¿QUE ES LA GRIPE A-H1N1?

• Es una infección respiratoria aguda altamente contagiosa causada por un

nuevo virus de influenza o gripe.

• Al tratarse de un virus nuevo, todas las personas son vulnerables a

contraer la enfermedad. Quienes presentan especial condición de riesgo
son: embarazadas, niños y niñas, adultos jóvenes y aquellas personas que
padezcan patologías crónicas como diabetes y problemas cardíacos o
respiratorios, entre otros.
 ¿COMO SE TRASMITE LA GRIPE A-H1N1?

• Por el contacto directo con una

persona enferma.
• Por las micro gotas de la tos o el
estornudo de personas infectadas.
• Al tocar superficies contaminadas
como perillas de puertas,
barandas de escaleras o canillas.
• Al tocarse los ojos, la nariz o la
boca luego de estar en contacto
con elementos o personas
infectadas
 ¿CUALES SON LOS SINTOMAS?

• Fiebre superior a 38° • Dolor de cabeza • Dificultad para respirar

• Malestar general
• Tos frecuente e intensa
• Dolor de garganta

• Congestión nasal • Dolor muscular y de articulación

 ¿QUE HACER ANTE LA PRESENCIA DE
SINTOMAS?

• Acudir inmediatamente a los consultorios médicos de Cotas o a su seguro

de salud.
• No auto medicarse. No tomar aspirina.
• Lavarse las manos varias veces al día con abundante agua y jabón.
• No tocarse la cara ,en lugares donde la mucosa están expuestas (nariz,
ojos, boca).
• No reemplazar el lavado de manos con el uso de alcohol en gel, para
evitar la deshidratación de la piel de las manos.
• Ventilar y permitir el ingreso del sol en la casa, oficinas y lugares cerrados
.
• Saludar sin dar la mano ni beso.
• Consumir alimentos ricos en Vitamina Ay C (papaya, guayaba,
mandarina, limón, naranja, pomelo, zanahoria, piña ) o consumir
suplementos con vitamina Ay C.
• Tomar abundante líquido y dormir lo suficiente .
• Evitar fumar en lugares cerrados.
• No compartir cubiertos , vasos y alimentos.
 ¿CÓMO PREVENIR EL CONTAGIO?

• En caso de tos o estornudo, cubrirse la boca y nariz con el codo o con

un pañuelo descartable. Tirar los pañuelos descartables a la basura
después de usarlos.
• Evitar tocarse los ojos, nariz o boca con manos no lavadas.
• Evitar el contacto directo con personas enfermas.
• La utilización de barbijo solo es necesarias en personas infectadas que
deban movilizarse por razones de fuerza mayor. Si no está infectado no
es necesario utilizar barbijo.
• Limpiar y desinfectar con frecuencia las superficies como perillas de
puertas, mesas, barandas, teléfonos y objetos de uso común.
• Evitar lugares de hacinamiento como discotecas, cines , trasporte
publico, ect, o protegerse con barbijos en caso de no poder evitarlo.
  

SI USTED PRESENTA ALGUN SINTOMA DE

ENFERMEDAD RESPIRATORIA, NO SE
AUTOMEDIQUE, ASISTA A LOS CONSULTORIOS
MEDICOS DE COTAS O A SU SEGURO DE SALUD.

ESTA ENFERMEDAD ES 100 % CURABLE SI SE

DIAGNOSTICA Y SE TRATA A TIEMPO.