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NUTRICION DEL SER HUMANO

La nutrición es el proceso mediante el cual, el cuerpo


incorpora los 6 nutrientes esenciales provenientes de los
alimentos.
Gracias a los nutrientes;

• Las células pueden tener un funcionamiento optimo.


• Nuestros sistemas funcionan integradamente.
• Dan soporte a la vida.
¿Cuáles son los nutrientes?

ADEMÁS DE Y
¿CÓMO SE CLASIFICAN LOS ALIMENTOS, SEGÚN
NUTRIENTES Y DÓNDE SE ENCUENTRAN?
Cada alimento corresponde a una categoría de nutriente y aporta una
función distinta al cuerpo humano.
FUNCIÓN
IMPORTANTE...

CARBOHIDRATOS ENERGÍA

LÍPIDOS RESERVA ENERGÉTICA

PROTEÍNAS REGULA PROCESOS VITALES


(ENZIMAS - INMUNOGLOBULINAS – NEUROTRANSMISORES)

VITAMINAS REGULADORAS DEL METABOLISMO


(PROVOCAN REACCIONES QUÍMICAS)

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