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  • Samuel

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    Elena Feria
    5 vistas3 páginas
    Este documento explora las detonadores emocionales en tres contextos diferentes: en casa, en el instituto y en grupos sociales. Propone identificar qué detona las emociones, analizar por qué molestan esos detonantes y desarrollar un plan para controlar las emociones cuando aparecen esos detonantes.

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    de 3

    Detonadores de mi expresión emocional

    En un grupo
    En casa: En el instituto:
    social:
    ¿Por qué me molesta? ¿Qué esta
    interviniendo?
    Mi plan de seguridad: ¿Cómo puedo apagar la
    mecha?

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