NORMAS DE SEGURIDAD PARA

MANIPULACION DE CARGAS

Recuerde.

Definición de Carga: Es cualquier

objeto susceptible de ser movido, (el
levantamiento, la colocación, el
empuje, la tracción o el
desplazamiento). se consideran
cargas en sentido estricto aquellas
cuyo peso exceda de 3 Kg.

Res. 2400 de 1979:

ALTERACIONES DE LA COLUMNA
 NORMAS DE SEGURIDAD PARA
MANIPULACION DE CARGAS

QUE HACER

• Al cargar flexione sus rodillas, no su espalda. Realice el esfuerzo

con sus piernas y mantenga los objetos cerca de su cuerpo.
• Levante los objetos sólo hasta la altura de su pecho. Cuando la
carga es pesada, pida ayuda y planee su trabajo antes, para evitar
movimientos repentinos y traslados de carga excesiva.
• Dé pasos seguros.

QUE EVITAR
a) Inclinarse con las piernas derechas.
b) Rotar el cuerpo mientras está cargando.

RECUERDA PRACTICAR LA SEGURIDAD, NO

LA APRENDAS POR ACCIDENTE