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Los beneficios de la
moronga
Aporta energía gracias a sus
vitaminas puede generar gran Uso o preparación:
Reflexión: vitalidad, ayuda a combatir la Se prepara con 2-3 cucharadas
La moringa se ha utilizado durante siglos por fatiga y debilidad y se le soperas/litro de agua, se
sus propiedades medicinales y beneficios para la recomienda a los infusiona en agua hirviendo
salud. También tiene propiedades antimicóticas, deportistas ,cura la anemia, hace durante 6-7 minutos y se cuela.
que el cuerpo pueda absorber Lo ideal es beberlo entre
antivirales, antidepresivas y antiinflamatorias. comidas para una hidratación
mas hierro y incrementa el
numero de glóbulos rojos ,sus nutricional, antioxidante y
hojas se les atribuye capacidad ligeramente laxante
de asimila la producción de
leche materna