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PROYECTO
La subestimación de los riesgos es habitual en los adolescentes en diferentes circunstancias. Será más probable cuando está en juego su imagen, cuando se han
habituado a ellos mismos, cuando creen poder controlarlos y/o tienen expectativas de daños pocos significativos, cuando se relacionan con importantes ganancias
personales o cuando tienen una actitud fatalista y creen que los riesgos son inevitables.
En base a la evidencia reciente en neurociencia, Steimberg propone que las áreas dopaminérgicas, íntimamente relacionadas con los llamados "circuitos de
recompensa" estarían implicadas en los aspectos sociales y emocionales que influyen en que los adolescentes tomen conductas de riesgo. Estas áreas maduran después
de las áreas predominantemente cognitivas (corteza prefrontal), lo que explicaría biológicamente cómo se conocen los riesgos y posibles consecuencias dañinas y se
involucren igualmente en dichas conductas.8 La idea central de esta teoría, es trabajar con factores y conductas de riesgo y actuar sobre ellas, para prevenir las
posibles consecuencias para la salud.
Constituyen grandes riesgos en los adolescentes: la nutrición y actividad física inadecuada, actividad sexual que pueda conducir a embarazo no deseado o infección, el
uso y abuso de sustancias y las conductas que contribuyan a lesiones no intencionales y violencia (homicidio/suicidio).
¿Cómo evitarlas?
Los adolescentes experimentan diversos cambios, los cuales, en ocasiones, pueden ponerlos en riesgo. El
objetivo fue conocer los factores de riesgo a los que están expuestos adolescentes de secundaria en Mérida,
Yucatán, para posteriormente analizarlos y proponer acciones de prevención en una intervención dirigida
a sus padres y madres. La metodología se basó en la investigación acción participativa, en tres fases. En la
primera, el diagnóstico social, participaron 191 alumnos de segundo grado y 2 profesoras. En la segunda
y la tercera, intervención y evaluación, participaron 30 madres y 6 padres. Las técnicas fueron encuesta,
entrevista, grupo de discusión y técnicas participativas. Los principales factores de riesgo identificados
son el bullying, la violencia familiar y el alcoholismo. Los padres y madres manifiestan un genuino interés
por formarse y tomar medidas preventivas. Se discute la importancia del contexto social y familiar para
favorecer la prevención de dichos factores en la adolescencia.
¿Cómo detenerlas?
El consumo de sustancias es el consumo continuo de En todas sus formas, la malnutrición abarca la desnutrición
(emaciación, retraso del crecimiento e insuficiencia ponderal), los
alcohol, drogas ilícitas o el uso indebido de
desequilibrios de vitaminas o minerales, el sobrepeso, la obesidad, y
medicamentos recetados o de venta libre con las enfermedades no transmisibles relacionadas con la alimentación.
consecuencias negativas. Estas consecuencias pueden Algunas otras enfermedades son:
implicar: problemas en el trabajo, el colegio, el hogar diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y del sistema
o en las relaciones interpersonales y problemas digestivo, anemia, dislipidemia , algunos tipos de cáncer e
legales. infecciones, podrían aquejarle como consecuencia de una mala
Las sustancias que se usan comúnmente incluyen: alimentación.
alcohol, Anfetaminas, cocaína, inhalantes, LSD, m Una alimentación sana ayuda a evitar enfermedades crónicas, y le
provee los nutrientes y las vitaminas que hacen que se goce de buena
arihuana, PCP y medicamentos controlados.
salud.
Embarazo precoz Depresión