RELACIONADAS A LA COMUNICACION IDENTIFICANDO ESTILOS COMUNICACIÓN PRACTICANDO MI COMUNICACIÓN ASERTIVA IDENTIFICANDO ESTILOS COMUNICACIÓN
• Estilo agresivo consiste en decir lo que piensas, sientes, quieres u
opinas sin respetar a las demás personas. Las formas mas usuales de este estilo de comunicarse son los gritos, los golpes, los insultos, etc. Este estilo favorece los conflictos, peleas y genera más agresión. • El estilo pasivo consiste en evitar decir lo que piensas, quieres u opinas porque tienes miedo de las consecuencias o porque no sabes expresar tus derechos. • El estilo adecuado ó asertivo consiste en decir lo que tú piensas, sientes, quieres u opinas sin hacer daño a los demás, expresando las cosas de manera franca, honesta y no amenazadora, respetando tus derechos y los derechos de los demás. ESTILOS DE COMUNICACION AGRESIVO PASIVO ASERTIVO COMUNICACION Insulta, golpea y Callado, no expresa Dice lo que siente y no respeta a las lo que piensa y siente. piensa de manera personas. Fácilmente se deja respetuosa, defiende dominar. sus derechos.
COMPORTAMIENTO Dominante Permite que los Confianza en si
demás decidan mismo. Proactivo SEÑALES NO Señala con el Postura sumisa Mira ala persona, VERBALES dedo. Morada en postura de desafiante atención RESULTADO Temido por los Pierde el respeto de Mantiene buenas demás los demás relaciones SITUACIONES RESPUESTAS ASERTIVAS
• Tu amigo esta jugando • “ Por favor ten mas cuidado de
contigo , de pronto de lo,contrario ya no jugaré “ empuja muy fuerte
• Tu amiga te ensucia la • “ Me molesta tu juego brusco,
mochila por jugar ayúdame a limpiarla.
• Por casualidad botas su • “ Te pido disculpas, mañana te
chupete de tu amigo comprare uno” PRACTICANDO MI COMUNICACIÓN ASERTIVA “Daniel y sus amigos estaban jugando a las “escondidas,” en medio del juego, sin intención Daniel empuja a Cristina y ella se cae en un charco de agua. Daniel se empezó a reír. Cristina dijo: ¡Pues yo no le veo la gracia!. Daniel no supo que hacer y se fue. ¿Qué nos llama la atención en el relato que hemos escuchado?, ¿Qué debió haber hecho Daniel? FRASES ASERTIVAS MAS UTILIZADAS EN DIVERSAS SITUACIONES
a. Me gustaría que no me molestes……..
b. Me molesta que no respetes mis cosas…….. c. Quisiera que me pidas a mí antes de agarrarte mis cosas……. d. Disculpa no quise molestarte tanto……… e. Me desagrada que no cuides mis cosas que te presto……… f. Me agrada que seas un buen amigo SITUACIONES 1. Jorge le quita su cuaderno a Carlos ¿Cómo deberá contestar Carlos asertivamente? 2. Maria golpea a Pedro de casualidad en el recreo ¿Cómo podría contestar Pedro asertivamente? 3. Tu profesor te llama la atención porque no cumpliste con la tarea ¿Cómo podrías contestar asertivamente a tu profesor? 4. Juana rompe la punta de tu lápiz ¿Cómo podrías contestar asertivamente?