Curso:

PSICOLOGIA DE LA ADULTEZ Y SENECTUD

Sesión 15

Tema: Avances y desafíos para un enfoque

integral del envejecimiento.

Facultad de Psicología y Trabajo Social

Inteligencia emocional y autoestima en la
vejez
Los nuevos estudios indican que las
emociones positivas y negativas influyen en
la salud y que si no se tiene un desarrollo
afectivo óptimo no se desarrolla la
inteligencia.
Esto es de gran importancia en el
Para poder vivir bien en la vida es proceso de envejecimiento.
necesaria no solo la inteligencia cognitiva
sino también y sobre todo la inteligencia
emocional

las personas con mejor y más adecuada

La autoestima corre pareja con el
funcionamiento de la inteligencia
emocional
expresión de sus sentimientos y emociones
son a la vez personas seguras de sí
mismas,con mayor sentimiento de libertad y
autonomía ,con mejores relaciones
interpersonales
 Personalidad como proyecto sin terminar.
• Erickson considera a la vejez como la etapa de la integración versus la
desesperación .La integridad es vista aquí como como la disposición de
defender la dignidad del propio estilo de vida contra la amenaza física y
económica.
• Alcanzar la integridad consiste en haber logrado un especial estado de
espíritu cuyo componente especial es la autoaceptación.
• Lo importante es que el individuo acepte y asuma lo que él es en verdad, y no lo
que los elementos estresores y ansiógenos de la sociedad le pretendan
imponer. Entonces es necesario incluir en diversos programas, los planes que
permitan entregar a todo ser humano la formación que necesita para aprender
a envejecer .
Programas de educación permanente para
adultos mayores
• Estos programas ,en términos generales ,coinciden en los siguientes
aspectos teóricos:
• El envejecimiento humano es un proceso de transformaciones y
cambios que exigen un trabajo de elaboración psíquica .
• La educación es válida como proceso propicio para vehiculizar los
cambios.
• La universidad, que es un ámbito para la producción y aplicación de
conocimiento es a la vez ,propicia para cumplir con estos objetivos.
 Influencia del entorno en la calidad de vida de las
personas mayores
Este paradigma se basa en ofrecer una vida con
apoyos ,fomentando la competencia personal y las
conductas adaptativas a través de la formación y
entrenamiento de habilidades ,proporcionando
apoyos ayudas técnicas ,oportunidades y capacidad
de elección en entornos seguros ,pero
abiertos ,libres y estimulantes.
• La calidad de vida, entendida
como el reflejo de las
condiciones de vida deseadas
por una persona en relación
con sus necesidades vitales
fundamentales, engloba
aspectos como el bienestar, la
felicidad, etc.
 Tratamiento de trastornos
depresivos

• Desde un punto de vista preventivo ,sería adecuado poner en práctica

las siguientes medidas.
• Diseñar un ambiente social estimulando que promueva la realización
de actividades gratificantes.
• Fomentar la autonomía y los sentimientos de utilidad ,favoreciendo
actividades útiles para sí mismo y para los demás por ejemplo
programas de voluntariado.
• Fomentar la red de apoyo social y las relaciones familiares.
• Fomentar la actividad él ejercicio físico ,una alimentación adecuada,el
control de la ingesta de fármacos,etc,a través de programas de
envejecimiento saludable.
Intervención en el área social
• El apoyo social es un mediador • Es destacable igualmente su papel
importante en el proceso de en el mantenimiento y recuperación
afrontamiento de los de la salud ,favoreceiendo un mejor
acontecimientos estresantes, estado psicofísico y un mejor
como las pérdidas ,las afrontamiento y recuperación de la
enfermedad.
enfermedades ,los problema
económicos, etc. • Desde un enfoque comunitario es
importante fomentar la
creación,aparición y mantenimiento
de redes sociales y familiares
Aspectos psicológicos de la ocupación del
tiempo libre
• Las actividades de tipo físico
• La participación social ayuda a (p.ej. pasear) y las
los mayores en el proceso de productivas y sociales (p. Ej.
transición desde la vida laboral aprender un idioma o
a la jubilación y a su desarrollo voluntariado) reducen
personal e integración social estados emocionales como la
• Un elevado porcentaje de las depresión, incrementan la
actividades de los mayores son felicidad, mejoran la
sedentarias y se realizan en longevidad y el nivel funcional
solitario
Intervención en el área de tiempo libre
• Fomentar el tiempo libre de la • En las personas mayores
forma más satisfactoria posible. institucionalizadas es necesario
• Es importante redescubrir favorecer un clima lúdico y
aficiones pasadas o aquellas fomentar el hecho de compartir
actividades que se realizaban en aficiones comunes , como
común con la familia. métodos para aumentar la
cantidad y calidad de contactos
entre residentes.