resuelven
 II JORNADAS
Hábitos saludables DE
SALUD MENTAL

TEN PACIENCIA RECIBE AYUDA DEDÍCATE TIEMPO DE RODÉATE DE LA GENTE

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 II JORNADAS
Prevención DE
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 Conclusión

Date tiempo Cuida de ti mismo

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