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Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre la biomecánica del hombro. Contiene instrucciones para los estudiantes, una introducción sobre las articulaciones del hombro y sus grados de libertad, y explica la biomecánica de la abducción del hombro desde 0 a 180 grados, destacando los músculos y movimientos involucrados en cada rango. El docente agradece a los estudiantes por su atención.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre la biomecánica del hombro. Contiene instrucciones para los estudiantes, una introducción sobre las articulaciones del hombro y sus grados de libertad, y explica la biomecánica de la abducción del hombro desde 0 a 180 grados, destacando los músculos y movimientos involucrados en cada rango. El docente agradece a los estudiantes por su atención.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre la biomecánica del hombro. Contiene instrucciones para los estudiantes, una introducción sobre las articulaciones del hombro y sus grados de libertad, y explica la biomecánica de la abducción del hombro desde 0 a 180 grados, destacando los músculos y movimientos involucrados en cada rango. El docente agradece a los estudiantes por su atención.
APRENDIZAJE 03 BIENVENIDOS A NUESTRA AULA VIRTUAL BIOMECANICA DEL HOMBRO
Docente: MIGUEL SANDOVAL SILVA.
IMPORTANTE : 1. Sé puntual. 2. Mantén micrófono y cámara desactivados. 3. Para hacer preguntas usa el chat únicamente, espera indicaciones de la maestra. 4. Al terminar la clase, todos los alumnos deben salir de esta. 5. Se respetuoso en todo momento. 6. Pon atención, pregunta al final para que RECUERDA: puedas usar el tiempo designado para resolver dudas
Recuerda que la clase en línea puede estar
siendo grabada y nuestro reglamento de conducta se aplica para Cualquier falta a este. ¡Disfruta la clase! COMPLEJO ARTICULAR DEL HOMBRO La articulación del hombro se presenta como la más móvil del cuerpo humano . Posee tres grados de libertad y se moviliza en los tres planos del espacio según tres ejes principales: • El eje transversal permite la flexión-extensión en el plano sagital. •El eje anteroposterior permite los movimientos de abducción-aducción en el plano frontal. •El eje vertical corresponde a la abducción-aducción según el plano horizontal. Por otro lado, el eje longitudinal del húmero permite las rotaciones interna y externa 1) EJE TRANSVERSAL. A PLANO SAGITAL. 2) EJE ANTEROPOSTERIOR. B PLANO CORONAL. 3) EJE VERTICAL. C PLANO HORIZONTAL
4) EJE LONGITUDINAL DEL HUMERO
BIOMECANICA DE LA ABEDUCCION DE HOMBRO 0 A 90 GRADOS. En el movimiento de abeduccion desde el principio, con un máximo de actividad a 90º. El movimiento finaliza a los 90º en la articulación escapulo humeral por el choque del tubérculo mayor con el borde superior de la cavidad glenoidea. El movimiento de abducción puede continuar gracias a la rotación externa del húmero. La flexión de 30º asociada a la abducción también retarda el bloqueo mecánico y corresponde además al verdadero plano de abducción fisiológico (denominado clásicamente “plano del omóplato”). • DE 90 A 150 GRADOS. El movimiento continúa gracias a la intervención de la cintura escapular. El campaneo lateral de la escápula orienta la cavidad glenoidea en dirección oblicua. de 90º a 150º :trapecio superior, trapecio inferior,serrato anterior campaneo lateral de la escápula. • DE 150 A 180: Hiperlordosis lumbar e inclinación lateral de la columna vertebral. VIVE TU VOCACION
Anatomía & 100 estiramientos para Tenis y otros deportes de raqueta (Color): La raqueta, fundamentos, técnicas, tablas de series, precauciones, consejos